幼儿园大班心育活动活动教案：我的心情日记

幼儿教育幼儿园班级心理教育活动我的心情日记幼儿教育是每个家长和教育工作者关注的重要议题之一。

在幼儿园中，班级心理教育活动扮演着关键的角色，旨在帮助孩子们更好地理解并管理自己的情绪。

在这篇文章中，我将分享我的心情日记，记录幼儿园中的一次班级心理教育活动的经历。

今天，我们班级进行了一次特别的心理教育活动。

老师告诉我们这是寓教于乐的一种方式，可以帮助我们更好地了解自己的情绪，并学会如何面对和处理它们。

当听到这个消息时，我感到非常兴奋，因为我一直对自己的情绪感到困惑，不知道该如何应对。

傍晚，我来到幼儿园的心理教育活动室，看到房间里摆满了各种绘画工具和玩具。

老师向我们解释说，今天的活动是通过绘画的方式来表达我们的情绪，让我们能够更好地了解自己。

开始时，我有些犹豫不决，不知道该画什么。

但是当我看到大家都在专心地作画时，我觉得我也应该努力尝试。

我拿起一支画笔，盯着白纸，努力地回忆起今天遇到的情景。

在脑海中，我看到了自己在课堂上回答问题时的表情，我回想起自己兴奋的心情。

于是，我把画笔沾上了鲜艳的颜色，开始绘画。

我画了一个笑脸，用红色填充。

当我完成时，我发现我的心情也变得愉悦起来。

接下来，我又回想起了在操场上被同学捉弄的情景。

我感到受伤和生气，于是我选择了深蓝色来表达我的情感。

我用力地刷了一些颜料在纸上，突然我感到整个人都放松了下来，好像把不开心的情绪都释放出去了。

在绘画的过程中，我渐渐明白了一个道理：情绪是人的一部分，我们必须学会面对和表达它们。

过去，我常常把不开心的情绪压抑在心里，导致自己变得闷闷不乐。

但是通过这次活动，我意识到情绪其实是可以被表达和释放的。

活动结束后，老师集合大家分享了自己的绘画作品。

我在和其他孩子分享的时候，发现我们每个人都经历了不同的情绪。

有的孩子画了生气的脸，有的孩子画了悲伤的场景。

通过分享，我们相互理解了彼此的感受，并学会了如何帮助和安慰对方。

我的心情日记到此结束。

通过这次班级心理教育活动，我真切地感受到了情绪教育的重要性。

幼儿园大班心理健康教案《我的心情》主题活动一、教学内容1. 认识情绪：了解情绪的类型，如快乐、生气、害怕、悲伤等；2. 情绪的表达：学会用适当的方式表达自己的情绪；3. 情绪的管理：掌握调节情绪的方法，做情绪的主人。

二、教学目标1. 让幼儿认识并了解自己的情绪，知道情绪的类型；2. 培养幼儿用适当的方式表达自己的情绪，提高沟通能力；三、教学难点与重点难点：让幼儿学会调节情绪，做情绪的主人。

重点：认识情绪类型，学会表达和管理情绪。

四、教具与学具准备1. 教具：PPT、情绪卡片、故事书、音乐播放器；2. 学具：彩笔、画纸、心情日记本。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用PPT展示不同的情绪场景，让幼儿观察并说出自己的感受。

2. 例题讲解（10分钟）（1）讲解情绪的类型，让幼儿了解并认识各种情绪；（2）通过故事书中的实例，引导幼儿学会表达和管理情绪。

3. 随堂练习（5分钟）分组进行角色扮演，让幼儿在游戏中学会表达和管理情绪。

4. 情绪卡片游戏（10分钟）（1）分发情绪卡片，让幼儿选择自己喜欢的卡片；（2）引导幼儿用卡片上的情绪词语表达自己的心情；（3）进行情绪卡片接龙游戏，巩固所学。

