健康教育测试卷及答案

健康教育测试卷及答案

健康教育测试卷及答案

（一）单选题（选择1个正确答案。60分）

1、流行性感冒是通过以下哪一种方式传播的（）

A．水B、食品C、空气D、动物

2、吃饭前饮用大量冰冷饮料，可以（）

A、增加食欲

B、有利于食物吸收

C、不利于食物吸收

D、促进消化

3、教室或家里的房间应该（）

A、经常开窗透气，保持室内空气新鲜

B、冬天应紧闭门窗，以防感冒

C、不知道

4、医疗急救电话是（）

A、119

B、120

C、110D 122

5、肠道传染病的预防措施主要是指（）

A：针对性接种疫苗、提高身体免疫力

B：注意加强室内通风，保持空气流通

C：注意饮水、饮食卫生、个人卫生

6、关于传染病的特点，下列哪种说法是正确的（）

A：传染病暴发流行只限于局部地区，并有国界、地界之分

B：大都传染病只威胁老年人，儿童和青少年发病较少

C：有传染性、对社会有较大影响，一人患病，众人受威胁；

7.酗酒对哪个脏器影响最大( )

A.肺

B.肝脏 C.心脏

D.脾

8.下列食物中含钙量最丰富为( )

A.奶类和豆类

B.蔬菜

C.谷物

D.水果

9.艾滋病病毒的英文缩写是( )

10.挫折所造成的后果是消极的还是积极的，完全取决于人们的( )

A.面对挫折的态度

B.身体状况

C.物质条件

D.心理准备

11.选择在何场所学习游泳：( )

A.游泳池

B.小河

C.大江

D.海滩

12.对于青春期生理发生的变化和性意识的萌动，正确的心理是( )

A.这都是很羞耻的事

B.我们不宜向他人谈论自己的这些变化

C.这是青春期正常的变化，我们要坦然以对，积极地解决生活中的新问题

D.青少年不应该对异性有好感

13.下列哪个不属于毒品有( )

A.鸦片

B.海洛因

C.大麻

D.普鲁卡因

14.近年来学校里越来越来多的学生不能忍受学习压力，发生自杀事件，这种现象告诉我们什么( )

A.压力只有消极的一面

B.压力是没有办法避免的

C.面对压力，应该养成良好的心态，提高心理健康素质

D.每个人都要经历压力

15.步入青春期，每一个人都会遇到许许多多的烦恼。面对这些烦恼，我们的正确做法( )

A.不管三七二十一，大胆的发泄出来

B.毫不保留的告诉别人

C.开放自己的心灵世界，多与别人交流

D.不要告诉别人，要藏在心里

16.食盐的摄入量与哪种疾病的关系密切( )

A.糖尿病

B.高血压

C.心脏病

D.胃溃疡

17.对于饮水的说法错误的是( )

A.饮水应少量多次

B.水要等到口渴了再喝

C.饮水最好要喝白开水

D.饮料不能代替水

18.你认为一个人的身体健康应该是( )

A.身体没有疾病

B.身体素质好

C.运动能力强

D.不仅是没有疾病，还包括心理和社会的良好适应能力

19.香烟燃烧时产生的烟雾中，可分离出很多有害成份，其中( )会让人成瘾。

A.尼古丁B二氧化硫C烟焦油D芳香化合物

20.“不幸是最好的大学”这说明( ) A.正确的生活目标，是人的精神支柱

B.每个人都会经历不幸，如同读大学一样

C.面对挫折不屈不挠，使人增长聪明才智，孕育着成功

D.挫折会使人对生活更加充满信心

二、多项选择题（每题有两个以上答案，30分）

1、人体必需的营养素有哪些( )

A、蛋白质

B、脂肪

C、维生素

D、矿物质

2、合理营养的原则是什么( )

A、食物多样化

B、重视三餐搭配

C、食品荤素、粗细平衡

D、科学烹调

3、良好的饮食习惯是什么( )

A、饭前便后洗手

B、进食定时定量

C、不吃腐败变质食品

D、不暴饮暴食

4、艾滋病有哪些传播途径( )

A、性传播

B、血液传播

C、虫媒传播

D、母婴传播

5、怎样预防食物中毒( )

A、不吃病死、毒死或死因不明的禽畜肉

B、生熟食品、刀案分开

C、不吃腐败变质食品

D、不吃发芽土豆 6、怎样预防高血压( )

A、不吸烟、少饮酒

B、控制饮食、防止肥胖

C、低盐饮食、多食蔬菜

D、保持情绪稳定、乐观

7、健康指的是：( )

A、身体健康

B、心理健康

C、良好的社会适应能力

D、道德行为能力良好

8、传染病的主要传播途径有哪些( )

A、呼吸道传播

B、肠道传播

C、接触传播

D、虫媒传播

9、下列能传播疾病的有（）

A、蚊子

B、老鼠

C、蟑螂

D、苍蝇

10、正确的洗手习惯应是（）

A、饭前洗手

B、便后洗手

C、手脏了才洗手

D、外出回家时洗手

11.毒品的危害有( )

