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高考冲刺动员主题班会PPT课件

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2024届高三下学期 高考倒计时50天冲刺主题班会--怀梦想,致远方 课件(21张ppt)

2024届高三下学期 高考倒计时50天冲刺主题班会--怀梦想,致远方 课件(21张ppt)


2、竭尽全力 为了不给自己的高三留下任何的遗憾，
为了在高考填志愿的时候有更多的选 择，为了以后可以选择自己喜欢的工作和生 活，
从现在起，一定要竭尽全力，坚持到 底！
3.苦乐相伴
惟有大苦，方能大乐，高三乃是大苦 大乐的最佳结合。
“未来迷人绚烂总在向我召唤，哪 怕只有痛苦做伴也要勇往直前”道 出了未来是迷人绚烂的，但我们在 追梦路上可能会是孤独的，痛苦的 ，困难和坎坷会接踵而至，但正因 为过程的艰辛，我们有一段努力的 过程，我们的未来才会绚烂，所以 付出青春让未来不留遗憾吧！
志存高远，又脚踏实地
青年人要勇敢肩负起时代赋予的重 任，既仰望星空、志存高远，又脚 踏实地、奋发有为，努力在实现中 华民族伟大复兴“中国梦"的生动实 践中放飞青春梦想，书写别样人生， 实现人生价值。
朝着光亮，用力生长 乾坤未定，请咬紧牙关坚持 当下的每一秒都可能改变命运 要相信 来得及！考得上！你可以！
此刻 或许你的内心五味杂陈： 未知，紧张，憧憬，期待 但请你坚信 所有的努力和拼搏都不会被
辜负 向往的诗和远方终有一日会
到达
要相信前路一定有光，道阻且长，行则将至， 初心莫忘！ 走过千山万水，仍需跋山涉水。暮色苍茫看劲 松，乱云飞渡仍从容。
不负青春、不负时代
我们青年是责任与担当的代名词，青年 是奋斗与坚守的诠释者。在这个承前启 后、继往开来的伟大新时代，我们奋进 正当时，不负青春、不负时代、不负芳 华，做新时代勇担当的新青年！
青年兴则国家兴，青年强则国家强。唯 有以青春之我和奋斗之我，为民族复兴 的接力赛中跑出佳绩，为实现中华民族 伟大复兴梦添砖加瓦！
四要立大志。无论任何时候、无论大家 身在哪里，都要记住——做国家的栋梁， 为国家做贡献。做祖国人的骄傲。
高考加油倒计时励志冲刺主题班会PPT

高考加油倒计时励志冲刺主题班会PPT

要有一种备考状态----开足马力，全力以赴； “封闭”自我，全神贯注。
高考与我们距离将越来越近，仅有100天了，同学们要在心中竖立一块倒计时 牌，要有紧迫感和危机感，要一门心思扑到学习上，将全部精力、全部时间用 到学习上，不该看的书，一页都不能看；不该交的朋友一个都不能交；特别是 男女同学频繁非正常交往。不该聊的天，一句都不要聊；不该打的电话，一个 也不打，最好把手机交给父母。要高效利用好每一分钟，要高度重视课堂，跟
也最厚待你们的幸福时间，大家对你们充满了期盼
2023/4/30
77
100天能进步多少 The one hundredth day
如果你心情不平静、 学习不认真，恐怕你 只有退步的份了！
2023/4/30
100天能进步的前提 是：平心静气、排除 一切外界干扰、脚踏 实地、跟上老师节奏、
争分夺秒
你的水平在提高， 试卷的难度和综 合程度也在变大。
2023/4/30
79
如 何度过100天 college/university entrance examination
national matriculation examination
如何度过100天 How do you spend 100 days
2023/4/30
81
如何度过100天 How do you spend 100 day s
是不是还在抱怨时间太紧/作业太多/ 考试很累？是不是还在抱怨没有时间 睡觉/没有时间放松/ 没有时间听音乐？
这所大学大约需要多少分？
2023/4/30
76
100天能进步多少 The one hundredth day
奋战100天
根据心理学记忆规律，这一百天是学习知识记忆最深、 掌握最好的重要时期，是复习迎考的最佳时间；从重要 性上来说，这一百天是我们整合知识、查漏补缺、强健 心理和体魄、提升应试能力的最关键时间；从氛围来说， 这一百天也是父母最关爱你们，老师最关注你们，社会
高三冲刺高考励志ppt课件(图文)可修改文字

