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幸福心理学尔雅考试答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 幸福心理学认为，以下哪项不是幸福的关键因素？A. 积极情绪B. 人际关系C. 物质财富D. 个人成就答案：C2. 根据幸福心理学，哪种心态与幸福感有积极关联？A. 悲观主义B. 乐观主义C. 悲观主义和乐观主义D. 悲观主义或乐观主义答案：B3. 幸福心理学中提到的“心流”是指什么？A. 一种消极的情绪状态B. 一种积极的情绪状态C. 一种专注和投入的状态D. 一种焦虑和压力的状态答案：C4. 幸福心理学认为，以下哪项不是提升幸福感的方法？A. 培养感恩的心态B. 增加工作量C. 培养积极人际关系D. 进行自我反思答案：B5. 根据幸福心理学，以下哪项不是影响幸福感的外部因素？A. 社会支持B. 经济状况C. 个人价值观D. 个人健康答案：C6. 幸福心理学中提到的“自我决定理论”强调哪三个基本心理需求？A. 自主性、能力、关系B. 安全性、能力、关系C. 自主性、能力、自我实现D. 安全性、自我实现、关系答案：A7. 幸福心理学认为，以下哪项不是提升个人幸福感的策略？A. 追求物质财富B. 培养乐观的心态C. 建立积极的人际关系D. 进行自我实现答案：A8. 根据幸福心理学，以下哪项不是提升幸福感的内部因素？A. 个人价值观B. 个人健康C. 社会支持D. 自我效能感答案：C9. 幸福心理学中提到的“正念”是指什么？A. 一种消极的心态B. 一种积极的心态C. 一种专注于当下的状态D. 一种对未来的担忧答案：C10. 根据幸福心理学，以下哪项不是提升幸福感的方法？A. 培养感恩的心态B. 增加工作压力C. 培养积极人际关系D. 进行自我反思答案：B二、多项选择题（每题3分，共15分）1. 幸福心理学认为，以下哪些因素对幸福感有积极影响？（）A. 积极情绪B. 消极情绪C. 人际关系D. 个人成就答案：A, C, D2. 根据幸福心理学，以下哪些心态与幸福感有积极关联？（）A. 悲观主义B. 乐观主义C. 自我同情D. 自我批评答案：B, C3. 幸福心理学中提到的“心流”状态通常与以下哪些因素相关？（）A. 高度的专注B. 挑战与技能的平衡C. 消极情绪D. 积极情绪答案：A, B, D4. 根据幸福心理学，以下哪些方法可以帮助提升幸福感？（）A. 追求物质财富B. 培养感恩的心态C. 增加工作量D. 进行自我反思答案：B, D5. 幸福心理学认为，以下哪些因素是影响幸福感的外部因素？（）A. 社会支持B. 经济状况C. 个人价值观D. 个人健康答案：A, B三、简答题（每题5分，共10分）1. 简述幸福心理学中提到的“自我决定理论”。
导读：1、塞利格曼是（A）国心理学家，A.经济学B.教育学C.哲学D.心理学，3、“幸福热”在学术层面的时代表现不包括：（C），A.幸福教育论B.幸福学C.幸福企业D.积极心理学，A.财富带给人们的并不是幸福，B.财富能带给人们幸福，C财富跟幸福无关，D财富跟幸福呈正比例关系，7、心理学的目标不包括（D），8、心理学的目标包括（C），范伟扮演的杨红旗这样阐述自己的幸福观：我锇了，你比我幸福，你就比我选择题1、塞利格曼是（A）国心理学家，主要从事习得性无助、抑郁、乐观主义、悲观主义等方面的研究。
A.美国B.英国C.德国D.法国2、丹尼尔?卡尔曼是2002年诺贝尔（A）奖获得者。
A.经济学B.教育学C.哲学D.心理学3、“幸福热”在学术层面的时代表现不包括：（C）。
A.幸福教育论B.幸福学C.幸福企业D.积极心理学4、现实表明，物质生活水平不断提高的同时，抑郁症的蔓延也在加剧，这一悖论表现为：（A）；A.财富带给人们的并不是幸福B.财富能带给人们幸福C财富跟幸福无关D财富跟幸福呈正比例关系5、社会投射的心理后果不包括（D）。
A.相对比较B.相对剥夺感C.受害者心态D.单一选择6、总觉得自己被欺负，对一切事物都觉得不公平，这是典型的（C）。
A.相对比较B.相对剥夺感C.受害者心态D.弱势群体感7、心理学的目标不包括（D）。
A.预测发生的事情B.控制发生的事情C.理解发生的事情D.改变人的命运8、心理学的目标包括（C）。
A.描述发生的事情B.解释发生的事情C.描述发生的事请和解释发生的事情D.改变基因9、斯腾伯格所提出的爱的内涵要素中不包括如下（D）。
A.激情B.亲密C.承诺D.思念10、心理咨询通常能解决（B）。
A.客观现实问题B.主观现实问题C.客观现实问题和主观现实问题D实际问题11、“撒谎的孩子是好孩子”可以理解为（B）。
A．撒谎是美德B．撒谎的孩子想做好孩子C．适当的谎言无关紧要D．撒谎的孩子不是好孩子12、电影《求求你表扬我》里，范伟扮演的杨红旗这样阐述自己的幸福观：我锇了，你手里有肉包子，你比我幸福；我冷了，你穿着棉袄，你就比我幸福；我想上茅房，就一个坑，你在那里，你就比我幸福。
导读：1、塞利格曼是（A）国心理学家，A.经济学B.教育学C.哲学D.心理学，3、“幸福热”在学术层面的时代表现不包括：（C），A.幸福教育论B.幸福学C.幸福企业D.积极心理学，A.财富带给人们的并不是幸福，B.财富能带给人们幸福，C财富跟幸福无关，D财富跟幸福呈正比例关系，7、心理学的目标不包括（D），8、心理学的目标包括（C），范伟扮演的杨红旗这样阐述自己的幸福观：我锇了，你比我幸福，你就比我选择题1、塞利格曼是（A）国心理学家，主要从事习得性无助、抑郁、乐观主义、悲观主义等方面的研究。