A.严重危害吸毒者的身心健康

B.引起家庭矛盾不断激化

C.严重危害社会治安

D.严重败坏社会风气 12.预防网络成瘾的措施包括( )

A.改善家庭生活环境

B.构建有利的学校教育环境

C.优化社会环境

D.加强心理健康教育

13.如何预防溺水( )

A.学会游泳，熟悉掌握救生技能

B.要选择适合游泳的场所

C.有组织的进行游泳

D.完善急救设施

14．食物中毒的常见原因( )

A.食物本身存在致病因素

B.食物加工过程中被污染

C.加工时没有把食物本身的致病因素去除

D.储存不当使食物发生

15.高尔基说：“要爱惜自己的青春！世界上没有再比青春更美好的了，没有再比青春更珍贵的了！”作为拥有青春的青少年，我们要( )

A.珍惜现在的青春时光

B.热爱生活，热爱生命，热爱青春

C.蔑视那些容颜苍老的人

D.用青春创造美好的未来

二是非题（10分）

1、肺结核、流感、麻疹、流脑等疾病是通过粪－口传播途径的传染病（）

2、传染病在人群中流行和蔓延，必须具备2个基本环节、3个因素（）

3、传染源的早发现、早报告、早隔离、早治疗是传染病防制的重要措施（）

4、冬春季是呼吸道传染病好发季节，夏秋季是肠道传染病好发季节（） 5、传染病威胁较年青的人群，儿童和青少年发病较多（）

6、艾滋病感染者外表上和普通人不一样（）

7、传染源是指体内有病原体生长、繁殖并能排出病原体的人和动物。（）

（患者、隐性感染者、病原携带者、受感染的动物）

8、消毒是切断传播途径的重要措施，包括：消灭污染环境的病原体和消灭传播媒介（杀虫措施），除四害（老鼠、臭虫、苍蝇、蚊子）（）

9、和艾滋病人一起进餐能感染艾滋病（）

10、传染病防治是一项政府行为，需全社会共同参与、多部门配合（）

答案

一.C C A B C C B A B A A C D C C B B D A C

二．1. ABCD 2. ABCD 4. ABD 5. ABCD 7. ABCD8. ABCD . ABD

11. ABCD

三．X 3 xx 2 x1

健康教育知识试题及答案

1、正常人掖下体温为（B ）

2、A、35℃－36℃；B、36℃－37℃；C、37℃－38℃；

3、2、成人正常情况下平静时的每分钟呼吸次数为

（ A ）

4、A、16－20次／分B、20－30次／分C、30－40次／分

5、3、成人正常情况下平静时的每分钟脉搏为（A）

6、A、60－100次／分B、80－110次／分C、90－120次／分

7、4、长期摄入下列哪种食品过多容易导致高血压（AA）

8、A、盐B、糖C、醋

9、5、世界卫生组织提倡每人每天吃盐量应低于（AA）

10、A、6克B、8克C、10克

D、20克

11、6、吃动物脂肪过多最大危害是（AA） 12、A、容易导致动脉血管硬化B、容易发胖影响体形美观C、容易出汗，体力受影响

13、7、1993年世界卫生组织规定成人正常血压是（AA）

14、A、收缩压＜140 毫米汞柱，舒张压＜90 毫米汞柱

15、B、收缩压＜130 毫米汞柱，舒张压＜80 毫米汞柱

16、C、收缩压＜160 毫米汞柱，舒张压＜95 毫米汞柱

17、8、高血压最严重的并发症是（BB）

18、A、膀胱癌、乳腺癌B、脑中风、冠心病C、痛风、肺心病

19、9、心脑血管患者最安全的运动方式是（CC）

20、A、跑步B、慢骑车C、步行

21、10、当前影响我市居民健康和死亡的主要是哪类疾病（BB）

22、A、急性传染病B、慢性非传染性疾病

C、AB两者都是

23、11、高血压患者的服药方法是（CC）

24、A、血压高时服，降正常后停服B、情绪波动时服C、终生服药

25、12、肥胖的主要原因是（BB）

26、A、膳食中热量摄入过多B、缺乏运动C、学习紧张

27、13、下列三组疾病那一组属于慢性非传染性疾病（ A ）

28、A、高血压、糖尿病B、麻疹、水痘C、上呼吸道感染、支气管肺炎

29、14、慢性非传染性疾病主要的病因之一是（CC）

30、A、没有及时打预防针B、没有经常吃保健药品

C、不良生活方式

31、15、冠心病最主要的危险因素是（BA）

32、A、高血压、高脂血症、吸烟B、肥胖、缺少体力活动、喝酒C、缺少体力活动、生活节奏快、喝酒

33、16、时间就是生命，抢救迅速是关键。一般从触电后（AA）分钟内抢救效果最好。

34、A、6分钟B、7分钟C、8分钟