表格演与教育专业《芭蕾基训教学大纲设计》

《芭蕾基训》课程教学大纲英文名称：Ballet training课程编号：130227045，130227048课程学时：128 实验学时：128 学分：8设课方式：演示适用对象：音乐学专业本科一年级（舞蹈方向）学生一、本实验课程教学目的与教学基本要求通过该课程的学习，让学生对芭蕾的起源，发展有个基本的了解，并通过课堂的练习掌握芭蕾开、蹦、直、立四大特点，能较好地达到身体的软开与肌肉的收缩，通过芭蕾的训练使身体各部分关节达到灵活与协调，并提高身体的基本素质与能力，通过把上与把下的结合训练从而加固基本功的扎实性。

第1章芭蕾形体训练授课学时：32基本要求：学习最简单的各类动作，培养动作的协调性、节奏感和音乐感。

1-1通过简单的扶把和中间练习初步掌握古典芭蕾所需要的身体的基本形态脚、头和手的基本位置。

1-2学习最简单的小跳和中跳动作，培养动作的协调性、节奏感和音乐感。

1-3学习各种结束在单脚上的跳，并开始学习打击动作。

1-4将半脚尖加入中间练习中，学习大舞姿的Tournant从一个舞姿过渡到另一个舞姿，从一条腿移动重心到另一条腿的训练。

1-5学习在双脚上转半圈和整圈以及各种En tournant，开始学习转的准备动作和转一至两圈。

重点：基本芭蕾形体训练难点：芭蕾基训的规范性第2章芭蕾技术技巧训练授课学时：32基本要求：在扶把、中间和跳跃的练习中带手及加进各种大、小舞姿，进一步培养协调性。

2-1加强中跳训练2-2开始学习大跳，带Battu的小跳。

2-3在Tour lent训练中加进身体的变化。

2-4学习各种Grand pirouette。

2-5学习一系列带En tournant的小跳。

2-6学习斜线的Tour pique重点：初步芭蕾技术技巧能力难点：技术技巧的规范性第3章芭蕾技术技巧提高训练授课学时：32基本要求：通过各种组合形式练习半脚尖、原地和移动位置的Pirouette和Grand pirouette,进一步提高旋转技术。

《芭蕾基训》备课一、课程名称：《芭蕾基训》二、课程性质:专业技能课三、本课与相关课程得关系:芭蕾基训就是一门基本能力训练课程，就是各种各类舞蹈训练得基础。

四、设置目得:芭蕾基训就是各类舞蹈训练得基础,通过这门课程得学习可以训练学生身体各部分肌肉得能力,改变学生原有得自然体态,解放肢体、获得必要得技术、技能与规范得动作形态。

五、教学内容:这一学期主要训练学生对芭蕾基训得规范性与对开、绷、直、立得意识。

教学目标：第一学期分四个单元(1）掌握双手扶把得基本体态,正确得舞台方位,头肩得方向;（２)掌握手位、脚位、手形得准确位置;(3)将站姿，手位，脚位，编成双手扶把得组合,做到身体直立、手脚协调配合;（４）在双手扶把得基础上第四个单元进行单手扶把训练,解决中间站立得体态。

重点：体态、正确得手位、脚位难点：掌握身体得直立,手位中两臂得延伸第一周1、站姿:可以在把杆与中间练习。

2、方向:舞台得８个点、enｆacｅ（正面)、ｅpaｕｌeｍent(头与肩得位置）、ｅn ｄｅhｏrs、enｄeｄans(向外与向里)、croise与ｅffaｃe(交叉与敞开)３、脚位:先学习一、二位脚,在学三、五位脚,最后学习四位脚。

４、手位:先学习一、二、三、七位手,在学四、五、六位手。

5、扶把：扶把得手行与姿态。

6、将站姿,手位，脚位编组合训练。

７、tｅndｕ(擦地):先学一位向旁得,再学前、后得。

先学双手扶把得再学单手扶把得,用４/4；2/4得音乐进行分解练习。

８、pｌｉe(蹲):先学dｅmi plie（半蹲)再学ｇrandｐlie(深蹲)。

先学一、二、五位得再学四位得,先学双手得再学单手得。

用2／４、3/4、4/4得音乐进行分解练习。

9、tｅndu(五位）:与一位tendu训练方法相同。

用２／４、３/４、４/４得音乐进行分解练习。

１０、allｏｎge（延伸)：在把下训练手位时加上。

第二周1、jete（小踢腿):先练前、后得再练向旁得。

一、课程名称：《芭蕾基础训练》二、授课对象：初级芭蕾舞爱好者三、授课时间：每周一课时，共计16课时四、教学目标：1. 让学生掌握芭蕾舞的基本站姿、脚位、手位等基本动作。