高三冲刺高考励志ppt课件(图文)可修改文字

题愈积愈多。 • （7）不喜欢老师，干脆放弃听课。
认识自己 改变自己
4、其他
不少同学喜欢转笔。 在班级吃东西,随意扔,随意吐。 上课有少数同学瞌睡、喝水、讲话。 值日不认真，不及时。 有少数同学时间抓得不紧，以上课铃声响来看自
己是否该学习了，有少数同学经常有迟到现象。
（点评：习惯差，随意挥霍时间） 总评：（没有长远的目光，对自己的人生没有计划性）
哪位同学有勇气来正视这些绊脚石？
首先让我们寻找自己的 缺点：
认识自己 改变自己
1、作业
（1）作业不会做，把别人的作业或参考书上的答案不加思索地搬到作业本上以便交差； （点评：掩耳盗铃的做法，自欺欺人） （2）老师，我不会做，但我不想欺骗你，所以我不交作业； （点评：诚实的孩子，遇到问题为什么不想办法解决，而让自己的包袱越来 越沉重呢？）
认识自己 改变自己
• 这些现象都是很平常细小的事情，每天都发生在我们身 边或身上。为什么会出现这些现象，我们从自己身上找 找原因，就像病人生病了总得先找出症状才能对症下药， 否则他吃再多的药，他也不一定能治好病；
• 一个学生如果不知道造成成绩差的真正原因是什么，即 使他再怎样用功，他也不一定能提高成绩。
殷殷寄语 助力高考
热爱可以创造奇迹
➢ 如果我们热爱登山，我们可以不顾旅途的危险与劳顿，勇往直前; ➢ 如果我们热爱文学，我们可以废寝忘食，夜灯长明， ➢ 如果我们热爱高考呢?那么，一切都将变得简单而和谐! 最好不是在夕阳西下的时候去幻想什么，而要在旭日初升的时候即投入学习。心存感谢打 动，永不抛却!即使是在最猛烈的风雨中，我们也要有抬起头，直眼前方的勇气。请相信: 任何一次苦难的经历，只要不是毁灭，就是财富! 你/会/很/棒/很/棒/很/棒/很/棒/的/!/高/考/成/功/! 信念告诉我的人生，没有比脚更长的道路，没有比人更高的山峰。高考顺利!
高考冲刺动员大会主题班会PPT课件

高考冲刺动员大会主题班会PPT课件


100
天能进步多少
奋战100天
根据心理学记忆规律，这一百天是学习知识记忆最深、掌握最好的重要时期，是复习迎考的最佳时间；从重要性上来说，这一百天是我们整合知识、查漏补缺、强健心理和体魄、提升应试能力的最关键时间；从氛围来说，这一百天也是父母最关爱你们，老师最关注你们，社会也最厚待你们的幸福时间，大家对你们充满了期盼
除此之外，还有最致命的不良心理，就是有些同学们整天想着万一高考考不上怎么办？ 这样的同学也不太明智，预支了他的担忧。只有100天了，考好考不好是100天以后的事，现在担忧有什么作用呢？作用就是浪费你现在宝贵的复习时间。所以同学们就应该把握住现在这个很短的时间查漏补缺，而不是担心未来的事情。
如何度过100天
100
天能进步多少
100天能进步的前提是
：平心静
你的水平在提高，试卷的难度
气、排除一切外界干扰、脚踏实地、跟上老师节奏、争分夺秒
和综合程度也在变大。
04
03
01
02
考虑到高考题的难度 比平
如果你心情不平静、学习
时训练的题目难度略小，你的提高幅度或许还会更大一些。
不认真，恐怕你只有退步的份了！
100
你还有什么理由让手机分散你仅有的一点学习精力！
0103
100天就决定了你的命运！100天就改写了你的人生！
0204
100天一咬牙就过去了！
再苦再累就100天！
如何度过100天
01
02
03
04
你还有什么理由上课睡觉！
你还有什么理由上学迟到！
你还有什么理由不认真对待测试！
在这仅剩的100天里
05
06
07
08
你还有什么理由让MPn占用你宝贵的时间！
高三高考冲刺动员大会班会PPT

高三高考冲刺动员大会班会PPT

n
抓住现在
SEIZE THE MOMENT
02
YOUR LOGO
A UNIVERSITY
PART 03
LOOKING AHEAD
LOOKING AHEAD
LOOKING AHEAD
风雨难免要经历彩虹会升起勇敢闯出新天地青春最壮丽我愿全速奔向你携手紧相依万水千山都跨越追梦不停息
师生寄语
TEACHER'S MESSAGE
04
YOUR LOGO
A UNIVERSITY
PART 01
LOOKING BACK
LOOKING BACK
LOOKING BACK
千帆竞渡只争朝夕，让雄心与智慧在六月闪光百日拼搏全力以赴，携梦想和喜悦从大学飞扬100天，流星般的灿烂把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦!
让我们扬鞭上马登上顶峰让我们变穷变强不落入青云之志让我们不辜负学校的重托不辜负老师的厚望不赖父母的希让未来和希望在六月灿烂绽放
LOOKING AHEAD
YOUR LOGO
A UNIVERSITY
师生寄语
TEACHER'S MESSAGE
By Yushen
师生寄语
TEACHER'S MESSAGE
高三加油 · 动员班会PPT
高三学生高考百日冲刺主题班会
100 DAY SPRINT THEME CLASS MEETING
演讲人：XXX
活动时间：20XX
YOUR LOGO
A UNIVERSITY
YOUR LOGO
LOOKING BACK
抓住现在
SEIZE THE MOMENT
02
LOOKING AHEAD
高考百日誓师为梦想而战主题班会PPT课件

