管理你的职业生涯 Managing Your Career 中文ppt47页共49页文档

06
职业生涯成功要素
个人品质与能力
责任心
具备强烈的责任心，能够承担工作责 任，对自己的工作负责。
沟通能力
良好的沟通能力，能够有效地与同事 、领导和客户进行交流和沟通。
团队合作
具备团队合作精神，能够与他人协作 ，共同完成任务。
解决问题的能力
遇到问题时能够积极主动地寻找解决 方案，具备解决问题的能力。
在线学习资源
MOOC平台
提供各类在线课程，涵盖职业技能、专业知识、领导力培养 等多个领域。
行业培训
针对不同行业特点，提供专业化的在线培训课程，提升个人 职业技能。
行业协会与组织
行业协会
提供会员服务，包括行业资讯、交流 平台、职业发展机会等。
专业组织
提供专业化的知识和资源，帮助个人 提升专业素养和职业竞争力。
职业生涯的管理
• 职业生涯管理概述 • 职业生涯规划 • 职业发展策略 • 职业发展挑战与应对 • 职业发展资源与支持 • 职业生涯成功要素
01
职业生涯管理概述
职业生涯管理概述
• 请输入您的内容
02
职业生涯规划
自我评估
01
02
03
技能评估
明确自己的技能、特长和 兴趣，了解自己在职业发 展中的优势和不足。
职业倦怠与应对
认识职业倦怠
了解职业倦怠的症状和原因，认 识到它对个人和工作的影响。
调整工作方式
尝试改变工作方式，寻求新的工 作方法和策略，以缓解职业倦怠
。
寻求专业帮助
在必要时寻求心理咨询或职业辅 导等专业帮助，以解决职业倦怠
问题。
职场竞争与压力管理
提高自身能力
通过不断学习和提升自己的技能和能力，增强在 职场中的竞争力。

资料来源：根据Lloyd L.Byars, Leslie W. Rue, Human Resource Management, McGraw-Hill, 2004, P230修改
本章小结
职业生涯、职业计划、职业生涯管理的含义 职业发展观的含义和意义 影响职业生涯的因素 自我职业生涯管理的内容 管理者在员工职业发展中承担的责任 企业进行职业生涯管理的内容和方法
职业生涯管理：从组织角度，对员工从事的职业所进行的 一系列计划、组织、领导和控制等管理活动，以实现组织 目标和个人发展的有机结合。
职业发展观
产生背景 经济发展和人们需求层次的提高 知识经济时代的到来 企业管理从科学管理到文化管理的飞跃 企业管理走向“以人为本”
主要内容 企业要为其成员构建职业发展通道，使之与组织需求 相匹配、相协调、相融合，以达到满足组织及其成员 各自需要、同时实现组织目标和员工个人目标的目的 核心：使员工个人职业生涯和组织需求在相互作用中 实现协调与融合
职业生涯管理
本章学习目标
职业生涯、职业计划、职业生涯管理的含义 职业发展观的含义和意义 影响职业生涯的因素 自我职业生涯管理的内容 管理者在员工职业发展中承担的责任 企业进行职业生涯管理的内容和方法
概念——职业生涯
职业生涯就是一个人从首次参加工作开始的一生 中所有的工作活动与工作经历按编年的顺序串接 组成的整个过程。
包含着大量结构性的且规则较为固定的活动的职 业，在这些职业中，雇员个人的需要往往要服从 于组织的需要
通过言语活动影响他人的职业
心理医生、外交工作 者、社会工作者 会计、银行职员
管理人员、律师、推 销员、公关人员
艺术性向
包含着大量自我表现、艺术创造、情感表达 以及个性化活动的职业

