体育考试中考作文
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中考体育考试类型作文范文
今天,体育老师说我们要马上开始准备中考体育笔试了。
我稍微有点焦急,也有一点期待。
我十岁之前就不喜欢锻炼,跑步、跳绳、打羽毛球,样样都不爱。
但笔试嘛,总感觉会很不一样。
听说考试有三种项目:慢跑、跳绳和仰卧起坐。
跑步我最拿手,每次在操场上跑着,像小兔子一样。
跳绳也挺棒,可以一直跳个不停,像是小鸟在飞。
但仰卧起坐……好像有点害怕。
我总是做不到很多,肚子总是鼓鼓的。
我一直在怀疑,如果考试的时候做不好该怎么办?我不想让爸爸妈妈失望,也不想让老师担心。
我想办法去练习,让自己变得更强壮。
晚上,我偷偷地练习仰卧起坐。
爸爸妈妈在旁边安慰和鼓励我,他们说只要坚持,就能克服各种困难。
不过,我还是觉得好难。
我闭起眼睛,脑海里浮现出同学们在操场上尽情挥洒汗水的画面。
我想,他们一定也和我一样,都在努力拼搏,为梦想奋斗。
我深吸一口气,重新开始练习。
接下来,我好像感觉有点不一样了,以前坚持的时间更长了,做仰卧起坐的次数也多了。
我开心地笑了,我感觉自己离梦想更近了一步。
中考体育考试,我一定会认真对待。
我要用我的努力,一次次突破,一次次取得成功。
我相信,我能做到!。
2023年体育中考初三作文(精选5篇)整理体育中考初三作文(精选5篇)在学习、工作或生活中,大家总免不了要接触或使用作文吧,作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。
如何写一篇有思想、有文采的作文呢?下面是我为大家收集的体育中考初三作文,仅供参考,大家一起来看看吧。
体育中考初三作文篇1随着时间的消逝,我们的中考体育考试也随之而来了。
伴着好像怎么也晴不了的天气,我们迎来了考试,只见同学们个个生龙活虎在班门口操练着,抑制不住内心的激情,我也加入其中。
做足了预备的考试才会收获好成果。
不久后,我们的幸运巴士来了,车上静极了,可能是心里的紧急给嘴巴上了锁。
可也时有“紧急吗?”的话语阵阵传来,司机师傅的车开得很稳,我们紧急的心都被其放松了很多。
近了!近了!当巴士停在了考试场地门口,我们的心像打了鸡血似的。
“怦怦”乱跳。
四圈的热身跑步,加上热身运动,身体像被施了法似的,全身涌着一股暖流,全身感觉都布满了力气,这感觉“贼爽”,又像是给我们打了一针定心剂。
最终到了我们了,内心既紧急又兴奋,随着老师说“进场”,我们个个像脱缰了的野马,用劲地向前飞去。
考试中,我们玩得像个孩子,却忘却了手脚的酸痛。
考试结束了,到出口处,我叫了一声,“我。
我满分了!”现在想想,那过去的酸痛也都不算什么了,都化作一阵风远去了。
我看到了汗水滑落后的漂亮,奋斗的漂亮。
是啊!奋斗真美!体育中考初三作文篇2黑云压城城欲摧,甲光向日金鳞开。
”我坐在公交车上,望着阴沉的天空,仿佛也走在通往战场的道路。
最终到我们了,我们有序地检录完毕后,踏上了鲜红的跑道,三个项目,七非常。
每个人都很紧急,生怕输在了起跑线上,我也一样,但收到了同学的鼓舞后,消退了对中招的恐惊。
“预备,开头!”跳绳开头了,每个人都全力以赴,嘈杂中,能听到自己急促的呼吸,最终结束了,每个人都气喘吁吁。
实心球还发挥的不错,也就不再多说了。
很快我们来到了最终一项——1000米长跑。
这是我的强项,但也是我最可怕的一项。
初三体育中考作文
体育是一项重要的课程,不仅可以锻炼身体,还可以培养团队
合作精神和竞争意识。
在初三的体育中考中,我也有着自己的梦想
和期待。
首先,我希望在体育中考中取得好成绩。
作为一个热爱体育的
学生,我一直努力在各项体育运动中取得进步。
我希望通过这次中考,证明自己在体育方面的能力和水平。
无论是长跑、跳高、跳远
还是篮球、足球等项目,我都希望能够取得优异的成绩,向老师和
同学展示自己的实力和努力。
其次,我希望通过体育中考,培养自己的团队合作精神。
在体
育运动中,团队合作是非常重要的。
无论是篮球比赛还是接力赛,
都需要队员们密切配合,互相协助,共同取得胜利。
我希望通过这
次中考,能够和同学们一起训练、比赛,锻炼自己的团队合作精神,学会尊重他人、互相帮助,共同进步。
最后,我希望通过体育中考,培养自己的竞争意识。
在体育运
动中,竞争是无处不在的。
无论是个人比赛还是团体比赛,都需要
每个人全力以赴,争取最好的成绩。
我希望通过这次中考,能够培
养自己的竞争意识,学会面对挑战、勇敢拼搏,不畏困难,不轻言
放弃,不断提高自己的竞争能力。
总之,体育中考对我来说不仅是一次检验自己体育水平的机会,更是一次锻炼自己团队合作精神和竞争意识的机会。
我会全力以赴,努力训练,争取取得好成绩,实现自己的体育梦想。
希望在这次中
考中,我能够取得令自己和家人骄傲的成绩,也希望通过这次中考,能够更加热爱体育,更加热爱生活。
加油,为自己的体育梦想努力!。
初三体育中考优秀作文范文精选5篇体育中考,是指初中毕业升学体育考试。
每年中考体育考试,总会有部分考生临场发挥失常,功亏一篑。
对于体育中考,你有什么想说的呢?下面是带给大家的关于“体育中考”的优秀作文,一起来欣赏一下吧。
初三体育中考作文1 我爱体育我曾经上过很多节体育课,但是,只有那一次是最令我难忘的。
那是初夏的一个上午,天气晴朗,风和日丽。
在学校宽阔的操场上,三、四年级将要举行呼啦圈比赛。
虽然比赛还未开始,但气氛已经非常热烈。
很多将要参赛的同学都已经跃跃欲试,有的同学正在做上场前的准备活动,还有的同学已经在场地内转起了呼啦圈……虽然我没有被选中参加比赛,但是我还是很兴奋。
看,咱们三年一班的同学上场了,他们个个精神抖擞,生机勃勃,一副“不拿第一,誓不罢休”的样子。
比赛开始了,只见他们“嗖,嗖,嗖”转得飞快,唉呀,不好,有个同学的呼啦圈落地了,“快捡起来呀!”,全班同学都叫了起来,那个同学没有气馁,迅速地捡起呼拉圈,继续比赛,他的顽强精神获得了全场一致的掌声。
“加油!加油!”真了不起,这次我们肯定赢定了!比赛结束了,就要宣布成绩了,我迫不及待地和同学们一齐屏住呼吸,凝神静听,一开始我们还满怀希望,可在公布成绩的一瞬间,一切希望都泡汤了。
我简直不敢相信自己的耳朵,我们班和六班就差了三圈,竟然输了,太出乎意料啦!/虽然那次比赛我们输了,但是它也让我们明白了一个道理,比赛不仅仅要赛出成绩,更重要的在于参与和坚持。
另外,凡事就像体育运动比赛一样,最终的成绩在于日常积累,不能临阵磨枪,光想赢不付出辛苦努力是不能成功的。
虽然这次失败了,但是只要下次努力,我们一定会取得好成绩。
真是一次有意义的体育课啊!《体育》初三体育中考作文2 我爱体育体育是什么?体育是竞争,是决出胜负。
不,体育还是一种艺术,它以自生的魅力吸引着一切。
以前,我只知道体育无非就是跳跳绳、跑跑步、做做运动而已,可奥运会场上跳动的音符却张显它另一面的风采。