2. 培养学生的舞蹈节奏感和协调性。

3. 提高学生的舞蹈表现力和审美能力。

4. 增强学生的身体素质和自信心。

五、教学内容：1. 芭蕾舞基本站姿2. 芭蕾舞脚位3. 芭蕾舞手位4. 芭蕾舞步伐5. 芭蕾舞组合动作6. 芭蕾舞表演技巧六、教学步骤：第一课时：1. 导入：通过音乐和舞蹈视频，让学生初步了解芭蕾舞的基本特点。

2. 基本站姿练习：讲解并示范芭蕾舞的基本站姿，让学生跟练。

3. 脚位练习：讲解并示范芭蕾舞的脚位，让学生跟练。

4. 手位练习：讲解并示范芭蕾舞的手位，让学生跟练。

5. 结束语：对学生的表现进行总结，布置课后练习任务。

第二课时：1. 导入：回顾上节课所学内容，进行简单的复习。

2. 芭蕾舞步伐练习：讲解并示范芭蕾舞的步伐，让学生跟练。

3. 芭蕾舞组合动作练习：讲解并示范芭蕾舞的组合动作，让学生跟练。

4. 芭蕾舞表演技巧讲解：讲解芭蕾舞表演时的注意事项，让学生跟练。

5. 结束语：对学生的表现进行总结，布置课后练习任务。

第三课时至第十六课时：1. 按照教学内容，依次进行芭蕾舞基本站姿、脚位、手位、步伐、组合动作和表演技巧的练习。

2. 在每个课时中，增加学生的舞蹈节奏感和协调性训练。

3. 鼓励学生相互交流，共同进步。

4. 定期进行课堂展示，提高学生的舞蹈表现力和自信心。

七、教学评价：1. 学生对芭蕾舞基本站姿、脚位、手位等基本动作的掌握程度。

2. 学生在舞蹈节奏感和协调性方面的表现。

3. 学生在舞蹈表现力和审美能力方面的提升。

4. 学生身体素质和自信心的增强。

八、教学资源：1. 芭蕾舞教学视频2. 芭蕾舞音乐3. 芭蕾舞教材4. 芭蕾舞道具九、教学注意事项：1. 注重学生的个体差异，因材施教。

2. 严格要求学生的动作规范，确保教学质量。

一、课程基本信息1. 课程名称：芭蕾舞基础训练2. 课程编码：XXXXXX3. 课程类别：舞蹈表演类4. 学分：XX学分5. 授课对象：舞蹈专业学生6. 授课时间：XX学时二、课程目的与要求1. 目的：（1）使学生掌握芭蕾舞的基本动作和技巧，培养良好的舞蹈素养。

（2）提高学生的身体协调性、节奏感和音乐感。

（3）培养学生的审美情趣和艺术修养。

2. 要求：（1）掌握芭蕾舞的基本动作和技巧，包括扶把、跳跃、旋转等。

（2）具备良好的身体协调性、节奏感和音乐感。

（3）树立正确的舞蹈审美观念，提高艺术修养。

三、教学内容与安排1. 第一章芭蕾舞概述（1）芭蕾舞的历史与发展（2）芭蕾舞的特点与风格（3）芭蕾舞的基本术语2. 第二章芭蕾舞基本动作（1）扶把练习：脚位、手位、步伐（2）跳跃练习：小跳、中跳、大跳（3）旋转练习：单一旋转、组合旋转（4）组合练习：小组合、中组合、大组合3. 第三章芭蕾舞技巧与难点解析（1）跳跃技巧：跳跃的发力、稳定性与美感（2）旋转技巧：旋转的稳定性、速度与美感（3）组合技巧：组合的连贯性、节奏感与美感四、教学方法与手段1. 理论与实践相结合：通过课堂讲解、示范、练习，使学生掌握芭蕾舞的基本动作和技巧。