高考百日誓师为梦想而战主题班会PPT课件

志者战高考，惰者畏高考
老师代表发言
《张老师》
学海茫茫，不觉12年已过；莘莘学子，挑灯夜读，只为今朝把剑出鞘。而此时，离出鞘之日，仅有百天！今天，回望过去十二年的种种愉悦。
辛苦一年，收益一生
学生代表发言
《伍同学》
学海茫茫，不觉12年已过；莘莘学子，挑灯夜读，只为今朝把剑出鞘。而此时，离出鞘之日，仅有百天！
校领导寄语致辞
我校校长
学海茫茫，不觉12年已过；莘莘学子，挑灯夜读，只为今朝把剑出鞘。而此时，离出鞘之日，仅有百天！面对高考，我们全力以赴，细心备考，不放过任何一个缺漏，不轻视任何一个细节；面对高考，我们快乐冲刺，健康备考，必定以健康的身体，良好的心态去争取成功
李院长
百日冲刺战高考，一鼓作气创辉煌！
非学无以广才，非志无以成学
学生代表发言
《田同学》
学海茫茫，不觉12年已过；莘莘学子，挑灯夜读，只为今朝把剑出鞘。而此时，离出鞘之日，仅有百天！
苦海有涯，而学无涯
誓师文艺演出
他们具有较高的团队精神，相互团结，相互支持，相互帮助，团队成员之间配合默契。
他们具有较高的团队精神，相互团结，相互支持，相互帮助，团队成员之间配合默契。
高考百日誓师照片
梦想路上 你我同行
百日誓师合照
我们背负着老师、家人和自己的希望，而我们背负的这些希望就是我们的责任，就是我们的动力，就是我们的力量，面对困难，我们顶得住；面对失败，我们顶得住；
百日誓师
高考关键词
拼搏
勤奋子，挑灯夜读，只为今朝把剑出鞘。而此时，离出鞘之日，仅有百天！面对高考，我们信念坚定，无所畏惧，即使有再多的障碍
坚持不懈
奋勇拼搏
保持心态
高考关键词
师生代表发言
高考冲刺动员主题班会-PPT课件

高考冲刺动员主题班会-PPT课件

25.5
54.9
6
临场发挥
5.9
15.6
33.3
45
7
复习方法
1.9
19.6
41.9
37.2
8
思维能力
3.9
15.6
43.1
37.2
8
自学能力
7.8
17.6
35.3
30.2
10
老师指导
5.9
19.6
47
27.4
11
父母教育
5.9
7.8
19.6
25.5
41.9
12
考试策略技巧
3.9
17.6
27.5
35.3
20
身体健康
5.9
9.8
27.4
33.3
23.5
24
全 国 部 分 高 考 状 元 的 调 查 [%]
互动环节
在我们的一生中，有很多事物是值得我们去珍惜和认真对待的，请仔细看下面五种事物： 爱情、亲情、友谊、理想、时间
1
现在请同学们拿出纸和笔，在这五种事物中，迅速划去一个你认为不是很重要的事物，注意你只有一次选择的机会，不可以后悔。以此类推……
添加标题
高三就是一次对自己身体、心理、意志品质的全面考验。
添加标题
高三意味了成长，成熟。
我要成功！
我能成功！
我肯定会成功！
高三的道路是不平坦的
谁要是怕走这崎岖的山道，谁就只好留在山下.
有人说：“我成绩差，我没有谈及大学的资格，” 于是，你颓废！ 我说：“你错了！”因为你不是没有这样的资格，而是你过早的将这种资格给放弃了。仔细回想，小学你没有优秀过吗？初中你没有担任过班长吗？某一科成绩你没有拿过前几名吗？有的，当然有！想一想，你是哪一天开始学会的偷懒，哪一天学会了说谎，哪一天上课走神，又是哪一天放弃了学业？那么你今天还要继续吗？要知道，你已没有退路，只要前进的勇气，就是进步！ 勇气+毅力=成功，即便进步不多，那也是成功！
高考加油励志冲刺 2023届高三主题班会 课件(34张PPT)

高考加油励志冲刺 2023届高三主题班会 课件(34张PPT)


