危机与危机干预理论、模式及心理机制

心理危机干预的理论与方法1、心理危机干预的理论危机干预（crisis intervention）对处在心理危机下的个人及其家庭应采取的明显有效的措施。

使之能最总战胜危机的逆境，重新建立人际关系和适应社会生活。

主要是针对：①带有损失性质的负性生活事件。

例如，亲人亡故，撤职，失恋，婚姻失败，事业挫折，重大疾病。

②家庭内部暴力等问题。

诸如虐待妇女、儿童；少年在青春起因适应障碍与父母发生暴力冲突；夫妇失和与离婚等。

③人们对于境遇中发生紧急事故的应变问题。

例如，象火灾、地震、车祸等许多自然灾害造成的心理危机。

进行危机干预实际上是一种短时间的心理治疗措施。

这种心理治疗具有疏导思想情绪。

甚至拯救危难的性质。

其实施方法，如对局丧反映采取消除影响并给与支持性的措施。

对于少年在家庭内的暴力行为，应使家长了解其行为动机，不再采取暴力对付之，同时使暴力者也接受心理咨询。

对于夫妇纠纷则采用暂时性分局并同时接受干预，这对大多数人都能收到良好效果。

危机论（crisis theory）当代西方心理学届流行的一种青1少年观。

该理论从西方社会生活方式特点、人际关系和家庭结构的现状所造成的青少年反抗社会、反抗成人、藐视法律、铤而走险的事实出发，认为个体发展到青少年期，不可避免地要发生反社会行为，要和现实社会、成人发生无法克服的矛盾。

并认为，青少年阶段是“犯罪期”。

2、危机介入咨询模式2.1简介2.1.1发展背景危机介入始於二十世纪二十年代。

自我心理学家(Ego psychologist)哈特曼(Hartmann),提出到自我的基本功能为适应（adsptaion）雷都（Rado）提出人在生活文化交流过程中需要不断适应，并且关注到人在适应中之挫败及强调协助来寻者建立新的健康行为模式。

艾里克森（Erikson），在成长阶梯中更把危机视作为成长的必经现象，称为常规危机（normative crisis）四十年代1994 危机介入之父连达文（Lindemam）认为人在生命历程中必会遇到令他觉得危险之情况而产生情绪危机，（Emotional crisis），并因而需要一段时间接受和适应情况，否则负面结果会产生。

危机与危机干预理论、模式与心理机制一、危机与危机干预理论没有任何一个单一得理论或学派能够包括每一个人类危机得观点、模式与危机干预系统，亚诺希克(Ｊａｎoｓik EH）提出得危机理论概念有三个不同得层次：基本危机理论、扩展危机理论与应用危机理论。

詹姆斯（James ＲK）对危机与危机干预相关得理论进行了简短得概述，包括亚诺希克得三种危机理论与新兴生态系统理论。

(一）基本危机理论基本危机理论由林德曼(LindemaｎE）与卡普兰(CａplaｎG）等创立。

本理论对理解因亲人死亡所导致得悲哀性危机作出了实质性得贡献.她们认为人在经历亲人死亡后出现悲哀得行为就是正常得、暂时得,可以通过短期干预技术对正常得悲哀行为反应干预。

正常得悲哀行为反应包括:总回忆死去得人;认同于死去得人;表现出内疚或敌意;日常生活出现某些程度得紊乱；某些躯体得诉述等.林德曼主要就是针对悲哀反应得即时解决，卡普兰进一步完善与补充这一理论，将其结构扩大到整个创伤事件。

她认为,危机就是一种状态,造成这种状态得原因就是生活目标得实现受到阻碍，且用常规得行为无法克服;阻碍得来源既可以就是发展性得,又可以就是境遇性得.所有得人都会在其一生得某个时候遭受心理创伤。

应激与创伤得紧急状况二者本身都不构成危机。

只有在主观上认为创伤性事件威胁到需要得满足、安全与有意义得存在时，个体才会进入应激状态。

伴随着危机既有暂时得不平衡，也有成长得契机,危机得解决可能会导致积极得与建设性得结果，如自强得应付能力及减少消极得、自我否定性得与功能失调得行为。

(二）扩展危机理论扩展危机理论继承了林德曼等得基本危机理论,同时,也吸取了一些其她较为先进得理论成分,如心理分析理论、系统理论、适应理论与人际关系理论等。

1.心理分析理论认为通过获得进入个体无意识思想与过去情绪经历得路径，可以理解伴随危机得不平衡状态.关于为什么一个事件发展成为危机，心理分析理论假设某些儿童早期得固着可能就是主要得原因。