A.美国B.英国C.德国D.法国2、丹尼尔?卡尔曼是2002年诺贝尔（A）奖获得者。
A.经济学B.教育学C.哲学D.心理学3、“幸福热”在学术层面的时代表现不包括：（C）。
A.幸福教育论B.幸福学C.幸福企业D.积极心理学4、现实表明，物质生活水平不断提高的同时，抑郁症的蔓延也在加剧，这一悖论表现为：（A）；A.财富带给人们的并不是幸福B.财富能带给人们幸福C财富跟幸福无关D财富跟幸福呈正比例关系5、社会投射的心理后果不包括（D）。
A.相对比较B.相对剥夺感C.受害者心态D.单一选择6、总觉得自己被欺负，对一切事物都觉得不公平，这是典型的（C）。
A.相对比较B.相对剥夺感C.受害者心态D.弱势群体感7、心理学的目标不包括（D）。
A.预测发生的事情B.控制发生的事情C.理解发生的事情D.改变人的命运8、心理学的目标包括（C）。
A.描述发生的事情B.解释发生的事情C.描述发生的事请和解释发生的事情D.改变基因9、斯腾伯格所提出的爱的内涵要素中不包括如下（D）。
A.激情B.亲密C.承诺D.思念10、心理咨询通常能解决（B）。
A.客观现实问题B.主观现实问题C.客观现实问题和主观现实问题D实际问题11、“撒谎的孩子是好孩子”可以理解为（B）。
A．撒谎是美德B．撒谎的孩子想做好孩子C．适当的谎言无关紧要D．撒谎的孩子不是好孩子12、电影《求求你表扬我》里，范伟扮演的杨红旗这样阐述自己的幸福观：我锇了，你手里有肉包子，你比我幸福；我冷了，你穿着棉袄，你就比我幸福；我想上茅房，就一个坑，你在那里，你就比我幸福。
一、单选题（题数：50，共 50.0 分）1婴儿开始能够把自己的动作和动作对象区别开来，是在：（）。
1.0分•A、8个月以前•B、8个月左右•C、1岁左右•D、2岁左右我的答案：C2通俗地说，心理健康是指在同等环境下、（）的人。
1.0分•A、更坚强•B、更快乐•C、生活水平更高•D、活得更久我的答案：D3下列哪一项不属于柏拉图的爱情观。
（）1.0分•A、对你与她来说你们彼此是唯一的•B、可以同时爱恋几个人•C、恋爱中必须男女平等•D、最浪漫的爱情是纯精神的，肉体需要是兽性而非人性我的答案：B4他知而自不知的“我”，属于（）。
1.0分•A、公开的我•B、盲目的我•C、秘密的我•D、未知的我我的答案：B5大学生最重要的任务是（）。
1.0分•A、社交•B、个人兴趣爱好•C、本专业的学习•D、慈善事业我的答案：C6著名的“感觉剥夺”实验是由心理学家（）设计实施的。
1.0分•A、费钦纳•B、赫伦•C、冯特•D、斯金纳我的答案：B7（）年，国际心理大会为心理健康做出定义。
0.0分•A、1964•B、1966•C、1864•D、1945我的答案：D8心理学学科的发展迄今是（）的局面。
1.0分•A、稳步向前•B、曲折坎坷•C、百花齐放•D、停滞不前我的答案：C9“自恋是人类的一般本质，每个人本质上都是自恋的”这句话出自。
（）1.0分•A、马斯洛•B、科胡特•C、罗杰斯•D、弗洛伊德我的答案：B10有意无意的赞美她，凡事征求她的意见，让她感觉被需要，感觉自己重要。
这样有利于与（）人格的人交往。
1.0分•A、依赖•B、抑郁型•C、偏执型•D、分裂型我的答案：B11下列哪一条不符合90后大学生的生活学习态度。
（）1.0分•A、喜欢边玩边学习，不喜欢系统的、沉闷的教学•B、坚持自己的观点，坦诚地表达自己•C、欣赏他人，坚持自己•D、新知识接受性差，不深思熟虑我的答案：D12短时记忆的容量为（）组块。
1.0分•A、4—6•B、4—7•C、5—8•D、5—9我的答案：D13在郭念锋教授提出的心理健康十标准中，最具中国特色的是：暗示性（）1.0分•A、暗示性•B、自信心•C、心理活动强度•D、环境适应能力我的答案：A14婴儿具有个体自我意识发展的第一次飞跃，发生在：（）。
「尔雅通识课」《幸福心理学》试题与答案第一部分：单选题1.幸福是指：A. 生命意义的追寻B. 个体内在情感体验的积极体验C. 稳定、持久的情感态度D. 物质财富的获取答案：B2.下列哪个因素与心理幸福呈正相关？A. 常年的快乐心态B. 外在经济条件优越C. 性别、年龄等个体因素D. 拥有人际关系的支持答案：D3.情绪智力的四个组成部分分别是：A. 情绪阈值、自我调节、预测和表达B. 情绪自我感知、情绪表达、情绪调节和情境识别C. 情绪表达、情境识别、情绪自我感知和情绪的同理心D. 情绪的自我调节、情境识别、情绪自我感知和情绪表达答案：D4.认知重塑的本质是：A. 通过增加感知到的情境的正面因素，更好地发掘积极的人生经验B. 通过改变个体对负面情境的认知，减少消极效应，进而提高幸福感C. 进行颓废的思考和心灵舒畅的交流，积极对待不同的生活阶段D. 聚焦于从未体验过的新鲜经验和积极、有趣而非负面的情境答案：B第二部分：多选题1.下列哪些因素有助于幸福感的提升？A. 参与社会义务B. 睡眠充足C. 物质财富的增加D. 采纳中庸之道E. 养成阅读习惯答案：A、B、D、E2.对于幸福感的构成，以下哪些说法是正确的？A. 幸福感是权力和社会地位的直接结果B. 幸福感与物质财富的拥有程度有一定相关性C. 幸福感主要受基础性个人因素的影响D. 幸福感的提升离不开积极的情感情绪E. 幸福感的提升离不开内心满足感的追求答案：B、D、E3.下列哪些情况是幸福感降低的因素？A. 情绪压抑B. 社会孤立C. 同伴关系良好D. 面临困难时、没能得到支持者打抱不平的情况答案：A、B、D第三部分：简答题1.简述情绪自我调节的过程。
