篮球兴趣小组活动进度表过程记录表(活动过程教(学)案)

小篮球社团活动进度表(活动过程教案)一、活动目标：1. 提高学生的篮球技能和团队协作能力。

2. 培养学生的运动兴趣和积极参与篮球活动的热情。

3. 促进学生的身心发展，提高他们的身体素质。

二、活动时间：每周二、四下午放学后，每次活动时间为1.5小时，共10周。

三、活动地点：学校篮球场。

四、活动对象：小学三至五年级学生。

五、活动内容：1. 篮球基本技能训练：运球、传球、投篮、防守等。

2. 团队配合与战术训练：分组对抗、团队配合演练等。

3. 篮球比赛：举行小型篮球比赛，提高学生的实战能力。

4. 篮球知识讲解：介绍篮球规则、篮球明星等。

5. 团队建设活动：培养学生之间的默契与信任，增强团队凝聚力。

六、活动流程：1. 热身活动（10分钟）：带领学生进行简单的篮球热身运动，预防运动损伤。

2. 技能训练（40分钟）：分组进行篮球基本技能训练，教师现场指导。

3. 团队配合与战术训练（25分钟）：分组进行团队配合与战术训练，培养学生的团队协作能力。

4. 篮球比赛（20分钟）：举行小型篮球比赛，让学生运用所学技能进行实战。

5. 篮球知识讲解（10分钟）：介绍篮球规则、篮球明星等，丰富学生的篮球知识。

6. 团队建设活动（15分钟）：组织学生进行团队建设活动，增强团队凝聚力。

7. 结束放松（10分钟）：带领学生进行简单的放松运动，缓解运动疲劳。

七、教学资源：1. 篮球场地、篮球、篮筐等器材。

2. 教学课件、篮球教材等教学资源。

八、教学评价：1. 学生篮球技能的提升：通过观察学生在训练和比赛中的表现，评价他们的技能水平。

2. 团队协作能力的提高：通过观察学生在训练和比赛中的配合程度，评价他们的团队协作能力。

3. 学生参与度的提升：通过观察学生的参与程度和积极性，评价他们对篮球活动的热情。

九、安全保障：1. 活动前进行充分的热身运动，预防运动损伤。

2. 教师现场指导，确保学生在正确的指导下进行训练。

3. 注意学生的安全，避免发生意外事故。

篮球培训班活动进度表-过程记录表(活动
过程教案)
日期: [日期]
活动名称: 篮球培训班第一次训练
目标
- 学员能够了解篮球基本规则和技巧。

- 学员能够掌握篮球基本运球和投篮动作。

- 学员能够进行简单的篮球传接和比赛。

活动流程
1. 介绍篮球基本规则和技巧（15分钟）
- 解释篮球赛场的规则，例如得分方式、进攻和防守基本战术等。

- 演示篮球动作技巧，如运球、投篮、传接球等。

2. 热身运动（10分钟）
- 进行热身拉伸操，预防运动伤害。

- 练基本的敏捷性和爆发力训练。

3. 篮球基本运球技巧训练（20分钟）
- 教授运球的正确姿势和动作。

- 练基本的站立运球、行进运球和变向运球。

4. 篮球投篮技巧训练（25分钟）
- 演示投篮的正确姿势和手法。

- 学员进行投篮姿势训练和命中率提高练。

5. 篮球传接技巧训练（20分钟）
- 教授传球和接球的基本技巧。

- 进行传接练，并提醒学员注意传球精准度。

6. 小型比赛（30分钟）
- 分组进行3对3篮球比赛。

- 强调团队合作和运用所学技巧进行比赛。

心得总结
本次活动让学员们对篮球的基本规则和技巧有了初步的了解，并通过实践训练不断提升自己。

在小型比赛中，学员们体会到了团
队合作的重要性，并逐渐掌握了运用所学技巧进行比赛的能力。

透过这次训练，学员们激发了对篮球的兴趣，并为今后的研究打下了良好的基础。

篮球教案
前言
本课以“健康第一”为指导思想，以发展学生的主体性、创造性为设计目标，以“参与、合作、学有所获”为主题，本着务实、拓展、探索、创新的思想，根据人教版的体育与健康的教材内容和学生生理、心理特点结合学校和学生的实际，选择篮球运动中体前变向换手运球作为教学内容。