2023年体育中考常考作文经典范文(10篇)1. 运动的重要性运动对于我们的健康和生活至关重要。
它不仅可以增强我们的体质,还可以培养我们的团队合作精神和竞争意识。
通过参与体育运动,我们可以塑造积极向上的人生态度,并在日常生活中获得快乐和满足感。
2. 冠军的力量成为冠军并不容易,但这是每个运动员都渴望实现的梦想。
冠军不仅代表着技术上的优势,更代表着坚持不懈、努力奋斗和永不放弃的精神。
冠军的力量激励着我们追求卓越,超越自我。
3. 体育与友谊体育竞技不仅是个人之间的竞争,更是友谊的桥梁和协作的象征。
通过体育,我们可以结识新朋友,加深彼此之间的了解,并共同努力追求共同的目标。
体育与友谊的结合使我们的生活更加充实和有意义。
4. 运动与健康现代生活中的许多人都面临着久坐不动、缺乏运动的问题。
运动是保持身体健康和预防疾病的最佳途径。
定期参与体育锻炼可以增强我们的心肺功能,增加代谢率,并提高免疫系统的效力。
运动不仅有益于身体,也对我们的心理健康有积极影响。
5. 运动与研究虽然研究是我们成长的关键,但运动也是不可或缺的。
通过定期参与体育运动,我们可以改善血液循环,提高注意力和集中力,从而更好地研究和理解知识。
运动可以激发我们的智力潜能,提高研究效果,使我们全面发展。
6. 体育与社会责任作为体育爱好者,我们应该意识到体育运动对于社会的积极影响。
体育可以培养团队合作、公平竞争和道德价值观,促进社会和谐与稳定。
我们应该将体育精神融入日常生活,积极参与社会公益活动,为社会做出贡献。
7. 激发潜力的力量每个人内心都潜藏着巨大的潜力,而运动是激发和发展潜力的最佳途径之一。
通过持之以恒的训练和努力,我们可以探索自己的极限,并超越过去的自我。
运动可以帮助我们发现自己的优势和不足,不断成长和进步。
8. 运动与心理健康运动不仅对身体有益,还可以促进心理健康。
运动可以释放压力,舒缓焦虑和紧张情绪,提高心情和幸福感。
尤其是在经历挫折和压力的时候,参与体育运动可以帮助我们调整心态,以更积极的态度面对生活。
有关体育的中考满分作文篇一《我的中考体育之旅》中考体育对我来说,就像是一场刺激又搞笑的历险记。
一开始,最让我头疼的就是那800米长跑。
每次体育课训练跑800米的时候,我都感觉自己像是一个即将被抛弃在荒漠里的小可怜。
站在起跑线上,看着那漫长的跑道,我的腿都有点发软。
老师一声哨响,同学们像箭一样飞出去,我也只能硬着头皮跟着跑。
跑了没多远,我就开始喘粗气,感觉呼吸都不是自己的了。
看着前面同学的背影,我心里想,这差距咋就这么大呢?我一边喘气一边迈着沉重的脚步。
突然,我发现旁边有个同学,他跑步的姿势特别滑稽,就像是一只努力奔跑的小企鹅,左右摇晃。
这一下可把我的注意力给分散了,我忍不住笑出了声,结果一口气没喘匀,差点岔气。
我想我可不能就这么被甩开啊,于是就调整呼吸,继续追赶。
跑到一半的时候,我感觉自己像是被汗水泡透的海绵,又重又累。
可是一想到中考体育的重要性,我就咬咬牙。
我看到我们班的学霸,他平时文绉绉的,跑起来也是满脸通红,胳膊还乱摆,一点都没有平时那镇定的学霸样儿。
这让我心里平衡了不少,原来大家都不容易啊。
快到终点的时候,我听到同学们的加油声,就像打了鸡血一样,奋力向前冲。
那最后的冲刺,我感觉自己的双腿都不是自己的了,完全是靠着一股劲儿在跑。
冲过终点线的那一刻,我瘫倒在地上,心想这800米可算是跑完了。
不过也正是这次又累又搞笑的跑步经历,让我在中考体育长跑项目中取得了不错的成绩。
从那以后,每次回想起自己在跑道上的模样,以及那些同学们千奇百怪的跑步姿势,我都会忍不住笑出来,原来体育也能这么有趣。
篇二《跳绳:中考体育中的小确幸》一提到中考体育,大家可能会想到长跑、跳远这些让人头疼的项目,可我对跳绳却有着特殊的感情。
跳绳计数考试的时候,那场面可太有趣了。
监考老师拿着计数板,一脸严肃,我们就像等待检阅的小士兵一样排着队。
我拿起跳绳,心里想着一定要超常发挥啊。
我刚一开始跳,就发现旁边的同学状况百出。
有位同学跳绳的时候,那跳绳就像调皮的小蛇,老是缠到他的脚脖子上。
中考体育作文集锦5篇今年的体育中考即将来临。
面对新的挑战,我要坚持运动。
生命不息,运动不止。
这样,一方面可以增强我们的体质,另一方面可以减轻我们在学习或生活上大大小小的压力。
这里给大家分享一些关于中考体育作文,供大家参考。
中考体育作文1砰、砰、砰”,排球在手臂与墙壁之间划出一道完美的抛物线。
手臂上的红肿在白嫩胳膊上显得有些可怖。
望向天空,傍晚6点,已而夕阳在山。
回想起那时自己对排球的讨厌,想起自己的坚持,我笑了……为了中考体育的三大球,我被妈妈强迫选了最容易的排球练习。
6点,虽然天已不像中午那样的炙烤,但还是有些闷热。
我被妈妈拉到楼下去练习排球,拿着那布满灰尘的排球,我提不起半点兴趣。
我将球随便对着墙上抛去,做着假装要接的动作。
排球沉重的砸到地上,像把大地都砸出了一个坑。
这太没意思了,这怎么可能接上?但在妈妈严厉的目光下。
我硬着头皮举起了排球,向墙上一抛,眼睛盯着排球的轨迹,寻找最好的姿势去接,本想着认真起来的我应该是很容易接上的。
可没想到,它还是滚落在了地上。
我愣了,自诩还有些体育天赋的我对于这种简单的体育活动还是很好掌控的,可是没想到……我被激起了斗志,重复动作、调整姿势、目光专注。
这球,我一定要接上,“砰”排球又落到了地上,我又没接上。
呆愣的我和球相对着,一时都没反应过来。
再试一次吧,心中这样想的。
可却又失败了。
一遍又一遍的重复,一遍又一遍的失败,我失去了全部的耐心。
看着手臂上淡淡的青紫色,连抬起来的力气都没有。
我心中突然有一股火苗直窜上来,我拿起球,重重地扔在妈妈面前。
“这太没意思了”我吼着。
抬头,却望向了妈妈宁静如水的眼眸。
我像是被人从头上泼了冷水一样,火焰被冲刷得,被冲刷得一干二净。
我蔫蔫的捡起球,兴致全无都走到墙边。
想要放弃。
却想起体育中考,想起妈妈的眼神。
我的眼神变得坚定起来。
球被抛到墙上,像一条完美的抛物线……从一天两天,一个两个,到一个月两个月,十个二十个;从开始的想放弃到去享受。
体育中考作文4篇体育中考作文1一直都以为自己明白了,后来才知道其实自己什么都不懂。
曾经听过无数次的话,曾认真过的事,到了后来才发现是谎言。
“自己的事情应该自己做”“没有人能为你的人生买单”“每个人的起跑线都是一样的”!~~~好想抓住当初的那个对我说“每个人的起跑线都是一样的”人问一问,你真的觉得是事实如此吗?阳光灿烂,微风徐徐吹来,吹落了脸上的汗水,也吹落了眼里的泪,带来了漫天的惆怅。
体育中考在一项一项的进行着,队伍排了一排又一排,心灵被打击了一次又一次。
考试分为四大场男生两场女生两场,每一大场又分为三小场,我那一小场的考试项目分别是跳绳,仰卧起坐和800米跑步。
首先是跳绳,十个女生一组我是那一组的第七个“开始”随着裁判的哨声,我开始有节奏地跳着,跳着跳着就感觉眼前总有东西在晃,于是就闭上眼睛咬着牙,不管不顾的跳着。