答案：情绪自我调节的过程包括以下几个阶段：首先是情绪自我感知，即对内心所产生的情绪进行感知与认知。
接下来是情绪自我评估，即对当前情绪评估其是否有益于个体的生活，尤其是对于底层的生活需要和幸福感的维系是否产生负面影响。
4 【判定题】最近几年来，“幸福热”在国家层面和地址层面都有所表现。
（）我的答案：√2【判定题】面对同一份工作，人们感受到的压力和心态乐观与否，大体是相似的。
我的答案：×【判定题】人的幸福感会随着物质文明的进展取得显著提升。
（）我的答案：×【判定题】人们之因此期望自由又逃避自由，是因为自由也意味着责任。
（）我的答案：√【判定题】面对同一份工作，人们感受到的压力和心态乐观与否，大体是相似的。
我的答案：×4.重大的危险的决策，往往是一个人刚愎自用的结果。
（）我的答案：×【判定题】伶俐的人大多数躯体比一般人要差。
（）我的答案：×5.学习心理学会给咱们看问题带来新的角度。
（）我的答案：√【判定题】把握知识一样分为预习、听讲、温习和做练习四步。
（）我的答案：√【判定题】某些自我欺骗是使自己产生幸福感的一种方式。
（）我的答案：√【判定题】每一个人的自控力都会有着重利用的方面，而且这种力量是无穷的。
（）我的答案：×【判定题】在佛家看来，人一辈子的痛楚来源于“爱”和“痴”。
（）我的答案：√【判定题】荣格提出的关于幸福感的测量，包括强度，持续性，确信程度，远近程度等。
（）我的答案：×3【判定题】对幸福感的研究要紧来自心理学领域，其他学科对此问题关注很少。
（）我的答案：×3【判定题】西方的哲学比较关注感官享受和理性。
（）我的答案：√4【判定题】生活质量运动的兴起与战争有关。
（）我的答案：√2【判定题】一个有自我感知能力的人，更易体验到幸福感。
（）我的答案：√3【判定题】幸福的产生要紧在于需求是不是被知足，与认知进程无关。
（）我的答案：×【判定题】对一件事的表述，往往很难阻碍人们对这件事的观点，因为人们更看重事实本身。
（）我的答案：×2【判定题】幸福是能够测量的，在做单题和多题的测量表时人们很难假装自己。
（）我的答案：×3【判定题】相关于正面信息，人们更易关注负面信息。
1.1 什么叫当众讲话1下面哪一项不是“当众讲话”定义中的要素？（）A、一人对多人B、有稿讲话C、口、手、脸共同参与D、多媒体表达正确答案：B2讲话效果的“二八规则”中的20%是指什么？（）A、视觉B、听觉C、味觉D、感觉正确答案：B3脱稿讲话是事先精心准备，按照提纲的逻辑顺序进行讲话的形式。
（）正确答案：√2.1 什么是当众讲话的魅力1要使讲话在听觉上有魅力，需要做到哪几个字？（）A、气、声、胆B、气、字、情C、气、声、字D、气、胆、情正确答案：C2下面哪一项不是在当众讲话中有“胆”的表现？（）A、沉着B、兴奋C、手抖D、自信正确答案：C3讲话时的“抑扬顿挫”会使讲话具有情的魅力，那么“挫”的意思是什么？（）A、升高B、停顿C、降低D、转折正确答案：D4讲话要能吸引人，就要做到胆、声、情和下面哪个方面？（）A、知B、识C、形D、势正确答案：B5曾国藩在教导李鸿章时认为一个人的失败就在于傲、庸二字，即“巨室之败，非傲即庸”。
（）正确答案：×3.1 提升讲话魅力的四种方法1“三定练胆法”中的“三定”包括笑定、眼定和下面哪个方面？（）A、立定B、必定C、说定D、站定正确答案：D 2“双人舞练情法”中的“舞”包括手舞足蹈和下面哪个方面？（）A、鼓舞人心B、龙飞凤舞C、眉飞色舞D、舞笔弄文正确答案：C3提升当众讲话魅力的方法包括耳、（）、舞、诀。
A、定 B、口 C、声 D、情正确答案：A4在当众讲话中，加上一些必要的手势能使（）。
A、表情变化B、手势生动C、带动语气D、以上都对正确答案：D5“口诀式练识法”的具体内容包括“一简、二活、三口诀”。
（）正确答案：√4.1 讲话训练为什么要21天1在讲话训练中，练习说“引”字是针对下面哪种人而言的？（）A、不会笑的人B、爱笑的人C、不会哭的人D、爱哭的人正确答案：A2实践已证明，掌握当众讲话的诀窍需要（）天A、7天B、14天C、21天D、三个月正确答案：C3行为心理学认为只要相信、坚持，在三个月后就能锻炼新的习惯。
一、 单选题（题数：50，共?50.0?分）1（ ）强的人，遵循现实原则，懂得如何适应现实环境。
（1.0 分）1.0?分 A、本我 B、自我 C、超我正确答案： B?我的答案：B2“我爱你，因为我需要你”是（ ）的爱。
（1.0 分）0.0?分 A、成熟 B、不成熟正确答案： B?我的答案：A3“变态”这个词来源于（ ）。
（1.0 分）1.0?分 A、临床医学 B、物理学 C、生物学 D、心理学正确答案： C?我的答案：C4着名的“感觉剥夺”实验是由心理学家（ ）设计实施的。
（1.0 分）1.0?分 A、费钦纳 B、赫伦 C、冯特 D、斯金纳正确答案： B?我的答案：B5存在主义的四大生命命题：自由、孤独、（ ）、存在的价值。
（1.0 分）1.0?分 A、激情 B、恐惧 C、焦虑 D、尊重正确答案： C?我的答案：C6在新生刚入学缓冲期发生的适应性问题可以用（ ）来改变。
（ ）（1.0 分）1.0?分 A、培养爱好 B、加入社团 C、坚持作息 D、坚持运动正确答案： C?我的答案：C7对自己要求严格和完美，容易把冲突理智化，具有强烈的自制心理和自控行为，属于（ ） 人格。