2. 分组教学：根据学生的技术水平进行分组，提高学习效果。

3. 个性化指导：针对学生的个体差异，给予针对性的指导。

4. 视频教学：利用视频资料，帮助学生更好地理解和掌握芭蕾舞动作。

五、考核方式1. 平时成绩：课堂表现、练习情况、作业完成情况等（占总成绩的30%）。

2. 期末考试：芭蕾舞基本动作和技巧的展示（占总成绩的70%）。

六、教材与参考书1. 教材：《芭蕾舞基础训练》2. 参考书：《芭蕾舞教程》、《芭蕾舞基础动作与组合》七、学时分配1. 理论课：XX学时2. 实践课：XX学时八、教学进度安排（根据实际情况进行调整）1. 第一周：芭蕾舞概述2. 第二周：扶把练习3. 第三周：跳跃练习4. 第四周：旋转练习5. 第五周：组合练习6. 第六周：技巧与难点解析7. 第七周：期末考试注：以上教学大纲仅供参考，具体教学内容和安排可根据实际情况进行调整。

芭蕾基训教学大纲芭蕾基训教学大纲芭蕾舞作为一种优雅的舞蹈形式，已经成为世界各地许多人的热爱。

无论是从事专业舞蹈培训的学生，还是对芭蕾舞有兴趣的业余爱好者，都需要遵循一套科学的教学大纲来进行基础训练。

本文将探讨一套完整的芭蕾基训教学大纲，并分析其中的重要环节。

一、基本姿势与体态在芭蕾舞的基础训练中，培养正确的姿势和体态是非常重要的。

学生需要从头到脚，从内到外，全面地调整和塑造自己的身体。

首先，学生需要学会正确的站姿，即头部挺直，肩膀放松，胸部挺起，腹部收紧，臀部收缩，膝盖微微弯曲，脚跟并拢，脚尖稍微外展。

此外，学生还需要学会正确的手臂姿势，手臂应该保持优美的弧线，与身体保持一定的距离，同时手指要有力量又不显僵硬。

通过反复练习这些基本姿势，学生能够培养出正确的体态感觉，为后续的动作打下坚实的基础。

二、基本步法与技巧在芭蕾舞的基础训练中，学生需要掌握一系列的基本步法和技巧。

其中，包括了行走、跑步、转身、跳跃等基本动作。

行走时，学生需要保持身体的平衡和稳定，脚步要轻盈有力，步伐要有节奏感。

跑步时，学生需要保持速度和节奏的控制，同时注意保持好体态。

转身是芭蕾舞中的重要技巧之一，学生需要通过练习掌握好重心的转移和身体的旋转。

跳跃是芭蕾舞中最具特色的动作之一，学生需要通过练习掌握好起跳、悬停和着地的技巧，同时注意保持良好的姿势和体态。

三、柔韧度与力量训练芭蕾舞需要良好的柔韧度和力量支撑，因此在基础训练中，学生需要进行柔韧度和力量的训练。

柔韧度训练包括了身体各个部位的拉伸和伸展，如腿部、臂部、脊柱等。

通过柔韧度训练，学生能够增加关节的灵活性，提高动作的舒展度。

力量训练包括了核心力量和肌肉力量的训练，如腹部、背部、臀部、腿部等。

通过力量训练，学生能够增强身体的稳定性和爆发力，为完成复杂的舞蹈动作提供支持。

四、音乐感与表演能力芭蕾舞不仅仅是一种舞蹈技巧的展示，更是一种艺术表演。

因此，在基础训练中，学生需要培养良好的音乐感和表演能力。

芭蕾基训课一学期教学大纲芭蕾基训课一学期教学大纲芭蕾舞作为一门优雅的舞蹈艺术，具有独特的魅力。

在芭蕾基训课中，学生将通过系统的训练和练习，掌握基本的舞蹈技巧和动作，培养良好的身体素质和舞蹈表现力。

本文将介绍芭蕾基训课一学期的教学大纲，帮助学生和家长了解课程的内容和目标。

一、课程简介芭蕾基训课是芭蕾舞蹈的入门课程，旨在培养学生的舞蹈基本功和身体素质。

课程包括基本的舞蹈训练、柔韧性训练、力量训练以及舞蹈表演技巧的培养。

通过一学期的学习，学生将逐渐掌握芭蕾舞的基本动作和技巧，培养出优雅的舞姿和良好的协调性。

二、课程目标1. 培养学生对芭蕾舞的兴趣和热爱，提高学生的艺术修养和审美能力。

2. 培养学生的舞蹈基本功，包括身体姿势、肌肉力量和柔韧性。

3. 培养学生的舞蹈表现力，包括舞蹈动作的流畅性、优雅性和表情的传达能力。

4. 培养学生的团队合作精神和舞台表演能力，通过合作演出提升学生的自信心和表演技巧。

三、教学内容1. 基本舞蹈训练- 身体基本姿势的练习，包括站姿、坐姿和躺姿的调整和维持。

- 手臂和腿部的基本动作练习，如肢体的展开、收回和旋转等。

- 腰部和背部的柔韧性训练，包括侧弯、扭转和伸展等动作。

- 步法和跳跃的基本训练，包括行进步、转身步和跳跃动作的练习。

2. 柔韧性训练- 芭蕾舞需要良好的柔韧性，故需进行相应的柔韧性训练。

- 拉伸和放松肌肉，提高身体的柔韧性和关节的灵活性。

- 分阶段进行柔韧性训练，逐渐增加难度和幅度。

3. 力量训练- 芭蕾舞需要一定的肌肉力量，故需进行相应的力量训练。

- 针对身体各部位进行力量训练，包括腿部、腰部和背部等。

- 使用自身重量和辅助器械进行力量训练，逐渐增加强度和难度。

4. 舞蹈表演技巧的培养- 学习舞蹈动作的流畅性和优雅性，通过练习和模仿优秀的舞者。

- 学习舞蹈表情的传达，通过音乐的节奏和情感的表达。

- 学习舞台表演的技巧，包括舞台意识、眼神交流和队形合作等。

四、教学方法1. 示范教学：老师进行动作示范，学生跟随模仿。

芭蕾基本功训练（一）教学大纲《芭蕾基本功训练（二）》课程教学大纲课程性质：专业基础课总学时数：64学时学分：3学分适合专业：音乐表演专业一、课程教学目标和任务通过本课程的学习，改变学生形体动作不合理的原始状态，提高身体灵活性，培养良好的姿态和节奏感。

二、理论教学的基本要求“了解”，身体柔韧性、协调性、灵敏性。

“理解”，力量和耐力素质，增强音乐的节奏感，提高全身性的协调能力改变学生形体动作不合理的原始状态，提高身体灵活性，培养良好的姿态和节奏感。

“掌握”，芭蕾基础训练和技巧方法，以达到良好的形体效果。

五、教学内容第一章本科一年级女班教学目的：芭蕾基本功训练是一门基本能力训练课程，是各种各类舞蹈训练的基础，本科一年级的课程主要用于规范，是针对各地来的新生而进行的舞院风格的整合与统一。

教学基本要求：课堂教学为理论实践相结合，准确地把握芭蕾舞蹈的体态、手位及肢体协调运用的能力。

教学重点：芭蕾基础训练的扶把部分。

教学难点：芭蕾基础训练中的“开、绷、直、立”的基本要求。

主要内容：通过扶把部分、中间部分、跳跃部分、脚尖部分的训练，以科学性、规范性、严谨性为特点，学生们经过“开、绷、直、立”等严格的舞蹈磨练，逐渐形成挺拔、匀称、完美的体态，并且使心与形相交融，在意念与感觉的延伸中，在“气质”上得到培养。