03
如何提高学习效率
— 十年磨一剑，实力令朝现，高考加油！—
• 如何提高学习效率
学习方法策略
同学一：高三了，背的东西很多，各门课串到一起背过了很容易忘记，又没有时
间复习，继续新的内容，导致最后过了一段时间什么也没有学下。
同学二：数学做的时候没思路，小三门上
也可表现为过分自我关注，注重自身感受、想法、观念等内部世界，而不是外部世界。
(2)灾难化：表现为过度夸大应激事件的潜在和消极后果。 (3)强迫思维：脑子里反复回想与疫情相关的事情，越想摆脱，
越难以控制，导致自己无法正常工作和生活。此外，还可能出现 绝对化思维(非黑即白)，选择性关注消极信息，敏感多疑，选择 性遗忘等。
• 考试焦虑并非特殊情况，面临大考，每一个正常人都会有适度的焦虑。
• 考前心理调适方法
考前焦虑自测 每题1分。5分以下，焦虑很轻，别挂在心上；6～10分，焦虑较重，注意放松；11分以上，
焦虑很重，应及时进行心理咨询。
1. 我觉得比以往变得更容易着急。 2. 我经常无缘无故地害怕。 3. 我心里容易烦乱或感到惊慌。 4. 我觉得我可能要发病。 5. 我总担心有什么不幸就要来临。 6. 我手脚发凉有时打颤。 7. 我因头痛、背痛和脖子痛而苦恼。 8. 我容易疲乏。 9. 我经常坐立不安。 10. 我觉得心脏跳得很快。
一个高三女孩
• 考前心理调适方法
多数学生高估焦虑程度
这两个孩子出现的是一种对考试情境习惯性的紧张状 态，也就是考试焦虑，主要症状有：情绪紧张，忧虑 不安，担心害怕，手足发冷，心跳加快，肌肉紧张， 头昏发晕，视听困难，注意涣散，记忆迟钝，思维混 乱，甚至还会出现肠胃反应等躯体症状。
• 考前心理调适方法
高中班会 高考冲刺：冲刺成功,拼出未来 课件 (22张PPT)

高中班会 高考冲刺：冲刺成功,拼出未来 课件 (22张PPT)


有效备考：科学提升成绩
1. 定下明确的备考计划：制定每日、每 周的学习计划，并按时实施，实现科学 高效备考。 2. 注重错题分析：认真归纳记录错题并 分类整理，对于每个错误思考原因，并 在学习过程中注重弥补不足，及时反馈 并改正错误，提高成绩。 3. 充分利用资源：善于利用教材、参考 书、辅导资料等学习资源，并积极参加 学校或社会组织提供的各种备考辅导、 模拟测试等活动，让自己更全面地掌握 知识，更好地备考。
05
巩固基础，掌握重点难点
Consolidate the foundation and master the key and difficult points.
高考冲刺
1. 突破难点：针对高考考试难点进行有针对性地突破，使用各种复习手段， 例如整理笔记、做题、背诵等，以加深记忆和理解知识点，提高考试成绩。 2. 加强心理调整：高考冲刺阶段压力巨大，需要合理安排时间，保持充足睡 眠和饮食，学会各种放松技巧和心理调节方法，以克服紧张、焦虑等负面情 绪。 3. 辅导策略：有效的辅导可以提高学习效率，同时，老师对考点的把握也对 考生的成绩起到重要的推动作用。常规的辅导方式包括集中听课、组团学习、 个性化辅导等。
时间紧迫，复习重点
复习方法：高效复习 1. 做好时间规划，制定具体复习计划并按计划执行。 2. 分析重点，重点科目或难点需要更多的时间来复习。 3. 不断做题，强化知识点记忆和应用能力。 4. 注意健康，保证充足的睡眠和饮食，并在复习时适度运动。 5. 积极交流，与同学或老师进行互动交流，加深印象和提高思维能 力。 6. 安排好复习科目的顺序，合理分配时间，以保证学科均衡发展。
高考冲刺
1. 优化备考计划：制定符合个人情况的高效备考计划， 包括科目重点、复习进度、时间规划等，确保每个阶段 都有明确的目标和计划。 2. 提高答题技巧：根据不同科目的题型特点，掌握有效 的答题技巧，如解题思路、答题顺序、时间分配等，进 一步提高答题效率和准确度。
高考百日冲刺高三主题班会PPT

高考百日冲刺高三主题班会PPT

高考百日冲刺高三主 题班会
contents
目录
• 高考百日冲刺背景与意义 • 复习策略与方法分享 • 应试心态调整与压力应对 • 家长参与与支持方式探讨 • 班级互助合作与团队精神培养 • 总结回顾与展望未来
01
高考百日冲刺背景与意 义
高考重要性及影响
01
02
03
人生重要转折点
高考成绩对于进入理想大 学和未来职业发展具有决 定性影响。
。
信息提供者
为孩子搜集和整理高考相关信 息，如招生政策、志愿填报等 。
学习监督者
关注孩子的学习进度和效果， 督促他们按时完成作业和复习 任务。
后勤保障者
确保孩子的生活起居得到照顾 ，为他们提供营养丰富的饮食
和良好的学习环境。
有效沟通与共同制定目标策略
定期沟通
与孩子保持定期沟通，了解他们的学 习情况和心理状态，共同制定和调整 学习计划。
社会认可度
高考成就是衡量个人价值 和社会认可度的重要标准 之一。
锻炼意志品质
备战高考过程培养自律、 毅力和抗压能力，为未来 挑战打下基础。
百日冲刺目标与期望
提高平均分
通过针对性复习和训练， 争取班级平均分有明显提 升。
突破重点难点
集中攻克重点学科和难点 知识，确保每位同学掌握 核心内容。
增强信心与士气
划分阶段目标
将百日冲刺划分为几个阶段，每个阶 段设定具体的复习目标和时间安排。
制定每日计划
合理安排休息
劳逸结合，每天安排适当的休息时间 ，如午休、课间休息等，保持精力充 沛。
明确每日复习的科目、章节和时间段 ，确保按时完成复习任务。
针对不同科目复习方法
01
02
高考冲刺动员主题班会-完整ppt课件