大学生心理危机的识别与干预一心理危机的相关理论一心理危机的含义面临突然或重大生活事件如亲人亡故、突发威胁生命的疾病、灾难等,个体既不能回避又无法用常用的方法来解决问题时所出现的心理失衡状态.某一事件是否会成为危机,有三个影响因素：第一,个体对事件发生的意义以及事件对自己将来的影响的评价；第二,个体是否拥有一个能够为自己提供帮助的社会支持系统；第三,个体是否获得有效的应对机制,也就是个体能否从过去经验中获得解决问题的有效方法,如哭泣、愤怒、向他人倾诉等.由于个体在这三个方面可能存在着较大的差异,因此,相同的事件不一定对每个人都构成危机.二大学生心理危机的种类1．发展性危机.发展性危机是个人在正常成长和发展过程中,对急剧的变化或转变所产生的异常反应,如升学危机、性心理危机等.这些危机是大学生生命中必要和重大的转折点,每一次发展性危机的成功解决都是大学生走向成熟和完善的阶梯.2．境遇性危机.境遇生危机是指突如其来、无法预料和难以控制的心理危机,如交通事故、人质事件、突然的绝症或死亡、被人强暴、自然灾害等. 3．存在性危机.存在性危机是指一些人生中的重要事件出现问题,而导致的个人内心的冲突和焦虑,是伴随重要的人生目的、人生责任和未来发展等内部压力的冲突和焦虑的危机.三心理危机的主要原因：第一,精神疾病是导致大学生心理危机和自杀的重要因素；第二,人格成长中的挫折与早期经验不良现状；第三,适应困难、交往障碍与自卑；第四,学习、择业、就业压力带来的心理烦恼；第五,情感与性问题带来的心理困扰.四心理危机的特征1．突发性.危机常常是出人意料、突如其来的,具有不可控制性.2．紧急性.危机的出现如同急性疾病的爆发一样具有紧急的特征,它需要人们去紧急应对.3．痛苦性.危机在事前事后给人带来的体验都是痛苦的,而且还可能涉及人尊严的丧失.4．无助性.危机的降临,常常使人觉得无所适从,而且,危机使得人们未来的计划受到威胁和破坏.由于心理自助能力差、社会心理支持系统不完善,危机常常使个体感到无助.5．危险性.危机之中隐含着危险,这种危险可能影响到人们的正常生活与交往,严重的还可能危及自己和他人的生命.五心理危机的结果第一种是顺利度过危机,并学会了处理危机的方法策略,提高了心理健康水平；第二种是度过了危机但留下心理创伤,影响今后的社会适应；第三种是经不住强烈的刺激而自伤自毁；第四种是未能度过危机而出现严重心理障碍.二如何识别大学生心理危机1 从宏观方面来说,大学生心理障碍、生理疾患、学习和就业压力、情感挫折、自我期望值过高、在学习上遇到挫折后产生很大的失落感和心理落差、经济压力、家庭变故以及周边生活环境等诸多因素,会导致心理危机发生.还有抑郁心理、孤僻性格、自卑心理、抑郁症、精神分裂等精神疾病,是引起心理危机、导致自杀等极端行为的主要原因.抑郁心理与孤僻性格往往与人格发展、早期经历不良等因素有关；自卑心理往往与自身缺陷、自我期望过高过低等因素有关；而抑郁症和精神分裂是心理问题已经危机化了,并且随时随地都有可能发生极端行为.2 从微观方面来看,识别大学生个体心理危机可以从以下几个方面来判断：1心理学认为：情绪是指个体需要是否得到满足的反应,需要是情绪的基础.当需要满足时就会产生积极的情绪体验,反之,就会产生消极的情绪体验.良好的情绪是心理健康的重要标准之一,不良的情绪体验是心理发生问题的主要因素.异常情绪包括：抑郁、焦虑、淡漠、躁狂等.大学生的情绪突然改变、明显不同于往常,出现不良情绪反应,如：情绪低落、悲观失望、焦虑不安,无故哭泣、意识范围变窄、忧郁苦闷、烦恼或喜怒无常、自我评价丧失、自制力减弱等消极情绪时,就有发生心理危机的可能.恶劣的情绪也是判定个体发生抑郁症的重要临床表象.2正常的行为活动是一个人心理健康的重要表现之一.当个体大学生出现行为异常,如：饮食、睡眠出现反常、个人卫生习惯变坏不讲究修饰、自制力丧失不能调控自我、孤僻独行等非常态行为时,就要注意是否有心理危机问题了.行为异常也是判定个体发生抑郁症的重要条件之一.行为变化也隋绪变化密切相关,不良的情绪必然导致行为的反常变化.3学习兴趣下降如上课无故缺席,常迟到早退,成绩陡然下降,根本无法进行正常的学习和听课.心理学认为,正常、有效、良好的学习能力是个体心理健康的前提和标准.当个体在智力正常的情况下突然丧失了学习这一功能时,就说明是心理状态发生了问题.4丢弃或损坏个人平时十分喜爱的物品这也是十分典型的识别根据.如果个体大学生不能正常有序的学习和生活,把自己平时很喜欢的东西随意丢弃或毁坏等,这意味着不正常的心理行为发生了,而且是心理障碍达到危机的程度时,才会出现的情况.5自杀意图的流露如谈论自己的死或与死有关的问题,或写下遗嘱之类的东西.有的甚至已经试图采取过某些手段企图自杀.三心理危机干预的基本步骤与技术心理危机干预就是对处于心理危机状态者采取明确有效的措施,使症状得到缓解,使心理功能恢复到危机前的水平,并获得新的应对技能,以预防将来心理危机的发生.