第二章本科一年级男班教学目的：通过每个单一组合练习，增强各关节肌肉韧带的弹性和灵活性，促使大脑中枢神经兴奋、克服人体活动上的生理惰性，振奋精神。

在学习的过程中提高学生对芭蕾基本功的学习的兴趣，提高学习的积极性和加强动作的协调性，做到“松而不垮”，为进一步学习舞蹈打下坚实的基础。

教学基本要求：课堂教学为理论实践相结合，通过芭蕾基训，有效地训练学生的腿功和腰功的软开度达到开、绷、直的效果使身体的各个关节解放出来，训练到体态修长而挺拔。

教学重点：体态、正确的手位、脚位。

教学难点：芭蕾形体基训过程中的开、绷、直以及肌肉的收紧。

芭蕾舞集训教学大纲（Ballet training syllabus）First, the name of the course: Ballet foundation trainingTwo, the nature of the course: professional skills coursesThree, this course and related courses: ballet training is a basic ability training course, is the basis for all kinds of dance training.Four, set the objective: ballet training is the foundation of all kinds of dance training, can train students' ability in various parts of the body muscles through learning this course, students change the original natural posture, the liberation of limbs, to obtain the necessary technology, skills and norms of action form.Five, teaching content:This semester mainly trains the students to the ballet basic training standard and to open, tight, straight, erect consciousness.Teaching target:The first semester is divided into four units(1) master the basic posture of hands to the stage, correct orientation, and direction; (2) the accurate position of master hand, foot position, the shape of the hand;(3) combine the stance, hand position and foot position intoa combination of hands and hands, so as to keep your body upright and coordinate your hands and feet;(4) on the basis of both hands, fourth units are trained with one hand to solve the standing posture.Key points: posture, right hand position, foot positionDifficulty: Mastering the upright of the body and extending the arms in the armsFirst week1. standing posture: in the stem and middle practice.The 2. direction: the 8 point of the stage,.Enface (front),.Epaulement (head and shoulder position),.En, dehors,.En, dedans (outward and inward),.Croise and efface (cross and open)3. feet: first learn one. Two feet, learn three. Five feet, and finally learn four feet.4. hands: first learn one. Two. Three. Seven hands, learn four. Five. Six hands.5., the handle: the hands of the hand and gesture.6. train the station position, hand position and foot position.7.tendu (rub): first learn a side, in the preschool. Learn firsthand, hand in the hands of learning, the use of 4 / 4; 2 / 4 of the music decomposition exercises.8.plie (squat): Learn Demi plie (Ban Dun) first, and then learn grand plie (Shen Dun). First learn one. Two. Five, learn four again, learn hands first, then learn one hand. Break down exercises with 2 / 4.3 / 4.4 / 4 music.9.tendu (five bit): the same as a tendu training method. Break down exercises with 2 / 4.3 / 4.4 / 4 music.10.allonge (Yan Shen): add your hand when you are training your hand.Second weeks1.jete (small kick): first practice, before and after the practice, to the side.. Break down exercises with 4 / 4 of music.2.plie: continues to study, begin training for grand plie, and combine Demi plie and grand plie into a composite.3.a tere (circle): first learn Demi a tere (half circle), first practice before, next, then after practice,. Break down exercises with 3 /4. of music.4.port de bras (combination of hands and waist): in the middle. Break down exercises with 2 / 4.3 / 4.4 / 4 music. Exercises can be combined with hand, foot, and exercises with 2 / 4.3 / 4.4 / 4 of the music.5.fondu (Dan Tuidun): learn first to the side, before school,. Break down exercises with 2 / 4.3 / 4 of music.6.a tere: 开始学习grand to power (整圈), 并和demi to power 汇编成一个组合.7.frappe (小弹腿): 先学勾脚的.先练习向旁的再练习向前.后的, 用2／4的音乐进行分解练习.8.tendu (中间): 和把上一样.9五位tendu (中间): 和把上一样.第三周1.adagio (控制): 先学向旁的再学向前.后的腿的高度90度, 用2／4.3／4.4／4的音乐进行分解练习.2.grand jete (大踢腿): 先学向旁.后的再学向前的, 可以直接单手扶把训练..用2／4.3／4.4／4的音乐进行分解练习.3.saute (小跳): 先学一.二位的, 用2／4的音乐进行分解练习.4.tendu.五位tendu.jete.fendu.frappe, 加快练习速度.第四周1.tendu: 从新编排组合, 使tendu更加流畅.但要简单.一般以前旁.后旁或旁前.旁后为益.2.plie: 可以单手扶把开始练习, 加上手位.3.五位tendu: 可以单手扶把进行练习, 还采用原组合或新编排简单组合, 加手位.4.把下的手位组合换因组合, 可以和脚位组合allonge组合汇编.第五周1.atere: 可以进行单手扶把训练.组合不便或新编简单组合, 加上手位.2.jete: 可以进行单手扶把训练, 组合要求简单.加上手位.3.fondu: 可以进行单手扶把训练, 组合要求家但, 加上手位.4.assmble (单起双落): 练习单一的assmble腿交换进行.