（1.0 分）1.0?分 A、强迫型 B、抑郁型 C、偏执型 D、分裂型正确答案： A?我的答案：A8心理学把情绪分为正面情绪与负面情绪，不管是正面情绪还是负面情绪都具有正当性，取 决于（ ）。
（1.0 分）1.0?分 A、自我调节能力 B、内心对情绪的接纳度 C、心态是否乐观 D、心态是否积极正确答案： B?我的答案：B9压力是紧张或唤醒的一种（ ）心理状态。
（1.0 分）1.0?分 A、外部 B、内部 C、中间正确答案： B?我的答案：B10客观是被所有人都能够感知的那个现实。
（ ）（1.0 分）1.0?分 A、正确 B、错误正确答案： A?我的答案：A11六七十年代的人一生下来就面临着（ ）的局面。
一、单选题（题数：50，共 50.0 分）1现实表明，物质生活水平不断提高的同时，抑郁症的蔓延也在加剧。
这一悖论表现为：（）。
（1.0分）∙A、财富带给人们的并不是幸福∙∙B、财富能带给人们幸福∙∙C、财富跟幸福无关∙∙D、财富跟幸福呈正比例关系∙正确答案：A 我的答案：A2积极心理学对幸福的定义不包括（）。
（1.0分）∙A、赞美∙∙B、快乐∙∙C、参与∙∙D、意义感∙正确答案：A 我的答案：A3口头上的承诺会（）。
（1.0分）∙A、增加逃避的几率∙∙B、减小实现目标的几率∙∙C、加强成功的几率∙∙D、保证目标的实现∙正确答案：C 我的答案：C4内在自我的两个部分是（）。
（1.0分）∙A、思考自我和认识自我∙∙B、思考自我和观察自我∙∙C、观察自我和认识自我∙∙D、认识自我和接受自我∙正确答案：B 我的答案：B5一份英国调查表明，无论现在幸福值是高还是低，人对未来幸福预期值与现在相比（）。
（1.0分）∙A、更低∙∙B、更高∙∙C、一样∙∙D、都有可能∙正确答案：B 我的答案：B6《人性的弱点》是（）的著作。
（1.0分）∙A、保罗·艾克曼∙∙B、乔治·赫伯特·米德∙∙C、戴尔·卡耐基∙∙D、路斯·哈里斯∙正确答案：C 我的答案：C7以下哪项属于一个人外在的东西（）。
（1.0分）∙A、兴趣∙∙B、学历∙∙C、个性∙∙D、价值观∙正确答案：B 我的答案：B8“幸福”的迷思基本上产生于人的文化偏见以及现实中（）的权利关系。
（1.0分）∙A、不合理、平等∙∙B、合理、不平等∙∙C、合理、平等∙∙D、不合理、不平等∙正确答案：D 我的答案：D9“今天你有多幸福？”这句话假定的一个前提是（）。
（1.0分）∙A、今天的你是幸福的∙∙B、今天的你是不幸的∙∙C、今天的你是消极的∙∙D、今天的你是幸运的∙正确答案：A 我的答案：A10遇到曾经和你有误会的人时，应该（）。
2016尔雅《幸福心理学》课后答案1.1 什么叫当众讲话1下面哪一项不是“当众讲话”定义中的要素？（）A、一人对多人B、有稿讲话C、口、手、脸共同参与D、多媒体表达正确答案：B2讲话效果的“二八规则”中的20%是指什么？（）A、视觉B、听觉C、味觉D、感觉正确答案：B3脱稿讲话是事先精心准备，按照提纲的逻辑顺序进行讲话的形式。
（）正确答案：√2.1 什么是当众讲话的魅力1要使讲话在听觉上有魅力，需要做到哪几个字？（）A、气、声、胆B、气、字、情C、气、声、字D、气、胆、情正确答案：C2下面哪一项不是在当众讲话中有“胆”的表现？（）A、沉着B、兴奋C、手抖D、自信正确答案：C3讲话时的“抑扬顿挫”会使讲话具有情的魅力，那么“挫”的意思是什么？（）A、升高B、停顿C、降低D、转折正确答案：D4讲话要能吸引人，就要做到胆、声、情和下面哪个方面？（）A、知B、识C、形D、势正确答案：B5曾国藩在教导李鸿章时认为一个人的失败就在于傲、庸二字，即“巨室之败，非傲即庸”。
（）正确答案：×3.1 提升讲话魅力的四种方法1“三定练胆法”中的“三定”包括笑定、眼定和下面哪个方面？（）A、立定B、必定C、说定D、站定正确答案：D 2“双人舞练情法”中的“舞”包括手舞足蹈和下面哪个方面？（）A、鼓舞人心B、龙飞凤舞C、眉飞色舞D、舞笔弄文正确答案：C3提升当众讲话魅力的方法包括耳、（）、舞、诀。
A、定 B、口 C、声 D、情正确答案：A4在当众讲话中，加上一些必要的手势能使（）。
A、表情变化B、手势生动C、带动语气D、以上都对正确答案：D5“口诀式练识法”的具体内容包括“一简、二活、三口诀”。
（）正确答案：√4.1 讲话训练为什么要21天1在讲话训练中，练习说“引”字是针对下面哪种人而言的？（）A、不会笑的人B、爱笑的人C、不会哭的人D、爱哭的人正确答案：A2实践已证明，掌握当众讲话的诀窍需要（）天A、7天B、14天C、21天D、三个月正确答案：C3行为心理学认为只要相信、坚持，在三个月后就能锻炼新的习惯。
