水果皮的作用有哪些-

梨皮止咳水果皮也是止咳良药梨皮止咳：水果皮也是止咳良药引言：咳嗽是一种常见的症状，可以由各种原因引起，如感冒、过敏、气管炎等。

我们通常会借助药物来缓解咳嗽，但事实上，我们生活中的一些日常食材也具有止咳的功效。

其中，梨皮作为一种常见的水果皮，在中医领域中被广泛用于止咳。

本文将介绍梨皮止咳的原理、使用方法以及注意事项，以帮助人们更好地应对咳嗽问题。

梨皮止咳的原理：梨皮具有较高的含水量，并且富含多种矿物质和维生素。

梨皮中富含的黏液物质具有润滑咽喉的作用，从而缓解咳嗽症状。

此外，梨皮还含有一定量的类黄酮和多酚类物质，具有抗炎和镇静咳嗽的效果。

因此，梨皮被视为一种天然的止咳良药。

梨皮的使用方法：梨皮可以通过以下步骤进行制备和服用：1. 选择新鲜的梨皮：选择皮色鲜亮、表面光滑的梨皮，并确保其没有受到农药或其他化学物质的污染。

2. 清洗梨皮：将梨皮用清水冲洗干净，确保去除表面的杂质和沉积物。

3. 煮制梨皮水：将清洗后的梨皮放入足够量的清水中，加热煮沸后转为小火煮15-20分钟，直至梨皮的汁液融入水中。

4. 过滤梨皮水：将煮好的梨皮水倒入干净的容器中，过滤出梨皮渣滓，获得纯净的梨皮水。

5. 服用梨皮水：取适量的梨皮水，可以温热或常温饮用，一天可以饮用2-3次，每次100-200毫升。

梨皮止咳的注意事项：使用梨皮进行止咳需要注意以下几点：1. 适量服用：梨皮虽然具有止咳作用，但并不适合大量食用。

过量摄入可能导致消化不良或其他不适反应，建议根据个体情况适量服用。

2. 食疗辅助：梨皮的止咳效果较为温和，适合轻度咳嗽的缓解。

如果咳嗽症状较为严重或持续时间较长，建议及时就医并结合医生的指导进行治疗。

3. 运用范围：梨皮止咳主要适用于非感染性咳嗽，如过敏引起的咳嗽或气管炎引起的咳嗽。

对于感染性咳嗽，如病毒感染引起的咳嗽，梨皮可能并不适用，应及时就医并遵循医生的建议。

结论：梨皮作为一种常见的水果皮，在中医中被广泛应用于缓解咳嗽症状。

水果皮在生活中有什么用处范文一份水果皮在生活中有什么用处 1水果皮在生活中有什么用处一、苹果皮1、敷唇防开裂把苹果皮连小块果肉削下，滴上少许蜂蜜，敷在嘴唇上即可。

