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第1讲学习策略的概念与内涵学习策略是指为了有效地学习和获取知识、技能和能力，个体在学习过程中所采取的有意识的行为和方法。
学习策略可以帮助个体更好地组织、处理和应用学习材料，提高学习效果和学习成果。
它是学习的重要组成部分，对于提高学习能力、提高学习效果和发展学习能力都具有重要意义。
学习策略的内涵主要包括学习目标的设定、学习任务的分解、学习自律、学习思维的组织和调控、学习资源的管理和利用、学习效果的评价反馈等方面。
首先，学习策略涉及学习目标的设定。
学习目标是学习行为的指引和动力，对学习过程和学习效果具有重要影响。
通过设定明确具体的学习目标，可以帮助个体更好地掌握学习内容和要求，提高学习效果。
其次，学习策略包括学习任务的分解。
学习任务往往复杂多样，通过将学习任务分解成小的子任务，可以帮助个体更好地组织学习材料和时间，减少学习压力，提高学习效率。
第三，学习策略涉及学习自律。
学习自律是指个体自觉地控制和调控学习行为的能力。
学习自律包括时间管理、任务管理、注意力的控制等方面。
通过培养和提高学习自律能力，个体可以更好地掌控学习过程，提高学习效果。
第四，学习策略涉及学习思维的组织和调控。
学习思维是指个体在学习过程中对学习材料进行理解、记忆、推理和应用等认知活动的能力。
学习策略可以帮助个体更好地组织学习思维，提高学习效果。
第五，学习策略包括学习资源的管理和利用。
学习资源是指个体在学习过程中利用的各种辅助工具和资源。
学习策略可以帮助个体合理管理和充分利用学习资源，提高学习效果和学习成果。
最后，学习策略涉及学习效果的评价反馈。
学习效果的评价反馈是帮助个体了解自己学习情况的重要途径，通过及时的评价反馈，个体可以及时调整学习策略，提高学习效果。
综上所述，学习策略是为了帮助个体有效地学习和获取知识、技能和能力，个体在学习过程中所采取的有意识的行为和方法。
它包括学习目标的设定、学习任务的分解、学习自律、学习思维的组织和调控、学习资源的管理和利用、学习效果的评价反馈等方面。
学习策略的概述学习是每个人生活中必不可少的一部分。
无论是在学校还是在工作中，我们都需要不断地获取新知识和技能。
然而，每个人的学习方式和效果并不相同。
为了更好地掌握知识和提升学习效果，学习策略应运而生。
本文将概述学习策略的重要性、种类和实施方法。
一、学习策略的重要性学习策略指的是一系列的行为或方法，用来促进个人的学习和记忆效果。
通过运用合适的学习策略，我们可以更高效地学习并增强学习成果。
学习策略的重要性体现在以下几个方面：1. 提高学习效率：采用适当的学习策略可以帮助我们更快地掌握知识和技能，减少学习过程中的时间浪费。
2. 增强记忆力：学习策略可以帮助我们更好地理解和记忆所学内容，提高信息的保留和回忆能力。
3. 培养学习动力：通过采用合适的学习策略，我们可以提高学习的成就感和自信心，从而增强学习动力和积极性。
二、学习策略的种类学习策略可以分为认知策略、元认知策略和社交策略三类。
1. 认知策略：认知策略是指通过调控学习的过程和结果来增强学习效果的策略。
常见的认知策略包括分析和组织信息、归纳和演绎推理、划分和分类等。
2. 元认知策略：元认知策略是指通过监控和调节个体的认知过程来提高学习效果的策略。
元认知策略包括目标设定、计划和调整学习方法、自我评估和反思等。
3. 社交策略：社交策略是指通过与他人交流和合作来促进学习的策略。
社交策略包括与他人讨论学习，共同解决问题，参加学习小组等。
三、学习策略的实施方法学习策略的实施方法因人而异，需要根据个体的学习特点和学习目标来选择合适的策略。
然而，总体而言，以下几点是通用的建议：1. 目标设定：在学习前明确学习目标和期望结果，有助于调动学习动力并提高学习效果。