尔雅通识课?幸福心理学?试题及答案导读：1、塞利格曼是〔A〕国心理学家,A.经济学B.教育学C.哲学D.心理学,3、幸福热〞在学术层面的时代表现不包括：〔C〕,A.幸福教育论B.幸福学C.幸福企业D.积极心理学,A.财富带给人们的并不是幸福,B.财富能带给人们幸福,C财富跟幸福无关,D财富跟幸福呈正比例关系,7、心理学的目标不包括〔D〕,8、心理学的目标包括〔C〕,范伟扮演的杨红旗这样阐述自己的幸福观：我钺了,你比我幸福,你就比我选择题1、塞利格曼是〔A〕国心理学家,主要从事习得性无助、抑郁、乐观主义、悲观主义等方面的研究.A.美国B.英国C.德国D.法国2、丹尼尔？卡尔曼是2022年诺贝尔〔A〕奖获得者.A.经济学B.教育学C.哲学D.心理学3、幸福热〞在学术层面的时代表现不包括：〔C〕.A.幸福教育论B.幸福学C.幸福企业D.积极心理学4、现实说明,物质生活水平不断提升的同时,抑郁症的蔓延也在加剧,这一悖论表现为：〔A〕;A.财富带给人们的并不是幸福B.财富能带给人们幸福C财富跟幸福无关D财富跟幸福呈正比例关系5、社会投射的心理后果不包括〔D〕.A.相比照拟B.相对剥夺感C.受害者心态D.单一选择6、总觉得自己被欺负,对一切事物都觉得不公平,这是典型的〔C〕.A.相比照拟B.相对剥夺感C.受害者心态D.弱势群体感7、心理学的目标不包括〔D〕.A.预测发生的事情B.限制发生的事情C.理解发生的事情D.改变人的命运8、心理学的目标包括〔C〕.A.描述发生的事情B.解释发生的事情C.描述发生的事请和解释发生的事情D.改变基因9、斯腾伯格所提出的爱的内涵要素中不包括如下〔D〕.A.激情B.亲密C.承诺D.思念10、心理咨询通常能解决〔B〕.A.客观现实问题B.主观现实问题C.客观现实问题和主观现实问题D实际问题11、撒谎的孩子是好孩子’可以理解为〔B〕.A.撒谎是美德B.撒谎的孩子想做好孩子C.适当的谎话无关紧要D.撒谎的孩子不是好孩子12、电影?求求你表扬我?里,范伟扮演的杨红旗这样阐述自己的幸福观：我钺了,你手里有肉包子,你比我幸福；我冷了,你穿着棉袄,你就比我幸福；我想上茅房,就一个坑,你在那里,你就比我幸福.杨红旗的幸福来自于〔C〕.A.智慧B.满足C.比拟D.认可13、西方哲学的幸福观包括〔D〕.A.快乐论和客观论B.快乐论和禁欲论C.实现论和禁欲论D.快乐论和实现论14、中国传统三大幸福观是儒家幸福观、道家幸福观和〔B〕幸福观.A.法家B.佛家C.墨家D.释家15、今天你有多幸福？〞这句话假定的一个前提是〔A〕.A.今天的你是幸福的B.今天的你是不幸的C.今天的你是消极的D.今天的你是幸运的16、幸福心理学的两种概念模式是〔A〕.A.心理幸福感和社会幸福感B.主观幸福感和客观幸福感C.心理幸福感和客观幸福感D.社会幸福感和主观幸福感17、〔B〕提倡积极进取、发奋有为的人生,内向修身养性,形成仁义礼智信良好的道德品质.A.道家B.儒家C.佛家D.法家18、快乐论是一种〔C〕.A.心理幸福感B.客观幸福感C.主观幸福感D.现实幸福感19、弗洛伊德认为,在人的无意识领域中,存在大量的追求快乐和〔A〕的本能倾向.A.防止痛苦B.解决痛苦C.实现目标D.追求财富20、微观经济学创始人是〔A〕.A.马歇尔B.丹尼尔卡尼曼C.保罗萨缪尔森D.苏格拉底21、只有当人们的人格与〔D〕相适应时,个体才会体验到高水平的幸福感.A.品德B.秉fC.信仰D.情境22、以下哪一项不属于幸福心理学理论〔C〕.A.精神分析理论B.需要层次理论C.环境弱化理论D.适应理论23、有房可住〞属于幸福心理结构白^哪一个方面〔C〕.A.认知B.行为C.需要D.情感24、相对于正面信息,人〔D〕关注负面信息.A.绝对不会B.很少C.一定只会D.更容易25、我们有很多的〔B〕是被建构起来的.A.需要B.认知C.行为D.情感26、以下哪项是积极情绪〔A〕.A.强烈的B.紧张的C.内疚的D.神经质27、在我看到…….,我感到……〞的游戏中,以下哪种心理结构没有参与〔B〕.A.情感B.需要C.认知D.行为28、幸福的心理结构不包括〔D〕.A.情感B.需要C.认知D.想象29、积极心理学对幸福的定义不包括〔A〕.A.赞美B.快乐C.参与D.意义感30、以下哪项不是主观幸福感的根本特点〔B〕.A.主观性B.比拟性C.稳定性D.整体性31、以下哪项不是主观幸福的指标〔D〕.A.积极情感B.消极情感C.生活满意度D.生活感悟32、以下哪项是消极情绪〔C〕.A.警觉的B.活泼的C.敌对的D.鼓舞的33、以下哪项不是幸福的核心指标〔B〕.A.外界评价B.富裕C.内在体验D.主观幸福感34、相比之下,幸福的人会比不幸福的人取得〔D〕.A.更坏的评价和更少的报酬B.更坏的评价和更多的报酬C.更好的评价和更少的报酬D.更好的评价和更多的报酬35、幸福的人普遍会〔〕自己的水平.A.低彳tB.正确评价C.高估D.不评价36、积极情绪让人〔〕.A.产生更有创造力的事情B.高度专注于决策C.高度专注于思考D.思维聚焦在某个点上37、参加宗教活动的人比其他人幸福的原因不包括〔D〕.A.宗教活动使人们能够发现生活的意义B.定期参加宗教活动,成为宗教组织的一员能够为他们提供社会支持C.宗教常常和生理与心理上更为健康的生活方式联系在一起的D.参加宗教活动可以为所欲为38、一份英国调查说明,无论现在幸福值是高还是低,人们未来幸福预期值与现在相比〔B〕.A.更低B.更高C.一样D都有可能39、提升幸福感不经可以使人们感觉良好,还可以带给人们很多〔D〕.A.虚荣心的满足B.预期的收获C.目标的实现D.额外的收获40、以下哪项不是幸福感的重要来源〔B〕.A.自尊B.自卑C.自我清楚D.自我一致41、在〔D〕文化背景下的同居者的幸福程度比已婚者和单身人士都低.A.社会主义B.资本主义C.个人主义D.集体主义42、有研究发现,〔B〕对快乐感、正向情感和负向情感具有较好的预测作用A.幸福模型B.个体支持利用度C.文化D.饮食43、在〔C〕文化背景下的同居者幸福程度比已婚者高.A.社会主义B.资本主义C.个人主义D.集体主义44、幸福的人与愁眉苦脸的人相比,〔A〕被别人选做朋友和信任对象.A.更容易B.更又tC.同等程度D.都不容易45、工作满意度与幸福〔C〕.A.几乎不B.正比例C.中等比例D.