霍兰德职业兴趣类型
类型 喜欢的活动 重视 职业环境要求 典型职业
实用型R 用手、工具、机器制造或修理东西。愿意从事实物性的工作、体力活动，喜欢户外活动或操作机器，而不喜欢
在办公室工作
具体实际的事物，诚实，有常识 使用手工或机械技能对物体、工具、机器、动物等进行操作，与“事物”工作的能力比与“人”打交道的能力更为重要 园艺师、木匠、汽车修理工、工程师、军官、兽医、足球教练员
研究型I 喜欢探索和理解事物，喜欢学习研究那些需要分析、思考的抽象问题，喜欢阅读和讨论有关科学性的论题，喜欢独立工作，对未知问题的挑战充满兴趣
知识，学习，成就，独立 分析研究问题、运用复杂和抽象的思考创造性的解决问题的能力，谨慎缜密，能运用智慧独立的工作，一定的写作能力 实验室工作人员、生物学家、化学家、心理学家、工程设计师、大学教授
艺术型A 喜欢自我表达，喜欢文学、音乐、艺术和表演等具有创造性、变化性的工作，重视作品的原创性和创意
有创意的想法，自我表达，自由，美 创造力，对情感的表现能力，以非传统的方式来表现自己；相当自由、开放 作家、编辑、音乐家、摄影师、厨师、漫画家、导演、室内装潢设计师
社会型S 喜欢与人合作，热情关心他人的幸福，愿意帮助别人成长或解决困难、为他人提供服务
服务社会与他人，公正，理解，平等，理想 人际交往能力，教导、医治、帮助他人等方面的技能，对他人表现出精神上的关爱，愿意担负社会责任 教师、社会工作者、牧师、心理咨询师、护士
企业型E 喜欢领导和支配别人，通过领导、劝说他人或推销自己的观念、产品而达到个人或组织的目标，希望成就一番事业 经济和社会地位上的成功，忠诚，冒险精神，责任 说服他人或支配他人的能力，敢于承担风险，目标导向 律师、政治运动领袖、营销商、市场部经理、电视制片人、保险代理
事物型C 喜欢固定的、有秩序的工作或活动，希望确切地知道工作的要求和标准，愿意在一个大的机构中处于从属地位，对文字、数据和事物进行细致有序的系统处理以达到特定的标准
龙源期刊网
基于霍兰德理论的职业生涯规划课程设计一例
作者：高树娟
来源：《知识文库》2017年第21期
霍兰德职业兴趣理论探索人的兴趣与职业的联系，并根据职业分类与兴趣类型结合，制定了职业兴趣代码对照表，指导人们根据自身兴趣选择合适工作。本课程试图教授给学生霍兰德理论的相关知识，帮助学生确定自己的个性特征、气质类型，了解自身优劣势，引导学生结合自身兴趣进行择业，做好职业选择和职业设计。
一、课程名称：认识自我，探索职业兴趣
二、课程对象：大学一年级
三、主题辨析：霍兰德职业兴趣理论认为人的兴趣、人格类型与职业关系密切，人们会受到与个性相匹配的环境影响，从事感兴趣的工作会更加快乐。大学新生对自身职业兴趣缺乏了解，还未形成明确的职业规划意识，需要进行适当引导。本课程试图教授给学生霍兰德理论的相关知识，帮助学生确定自己的个性特点和职业能力，了解自身优势劣势，以尽早树立职业生涯规划意识，明确职业兴趣和方向，进而引导学生找到符合自己兴趣的工作。
四、课程目标
1、认知目标：学习了解霍兰德职业兴趣理论，掌握理论基本要素。
2、行为目标：运用霍兰德职业兴趣理论进行测试，认识自我，分析自身职业兴趣。
五、课程重点：学习、理解霍兰德理论，应用霍兰德理论测试。
六、课程难点：根据霍兰德理论进行自我职业兴趣分析。
七、课前准备：PPT，文字材料，音乐，视频
八、课堂流程
（一）主题导入：探索兴趣岛屿
师：同学们，如果你们有一次免费周游岛屿度假旅游的机会，在不考虑其他因素情况下，只凭自己兴趣最向往的岛屿，以下六座你会选择哪一座？（播放岛屿漫画，配以轻松欢快的音乐） 龙源期刊网
1号岛屿： 自然原始的岛屿。岛上充满了各种野生动物，自然生态保持良好。居民善于手工，每家每户种植花菜树木、打造器具、制作工具、修理房屋，热爱户外运动。
职业选择理论
职业具有3个关键功能：“一是给人们提供一个发挥和提高自身才能的机会；二是通过和别人一起共事来克服自我中心的意识；三是提供生存所需的产品和服务。”