5. 心情日记分享（10分钟）（1）让幼儿用画笔和画纸记录今天的心情；（2）邀请幼儿分享自己的心情日记，引导他们学会倾听和关心他人。

六、板书设计1. 情绪类型：快乐、生气、害怕、悲伤；2. 情绪表达：说、画、唱、演；3. 情绪管理：深呼吸、冥想、运动、倾诉。

七、作业设计1. 作业题目：我的心情日记要求：用画笔和画纸记录一周的心情变化，每天至少记录一种情绪。

2. 答案：示例：今天我很开心，因为妈妈给我买了新玩具。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思：观察幼儿在课堂上的表现，了解他们对情绪的认识和表达，针对问题进行个别指导；2. 拓展延伸：（2）组织相关主题活动，如情绪面具制作、心情故事分享等，巩固所学知识。

重点和难点解析1. 教学难点：让幼儿学会调节情绪，做情绪的主人。

大班社会活动教案《我的心情》一、活动目标1.认知目标：让幼儿能够理解不同的心情，并能够用语言、表情、动作等方式表达出来。

2.技能目标：培养幼儿观察、表达和交流的能力，学会关心他人。

3.情感目标：培养幼儿积极向上的情绪，学会调整自己的情绪。

二、活动重难点1.活动重点：让幼儿能够认识和表达不同的心情。

2.活动难点：让幼儿学会观察和关心他人，学会调整自己的情绪。

三、活动准备1.物质准备：心情卡片、表情贴纸、绘画材料等。

2.经验准备：幼儿在生活中有表达自己心情的经历。

四、活动过程1.导入部分（5分钟）a.教师向幼儿展示一张心情卡片，询问幼儿：“你们知道这张卡片代表什么心情吗？”引导幼儿观察和表达。

b.邀请幼儿分享自己在生活中遇到的不同心情，引导幼儿用语言、表情、动作等方式表达出来。

2.基本部分（10分钟）a.教师组织幼儿进行“心情猜猜”游戏，幼儿通过观察同伴的表情、动作等，猜猜对方的心情。

猜对的小朋友可以得到一个表情贴纸。

b.教师邀请幼儿分享自己得到表情贴纸的心情，引导幼儿体验不同的心情。

c.教师引导幼儿进行“心情绘画”，让幼儿用画笔表达自己当前的心情。

d.教师组织幼儿进行“心情分享”环节，邀请幼儿分享自己的绘画作品，以及作品中所表达的心情。

3.延伸部分（5分钟）a.教师引导幼儿观察周围同伴的心情，鼓励幼儿关心他人，主动询问同伴的心情。

b.教师邀请幼儿分享自己在活动中的收获，引导幼儿学会调整自己的情绪，保持积极向上的心态。

五、活动反思本次活动中，幼儿积极参与，能够用语言、表情、动作等方式表达自己的心情。

在游戏环节，幼儿通过观察同伴的表情、动作等，猜猜对方的心情，培养了幼儿观察和表达的能力。

在绘画环节，幼儿用画笔表达自己当前的心情，进一步加深了对不同心情的认识。

在活动过程中，教师注重与幼儿的互动，引导幼儿观察和表达，培养幼儿的观察力和表达能力。

同时，教师还注重培养幼儿的关爱他人意识，让幼儿学会关心他人，主动询问同伴的心情。

幼儿教育：________ 大班心育活动活动：我的心情日记教师：______________________学校：______________________日期：______年_____月_____日第1 页共6 页大班心育活动活动：我的心情日记活动名称：大班心育活动：我的心情日记执教教师：第二幼儿园：王灿灿。

活动目标：1. 会用《心情日记》记录自己开心和不开心的事情。

2. 借助情绪统计表及与同伴的讨论，学会运用多种方法使自己变得快乐，并能经常保持快乐的情绪。

3. 能够较大胆地向别人讲述自己的心情。

活动准备：1. 经验准备：幼儿记录《心情日记》一周。

2. 物质准备：《心情日记》人手一册；情绪统计表；红蓝圆点即时贴；水彩笔。

活动过程：一、幼儿相互交流《心情日记》中的记录，初步体验开心和不开心的心情。

1.教师：你们在自己的《心情日记》中把每天开心和不开心的事情都记录下来了，请你选一件开心或不开心的事情说给旁边小朋友听一听。

2.幼儿相互交流自己的心情日记。

二、借助对心情日记的统计及与同伴的讨论，学会运用多种方法使自己变得快乐，1.请几名幼儿向大家讲述自己开心的事情和不开心的事情教师：请你来说一说你的开心事或者不开心的事。