2、擦身消除疲劳把苹果皮用纱布裹好或放入网兜，放在浴缸里泡澡，或者直接用苹果皮擦拭皮肤，可消除疲劳、舒缓身心。

3、去除污垢将苹果皮放到铁锅里加水煮5～10分钟，然后用布擦拭一遍铁锅，锅垢即能轻松去除;将苹果皮捣烂成泥，蘸在布条上擦拭浴缸、面盆、座便器等，可使其光亮如初。

二、橘子皮1、防晕车新鲜橘子皮向内折成双层，对着鼻孔挤压，让汁液进入鼻孔，上车之前一小时或每隔一段时间一次都可以很好地预防晕车。

2、润肤将少许橘皮放入脸盆或浴盆中，用热水浸泡洗脸、浴身，能滋润皮肤、防止皮肤粗糙。

3、去除异味厨房、冰箱、垃圾桶、汽车里，放到哪里哪里清香;把橘子皮放到微波炉里，小火加热1到2分钟，可以为微波炉去味。

注意不要让皮烧焦哦;花盆里放些橘子皮，不仅可以当肥料，还可以去除异味;蒸鱼时放些橘子皮，可以去除鱼腥味;刷牙不方便时，含一点橘子皮，可消除口臭。

4、去污用橘子皮蘸盐擦拭陶瓷器皿上的油污，去污效果特别好;用橘子皮擦抹衣服上的油污之处，再用清水漂洗，衣服焕然一新。

三、柚子皮1、制成蚊香厚厚的白色部分，切成条状后晒干，有通风干燥的作用。

将晒干的柚子皮点燃，即有蚊香的功效。

记住千万别带皮，会点不着。

2、防虫将白色部分放在通风处吹干，再晒干水分。

用刺有小孔的袋子保存，放于衣柜角落或米桶内，可防虫。

3、泡澡美容将柚子皮用水煮，提炼出的柚子油倒入浴缸，或者将柚子皮直接丢入浴缸即可泡澡。

柚子油可以美容，有效消除一天的疲劳，且舒缓神经。

4、去味把柚子皮放在房间里可以驱除秽味;放在冰箱里，可以去除冰箱异味。

四、__1、去污用__擦拭皮鞋、皮衣、皮质沙发等，可以保持皮制品的光泽，延长寿命;用__内侧摩擦银器生锈的部分，立马焕然一新。

2、美容__内侧贴在脸上10分钟，再用清水__，可使皮肤变得滋润光滑;用__的内侧在手上进行摩擦，可防治手、足皮肤皲裂。

果皮的作用
果皮的作用
果皮是指果实外层的覆盖物，通常由果实的表皮和果母组成。

不同种类的果皮形态、厚度、颜色等差异巨大，但无论是什么样的果皮，都具有重要的作用。

首先，果皮是果实最外层的保护层，能够保护果实免受外界环境的损害。

果皮的存在可以防止果实蒸发过多水分，减少果实干燥、腐烂的可能性。

同时，果皮还可以防止微生物和害虫的侵入，保护果实的完整性和营养价值。

其次，果皮对果实的颜色和质地起着至关重要的作用。

不同的果皮颜色可以吸引动物或昆虫进行传粉散播，有助于果实的繁殖。

同时，果皮的质地也与果实的口感直接相关，柔软的果皮通常更受人们的青睐，因为它更易于咀嚼和食用。

此外，果皮还可以用作植物的防御性工具。

一些果实的果皮中含有苦味物质或毒素，可以有效地抵御食草动物的袭击，保证果实的生长和繁殖。

此外，一些果皮表面还有刺或棘，起到防止果实被吃食的作用。

最后，果皮还有一定的经济价值。

某些果皮富含有机酸、维生素和纤维素等营养物质，可以作为一种重要的食品原料或药用材料。

同时，果皮的染料和香料也可以用于食品加工和制作香皂、化妆品等。

综上所述，果皮作为果实的外衣，具有多种重要的作用。

它不仅能够保护果实免受外界环境的损害，还能够吸引传粉者和防御食草动物的袭击。

同时，果皮还具有一定的经济价值，可以作为食品原料和药用材料。

因此，对于人类和自然界来说，果皮都是非常宝贵的资源。

水果皮是防治疾病的“良药”一般来说水果的营养主要集中在果皮，果皮是他们对付紫外线等等外界因素而进化出的“太阳伞”。

日常生活中，人们在吃瓜果时都习惯将瓜果的皮丢弃，却不知瓜皮果屑是防治疾病的“良药”，对人体的保健除病有着良好的功效。

但是，鉴于一些不是绿色水果的果皮上可能存在残余农药，大家在吃果皮前千万要把水果用洗干净了哦。

苹果皮苹果的营养及功效主要在皮上，主要含有大量果胶，果胶是纤维素的一种。

用它煎汤或泡茶，可治胃酸过多、痰多，将它晒干研末，空腹调服(每日2-3次)对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等病症有一定的疗效。

另外，拿一把鲜苹果皮捣烂成泥，蘸在布条上擦拭浴缸、面盆、坐便器等到，可使其光亮如初。

桔子皮吃桔子的同时也尽量把皮吃掉，桔子皮里有大量的抗癌物质，能防治乳腺癌等癌症。

橘皮洗净蒸糖水饮用，有顺气清肺祛湿、止咳化痰的功能。

另外，橘子皮内含碱性物质，用它蘸点盐，可将陶瓷、搪瓷、铝铁类炊具、餐具上的污迹一擦而净。

橘子皮还含的较多的芳香物质，将它放少许在冰箱里，可除异臭味。

家制生物有机化肥里放点橘子皮，可使花肥液料不发臭。

葡萄皮紫葡萄皮和籽中含有花青素，伉氧化能力极强，远超过维C。

葡萄皮中的白藜芦醇，具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化、增强免疫能力等作用。

葡萄皮中的另一种重要物质――单宁，具有抗过敏、延缓衰老、增强免疫和预防心脑血管疾病的功效。

香蕉皮香蕉皮中含有蕉皮素，可医治由真菌和细菌感染所引起的皮肤瘙痒症。

蕉皮还有止烦渴、润肺肠、通血脉、增精髓等功效。

将香蕉皮捣烂加上姜汁能消炎止痛。

用香蕉皮搓手足，可防治皲裂、冻疮。

除此以外，它还可治疗高血压、防治脑溢血症。

把香蕉皮晒干磨成粉还是保护皮肤的美容佳品。

另外，用香蕉皮反复擦拭皮鞋，可除掉鞋面上的污迹。

然后再打上鞋油，顿时可使足下生辉。

西瓜皮西瓜皮的作用优于瓜瓤。

中医称瓜皮为“西瓜翠衣”，具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用，对贫血、咽喉干燥、唇裂，以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一定疗效。