高考冲刺动员主题班会-完整ppt课件

爱情、亲情、友谊、理想、时间
现在请同学们拿出纸和笔，
在这五种事物中，迅速划去
一个你认为不是很重要的事
物，注意你只有一次选择的
机会，不可以后悔。以此类
.
45
最后我们来看看
家 长
.
18
家长叮咛
.
19
眼神中是——
.
20
急切的心情
.
21
等
.
22
烈日下焦急等待
.
23
无微不至的关怀
.
24
几分苦涩，几分迷茫
.
25
有人一脸严肃，有人笑容灿烂
.
26
你的明天？？？
某银行招聘公告
应聘条件
招
１．具有良好的思想道德修养和强烈的事业心、责任心； ２．身体健康，能胜任正常工作；
.
34
有人说：“我居于中游，前边的人成绩太好了，
我超不过了。”于是，你沮丧！
我说：“你错了！”因为你你没有乐观的面对自
己，在你后面有很多人崇拜你，就像你崇拜你前
面的人一样。殊不知，他们也梦想能达到你的水
平。所以你不要忽略了自己榜样的力量。其次，
你前面确实有许多人，你也不晓得，他们中有多
少人在担心， 担心像你这样的厚积薄发者会超过
.
1
人生的道路虽然很漫长,但紧要处常常只有几 步,特别是当人年轻的时候.
没有一个人的生活道路是笔直的,没有岔道的. 有些岔道口,比如政治上的岔口,事业上的岔口,个 人生活上的岔口,你走错一步,可以影响人生的一 个时期,也可以影响一生.
-----题记
.
2
• 我们年轻，我们有青春的激昂；我们 向往“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”的所 在。

高考冲刺动员主题班会PPT课件

合理饮食
注意饮食营养均衡，避免过度摄入高糖、高脂、刺激性强的食物， 以免影响身体健康和情绪稳定。
适当运动
每天进行适量的体育锻炼，有助于缓解压力和提高身体素质。
避免焦虑和压力过大
调整心态
01
保持积极乐观的心态，正确对待高考冲刺的压力和挑战，不要
过分焦虑和紧张。
寻求支持
02
与老师、家长、同学和朋友保持良好的沟通，及时寻求帮助和
根据学科特点和自身情况，合理分配 学习时间，确保各科均衡发展。
提高学习效率的方法
集中注意力
在学习时保持专注，避免分散注 意力，提高学习效率。
合理利用碎片时间
利用课间、上下学等碎片时间进 行复习或预习，积少成多，提高
学习效果。
多种感官结合
在学习过程中结合听觉、视觉和 动手实践，提高记忆和理解能力。
保持良好的心态和状态
制定计划
根据模拟考试的情况，制定针对性的复习计划，明确重点和难点， 提高学习效率。
04
高考冲刺的案例分享
成功案例一：逆袭之路
总结词
通过不懈努力，实现成绩大幅提 升。
详细描述
介绍一位学生在高三一年内，通 过改进学习方法、增加学习时间 和提高学习效率，最终在高考中 取得优异成绩的案例。
成功己能够克服困难， 取得好成绩。
合理休息
保证充足的睡眠和适当的运动，避免过度疲劳， 保持精力充沛。
调整情绪
学会调节情绪，遇到挫折时及时调整心态，保持 稳定的学习状态。
03
高考冲刺的注意事项
注意身体健康，合理安排作息时间
保证充足的睡眠
每天保证7-8小时的睡眠时间，有助于提高学习效率和保持精力充 沛。
时间管理不当

高考冲刺主题班会 课件(共27张ppt)

十年磨一剑，不负好青春 高考冲刺正当时，奋起扬帆谱新篇
CONTENTS
01 复 习 备 考
WORK REPORT
03 应 试 技 巧
WORK REPORT
02 心 态 调 整
WORK REPORT
04 高 考 自 勉
WORK REPORT
01
复习备考
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04
高考自勉
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高考自勉
青春无畏，勇敢追梦，深夜奋斗，早起拼搏，皆 为幸福。师友相伴，互相促进，友谊与竞争，皆 可成长。
把握发卷后五分钟，迅速浏览试卷， 了解试卷结构、题型、内容、难度及 分值分布，做到成竹在胸。
应试技巧
应试技巧5
在考试过程中，若遇到难题，可先跳 过，待完成其他题目后再回来尝试， 此时思路将更为开阔，解题能力更佳。
应试技巧
应试技巧6
考完第一科，请保持稳定心态，迅速 将注意力转移到下一场考试，避免急 着对答案。
心态调整
01 强化自信 02 优化情绪
心态调整