危机干预的主要目标是降低急性、剧烈的心理危机和创伤的风险,稳定和减少危机或创伤情境的直接严重后果,促进个体从危机和创伤事件中恢复或康复,帮助的及时性、迅速性是其突出特点,有效的行动是危机干预成败的关键.一危机干预的步骤在大学校园内,当我们发现学生面临心理危机时,可使用心理学家总结的“六步干预法”进行危机干预：1．确定问题危机干预的第一步是从求助者的立场出发,确定和理解求助者的问题.干预人员使用积极的倾听技术：同感、理解、真诚、接纳以及尊重.包括使用开放式问题.既注意求助者的语言信息,也注意其非语言信息.2．保证求助者安全在危机干预过程中,干预人员应该将保证当事人安全作为首要目标.这里的安全是指对自我和对他人的生理和心理的危险性降低到最小的可能性.在干预人员的检查评估、倾听和制订行动策略的过程中,安全问题都必须给以同等的、足够的关注.3．给予支持和帮助危机干预强调与当事人沟通和交流,通过语言、语调和躯体语言让求助者认识到危机干预人员是能够给予其关心帮助的人,让求助者相信“这里有确实很关心你的人”.4．提出应对的方式帮助当事人探索可以利用的替代解决方法,促使当事人积极地搜索可以获得的环境支持、可资利用的应付方式,启发其思维方式.当事人知道有哪些人现在或过去能关心自己,有许多可变通的应对方式可供选择.5．制订行动计划帮助当事人做出现实的短期计划,包括另外的资源的提供应付方式,确定当事人理解的自愿的行动步骤.计划应该根据当事人应付能力,着重于切实可行和系统地帮助当事人解决问题.计划的制订应该与当事人合作,让其感到这是他自己的计划.制订计划的关键在于让求助者感到没有剥夺他们的权力、独立和自尊.6．得到当事人的承诺帮助当事人向自己承诺采取确定的、积极的行动步骤,这些行动步骤必须是当事人自己的,从现实的角度是可以完成的.如果制订计划完成得较好的话,则得到承诺是比较容易.在结束危机干预前,危机干预工作者应该从求助者那里得到诚实、直接和适当的承诺.除以上六步之外,还应该启动社会支持系统.社会支持系统主要包括：来自于父母及其他亲人、来自于老师和同学、来自于其他方面如朋友和社区志愿者的支持等.这种支持不仅包括心理和情感的支持,也包括一些实质的救助行动.有调查表明,大学生从他人那里获得的社会支持具有可靠同盟、价值增进、工具生帮助、陪伴支持、情感支持、亲密感和满意度等调节功能,这些功能对处于危机期的大学生具有重要作用.二危机干预主要应用技术1 支持技术.这类技术的应用旨在尽可能地解决危机,使病人的情绪状态恢复到危机前水平.由于危机开始阶段病人焦虑水平很高,应尽可能使之减轻,可以应用暗示、保证、疏泄、环境改变、镇静药物等方法；如果有必要,可考虑短期的住院治疗.2 干预技术.又称解决问题技术,帮助病人按以下步骤进行思考和行动,常能取得较好效果：1明确存在的问题和困难；2提出各种可供选择的方案；3罗列并澄清各种方案的利弊和可行性；4选择最可取的方案；5确定方案实施的具体步骤；6执行方案；7检查方案的执行结果.在这里临床医务人员的作用在于启发、引导、促进和鼓励,而不是提供现成的公式.进一步讲,治疗人员在干预的过程中的职能是：1帮助患者正视危机；2帮助患者正视可能应对的方法；3帮助患者获得新的信息或知识；4可能的话在日常生活中给患者提供帮助；5帮助患者回避一些应激性境遇；6避免给予不恰当的保证；7敦促患者接受帮助.危机干预的倾听技术危机干预浓缩了一系列治疗技术和策略,要求危机干预工作者比日常心理咨询或治疗者更加主动、积极和自信.准确和良好的倾听技术是危机干预者必须具备的能力,实际上有时仅仅倾听就可以有效地帮助所有的人.为了做到很好地倾听,危机干预工作者必须会全神贯注于求助者.有效倾听的重要因素有：1．要在开始时就用自己的言语向对方真实地说明自己将要做什么.2．要让求助者知道,危机干预工作者能够准确地领会其所描述的事实和情绪体验.3．要帮助求助者进一步明确了解自己的情感、内心动机和选择.4．要帮助求助者了解危机境遇的影响因素.四自杀心理危机的识别与干预一自杀危险性的评估危机工作人员应评价自杀求助者三方面的警示信号,即：危险因素、自杀线索、呼救信号.1．危险因素；如果当事人无论何时具备了下述的4—5项危险,危机工作者就有理由认为该当事人正处在自杀的高危时期：1求助者有自杀家族史；2求助者曾有自杀未遂史；3求助者已经形成一个特别的自杀计划；4求助者的家庭因损失,个人虐待,暴力或遭受性虐待失去稳定；5求助者陷入特别的创伤损失而难以自拔；6求助者是精神病患者；7求助者有药物和酒精滥用史；8求助者最近有躯体和心理创伤；9求助者有失败的医疗史；10求助者独居并与他人失去联系；11求助者有抑郁症,或处于抑郁症的恢复期,或最近因抑郁症住院；12求助者有特别的行为或情绪特征改变,如冷漠、退缩、隔离、易激怒、恐慌、焦虑或社交、睡眠、饮食、学习、工作习惯的改变；13求助者有严重的绝望或无助感；14求助者陷于以前经历过的躯体、心理或性虐待的情绪中不能自拔；15求助者显示一种或多种深刻的情感特征,如愤怒、攻击性、孤独、内疚、敌意、悲伤或失望.2．