（一）职业声望与职业分层
职业声望（Occupational Prestige）是人们对职业社会地位的主观评价，是职业生涯管理学研究的重要范畴之一。职业地位是由不同职业所拥有的社会地位资源所决定，但是它往往通过职业声望的形式表现出来。
影响职业声望的因素有多种，主要影响因素有：（1）职业环境，包括职业的自然环境和社会环境如工作的技术条件、空间环境、劳动强度、工资收入、福利待遇、晋升机会等；它是任职者所能获得的工作条件与社会经济权利的总和。（2）职业功能，是该职业对国家的政治、经济、科学、文化水平的意义以及在社会生活中对人们的共同福利所担负的责任。（3）任职者的素质要求，如文化程度、能力、道德品质等；职业环境越好，职业功能越大，任职者素质要求越高，职业声望就越高。职业声望在一定时期具有相对稳定性，但在不同社会经济发展阶段、不同经济文化背景的群体和不同年龄性别的群体对同一职业的评价也会存在明显差别。
（二）职业期望与职业成功
职业期望，也称职业意向，是劳动者自己希望从事某项职业的态度倾向，也就是个人对某一项职业的希望、愿望和向往。 职业期望是个人职业价值的直接反映，职业价值观是个人对某一职业的价值判断。每个人的职业价值观不同，因而对某一职业的评价和取向也会不同。
这就是所谓的职业价值观。萨柏曾经将人们的职业价值观概括为15种类型：（1）助人。（2）美学。（3）创造。（4）智力刺激。（5）独立。（6）成就感。（7）声望。（8）管理。（9）经济报酬。（10）安全。（11）环境优美。（12）与上级的关系。（13）社交。（14）多样化。（15）生活方式（吴国存，1999）。
选择和设计了7种价值取向：（1）能推动社会发展的职业。（2）助人、为社会服务的职业。（3）得到人们的高度评价的职业。（4）受人尊敬的职业。（5）能赚钱的职业。（6）虽平凡但有固定收入的职业。（7）若不为人所用，就自谋职业。
霍兰德的职业兴趣理论（人格类型与职业类型匹配理论）
美国职业咨询专家霍兰德于1971年提出了具有广泛社会影响的职业兴趣理论，也是对我国影响最大的一种职业生涯规划理论。霍兰德认为包括价值观、动机和需要等构成的职业兴趣是决定一个人选择何种职业的一个重要因素。霍兰德从1959年起经过多次大规模的实验研究，发现个人的遗传因素和生活经历等形成了个人独特的人格，而个体所选择的生涯发展方向必须符合这种人格，才能最好地发挥潜能。这也是霍兰德职业兴趣理论的核心理念。
霍兰德理论的核心假设是人根据其人格可以分为六大类，即现实型(R)、研究型(I)、社会型(S)、传统型(C)、企业型(E)、艺术型(A)，职业环境也可以分成相应的同样名称的六大类。
六种人格类型与职业环境类型相对应如下：
第一种是现实型。具有这种兴趣的人喜欢有规律的具体劳动和需要某种技能的工作。这种类型的人往往缺乏社交能力，这类职业包括机械工、电工、农民、森林工人、农场主等。
第二种是研究型。具有这种兴趣的人喜欢智力、抽象的、推理的、独立定向的工作，他们会被吸引去从事那些较多认知活动(思考、组织、理解等)的职业。这种人格往往缺乏领导能力，这类职业有:生物学家、化学家以及大学教授等。
第三种是社会型。具有这种兴趣的人会被吸引去从事那些包含着大量人际交往内容的职业，而不是那些包含着大量智力活动或体力活动的职业，如:心理咨询医生、外交工作者以及社会工作者等等。
第四种是传统型。具有这种兴趣的人会被吸引去从事系统且有条理的职业，具有良好的控制能力，相当保守，一般按常规办事。这类职业的例子有:办公室工作人员、会计，银行职员等。
第五种是企业型。具有这种兴趣的人性格外向，喜欢冒险活动和担任领导角色，喜欢从事那些包含着大量以影响他人为目的的语言活动的职业。如:管理人员、政治家、律师以及公共关系管理者等。
第六种是艺术型。具有这种兴趣的人会被吸引去从事那些包含着大量自我表现、艺术创造、情感表达以及个性化活动的职业。这类职业的例子有:艺术家、广告制作者以及音乐家等等。