03 自我减压 04 自我质辩
心态调整
05 积极暗示 06 潜心每一步

《高三冲刺主题班会》课件

多样化的学习方式
采用多种方式进行学习，如阅读、听讲、实践等，以减轻单一学习 方式的疲劳感。
放松心情
保持良好的心态，学会调节情绪，避免因学习压力过大而导致的过度 疲劳。
保持良好的作息习惯
1 2
固定的作息时间
尽量保持固定的作息时间，有助于调整生物钟， 提高睡眠质量。
规律的作息习惯
养成良好的生活习惯，定时起床、吃饭、睡觉， 有助于保持身心健康。
高考成绩优秀的学生在就业市场上更具竞争力，能够获得更好的工作机会和薪资待 遇。
充分准备，迎接挑战
制定合理的学习计划 ，充分利用时间，提 高学习效率。
保持积极的心态，遇 到困难时及时调整心 态，保持学习的动力 。
掌握有效的学习方法 ，如记忆技巧、做题 技巧等，提高学习效 果。
制定合理的学习计划
根据自身实际情况，制定符合学 习进度的计划。
多样化学习方式
结合听讲、阅读、实践等 多种方式，提高学习效率 。
时间管理技巧
制定计划
制定详细的学习计划，合 理安排时间，确保各科目 的学习都能得到充分的时 间。
优先级排序
根据重要性和紧急性对任 务进行优先级排序，先完 成重要且紧急的任务。
避免拖延
克服拖延症，按时完成学 习任务，保证学习进度。
克服学习困难的技巧
良好的睡眠是保持身体健康和高效学习的基础，每天应保证7-8小 时的睡眠时间。
合理饮食
保证营养均衡，多摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免 过度摄入高糖、高脂肪食品。
适当运动
每天进行适量的体育锻炼，有助于缓解学习压力，增强身体素质。
避免学习过度疲劳
合理安排学习时间
长时间连续学习会导致疲劳，应适时休息，每45分钟学习后休息510分钟。

高考冲刺倒计时备考主题班会 课件 (24张PPT)

要有一种昂扬的氛围 ----你追我赶，互帮互学；斗志昂扬，激情飞扬。
03
建议同学们对待错误就象对待敌人一样，要将它彻底消灭，绝不能浮光掠影，草草了事。凡 出现错误，及时记录在案，并标明出自何处，认真写出出错原因和正确解法，并反问自已， 是否我再也不会犯同样的错误？有不懂的问题，尽量向老师请教，并非只有老师才能帮你解 答，而是因为老师会诊断出你出错的真正原因，找出你知识体系中的盲点，给你的最合理的 建议和解决的方案。 除此之外，还有最致命的不良心理，就是有些同学们整天想着万一高考考不上怎么办？ 这样的同学也不太明智，预支了他的担忧。只有30天了，考好考不好是30天以后的事，现在 担忧有什么作用呢？作用就是浪费你现在宝贵的复习时间。所以同学们就应该把握住现在这 个很短的时间查漏补缺，而不是担心未来的事情。
03
希望同学们狠抓基础，狠抓中低档题目，特别希望同学 们高度重视纠错，每人都准备好一本错题本。
要有一种科学方法---扬长补短，主动出击；强化训练，重视总结；回归课本， 扎实基础。
03
03
心理学告诉我们，情绪具有传递性和叠加性。 在高考三十天冲刺大决战中，我们的士气、决 心和信心，需要大家相互传递和叠加。希望我 们的校园书声朗朗，步伐整齐划一，口号响彻 云霄。
高考 冲刺
高考倒计时备考主题班会
目录
1 30天感言 2 现状分析 3 如何度过30天
1
30天感言
01
回顾十二年苦读......
家庭花费了很多 父母苍老了很多
老师付出了很多 自己承受了很多
只剩30天了！30天以后，我们人生的第一步迈向何方，基本就已经成为了定局！
01
千言万语，汇成一句话：我要对自己负责，要对家人负责， 对老师负责！