2. 组织学习材料：将学习内容进行分类、归类和总结，有助于深入理解和记忆。
3. 制定学习计划：根据学习时间和个人节奏制定学习计划，合理安排学习的内容和进度。
4. 主动参与学习：积极主动地参与学习过程，提出问题、加入讨论、与他人合作等，可以促进深入理解和知识的内化。
学习策略的三部分学习策略，即learning strategy，根据其定义，学习策略是指学习者为了提高学习的效果和效率，有目的、有意识地使用有效学习的规则、方法、技能及调控方式。
自然由此我们可以知道，学习者利用学习策略是有目的的，是为了达成某些特定的学习目标而使用的。
同时学习策略本身是对学习效用性有利的，是对学习过程产生干预与提升。
根据前人的研究，主流观点均可大致将学习策略分为三个大类：认知策略、元认知策略与资源管理策略。
在我看来，学习的过程可以概括成学习者利用自己的时间、精力等，通过某些方法、手段，以达成某些设定好的学习目标。
因此我觉得学习策略分为三个大类是十分恰当的。
学习策略从总体上来看，它是由学习者主动实施的，使用意愿是由学习者决定的；学习策略也必须是对学习有帮助的，学习者才会采用该策略；学习策略也是有过程的，需要经历特定步骤的。
这几个特点也证实了这三大分类的正确性，也提示了我们在认知策略、元认知策略以及资源管理策略上需要注意的一些问题。
在我看来，学习策略最关键的是资源管理策略。
毫无疑问，一般而言学习这个过程，学习者的时间资源与注意力资源、其他支援的资源都是有限的。
假若这些资源不足，开展认知与元认知便是无从下手，学习目标的达成便显得遥不可及。
时间资源与注意力资源的调用，都需要学习者合理的安排。
那么怎么安排呢，学习者们首先要先对所有任务按重要性及紧急性进行分类，将有限的注意力与时间分配到重要紧急的任务。
同时根据先前的研究，固定的学习场所、规律的学习时段都有助于提高学习者的学习效率。
再加上学习者对重要紧急任务的足够投入，对其他诱因的拒绝，在资源管理策略这方面便能达到相当成功。
当我们完成了资源管理之后，便可以开始进行认知。
从加工水平来分，认知策略可分成复述策略、精加工策略与组织策略。
三者是从低级到高级的加工，从浅层次到深层次的加工。
对学习材料与学习任务进行加工前，自然需要对学习材料与学习任务进行分类判断需要进行到哪个层次的加工。
教育学中的学习策略与学习方法教育学是探究人类学习和教育活动的学科，其中学习策略与学习方法是教育学中非常重要的概念。
学习策略是指学生在学习过程中所采取的有目的的行为和思维活动，而学习方法则是指学生为了达到学习目标而采取的具体的行动方式。
本文将探讨教育学中的学习策略与学习方法，并分析它们的作用和应用。
一、学习策略学习策略是学生在学习过程中为了解决问题、获取知识和改进学习效果而采取的有意识的方法。
它包括了很多方面，如信息获取、信息处理、应用技巧等。
学习策略的目的是帮助学生更有效地学习，提高学习效果。
在教育学中，有很多种学习策略被提出和研究。
其中一种是主动学习策略，它强调学生通过主动参与、合作探究等方式获取知识。
另一种是元认知策略，它指的是学生对自己的学习进行感知和控制，通过监控和调节学习过程来提高学习效果。
此外，还有一些具体的学习策略如记忆策略、问题解决策略、推理策略等。
这些策略可以帮助学生更好地理解和应用知识，提高学习效果。
二、学习方法学习方法是学生在学习过程中采取的具体行动方式。
它是学习策略的具体表现形式。
学习方法可以根据学科和学习内容的不同而有所差异，但是都应该符合一些基本原则。
首先，学习方法要根据学习目标进行选择。
学生在学习过程中应该明确自己的学习目标，并选择适合的学习方法来实现这些目标。
其次，学习方法要与学生的学习特点相适应。
不同的学生有不同的学习特点，比如有的学生喜欢听课，有的学生喜欢看书，有的学生喜欢实践等。
学生可以根据自己的学习特点选择合适的学习方法来提高学习效果。
最后，学习方法要灵活运用。