在这张情绪统计表上，你说的开心事用红色的圆点表示，不开心的事用蓝色的圆点表示。

2.请幼儿轮流把自己讲述的开心事和不开心事用红、蓝色圆点标记第 2 页共 6 页在统计表上。

3.请幼儿根据统计表的记录说说自己遇到的开心事和不开心事时的心理感受，教师：你们在遇到开心的事情时心情怎样？遇到不开心的事情时你的心情怎样？后来你是怎样做的？用什么方法使自己开心的呢？三、迁移经验，交流使自己心情愉快的多种方法，知道心情愉快有利于健康。

1.教师：平时我们还会遇到哪些不开心的事情呢？当心情不好时怎样让自己快乐起来呢？2.根据幼儿的讨论教师用图示进行小结：不开心的时候我们的心情会很不好，长时间的生气、不高兴对我们的身体也不好。

教学资料参考范本
幼儿园大班心育活动活动：我的心情日记(四篇)目录：
幼儿园大班心育活动活动：我的心情日记一
幼儿园大班生活活动：我的规则我做主二
幼儿园大班绘本阅读活动：蚯蚓的日记三
幼儿园大班综合活动：心情预报四
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幼儿园大班心育活动活动：我的心情日
记一
活动名称：大班心育活动：我的心情日记执教教师：第二幼儿园：王灿灿。

活动目标：1. 会用《心情日记》记录自己开心和不开心的事情。

2. 借助情绪统计表及与同伴的讨论，学会运用多种方法使自己变得快乐，并能经常保持快乐的情绪。

3. 能够较大胆地向别人讲述自己的心情。

活动准备：
1. 经验准备：幼儿记录《心情日记》一周。

2. 物质准备：《心情日记》人手一册；情绪统计表；红蓝圆点即时贴；水彩笔。

活动过程：
一、幼儿相互交流《心情日记》中的记录，初步体验开心和不开心的心情。

1.教师：你们在自己的《心情日记》中把每天开心和不开心的事情都记录下来了，请你选一件开心或不开心的事情说给旁边小朋友听一听。

2.幼儿相互交流自己的心情日记。

二、借助对心情日记的统计及与同伴的讨论，学会运用多种方法使自己变得快乐，
1.请几名幼儿向大家讲述自己开心的事情和不开心的事情
教师：请你来说一说你的开心事或者不开心的事。

在这张情绪统计表上，你说的开心事用红色的圆点表示，不开心的事用蓝色的圆点表示。

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幼儿园大班心理健康教案《我的心情》主题活动一、教学内容本节课的教学内容主要依据幼儿园大班心理健康教材第四章《表达我的心情》展开，详细内容包括：认识情绪和心情，学会表达和调节自己的情绪，懂得在遇到问题时要冷静、理智地面对。

二、教学目标1. 让幼儿能够认识和了解自己的情绪和心情，学会表达和辨别不同的情绪。

2. 培养幼儿调节自己情绪的能力，学会在遇到问题时要冷静、理智地应对。

3. 培养幼儿与人分享快乐、互相安慰的合作精神。

三、教学难点与重点教学难点：让幼儿学会调节情绪，遇到问题能冷静应对。

教学重点：认识和了解情绪，表达和辨别不同的情绪。

四、教具与学具准备1. 教具：心情卡片、情绪脸谱、故事书、录音机、音乐CD。

2. 学具：彩笔、画纸、心情日记本。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过播放音乐，让幼儿自由舞动，引导他们感受音乐中的情绪，讨论音乐中的快乐、悲伤等情绪。