“停”“呼”我深深的呼了一口气,天知道我是怎么坚持下来,我看了一下绳子上的示数,180个,顿时感到一切都是值得的,相比起以前在练的时候跳不到五十个就坏的记录,已将是很好的了。
155个是满分。
155个以上按155个算,155以下按154个算,当评分老师记过我的分数之后栏杆外面有一位家长叫了一下其中的一位老师,然后就连看都没看8号的个数,就记了个分数走了,虽然我没看的`她的分数,但是我知道,无论她跳了几个,都会是满分,原因就是我们的比赛是在校园里举行的,校园的门卫不许家长进来,但是他们能进来,就凭这一点,她们的孩子中考体育的总分一定会是满分。
之后的仰卧起坐也是这样,找关系的同学的手心都会有字,等轮到他们开始的时候,在将自己的准考证交给评分老师的时候,会给老师看自己手上的字,这就是她们的考试。
忽然之间想到了以前转发过的说说,有一张图片,是一些人站在跑道上的情形,第一个人坐在车上,有司机开着车,第二个是骑着自行车的,第三个人是用自己的腿跑的,第四个人是坐在轮椅上转着轮椅的,第五个人是背着年迈的妈妈跑的,旁边还有一位裁判,裁判旁边有一句话:你们每一个人的起跑线都是一样的。
关于体育中考作文初三作文3篇星期五,下午,阳光明媚。
在月考考场刚刚奋勇拼搏后的我们,开始第一次的中考体育模拟考……下面一起随小编来欣赏关于初三“体育中考”的吧。
关于体育中考作文初三作文1:记一次体育模拟考让平时努力奋发,在考试中超越自我――题记星期五,下午,阳光明媚。
在月考考场刚刚奋勇拼搏后的我们,开始第一次的中考体育模拟考……考试五项中任意选两项,而1000米必考。
全九年级6个班混合分组进行。
我的组是考跳绳﹑篮球及1000米。
跳绳场上的疯狂战绩首先进行跳绳考试。
先由我的组替女生组数。
一趟下来,只有一个满分,我们男生得意起来。
接着由女生组替我组数。
哨声一起,我们男生便挥舞神鞭,疯狂的跳着,可没跳几下就败阵下来了,大家都老是被绳子卡住。
我的绳也一样,平时能一口气顺下来的,现在没跳几下就卡住,我急起来,感觉到绳子忽长忽短,我甚至怀疑起自己的跳法不对。
结果比女生更糟,一个也没有满分,我跳了86下,才2.5分。
这下到好反被女生笑话了。
监考老师说还有一次机会,不满意可重考,分数按着高的那个。
于是,我的组与女生组都重考。
在考前,我热身了一下,绳子与跳法都没问题,看来是心态问题。
我深深的吸了口气,调整了心态,重新挑战……虽然结果不太经人意,但比起上回还是有是有进步的―—118下,3.5分。
我想以后不自以为是而偷懒了篮球场上的千钧一发三项中最没把握就是三步上篮,因为害怕手颤抖起来,幸好刚才跳绳手还酸着。
考试还没开始时,我和几个朋友在试练伸手。
后来发觉不对劲,一看同组的小a才知道考试早就开始了,当我跑到考场刚好轮到我考。
运球,拿球,一步,二步,起跳…进球!运球,绕圈,转身…起跳…进!我运回到原地,4.5分!可第二次就没那么幸运了。
……运球,绕圈,转身,手颤抖起来,起跳…没进,再投,又没进。
我急了……结果0分!0分,这对我是多大打击啊!单子出来了,幸好是算第一次的,4.5分。
看来要更多的练习。
1000米跑道的光辉胜利风险篮球过去后,我的组在慢长的等待中看完一场有一场的1000与800.。
体育中考作文7篇依稀记得那些面对体育中考时在烈日下长跑的感觉,夏日里的高温沸腾着我们的活力和奔腾的血液。
我们尽力并且不知辛劳的跑着,感觉像人生,但人生我们可以牵手走过,于是我们学会一个人跑下去,学会一个人承担与面对……下面一起随小编来欣赏关于“体育中考”的吧。
体育中考作文1:回顾时间荏苒,平凡而又多灾多难的一年已经在流水中消逝。
昨晚的夜空很不错,珠光宝石般的星儿嵌满了整片黑洞洞的颜色,唯一不足的是,缺少了月亮,没有牛乳一样的月光倾泻的大地,显得更是一片宁静,漆黑。
阴天,又是阴天。
都已经持续几个星期了,它还老那么板着张脸,时不时还要发脾气,叽里呱啦地哭几会。
地面上没有了阳光沐浴的路人偶尔会埋怨几句,却奈何不了它。
它发脾气了,就穿多几件衣服吧,它哭了,最多撑把伞穿件雨衣。
迎春的鞭炮声惊醒了靠在窗台养神的我,呵,又是一年啦!过去的那一年中,我在演绎着什么,给人们展示了什么?1月,期末考试后,老师告诉我,我的成绩是全班第9,只要保持下去就会有希望的。
我看到老师的眼睛里有不凡的光芒在流淌,正是因为那光芒,我怕失败,怕辜负了她。
2月,那一年的寒假很冷,我每天都穿得鼓鼓的坐在桌前做题,偶尔累了还会和同学在QQ上喧闹一番。
开学了,老师告诉我们,这是最后的一学期,所有的拼搏都将在这最后一刻绽放,大家好好把握吧。
中考,人生第一个里程碑,第一次跨越。
我继续努力着。
3月,下午课后,我们必须到操场去练习,以应付那在中考占了30分的体育。
春风已抚过大地,夏天才开始在蔓延。
我们身上的衣服一件件减少,由狗熊开始变为竹竿。
时间的迫近让我清晰的听见每个人的心跳,自己的心跳。
4月,市里质检,作文得了10分,严重走题,以至在班里比上一次退了几名,级里就更不用说了。
学校开家长会了,化学老师找我谈话,要我笑到最后。
5月,照毕业相了。
那咔擦一声,把这三年来所有的点点滴滴都凝铸起来,成为最好的剪影。
早读继续着,课继续着,题也继续做着,饭更是照例一日三餐的继续着。
体育中考拼搏的作文篇一《体育中考:汗水与拼搏的舞台体育中考就像一场没有硝烟的战争,而我,就是那个在战场上奋勇拼搏的小战士。
那是一个阳光有些刺眼的早晨,我们迎来了体育中考。
操场的跑道在阳光下白晃晃的,仿佛在挑衅着我们。
我的项目是800米跑,这可是我的苦主。
站在起跑线上,我的腿有点发软,看着旁边跃跃欲试的同学们,感觉自己就像一只误入狼群的小羊。
“嘟——”哨声一响,大家像箭一样冲了出去。
我也不甘示弱,跟着大部队跑起来。
一开始,感觉还不错,脚步轻快,呼吸也很顺畅。
可是没过多久,就开始气喘吁吁了。
我的腿像是灌了铅一样沉,喉咙里像着了火,火烧火燎的难受。
风呼呼地从耳边刮过,似乎在嘲笑我的狼狈。
就在我快要坚持不住的时候,我看到了我们班的体育委员。
他平时总是嘻嘻哈哈的,这时候却一脸认真。
他一边跑一边喊:“加油啊,大家都在拼呢,你可不能掉队!”他的脸涨得通红,额头上豆大的汗珠不停地往下掉。
看到他这样,我心里突然涌出一股力量。
我想起了我们平时在操场训练的场景,每天早上早读之前,我们就要来操场跑步。
那时候,累了也想偷偷懒,是体育委员总是拉着我继续跑。
我咬咬牙,调整呼吸,加快了脚步。
我超过了前面的几个同学,感觉自己又活过来了。
最后一百米了,我使出了吃奶的力气,朝着终点冲去。
那感觉就像飞起来了一样,周围的一切都模糊了,只有终点的红线在我眼前越来越清晰。
我冲过了终点线,累得瘫倒在地上,但是心里却满是喜悦。
体育中考,就是在汗水和拼搏中锻炼自己。
我也明白了,只要咬咬牙坚持下去,就没有什么做不到的。
篇二《拼搏在体育中考:一场独特的战斗》体育中考这个词,在还没来临之前就一直像个小怪兽在我心里蹦跶。