学生在学习过程中可以根据需要和情况选择不同的学习方法。
灵活运用学习方法可以帮助学生更好地适应不同的学习任务和情境。
三、学习策略与学习方法的应用学习策略和学习方法的应用对于提高学生的学习效果和发展其学习能力非常重要。
在教育实践中，教师可以通过以下方式来促进学生学习策略和学习方法的应用。
首先，教师可以向学生介绍不同的学习策略和学习方法，并帮助学生理解和掌握它们的原理和应用。
教育心理学考试重点提示:第八章学习策略重点提示ﻫ统观近几年全国各省的教师资格认证教育心理学考试，本章的考查重点是: (1)学习策略的构成。
ﻫ (２）学习策略训练的原则与方法.(3)教学中如何运用学习策略.考纲链接１.学习策略的概念:学习策略是指学习者为了提高学习的效率和效果,有目的有意识地2．学习策略的基本特运用有效的学习程序、规则、方法、技巧及调控方式的学习过程。
ﻫ征:（1)是学习者为了完成学习目标而积极主动地使用的；（2)是有效学习所需的;（3)是有关学习过程的;(4)是学习者制定的学习计划,由规则和技能构成。
ﻫ３．学习策略的意义:(１)可以改进学生的学习,提高学生的学习质量；(2)能更有效地促进教师的教；（３）有利于更好的适应发展。
ﻫ 4.学习策略的构成:学习策略主要分为认知策略、元认知策略和资源管理策略。
ﻫ 5．认知策略指对信息进行加工时所用的有关方法和技术,包括复述策略、精加工策略和组织策略。
６.复述策略的概念及常用的方法.(1)复述策略指为了记住某信息不断积极地重复的过程;ﻫ (2)常用的复述策略有以下方法:①排除相互干扰；②注意复习时间的合理安排;③整体识记和分段识记;④多种感官参与;⑤试图回忆;⑥画线。
ﻫ７.精加工策略的方法:精加工策略指为使人们更好地理解和记住正在学习的东西而作的充实意义的添加、构建或升华的过程。
常用的方法有：(1)记忆术:①位置法;②首字母缩略词法;③关键词法；④谐音法.(２)做笔记；(3）扩展与引申;(4)提问.ﻫ８．组织策略的方法:组织策略是建构新知识点之间的内在联系的过程。
其方法有:(1)聚类组织策略；（2)概括法；（３)纲要法；（4)构建网络法；(5)比较法。
ﻫ9．元认知策略：即监控策略，指学生对自己学习过程的有效监视和控制。
主要有计划策略、监控策略和调节策略。
ﻫ10．资源管理策略：即辅助学生管理可用的环境和资源的策略,主要包括时间管理策略、学习环境管理策略和寻求支持策略.ﻫ 11.学习时间管理要注意：(1)统筹安排学习时间；（2)高效利用最佳时间.ﻫ12.学习策略训练的原则:主体性原则；内化性原则;特定性原则;生成性原则;效能性原则.1３.学习策略训练应包括三种要素:(1）策略及巩固练习；(2)自我执行及监控策略的使用;（3)了解策略的价值及适用的范围.ﻫ14．学习策略训练的方法:(1)指导教学模式;（2）程序化训练模式；（３）完形训练模式；(4）交互式教学模式；(5)合作学习模式。
学习策略的分类学习策略是指学习者在学习过程中采取的一系列有意识的行为和方法，以提高学习效果和效率。
根据不同的学习目标和学习内容，学习策略可以分为多种分类。
下面将介绍几种常见的学习策略分类。
首先，根据学习的目标和内容，学习策略可以分为表层策略和深层策略。
表层策略主要是指学习者在学习过程中采取的一些表面性的方法，如背诵、复习、整理笔记等，这些方法主要是为了帮助学习者记忆和掌握知识。
而深层策略则是指学习者在学习过程中采取的一些深入思考和理解的方法，如归纳、分析、比较等，这些方法主要是为了帮助学习者理解和应用知识。
其次，根据学习者的认知过程，学习策略可以分为元认知策略和认知策略。
元认知策略是指学习者在学习过程中对自己的学习过程和学习策略进行监控和调节的方法，如设定学习目标、制定学习计划、评估学习效果等。
而认知策略则是指学习者在学习过程中采取的一些认知活动和方法，如注意力集中、思维导图、问题解决等，这些方法主要是为了帮助学习者加深对知识的理解和应用。