2. 讲解情绪和心情的认识（10分钟）利用心情卡片和情绪脸谱，让幼儿认识和了解不同的情绪，并引导他们表达和辨别自己的情绪。

3. 例题讲解（10分钟）通过故事书中的例子，讲解遇到问题时要如何冷静、理智地应对，引导幼儿学会调节情绪。

4. 随堂练习（10分钟）分组进行心情表演，让幼儿在游戏中进一步体验和表达情绪，培养他们调节情绪的能力。

六、板书设计1. 心情主题：我的心情2. 情绪分类：快乐、生气、害怕、悲伤3. 调节情绪方法：深呼吸、找人倾诉、换位思考、寻求帮助七、作业设计1. 作业题目：我的心情日记答案：请幼儿用自己的话描述今天的心情，以及遇到的问题和如何解决。

2. 作业题目：画出你的心情答案：请幼儿用彩笔画出自己今天的心情，并在旁边简单描述原因。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：开展家庭活动，让家长参与幼儿的心情日记，共同关注幼儿的情绪变化，促进家园共育。

重点和难点解析1. 教学难点：让幼儿学会调节情绪，遇到问题能冷静应对。

2. 教学过程中的例题讲解和随堂练习。

大班心育活动活动：我的心情日记我的心情日记一天过去了，今天是我参加大班心育活动的第一天。

老师说我们要记录自己的心情，于是我决定写一篇心情日记。

早上，我迎着阳光从家里出发。

刚开始我有些紧张，不知道这次活动会是什么样子的。

但当我到达学校，看到同学们都在笑着迎接我时，我心情就变得很好了。

我和同学们聚在一起交谈，分享我们的近况和期待这次心育活动。

上午的活动是团队合作游戏，我们被分为小组，每个小组都有一个任务需要完成。

这让我感受到了团队合作的重要性。

我们需要相互配合，共同努力，才能顺利完成任务。

当我们成功完成任务时，大家都充满了成就感和快乐。

下午的活动是绘画比赛。

老师给我们每人发放了一块画纸和一盒颜色笔，让我们自由表达自己的心情。

我在画纸上画了一朵鲜花，用丰富的颜色勾勒出花瓣的形状。

我觉得花朵代表着希望和美好，就像我们的心情一样，有时快乐，有时悲伤，但无论怎样，我们都要抱有希望，绽放美丽。

晚上，我们举行了一个小型的表演活动。

每个同学都可以展示自己的才艺，歌唱、舞蹈、故事讲述等等。

我选择了弹奏钢琴作为我的表演，我弹奏了一首欢快的曲子，希望能给大家带来欢乐和快乐。

当我看到同学们鼓掌和笑容满面时，我感到很开心。

最后，老师让我们写下今天的心情和收获。

我感到非常高兴，因为这次心育活动让我更加了解了自己的情绪和内心。

通过与同学们的互动和团队合作，我收获了友谊和成长。

这是一个充满快乐和意义的一天。

我相信这次心育活动会让我变得更加自信和坚强。

明天，我期待着参加更多的活动，继续记录自己的心情。

这个活动让我学会了关心自己的情绪，也更加懂得如何与他人进行交流和合作。

我希望自己能保持积极的心态，继续追求自己的梦想。

写完了这篇心情日记，我感到心情舒畅。

我相信通过记录自己的心情，我会更加了解自己，更加懂得如何处理和表达自己的情绪。

我期待着明天的心育活动，继续探索自己的内心世界。

幼儿园大班心理健康教案《我的心情》主题活动活动目标•帮助幼儿了解情绪变化及如何处理自己的情绪；•提高幼儿的情商，培养良好的情感态度；•培养幼儿的表达能力和沟通能力；•加强幼儿的团体意识和合作精神。

活动准备•教师可以准备一些五颜六色的气球，每个气球写上一个与情绪相关的词汇或表情，如“开心”、“生气”、“难过”、“震惊”等；•准备一些大版纸，画上不同的情绪表情，如愉悦、惊讶、悲伤、愤怒等，以及与之对应的情感描述，如快乐、惊奇、哀伤、愤怒等；•准备一些简单易行的活动，如听音乐、做运动、画画等，以便幼儿在活动中释放情感。