记得考试那天的跳远项目,那简直是我的噩梦变得实实在在的时刻。
跳远的沙坑在操场的一角,周围围了好多同学,他们有的在紧张地做着热身,有的在互相加油打气。
我这个跳远菜鸟,看着那片沙坑就觉得它像个张大嘴的怪兽想要把我吞掉。
像我这种跳不远还老是踩线的人,能顺利跳过去都觉得是奢望。
有关体育的中考满分作文篇一《我在中考体育中的“逆袭”》中考体育,在我中考那年那可是个“大难关”。
我这个小胖子,一想到要在体育考试里达标,就感觉像要攀登珠峰似的。
就拿那八百米跑来说吧。
我平时走路快一点都喘气,更别说跑了。
开始练习的时候,那简直是一场灾难。
我跟着同学们一起跑在操场上,才跑了半圈,我就感觉肺都要炸了。
我的腿像灌了铅一样重,每抬一步都要使出全身的力气。
看着其他同学轻松地跑着,我那心里啊,又着急又沮丧。
不过我这人有个优点,就是不服输。
我想,这不过就是跑嘛,大不了每天多跑一点。
于是,我给自己制定了一个魔鬼训练计划。
每天早上,我比别人早起半个小时,到操场上去跑步。
刚开始的几天,我跑一会儿就得走一会儿,连完整的一圈都跑不下来。
但是我就一点点坚持,今天比昨天多跑五十米,明天再比今天多跑一点。
到了后来,我已经能连着跑好几圈了。
我还找了个跑步搭子,我俩相互监督鼓励。
每天我俩一边跑一边还聊天呢,像是“你看你跑得跟个蜗牛似的,再快点”或者“哈哈,今天我肯定比你跑得快”。
终于到了中考体育考试那天。
我站在八百米跑道的起跑线上,心里还是有点紧张。
枪声响了,我就按照自己的节奏跑。
前面半程我保持在队伍的中间位置,到了后半程,我听到同学们的加油声,我就像注入了一针强心剂,脚步越来越快。
最后我居然超过了好多同学,冲过终点线的时候,我感觉自己就像是打了一场胜仗的将军。
我这个小胖子都能在中考体育的八百米中取得好成绩,那种成就感,一辈子都忘不了。
篇二《篮球:我中考体育的秘密武器》中考体育有那么多项目,我最爱的就是篮球了。
在大家都愁眉苦脸准备跑步跳远的时候,我可是对篮球项目充满信心。
想当初,篮球可不是我的强项。
我一开始运球的时候,那球就像个调皮的小孩,根本不听我使唤。
我运着运着球就跑了,或者直接砸到自己脚面上。
投篮那就更别提了,我在篮球架下投了好多次,顶多就是碰到一下篮筐,很多时候球直接飞到篮板后面去了。
后来,我就自己下功夫了。
决战体育中考作文
《决战体育中考》
哎,提起体育中考,我可有一箩筐的话想说。
这不,想起那次备考的经历,真是让我又好笑又紧张。
为了能在体育中考中有个好成绩,那段时间我可是拼了命地练习啊。
每天早上天还没亮,我就挣扎着从被窝里爬出来去跑步,那感觉,真是痛苦啊。
有一次我跑着跑着,突然脚一崴,“哎呀”一声就摔倒在地了,疼得我龇牙咧嘴的。
当时我第一反应就是:“完了完了,会不会影响考试啊!”可把我给吓坏了。
我一瘸一拐地走到旁边,心里想着这可咋办呢,愁得我呀。
后来休息了好一会儿,感觉稍微好点了才又慢慢开始跑起来。
那时候我就在心里暗暗发誓,一定要拿下这个体育中考,不能让这小小的受伤给阻碍了。
就这样,带着这份决心,我一直坚持训练。
每天都累得气喘吁吁,但也从来没有想过放弃。
终于到了体育中考那天,我紧张得心脏都快跳出来了。
不过一想到自己之前的努力和付出,我就告诉自己,没啥好怕的,冲就完事了。
等一项项考试完成,看着还不错的成绩,我心里那个激动啊,感觉所有的汗水都值了。
现在想想,体育中考虽然辛苦,但也是一段特别的经历。
它让我知道了,只要努力,就没有什么不可能的,相信以后不管遇到什么挑战,我都能像对待体育中考一样,全力以赴地去战斗!。
体育考试中考作文范例5篇体育考试中考作文1临近体育考试,谢老师为了让总成绩不被体育分数拉的太低,便把班内_个身体素质较差的同学单独叫了出来,要求我们在全班一起跑完圈后,再加练两圈.刚开始我是千个不愿意,万个不愿意.一边是在自责:为什么我从小都〝体型出众〞?现在,我不仅有些〝自卑〞,还要受如此苦〝刑〞.另一方面,我也在责怪谢老师的〝无情〞:您知道我们跑完三圈有多累吗?不仅是体力跟不上,我们还比别人多负重20到40斤呢!更何况力量与体力都要比别人消耗很多倍.别人跑步,那叫〝动如脱兔〞,我们却是〝稳如泰山〞.别人跑400米,盼望着〝无限续圈〞,而我们跑400米还巴不得〝大打折扣〞.这个减肥计划从今天就正式开始执行了.今天的太阳虽算不上〝毒〞,但足以让人大汗淋漓.这短短四五百米的距离,经过太阳的〝衬托〞,好像变得没有尽头似的,对我来说十分煎熬.这三圈跑完后,今天的重头戏拉开了帷幕:我以慢跑的速度前进着,可能是因为不经常进行长跑,我的腿渐渐没有了力气,在过弯道时,我的右脚严重扭伤了,像是有千万根针刺着我的右脚.一只脚使不了劲儿,跑步就难以进行,一步一拐,疼痛难忍.这时候,我望见了操场上那些正在备战中招体育考试的学长学姐们,他们头顶烈日跑着那魔鬼般的_00米.既然他们学习都那么紧张,还要那么辛苦的练习长跑,那我还有什么理由半途而废?想着想着,我的步伐也轻快了起来,疼痛感也减少了许多.风,从而耳边拂过,我体会到了跑步的快乐,同时也超越了以前的自我!奔跑吧,少年!我会向着我的梦想不懈追寻下去的!Nevergive up!体育考试中考作文2青春正是拼搏努力之时,并不是休闲娱乐之时,正如马云说的:〝你现在年轻,为什么要做着老年以后才做的事呢?〞(这是中考体育的前一天晚上)〝赶紧赶紧,明天就要考试了,我跳绳还没有发挥稳定,陪我下去练一会.〞〝马上.〞我和姐姐来到了楼下面一个空旷平坦的地方.〝你计时,你每过十秒报一次,到最后的时候直接倒计时就行了.〞〝好好好,赶紧来吧!〞我开始了跳绳训练,这并不是临时抱佛脚,而是为了第二天能有好的发挥,〝多少了?〞〝_6.〞〝多少个?〞〝_1.〞〝多少个?〞〝_0.〞……不知不觉我练了半个多小时,我认为第二天肯定能发挥正常了,就满怀信心地回家了.〝同学们!我们出发吧?〞伴随着杨老师的召唤声,我们踏出了校门,踏出了中考的第二步(踏出的第一步是实验加试).来到淇滨中学的操场外,这时一班还没有进考场,他们还在做着准备活动,顿时一股压抑感迎面扑来.我们按照老师说的做着准备活动,过了不久就到我们这一组上场了.我刚到候场区就发生了意外,我缠在鞋上防止鞋带开的胶带开了,我尝试着重新贴回去,但是我发现这没有可能了,我只好把胶带撕下来.因为胶带很难撕下来,所以我多用了一点力气.〝啪〞,我的手和地面来了个亲密的接吻,我向手面看去,鲜血已经向外冒了,我没有感到疼痛,不知道是我太紧张到没有知觉了,还是天气太冷感觉不到了,我也不知道.但是我只知道我现在在中考,这不是矫情的时候,我对自己说:加油!不留遗憾!检录完,我就跑到我应该在的地方,我开始调我自己的绳子,因为在学校用自己的身体量过应该调到哪个长度,所以我调的比其他同学快.我试跳了几个,这时我发现了一个问题,左手握着的跳绳不是直的,那个跳绳已经弯曲了半圈多了,这时候找老师换也没有时间了,我只好硬着头皮跳了.