常见水果皮的功效1.香蕉皮能让银器更有光泽家里面吃完的香蕉皮不要扔，只要用香蕉皮内侧擦拭变黑生锈的银器，就能够让银器看上去光亮如新。

2.黄瓜皮可以帮助去除墙上和桌子上的印记工作台上和墙面上的笔迹可以用黄瓜皮去除。

而且，洗澡之前在卫生间的镜子用黄瓜皮擦几下，一定程度上可以防水雾。

3.番茄酱是铜锅光亮的救星找块布，在上面挤上一些番茄酱，将布放在需要抛光的铜器上面5-30分钟，番茄酱中的碱性成分会去除铜器表面的铜绣。

4.洋葱能够清洁烤箱栅格切半个洋葱，将切过的一面向下摩擦烤箱栅格，可以有效地去除上面的油渍和残渣。

最好是在擦之前，将烤箱加热，去除一些附着在上面的食物和污渍，在用一把叉子叉起洋葱擦拭栅格，这样效果更佳。

5.核桃能遮盖木家具上的划痕先将去了壳的核桃擦拭木家具上有划痕的地方，随即用手来回擦拭这些地方，让油沁进去。

等上5分钟，在用软布擦拭这些地方，划痕就消失了。

6.用食盐可以更容易地去除红酒渍要是有客人不小心将红酒倒在白色沙发上，不要慌。

从厨房中去除食盐，倒在红酒渍上，食盐会吸收红酒，防止红酒继续渗透进纤维中。

7.切片白面包可以帮你清理碎玻璃渣清理小小的碎玻璃渣非常让人头疼，不过用白面包就可以轻松将所有玻璃渣吸附起来。

8.纤维上的油渍不用怕，玉米粉来帮忙披萨掉在沙发上的污渍可以用玉米粉去除，用玉米粉将污渍区盖满，15-20分钟后用吸尘器将玉米粉吸走，污渍已经被玉米粉吸收。

随后再用正常的流程对布料进行清洁。

9.可乐也可以清洗马桶将可口可乐倒进马桶，等到一个小时后，用马桶刷刷几下，然后按下冲洗按钮，你的马桶就会变得亮晶晶。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。

水果皮的作用这6种果皮有神奇功效在平时的生活中，我们差不多每天都会吃点水果，但是，我们都是只吃果肉，有些人根本就不吃水果皮，但其实水果对身体有着非常多的好处，不管是用来吃，来说当药，都能够治疗不少的疾病，下面我们就来了解一下，水果皮的作用?1、苹果皮：抗氧化效果好苹果中有将近 50% 的维生素C存在于紧贴果皮的部位，可以说，苹果皮的抗氧化作用较其他水果蔬菜都要高。

普通大小的苹果的果皮抗氧化能力，相当于 800 毫克维生素C的抗氧化能力。

在清洗干净的前提下，建议苹果带皮吃。

巧用治腹泻：苹果具有收敛作用，对慢性腹泻有一定疗效。

可将苹果皮晒干研末，取 15 克空腹调服，每日 2 次。

鲜苹果皮 25 克左右，煎汤或泡茶饮用，也可缓解胃酸多、痰多等。

2、葡萄皮：含降血脂物质“吃葡萄不吐葡萄皮”，不知你吃葡萄吐不吐皮?葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更丰富的白藜芦醇，这是一种具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化等作用的物质。

葡萄皮还含有丰富的纤维素、果胶质和铁等。

据说，已经有人开始研究利用葡萄皮加工食品，用以辅助治疗高胆固醇、糖尿病等。

3、香蕉皮：缓解皮肤瘙痒香蕉皮是我们绝对不会去吃的水果皮，但是，当您身体发痒的时候，您将剥下来的香蕉皮用来涂身体，不仅能够缓解身体发痒，而且还能够治疗各种的皮肤病，因为香蕉皮中所含的蕉皮素，不仅能够止痒，还能够消炎止痛，防止皲裂、冻疮，而将香蕉晒干皮磨成粉还可以护肤哦!4、番石榴皮：杀菌止泻番石榴味甘、微酸、涩，能生津止渴，其中含有大量的鞣酸，可起到收涩止泻的作用。

