情商教育的重要性

剧作家｛艺林漫话｝Ｔｈｅ　Ａｒｔ　Ｃｉｒｃｌｅｓ　

情商教育　

在高校舞蹈教学中的重要性　

情商教育于１９９５年由美国哈佛大学心理　

学博士丹尼尔・戈尔曼提出，随后受到了广泛　

认同。由于教育理念与体系的不同，西方国家　

一直非常重视学生的个性培养和情商教育，在　

此方面的研究和实验持续不断，如美国学术、　

社会与情感学习协同会（ＣＡＳＥＬ）近几年就开　

展了一次大规模情商教育实验，实验对象覆盖　

７００多个学校，如在英国的很多地区的中小学　

专门开设情商教育课，从儿童时期就培养学生　

的情商。西方国家的情商教育已远远领先于我　

国，其培养的学生在诸多方面优于中国学生，　

因此在各个教育领域根据中国国情制定出科　

学、合理的情商教育模式已成为时代对我国教　

育的迫切要求。　

一、在高校舞蹈教学中实行情商教育的　

必要性　

（一）加强学生的情商教育是时代和社　

会发展的必然要求　

随着时代和科技的高速发展，社会对高　

素质人才的需求量越来越大，而衡量人才素质　

最核心的部分并不是智商，而是情商。据美国　

研究显示，在任何工作领域里，情商的重要性　

都是智商的两倍。在更高职位上的人，例如管　

理层，情商的重要性比智商高９倍。高情商的　

人才往往能够独当一面，成就企业及自身的辉　

煌。虽然中国日益重视对情商的培养，但由于　

我国多年的应试教育以及教育资源的缺乏，情　

商教育效果并不显著。现代社会对高情商人才　

的需求是不争的事实，并且己成为一种趋势，　

１５６　一刘小琼　

社会的需求是教育改革的最基本动力，顺应社　

会要求培养高素质人才是我国社会主义建设的　

必然要求。　

（二）在高校舞蹈专业教学中加强情商　

教育势在必行　

根据多年的教学经验以及对舞蹈专业学　

生的跟进调查，笔者认为目前很多舞蹈专业的　

在校生和毕业生在情商方面尚需提高。有些在　

校生不适应校园学习生活，不善于同他人交往，　学习成绩不佳，生活消沉，这种消极的情绪往　

往会影响到自己及他人的日常生活。不少毕业　

生在毕业后不能适应自己的工作，无法妥善处　

高中生情商教育之我见

随着中学素质教育的逐步推进，时代要求我们教育工作者重视高中生的情商（EQ）教育。本文旨在论述情商与高中生素质的关系，阐述了情商的重要性所在及情商培养的几种方法。

标签：素质教育；高中生；情商；情商教育

一、引言

作为一名教育工作者，顺应素质教育发展的要求，不仅要关注学生的智力教育，而且要加强对学生的情商教育。

情商这一概念是由美国耶鲁大学和尹罕布什尔大学的两位心理学家彼得．萨洛韦和约翰．迈耶提出的。它指的是信心、乐观、急躁、恐惧、直觉等一些情绪反应的程度和一个人感受、理解、控制、运用和表达自己及他人情感的能力。也就是说，情商就是情感商数或情感智商，即“ＥＱ”。它是相对智力商数，即“智商”“ＩＱ”而言的。

二、现代高中生情商教育的重要性

现代心理学家认为智商有局限性，智商并不决定一切。一个学生学习成绩的好坏，除了智商因素外，还有非智商因素在起作用。情商对于教师、家长综合判断学生或子女的能力有极大的参考价值。

当前，情商教育已经成为当代教育改革的重要趋势之一。教师面临的问题是如何将情商和智商两者的发展协调起来。

成功的情商教育，不仅能帮助一个学生逐步建立人格的力量，培养了创造了拥有健康人生，更主要的是它能循序渐进地提高整个社会，整个民族的人格素质，从而推动社会进步。

三、高中生情商的培养

情商教育已是摆在我们面前不争的课题，是新时代教育工作者理应探索的领域。

如何把学生培养成具有优良的人格品质，如自信、开朗、勇敢、正直、热情、坚定、诚恳、善良等；对我们中国的教育界来说无疑是一个全新的问题。

根据青少年心理发展规律和特点以及我多的班主任工作及德育领导工作的经验，本人认为可以从以下几个方面入手：

1.重视习惯教育，养成良好风尚。

具体的做法有一下几点：（1）完善“他律”倡导“自律”。 在班级中创设产生良好行为的情境,形成健康的舆论, 一个良好行为习惯的养成通常都需要经过自觉地练习和实践才能定型。应鼓励并提倡学生进行自我教育,通过树立榜样,创设条件,让学生在实践中懂得人要做自己的行为习惯的主人而不要变成奴隶。从而不断提高自身的情商。（2）教师要注意运用表扬与批评、肯定与否定等集体舆论手段建立学生的自信并纠正一些不良的情商习惯。（3）认识到良好行为习惯在其形成过程中的反复性、曲折性、长期性。从心理机制上说,习惯是经过长期多次强化和积累而建立起来的一种动力定型和自动化了的条件反射系统。一个人要养成良好的行为习惯是很艰难的,只要有一回禁不起诱惑而失去了对道德的追求,重新做起会变得更加困难。为此,应采取不同措施强化良好的意志,树立求真、求善、求美的信念,把健康完美人格的完善作为人格主体追求的目标和境界,从而使行为习惯由他律型到自律型最终达到自由型。