前二十秒加速,中间二十秒匀速,最后二十秒加速,一切都是多么行云流水,可是在最后三十秒的时候出现意外了,绳子一下子缠到我的手上了,我突然冒出一阵冷汗:完了!果不其然一共跳了_7个,我一下子坐到地上了,脑子里是我从一开始练跳绳到昨天晚上最后练习的画面,一瞬间这些画面变成了碎片,化作尘埃最后虚无缥缈.一时间,眼泪竟然从眼睛里面跑出来了,我赶紧擦干了眼泪,我知道一定要忍住,因为还有实心球和跑步两个项目在等着我.实心球.跑步都已经发挥到最好了,我拖着疲惫不堪的身体来到了检录处,我看见自己最后的成绩63.1分,我一时间感觉眼泪又要涌出来了,因为跳绳的一个失误原本能拿到64分现在只能拿到63分了,我无奈地摇了摇头签了字就离开了.中考就是这样无情,没有人听你是因为什么原因而没考好,他们只有知道你没有考好就是没有考试.我要努力,努力把落下的7分追回来,努力不让青春留遗憾!体育考试中考作文3自从升入初三后,体育课似乎变了一个味,从以前的轻松休闲,每节体育课都有自由活动时间,到现在,不到下课铃响,你休想停止训练.〝上跑道.〞这是唯一可以激起男生对体育课热情的一句话,因为只要跳远满分了,就可以休息.〝走,上跑道.〞吴老终于说出了让男生期待以久的这句话.〝漂亮,又可以休息了.〞走上跑道,男生们早已跃跃欲试.小曹双眼深情的凝望着篮球场,眼神中透露着对休息的渴望,再看一看那一条满分线,他露出了自信的微笑,自言自语道:〝我绝对满分.〞说完,挺了挺胸膛,双脚稍稍张开,双手有力地向上,整个身体也拉伸到了极点,一瞬间发力,腾空.落地.准确地跃过了满分线.他先一怔,随后激动地大喊起来:〝吴老,我过了,过了!我可以休息了.〞还没等他离开那条线,吴老的声音从远处悠悠传来:〝不行,必须单独面对我跳.〞小曹无奈的叹了口气,重新站在了起点.〝来.〞小曹还是那么自信,毫不犹豫的起跳,在空中停顿几秒,落地,不知是他的鞋太滑,还是怎么,〝铛〞的一声,他一屁股坐在了地上,空气中只有来自旁人的笑声.不过,他仍用期盼的眼神与吴老对视,〝好,走.〞听到这句话,他瞬间从地上蹦了起来,转身拿起衣服,便向篮球场奔去,嘴里还念念有词:〝还有谁?我就问你,还有谁?〞那一刻他如同中了五百亿一样.一旁的小陈也迫不及待了,双手拍拍腿说:〝吴老,看我.〞〝好嘛,跳吧!〞只见他屏住呼吸,双腿微微弯曲,双眼注视着前方,腾起,在空中停留,最后再轻盈的落地.小陈回头看,跃过了满分线十多厘米,不等等吴老开口,他高兴地撒腿就跑.〝回来,踩线了.〞吴老的话,如同如来佛祖的手掌,终是我们这群虾兵小将们逃不过的.小陈一脸不情愿,站在跑道上,他特意地退后了一点,摆臂起跳,好在小陈的实力还是有的,轻轻松松跃过了满分线.〝哎呀,还不相信?〞小陈自言自语道.〝哎哟!〞不知是哪里传来的声音,吴老淡定的转过身.只见小马同学正横躺在跑道上,脸上挂满了一个尴尬而不失礼貌的说不上是哭还是笑的微笑.时间回到一分钟前,看到其他男生都开始休息了,篮球场上的吆喝声此起彼伏,小马同学的心里也痒痒,急不可奈的想要展示自己的实力.他腾空起跳,都配合的十分完美,就在落地的一瞬间,小马同学由于重心不稳,一个踉跄扑倒在地,完成了360度的转体.小马的休息时间又泡汤了.〝哎,看起来心急是吃不了热豆腐的.〞小马同学只好乖乖地接受训练.虽然,现在每天的体育课,训练量都比以前大了,但同学们的进步都是显而易见的.即使现在还不能满分,会失去一小部分的休息时间,只要我们能从容面对,争取中考拿满分,我们又何乐而不为呢?体育考试中考作文4体育中考,是中考前我们迎来的第一场战斗,是中考打响的第一炮!对于我们每位初三学子而言无疑是一场异常严峻的考验,这关乎着宝贵的三十分!每个人都全力以赴,突破自我.而这对于我,有着与同班同学不太一样的体验.因为学籍的缘故,我不能与同校的同学一起考试,而是要与另外一所初中的学生一起考试.这意味着我要与一群从未见过,从未了解过的人来迎接这次体育中考,意味着身边没有朝夕相伴的同学同进同退,没有熟悉的老师在旁鼓励呐喊,我心中的压力徒然增加了几分.我的考试时间是在本校考试的后一天下午.那天,我带着同班同学满满的鼓励前往了考场,心中混杂着感动与紧张,甚至有些不知所措了.我终是见到了考试的伙伴,个个都是陌生面孔,他们好奇地盯着我,我也回以同样的目光.〝就算是独自一人,也要努力加油!你可以的!〞我默默为自己打气,因为我知道在这没有人为我加油,我只能靠自己.大概等了半个多小时,我们一组_个人终于要开始考第一个项目了——跳绳.这是我最担心的一项,害怕一不留神,满盘皆输.浑身沁出的汗早已打湿了裤边,内心只剩下紧张,我呼出一口气,对自己说道:〝加油!〞.最后在裤子上蹭掉手汗,调整了呼吸,上场了,〝嘭〞一声令下,我保持着平时的发挥,没有断,最后10妙,手臂已酸痛吃力,但依旧咬牙加速.终于,时间到了.我看向那显示器的数字〝_2〞,那时内心的喜悦是无与伦比的,真的,比任何时候都笑的开心,所有的付出在此刻得到了最好的回报.后来的实心球是较轻松的,依然正常发挥.最后便是那最吃力最痛苦的800米了,那仿佛一望无际的400跑道令我心头一震,没人能为我分担一丝紧张,放眼望去全是陌生人.我只有自己.只有我一人来迎接这战斗.上跑道,开跑,后面越发吃力了,〝不行不行!庞史婧你要坚持!最后一项了!你马上要赢了〞,我在心中默默给自己鼓励打气,终于跑过了终点,我瘫坐在地上,累到说不出话,只有大口大口的喘息.从地上努力爬起去拿我的成绩单的时候,看到〝30分〞,整个人都甜了,没有遗憾了啊,我打赢了这场战!这次体育中考其实也只是对我的一场小考验,以后的路上还有许多事只有我一人独自面对,愿我那时也能像这次一样,不负自己,不负众望.体育考试中考作文5体育一直是我的弱项,听说上海和浙江都取消了体育中考后,我便一直期待并祈祷着我们这儿也会取消体育中考,但这终归还是幻想,30分终究还是未白送给我们,但取消了800百1000米的耐力测试,这也还是个好消息,毕竟短期内是无法将成绩提高多少的.此时的体育中考还剩下了三个项目,经过建议,尝试,比较后,我选择了实心球,跳绳,排球.实心球,在进行尝试之前,一直都以为自己是扔不过的,后来在体育老师的指导一下,发现仍实心球还是比较简单的,熟悉了几次后,便可以成功.并且在班级测试和学校模考时实心球都是通过了的.跳绳本是最担心的,需要一分钟跳_0个,这并不简单.一开始我只能跳_0多个,但经过每天的训练,最后还是可以达标了.只不过,我的跳绳必须是一次性的,因为当我第一次跳完绳后,不经过一段时间的休息,第二次跳的话后脑勺并会疼痛不已,难以忍受.跳绳也是一个〝高危〞项目,跳绳时如果紧张,或者一个不小心便会断,差不多断一次的时间便足够你跳三到五个,而且当你断了一个后,接下来便会着急,不免加快速度,此时跳绳便更容易断.但还好,在班级测试和模考时,跳绳也都能过关.排球,排球本是最不需要担心的了,我们从初二时便开始训练排球,有扎实的基础.但我排球却变得不稳了,一不小心便掉了下来.训练后,却还是在测试时因风向问题还没有通过,常担心真正考试的那一天,会不会也会有这样的风,而且排球也会因内心紧张而导致失误.