其果皮除有收敛作用外，还可抑制痢疾杆菌、大肠杆菌等的生长，推荐连皮吃。

5、菠萝皮清洁黑垢：用菠萝皮擦拭锅底，或放菠萝皮加水煮沸。

解毒止咳：菠萝皮晒干，取9-15g煎汤内服。

除异味：菠萝皮作除臭剂放在冰箱中，能够消除异味。

6、梨子皮因为梨子的皮比较的粗一点，因此，不少的人在吃梨子的时候都会将梨子的皮削掉，而对于许多逢吃水果就削皮的人来说，吃梨子不削皮是非常难以下咽的，但其实梨子皮能清心润肺、降火生津，是治疗不少疾病的好物呢!治疗咳嗽：很多人在患咳嗽病，都会选择去药店买点止咳的要来服用。

水果皮养生的功效有哪些【导读】日常中很多人都喜欢吃水果，但是吃水果总是把果皮给去掉，其实果皮也是很有药效的哦，一些果皮的养生功效并不比水果差，今天小编就为大家介绍水果皮养生的功效有哪些，希望水果皮养生的功效有哪些能对您有所帮助。

黄瓜皮能排毒。

黄瓜皮中含较多的苦味素，是黄瓜的营养精华所在。

食用带皮黄瓜不仅可使维C充分吸收，而且能帮助人体有效排毒。

此外，黄瓜皮还有抗菌消炎的作用。

香蕉皮中含有蕉皮素，可医治由真菌和细菌感染所引起的皮肤瘙痒症。

蕉皮还有止烦渴、润肺肠、通血脉、增精髓等功效。

将香蕉皮捣烂加上姜汁能消炎止痛。

用香蕉皮搓手足，可防治皲裂、冻疮。

除此以外，它还可治疗高血压、防治脑溢血症。

把香蕉皮晒干磨成粉还是保护皮肤的美容佳品。

另外，用香蕉皮反复擦拭皮鞋，可除掉鞋面上的污迹。

然后再打上鞋油，顿时可使足下生辉。

冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等。

用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。

梨皮是一种药用价值较高的中药，能清心润肺、降火生津。

将梨皮洗净切碎，加冰糖炖水服能治疗咳嗽。

自制泡菜时放点梨皮，能使泡菜更脆，还更美味。

苹果皮有收敛作用。

用它煎汤或泡茶，可治胃酸过多、痰多，将它晒干研末，空腹调服（每日2-3次）对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等病症有一定的疗效。

另外，拿一把鲜苹果皮捣烂成泥，蘸在布条上擦拭浴缸、面盆、坐便器等到，可使其光亮如初。

能理气化痰、止咳、平喘。

将一个柚子皮切碎，加适量蜂蜜或饴糖蒸烂，再加少量热黄酒，早晚各一匙内服，可治老年的咳嗽和气喘；用柚子皮煎汤服，能化痰、消食、定喘、止疝痛。

另外，将柚子皮放在厨房的碗柜、冰箱里可除异臭味。

橘皮洗净蒸糖水饮用，有顺气清肺祛湿，止咳化痰的功能。

另外，橘子皮内含有碱性质，用它蘸点盐，可将陶瓷，搪瓷，铝铁类饮具，餐具上的污迹一擦而净。

橘子皮还含有较多的芳香物质，将它放少许在冰箱中，可除异味。

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
这6种果皮千万别扔利用它们有妙处
导语：大家都知道吃水果对人体有很多好处，那么，相信有很多人都不会知道水果皮对人体也有很多益处。

许多人习惯性的吃完水果就将水果皮随手一扔，
大家都知道吃水果对人体有很多好处，那么，相信有很多人都不会知道水果皮对人体也有很多益处。

许多人习惯性的吃完水果就将水果皮随手一扔，其实有很多水果皮对我们日常生活有很大的帮助，甚至一点都不低于果肉的利用价值，下面就让我们一起看一下水果皮在平时生活中有哪些妙用吧。