活动流程第一阶段：情感词汇与情感表情1.教师先让幼儿把气球都放在桌子上，然后一个一个地问幼儿每个气球上写的是什么词汇或表情，让幼儿说出相应的情感词汇；2.接着，教师可以把大版纸贴在墙上，让幼儿在纸上贴上自己对应的情感表情，然后教师可以用简单的语言来描述每个情感的含义，让幼儿更好地理解自己的情绪。

第二阶段：情感释放活动1.教师放一首节奏明快、欢快的音乐，让幼儿跟着音乐做一些简单的运动；2.随后，教师发给每个幼儿一张白纸和一支蜡笔，让幼儿自由地表达自己此时此刻的情绪，可以画画、写字或把自己的情感写下来；3.最后，教师可以邀请幼儿与小伙伴分享自己此时此刻的心情和情感体验，让幼儿更好地理解和相互理解。

第三阶段：回顾与总结1.教师可以邀请每个幼儿分享自己之前的情感状态和表达方式，让幼儿从中体会情感的多样性和自由表达的重要性；2.教师还可以编写一些情感体验小故事，让幼儿从故事中领悟情感的变化和表达方式；3.最后，教师可以对此次活动进行总结，引导幼儿反思和总结自己的情感体验和表达方式，并对幼儿进行鼓励和肯定。

活动示范教师可以用自己的亲身体验来示范本次活动，比如教师可以在与幼儿交流时表现出高兴、失落、生气等不同情感，让幼儿在观察教师的情感体验的同时，也学会如何表达自己的情感和理解他人的情感。

活动注意事项•不强制要求每个幼儿参与活动，如有拒绝的幼儿应尊重其意愿；•教师要引导幼儿以正确的方式表达自己的情感，避免过度激烈的情绪表达；•教师要密切观察幼儿的情感状态，及时给予关心和支持；•活动结束后要对每个幼儿的情感状态进行跟进，及时解决幼儿的情感问题。

我的心情日记教案
活动目标：
1. 体验自己学会了的快乐。

2. 学会用简单的文字记录自己一周内的情绪。

3. 培养幼儿对事物的好奇心，乐于大胆探究和实验。

4. 培养幼儿对科学现象进行探索的兴趣。

活动准备：
1. 一周的心情日记。

2. 彩笔、纸、水彩。

活动过程：
一、活动导入
1. 今天老师给小朋友们带来了一样东西，想不想知道是什么？
2. 老师带来的是什么？看看这是什么？（教师出示一周的心情日记）
3. 这是一周的心情日记，老师把他放在一个信封里，老师知道每个小朋友都有自己的心情，看看这是老师一周的心情，一会小朋友们互相讨论一下，然后请小朋友把自己的心情画在纸上，再写上自己的名字，交给老师，我们比一比谁画的最棒。

二、讲解内容及要求
1. （出示一周的心情图）这是一张老师的心情图，老师每天带着不同的心情走进幼儿园，你每天的心情会是什么样的呢？你在幼儿园里会有什么事情让你开心、伤心、生气、害怕、平静的等等，请你画出来，然后写上你的名字把它交给老师。

2. 教师示范讲解。

3. 教师巡回指导。

4. 集中展示交流。

教师请部分幼儿展示自己的心情图并交流讲述。

为什么这件事让你快乐？为什么这件事让你伤心？生气？害怕？平静？
5. 教师小结。

每个人的心情都有变化，我们每天都要面对各种各样的事情，所以我们要以开心的心情来面对每一天，让我们每天都高高兴兴的上学。

幼儿园大班心理健康教案《我的心情》主题活动
活动名称：我的心情
活动对象：幼儿园大班
活动时间：1-2周
活动目标：
1. 学会使用词汇描述自己的情感和情绪。

2. 探索和理解情感和情绪的概念。

3. 培养幼儿表达自己的情感和情绪的能力。

4. 帮助幼儿认识并控制自己的情感和情绪。

活动内容：
1. 游戏：表情宝盒
准备一盒橙子，将橙子切成小块状，放入一盒小黄盒子中，让幼儿们围成一圈，每个幼儿轮流拿出一块橙子，根据盒子里橙子的颜色，表情以及自己的感受，做出对应的表情，并让其他幼儿猜测对应的情感和情绪。