另外，根据学习者的学习风格和偏好，学习策略可以分为视觉策略、听觉策略和动手策略。
视觉策略主要是指学习者通过观看图表、图片、视频等视觉材料来学习和理解知识；听觉策略主要是指学习者通过听讲座、听录音、听讲解等听觉材料来学习和理解知识；动手策略主要是指学习者通过实践、操作、实验等动手活动来学习和理解知识。
不同的学习者可以根据自己的学习风格和偏好选择适合自己的学习策略。
总的来说，学习策略是学习过程中非常重要的一环，通过选择合适的学习策略可以提高学习效果和效率。
不同的学习策略适用于不同的学习目标和内容，学习者可以根据自己的情况选择合适的学习策略来提高学习成绩和能力。
希望以上介绍的学习策略分类对大家有所帮助。
学习策略的概述学习是人类获取知识、技能和经验的过程，是一种不断探索、发现、积累的过程。
在这个过程中，学习策略的运用将会成为关键因素。
学习策略是指为了更好地学习和解决问题而采取的特殊方法、技巧和策略。
在本文中，将为您简要概述学习策略的概念、类型和实践。
一、学习策略的概念学习策略被广泛定义为一组支持学习、记忆和认知的措施，主要包括计划、监控、调整和评估四方面。
学习策略有助于学习者获得更高质量的学习成果，从而进一步促进其学习动力的提升。
学习策略在实践中非常重要，因为它们涉及了人类认知过程中的各个方面。
二、学习策略的类型1.元认知策略元认知策略是指学习者对自己的学习情况进行监控、调整和评价的策略，它们主要包括目标设定、任务分析、问题解决和自我评估等方面。
通过这些策略，学习者可以更有针对性的去掌握学习任务。
2.认知策略认知策略则是指在获取、处理和存储信息的过程中，学习者所采用的方法、技巧和策略。
它们主要包括无意识编码、记忆检索、精细加工和注意力调控等方面。
通过这些策略，学习者可以提高记忆能力和深入理解学习内容的能力。
3.社会情感策略社会情感策略则是指学习者扮演角色、与他人互动和应对情感问题，以及发挥团队作用的策略。
这些策略主要包括情绪管理、交往技巧、合作与竞争、以及对反馈的处理等方面。
通过这些策略，学习者可以更好地与他人互动，增强自身的“社交智商”。
三、学习策略的实践学习策略的实践是通过实际案例来进行讲解的。
它涉及到学习者如何应用其具体的学习策略，如何通过实践来提高自己的学习能力。
例如，在听力部分，可以通过多次听取模拟听力进行训练，提高自己对关键信息的把握；在阅读方面，通过提前预览文章，寻找重点词汇以及总体把握文章的信息，可以使得阅读过程更加有条理。
另外，在实践中，教师有着不可忽略的作用。
教师可以帮助学生明确学习目标，为学生提供合适的学习资源，以及帮助学生评估学习效果。
这样的指导可以帮助学生更好地了解自己的学习过程，并根据实际情况进行调整。
教师资格证《中学教育知识与能力》考点——学习策略一、学习策略的概念学习策略是指学习者为了提高学习的效果和效率、有目的有意识地制定的有关学习过程的复杂方案。
二、学习策略的特征(一)操作性和监控性的有机统一操作性和监控性是学习策略最基本的特性。
学习策略的操作性体现在学生认知过程的各阶段，监控性则体现在内隐的认知操作之中。
(二)外显性和内隐性的有机统一在学习中使用的一些学习操作可以直接观察到，足见其外显性的特点。
而学习策略又是在头脑中借助内部语言进行的内部意向活动，因此又具有内隐性的特点。
(三)主动性和迁移性的有机统一学习策略的主动性是指学习策略可以根据学习材料和学习情境的特点以及学习的变化，进行自我调整。
迁移性则是指从某种学习情境中获得的学习策略，能够有效地迁移到类似或不同的学习情境中去。
三、学习策略的分类一般来讲，学习策略可分为认知策略、元认知策略和资源管理策略三种。
认知策略是信息加工的策略，元认知策略是对信息加工过程进行调控的策略，资源管理策略则是辅导学生管理可用的环境和资源的策略，对学生的动机具有重要的作用。