自杀线索；深感矛盾或内心冲突的大多数想自杀的求助者,他们不仅提供一些自杀线索,而且以某种方式请求帮助.这些线索可能是言语的,行为的,处于某种状态或综合症的线索.有自杀倾向的大学生一般具有以下一些特征：遭遇了不能忍受的心理痛苦；心理需求遇到挫折；为了寻求解决的办法；在情感上感到绝望无助；对自杀的态度通常是矛盾的；想与别人交流,但找不到与人交流的途径；为了寻找出路和心灵的解脱.3 呼救信号；对于危机工作者来说,值得庆幸的是几乎所有想自杀的求助者都提供了几种线索或呼救信号.有些线索和寻求帮助的信号易于识别,但有些是难以识别的.按照施奈德曼以及他的同事所说的,没有任何人百分之百地想自杀.有强烈死亡愿望的人是非常矛盾的,茫然的,想抓住生命.他们的情绪和他们的想法是平行的.他们的思维模式是非逻辑性的,他们只看到两种可能的选择：痛苦或死亡.他们尤其不能想象自己还能得到幸福,还能走向成功.每一个求助者都具有不同的特点,对危机工作者来说,无论是否存在强烈的死的愿望或绝望感并伴随自杀方式,危机干预工作都必须鉴别自杀意念的强度以及自杀危险的程度.上面描述的这几个方面的警示信号,可使危机工作者或其他任何与求助者接近或亲近的人转换成挽救生命的行动.二自杀危机的干预在校园自杀危机的干预中,教师所起的是危机干预咨询师的作用,他们对学生自杀危机进行咨询和干预,帮助当事人摆脱自杀的危机.干预的方法主要是：1．在为自杀当事人咨询时,咨询老师必须耐心倾听当事人的诉说,逐步探究哪些抑郁情绪在影响着当事人.咨询老师首先必须排除自己的焦虑,这样他才可能有耐心引出当事人全部有关的信息.2．干预工作人员有必要与当事人一起体验他们绝望感、失助感、无用感、隔离感、沮丧的哀痛和失败感.干预工作人员可能干的最糟糕的事是对当事人保证说：事情并不像他们想象的那么坏,事情会慢慢地好起来的,你有充分的理由活下去.尽管从现实角度看,干预人员这么说没有错.但从当事人的角度来看,这些话说明干预人员并不理解他,更使他感到隔绝于周围世界.为了有效地帮助当事人,干预人员必须从当事人看不到丝毫希望的冰冷的眼光出发去体验现实.这就意味着,干预人员要甘愿并且能够在某些事情中探寻和体会他自己的绝望感和空虚感.3．自杀咨询的规则首先,要弄清楚当事人已考虑或筹划用哪种方法自杀,一般来说方法越具体,离死期就越近.其次,劝导当事人多看光明面的做法是不值得提倡的,如果当事人能够在情感上接受光明面,他也不至于陷入今天的境地.第三,咨询老师应该始终对自杀抱有高度的警惕.因为自杀者大多是性格高度内向者.他她可能并不暴露出任何自杀迹象,但只要他具有任何一点自杀的可能,就应千方百计引出他的内心自杀动机.4．自杀干预的原则五要：1保持平静、沉稳,对当事人随之而来的暴风雨般的情绪要有心理准备；2给当事人充分的机会倾诉,以便确定危机类型、诱发事件及严重程度.不要试图消解自己被当事人引起的沮丧感；3必要时询问客观问题,只要得当,可有镇静作用；4要直接面对事情,勿涉及深层及潜意识原因这些留待以后；5可向社区、医务、法律等机构求援.十不要：1不要对求助者责备或说教；2不要批评求助者或对他的选择、行为提出批评；3不要与其讨论自杀的是非对错；4不要被求助者所告诉你的危机已过去的话所误导；5不要否定求助者的自杀意念；6不要过急,要保持冷静；7不要分析求助者的行为或对其进行解释；8不要让求助者保持自杀的秘密；9不要把自杀行为说成是光荣的、浪漫的、神秘的,以防止别人盲目仿效；10不要忘记跟踪观察.5．大学心理危机的预防机制学校可以围绕着五级防护开展工作.一级防护：学生自我调节自觉地认识自己、独立地调节各种心理问题.开展心理健康教育与宣传,提高学生心理素质.二级防护：学生的朋辈互助有互帮互助意识和能力,通过互帮互助解决某些心理问题.指导学生心理协会,培训志愿者开展朋辈互助活动.三级防护：辅导员、班主任、教师的工作有发现学生心理问题,保护帮助学生解决某些心理问题的能力,能及时推荐某些学生去咨询.建立院系心理健康联系人制度,培训心理辅导员,合作开展重点学生工作.四级防护：心理咨询中心的工作负责对大学生提供心理咨询、心理测试、心理训练、心理健康教育等服务.五级防护：医院治疗与家庭护理工作医院能对问题学生心理疾病实施门诊药物治疗或住院治疗.家庭能协助并配合做好当事人的心理问题的防护和心理危机的干预工作.与校医院及校外医疗机构保持紧密联系.6．大学生自杀事件后的群体心理危机干预学生自杀事件发生后,在校园内会产生很大的影响,特别是对自杀事件的目击者和同学好友伤害更大,因此学校的心理咨询工作者必须尽快对相关人群进行心理危机干预：1个别咨询和干预.