教师在灵活运用教法的同时，注重激发学生学习的兴趣，发展学生的个性，突出学生的主体作用。

篮球是一项集体对抗的球赛游戏、比赛项目，也是我市的传统体育项目，普及面较广，学生对篮球的学习兴趣较高。

体前变向换手运球是篮球中应用最广泛的运球变向技术，经常练习，不但可以提高运球突破能力，还可以提高手控制球能力和手脚协调配合程度。

本课的设计中，始终以“学生为主体，教师为主导，练习为主线”，培养学生的学习兴趣，进而提高课堂的教学效果。

在实现“三基”教学目标的基础上，重视学生在学习过程中对知识的理解和深化；在技术、技能上允许学生的个别差异；同时，重视学生在实践活动中每个人的收获与学习进步的大小。

在课堂的教学中，努力为学生营造民主、宽松的学习氛围，积极鼓励学生发挥其主观能动性。

在技能的教学中通过学生的尝试练习，使学生在观察中找问题，通过教师的讲解示范及学生之间的合作学习来解决问题，并学会对技术技能进行正确的评价。

最后通过游戏比赛的形式来巩固体前变向运球技术，使基本的技术得到拓展、提高。

篮球兴趣小组活动记录表
篮球兴趣活动教案
篮球兴趣活动教案
篮球兴趣活动教案
篮球兴趣活动教案。

篮球-社团活动记录表女篮社团活动教案课题：原地运球练活动时间：1小时活动目的：让学生更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐发展活动地点：操场参加人数：10人指导教师：XXX活动准备：1.篮球2.场地清理活动过程设计：1.热身练：慢跑2.集合整队，师生问好，宣布本课内容3.反应游戏：走、跑、坐下4.自由体会原地运球动作，学生分散练。

老师提示学生注意上、下肢的动作。

5.原地练单手正、侧面运球。

方法：两脚前后站立，两膝微屈，重心在两腿之前，五指自然张开，大臂带动小臂，手腕向下压，球的位置控制在身体左/右侧。

6.双手体前交替运球。

方法：两脚左右站立，两手左右来回运球，球的落地点控制在两腿中间。

篮球社团活动教案课题：体前变向换手运球活动时间：1小时活动目的：让学生更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐发展活动地点：操场参加人数：10人指导教师：XXX活动准备：1.篮球2.场地清理活动过程设计：1.热身练：慢跑2.课堂常规和导入3.篮球运动队训练：球性练、原地运球、研究新技术4.体前变向换手运球。

动作要领：运球高度降低，蹬跨，转体探肩迅速，注意保护球5.“比一比、赛一赛”，运用所学体前变向换手运球技术过障碍。

篮球社团活动教案课题：行进间单手低手投篮活动时间：1小时活动目的：让学生更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐发展活动地点：操场参加人数：10人指导教师：XXX活动准备：1.篮球2.场地清理活动过程设计：1.热身活动：蛇行跑，师生击掌互相致意2.游戏：蛇战3.柔韧性练4.熟悉球性练：任意运球、球绕环、胯下颠接球、原地单手运球、运球急停急起5.行进间单手低手投篮。

方法：挑、拨球练、直接三步上篮练、一次运球上篮练、完整行进间单手低手投篮练、传接球直接上篮、行进间单手低手投篮接力赛、自由空间。

篮球社团活动教案课题：球性练活动时间：1小时活动目的：让学生更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐发展活动地点：操场参加人数：10人指导教师：XXX活动准备：1.篮球2.场地清理活动过程设计：1.热身练：慢跑2.师生注目礼、安排见生3.宣布本课内容4.球性练：躲闪拍球运球基础训练时间：10分钟活动目的：让学生更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐发展活动地点：操场指导教师：XXX参加人数：10人准备：热身练，慢跑活动过程设计：1、激发学生研究的热情。

