“阳光体育运动”点亮阳光校园

汇龙小学“阳光体育活动”实施

方案 一、指导思想

为贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青

团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定.积极贯彻“健康第

一”，“每天锻炼一小时，健康幸福一辈子”的现代健康理念,以全面

实施”学生体质标准”,大力推进体育大课间活动为重点,开展”阳光体

育活动”在我校广泛、深入、持久地开展学生“阳光体育活动”，特制

订本活动方案。

二、活动主题：学奥运精神，做阳光少年

三、活动口号：我运动，我健康，我快乐

四．组织机构：

1．学校体育工作领导小组：

组长：王华山

副组长：卢利孙 欧阳文明

组员：全体老师

五．实施目标：

1．树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智

慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民

族精神的积极作用。

2．开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合通过体育教学，教育、

引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

3．与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一

小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。

4.营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛

传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻

炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入

人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予

加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动

的开展。

5．建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，

形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每

名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。

六．实施主要内容、时间、方法与要求：

（一）、时间与内容：1、早晨8：00—8：30全体学生举行晨跑与广播操。

2、中午1：00——1：30各年级分级段举行体育技能训练。

（二）、方法：

谈阳光体育运动

当今学生大多是独生子女，他们是家庭中的宠儿，一般均缺乏吃苦耐劳的精神。而中长跑由于其本身的特点，在大多数人眼里是既枯燥又无趣且痛苦的一项运动。需要有顽强的意志和品质，因此对青少年的中长跑练习要经常反复地进行思想教育。新课程教学的指导思想是主张以全面育人为出发点，面向全体学生，面向终身教育，以情感教学入手，强调乐学、好学、育体与育心相结合，使学生能在一个和睦融洽的环境中锻炼身体，磨练意志，使他们的身心得到全面和谐的发展。

心理暗示法。选择训练方法应以学生乐意接受，不抵触，愿意练为前提。包括教师暗示、学生自我暗示。教师暗示分为：目标暗示、激励暗示。目标暗示是教师把中长跑训练的目的、作用告诉学生。如磨炼你的意志，使你成为一个勇敢者，为你中考以及将来走向成功打好基础……。激励暗示是教师用激励的语言鼓励学生，如中长跑你肯定能跑得好，你的学习劲头，身材条件证明你一定能跑第一，除非你自己不想跑……。训练成绩有进步，就应多多表扬，多用“天才”、“你真棒”等词语。学生自我暗示是训练前、后或休息时，心里默念有信心的话。如你喜欢中长跑，你一定能坚持，极限我不怕，我能突破……。

级别竞争法。可采用学生管理学生的方法进行课余训练。先将学生分为三个等级或三个组，好的一个组为a级，中等的一组为b级，差的一组为c级。a级的学生可以指挥、组织、帮助b级和c级的

学生，b级的学生可以帮助c级。从a级中选一个水平高，训练认真自觉的学生当队长，作为教师的副手，教师不在时队长全权负责。b级和c级的学生可以到a级中找一个自己喜欢的人当“师傅”。耐力跑训练时，按级别分三组进行，每组按秒跑的形式进行比赛，水平差的先跑，稍好一点第二个跑，与第一个相差2—4秒，依次类推。三组跑完后，比较成绩，a级最后一名连续两次低于b级第一名，自动降到b级，b级第一名升到a级，b级、c级也同样方法升降。下次训练就按新的成绩安排跑的顺序。

二七教办„2007‟17号

郑州市二七区教育体育局

关于开展二七区学生阳光体育运动的通知

各中心校、局属各中小学、各子弟小学。

2007年3月河南省教育厅、河南省体育局、共青团河南省委下发了《关于开展全省千万学生阳光体育运动的通知》， 5月9日举行了全省千万学生阳光体育运动启动仪式。为贯彻通知精神，进一步推动二七区素质教育，切实加强我区学校体育工作，提高广大青少年健康素质，决定于6月11日前，以学校为单位举行学生阳光体育运动启动仪式。现将《二七区教育体育局关于开展学生阳光体育运动实施方案》下发给你们，请抓紧时间制定活动方案，安排部署各项工作，确保活动取得扎实明显的效果。各单位务必于6月12日以前，将本单位的活动实施方案及总结（包括图片），以书面和电子文档两种形式报局体卫艺科（联系人：于荷萍 电话：66963084）。