咨询师直接与学生交谈,为学生提供安全场所,让其发泄悲痛、自由地表达自己的感受；2团体咨询和干预.教师可与学生一起讨论对未来和生命的看法,但不宜对自杀的学生进行太多的纪念,经验证明,不渲染自杀的戏剧性、浪漫性、神秘性,有助于防止别人盲目效仿；3及时公布事情真相,避免误传和谣言等失真信息的传播,避免造成不必要的恐慌.五如何判断正常心理和异常心理——这是个比较复杂的问题,因为正常心理和异常心理无一明确的界限,正常人在某个时期也会有异常心理活动,精神病人哪怕是最严重时也有正常心理活动,近年来国内外不少心理学家为正确地区分正常心理和异常心理,制定了不少测验工具和量表,并应用现代化的仪器去处理数据,使心理测量有了很大进步.但是,由于人的心理活动极其复杂,简单的量表测得的结果只能是起个参考作用,判断一个人心理是否异常及异常的程度,主要还靠认真观察.〈1〉主客观一致,观察心理活动与外界环境的协调性.一个人正常的心理及受它支配的情感和行为,应与外界相协调,而不应发生矛盾和冲突,他们的言谈和举止行为,应该受到正常人的理解.比如说,一个同学在班级里唱一支一般化的歌曲,可引起大家的掌声,但如果在一个会议上突然引吭高歌,就会引起人们的惊讶.我们说前者为正常心理,后者为心理异常,因为和外界环境不协调.〈2〉知、情、意相统一,观察心理活动与情感和行为的一致性.一个人的心理活动应与受它支配的情感和行为是一致的,人们常说：人逢喜事精神爽,闷来肠愁睡多；酒逢知己千杯少,话不投机半句多.都说明这种一致性.比如一个同学面带笑容地讲述他的不幸遭遇,我们说他对痛苦的事件缺乏相应的内心体验.知觉、情感、意向不协调,也是一种异常心理.〈3〉人格相对稳定,观察心理活动的相对稳定性.一个人受遗传素质、家庭教育、环境影响,使他们对现实有个比较稳定的态度和习惯的行为模式,这就是人的性格特点.它相对稳定,如果一个人几年来一直寡言少语,不明原因突然变得话多而爱交往,给人一种判若两人之感,这就说明心理异常了.六高校常见异常精神障碍的识别——1精神分裂症精神分裂症是一种常见的精神疾患,病因不清,多起病于青壮年,病前可有一定的心理、社会因素.临床表现主要是在思维、感知、情感和行为等方面出现紊乱和不协调,如怀疑有人迫害自已,饭菜里有毒,外出感到有人跟踪自已,自已的想法被他人洞悉,听到背后有人议论自已,或有声音时常对自已评头论足等等.精神分裂症的诊断目前仍主要依赖于临床,至今仍未发现有确诊意义的生物学指标,实验室的检查只能是排除其他器质性病因.精神分裂症的诊断需要病程至少持续存在3个月以上,有社会功能明显受损或缺乏现实检验能力自知力丧失——否认自已有精神病,另外,在精神症状表现上至少有下述二项肯定存在：1联想障碍：明显的思维松弛,逻辑倒错,或病理性象征思维,如讲话缺乏中心内容,对事物叙述不中肯,使人感不易理解,将无关的几个词并凑起来,赋予特殊意义,他人吐痰是指自己痰迷心窍等.2妄想：原发性妄想或内容荒谬离奇,如认为自已的大脑受无线电波控制,房间里装上窃听器,被人跟踪,周围人都用异样眼光看着自已等等.3情感障碍：不协调,淡漠或倒错,如自言自语,痴笑,喜怒无常等.4幻听：听到有人评论自已的声音或命令、争论性幻听,感到自已的思维被大声地讲出来等.5行为障碍：紧张症状群木僵,或怪异的愚蠢行为.6意志减退：孤独、退缩、生活懒散,不注意个人卫生,数日不理发、不洗澡等.7被动体检：被控制感,思维被洞悉,思维被插入、被撤走或中断等.治疗与预防一般主张精神分裂症患者早期发现,早期治疗,主要是使用抗精神病药如氯丙嗪、维思通、氟哌啶醇、舒必利等.需要注意的是长期坚持服药治疗,辅助一定的心理社会康复训练.2抑郁症——抑郁症是以心境低落为主,与其环境不相称,可伴有思维缓慢和运动性抑制,患者表现为自我感觉不良、情绪低落、对外界反应缓慢、联想迟钝、言语动作减少,甚至发生木僵.患者可伴有自卑、自责和自罪观念,严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状.抑郁症的临床表现有如下几点：1. 抑郁心境.这是抑郁症患者最主要的特征,轻者心情不佳、苦恼、忧伤,终日唉声叹气；重者情绪低沉、悲观、绝望.2. 快感缺失.对日常生活的兴趣丧失,对各种娱乐或令人高兴的事体验不到乐趣.轻者尽量回避社交活动；重者闭门独居、疏远亲友、杜绝社交.3. 无明显原因的持续疲劳感.轻者感觉自己身体疲倦,力不从心,生活和工作丧失积极性和主动性；重者甚至连吃、喝、个人卫生都不能顾及.4. 睡眠障碍.约有70％～80％的抑郁症患者伴有睡眠障碍,患者通常入睡无困难,但几小时后即醒,故称为清晨失眠症、中途觉醒及末期失眠症,醒后又处于抑郁心情之中.伴有焦虑症者表现为入睡困难和恶梦多,还有少数的抑郁症患者睡眠过多,称为"多睡性抑郁".5. 食欲改变.表现为进食减少,体重减轻,重者则终日不思茶饭,但也有少数患者有食欲增强的现象.6. 躯体不适,抑郁症患者。