1、西瓜皮
西瓜皮相信大家都不陌生，尤其在夏天，路上、垃圾堆到处可见随手乱扔的西瓜皮，其实西瓜皮对我们有一定的帮助。

西瓜皮中含有丰富的维生素C和维生素E，因此，将它洗净切丝后烹饪食用，不仅帮助我们补充大量的营养素，还可以延缓衰老。

另外，西瓜皮还可以用于外敷，将西瓜皮捣成泥敷脸，十五分钟后洗净，皮肤会变得光滑细嫩、晶莹剔透，经常使用可以达到美颜祛皱的效果，使人显得更加年轻。

2、香蕉皮
皮肤瘙痒是一件最让人头疼的事情，尤其是皮肤比较差，容易引起皮肤病的人。

皮肤瘙痒可以用香蕉皮治疗，香蕉皮中含有的蕉皮素，可以帮助缓解瘙痒，同时还可以抑制细菌的生长繁殖，对治疗皮肤瘙痒和其他皮肤疾病都有很好的帮助。

将香蕉皮涂抹在皮肤瘙痒的地方，几分钟后就可以缓解瘙痒，经常涂擦不仅让皮肤变得白净嫩滑，还可以防止皮肤瘙痒等疾病的发生。

香蕉皮最好选择新鲜的，这样涂擦皮肤瘙痒会更加有效。

生活常识分享。

果皮作用生物知识点总结1. 保护作用果皮主要的作用之一是保护水果内部的果肉和果核。

果皮具有抗菌、抗真菌和抗氧化的作用，可以防止水果被微生物侵入和腐烂。

同时，果皮还可以减轻外界冲击对水果的影响，保护水果免受外部伤害。

2. 营养作用果皮中含有丰富的营养成分，例如维生素C、维生素E、膳食纤维等。

这些营养成分对人体健康有着重要的作用，可以增强免疫力、促进消化、预防老年痴呆等疾病。

因此，食用水果时不剥皮可以更好地享受水果的营养。

3. 屏障作用果皮的表面通常会形成一层蜡质物质，这种蜡质可以减少水分的蒸发和气体的扩散，从而保持水果内部的稳定环境。

这种屏障作用可以延长水果的存储时间，并减少果实腐烂的可能性。

4. 屏蔽作用果皮可以对外部环境中的有害物质起到一定的屏蔽作用，例如紫外线辐射、化学污染物等。

这种屏蔽作用可以保护水果内部的细胞和核酸不受损伤，保持水果的新鲜度和营养价值。

5. 生物识别作用果皮上的形状、颜色、纹理等特征可以用来识别水果的品种和成熟度。

这些生物识别特征对果实的采摘、分类和销售起着重要的作用，可以提高水果的品质和市场竞争力。

6. 生态作用果皮在生态系统中也扮演着重要的角色。

水果成熟后，果皮会自然脱落并分解，为土壤提供有机质和营养成分，促进植物的生长和更新。

同时，果皮中的营养也可以吸引许多昆虫和动物，形成生态链的一部分。

7. 抵抗作用果皮中还含有一些生物活性成分，如多酚、黄酮类化合物等，具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用。

这些生物活性成分可以帮助水果抵抗外界环境的侵害，延缓果实的老化和腐烂。

总之，果皮在生物学中具有多种重要的作用，包括保护作用、营养作用、屏障作用、屏蔽作用、生物识别作用、生态作用和抵抗作用等。

对于人类来说，保持水果的完整性，适当地利用果皮的营养，对人体健康有着重要的意义；对于生态系统来说，果皮的分解和再利用也对生态平衡有着积极的影响。

因此，我们应该更加重视果皮的作用，合理利用果皮的功能，推动果皮研究和应用的进一步发展。

果皮的妙用有哪些
我们平时吃水果的时候都是假水果皮扔掉，其实这种做法是一种很大的浪费，水果皮有非常大的好处，并且还有一定的药用价值。

比如有的水果皮具有生津润肺功能，还有的水果皮能够预防结肠炎。

有些药用价值的水果皮具有止咳平喘以及化痰的功能，并且能辅助治疗疾病。

下面介绍一些常见水果皮的具体作用。

梨皮是一种药用价值较高的中药,能清心润肺、降火生津。

将梨皮洗净切碎,加冰糖炖水服能治疗咳嗽。

自制泡菜时放点梨皮,能使泡菜更脆,还更美味。

苹果皮有收敛作用。

用它煎汤或泡茶,可治胃酸过多、痰多,将它晒干研末,空腹调服(每日2-3次)对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等病症有一定的疗效。