先分解的进行练习.音乐用4 / 4或2 / 4的, 直接在地面进行练习.也可以先在把上练习.第六周1.frappe: 单手扶把训练.组合要求简单, 加上手位.2.adagio: 单手扶把进行训练, 组合要简单, 加上手位.3.grand drop: 单手扶把进行训练, 组合要简单, 加上手位.4.arabesque (阿拉贝斯): 先练习单一的arahesage舞姿, 再编排成组合, 直接在把下进行训练. (注: arahesage是成舞姿)第七周把下1. 学习四位和五位saute.然后和一.二位saute汇编成组合. knee saut.2.adagio: 在地面上进行训练, 组合要简单, 加上手位.3.五位tendu: 加上手位, 提高组合的难度.4. assmble: 连贯起来进行训练.5.changement (五位换脚跳): 进行慢速单一的练习.6.ecappe (二.五位换脚跳): 进行慢速单一的练习, 要加上手位.第八周1.tendu: 在原来组合的基础上加上头的方向.2.plie: 在原来组合的基础上加上头的方向.3.五位tendu: 在原来组合的基础上加上头的方向.4. (down) port, De, bras:, on the basis of the original combination, plus the direction of the top.5.atere: in the direction of the head.6.jete: in the direction of the head.7.frappe: in the direction of the head.8.adagio: in the direction of the head.9.grand jete: in the direction of the top.10. (next to) saute: will assemble one, two, four, five, together to speed up.Ninth weeks1. (down) assrnble: learn forward and backward assrnble.2. (down) jete: learn a single jete, decomposition exercises.3.changemen: exercises togetherThe 4.echappe: exercises together and adds the direction (single two. Eight direction)5.passe (suction leg): on a single passe exercise, learn only forward and backward passe training.6.tendu: re combination, blended stretch feet.7.plie: re - combine and add portde bras. in the combination8. five tendu: to sourenu in combination, plus the combination (five set).9.a tere: re push combination, add portde bras in combination.Tenth weeks1.jete: re push combination, combination speed up. Plus balale (Yao Bai).The 2.fondu: pushes again, and the combination speeds up.3.frappe: re - push combination, combination speed up, feet replaced by cou de pied (Yao Bai).4.adagio: push back, combine, plus passe.5.saute: adds chanuernent to the combination.6. (down) jete: to link up and speed up.7.sissonne ferme (double single leg jump falls directly on the ground): practice, practice only forward ferme music, 3/4 shot.Eleventh weeks1.petit batlemente (single pendulum): training in bar, music by 2/4 or 4/4.2.grand jete: re push combination, speed can be properly accelerated, you can join plie in the combination.3.assmble: and the left and right assmble converge to train together. The front and back can be increased by hand, and thespeed is slightly faster4. (down) jete: speed up training.5.sissonne ferm: learning, backward and backward decomposition exercises.Twelfth weeks1.echappe: speeds up, pushes the combination, adds the top and the hand.2.assmble: speeds up and trains the front, side, and back together.3.chasse (step by step): a single drill under. First practice forward, and then split the exercises backwards and forwards (music using 4/4 or 2/4).4. (down) jete: can add temps lie (join action) in the combination.5. sissonne fendu: can be trained by adding ferme into a combination.6.chasse: with the speed up, the choreography combination can join assmble and Coupe (cut) to practice together.Consolidation and review for thirteenth weeksSecond termThis semester mainly trains students to open, stretch, erect, standardize and coordinate, and engage in initial contact with jumps, enter a page of ballet technical skills.Teaching purpose:The second semester is divided into three units(1) solving the opening, stretching and straight of the upper exercises;(2) stability and coordination of the middle part;(3) master the basic essentials of jumpingKey: intermediate part jump practice,Difficulty: flexible use of the knee during the jumpFirst week1.tendo: can speed up properly, or empty the feet, or join the plie for training.2.plie: hand can change, you can join Releve (stand half toe).Adagio.port de bras.3., five bit tendo: can speed up, or empty shot, and Demi plie.FourSatue: can be added directional and bouaae (rice transplanting).5.efface: can join the front, back direction.Second weeks1.a tere: can use five feet, can join the Demi plie.grand jete entournant (air circle big kick) and attitude (Heli type dance).2.fondu: can be added to releve.pikue (stab) and Adagio3.adagio: combination can join