2. 绘画活动：我的情感
准备纸张和颜料等绘画工具，让幼儿自由发挥画出自己的情感，如开心，伤心，难过等，老师可以鼓励幼儿将自己的情感和情绪细节描绘出来。

3. 诗歌欣赏：《我的情绪》
在班级里播放《我的情绪》的MV，让幼儿听歌曲的旋律，看歌曲的画面，组织幼儿探讨歌曲中表达的情感和情绪。

让幼儿尝试跟随歌曲节奏的速度，尝试用身体语言展现这些情感和情绪。

4. 谈话活动：情感交流
老师或家长可以选择一种情感和情绪，并向幼儿们讲述一个具体的事件，要求幼儿根据自己的感觉和情绪来表述对这个事件的看法和感受。

让幼儿们在语言交流中，提高感知和理解自己和他人的情感和情绪的能力。

5. 情感区：快乐角
在幼儿园的某个地方构建一个快乐角，里面可以放一些音乐游戏，玩具等，让幼儿在角落里感受到更多的喜悦和快乐。

活动证明：
通过这对于情感和情绪的理解，幼儿的情感表达能力得到了提升，他们学会了将自己的情感和情绪用语言和行为表现出来，也能够逐渐认识并控制自己的情感和情绪，让自己和他人的生活更加和谐。

2024年我的心情幼儿园大班教案一、教学内容本节课选自《我的心情》主题活动，依据教材第五章《情绪的小秘密》展开，详细内容涉及认识情绪、表达情绪、调节情绪三个方面。

通过学习，使幼儿能理解自己的情感变化，学会用适当的方式表达和调节情绪。

二、教学目标1. 让幼儿认识不同的情绪，并了解情绪的产生原因。

2. 培养幼儿用适当的方式表达自己的情绪，提高情绪调节能力。

3. 培养幼儿与人分享快乐、互相安慰的合作精神。

三、教学难点与重点教学难点：让幼儿学会调节情绪，用适当的方式表达自己的情感。

教学重点：认识不同的情绪，了解情绪的产生原因。

四、教具与学具准备教具：情绪卡片、故事书、心情娃娃、彩色笔、白板。

学具：心情画纸、彩色笔、剪刀、胶水。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师展示情绪卡片，引导幼儿说出卡片上的情绪。

邀请幼儿分享自己最近的心情故事，引导幼儿关注情绪变化。

2. 讲解情绪知识（10分钟）通过故事书，讲解情绪的产生原因，让幼儿认识不同的情绪。

针对不同情绪，讨论如何用适当的方式表达和调节。

3. 情绪表达与调节实践（10分钟）分组讨论，让幼儿互相分享调节情绪的方法。

邀请幼儿制作心情画，用颜色和图案表达自己的情绪。

4. 随堂练习（5分钟）教师出示心情娃娃，让幼儿猜测娃娃的情绪，并提出调节建议。

组织幼儿进行情绪表演，巩固情绪表达和调节方法。

鼓励幼儿在日常生活中关注自己的情绪，学会与人分享和互相安慰。

六、板书设计1. 情绪的分类：快乐、生气、害怕、悲伤。

2. 情绪表达与调节方法：说心情、画画、听音乐、深呼吸等。

七、作业设计1. 作业题目：我的心情画。

答案：幼儿根据自己当天的心情，选择颜色和图案，完成一幅心情画。

2. 作业题目：分享心情故事。

答案：幼儿回家后，与家长分享今天的心情故事，讨论如何调节情绪。

八、课后反思及拓展延伸本节课通过实践情景引入、故事讲解、分组讨论等形式，让幼儿认识情绪、表达情绪、调节情绪。

课后反思如下：1. 教师应关注每个幼儿的情绪变化，及时给予指导和建议。

幼儿园情绪教育：我的心情日记教案主题：幼儿园情绪教育教学目标：1. 学会用简单的语言描述自己的情绪状态；2. 培养幼儿的情绪识别能力；3. 帮助幼儿理解情绪的变化以及如何调节情绪；4. 通过记录自己的日记，加深幼儿对自我情绪的认知，提高幼儿情绪管理能力。

