体育理论考试题库

健美：

1 健美比赛中自选动作的造型时间为：... TRUE

2 健美比赛中自选动作的动作数量是男... TRUE

3 根据国际健美比赛的规则规定.男子... FALSE

4 健美比赛中舞台光照必须均匀。 TRUE

5 健美比赛既可以在音乐的伴奏—下进... FALSE

6 音乐是组成健美运动艺术中不可分割... TRUE

7 观赏健美比赛必须了解裁判员是如何... FALSE

8 世界上很多著名的雕塑都取材于强健... TRUE

9 健美竞赛要求必须在赛(舞)台上进... TRUE

10 健美比赛的男子个人评分依据为：肌... TRUE

11 体重超过原报名级别体重时.不允许... FALSE

12 健美比赛中称量体重是在预赛前一天... TRUE

13 男女混合双人.女子双人比赛中.两... TRUE

14 健美比赛中可以允许运动员戴耳环、... FALSE

15 健美比赛中获得表演赛前6名者在给... FALSE

16 健美比赛中录取名次为：各级各项比... TRUE

17 健美比赛中每一级别参加半决赛的运... TRUE

18 健美比赛一般按照预赛和决赛2个程... FALSE

19 健美运动竞赛中体重的分级为：男子... TRUE

20 健美比赛中根据运动员年龄分为：青... FALSE

21 在健美练习中.每一组练习的最后一... TRUE

22 对于练习健美的人来说.平时应多补... TRUE

23 国际健美协会的总部设在美国的纽约... FALSE

24 健美锻炼中要多喝水.以弥补在练习... FALSE

25 健美锻炼要合理安排锻炼时间.尽量... TRUE

综合体育专项

序号 选项 内容

1 TRUE 篮球运动是1891年由美国马萨诸塞洲斯普林菲尔德市基督教青年会训练学校体育教师詹姆斯？奈？史密斯设计发明的。

2 TRUE 男子篮球运动在1936年被列为第11届奥运会正式项目。

3 TRUE 1893年开始正式规定男子篮球比赛中，双方上场队员各为五人。

4 TRUE 1982年奈史密斯制定了第一部13条的原始规则，目的是使篮球游戏在公平对等的条件下进行，同时不允许粗野动作的发生。

5 TRUE 美国“梦一队”是1992年首次参加奥运会篮球比赛的。

6 TRUE 奥运会女子篮球项目是在1976年第二十一届奥运会上被列为正式比赛项目。

7 TRUE 在2 X 20分钟的比赛中，一名队员不论侵人犯规或技术犯规共达5次，在得到通知时他必须自动退出比赛。

8 FALSE 单手接球比双手胸前接球更稳定。

9 FALSE 双手持球的正确动作方法是：两手自然分开，拇指相对成“八”字形，用指根以上部位持球，并使手心也贴着球。

10 TRUE 行进间运球的技术关键是手对球的控制能力，脚步移动的熟练程度以及手脚的协调配合能力。

11 FALSE 变速跑是队员在跑动中突然改变方向的一种方法。

12 FALSE 无论是在原地或移动中接球急停，若两脚前后开立，必须用后脚做中枢脚。

13 FALSE 半场人盯人防守的基本要求是：以球为主，人球兼顾。联防的要求是：以人为主，集体防守。

14 TRUE 在运球过程中，手控制球的时间较长，只要掌心与球接触中始终向着地面，拇指不超过垂直位置，都是合法运球。

15 TRUE 提起中枢脚传球或投篮是可以的，但只能在球离手后才允许中枢脚重新落地。

16 TRUE 当队员身体的任何部分与界线上、界线上方或界线外的地面，或除队员以外的任何物体接触时，即是队员出界。

17 TRUE 移动是队员在比赛中改变位置、速度、方向、争取高度时所采用的各种脚步动作的统称。

体育与健康试题库

一、判断题

1.一个人没有病，他就是个健康人。（×）