plie.passe.releve.bourre as well as direction.4. (take down) jete: may take the direction.Third weeks1.assmble: can join entrechas.2.jete: can be added to the poinet (toe point), the speed can be accelerated.3. frappe: can be added to passe.Releve. Change to cou de pied. with tight feet4. (down) jete; can join emboite (single up, single drop, change foot jump)Fourth week1. grand jete: can change direction or join duble (dual) and single hand 8 point direction after Grande jete.2.sissonne fendu: speeds up by adding ferme,.Ouvert,.Pirouette (RPM), and soubreaut (five bit shift jump).3.en L'air: girls can join fouetle (whiplash turn) can be added to a la seconde (boys turn next to the legs).4.dereloppe (Xi Taitui): you can join Releve Tembe (inverted step).Plie.grand jete entournant (air circle big kick) and attitude (Heli type dance).2.fondu: can be added to releve.pikue (stab) and Adagio3.adagio: combination can join plie.passe.releve.bourre as well as direction.4. (take down) jete: may take the direction.Fifth weeks1.piruette (turn): carry on under the single training, music with 3/4.2.pas, De, chat (leg kick): take a single training. Music 3/4.3.grand jete (big jump): carry on under the single training, music, 4/4,.2/4.Sixth weeks1.toua chaine (Ping Zhuan): the next single training, every four half turn, music 2/4.4/4.6/82.grande fouette (morph jump): carry on under the single training, music 4/4.2/4Review and consolidate in seven - eight weeks.Ninth weeks1.tendu: push the new combination, you can join Adagio.Rotation (turn off the thighs).Plie2.plie: push the new combination, you can joindeveloppe.Adagio.entolonung3., five bit tendu: push the new combination, you can join the whole foot tendu.Double.tendu.balace. (Yao Bai)4.jete: push the new combination, speed up, you can join banlce.Passe.ReleveTenth weeks1.a tere: push new combination, you can join plie, adagio.grand,jtet.en, l, air.2. foude: push new combination, you can join passe.battu (strike)3.frappe: push the new combination, you can join the battu. five bit transfer.4.adagio: push a new combination, you can joinpique.attitude.pirouette.Eleven weeks1.en L'air: pushes new combinations to emphasize the accuracy and consistency of practicing en, l, and'air.2.grand jete: push new combination, you can join double, jete. and developpe.3.adagio (push down): push the new combination, you can join tour (in situ)Twelve weeks1.tendu (push down): push new combination, you can join the direction of tendu and pirouette.2.fondu (push down): push new combination, can extend the length of time releve.3.grand jete (next down): push new portfolio, you can joindeveloppe.Assmble, chasse, pirouette.Thirteen weeks1.saute: push the new combination to speed up hand, hand and direction.2.echappe: pushes the new combination to speed up, as well as battu (strike), entrechat (five bit aerial jump, leg jump).3.assmble: push the new combination, you can join battu assmble.Chasse.Tombe.Entrechat.4.sissoone ferme: single training, you can join entrechat, assmbleFourteen weeks1.sissonne ouvert: push new combination, you can join Grande, jete, assmble, sissoone, fondu, temps, lie (connection action)2.grand jete (put down): can improve the difficulty, do alternate.3.glissade pas de chat: can increase the difficulty, do a glissade, three PAS, De, chat.4.tour chaine: improves difficulty by stopping at two laps5.entrlace: to improve the difficulty, dancing with entrlace.Review and consolidate in fifteen - eighteen weeks.Third termThis semester teaches leg flexibility and the ability to perform jumps and turns, as well as to understand the depth of ballet.Teaching purpose:The third semester is divided into three units(1) to strengthen the rod leg ability training;(2) mastering the stability of the middle part increases the difficulty;(3) basic mastery of a single practice.Key: the rod leg flexibility, stability control centerDifficulty: keep your upper body upright and arm relaxed while maintaining stability.First week1.tendu: push a new combination, can be positive and negative, linked to do, you can add a