高考加油逐梦飞翔高考考前指导主题班会冲刺2024年高考动员誓师大会课件

结合自己的兴趣爱好、特长优势、职业规划等因素，选择适合自己的学校和专业。
注意学校的学科实力、师资力量、教学设施等硬件条件，以及校园文化、学生活动 等软件环境。
专业选择依据和就业前景分析
了解专业的课程设置、培养目标 、就业方向等信息，选择符合自
己兴趣和职业规划的专业。
关注专业的就业前景和发展趋势 ，选择具有发展潜力的专业。
。
避免多任务处理
尽量一次只做一件事，避免分 散注意力。
避免拖延症，提升自律性
设定明确目标
明确任务完成的时间和 标准，避免模糊的目标
导致拖延。
分解任务
将大任务分解成小目标 ，降低难度，减少拖延
的借口。
立即行动
想到就去做，不要给自 己找借口拖延。
奖励机制
设定奖励机制，每完成 一个小目标就给自己一 点奖励，提高积极性。
保持冷静，避免因紧张而影响考试情绪
监考老师会协助考生解决问题，确保考试顺利 进行
合理安排时间，避免紧张情绪影响
考前制定合理的复习计划，充分准备
考试期间合理安排时间，掌握答题节 奏
避免因时间紧张而影响答题质量和情 绪稳定
学会调整呼吸、放松肌肉等缓解紧张 情绪的方法
06
志愿填报政策解读及选校建议
了解志愿填报政策变化
合理安排学习时间
02
根据考试科目和时间，合理分配每天的学习任务和时间。
留出休息时间
03
在作息时间表中留出适当的休息时间，用于放松身心。
锻炼身体，保持活力
每天坚持锻炼
进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等，增强身体素质。
注意运动安全
在运动前做好热身活动，避免运动损伤。
保持良好的体态
注意坐姿、站姿等体态问题，避免长时间保持同一姿势。