篮球兴趣⼩组活动记录表兴仁⼩学篮球兴趣⼩组活动⼀、指导思想：(1) 培养学⽣对篮球运动的兴趣，组织和吸引更多的学⽣参加篮球活动。

(2) 发展配合、协调、灵敏、速度、弹跳、投篮等篮球运动素质。

(3)学习和掌握篮球运动所需的各项基本活动技能，逐步培养完成各种练习的正确姿势，培养学⽣的特长。

(4)在训练过程中努⼒培养学⽣守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全⾯发展。

⼆、活动容：1、养成的练习：(1)集体感与荣誉感的练习(2)纪律教育与养成练习(3)安全教育与爱护器材教育2、技术战术练习：(1)各种运球练习(2)各种传球练习(3)各种投篮练习(4)综合练习与各种技术战术练习3、速度、灵敏练习：(1)各种提⾼体能练习(2)各种⾝体基本活动能⼒培养4、理论学习(1)了解篮球运动发展历史与现在状况(2)学习篮球运动的规则要求三、⽬标达成:掌握⼀定篮球运动技术与技巧,懂⼀些篮球发展基本情况,进⼀步养成对篮球的兴趣与爱好,培养学⽣终⾝体育的习惯与意识.四、活动要求：(1)学⽣兴趣活动课的容、形式、节奏安排等，要求多种变化，各种练习⼿段尽量与游戏活动相结合，以激发学⽣对篮球运动的爱好与兴趣。

(2)练习必须常年系统的⾝体系统为主。

(3)各种练习中，培养学⽣合理的⽤⼒顺序，爆发⽤⼒等。

形成⼀定的篮球对抗能⼒.五、活动对象与时间(1)活动时间：每周三下午3:20－4:50，如天⽓或学校另有任务不能进⾏，活动暂停或临时通知顺延。

(2)活动对象：爱好篮球运动的学⽣学⽣：（60⼈）晓榛许⼀峰吴哲佳琪王妮⽂佳吴若诗马海祥蔡怡佳⽥洋洋嘉鑫思好郭建昊蕊佳博唐宁包晓雪⽥⾬悦马⾦峰邵渊峰蔡兴双蔡娜润杰屈天骥马梦欣萌⽥伟怡蓉郭鸿洋婧琪闫⽂杰马雅莉⼩⼩健全⽥兴宝宗霖帆段⽂雪锦杰⿊晓燕剑莉马鹏霞吴晓慧胡进琦王治信欣洁马学武志贤郭治涛马江思璐段嘉豪吴⽟萍包晓龙嘉旺锦国安秋红雅楠润娜篮球兴趣⼩组活动记录表篮球兴趣⼩组活动记录表篮球兴趣⼩组活动记录表篮球兴趣⼩组活动记录表篮球兴趣⼩组活动记录表。