教学方法：情境教学、小组交流、图画展示、手工制作教学准备：1. 纸、笔；2. 图画展示用的卡片或者图片；3. 手工材料：纸、剪刀、色彩笔、胶水等。

教学过程：Step 1：热身游戏（5 分钟）老师给学生出示几幅不同表情的图片，让幼儿判断这些人可能的心情和感受，并说明理由。

Step 2：讲解的引入（5 分钟）老师引导幼儿思考“什么是情绪”，“如何表达自己的情绪”，“如何学会识别他人的情绪”。

通过讲解和展示相关图片，让幼儿理解情绪的含义和分布。

Step 3：情绪识别（10 分钟）老师出示一系列包括愤怒、高兴、伤心、惊讶等不同情绪的卡片，幼儿需要将每张卡片归类，并说出对应的情绪。

Step 4：讲解情绪调节（10 分钟）老师讲解情绪的变化可能对人产生的影响，以及如何使用各种方法来调节情绪。

例如改变思维，深呼吸，放松，用安抚的语言和声音等。

Step 5：互动演练（15 分钟）老师和幼儿进行互动，练习如何通过说话和身体语言表达情绪，并演示如何使用情绪调节方法。

针对幼儿家庭生活、学校生活中的一些情境，通过实例引出幼儿怎样调整自己的情绪。

Step 6：制作“我的心情日记”（20 分钟）通过手工制作，让幼儿记录每天的情绪。

老师提供纸、剪刀、色彩笔、胶水等制作工具，让幼儿自行制作自己的“我的心情日记”，将每天最常出现的情绪通过画图或者写字的形式记录下来，加以总结并对自己的情绪状态进行分析和指导。

Step 7：交流分享（15 分钟）要求幼儿以小组为单位进行交流分享，每个小组的一个代表来分享自己之前记录下的情绪、原因以及调整方法等。

老师主持交流，鼓励幼儿积极参与并提问。

Step 8：总结反思（5 分钟）教师通过与学生的互动，引导幼儿总结分享并提出自己的见解，以便在日后更好地学会管理自己的情绪。

幼儿园大班心理健康精品教案《我心情》主题活动一、教学内容本次教学活动选自幼儿园大班心理健康教材第四章《情绪小秘密》，详细内容围绕“我心情”这一主题活动展开。

通过故事、讨论、游戏等形式，让幼儿解自己情感和心情，学会表达和调节情绪。

二、教学目标1. 让幼儿认识和解自己情感和心情，知道心情有喜怒哀乐四种基本表现。

2. 培养幼儿表达和调节情绪能力，懂得在遇到问题时要冷静、理智地面对。

3. 培养幼儿与人分享快乐、互相安慰合作精神。

三、教学难点与重点教学难点：让幼儿学会表达和调节情绪，懂得在遇到问题时要冷静、理智地面对。

教学重点：认识和解自己情感和心情，知道心情有喜怒哀乐四种基本表现。

四、教具与学具准备1. 教具：心情卡片、故事挂图、情绪脸谱、音乐播放设备。

2. 学具：彩笔、画纸、心情日记本。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过讲述一个关于小兔子故事，让幼儿关注小兔子情绪变化，引导幼儿进入主题。