网络和社交媒体在职业生涯管理中的作用
建立专业形象
通过社交媒体平台展示您的专业 知识和成就，吸引潜在雇主的注 意。
寻找工作机会
利用网络搜索引擎和招聘网站查 找适合自己的职位，并申请。
在线学习机会
通过在线课程和学习平台学习新 技能，提升自己的职业竞争力。
职业生涯成功的关键因素
• 积极的态度和自我激励 • 持续学习和发展 • 充分利用网络和社交媒体资源 • 建立良好的人际关系 • 适应变化和应对挑战
制定职业生涯发展计划
制定明确的目标和计划，包括短期和长期目标，并制定相应的行动步骤。
职业生涯管理的挑战和应对措施
挑战 不确定的工作市场 工作与生活平衡问题 职业发展瓶颈 职场人际关系问题
应对措施 持续学习和拓展技能，提高自己的竞争力。 设定明确的优先事项，合理安排时间和任务。 寻求导师和职业咨询，寻找新的发展机会。 改善沟通技巧，处理冲突并建立良好的人际关系。
职业生涯管理
本课程将介绍职业生涯管理的重要性以及如何规划和发展成功的职业生涯。
什么是职业生涯管理？
职业生涯管理是一种综合性的方法，帮助个人了解、规划和发展他们的职业 生涯，以实现个人和职业上的成功。
职业生涯规划的重要性
1 明确目标
规划职业生涯能力
有了规划，您可以更好地激励自己，追求职业发展中的新挑战。
3 提升竞争力
通过规划，您可以提升自己在职场上的竞争力，更好地利用人才和机会。
职业生涯阶段概述
1
确定职业道路
2
研究不同职业领域，了解职位要求和未
来发展趋势。
3
自我评估和目标制定
了解自己的兴趣、价值观和技能，并设 定长期和短期职业目标。
学习和发展技能

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个人
企业
发展
发展
职业生涯实践
职业生涯管理
职业生涯开发
职业生涯开发与管理的基本要素
个 人 规 划
企 业 规
划
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人力资源管理与职业生涯管理
• 现代人力资源管理首先把人看作是一种可以开发 的资源，认为通过对员工职业生涯的开发和科学 管理，可以使其升值，创造出更大的、甚至意想 不到的价值。
• 职业生涯管理通过注重员工的职业培训、职业设 计与工作协调等方面，来开发员工的潜能，根据 员工的特点，结合工作要求，为员工提供最适合 的职业和职业发展通道，以求最大限度地发挥员 工的能力。
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• 人力资源管理 – 以组织发展目标为中心 – 考虑员工如何适应组织发展变化 – 突出组织竞争力；
• 职业生涯管理 – 注重员工个人职业生涯发展和变化 – 考虑员工如何进入理想的组织？如何在组织 中充分体现自我价值？ – 突出员工个人竞争力
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人力资源管理与职业生涯管理
• 区别1：
– 人力资源管理主要由组织和单位进行管理 – 职业生涯管理既可能是组织和单位的行为，
• 职业不仅提供了个人谋生的手段，而且创造了 迎接挑战，实现自我价值的机会和空间。个人 职业生涯的成败对人的一生有着决定性影响， 而组织能否给雇员指明一个有潜力的职业生涯 途径，也是组织赢得优秀雇员的关键因素。
• 目前，职业生涯管理已成人力资源管理领域中 一项极其重要的内容和崭新的发展方向。
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职业生涯管理的特征
• 20世纪90年代中期，职业生涯管理思想开始从欧 美国家传入中国。以美国、法国及中国职业生涯 管理学说思想的发展演变过程为代表，简要回顾 和评述各国学者的观点。
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1、美国的职业生涯管理学说

研究型（Investigative） 喜欢的活动：处理信息（观点、理论），喜欢探索和理解、 研究那些需要分析、思考的抽象问题。喜欢独立工作。 喜欢的职业：实验室工作人员、生物学家、化学家、社会学 家、工程设计师、物理学家和程序设计员。
艺术型（Artistic） 喜欢的活动：创造，喜欢自我表达，喜欢写作、音乐、艺术 和戏剧。 喜欢的职业：作家、艺术家、音乐家、诗人、漫画家、演员、 戏剧导演、作曲家、乐队指挥和室内装潢人员。
1、职业生涯规划应考虑哪些因素 2、职业生涯规划的流程与方法
“归零思考法”
1、我是谁？ 2、我想做什么？ 3、我会做什么？ 4、环境支持或允许我做什么？ 5、我的职业与生活规划是什么？
1、职业生涯规划应考虑哪些因素？
自我认识
外围环境
生涯 规划
目标措施
目标选择
2、职业生涯规划的流程
生涯评估 与反馈
职业生涯路线的选择－途径
•纵向 •横向 •向核心方向发展
返回
第四步 设定发展目标
•没有目标不行，目标太多不行，目标总变也不行。 •对目标进行选择、明确、分解、组合，加上时间坐标。
今生今世
今后十年 五年计划 三年计划 明年计划 下月计划 下周计划 明日计划
返回
第五步 制定行动方案与实施计划
在确定以上各种类型的职业生涯目标 后，就要制定相应的行动方案来实现它们， 把目标转化成具体的方案和措施。这一过 程中比较重要的行动方案有职业选择和制 定相应的教育和培训计划。
三、职业生涯管理的分类
职业生涯管理主要包括两种：一是组织职业 生涯管理(organizational career management)， 是指由组织实施的、旨在开发员工的潜力、留 住员工、使员工能自我实现的一系列管理方法。 二是自我职业生涯管理(individual career management)，是指社会行动者在职业生命周 期(从进入劳动力市场到退出劳动力市场)的全程 中,由职业发展计划、职业策略、职业进入、职 业变动和职业位置的一系列变量构成。