(一)认知策略认知策略是加工信息的一些方法和技术，有助于有效地从记忆中提取信息。
主要包括复述策略、精细加工策略和组织策略。
1.复述策略复述策略是在工作记忆中为了保持信息，运用内部语言在大脑中重现学习材料或刺激，以便将注意力维持在学习材料上的方法。
常用的复述策略有以下几种：(1)利用无意识记和有意识记：(2)排除相互干扰;(3)整体识记和分段识记;(4)多种感官参与;(5)复习形式多样化;(6)画线。
画线是阅读时常用的一种复述策略。
2.精细加工策略精细加工策略是一种将新学材料与头脑中已有知识联系起来从而增加新信息意义的深层加工策略。
(1)记忆术①位置记忆法。
②缩简和编歌诀。
③谐音联想法。
④关键词法。
⑤视觉联想。
(2)做笔记(3)提问(4)生成性学习(5)利用背景知识，联系实际3.组织策略组织策略是整合所学新知识之间、新旧知识之间的内在联系，形成新的知识结构。
学习策略的培养与指导学习是每个人成长和发展的重要一环，而学习策略的培养与指导则对个人的学习效果和效率起着关键性的作用。
本文将探讨学习策略的培养与指导，包括学习策略的概念、培养学习策略的方法以及指导学习策略的重要性。
一、学习策略的概念学习策略指的是个体在学习过程中所采取的认知和行为方式，是个体为了提高学习效果和效率而有意识地使用的一系列技巧、方法和策略。
学习策略涵盖了学习的全过程，包括学习前的目标设定、学习中的信息获取和处理以及学习后的反思和巩固。
良好的学习策略能够帮助学习者更好地理解和应用所学知识，提高学习效果。
二、培养学习策略的方法1. 清晰的学习目标设定学习目标的设定对于培养学习策略至关重要。
学习者需要明确自己的学习目标，并制定符合实际的阶段性目标。
目标的设定可以帮助学习者更好地规划学习内容和时间，有针对性地选择适合的学习策略。
2. 积极主动的学习态度学习策略的培养需要学习者具备积极主动的学习态度。
学习者应该对学习充满热情和动力，并乐于尝试不同的学习方式和方法。
积极主动的学习态度有助于学习者主动寻求帮助和资源，并灵活地调整自己的学习策略。
3. 多样化的学习方法培养学习策略需要学习者掌握多样化的学习方法。
不同的学习任务和学科要求不同的学习策略。
学习者可以通过查阅相关资料、参与讨论、找到适合自己的学习方法。
例如，对于文字类学科，学习者可以采用划重点、归纳总结等方法；对于理科学科，学习者可以进行实验、画图等方式进行学习。
4. 自主学习与合作学习相结合自主学习和合作学习是培养学习策略的有效途径。
自主学习可以培养学习者的独立思考和解决问题的能力，而合作学习可以让学习者在与他人的互动中共同探讨问题、交流意见，提高学习效果。
三、指导学习策略的重要性学习策略的指导对于学习者的成长和发展具有重要的意义。
1.提高学习效果指导学习策略可以帮助学习者高效地获取和理解知识，提高学习效果。
学习者可以通过指导了解和掌握适合自己的学习策略，提高学习的准确性和深度。
学习策略是学习者制定的学习计划由学习策略就是指学习者在学习活动中有效的学习规则、方法、技巧及调控方式。
它既可以是内隐的规则系统，也可以是外显的操作程序与步骤。
学习策略的基本涵义包括：1．凡是有助于提高学习质量、学习效率的程序、规则、方法、技巧及调控方式都属于学习策略范畴。
2．学习策略既有内隐、外显之分，又有水平、层次之别。
3．学习策略是衡量个体学习能力的重要尺度，是制约学习效果的重要因素之一，也是会不会学习的标志。
4．学习策略可以通过教学来发展。
虽然学习策略一般由学习者自己制定和使用，但通过教师有意识的教学，学生的学习策略是可以形成和改善的。
心理学家根据不同的分类标准，将学习策略分成如下四类：1．根据学习策略所起的作用，可将学习策略分为基础策略和支持策略。
2．根据学习进程，可将学习策略分为选择性注意策略和编码策略。
3．根据学习策略的运用范围，可分为一般学习策略和学科学习策略。