large number of plie,.Rereve, and adagio.2.plie: push the new combination, you can add more rereve andadagio.3., five bit tendu: push the new combination, you can join balance,.Adagio, and changes in direction, increase speed, you can do the opposite.4., jete: push new combination, you can join the directional pointe and releve., improve the speed and flexibility of jeteSecond weeks1.a tere: pushes new combinations to join attitude.gland, jete, en, l, ail, and releve.2.fondu: pushes new combinations to increase relrve standing time.3.frappe: push the new combination, increase the speed of Frappe, you can join battu.pointe and releve.4.adagio: push the new combination, to improve the time of Releve and adagio, you can do dance changes on the adagio.Third weeks1.en L'air: push the new combination to increase the speed of en L'air, you can join fouette and en dedons transfer.2.gland jete: push a new combination, you can go to the degree of combination of classes.3. (down) fondu: push new combination, slow down, increase relrve time, can join bourre.4. (down) adagio: push new combinations to increase adagio time and dancing time in releve.Fourth week1. (down) gland jete: push new combination, you can join releve.ecarte (side leg tilt dance) and directional.2.pirouette: ibid., suite combination, unchanged.3.soute: push the new combination, you can add the direction of Coupe (cut) and assmble. on the soute4.echeppe: can be pushed together on a set of difficulties.Fifth weeks1.assmble: pushes new combinations to speed up assmble. Can join the glissade.echeppe.hallonne.Battu assmble.raval (small street dance) (five foot strike leg jump, pas de chat.)2. (push down) jete: push a new combination, you can join ballonne (Yao Bai). Ferme.assmble.3. (down) gland jete (slash): arranged into a combination, you can join balance (dance steps).Sissonne.Soubresaut (five bit jump),.Assmble.coulu (running), andglissade pas-de chat.4.enterlact (cut morph jump): choreography into combinations, echappe.entlechhat.tombe.chasse.assmble.soubles-Out.bourre.pirouette.Six - eight weeksReview. Correct. Consolidate and practice jump techniques.Ninth weeks1.tendu: push a new combination, you can join releve.port de bras.bourre.2.plie: push the new combination, you can join port de bras.adagl.a tere.passe.3., five bit tendu: push new combination, you can join releve.pionet.boutrre.passe.demi plie.4. (down) adagio: push the new combination, you can join grand plie.pirouette.passe.attitude.puel (the main leg in situ)Tenth weeks1.satue: push the new combination, you can join chancement (five bit change foot jump). Speed one shot at a time.2.assmble: push the new combination, you can join the mobileassmble speed, shoot once.3.jete: push new combination, speed up, shoot once, can join battu jete.balonnce.pointe.4.fondu: push the new combination to increase Releve time by adding en L,'air,.A, La, seconde (side leg turn).Eleventh weeks1.a tere: push a new combination, you can joinadajio.attitude.grnd jete.2. (push down) tendu: push a new combination, you can change in different directions, do different tendu., you can join bourre.ecarte., speed up, shoot once.3. (down) jete: push the new combination, you can join temps lie.emboite (single, single drop, change foot jump).Assmble.Twelfth weeks1.frappe: pushes the new combination to train the cou, De, pied and battu and Releve and the consistency of the heel of the foot. Speed one shot at a time.2.adagio: push the new combination to increase the adagio on Releve and the length of time it takes to dance.3.en L'air: push the new combination to increase the time on the Releve, en, l,'air, all in one lap to do double laps.4. (push down) fondu: push new combination, combination should be simple, increase Releve time length.Week Thirteen1. saute: push new combination can be added idle, assmble.2.grand jete: push a new combination, you can joinreleve.passe.3.echappe: push the new combination, you can join the battu.entrechat and echappe transform in all directions.Consolidate training between fourteen and eighteen weeks.。