另外,拿一把鲜苹果皮捣烂成泥,蘸在布条上擦拭浴缸、面盆、坐便器等到,可使其光亮如初。

柚子皮能理气化痰、止咳、平喘。

将一个柚子皮切碎,加适量蜂蜜或饴糖蒸烂,再加少量热黄酒,早晚各一匙内服,可治老年的咳嗽和气喘;用柚子皮煎汤服,能化痰、消食、定喘、止疝痛。

另外,将柚子皮放在厨房的碗柜、冰箱里可除异臭味。

香蕉皮中含有蕉皮素,可医治由真菌和细菌感染所引起的皮肤瘙痒症。

蕉皮还有止烦渴、润肺肠、通血脉、增精髓等功效。

将香蕉皮捣烂加上姜汁能消炎止痛。

用香蕉皮搓手足,可防治皲裂、冻疮。

其实香蕉皮的作用还远不止于此，高血压引起脑溢血症治疗的时候就有可能应用到香蕉皮这种中药材。

另外香蕉皮研磨成粉末之后，具有非常好的美容护肤功效。

香蕉皮擦皮鞋，可以去除油渍，能让皮鞋更加锃亮。

香蕉皮同时具有缓解腹胀以及身体水肿的功效。

水果皮的十大妙用关于《水果皮的十大妙用》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

1.梨皮梨皮是一种功效与作用较高的中药材，能净心润肺止咳、下火生津止渴。

将梨皮清洗剁碎，加老冰糖炖水服能治咳嗽。

自制泡菜时放点梨皮，能使酸菜更脆，还更美味可口。

2.苹果皮苹果皮有收敛性功效。

用它煎汤或煮茶，能冶疗胃酸过多、咳嗽痰多，将它晾干研粉，空肚调服(每天2-3次)对肠功能紊乱和精神性结肠炎、高血压等症状有一定的功效。

此外，拿一把鲜苹果皮捣碎捣烂，蘸在布带上擦洗浴盆、洗脸盆、座便器直到，可让其明亮如初见。

3.桔子皮能行气止咳化痰、止咳化痰、止喘。

将一个桔子皮剁碎，加适当纯蜂蜜或麦芽糖蒸烂，再加小量热黄酒，早中晚各一匙口服，能冶疗老年人的咳嗽和喘气;用桔子皮煎汤服，能止咳化痰、助消化、清咽、止疝痛。

此外，将桔子皮放到餐厅厨房的碗架、电冰箱里能除异异味。

4.香蕉皮香蕉皮中带有蕉皮素，可治疗由真菌和细菌感染所造成的皮肤瘙痒皮肤瘙痒症。

蕉皮也有止渴不欲、润肺止咳肠、通血脉、增精粹等作用。

将香蕉皮捣碎再加生姜水能消炎止疼。

用香蕉皮搓手脚，可预防干裂、冻疮。

除此之外，它还可医治高血压、预防脑溢血症。

把香蕉皮晾干碾成粉還是维护皮肤的美容护肤上品。

此外，用香蕉皮反复擦洗真皮皮鞋，可祛除鞋身上的污渍。

随后再打上皮鞋油，猛然可使足下生辉。

5.冬瓜皮冬瓜皮有解暑、健脾胃、清热利湿之作用，可用以肾病、肺部疾病、心脏病造成的水肿、腹胀、小便不畅等。

用冬瓜皮煎汤冼脚既治疗脚气，又治脚臭，一举两得。

6.桔子皮橘子皮清洗蒸红豆糖水食用，有疏肝理气润肺去湿气，化痰止咳的作用.此外，桔子皮内带有碱特性，用它蘸点盐，可将瓷器，塘瓷，铝铁类厨具，厨具上的污渍一擦而净。

桔子皮还带有较多的芬芳物质，将它放少量在电冰箱中，可去异味。

家制微生物有机化肥里放点桔子皮，可使化肥液料不发出臭味。

7.西爪皮西爪皮的功效好于内瓤.中医学称西瓜皮为”西瓜翠衣”，具备清热解毒解署，祛火除烦，降血压等功效。

水果皮的养生保健与药用朋友吃水果的时候，你犹豫过不要削皮吗？其实果蔬皮中含有丰硕的营养素和抗氧化物质，对预防慢性疾病很有益处。

尤其是下面这几种果蔬皮的保健功能额外优秀，比吃药还灵呢！不行你碰运气。

苹果皮抗氧化苹果皮含丰硕的膳食纤维，能帮忙消化。

苹果中快要一半的维生素C也在紧贴果皮的部位。

研究说明，苹果皮比果肉抗氧化性更强，乃至比其他果蔬都高。

已有许多厂家提取苹果皮中的活性物质来开发功能食物。

梨皮清心润肺梨皮是一种药用价值较高的中药，能清心润肺、降火生津。

将梨皮洗净切碎，加冰糖炖水服能医治咳嗽。

自制泡菜时放点梨皮，能使泡菜更脆，还更美味。

葡萄皮降血脂葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更丰硕的白藜芦醇，具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化、增强免疫力等作用。

专门是紫葡萄皮中的黄酮类物质，还有降低血压的功效。

葡萄皮还含有丰硕的纤维素、果胶质和铁等。

现已有人开始研究利用葡萄皮加工食物，用以医治胆固醇太高、糖尿病等。

橘子皮开胃化痰橘皮富含大量维生素 C、胡萝卜素、蛋白质等多种营养素，能做出许多美味。

橘皮粥芳香可口，还能医治胸腹胀满或咳嗽痰多。

做肉汤时放几块橘皮，能使汤味更鲜，并减轻油腻。

橘皮泡水或泡茶，味道清香，还能开胃、通气、提神。

橘皮泡酒那么有清肺化痰的功效。

柠檬皮与此类似。

西瓜皮清热解暑西瓜皮含丰硕的糖类、矿物质、维生素，具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用。