篮球兴趣小组活动记录表
活动过程设计记录及反思
1.出示黑板，请学生积极回忆学过内容并请一位同学进行讲解。

2.提示持球突破要点：蹬跨有力，侧身探肩快，加速突然。

3、提高要求：能否从左边突破?
4、分组，巡视辅导，纠正动作。

5、适时示范动作，解决共性问题，并进行解答。

6、.哨音集合学生
7、启发诱导：持球突破后被防守队员补防，这时持
球队员该如何处理。

活动过程设计
记录及反思
1、激发学生学习的热情。

培养良好的组织纪律性。

集合整队。

四路纵队持 球集合，精神饱满，注意力集中。

认真听讲讲清 本次课的学习任务和要求，激发学生的学习热情， 调动学习的积极性。

通过球操练习，增加手对球的肌肉感觉。

提高学生的协调性和灵敏性。

提高学生学习篮球的 兴趣，培养做准活动的习惯。

球操练习： 1）、双手体前拨动球; 颈部环绕交接球； 腰部环绕交接球； 跨下环绕交接球； 单、双手上抛球、接球等。

集体面向教师，成 圆形散开。

1、持球面向教师，快速散开。

6）、听音乐，跟教师练习。

模仿练习1、讲解示范， 引导学生做好球操练习。

2）、 3）、 4）、
5）、。

篮球兴趣小组进度计划
一、背景
为了将更多的朋友引入篮球世界,我们决定成立一个"篮球兴趣小组",进行一些基础的篮球技能培训。

二、目标
1. 把篮球基础知识如运球、传球、抓篮等内容教授给新成员
2. 组织一些3对3或5对5的练习赛,让成员实战运用所学技能
3. 培养成员之间的友谊交流
三、内容安排
1. 第一阶段(3个星期):
- 星期一:运球技巧训练
- 星期三:传球和抓篮训练
- 星期五:扣篮技巧初级训练
2. 第二阶段(3个星期):
- 增加逼防和脚步移动等内容
- 组织周末友谊赛
3. 第三阶段(2个星期):
- 安排观看职业联赛比赛
- 举办毕业庆祝活动
四、人员分工
- 林计划负责:安排详细内容和负责教学
- 张组织负责:活动安排和场地预订 - 其他成员:共同参与学习和友谊赛
五、预期效果
- 成员掌握基本篮球技能
- 增强成员之间的友谊
- 增加大家对篮球项目的热情。

小篮球社团活动进度表(活动过程教案)第一章：社团介绍与环境适应1.1 活动目标：让学生了解小篮球社团的成立背景、宗旨和目标。

帮助学生适应社团活动环境，建立团队意识。

1.2 活动内容：介绍小篮球社团的成立背景、宗旨和目标。

引导学生进行自我介绍，互相认识，建立团队意识。

带领学生参观篮球场地，了解篮球运动的基本规则。

1.3 活动步骤：开场介绍：教师向学生介绍小篮球社团的成立背景、宗旨和目标。

自我介绍：学生互相进行自我介绍，建立团队意识。

参观场地：教师带领学生参观篮球场地，了解篮球运动的基本规则。

第二章：基本技能训练2.1 活动目标：让学生掌握篮球运动的基本技能，包括运球、传球、投篮等。

培养学生的协调性和灵活性。

2.2 活动内容：教授篮球运动的基本技能，包括运球、传球、投篮等。

通过练习和游戏，培养学生的协调性和灵活性。

2.3 活动步骤：技能讲解：教师向学生讲解篮球运动的基本技能，包括运球、传球、投篮等。

练习时间：学生进行分组练习，教师指导并纠正动作。

游戏环节：通过篮球游戏，培养学生的协调性和灵活性。

第三章：团队配合训练3.1 活动目标：培养学生团队合作的精神，提高团队配合能力。

通过团队比赛，培养学生的竞争意识和集体荣誉感。

3.2 活动内容：教授团队合作的方法和技巧。

进行团队比赛，培养学生的竞争意识和集体荣誉感。

3.3 活动步骤：团队合作讲解：教师向学生讲解团队合作的方法和技巧。

比赛环节：学生进行团队比赛，教师指导并纠正动作。

总结反馈：教师对学生的表现进行总结和反馈。

第四章：团队战术训练4.1 活动目标：让学生了解篮球运动的战术知识。

培养学生制定和执行战术的能力。

4.2 活动内容：教授篮球运动的战术知识。

学生进行战术演练，培养制定和执行战术的能力。

4.3 活动步骤：战术讲解：教师向学生讲解篮球运动的战术知识。

战术演练：学生进行战术演练，教师指导并纠正动作。

总结反馈：教师对学生的表现进行总结和反馈。

第五章：篮球比赛实践5.1 活动目标：让学生将所学的篮球技能和战术知识应用到实际比赛中。