浅析大学生情商教育

面对当今激烈的社会竞争，大学生不仅要具有扎实的专业技能，还必须具有较高的情商水平。高校重视和加强情商教育，将有助于大学生今后的发展，培养出真正的人才。本文分析了当代大学生情商重要性与主要内容，并探讨了如何培养高校大学生高水平情商。

情商是与智商相对应的一个概念，上世纪90年代后期开始普遍流行。在“科学知识最有价值”的传统观念中，认为高智商等于高成就。可是事实上，许多智商高、学习成绩优秀者业绩平平，而智商一般者往往成绩斐然。心理学家们对此进行了大量理论研究和实验统计，提出了情商的概念，认为一个人的成功不仅要有一定的智商，也需要有较高的情商。

大学是人才培养的摇篮，合格的人才不仅指拥有较高知识水平的人，更应是情商与智商和谐发展的人。情商教育在大学教育中的地位越来越重要。

一、大学生情商教育的重要性

良好情商能给大学生带来健康的身心、和谐的人际关系，能使他们正确的认识自我，适应社会的竞争，情商是一个人有效生活、学习和工作的保障。因此大学生的情商教育无论是对大学生的学习，还是他们未来的工作与生活，其意义都是很重大的。

（一）良好的情商是人心理健康的前提。世界卫生组织对健康的定义中曾指出：健康不仅仅是没有疾病，不仅仅是身体不虚弱，而必须是身体、心理、社会适应的良好状态。这其中后两部分就是情商的范畴。可见，世卫组织已经把拥有较高的情商作为健康的一个标志。

大学的教育不仅是知识的教育，更是一个社会人的教育。大学向社会输送的人才不仅应有一定的知识水平，更应是身心健康的人。只有这样的人，才能更好的适应社会，应对社会激烈的竞争，完成各项任务，因此情商教育纳入高等教育的内容是必要的。

（二）良好的情商是大学生立足于社会的需要。竞争已经成为当前时代的潮流，大学生毕业后将生活在一个富有竞争挑战的世界中。要在激烈竞争的社会里不被淘汰，并且更好地生存与发展，不仅需要具备较高的科学文化知识水平，还必须具备良好的道德情感和健康的心理素质，而且这已成为获取人生成功的关键因素。高校加强大学生情商培养，有利于帮助学生提高素质，学会生存，适应发展，顺应时代潮流，成为强者。

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论情商的重要性

作者：陈伟珊

来源：《企业文化》2018年第35期

摘要：现代社会，情商越来越受到人们的关注，情商不仅影响人们日常生活的幸福指数，也关系到职业生涯的顺利发展。本文针对情绪的不同种类产生不同的作用进行研究，得出积极情绪的重要性，提出实施情绪管理的6种办法，以及培养情商的5种能力和4种办法。

关键词：情绪;积极情绪;消极情绪;情绪管理;情商培养

什么是情绪？从心理学的角度来讲，情绪就是指伴随着认知和意识过程产生的对外界事物的态度体验，是人脑对客观事物和主体需求之间关系的反应。也就是内心的感受经由身体表现出来的状态。

现代心理学一般把情绪分为快乐、愤怒、悲哀、恐惧四种基本形式。还有一些细腻微妙的情绪如嫉妒、惭愧、羞耻、自豪等。情绪常和心情、性格、脾气、目的等因素互相作用，也受到荷尔蒙和神经递质影响。无论正面还是负面的情绪，都会引发人们行动的动机。尽管一些情绪引发的行为看上去没有经过思考，但实际上意识是产生情绪重要的一环。

一、情绪的种类及作用

情绪无好坏之分，是个人内心的真实感受。可是由情绪引发的行为则有好坏之分、行为的后果有好坏之分，因此，从情绪管理的角度出发，可以将情绪分为消极的情绪和积极的情绪。

消极的情绪会给工作和生活带来以下几种危害：

1.情绪失控会导致行为冲动，行为冲动会导致后果严重：冲动是魔鬼，工作和生活上出现的因情绪失控而把小事扩大并进一步导致结果恶化的情况随处可见。

比如：大学校园里发生的因为对舍友的嫉妒，在饮水机投毒导致舍友丧生的事件;因为不接受老婆离婚的建议，开车到大马路横冲直撞路人，造成伤亡事件;工作上遇到不顺心的事情而跳楼自杀的人;等等…

2.恶劣情绪会传染成踢猫效应：上司在工作中如不能很好的控制自己的情绪，将会失去下属的尊敬和信任，难以收获良好的人缘和优异的业绩。