能够凉拌、炒肉或做汤。

冬瓜皮利水消肿冬瓜皮不但含有多种维生素和矿物质，还含多种挥发性成份。

它能利水消肿，对糖尿病人更有益处。

因此做冬瓜汤时最好带皮煮。

黄瓜皮能排毒黄瓜皮中含较多的苦味素，是黄瓜的营养精华所在。

食用带皮黄瓜不仅可使维C充分吸收，而且能帮忙人体有效排毒。

另外，黄瓜皮还有抗菌消炎的作用。

将西瓜皮、黄瓜皮、冬瓜皮烫熟后凉拌的“鲜拌三皮”最适合减肥者。

番茄皮预防癌症番茄红素是迄今发觉的抗氧化能力最强的天然物质，能防治心血管疾病，提高机体免疫力，预防癌症，在番茄皮中含量最多。

各种水果果皮的营养价值
很多人吃水果会把果皮削掉，其实这是错误的做法。

果皮中含有的营养物质也是很丰富的，以下就为您介绍各种果皮的价值所在。

1、番茄皮。

番茄红素是迄今发现的抗氧化能力最强的天然物质，能防治心血管疾病，提高机体免疫力，预防癌症。

2、冬瓜皮。

冬瓜皮不光含有多种维生素和矿物质，还含多种挥发性成分。

它能利水消肿，对糖尿病人更有好处。

因此做冬瓜汤时最好带皮煮。

3、黄瓜皮。

黄瓜皮中含较多的苦味素，是黄瓜的营养精华所在。

食用带皮黄瓜不仅可使维C充分吸收，而且能帮助人体有效排毒。

此外，黄瓜皮还有抗菌消炎的作用。

4、苹果皮。

苹果皮含丰富的膳食纤维，能帮助消化。

苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的部位。

研究表明，苹果皮比果肉抗氧化性更强。

5、葡萄皮。

葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更丰富的白藜芦醇，具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化、增强免疫力等作用。

特别是紫葡萄皮中的黄酮类物质，还有降低血压的功效。

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6、西瓜皮。

西瓜皮含丰富的糖类、矿物质、维生素，具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用。

可以凉拌、炒肉或做汤。

7、柚子皮。

柚子皮（如上图）与橘皮一样，都富含大量维生素C、胡萝卜素、蛋白质等多种营养素，能做出许多美味。

水果皮的作用有哪些?很多人喜欢吃水果而且生活中水果的种类有很多，不同的水果富含的营养价值不同同时口感也有差异。

但是大多数水果都被水果皮包裹着，我们在吃水果的时候相信很少有人会留下水果皮，因为对很多人来说水果皮是没有利用价值的。

其实不然水果皮也可以再利用的，那么它们有什么作用呢?1、香蕉皮香蕉皮中含有蕉皮素，可医治由真菌和细菌感染所引起的皮肤瘙痒症。

蕉皮还有止烦渴、润肺肠、通血脉、增精髓等功效。

将香蕉皮捣烂加上姜汁能消炎止痛。

用香蕉皮搓手足，可防治皲裂、冻疮。

除此以外，它还可治疗高血压、防治脑溢血症。

把香蕉皮晒干磨成粉还是保护皮肤的美容佳品。

另外，用香蕉皮反复擦拭皮鞋，可除掉鞋面上的污迹。

然后再打上鞋油，顿时可使足下生辉。

2、西瓜皮用于消暑解渴、清热解毒，西瓜皮优于西瓜瓤。

中医用西瓜皮和瓜汁入药配成“西瓜翠衣”，具有清热解暑、泻火除烦、降低血压等功效，对贫血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、肾炎均有一定疗效。

另外，因为西瓜皮富含维生素C、E，用它擦肌肤，或将它捣成泥桨状涂在皮肤上，待遇10-15分钟后用水洗净，有养肤、嫩肤、美肤和防治痱疖的作用。

3、苹果皮有收敛作用。

用它煎汤或泡茶，可治胃酸过多、痰多，将它晒干研末，空腹调服(每日2-3次)对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等病症有一定的疗效。