反比例46、对幸福水平影响最大的是〔B〕.A.环境B.遗传C.教育D.自我反思47、受教育水平与幸福有〔D〕的关系.A.中等程度B.反比例C.几乎不D.正相关48、房屋质量与生活满意度〔C〕相关.A.正比例B.反比例C.中等程度D.几乎不49、强烈的积极情绪和〔D〕密切相关,而与人工环境不相关.A.社会环境B.家庭环境C.学校环境D.自然环境50、〔D〕是积极情感的传递素过多会躁狂.A.肾上腺素B.多巴胺C.内啡肽D.复合胺51、以下属于内归因的是〔A〕.A.水平B.难度C.运气D.政策52、情绪产生的脑机制不包括〔A〕.A.小脑B.大脑皮层C.下丘脑D.边缘系统53、观察者对他人行为易做〔C〕.A.外在归因B.防御归因C.内在归因D自我贬损54、幸福感产生的生理机制不包括〔D〕.A.脑机制B.表达的机制C.药物的影响D.积极梦想55、以下哪项属于一个人外在的东西〔B〕.A.兴趣B.学历C.个性D.价值观56、〔B〕是奖赏系统的重要组成局部.A.肾上腺素B.多巴胺C.甲状腺素D.复合胺57、正性错觉不包括〔D〕.A.不真实的正性自我觉知B.对未来过分乐观C.高估对未来的限制力D.善意的谎话58、恐惧是〔A〕.A.不能消除的B.能消除的C.很容易限制D.完全不受限制59、?幸福是陷阱？?是〔D〕的著作.A.乔治？赫伯特？米德B.保罗？艾克曼C.戴尔？卡耐基D.路斯？哈里斯60、无论改变的愿望有多大,一切都应从〔B〕开始.A.求救B.自我C.他人D.周围环境61、人面对问题的策略包括限制策略和〔C〕.A.逃避处理B.转移策略C.战斗策略D.麻痹策略62、蚯蚓家族悲剧产生的原因是两个儿子处理问题的〔C〕不对.A.出发点B.地点C.方式D.时机63、当争吵过激、需要冷静时,应采取〔A〕.A.限制策略B.自嘲策略C.逃避策略D.转移策略64、以下哪一位名人曾被老师认定不可能成为作曲家,可后来却成为了一名世界闻名的音乐家〔D〕.A.巴赫B.舒伯特C.爱因斯坦D.贝多芬65、?人性的弱点?是〔C〕的著作.A.保罗？艾克曼B.乔治？赫伯特？米德C.戴尔？卡耐基D.路斯？哈里斯66、中国四大民间爱情传说不包括〔D〕.A.牛郎与织女B.孟姜女C.白蛇传D.西厢记67、改变是〔A〕.A.积累的效应B.直线的关系C.被动的关系D.量的变化68、认知改变的开始是〔D〕.A.观察B.思考C.想象D.接受69、幸福〞的谜思根本上产生于人的文化偏见以及现实中〔D〕的权利关系.A.不合理、平等•B.合理、不平等C.合理、平等D.不合理、不平等70、以下哪项属于观察自我〔D〕.A.我很难过B.我很伤心C.我很失败D.我知道我很失败71、常见的限制策略是〔B〕.A.逃跑策略和争论策略B.逃跑策略和战斗策略C.争论策略和战斗策略D.平静策略和抗议策略72、想想你明天晚上要吃什么,这是大脑出现的信息不包括〔C〕.A.表现B.感觉C.梦想D.思想73、消除消极故事的方法包括〔C〕.A.置之不理B.倾诉C.争论真假D.积极梦想74、〔B〕的人既不为现在考虑,又不为将来考虑.A.忙碌奔波型B.虚无主义型C.幸福型D.享乐主义型75、以下哪项是错误的熟悉〔B〕.A.谨防对任何信念过于坚持B.有的人能做到的只有正面情绪,没有负面情绪C.思想就是事实D.好的想法要用,但它仍是个故事76、〔D〕的人既考虑现在的利益又考虑将来的利益.A.享受主义型B.虚无主义型C.忙碌奔波型D.幸福型77、中国人是〔C〕的典型.A.幸福型B.虚无主义型C.忙碌奔波型D.享乐主义型78、缓解不快情感和负面情绪的方法包括电视屏幕法、字幕和旁白法、〔D〕.A.跑步B.吃东西C.唱歌D.打RPG游戏79、情绪知觉包括图案、故事和〔D〕.A.庆幸B.孤独C.羞愧D.音乐80、在马洛斯的需求层次理论中,最低需求是〔A〕.A.生理需求B.平安需求C.爱和归属需要D.尊重需要81、丹尼尔？吉尔伯特研究发现人类对未来情绪的预知水平〔C〕.A.不存在B.比拟强大C.非常有限D.非常强大82、追求目标的同时〔A〕才是带来幸福的要素.A.去行动B.去遐想C.制定方案D.去倾诉83、TalBen-Shahar的幸福模型不包括以下哪一项〔D〕.A.忙绿奔波型B.幸福型C.享乐主义型D.快乐型84、当一个人以〔D〕和自主追求的方式来追求目标的时候,主观幸福感才会增加.A.外在价值B.社会价值C.他人价值D.内在价值判断题1、对于同一件事,尽管表述方式不同,但感觉确实一样的.〔否〕2、为了让快乐更加持久,人们应该亲自参与到事情当中去.〔是〕3、近年来,中国经济迅速开展,人们的幸福感跟收入增长一样快.〔否〕4、央视提出向幸福出发〞等口号是幸福热〞在媒体层面的时代表现.〔是〕5、当你拥有自由时,可以不用承当相应的责任.〔否〕6、据世界卫生组织统计,全世界十大疾病中,精神抑郁症排第五位,预计到2022年将跃升为世界第二位.〔是〕7、异常聪明的人一般身体和心理上没有普通人那么健康.〔否〕8、心理学是研究人的心理现象及其规律的科学.〔是〕9、心理学知识可以运用到与人交往中.〔是〕10、心理学是研究人的心理现象及其规律的科学.〔是〕11、在社会心理学上,爱的定义是人际交往中非常强烈的高级形式.〔是〕12、不同个体对幸福的描述是完全相同的.〔否〕13、幸福感和文化密切相关.〔是〕14、幸福的暗示很重要.〔是〕15、男性感受幸福、感受痛苦的水平比女性强.〔否〕16、心理学、哲学、社会学、文化学、经济学等学科领域都在关注幸福感.〔是〕17、马歇尔认为财富能够使人摆脱贫困,从而获得幸福.