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职业生涯规划的内容主要包括：
职业选择、职业生涯目标（人生目标、长期目 标、短期目标）的确立、职业生业路径的设计、 还包括与人生目标及长期目标相配套的职业生 涯发展战略，与短期目标相配套的的职业生涯 发展策略
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8.1.4职业生涯管理
职业生涯管理是指企业通过帮助员工制定职业 生涯规划和帮助其职业生涯发展的一系列活动。 职业生涯管理按主体可划分为员工职业生涯管 理和组织职业生涯管理两个方面。
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1、实际型
性格特点：真诚、持久、稳定、顺从、害羞、 实际，真诚坦率，愿意使用工具从事操作性工 作，动手能力较强。
职业举例：机械师、钻井操作工、装配线工人 等
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2、研究型
性格特点：良好的分析、创造、推理能力，具 有独立性和好奇心，愿意选择包含着较多认知 活动为主要内容的职业。
职业举例：生物学家、人类学家、经济学家、 数学家、新闻记者、各类研究人员等。
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3、艺术型
性格特点：富于想象力、无序、杂乱、理想化、 情绪化、不实际。
职业举例：雕刻、音乐、舞蹈、绘画等
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4、社会型
性格特点：喜欢交际、友善、合群、善解人意。
职业举例：社会工作者、教师、咨询人员、临 床心理学家等。
第八章
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制作： 第五小组1
本章学习目标
第八章
1．掌握职业生涯、职业生涯规划和职业生涯管 理的概念 2．了解职业生涯管理的基本理论 3．掌握员工职业生涯规划的流程及生涯目标的 设计与实施流程 4．掌握组织职业生涯规划原则、内容及组织职 业生涯设计与实施的流程

职业生涯发展阶段
成长阶段〔growth stage〕：0-14岁 探索阶段〔exploration stage〕：15-24岁 确立阶段〔establishment stage〕：25-44岁 维持阶段〔maintenance stage〕：45-60岁 衰退阶段〔decline stage〕：60岁以上
衰退阶段〔decline stage〕
年龄在60岁以上 想发展工作之外的新的角色,维持生命的活力,以减少身心上的衰退.
设计有效的职业生涯
知己<know yourself> 知彼<know others> 决策<decision-making> 目标<goal> 行动<action>
知己〔know yourself〕
调度员
合计（次数）
职业
C型职业
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记帐员
会计员
银行出纳
法庭速记员
成本估算员
统计师
税务专家
校对员
打字员
办公室职员
合计（次数）
职业锚与职业发展阶段
施恩〔Schein〕的职业锚理论 职业锚中的"锚"的含义,是人们选择和发展自己职业所围绕的中心,指当一个人不得不做出职业选择的时候,该人无论如何都不愿意放弃的职业中的至关重要的东西或价值.
知己就是了解自己,包括兴趣、爱好、价值观、能力、特长、优缺点等. 心理测试如性格测试、能力测试、气质测试等可以帮助了解自己的性格、能力和气质类型.
知彼〔know others〕
就业渠道、职业的分类与内容、职业所需的能力、工作发展前景、薪资待遇等.
职业倾向测验：六种职业类型与职业个性类型〔二〕