经过了一段时间的加强训练,终于,我们打响了中考第一枪――体育中考.早上,我并不敢多吃早饭,来到教室,先〝沉稳〞地进行了一会儿早读,然后便一边喝着红牛,边踏上前往考场的路.先是一圈的热身跑步,然后开始进行实心球的准备活动.此时的我,愈加觉得紧张,满脑子都是以前失误的画面,一直都在脑中回放.等候期间,更是紧张,手心都冒出了冷汗.同学之间,是未曾停下的――〝加油!争取一次过!〞〝不要紧张,千万不要紧张!你就把它当作是平时的一次练习……〞〝没问题的,你一定能过,哈哈,让我们以砸到监考老师为目标……〞到我了,深吸了一口气,又不放心地把双手在地上又来回摩擦了几次,接过扔来的实心球,呼,双手微举,目视前方,加速助跑,双脚立定,不能踩线,向后弯腰,腰部发力,双手拉直,扔!过了!过了!一次过了!乐着回到队伍,结束了实心球这一考试项目,心中也不免轻松起来,有了些信心.但心中仍然牵挂着排球,有着上次测试排球没过的阴影,拿起排球,练习了一下.天气还好,风不是很大,没有很大的影响.接下来便是1分钟跳绳,来到跳绳场地,发现只有三个考试位置,每一个地点都有三个老师监考,看样子非常严格,心中不免紧张,想到:跳绳时紧张会导致停断,断一次便会耽误时间,这一耽误便会少跳好几个,到时候个数没到,可怎么办呀!于是便告诉自己,不能紧张,不能紧张!可越是这样,便越是紧张.候考跳绳时,自然也能看到其他的考生跳绳,有时便会有几个跳绳很强的的考生出现,我便看到有好几个人用单脚式跳绳法,跳的极快,几乎都看不清绳子,并且不到1分钟便达到了标准,甚至还有一个单脚和双脚跳绳不平切换,玩起了花样,最后还提前完成考试,给了自己不少压力.也看到不少跳绳未通过的,自己也是越看越紧张,生怕自己待会儿会跟他们一样,只有索性眼不见心不烦,到一边找找手感去了.考试时也有不少感动.然后跳绳考试时,实在是渴得不行,便问老师跳绳考试结束后,能不能回教室去拿水,得到肯定回答后,我便继续等待,马上就要轮到我们这一组了.这时,老师拿瓶矿泉水给我,让我先喝一口,虽说这是小事,但还是一下子便被感动到了,心头一暖.进入备考圈,所有的紧张一下子便都爆发了出来,瞬间感觉心脏加速,似乎即将跳出,拿跳绳的双手也没力气了,整个人像软了一样.开始了,交完准考证,便踏入圈内,双手紧提跳绳,肌肉紧绷,等待指令,一身尖锐的哨声,划过天空,瞬间甩过绳子,开始跳绳,我走的是平稳道路,并不求速度,跳了几十个后,找到感觉,便闭上眼睛,一个劲的跳,突然,我失误了,断了一次,我立马再次拉直跳绳,继续,这是我不再闭上眼睛,紧盯着地面,先加速跳了几个,把之前的失误补上去,然后再次平稳下来,还有20秒!其实我自己刚好数到一百零几个,便心想不妙,开始慢慢提速,用力跳,使劲跳,拼命跳,终于,我数到了_0个!监考老师刚好说,过!哨声响起,一分钟到,考试结束.真是险中又险.〝老师,我过了吗?〞我依旧不放心的问.〝过了!〞哈,跳绳过关了!我过了!然后,我又被记录分数的老师拉下,让我坐在他的身边,看着他记录的数字,是否跟另一个老师收上来的成绩相符,然后再签上我的名字.此时只剩下最后一项了,排球.我又连练了好几次,感觉都还不错.进入场地后,排队等待时,我连续被监考老师喊了两次名字,一次是因为检查人员时,回答不准确,一次是因为在一旁练习排球而未能及时交准考证,后来我看这位老师看我的眼神,怎么都不对劲,他每次看我都总是凶狠狠的,便不觉害怕起来,他不会到时候对我特别严吧,他不会找我的茬吧……于是我战战兢兢的走上了垫球地点,调整状态,开始,这次排球垫的还可以,找到感觉了!高度都控制到了,并且没有太大的走动,基本上都是站在原地,过!结束了,都过了!这是第一枪,是一个好的开头,希望最后一枪,是个好的结束……体育考试中考作文。
关于体育中考的作文6篇----WORD文档,下载后可编辑修改----下面是作者为各位老师家长学生收集整理的范本,欢迎借鉴参考阅读,您的努力学习和创新是为了更美好的未来,欢迎下载!关于体育中考的作文1:体育中考----属于我的心灵一角4月15日是2011年对我来说最重要的一个日子----体育中考。
在这之前,学校已进行了两次体育模考,可惜我都不是满分,所以这次的中考,我的心理压力是很大的。
在去体育馆的路上,我就开始紧张,心跳加速。
“去时雪满天山路”,心情极度低落,但又不愿传染给别人,只能努力找些乐子与CMT一起乐乐,但却是“独乐乐”。
乌云笼罩心间,经久不息,无可奈何却挥之不去。
我多么希望通向体育馆的路可以无限延长,直至这天的尽头。
可这毕竟是现实,又怎会有如此荒诞的事情?一到达目的地,我就想去双“VC”,硬拖着几个死党,朝那儿奔去。
出来后,紧张的心情稍微平静了一些。
女生集合!轻飘飘的几个字让我那颗刚放下一半的心又“嗖”的一下上来了,紧张感再次来袭,腿开始发软,看着那些同学旁若无人的谈笑风生,紧张感有一次加重,环顾四周,心中又一次惆怅了许多。
真想拼命抓住时间,让它稍微停留一下,待我再次调整一下。
可到后来,那一刻真的来了,我赶紧吃了一袋巧克力,使极度紧张的心情慢慢放松。
第一个测的是垫排球。
我第二次模拟考试时就栽在这上面,但这次给我监考的那个大学生长的还不错,一股莫名的喜悦之情油然而生,比起在学校里模考的那两位严厉,迂腐,不近人情,令我厌恶至极的物理老师,他已经是很好的了!紧张之情突然间烟消云散,垫完后无意间向上看了一眼,发现我最敬重的语文老师正在楼上注视着我们(也不知道有没有看我,但在那时,心里充斥着感动)。
这一项的旗开得胜已经使我刚才仅存的紧张也消失得无影无踪。
该跳绳了,我信心满满的拿着我新买的跳绳向指定考点走去,一到那儿我就真想感谢上苍如此照顾我,给我监考的那位大学生也挺顺眼的,心情不得不好啊!哈哈哈......可能这次太有信心了,原来一次都不掉的我这次竟掉了3次,我一下子乱了方寸,所以在第三次掉下来时我赶紧看了一下示数----159,过了过了,我悬着的心放了下来,这次肯定满分了可新的问题又来了,刚跳完绳,很累,长跑时,才跑了200m就已经气喘吁吁了,只好和我最好的朋友减速,跑完500m时,喉咙突然很干,干呕了一次,努力深呼吸,开始为加速冲刺蓄力。
体育中考作文体育中考作文1天黑了,我的心情却还是保持着愉悦,无数的欢乐细胞不断从我身上涌出来,传达着此刻喜悦的心情,因为我始终坚持着,“坚持就是胜利。
”这一信念,让我勇敢,没落下这毕业前的一大遗憾!三点左右,紧张,期待刚到这儿,今天就砰砰的乱跳即希望时间过得快一点,又希望时间过得慢一点,担心出现,心有余力而力却不足的情况,期待的心保持着,看了看这个体育馆,默默念道,没关系,坚持就是胜利,不要紧,然后就勇敢的走了进去。
四点左右,犹豫,勇敢进入体育馆迅速找到了仰卧起坐和篮球的场地先做了仰卧起坐,可越到后面,脑袋里的小黑人的就争先恐后的冒出,教唆着:“放弃吧,可以休息了,”“不可以,坚持就是胜利,勇敢点。
”小白人突然出现打断了小黑人的话,对呀,为什么不坚持呢,哪怕只是一小会儿,自己也赢了一大步,就这样,这信念又让我勇敢了起来,快速完成了仰卧起坐和篮球绕杆这两场。