2.健康不仅是指没有疾病和虚弱，而且包括身体、心理和社会三方面的良好状态。（√）

3.亚健康是介于健康与疾病之间的一种状态，指机体在内外环境不良刺激下，引起心理、生理发生异常变化，但尚未达到明显病理性反应的程度。（√）

4.一个人是否肥胖可用体质指数（BMI）=体重（公斤）/身高^2（米）来判断。（√）

5.中国成人体质指数【BMI=体重（公斤）/身高^2（米）】在18.5-23.9属正常范围。（√）

6.要减肥只要少吃就行。（×）

7.健康减重要注意每周减少的体重不宜超过1公斤。（√）

8.“梨型”肥胖（脂肪主要沉积在臀部以及大腿部 ）比“苹果型”肥胖（脂肪主要沉积在腹部的皮下以及腹腔内 ）的危害更大。（×）

9.腰臀比（WHR）是腰围和臀围的比值，是判定中心性肥胖的重要指标。其比值越大说明越健康。（√）

10.女性易发生“梨型”肥胖，男性易发生“苹果型”肥胖。（×）

11.体测中的握力反映前臂和手部肌肉力量，是全身肌力的一方面。握力大，表明人从事手腕精细工作的能力强。（√）

12.女生锻炼握力采用哑铃弯举较合适，男生则可采用杠铃提肘上拉、腕屈伸等动作。（√）

13.俯卧撑是反映全身肌耐力的代表性指标，但俯卧撑项目不适合尚处于生长发育阶段的少年儿童，也不适合50岁以后的老年人，它在女性肌力中也不具代表性。（√）

14.爆发力被称为“人类活动之本”。纵跳是一个全身协调用力的过程，其高度反映人体爆发力，并间接反映肌肉最大力量和快速收缩能力，是反映人体质状况的重要方面。（√）

15.闭眼单脚站立时间是评定人体平衡能力的重要指标。测试时需双手叉腰，用习惯脚站立，另一脚屈膝离地，贴靠在站立脚膝部。（√）

16.如果时间紧，运动前可不做热身运动。（×）

17.整理运动是指在激烈运动后以较低强度的方式继续活动一段时间。其作用是使积聚在肢体的血液加快回流到心脏，以免大脑因缺血而导致头昏、晕厥。（√）

项目题干选择A选择B选择C排球排球运动起源于( )年。1895年1900年1905年排球排球运动起源于( )国。美国英国古巴排球排球运动由（ ）最先发明。詹姆斯·奈·史密斯大松博文威廉·摩根排球排球运动（ ）年传入我国。189619001905排球下列不属于世界性重大排球比赛的是（ ）。奥运会排球赛亚洲排球锦标赛世界杯排球赛

排球我国女子排球队最近获得的世界杯冠军是在（）年。199920032007

排球在2008年北京奥运会排球比赛中，我国女排获得第（ ）名。一二三

排球下列排球技术中属于无球技术的是（ ）。准备姿势和移动传球拦网

排球下列准备姿势中，最常用、最基本的是（ ）。稍蹲半蹲低蹲

排球排球基本战术分为（ ）战术。中二传、边二传和心二传进攻和防守垫球、传球、发球、扣球等

排球我国女子排球队在上世纪80年代获得世界大赛五连冠，这些赛事包含（ ）。世界女排精英赛世界女排大奖赛世界杯排球赛

排球下列（ ）配备是排球比赛中常用的阵容配备形式。“中二传”“边二传”“四二”

排球下列进攻战术中，不是按照二传队员组织进攻时的位置分类的是（ ）。“中二传”进攻战术“插上”进攻战术“心二传”进攻战术排球排球场地的长、宽分别为（ ）。18m和9m19m和8m16m 和8m排球排球场地的线宽为（ ）cm。3510排球正式排球比赛成年男子网高（ ）m。2.432.422.34排球正式排球比赛成年女子网高（ ）m。2.242.342.35排球第一裁判员鸣哨后，发球队员必须在（ ）秒内将球发出。5810排球发球区的宽度是（ ）m。369排球技术暂停的时间为（ ）秒。306090排球普通暂停的时间为（ ）秒。306090排球正式排球比赛一般采用（ ）。三局两胜制五局三胜制七局四胜制排球在2004年的第（ ）届奥运会上我国女子排球队获得冠军。292827

排球我国女子排球队最近获得的奥运会冠军是在2004年（ ）举行的。雅典北京亚特兰大