贝尔金提出三种基本的危机干预模式：1．平衡模式：危机中的人通常处于一种心理或情绪的失衡状态，在这种状态下，原有的应付机制和解决问题的方法不能满足他们的需要。

平衡模式的目的在于帮助人们重新获得危机前的平衡状态，平衡模式最适于早期干预，这时人们失去了对自己的控制，分部清解决问题的而且不能作出适当的选择，除非个人在获得了一些应付的能力，否则主要精力应集中在稳定病人心理和情绪方面。

在病人重新达到了某种程度的稳定之前，不能采取也不应采取其他措施。

例如：除非病人已同意活下去是值得的，而这种思想稳定达到至少一个星期，否则挖掘求助者产生自杀意念的原因就没有多少好处。

2．认知模式：危机干预的认知模式基于这样一种认知：危机根植于对事件和围绕事件的境遇的错误思维，而不是事件本身或与事件和境遇有关的事实。

该模式的基本原则是，通过改变思维方式，尤其是通过认识其认知中的非理性和自我否定部分、通过获得理性和强化思维中的理性和自强的成份，人们能够获得对自己生活中危机的控制。

在现实情况中，人们通常给予自己否定和扭曲的信息。

持续的、折磨人的两难处境使人衰竭，推动其对境遇的内部感知向越来越消极的自言自语发展，直到再也不能使他们相信，在他们的境遇中还存在积极的成分。

接着，他们的行为会跟随消极的否定性的自言自语，自以为对境遇是无能为力。

有鉴于此，危机干预的任务就是要通过练习和实践新的自我说服，使个体的思想变的更为积极，更为肯定，直到旧的、否定性的和懦弱的自言自语消失为止。

认知模式最适合于危机稳定下来并回到了接近危机平衡状态的求助者。

在埃利斯的理性情绪疗法这一程序的基本步骤被发现。

心理社会转变模式：认为人是遗传天赋和从特别社会环境中学习的产物。

因为人们总是在不断的变化、发展、和成长，他们的社会环境和社会影响总是在不断的变化，危机可能与内部和外部（心理的、社会的、环境的）困难有关。

危机干预的目的在于与求助者合作，以测定与危机有关的内部和外部困难，帮助他们选择替代他们现有行为、态度和使用环境资源的方法。

心理危机干预机制及管理制度
一、建立心理危机干预机制
1. 建立心理危机干预专业团队：组建精神卫生专业人员、社工、心理咨询师等专业人员组成的团队，负责危机干预工作。

2. 提供危机干预热线：设立24小时心理咨询热线，随时解答
与处理由各种心理危机引起的紧急情况。

3. 定期开展心理健康教育：面向学校、企事业单位等团体，定期开展心理健康教育，增加公众对心理危机的认识与提高。

二、心理危机干预管理制度
1. 形成危机干预流程：建立危机干预的详细流程，明确干预的具体步骤、责任人和时间节点等，使干预工作有序进行。

2. 建立案例记录档案：对每个危机干预案例进行详细记录，包括干预内容、干预效果等信息，以便后期总结和改进。

3. 加强信息共享与联动：建立心理危机干预与相关部门的联动机制，及时共享信息，共同应对危机。

三、心理危机干预策略
1. 心理支持与倾听：向受困者提供情感上的支持和倾听，帮助他们宣泄情绪、减轻心理压力。

2. 快速评估和介入：对危机事件迅速进行评估，采取适当的干预措施，并确保干预措施的实施。

3. 针对性的心理辅导：根据不同的危机类型，提供针对性的心理辅导，帮助受困者调整心态、面对困境。

4. 寻求专业帮助：对于复杂和紧急的心理危机，及时引导受困者寻求专业心理咨询和治疗，确保他们得到及时的支持和帮助。

以上是心理危机干预机制及管理制度的主要内容，通过建立完善的机制和策略，能够更好地应对各类心理危机，保护受困者的心理健康。

学校心理危机预防与干预反应机制在对学生进行心理健康教育的过程中，应建立心理危机反应机制，它包括以下几个方面：一、危机前的积极预防——教育和宣传在建立学校危机反应机制时首先要强调教育和宣传的预防作用，开展多种形式的宣传和教育，根据学生的年龄和心理发展，在学校开设心理教育课程和讲座，提升学生自我了解和认识的能力，帮助学生发展沟通能力（尤其是和成人的沟通），学习积极解决冲突和压力的各种方法，知道应急情况的处理和求助的技巧。