高考冲刺动员主题班会-PPT课件

排版整洁
答题卷整洁、格式清晰，便于阅卷老师阅读。
高考冲刺动员主题班会
准备迎接高考的关键阶段，本次班会将为大家分享目标设定、备考态度、学 习方法、时间管理、健康管理、心理调适和答题技巧等重要内容。
目标设定
1 明确目标
设定清晰、可行的高考目标，激发自我潜力。
2 分阶段规划
合理分配时间和精力，确保每个目标都能得到充分的准备。
3 追求卓越
塑造追求卓越的心态，不断进取，超越自我。
规律作息
保持规律的作息时间，充分休 息，增强精力。
心理调适
1 积极情绪
培养积极向上的情绪，保持良好的心态，调整自己的情绪。
2 压力管理
学会面对压力，采取有效的方式来应对高考压力。
3 放松方法
学会各种放松方法，如深呼吸、运动、听音乐等。
答题技巧
审题准确
仔细阅读题目要求，确保理解清楚题意。
答题顺序
合理安排答题顺序，先易后难，提高答题效率。
灵活运用多种学习方式，如 阅读、写作、思维导图等。
时间管理
1
制定计划
合理安排每天的学习时间表，合理分配各科学习内容。
2
优化效率
掌握高效学习方法，提高学习效率，避免浪费时间。
3
合理休息
科学合理安排休息时间，保护视力和身体健康。
健康管理
合理饮食
摄入营养丰富的食物，保持健 康的体魄。
适度运动
每天进行适度的运动，增强身 体素质。
备考态度
1 坚定信念
相信自己的能力和努力，充满自信面对高考。
2 积极心态
保持积极向上的心态，面对挑战保持镇静。
3 毅力与耐心
克服困难，排除干扰，持之以恒地备考。
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高三是什么？
• 高三是人生的转折，是紧张 高 的，充实的，是富有挑战性 三 的，也是一个人坚强的毅力
和顽强生命力的形成的重要 阶段，也是一生中最美好的 回忆阶段，因为她是成功与 挫折，喜悦与悲伤的混合体。
高三的道路是不平坦的
谁要是怕走这崎岖的山道， 谁就只好留在山下.
有人说：“我成绩差，我没有谈及大学的资格，” 于是，你颓废！ 我说：“你错了！”因为你不是没有这样的资格， 而是你过早的将这种资格给放弃了。仔细回想， 小学你没有优秀过吗？初中你没有担任过班长吗？ 某一科成绩你没有拿过前几名吗？有的，当然有！ 想一想，你是哪一天开始学会的偷懒，哪一天学 会了说谎，哪一天上课走神，又是哪一天放弃了 学业？那么你今天还要继续吗？要知道，你已没 有退路，只要前进的勇气，就是进步！ 勇气+毅力=成功，即便进步不多，那也是成功！
有人说：“我居于中游，前边的人成绩太好了， 我超不过了。”于是，你沮丧！ 我说：“你错了！”因为你你没有乐观的面对自 己，在你后面有很多人崇拜你，就像你崇拜你前 面的人一样。殊不知，他们也梦想能达到你的水 平。所以你不要忽略了自己榜样的力量。其次， 你前面确实有许多人，你也不晓得，他们中有多 少人在担心， 担心像你这样的厚积薄发者会超过 他们。在他们的世界里也不尽是骄傲与坦然，也 有惊恐与不安。要知道，你前有劲敌，后有效仿。 你只有坚信自己榜样的力量，又同时怀揣着一个 让高手惊恐的决心，信心+决心=成功，即便稍有 意外，等待你的也将是“成功！”
事 （１）全国“２１１工程”学校２００９年全日制应届本科 及以上毕业生，专业不限；
（２）山东财政学院、山东经济学院、山东师范大学、青岛
大学、济南大学、曲阜师范大学、山东农业大学、山东科技大学
八所院校的２００９年全日制应届本科及以上毕业生，专业限定
为：金融、财会、经济管理、计算机、文秘、法律。
备注：上述院校的毕业生必须是本科二批（含）及以上的录
有人说：“我成绩现在可以，但是我怕退步” 于是，你焦虑！ 我说：“你错了！”因为你不知道有多少人羡 慕你这种焦虑，因为他们也梦想能站在你这样 的高位，哪怕一次也好，至少证明过。如果这 次名次下降了，那就大方的表示“暂借给他 们”，下次再拿回来，因为别人也在进步，只 要你问心无愧；如果不想失去，那就凭尽全力， 做出“誓死保卫状”，而且坚信自己，记住， 狭路相逢，勇者胜；要知道，你也没有退路， 你前有理想，后有劲敌， 坚持+自信=成功 。 即便再差，也应该是本科。
第一轮复习：
基础薄弱者的机会
• 我要成功！
• 我能成功！
• 我肯定会成功！
如果你不知道你的方向，你就永远不可能到达。
生命会把我们所要求的给予我们。如果你的要求很模糊， 你所得到的也会很模糊。如果你只要求一点点，你就会 得到一点点。但不要惊讶你只得到一点点，毕竟，那就 是你所要求的。
只有对心灵力量有信心的人，才能达到成功。
• 那么，一路风雨走过来，应该有所选 择，有所放弃。
思考、讨论
•怎么度过？ •心理准备？ •身体准备？
你的明天？？？
某银行招聘公告
应聘条件
招
１．具有良好的思想道德修养和强烈的事业心、责任心； ２．身体健康，能胜任正常工作；
聘 启
３．品行端正，无不良行为记录； ４．服从工作分配； ５．具备以下条件中的任意一条：
有人一脸严肃，有人笑容灿烂
班主任的赠言
高三是快乐，是享受，不是活受罪！ 乐观面对，永不言弃，不管怎么考！ 冷静看待竞争！ 细化过程，淡化结果：
不想：明年落榜怎办？ 多想：这个题目怎解？有几解？ 为以后留点深刻的印象：摸爬滚打！
高三就是一次对自己身体、 心理、意志品质的全面考验。
高三意味了成长，成熟。
……
后悔啊！只怪当初的选择！
资本不足，怎么选择？ 寻寻觅觅，只怨当初不努力。
对于别人的选择，你有何感想？ 人生，是一场又一场的选择，你准备好了吗？
“高考”考的是家长？？？
家 长
“高考”考的是家长？？？
家 长
家长叮咛
眼神中是——
急切的心情
等
烈日下焦急等待
无微不至的关怀
几分苦涩，几分迷茫
高三开学主题班会
人生的道路虽然很漫长,但紧要处常常只有几 步,特别是当人年轻的时候.
没有一个人的生活道路是笔直的,没有岔道的. 有些岔道口,比如政治上的岔口,事业上的岔口,个 人生活上的岔口,你走错一步,可以影响人生的一 个时期,也可以影响一生.
-----题记
• 我们年轻，我们有青春的激昂；我们 向往“海阔凭鱼跃括专升本毕业生。
你的明天？？？
打 工 生 活
你的明天？？？
打 工 生 活
你的明天？？？
打 工 生 活
你的明天？？？
打 工 生 活
你的明天？？？
打 工 生 活
你的明天？？？
打 工 生 活
我的生活会怎样？
这就是我的生活，我的家……
出粮了！一个月的收入还比不上以前的零用……
这 样 的 生 活 ， 我 也 得 选 择
也许我走得慢 但我决不会停 可能会输给现在的你 但我战胜了昨天的自己 如果挥别昨日是新的开始 那把握今天就将创造新的奇迹
站在高三的起跑线 我们心潮澎湃 感慨万千 何物动人 二月杏花八月桂 有谁摧我 三更灯火五更鸡
把握生命里的每一分钟 全力以赴我们心中的梦 不经历风雨怎么见彩虹 没有人能随随遍遍成功
(香港)成龙
赢在高三起跑线
火热的六月已走进我们 必将点燃青春的激情 送走高三的师兄姐师 我们迎来了生命的黄金岁月
高三时节 机遇和挑战并存 收获与失落 同在 特别的日子送给特别的你
有的人壮志凌云 豪情万丈 有的人心驰神往 斗志昂扬 有的人跃跃欲试 摩拳擦掌 有的人养精蓄锐 积蓄力量
每一个考验，每一个问题，每一个错误，有一天都会变 成美丽的玫瑰花瓣，就像枝干上都是刺，痛苦会导向光 明，使你看见美丽。
专注是生活中所有成功的关键。
永远要记住，在某个高度之上，就没有风雨云层。如果 你生命中的云层遮蔽了阳光，那是因为你的心灵飞得还 不够高。大多数人所犯的错误是去抗拒问题，他们努力 试图消灭云层。正确的做法是发现使你上升到云层之上 的途径，那里的天空永远是碧蓝的。