芭蕾基础训练课程教学大纲
一、课程的基本信息
适应对象：舞蹈学专业
课程代码：13D00111
学时分配：52
赋予学分：3学分
后续课程：《芭蕾舞》
二、课程性质与任务
“芭蕾舞”作为世界舞蹈门类之一，就其教学体系而言，各机构和院校大同小异。

芭蕾基础训练的训练体系设计应遵循循序渐进，纵横交叉，细密严谨，变化有方的特定，使其所学与所用具备很高的一体性。

“芭蕾舞基础训练”是高度的科学性、严密的逻辑性、完善的艺术性三方面充分结合的卓越的舞蹈基本功的教学范本。

三、教学目的与要求
芭蕾基础训练是一门内外兼修的艺术课程。

我们应历史的、科学的、全面的理解、掌握和运用它。

首先，我们应纠正“开、绷、直、立，即为芭蕾”的片面认识。

芭蕾的理念与实践是统一的，训练与表演是统一的，芭蕾之美的创造与鉴赏同样是统一的。

芭蕾基训的奥妙之处，是在经过严格训练后的舞者身上形成三种力道，四条线。

四、教学内容与安排
把杆训练：
1、一位擦地
2、蹲
3、五位擦地
4、小踢腿
5、画圈
6、单腿蹲
7、小弹腿
8、控制
9、大踢腿
把下训练：
1、基本舞姿
2、把下控制
3、把下大踢腿
4、把下擦地
5、小跳训练
6、中跳训练
7、大跳训练
五、教学设备和设施
多媒体舞蹈教室
六、课程考核与评估
课程考核以舞蹈实践的形式展开，成绩由30%的平时成绩和70%的期末成绩构成。