附件：二七区教育体育局关于开展学生阳光体育运动实施方案

二〇〇七年六月五日

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附件：

二七区教育体育局关于开展学生

阳光体育运动实施方案

为贯彻全国学校体育工作会议精神，落实省、市教育部门通知要求，进一步提高学生身体素质和健康水平，二七区教育体育局决定，从2007年5月—6月，在全区各级各类学校开展学生阳 3 光体育运动，广泛掀起学校群众性体育锻炼的热潮。

一、提高认识，广泛发动，积极营造良好的舆论氛围

各校要组织全体师生认真学习教育部、国家体育、总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》，以及省教育厅、省体育局、共青团省委《关于开展全省千万学生阳光体育运动的通知》和《实施意见》。深刻领悟通知精神，把开展学生阳光体育运动作为加强学校体育工作，提高我区学生体质健康水平的重要举措。要深刻认识开展阳光体育运动的战略意义，从提高中华民族素质和青少年学生的体质健康这个角度，把阳光体育运动当作一件大事来抓。各学校应积极与新闻媒体结合，并利用校内网络、广播站、报纸、宣传栏等各种宣传媒介和手段，大力宣传阳光体育运动，组织专题讲座，广泛传播健康理念，要求各学校在操场醒目位置挂横幅标语、设置宣传看板、插放彩旗等，使“健康第一、达标争优”、“每天锻炼一小时、健康工作五十年，幸福生活一辈子”成为学生积极追求的目标，唤起全社会对学生体质健康的关注，吸引各种力量共同参与和支持阳光体育运动的开展。各校要认真组织好学生阳光体育运动，动员全体学生积极参加，逐步形成人人参与体育锻炼的良好风气。