〔是〕18、不同的人对奖惩的感受性不同,内向的人对奖励信号较敏感.〔否〕19、威尔逊研究说明：幸福的人应该是年轻的、受过良好教育的、内向的、无信仰的和结了婚的〞.〔否〕20、幸福的产生不仅有赖于需要满足与否,还需要认知过程的参与.〔是〕积极情绪与高职位的工作和婚姻满意度密切相关.〔是〕21、太淡定的人不容易幸福.〔是〕22、积极情绪更容易把我们的注意力转移到那些负性的东西上.〔否〕23、积极情绪与神经质有关,消极情绪与外向型有关.〔否〕24、影响幸福认知水平的因素有感知水平.〔是〕25、积极情绪与现在有关,而与过去、将来无关.〔否〕26、我有们总是想象所有令人害怕却从未发生过的情景使我们很难幸福.〔是〕有安全感的孩子,解决问题的水平更弱.〔否〕27、公平的社会文化能够给民众带来更强的主观幸福感.〔是〕28、信赖的人际关系与幸福无关.〔否〕29、社会关系不会影响幸福感.〔否〕30、在友谊开始的阶段,匹配〞很重要.〔是〕31、不同的国家的人们的相对幸福度随着他们财富的相对多少无变化.〔否〕32、一般来说,相似的两个人之间的友谊比不相似的两个人之间的关系要深厚很多.〔是〕33、同样一个问题,因调查方式不同,得到的结论也不同.〔是〕34、基因使人类生来就有一个幸福的原点.〔是〕35、在不同家庭环境中抚养长大的同卵双生子具有相同的情感变化.〔否〕幸福感和年龄、幸福无关.〔否〕36、乐观是天生的,不可以进行练习.〔否〕37、参加休闲或运动组织,可以带来更高的幸福感.〔是〕38、一小步的改变往往会带动一连串的改变.〔是〕39、对过分乐观的研究说明,许多积极情感和积极的认知常同时产生,很难确定是认知产生情感还是情感产生认知.〔是〕40、幸福是所有人的常态.〔否〕41、个人改变的意义在于目标的达成,而不是表达在实现目标的过程当中.〔否〕人的根本情绪体验具有广泛的一致性.〔是〕42、当面对问题时,人不能采取自嘲的方式.〔否〕42、消极想法和消极情绪必然跟人类共存.〔是〕43、当更有价值的事情受到阻碍时,应放弃使用限制策略.〔是〕44、如果一个人不幸福,那他就是有缺陷的.〔否〕45、当思考自我播送无意的东西时,观察自我不去注意它.〔是〕46、当思考自我播送有意的东西时,观察自我不去注意它.〔否〕47、为了美好生活,必须摆脱消极情绪.〔否〕48、美国人是享乐主义的典型.〔是〕49、有关心理限制源与幸福感的研究有两种结果：西方认为外控者的幸福感较高,50、中方认为内控者的幸福感较高.〔否〕51、在人的一生中,遇见知己是一件比拟容易的事情.〔否〕52、人不应该有不好的情绪.〔否〕53、当一件事不在你的限制范围以内时,就无需担忧.〔是〕54、一栋新房子、一辆好车、升职加薪等可以在较长一段时间内影响人们的整体幸福感.〔否〕55、不同对象对同一句话的理解是不同的.〔是〕56、有意义的事情必定快乐,快乐的事情必定有意义.〔否〕57、一旦目标达成后,获得的轻松感就是幸福.〔否〕58、应该主张对儿童进行宗教宣传,由于这可以让他们自主地选择价值观.〔否〕。
一、单选题（题数：50，共50.0 分）1内在自我的两个部分是（）。
（1.0分）1.0分•A、接纳自我和拒绝自我•B、思考自我和接纳自我•C、思考自我和观察自我•D、拒绝自我和观察自我我的答案：C2《梦的解析》的作者是（）。
（1.0分）1.0分•A、塞利格曼•B、弗洛姆•C、弗洛伊德•D、马斯洛我的答案：C3Tal Ben-Shahar的幸福模型中不包括以下哪一项（）。
（1.0分）1.0分•A、快乐型•B、忙碌奔波型•C、享乐主义型•D、幸福型我的答案：A4下列说法中不正确的是（）。
（1.0分）1.0分•A、法国经济学家约翰·纳什对博弈论研究颇有建树•B、幸福并不完全跟财富有关•C、研究发现，个体支持利用度对正向情感和负向情感几乎没有关系•D、目前中国对产业工人的需求依然很大我的答案：C5无论改变的愿望有多大，一切都应从（）开始。
（1.0分）1.0分•A、周围环境•B、他人•C、自我•D、求助我的答案：C6PTSD是指（）。
（1.0分）1.0分•A、认知障碍•B、学习障碍•C、创伤后应激障碍•D、创伤前应激障碍我的答案：C7追求目标的同时，（）才是带来幸福的要素。
（1.0分）1.0分•A、制定计划•B、去倾诉•C、去行动•D、去遐想我的答案：C8微观经济学的创始人是（）。
（1.0分）1.0分•A、保罗·萨缪尔森•B、凯恩斯•C、马歇尔•D、亚当·斯密我的答案：C9丹尼尔·卡尼曼曾获得2002年诺贝尔（）。
（1.0分）1.0分•A、文学奖•B、和平奖•C、物理学奖•D、经济学奖我的答案：D10情绪产生的脑机制不包括（）。
（1.0分）1.0分•A、下丘脑•B、大脑皮质•C、边缘系统•D、脑干我的答案：D11尼采是（）哲学家。
（1.0分）1.0分•A、德国•B、法国•C、美国•D、英国我的答案：A12观察者对他人行为易做（）。
（1.0分）1.0分•A、内归因•B、外归因•C、自我贬损•D、防御归因我的答案：A13泰勒·本-沙哈尔关于快乐的六点秘诀中不包含（）。
1.1 什么叫当众讲话1下面哪一项不是“当众讲话”定义中的要素？（）A、一人对多人B、有稿讲话C、口、手、脸共同参与D、多媒体表达正确答案：B2讲话效果的“二八规则”中的20%是指什么？（）A、视觉B、听觉C、味觉D、感觉正确答案：B3脱稿讲话是事先精心准备，按照提纲的逻辑顺序进行讲话的形式。