另外，拿一把鲜苹果皮捣烂成泥，蘸在布条上擦拭浴缸、面盆、坐便器等到，可使其光亮如初。

看了的文章后希望大家以后吃水果时不要再随意丢弃水果皮了，因为它们可以再次利用，和它们的果肉一样对我们起到积极的作用。

其实生活中能够再次利用的水果皮还有很多比如说橘子皮、柚子皮等，它们可以当做空气清新剂放在卧室里。

果皮的作用和功能主治1. 保护果实•果皮作为果实的外部保护层，可以起到保护果实免受外界环境的伤害。

•果皮可以防止果实受到昆虫、鸟类等外部生物的侵害。

•果皮可以减少果实的水分蒸发，保持果实的相对湿度。

2. 贮存养分•果皮中含有丰富的维生素和矿物质，可以在果实成熟后继续为果实提供养分。

•果皮中的维生素C和维生素E等抗氧化物质，可以延缓果实氧化速度，延长果实的保鲜期。

•果皮中的纤维素可以帮助消化，促进肠胃蠕动，维持正常的消化道功能。

3. 增加口感和风味•果皮的脆脆口感可以给人带来愉悦的口感体验。

•果皮中的芳香物质可以增加果实的风味和香气。

•果皮的柔软度和厚度可以影响果实的口感和口感的多样性。

4. 药用价值•一些果皮含有丰富的植物化学物质，具有一定的药用价值。

•柑橘类水果皮富含类黄酮类化合物，具有抗氧化、抗炎和抗肿瘤等作用。

•苹果皮中的多酚类物质可以调节血糖、降低胆固醇、促进肠道蠕动。

5. 烹饪用途•一些果皮可以被利用在烹饪中，增添风味和调节口感。

•柠檬皮可以用于调味品、油炸食品和酒类等的制作。

•红葡萄酒中的葡萄皮可以提取出的色素和单宁质，用于食品加工和酿酒。

6. 生态环境作用•果皮可以用作动物饲料，减少养殖业的损失。

•果皮可以被堆肥，用于有机肥料的制作，降低化肥的使用。

•果皮可以被利用做生物能源，减少对化石能源的依赖。

7. 回收再利用•果皮可以被回收利用，用于制作纸张、纤维板等产品。

•果皮的木质部分可以被提取出纤维，用于制作纺织品和生物材料。

•果皮中的果胶可以用于制作果胶糖、果胶药品和胶粘剂等。

以上是果皮的一些主要作用和功能主治。

通过保护果实、提供营养、增加口感、药用价值、烹饪用途、生态环境作用和回收再利用等方面，果皮发挥着重要的作用。

我们应该善于利用果皮，减少浪费，发挥其最大的价值。

夏季水果养生--水果皮的妙用我们平常吃水果都喜欢把水果皮去掉，其实这是错误的做法，我们都把宝贝扔掉了，水果皮是的好处是大大的有的，下面是详细的介绍。

梨子皮梨皮是一种药用价值较高的中药，能清心润肺、降火生津。

将梨皮洗净切碎，加冰糖炖水服能治疗咳嗽。

自制泡菜时放点梨皮，能使泡菜更脆，还更美味。

苹果皮苹果皮有收敛作用。

用它煎汤或泡茶，可治胃酸过多、痰多，将它晒干研末，空腹调服(每日2-3次)对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等病症有一定的疗效。

另外，拿一把鲜苹果皮捣烂成泥，蘸在布条上擦拭浴缸、面盆、坐便器等到，可使其光亮如初。

柚子皮能理气化痰、止咳、平喘。

将一个柚子皮切碎，加适量蜂蜜或饴糖蒸烂，再加少量热黄酒，早晚各一匙内服，可治老年的咳嗽和气喘;用柚子皮煎汤服，能化痰、消食、定喘、止疝痛。

另外，将柚子皮放在厨房的碗柜、冰箱里可除异臭味。

香蕉皮香蕉皮中含有蕉皮素，可医治由真菌和细菌感染所引起的皮肤瘙痒症。

蕉皮还有止烦渴、润肺肠、通血脉、增精髓等功效。

将香蕉皮捣烂加上姜汁能消炎止痛。

用香蕉皮搓手足，可防治皲裂、冻疮。

除此以外，它还可治疗高血压、防治脑溢血症。

把香蕉皮晒干磨成粉还是保护皮肤的美容佳品。

另外，用香蕉皮反复擦拭皮鞋，可除掉鞋面上的污迹。

然后再打上鞋油，顿时可使足下生辉。

冬瓜皮冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等。

用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得橘子皮橘皮洗净蒸糖水饮用，有顺气清肺祛湿，止咳化痰的功能.另外，橘子皮内含有碱性质，用它蘸点盐，可将陶瓷，搪瓷，铝铁类饮具，餐具上的污迹一擦而净。

橘子皮还含有较多的芳香物质，将它放少许在冰箱中，可除异味。

家制生物有机化肥里放点橘子皮，可使花肥液料不发臭。

西瓜皮西瓜皮的作用优于瓜瓤.中医称瓜皮为”西瓜翠衣”，具有清热解署，泻火除烦，降血压等作用。

对贫血，咽喉干燥，唇裂，以及对膀胱炎，肝腹水，肾炎患者均有一定疗效.另外，因为西瓜皮含有维生素C，E.用它擦肌肤，或将它捣成泥浆状涂在皮肤上，待过10至15分钟后用水洗净，有养肤，嫩肤，美肤和防治痱疖的作用。