4．根据学习策略的涵盖成分，可将学习策略分为资源管理策略、认知策略、自我监控策略和自学策略要对给自己设定目标。
有了目标，内心的力量才会找到方向，茫无目标的做事终归会迷路。
那么该如何设定目标呢？学习目标可以分为两内容：一是学习的目标，或称学习阶段的总目标。
如自己要知道学习到底是为了什么？为自己、为父母、或是为其他需要感激和感恩的人？为了将来的发展，为了上大学，为了证明自己的价值？这都是很不错的理由。
只要你认为，它可以给你带来源源的动力，促使你向着自己希望的方向去发展，去努力，就可以当作自己的目标确定下来。
可以产，这是人生中的阶段性目标。
学习目标的第二个部分，是实现第一个步骤性目标。
由这步骤性目标最终才能实现自己学习的总目标。
比如说，我这一节课必须掌握住哪些知识，我这一天的复习要包括哪些内容，这一个月的学习要达到什么效果，小到一小时，大到一月、一学期、一年，都要有目标，只有这样，才可以不懈怠，不放松，一步一个脚印地朝着自己的最终目标前进。
第六章学习策略第一节学习策略的概念一、学习策略的含义目前，人们对学习策略含义的看法不一致，概括起来主要有以下几种观点：（1）学习策略是具体的学习方法或技能。
这种观点认为，学习策略属于信息的加工部分，是学习者在编码、储存、检索、运用信息（解决问题）的认知过程中直接加工信息的认知方法或技能。
例如，梅尔（Mayer,1988）认为，学习策略是“学习者为影响其如何加工信息所使用的各种行为”，它包括划线法、概述、复述等方法的使用。
（2）学习策略是学习的调节与控制技能。
这种观点认为，学习策略属于信息加工过程进行调节与控制的一系列技能。
例如，尼斯比特（Nisbet,1986）等认为，“学习策略是一系列选择、协调和运用技能的执行的过程”。
持有这一观点的人不把具体的学习方法或技能包括在学习策略之内。
（3）学习策略是学习方法和学习的调节与控制的有机统一体。
这种观点认为，有效的学习策略是能够促进获得、存储和使用信息的一系列过程和步骤。
学习方法和学习的调节与控制同属于学习策略的范畴，是互相联系的、具有不同功能的学习策略。
就已有资料看，多数研究倾向于这一种观点。
1二、学习策略的结构1黄旭，学习策略的性质、结构与特点。
华东师范大学学报（教育科学报），1990年第4期关于学习策略的结构，大致有如下几种较有代表性的观点。
（一）由基本策略和辅助策略构成基本策略包括识别材料、应用各种技术去理解保持材料，以及在适当情境中回忆和使用获得的知识的各种策略，即直接操作材料的各种策略。
辅助策略由保证基本策略有效进行的各种策略组成，包括形成一种适宜的学习态度的各种技术，处理由挫折、疲劳、分心等的出现而产生的注意缺失的各种方法，以及控制和纠正正在操作中的基本策略的各种技能。
它的作用主要是维持一种合适的内部心理状态，以保证基本策略有效地发挥作用。
（二）由学习方法、学习的调控和元认知构成学习方法指用在编码、储存、提取、运用信息等认知过程中的认知方法或技能，有外部的方法（如何做笔记等）与内部的方法（如何想象等）之分；有单项的方法（如网络图法）与系统的方法（如MURDER法2）之分，等等。
学习方法是学习策略中最基本的要素，是直接作用于认知过程各个阶段以达到学习目的的手段。
学习的调节与控制是指学习者在一个连续不断的学习活动期间使用的调控学习行为，尤其是学习方法的选择和使用的技能。
它包括：（1）在面临学习任务之前和实际学习期间，激活和维持注意与情绪状态。
（2）分析学习情境，提出与学习有关的问题和制定学习计划。
（3）在学习期间，监控学习过程、维持或修改学习行为。
（4）学习结束后，总结性地评2 MURDER：M-Mood，激活情绪；U-Understanding，理解；R-Recall，回忆；D-Digest或Datall，领会或详述；E-Expand，扩展；R-Review，检验。
价学习效果，包括学习方法的效果。