（）正确答案：√2.1 什么是当众讲话的魅力1要使讲话在听觉上有魅力，需要做到哪几个字？（）A、气、声、胆B、气、字、情C、气、声、字D、气、胆、情正确答案：C2下面哪一项不是在当众讲话中有“胆”的表现？（）A、沉着B、兴奋C、手抖D、自信正确答案：C3讲话时的“抑扬顿挫”会使讲话具有情的魅力，那么“挫”的意思是什么？（）A、升高B、停顿C、降低D、转折正确答案：D4讲话要能吸引人，就要做到胆、声、情和下面哪个方面？（）A、知B、识C、形D、势正确答案：B5曾国藩在教导李鸿章时认为一个人的失败就在于傲、庸二字，即“巨室之败，非傲即庸”。
（）正确答案：×3.1 提升讲话魅力的四种方法1“三定练胆法”中的“三定”包括笑定、眼定和下面哪个方面？（）A、立定B、必定C、说定D、站定正确答案：D 2“双人舞练情法”中的“舞”包括手舞足蹈和下面哪个方面？（）A、鼓舞人心B、龙飞凤舞C、眉飞色舞D、舞笔弄文正确答案：C3提升当众讲话魅力的方法包括耳、（）、舞、诀。
A、定 B、口 C、声 D、情正确答案：A4在当众讲话中，加上一些必要的手势能使（）。
A、表情变化B、手势生动C、带动语气D、以上都对正确答案：D5“口诀式练识法”的具体内容包括“一简、二活、三口诀”。
（）正确答案：√4.1 讲话训练为什么要21天1在讲话训练中，练习说“引”字是针对下面哪种人而言的？（）A、不会笑的人B、爱笑的人C、不会哭的人D、爱哭的人正确答案：A2实践已证明，掌握当众讲话的诀窍需要（）天A、7天B、14天C、21天D、三个月正确答案：C3行为心理学认为只要相信、坚持，在三个月后就能锻炼新的习惯。
一、单选题（题数：50，共50.0 分）1蚯蚓家族悲剧产生的原因是两个儿子处理问题的（）不对。
1.0分∙A、出发点∙B、地点∙C、方式∙D、时机我的答案：C2“撒谎的孩子是好孩子”可以理解为（）。
1.0分∙A、撒谎是美德∙B、撒谎的孩子想做好孩子∙C、适当的谎言无关紧要∙D、撒谎的孩子不是好孩子我的答案：B3斯滕伯格所提出的爱的内涵要素中不包括如下（）。
1.0分∙A、激情∙B、亲密∙C、承诺∙D、思念我的答案：D4参加宗教活动的人比其他人幸福的原因不包括（）。
1.0分∙A、宗教信仰使人们能够发现生活的意义∙B、定期参加宗教活动，成为宗教组织的一员能够为他们提供社会支持∙C、宗教常常是和生理与心理上更为健康的生活方式联系在一起的∙D、参加宗教活动可以为所欲为我的答案：D5幸福的人与愁眉苦脸的人相比，（）被别人选做朋友和信任对象。
1.0分∙A、更容易∙B、更难∙C、同等程度∙D、都不容易我的答案：A6追求目标的同时（）才是带来幸福的要素。
1.0分∙A、去行动∙B、去遐想∙C、制定计划∙D、去倾诉我的答案：A7消除消极故事的方法包括（）。
1.0分∙A、置之不理∙B、倾诉∙C、争论真假∙D、积极幻想我的答案：C8追求目标的同时（）才是带来幸福的要素。
1.0分∙A、去行动∙B、去遐想∙C、制定计划∙D、去倾诉我的答案：A9只有当人们的人格与（）相适应时，个体才会体验到高水平的幸福感。
1.0分∙A、品德∙B、秉性∙C、信仰∙D、情境我的答案：D10遇到曾经和你有误会的人时，应该（）。
1.0分∙A、无所谓，任其发展∙B、与其理论、斥责其过错∙C、把握机会，解开误会∙D、当陌生人，视而不见我的答案：C11为了提升幸福，我们不应该（）。
1.0分∙A、攀比、多虑∙B、表达感恩之情∙C、想象未来最好的自己∙D、享受生活之美我的答案：A12（）的人既不为现在考虑，又不为将来考虑。
1.0分∙A、忙碌奔波型∙B、虚无主义型∙C、幸福型∙D、享乐主义型我的答案：B13丹尼尔·卡尔曼是2002年诺贝尔（）奖获得者。
一、单选题1自我认同感有（ ）种状态。
A、2 B、3 C、4 D、6我的答案：C2马丁·布伯是（ ）家 A、政治 B、历史学 C、宗教哲学 D、军事我的答案：C3“客体永恒性”是哪位心理学家的实验。
（ ） A、韦德海姆 B、皮亚杰 C、赫尔 D、斯金纳我的答案：B4通俗地说，心理健康是指在同等环境下、（ ）的人。
A、更坚强 B、更快乐 C、生活水平更高 D、活得更久我的答案：D5与（ ）人格的人交流时比较困难，由于他经常陷入沉思，你对他说话常常答非所问，有时 还会被你侵扰而出现惊吓。
A、强迫型 B、抑郁型 C、边缘 D、分裂型我的答案：D6六七十年代的人一生下来就面临着（ ）的局面。
A、战争动乱 B、衣食无忧 C、极度自由 D、物质匮乏我的答案：D7哪一项不属于世界卫生组织 1992 年提出的心理健康标准：（ ） A、智力正常 B、人际关系和谐 C、行为符合年龄特征 D、周期节律性我的答案：D8利他与利己的平衡通常需要做到（ ）。
A、自己获得的和自己给与的多少不重要 B、自己获得的要小于自己给与的 C、自己获得的与给与的要平等 D、自己获得的不要大于自己给予的我的答案：D9下列哪一项不是人本主义心理学的需求层次。
（ ） A、生理需求 B、安全需求 C、爱与被爱需求 D、物质需求我的答案：D10个人距离应该保持在（ ）。
A、0-46 厘米 B、46-122 厘米 C、1.22-3.66 米 D、3.66 米以上我的答案：B11人的情绪是人与环境，人与人际关系，人与生活事件互动的结果。
（ ） A、正确 B、错误我的答案：A12在长期的不良人际环境或者学习受挫时，（ ）人格的人会发展到抑郁症，甚至出现自杀风 险。
A、强迫型 B、抑郁型 C、偏执型 D、分裂型我的答案：B13科学世界有三大未解之谜：1， 物质起源、生命起源、（ ）。