对教师尤其对管理人员、班主任进行危机预防的培训，使他们在处理学生异常行为和心理问题时就更有针对性，而不只是把学生的行为看成为思想问题或道德问题，在和学生的沟通中多些倾听、尊重和了解，而不是过多的说教、劝解和批评。

二、危机中的及时干预——短期治疗一般来说短期治疗的危机干预包括多方面内容：一是迅速检查和评估当事人的危机程度，采取适当的方法评估当事人的行为、情感和认知方面情况，以判断当事人的危机严重状况，把对自己和他人的生理和心理危险降到最低，以确保当事人和其他人的安全。

二是从当事人的角度帮助他探索和确定问题，在危机干预中不要批评当事人的行为或想法，也不评价他的行为和处境，而是和当事人进行沟通和交流，以无条件的接纳、真诚和尊重的态度让当事人感受到支持和帮助，让他在有安全感的氛围中宣泄各种情绪，表达自己，从而使失衡的心理状态恢复平衡。

三是帮助当事人选择解决问题的方法。

处于危机状态中的当事人经常是思维不灵活或封闭了周围的资源，当当事人恢复到危机前的平衡状态后，帮助当事人从不同角度和途径思考解决问题的方式，选择改变自己应对压力的行为方式和思维模式，使当事人能够在危机中成长。

需要注意的是当事人根据自己的能力和实际情况选择新的方法，而不是别人替他做选择。

最后，要得到当事人的承诺和保证。

为了实现当事人所选择的新方法，要让当事人有所保证和承诺，否则应对问题的新方法会没有意义。

三、跟进咨询——心理治疗和辅导危机干预机制中一个很重要的步骤是后干预，它包括了心理治疗和心理辅导，如果当事人的精神状况严重的话，需要接受精神病学的治疗。

大学生心理健康教育的心理危机与危机干预大学生心理健康教育在如今的社会中越来越受到重视。

虽然大学是一个充满希望和机遇的阶段，但也存在着许多心理危机问题。

本文将讨论大学生心理健康教育中的心理危机以及危机干预，以期帮助大学生更好地应对心理问题。

一、大学生心理危机的成因1. 学业压力：大学生需要面对大量的学业压力，包括繁重的课业任务、考试压力、论文写作等。

这些压力可能导致学生产生焦虑、抑郁等心理问题。

2. 人际关系：大学生离开家庭进入一个新的环境，需要重新适应新的人际关系。

与室友、同学、老师等的相处可能会产生矛盾和压力，进而导致心理危机。

3. 就业压力：大学生毕业后需要面临就业压力。

担心找不到理想的工作、经济收入等问题可能会造成心理负担，甚至引发心理危机。

4. 自我认同困惑：大学生处于成长和发展的关键阶段，他们对自己的身份、角色和价值观等方面都需要进行重新思考和认同，这可能引发心理危机。

二、大学生心理危机的表现1. 情绪问题：焦虑、抑郁、愤怒等消极情绪的出现可能是大学生心理危机的表现。

2. 行为问题：大学生可能表现出自闭、社交退缩、不合理的冲动行为等，这些行为可能是对心理问题的回应。

3. 生理问题：身体健康问题如睡眠障碍、食欲改变、体重波动等也可能是心理危机的反映。

4. 学业问题：学习成绩的下降、失去学习动力等都可能是大学生心理危机的体现。

三、大学生心理危机的干预策略1. 提供信息和知识：为大学生提供与心理健康相关的信息和知识，使他们了解心理问题的常见原因、表现和解决方法，以增强他们对心理危机的认识和应对能力。

2. 情感支持：提供情感上的支持和理解，让大学生感受到他们并不孤单，有人关心他们的心理状态。

可以通过心理咨询、心理辅导等方式提供情感支持。

3. 培养应对能力：通过心理健康教育，帮助大学生学习有效的应对策略，如积极的情绪调节、压力管理、时间管理等，使他们能够更好地应对心理危机。

4. 建立支持体系：建立和完善大学生心理健康教育的机制和体系，包括心理咨询中心、学生心理导师等资源，为大学生提供持续的心理支持和帮助。

危机和危机干预理论模式和心理机制
危机是一种强烈的心理危机，它是一种由于个人或家庭遭受重大损失
而产生的极端情绪反应。

危机干预是一种心理干预方法，旨在帮助个体处
理危机，以及使个体避免可能发展成严重或持久的心理问题。

危机干预理
论和模式以及心理机制研究着重于寻求促进个体心理健康的实践路径。

危机干预理论和模式是基于心理健康的实证指导，由一组框架组成，
提供了以管理心理危机为核心的综合服务。

根据研究，常见的危机干预的
模式可以分为三大类：短期的、应急性的干预；中期的、综合的干预；以
及长期的、长期的干预。

危机干预模式具有多样性，内容包括以下几方面：危机识别，危机干预的规划，危机干预的实施，危机干预的跟踪，以及危
机干预的评估。

通过研究发现，心理危机的解决需要在两个方面发生变化：处理内在
的心理因素和处理外在的环境因素。

利用心理机制，涉及从心理可塑性到
建立有效的解决方案等方面的研究。

首先，心理可塑性探讨了在看法、行
为和情绪之间的连接，以及在个体和家庭之间的关系等方面，为危机处理
者提供了知识和工具，它还涉及对个体及其家庭的心理调查，以及目前心
理和社会的状况，以获得更好的解决方案。