五点左右,忐忑,信念要跑八百米了,心又在忐忑不安起来,每每轮到我跑时,总会退缩在一旁,不敢出来,“快点跑完,这八百米就完了,坚持一下”一旁老师见我这样就喊道,嗯,坚持就是胜利,我勇敢的走了上去,只听一声开始,我迅速跑了起来,超过一个又一个同学可不到半天腿就开始酸了起来,渐渐力不从心了,脑子就像被浆糊了一下,整个人恍恍惚惚的,勉勉强强跑了一圈,腿就变得千斤重了,动作机械式的,抬起,落下,风在吼耳边轰炸着,似乎蛊惑着,慢一点,停下来休息一下。
不能,绝对不能停下来,坚持就是胜利,相信自己,一定能跑完,似乎这一信念提供了我动力,让我勇敢……最终,我跑完了800米。
雨开始又下了起来,我坐在车里,望着窗外浓雾般的黑夜中,似乎盛开了一朵绚丽的花一朵,一朵名叫信念,勇敢的花儿!体育中考作文24月的中期,梦想承载者火凤凰提前来到中考考场,载着数万中考生的梦想,飞向那一望无际的天边。
在辽阔无垠的苍穹之上自由飞翔,我们看清了远方的山水,显得格外平静。
长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。
翻过那座山体育中考作文篇一《翻过那座山,体育中考就是小土坡》体育中考就像一座大山横在我面前,这座山可是由800米长跑、立定跳远和仰卧起坐这些大大小小的石块堆成的。
我这小身板,看着就犯愁。
就说800米长跑吧。
每次体育课测试跑800米,我都感觉像世界末日要来了。
那天阳光那叫一个毒,烤得操场像个大烤盘。
我站在跑道上,腿就有点发软。
老师一吹哨,同学们像一群小疯马就冲了出去,我也只好跟着跑。
刚跑了没多远,我就觉得呼吸急促起来,喉咙里像有把小火在烧,那空气就像针一样刺着我的嗓子。
我的腿也越来越沉,就像绑了两个沙袋。
我心里想,这哪是跑步啊,这简直是受刑。
旁边的小红跑得可轻快了,她的马尾辫一甩一甩的,像是在给她加油打气。
我看着她的背影,又着急又无奈。
突然我看到我的鞋带开了,我心里“咯噔”一下。
这时候要是停下来系鞋带,那可就更追不上了。
我咬咬牙,心想不管了,鞋带开就开着吧。
我就这么趿拉着鞋继续跑。
跑啊跑,还剩最后一圈的时候,我感觉我整个人都要散架了。
但是这个时候,我听到我的好朋友在旁边喊:“加油啊,就差一点了,你能行的!”我脑子一热,突然就来劲了。
我想,我可不能就这么被这座山给压垮了。
我闭上眼睛,使出全身的力气,拼命往前冲。
终于冲过了终点线,我一下子瘫倒在地上。
虽然累得像条狗,但是我心里可高兴了。
因为我知道,这座体育中考的大山,我已经开始在征服它了。
每一次挑战像800米这样的难题,就像在搬这座大山上的一块小石头,只要一块一块把这些石头都搬走,体育中考这座山就变成小土坡了。
篇二《翻过体育中考这座山,我看到了曙光》体育中考这座山可不好翻,里面的项目一个比一个难搞,尤其是跳远这事儿。
咱学校那跳远的沙坑啊,在我眼里就像个大怪兽的嘴巴,每次站在起跳线前,我都小腿发软。
记得那次体育课专门练习立定跳远。
体育老师在旁边又是比划动作,又是喊着要领,什么预摆啊,起跳要有力啊这些。
我听着倒是明白,可做起来就不是那么回事儿了。
我站在那儿,深吸一口气,像个即将出征的小战士。
体育考试中考作文体育考试中考作文1临近体育考试,谢老师为了让总成绩不被体育分数拉的太低,便把班内18个身体素质较差的同学单独叫了出来,要求我们在全班一起跑完圈后,再加练两圈。
刚开始我是千个不愿意,万个不愿意。
一边是在自责:为什么我从小都“体型出众”?现在,我不仅有些“自卑”,还要受如此苦“刑”。
另一方面,我也在责怪谢老师的“无情”:您知道我们跑完三圈有多累吗?不仅是体力跟不上,我们还比别人多负重20到40斤呢!更何况力量与体力都要比别人消耗很多倍。
别人跑步,那叫“动如脱兔”,我们却是“稳如泰山”。
别人跑400米,盼望着“无限续圈”,而我们跑400米还巴不得“大打折扣”。
这个减肥计划从今天就正式开始执行了。
今天的太阳虽算不上“毒”,但足以让人大汗淋漓。
这短短四五百米的距离,经过太阳的“衬托”,好像变得没有尽头似的,对我来说十分煎熬。
这三圈跑完后,今天的重头戏拉开了帷幕:我以慢跑的速度前进着,可能是因为不经常进行长跑,我的腿渐渐没有了力气,在过弯道时,我的右脚严重扭伤了,像是有千万根针刺着我的右脚。
一只脚使不了劲儿,跑步就难以进行,一步一拐,疼痛难忍。
这时候,我望见了操场上那些正在备战中招体育考试的学长学姐们,他们头顶烈日跑着那魔鬼般的1600米。
既然他们学习都那么紧张,还要那么辛苦的练习长跑,那我还有什么理由半途而废?想着想着,我的步伐也轻快了起来,疼痛感也减少了许多。
风,从而耳边拂过,我体会到了跑步的快乐,同时也超越了以前的自我!奔跑吧,少年!我会向着我的梦想不懈追寻下去的!Never give up!体育考试中考作文2青春正是拼搏努力之时,并不是休闲娱乐之时,正如马云说的:“你现在年轻,为什么要做着老年以后才做的事呢?”(这是中考体育的前一天晚上)“赶紧赶紧,明天就要考试了,我跳绳还没有发挥稳定,陪我下去练一会。
”“马上。
”我和姐姐来到了楼下面一个空旷平坦的地方。
“你计时,你每过十秒报一次,到最后的时候直接倒计时就行了。
”“好好好,赶紧来吧!”我开始了跳绳训练,这并不是临时抱佛脚,而是为了第二天能有好的发挥,“多少了?”“186。
”“多少个?”“181。
”“多少个?”“180。
”……不知不觉我练了半个多小时,我认为第二天肯定能发挥正常了,就满怀信心地回家了。
“同学们!我们出发吧?”伴随着杨老师的召唤声,我们踏出了校门,踏出了中考的第二步(踏出的第一步是实验加试)。
来到淇滨中学的操场外,这时一班还没有进考场,他们还在做着准备活动,顿时一股压抑感迎面扑来。
我们按照老师说的做着准备活动,过了不久就到我们这一组上场了。
我刚到候场区就发生了意外,我缠在鞋上防止鞋带开的胶带开了,我尝试着重新贴回去,但是我发现这没有可能了,我只好把胶带撕下来。
因为胶带很难撕下来,所以我多用了一点力气。
“啪”,我的手和地面来了个亲密的接吻,我向手面看去,鲜血已经向外冒了,我没有感到疼痛,不知道是我太紧张到没有知觉了,还是天气太冷感觉不到了,我也不知道。
但是我只知道我现在在中考,这不是矫情的时候,我对自己说:加油!不留遗憾!检录完,我就跑到我应该在的地方,我开始调我自己的绳子,因为在学校用自己的身体量过应该调到哪个长度,所以我调的比其他同学快。
我试跳了几个,这时我发现了一个问题,左手握着的跳绳不是直的,那个跳绳已经弯曲了半圈多了,这时候找老师换也没有时间了,我只好硬着头皮跳了。
前二十秒加速,中间二十秒匀速,最后二十秒加速,一切都是多么行云流水,可是在最后三十秒的时候出现意外了,绳子一下子缠到我的手上了,我突然冒出一阵冷汗:完了!果不其然一共跳了177个,我一下子坐到地上了,脑子里是我从一开始练跳绳到昨天晚上最后练习的画面,一瞬间这些画面变成了碎片,化作尘埃最后虚无缥缈。