学习的调控在策略构成中处于中介地位，它不直接作用于信息，可看成学习的间接手段。
元认知可以简单地定义为对认知的认知，即个人关于他自己的认知过程和结果以及与之有关的事项（任务、目标、方法等）的认知，其实质是个体对自己认知活动的自我意识和自我体验。
元认知是整个学习策略结构的核心，也是这一结构的最高层次的调节机制。
学习方法的使用和学习的调控只是一种执行的活动，而要自觉地、有计划地执行某种活动，其首要条件是要对活动中的各种因素及其相互关系有所认知和体验。
在学习中，就是要对学什么、如何学、何时学、为何学、学习受何因素的影响及各因素间的关系具有明晰的自我意识和体验。
这一切都是在元认知的作用下产生的。
（三）由获得陈述性知识的策略、程序性学习策略和学习动机自我激发的策略构成陈述性知识是关于事实的知识。
获得某一学科的基本概念和事实是学习该学科的基础。
获得陈述性知识的策略涉及的技巧有：（1）集中注意的技巧；（2）概括的技巧；（3）联想的技巧。
程序性学习策略是指完成各种智力活动程序的认知技能，其涉及的具体技巧有：（1）掌握程序模式的技巧（包括了解某一程序模式特点的技巧和选择有效序列的技巧）；（2）练习的技巧；（3）反馈－矫正的技巧。
学习动机自我激发的策略涉及的技能有：（1）情绪调节技能（如自我激励、自我放松、积极的自我暗示等方法）；（2）自我控制技能（如确立学习目标、制定学习计划、合理安排学习时间、排除干扰等技能）。
当我们了解了上述有关学习策略结构的内容时，不仅有助于加深对学习策略含义的理解，而且对学习策略在学习活动中的运用及其效能也会有所启示。
三、学习策略的特点（一）主观能动性学习策略是学习者为了达到学习目标而积极主动地使用的。
运用学习策略是主体有意识的心理过程，首先学习者要有需求与动机，然后才能自觉地分析学习任务和自身特点，制定适当的学习方案。
（二）有效性运用学习策略是为了取得学习的高效率。
一个人在完成某科学习任务时，使用最原始的方法，最终也能达到目标，但效果不会好，效率也不会高。
因此，低效的学习效果一定不是好的学习策略所致。
（三）过程性学习策略是有关学习过程的，它规定学习时做什么不做什么、先做什么后做什么、用什么方式做、做到什么程度等诸方面的问题。
（四）通用性学习策略是学习者制定的学习方案，由于学习任务和学习者个人特征不同，每个人、每次学习采用的学习策略都不可能完全雷同。
但相对而言，对于同一种类型的学习，存在着基本相同的计划，这些基本相同的计划就是常见的一些学习策略。
从知识分类的角度看，学习策略是一种程序性知识，由一套规则系统或技能构成，具有通用性。
第二节一般的学习策略一、复述策略复述策略是指在学习者的有意控制下，主动地以语言的方式，出声或不出声地重复先前学过的材料，以帮助记忆。
如要一年级小学生看图记住以下生词：梳子、苹果、月亮、猫、旗子、房子。
这是一个序列学习的任务，采用复述策略来完成这个任务，就是要学生主动陈述或重复学习上述各个刺激项的名称。
依复述内容复杂程度不同，可有以下几种复述策略：1、累积复述。
即当刺激出现时，要把到目前为止所看到的所有刺激项全部依次重新说出来。
例如背诵上面生词，当你看到第一个刺激项，就说出“梳子”；当你看到第二个刺激项，说出“梳子、苹果”；当要背诵第三个刺激项时，又说“梳子、苹果、月亮”；依次类推。
2、部分复述。
当刺激项出现时，你重新说出先前所呈现过的刺激项中的至少一个刺激项的名字。
如背出第四个生词，学生可以复述“苹果、猫”。
3、叫出名称。
当刺激项出现时，说出该刺激项的名称。
例如，当看到第五张图片时，就说出“旗子”。
二、精加工策略复述策略是一种识记策略，其作用仅仅是保持信息，是一种比较低水平的信息加工策略。
而精加工策略，是一种更高水平的更精细的信息加工策略，是在意义理解基础上的信息加工策略。
最常用的精加工策略是提要法，一种去粗取精、删繁就简、把握精髓的浓缩书本信息的方法。