２０１３年第１期　对校园阳光体育运动实施的思考　吴　冰　邵文俐　近年来各高校按照《中共中央国务院关　于加强青少年体育增强青少年体质的意见》　的精神要求．尤其自“全国亿万青少年学生阳　光体育运动”启动以来．认真贯彻实施．呼吁　广大同学走向操场、走进大自然、走到阳光　下．养成自觉锻炼身体的良好习惯．切实推动　学生“阳光体育运动”的广泛开展．同时加大　投入．加强体育师资队伍建设．深化体育教学　改革．开展丰富多彩的课余体育活动．使学校　体育工作进入新的改革阶段　在运动的开展　推进过程中．对于具体工作的实施有以下几　点思考。　一、开展群众体育活动，努力营造校园体　育氛围　１．充分发挥学生各体育单项协会和体育　社团的积极性．邀请校、院有关领导任顾问，　体育教师担任技术指导　体育部门联合校团　委、校学生会开展多种课余体育活动，如举办　球类联赛、体育文化节活动、体育知识讲座，　开办裁判员培训班．利用板报、橱窗进行体育　理论知识的宣传教育．提高学生体育素养　举　办奥林匹克知识竞赛、体育摄影比赛、评选最　佳运动员以及邀请高水平运动队来校表演　等．提高大家对体育的认识　还可以邀请专家　举办体育健康知识讲座．或请知名运动员到　校园与学生见面互动．发挥名人和专家的影　响力．在校园内营造健身氛围．掀起健身热　潮．使阳光体育运动的主题深入人心　２．持续开展特色鲜明、丰富多彩的群体　健身和阳光体育运动，形成“人人有项目、班　班有活动、周周有安排、月月有比赛”的体育　文化氛围。认真组织和开展各校传统的运动　会和体育表演等活动．进一步激发学生锻炼　与竞技的热情　充分利用体育活动的开幕式　进行多种体育表演．使之成为广大同学的节　日．邀请校领导及各部门负责人到场观赛并　为获奖运动员颁奖　各项活动要淡化比赛的　竞技性．开设各种集体性、趣味性和娱乐性的　比赛项目，让学生参与比赛、裁判、志愿者及　团体操表演等工作．充分调动和激发学生的　参与热情．提升体育活动的人文因素和团队　精神。　３．将课内、外教学内容紧密结合．举行专　项教学比赛或教学汇报表演．使之成为群体　活动的一大特色　例如排球专项班举行“我爱　排球”教学比赛．篮球班举行“三人制”篮球　赛、街头篮球赛，武术、跆拳道班的“争霸　赛”．健美操、体育舞蹈的表演赛．班级广播操　比赛．健身操比赛等，在教师的指导下．由学　生自己完成编排、裁判、参赛，并颁发证书，提　高学生参与运动的积极性和竞争意识．同时　培养他们组织竞赛与社会交往的能力　课堂　（江苏省南京市中国药科大学体育部　ｆ江苏省南京市田家炳高级中学　教学以外积极为学生开拓锻炼、学习的空间，　满足学生健身与提高的需求　开设多种项目　的培训和提高班．保证课堂教学的有效延伸。　在日常教学和体育活动中．积极发现和培养　学生体育骨干．推荐到校代表队参加各级各　类竞技比赛的活动中．为学生创造良好的学　习交流和展示的平台　４．发挥赛事的影响力．提升校园体育文　化　充分利用高水平运动队的建设以赛促练，　使运动员互相交流技艺．充分体现大学生运　动员的体育道德和奋发向上、不畏艰难的精　神风貌．积极为学校提供更好的技能训练、竞　技娱乐和校园文化服务　学校可积极承办各　级各类比赛．充分利用参赛、办赛、观赛等对　广大学生进行体育文化的教育和熏陶．努力　推进和谐校园文化的建设　在校园内以出海　报、挂横幅、在网站发布信息等方式广泛地宣　传．组织师生观赛．并发动学生参与比赛的志　愿者和相关裁判辅助工作．使学生全方位领　略到高水平竞技运动的独特魅力，更直观地　理解到体育的深厚文化．以竞技比赛促进学　校群众体育工作的开展．形成运动竞技和校　园文化建设携手共进的良性局面　二、深化教学改革。拓宽体育课程领域　１．加强教师的学习与进修。提升教师专　业技能和科研能力．提高学历层次和业务水　平．采取“走出去．请进来”的方式不断提高　师资水平和教学质量．使教师做到一专多能．　掌握多项运动技能．提高教学科研能力．与时　俱进地进行教学改革和教法创新　尽可能开　出更多时尚新颖符合学生需求的新课程．并　对体弱和残疾学生开设保健课和课余辅导．　面向全体学生．满足每一层次同学的选课需　求．达到使每位学生掌握至少两项日常锻炼　的体育技能．形成良好的体育锻炼习惯．实现　体质健康水平切实得到提高的目标要求。体　育教师要努力提升理论授课水平．从而提高　学生对体育与健康的认知与认同．为终身体　育思想的树立奠定基础．使“每天锻炼一小　时．健康工作五十年．幸福生活一辈子”的理　念成就新的健康观和生活方式　２．对教师的教学、科研、训练、裁判、进　修、及日常行为管理等做出明确的规定和奖　惩．以制度的形式进一步增强教师爱岗敬业　的职业道德和主人翁意识　与此同时．注重　制度的落实以及实施中的人性化管理。在日　常教学管理中．注重调动教师的工作积极　性．保证教学质量　在教师的岗位任务方面　进行全方位的改革．将课外活动、校内外竞　赛、运动训练等均纳入教学工作量，与课时　数和岗位津贴挂钩．从制度上确保教师的切　身利益　探索・争鸣