01老年人心理健康概述Chapter定义与重要性定义重要性老年人心理特点及影响因素心理特点影响因素心理健康对老年人生活影响生活质量心理健康的老年人更容易感受到生活的幸福和满足，保持积极乐观的态度。
家庭关系心理健康的老年人能够更好地与家人沟通交流，维护和谐的家庭关系。
社会参与心理健康的老年人更愿意积极参与社会活动，发挥自己的价值和作用。
02老年人常见心理问题及识别Chapter持续感到悲伤、沮丧，对日常活动失去兴趣。
情绪低落易疲劳，活动量减少，步履缓慢。
精力减退失眠、早醒或嗜睡。
睡眠障碍感到自己无用、无助，有负罪感。
自我评价低食欲减退或增加，体重明显变化。
食欲改变反复出现自杀念头或行为。
自杀倾向01020304对未来事件或自身健康过度担心。
过度担忧经常感到紧张、不安，难以放松。
紧张不安如头痛、胃痛、胸闷等，但检查无器质性病变。
躯体症状因害怕而回避某些场合或活动。
回避行为认知障碍（如阿尔茨海默病）早期表现语言障碍判断力减退表达困难，用词不当，理解力下降。
对日常事务处理能力下降，如理财、购物等。
记忆力减退定向力障碍情绪和行为改变近期记忆力下降，忘记刚发生的事情。
对时间、地点、人物感到困惑。
情绪不稳定，行为异常，如易怒、多疑等。
03维护与促进老年人心理健康策略Chapter提供情感支持鼓励社会交往关注生活细节030201家庭关爱与支持作用社区资源利用与活动参与组织社区活动利用社区资源社区可组织各类适合老年人的活动，如文艺演出、健康讲座、旅游观光等，让老年人感受到社区的关爱和重视。
鼓励志愿者参与开展心理治疗针对老年人常见的心理问题，如抑郁、焦虑等，专业机构应开展心理治疗，采用药物治疗、认知行为疗法等方法，帮助老年人恢复心理健康。
提供心理咨询服务专业机构应为老年人提供心理咨询服务，帮助他们解决心理问题，增强心理自我调节能力。
建立健康档案专业机构应为老年人建立健康档案，记录他们的心理状况、治疗过程及效果等信息，方便进行跟踪管理和评估治疗效果。