例如，采用在教材上划注加注的方式，运用记笔记的方式提炼知识。
1．划线法。
划线能使学生快速找到和复习课文中重要的信息，是学生常用的一种学习策略。
有研究表明，如果学生划出课文中重要的和相关的信息，学生就能从课文中学到更多的东西。
学生要谨慎使用划线、并且只划出他们认为重要的信息，这一点很重要。
有研究表明，划出无关信息将降低对重要材料的回忆。
在划线的旁边注释可能是一种更为有用的方法。
下面是一些常用的方法：（1）圈出不知道的词；（2）标明定义；（3）标明例子；（4）列出观点原因或事件序号；（5）在重要的段落前面加上星号；（6）在混乱的章节前划上问号；（7）给自己作注释，如检查上文中的定义；（8）标出可能的测验项目；（9）画箭头表明关系；（10）注上评论，记下不同点和相似点；（11）标出总结性的陈述。
尽管划线这种方法应用广泛，但人们并不觉得它有多大效益，问题在于大多数学生不能决定什么材料是最关键的，只是一味地划。
当要求学生每段只划一句最重要的句子时，他们确实能记住得多一些，这可能是因为决定哪一句是最重要的句子需要较高水平的加工。
所以，要针对性地对学生进行划线法的训练。
2．笔记法。
记笔记是阅读和听讲中用得较为普遍的精加工策略。
俗话说：好记忆不如烂笔头，心不及墨。
研究也表明，学生借助笔记可以有效地控制自己认知过程和材料加工过程，有助于发现新知识的内在联系和建立新旧知识之间的联系。
［资料6－1］：5R笔记法5R笔记法诞生于美国康奈尔大学，所以又名康奈尔笔记法，它几乎适用于一切课堂自学场合。
5R即指由5个“R”字母开头的术语：（1）记录（Record），在听讲或阅读过程中，在主栏内尽量多记有意义的概念、论据等；（2）简化（Reduce），随后（或课后）将听讲中的内容恰当概括，并简明扼要地写进辅栏（回忆栏）；（3）背诵（Recite），即遮住主栏内容，以回忆栏中的内容为线索，叙述课堂上（或阅读中）学习过的东西（不要求机械地叙述，而是在充分理解的基础上用自己的话叙述）。
叙述过后，再撇开主栏，核实所述之正误；（4）反省(Reflect)，即把自己听课或阅读时的想法、意见等，写在卡片或笔记本的某一单独部分（与课堂记录内容分开），并加上标题和索引，编制成提纲、摘要、分类别群；（5）复习（Review），每周花一定时间快速浏览笔记，主要是看回忆栏。
表6－1 5R笔记形式3．卡片法。
将要记录的内容写在卡片上，既有利于归类存放，又有利于存取、批注。
它广泛应用于零散资料的收集，是非系统性自学最适宜的笔记形式。
做卡片笔记应做到：（1）一卡一“题”，即记一个相对独立的内容，否则，几方面的内容混记在一张卡片上，分类就困难；（2）在卡片的左或右上角，标明分类号、材料性质等；（3）在卡片下方正中打孔，用线串卡片，便于保存与查找。
卡片法也可以用于学科知识的学习，使用这种方式提取知识要点时应注意：（1）和笔记法配合使用，在认真记好笔记的前提下将那些意义性不强的、容易遗忘而又重要的知识点记到卡片上；（2）要和复述策略配合使用，依据遗忘规律进行复习，具体方法建议如下：将卡片分为左右两边，分别写上中文和英文词，或者字母符号和字母符号的中文意义，公式名称和公式的字母符号表达式等。
然后自制七个纸袋（或找七个信封），每袋内放置一周中某一天应复习的卡片。
例如，某卡片星期二复习以后，就放入星期四的袋子内，星期四复习后又放入星期天（或星期一、二）的袋子内，或反之，遮住右边回忆左边（或看正面回忆反面），进行自我测验。
每复习一次，就在卡片左下角打一小小的√，√越多，复习的间隔时间应越长，意义性不强的学习材料有了5个√（有意义的材料只需3－4个√），就可以收起来，等到一章结束时（或考前）再复习一遍。
一张卡片上如果记录了多个要记的知识点，在复习时，要对回忆失败的项目作上记号，下次主要复习做了记号的项目，未作记录的可复习也可不复习，以提高时间的利用效率。