为每个行动计划设定时间 表，确保按时完成。
调整与评估
定期评估职业发展计划， 根据实际情况进行调整， 确保计划的有效性。
职业发展
02
提升职业技能
持续学习
保持对新知识、新技能的学习热 情，不断提升自己的专业能力。
实践经验
通过实际工作积累经验，将理论 知识与实践相结合，提高工作效
率。
职业规划
制定明确的职业发展目标，根据 目标提升相应的技能和能力。
与志同道合的伙伴一起交流、学 习，共同成长，形成良好的职业 发展生态圈。
职业转型
03
了解职业市场
行业趋势
了解当前和未来行业的趋势，包括新兴行业和传 统行业的变革。
市场需求
研究市场对不同职位的需求，以及这些职位的薪 酬水平和发展前景。
竞争情况
了解目标职位的竞争情况，包括竞争对手和所需 技能。
探索新的职业领域
可能不同。
实现职业成功的方法与策略
设定明确的职业目标
提升个人能力
制定具体的职业目标，包括长期和短期目 标，有助于指导个人职业发展的方向。
通过不断学习和实践，提高自己的专业技 能、沟通技巧、领导力等方面的能力，有 助于提升个人在职场中的竞争力。
建立良好的人际关系网络
积极主动地寻求机会
与同事、上司、客户等建立良好的人际关 系，有助于获取更多的职业机会、资源和 信息。
管理你的职业生涯
目 录
• 职业规划 • 职业发展 • 职业转型 • 职业挑战与应对 • 职业成功
职业规划
01
确定职业目标
01
02
03
短期目标
在1-2年内，提升职业技 能，积累经验，找到适合 自己的工作领域。

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职业锚与职业发展阶段
• 施恩（Schein）的职业锚理论 • 职业锚中的“锚”的含义，是人
们选择和发展自己职业所围绕的 中心，指当一个人不得不做出职 业选择的时候，该人无论如何都 不愿意放弃的职业中的至关重要 的东西或价值。
9/10/2020
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职业锚的内容
• 在工作实践中自省的才干和能力 • 动机和需要 • 态度和价值观
9/10/2020
1
步骤
• 第一步骤：基础理论篇 • 第二步骤：案例分析篇 • 第三步骤：角色模拟篇 • 第四步骤：商业实践篇
9/10/2020
2
形式
• 基础理论篇主要以讲课形式，内容包括： 职业生涯发展、应聘求职、有效演讲、人 际沟通的基础理论知识。
• 案例分析篇主要分析案例，内容涉及上述 四部分，形式：上课、讲座。
9/10/2020
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职业倾向测验：六种职业类型
职业与个性类型（一）
• 传统型(Realistic)：
–偏好规范、有序、清 楚明确的活动
• 研究型 (Investigative)：
–偏好需要思考、组织和 理解的活动
• 顺从、高效、实际、 缺乏想象力、缺乏灵 活性
• 分析、创造、好奇、 独立
• 艺术型(Artistic)：
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活动类型（E）
E型活动 管理工作人员
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售货
讨论政治
以个人的意志影响别人的活动
参加会谈
会见重要人物
找人谈话
管理产品
合计（次数）
不喜欢
9/10/2020
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活动类型（C）
C型活动 保持房间、书桌干净 进行记帐的四则运算 收款记帐 整理文件档案 校对材料 统计材料 打算盘 练习打字 合计（次数） 9/10/2020

• 讨论＋模拟＋实习
11/13/2020
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步骤
• 第一步骤：基础理论篇 • 第二步骤：案例分析篇 • 第三步骤：角色模拟篇 • 第四步骤：商业实践篇
11/13/2020
3
形式
• 基础理论篇主要以讲课形式，内容包括： 职业生涯发展、应聘求职、有效演讲、人 际沟通的基础理论知识。
• 案例分析篇主要分析案例，内容涉及上述 四部分，形式：上课、讲座。
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活动类型（A）
A型活动 绘画 阅读剧本和听歌剧 设计家具或住房 弹奏乐器 听音乐会 阅读通俗小说、诗歌 写作 学习美术课程 合计（次数） 11/13/2020
喜欢 不喜欢
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活动类型（S）
S型活动 与朋友通信 参加社交活动 帮助别人解决困难 照料儿童 教育宣传活动 出席各种活动 结交朋友 参加体育比赛 合计（次数） 11/13/2020
–偏好需要创造性表达 的模糊且无规则可循 的活动
• 富于想像力、无序、 理想主义、情绪化、 不实际
11/13/2020
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职业倾向测验：六种职业类型
与职业个性类型（二）
社会型(Social)： –偏好能够帮助和提
高别人的活动 企业型 (Enterprising)： –偏好能够影响他人
和获得权力的活动 现实型
管理你的职业生涯 (Managing Your Career)
就业中心 2002.12
11/13/2020
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总体内容和安排(content and arrangement)
• 职业生涯设计(career designing) • 求职应聘（job recruitment） • 有效演讲(effective presentation) • 人际沟通(interpersonal communication)