心理危机预警机制及干预措施毕节职业技术学院心理危机预警机制加强学生心理健康教育是新形势下全面贯彻党的教育方针、推进素质教育的重要举措，是促进大学生健康成长、培养高素质合格人才的重要环节。

为贯彻落实《教育部关于加强普通高校大学生心理健康教育工作的意见》精神，进一步加强和改进我院大学生心理健康教育工作，特制定本预警机制及实施方案。

一、指导思想1、学生心理危机预警以党的教育方针为指导，以提高大学生的心理素质为目标，促进全体学生健康成长。

2、根据大学生身心发展特点和教育规律，全面落实心理健康教育，培养大学生良好的个性心理品质，提高心理调节能力、社会适应能力和挫折承受能力。

3、坚持预防为主的原则，积极开展心理健康教育，培养学生认识生命、尊重生命、欣赏生命、珍爱生命的意识，引导学生热爱生活，善待人生，悦纳自我与他人，培养学生正确应对危机的方法。

让学生做到自爱自信，自立自强。

4、协助学生建立良好的社会支持系统，鼓励同学之间互相关爱、理解和宽容,形成和谐的人际关系。

尤其在遇到困难时，同学之间有同情心、有耐心，能彼此支持，克服困难。

5、危机干预工作要准确判断、果断处理、有效干预。

、工作目标1、心理危机干预对处在心理危机状态下的个人或群体采取明确有效措施，使之最终战胜危机，重新适应生活。

2、通过心理危机教育和宣传，加强大学生对危机的了解和认知，提高大学生承受挫折的能力和情绪管理能力，为应对危机做好准备。

3、通过心理咨询等支持性干预，协助处于危机中的学生把握现状，重新认识危机事件，恢复心理平衡，顺利度过危机难关，并学会正确的应付危机的策略与方法。

4、通过提供适时的介入和援助，避免或减少学生中出现自伤或伤及他人事件的发生。

5、通过构建学生心理危机干预及自杀预防工作体系，做到心理困扰早期预防、早期发现、早期应对，避免或减少危机对学校正常工作的影响。

6、通过积极创设良好的校园环境，为大学生成长营造健康氛围，努力提高大学生的心理健康水平，优化大学生的心理品质，促进每一位大学生的健康成长。

危机与危机干预理论模式及心理机制危机与危机干预理论模式及心理机制，是指在人们面临各种压力和困境时，所产生的一种特殊心理状态和应对机制。

危机的发生，会使人们感到挫败、无助、绝望和焦虑等负面情绪，而危机干预的目的，就是通过恰当的方法和技巧，帮助人们重新找回控制感和适应力，以克服困境和改善心理健康。

德梅约的危机干预模式认为，危机是其中一种事件对个体产生重大冲击时出现的一种过渡状态。

他将危机干预过程分为七个阶段：冲击、反应、评估、携手合作、改变、恢复和证实。

这种模式强调，危机对个体来说不仅是压力，同时也是一种重新评估和调整的时机。

霍尔金斯的危机干预模式则将危机分为不可控的生物性危机和可控的社会性危机，他认为社会性危机是人类行为引起的。

这种模式主要强调，在危机干预中，需要建立一个适宜的环境和氛围，使危机性因素减少。

卡普兰的危机干预模式则是基于生态观点，强调个体与环境的关系。

他认为，危机是人类和环境之间的不协调状态，危机干预的重点在于恢复个体与环境的稳定适应性。

这种模式注重通过识别个体特点和支持系统，提供个体需要的资源和支持。

在心理机制方面，危机与危机干预的心理机制主要有认知评估、情绪调节和适应性增强等。

认知评估是指个体对危机事件进行认知和评估的过程。

个体在危机事件面前，会对事件进行评估，判断其对自身的影响和能否应对。

认知评估会影响个体的情绪和行为反应。

情绪调节是指个体对危机事件所产生的消极情绪进行调节和调整的过程。

面对危机，个体常常会感到焦虑、恐惧、愤怒等负面情绪，情绪调节能够帮助个体缓解情绪压力，增强情绪稳定性。

适应性增强是指通过适应性的方式来改善个体的心理健康和生活质量。

个体在危机干预过程中，通过积极应对和适当的行为调整，提高自身的适应能力和应对策略，以达到从危机中恢复和成长的目标。

综上所述，危机与危机干预的理论模式及心理机制对人们的心理健康起到重要的作用。

了解这些理论和机制，有助于我们更好地理解和应对危机，并提供有效的干预和支持。