一时间,眼泪竟然从眼睛里面跑出来了,我赶紧擦干了眼泪,我知道一定要忍住,因为还有实心球和跑步两个项目在等着我。
实心球、跑步都已经发挥到最好了,我拖着疲惫不堪的身体来到了检录处,我看见自己最后的成绩63。
1分,我一时间感觉眼泪又要涌出来了,因为跳绳的一个失误原本能拿到64分现在只能拿到63分了,我无奈地摇了摇头签了字就离开了。
中考就是这样无情,没有人听你是因为什么原因而没考好,他们只有知道你没有考好就是没有考试。
我要努力,努力把落下的7分追回来,努力不让青春留遗憾!体育考试中考作文3自从升入初三后,体育课似乎变了一个味,从以前的轻松休闲,每节体育课都有自由活动时间,到现在,不到下课铃响,你休想停止训练。
“上跑道。
”这是唯一可以激起男生对体育课热情的一句话,因为只要跳远满分了,就可以休息。
“走,上跑道。
”吴老终于说出了让男生期待以久的这句话。
“漂亮,又可以休息了。
”走上跑道,男生们早已跃跃欲试。
小曹双眼深情的凝望着篮球场,眼神中透露着对休息的渴望,再看一看那一条满分线,他露出了自信的微笑,自言自语道:“我绝对满分。
”说完,挺了挺胸膛,双脚稍稍张开,双手有力地向上,整个身体也拉伸到了极点,一瞬间发力,腾空、落地、准确地跃过了满分线。
他先一怔,随后激动地大喊起来:“吴老,我过了,过了!我可以休息了。
”还没等他离开那条线,吴老的声音从远处悠悠传来:“不行,必须单独面对我跳。
”小曹无奈的叹了口气,重新站在了起点。
“来。
”小曹还是那么自信,毫不犹豫的起跳,在空中停顿几秒,落地,不知是他的鞋太滑,还是怎么,“铛”的一声,他一屁股坐在了地上,空气中只有来自旁人的笑声。
不过,他仍用期盼的眼神与吴老对视,“好,走。
”听到这句话,他瞬间从地上蹦了起来,转身拿起衣服,便向篮球场奔去,嘴里还念念有词:“还有谁?我就问你,还有谁?”那一刻他如同中了五百亿一样。
一旁的小陈也迫不及待了,双手拍拍腿说:“吴老,看我。
”“好嘛,跳吧!”只见他屏住呼吸,双腿微微弯曲,双眼注视着前方,腾起,在空中停留,最后再轻盈的落地。
小陈回头看,跃过了满分线十多厘米,不等等吴老开口,他高兴地撒腿就跑。
“回来,踩线了。
”吴老的话,如同如来佛祖的手掌,终是我们这群虾兵小将们逃不过的。
小陈一脸不情愿,站在跑道上,他特意地退后了一点,摆臂起跳,好在小陈的实力还是有的,轻轻松松跃过了满分线。
“哎呀,还不相信?”小陈自言自语道。
“哎哟!”不知是哪里传来的声音,吴老淡定的转过身。
只见小马同学正横躺在跑道上,脸上挂满了一个尴尬而不失礼貌的说不上是哭还是笑的微笑。
时间回到一分钟前,看到其他男生都开始休息了,篮球场上的吆喝声此起彼伏,小马同学的心里也痒痒,急不可奈的想要展示自己的实力。
他腾空起跳,都配合的十分完美,就在落地的一瞬间,小马同学由于重心不稳,一个踉跄扑倒在地,完成了360度的转体。
小马的休息时间又泡汤了。
“哎,看起来心急是吃不了热豆腐的。
”小马同学只好乖乖地接受训练。
虽然,现在每天的体育课,训练量都比以前大了,但同学们的进步都是显而易见的。
即使现在还不能满分,会失去一小部分的休息时间,只要我们能从容面对,争取中考拿满分,我们又何乐而不为呢?体育考试中考作文4体育中考,是中考前我们迎来的第一场战斗,是中考打响的第一炮!对于我们每位初三学子而言无疑是一场异常严峻的考验,这关乎着宝贵的三十分!每个人都全力以赴,突破自我。
而这对于我,有着与同班同学不太一样的体验。
因为学籍的缘故,我不能与同校的同学一起考试,而是要与另外一所初中的学生一起考试。
这意味着我要与一群从未见过,从未了解过的人来迎接这次体育中考,意味着身边没有朝夕相伴的同学同进同退,没有熟悉的老师在旁鼓励呐喊,我心中的压力徒然增加了几分。
我的考试时间是在本校考试的后一天下午。
那天,我带着同班同学满满的鼓励前往了考场,心中混杂着感动与紧张,甚至有些不知所措了。
我终是见到了考试的伙伴,个个都是陌生面孔,他们好奇地盯着我,我也回以同样的目光。
“就算是独自一人,也要努力加油!你可以的!”我默默为自己打气,因为我知道在这没有人为我加油,我只能靠自己。
大概等了半个多小时,我们一组15个人终于要开始考第一个项目了——跳绳。
这是我最担心的一项,害怕一不留神,满盘皆输。
浑身沁出的汗早已打湿了裤边,内心只剩下紧张,我呼出一口气,对自己说道:“加油!”。
最后在裤子上蹭掉手汗,调整了呼吸,上场了,“嘭”一声令下,我保持着平时的发挥,没有断,最后10妙,手臂已酸痛吃力,但依旧咬牙加速。
终于,时间到了。
我看向那显示器的数字“192”,那时内心的喜悦是无与伦比的,真的,比任何时候都笑的开心,所有的付出在此刻得到了最好的回报。
后来的实心球是较轻松的,依然正常发挥。
最后便是那最吃力最痛苦的800米了,那仿佛一望无际的400跑道令我心头一震,没人能为我分担一丝紧张,放眼望去全是陌生人。
我只有自己。
只有我一人来迎接这战斗。
上跑道,开跑,后面越发吃力了,“不行不行!庞史婧你要坚持!最后一项了!你马上要赢了”,我在心中默默给自己鼓励打气,终于跑过了终点,我瘫坐在地上,累到说不出话,只有大口大口的喘息。
从地上努力爬起去拿我的成绩单的时候,看到“30分”,整个人都甜了,没有遗憾了啊,我打赢了这场战!这次体育中考其实也只是对我的一场小考验,以后的路上还有许多事只有我一人独自面对,愿我那时也能像这次一样,不负自己,不负众望。
体育考试中考作文5体育一直是我的弱项,听说上海和浙江都取消了体育中考后,我便一直期待并祈祷着我们这儿也会取消体育中考,但这终归还是幻想,30分终究还是未白送给我们,但取消了800百1000米的耐力测试,这也还是个好消息,毕竟短期内是无法将成绩提高多少的。
此时的体育中考还剩下了三个项目,经过建议,尝试,比较后,我选择了实心球,跳绳,排球。
实心球,在进行尝试之前,一直都以为自己是扔不过的,后来在体育老师的指导一下,发现仍实心球还是比较简单的,熟悉了几次后,便可以成功。
并且在班级测试和学校模考时实心球都是通过了的。
跳绳本是最担心的,需要一分钟跳150个,这并不简单。
一开始我只能跳120多个,但经过每天的训练,最后还是可以达标了。
只不过,我的跳绳必须是一次性的,因为当我第一次跳完绳后,不经过一段时间的休息,第二次跳的话后脑勺并会疼痛不已,难以忍受。
跳绳也是一个“高危”项目,跳绳时如果紧张,或者一个不小心便会断,差不多断一次的时间便足够你跳三到五个,而且当你断了一个后,接下来便会着急,不免加快速度,此时跳绳便更容易断。
但还好,在班级测试和模考时,跳绳也都能过关。
排球,排球本是最不需要担心的了,我们从初二时便开始训练排球,有扎实的基础。
但我排球却变得不稳了,一不小心便掉了下来。
训练后,却还是在测试时因风向问题还没有通过,常担心真正考试的那一天,会不会也会有这样的风,而且排球也会因内心紧张而导致失误。
经过了一段时间的加强训练,终于,我们打响了中考第一枪――体育中考。