2. 例题讲解（10分钟）（1）展示心情卡片，让幼儿识别喜怒哀乐四种情绪，并说出自己经历过类似情绪。

（2）讲解情绪调节方法，如深吸、找人倾诉等。

3. 随堂练习（5分钟）（1）让幼儿用情绪脸谱表达自己心情。

（2）分组进行心情日记分享，鼓励幼儿大胆表达自己情感。

4. 游戏环节（10分钟）组织“情绪猜猜看”游戏，让幼儿通过观察同伴表情和肢体语言，猜测他们心情。

（1）回顾本次活动内容，让幼儿复述喜怒哀乐四种情绪及其调节方法。

（2）强调遇到问题时要冷静、理智地面对。

六、板书设计1. 心情主题：我心情2. 四种基本情绪：喜、怒、哀、乐3. 情绪调节方法：深吸、找人倾诉、换位思考等七、作业设计1. 作业题目：我心情日记作业内容：请幼儿用彩笔画出今天心情，并简单描述一下原因。

答案示例：我今天很开心，因为妈妈给我买新玩具。

2. 拓展延伸：家长协助幼儿完成心情日记，引导幼儿学会表达和调节情绪。

八、课后反思及拓展延伸本次教学活动通过故事、讨论、游戏等形式，让幼儿认识和解情绪，并学会表达和调节情绪。

幼儿园科普教育主题教案《我的心情日记》一、活动目标1、仔细观察图画，理解和表达图画的意思。

2、学说句子，读准字音，理解“喜欢”“快乐”“害怕”“伤心”等词语的意思。

3、能初步学说句子，正确表达自己的感受。

二、活动准备（一）物质准备：教具：1、电视屏幕/平板。

2、图卡：喜欢、害怕、快乐、伤心。

学具：1、颜色笔若干2、绘本涂色本。

（二）经验准备：能学会自我控制情绪的初步经验。

三、活动过程（一）兴趣激发故事导入1、教师打开“故事温故：《蓝鲸宝宝历险记》”，引导幼儿简单回忆绘本故事，说一说蓝鲸有哪些情绪或心情？教师引导幼儿感受蓝鲸宝宝的情绪变化。

2、教师引导幼儿说一说哪些事情能让自己很开心，哪些事情会让自己伤心，自己还有哪些情绪。

（幼儿根据自己的情况回答）（二）问题情景引出主题1、教师打开“芝麻开门：感知心情变化”，引导幼儿观看视频后说一说视频里说了几种心情，自己有没有这样的心情，感知心情的变化。

2、教师打开“拓展乐园：我的心情”，引导幼儿仔细观察并说一说画面上的心情是怎样的，用自己的语言表达。

（1）教师也可收集班里孩子的图片作为展示。

（2）依次展示幼儿做游戏时玩得很开心的情景图片，请幼儿一起观察图上有谁，他们在干什么。

（引导幼儿仔细观察图中人物的表情，说一说他们是什么表情）（3）展示一些幼儿不开心的情景图片，请幼儿观察并说说图中人物的表情和特点，（想一想：他们快乐吗？）3、教师引导幼儿仔细感受。

（1）引导幼儿观察图画说一说怎样会快乐？怎样是喜欢？怎样是害怕？请幼儿理解并说说图画中有谁，他们在做什么，表情是什么样的，他们是快乐的还是悲伤的。

（请幼儿观察图画，鼓励幼儿观察和思考，并积极应答。

）（2）提问：想一想，你们什么时候最快乐？（鼓励幼儿结合自己的经验，自由地表达）4、教师引导幼儿看图说句子，注意准确地发音，重点理解一些词语。

（1）请幼儿看情绪的图片，引导幼儿说出对应的词语。

教师也可鼓励幼儿自己看着图画说一句话。

幼儿园大班心育活动活动：我的心情日记活动名称：大班心脏教育活动：我的心情日记老师：第二幼儿园：王灿灿。

活动目标：1。

使用《心情日记》记录您的快乐和不快乐的事情。

2.使用情感统计和与同伴的讨论，学习使用各种方法让自己快乐并保持愉快的心情。

3.能够大胆地告诉别人你的情绪。

活动准备：1.经验准备：儿童早期记录《心情日记》一周。

2.材料准备：《心情日记》单手;情绪统计;红色和蓝色圆点贴纸;水彩笔。

活动程序：首先，孩子们互相交流《心情日记》记录，最初体验快乐和不快乐的心情。

1.老师：你在自己的《心情日记》中记录了所有快乐和不快乐的事情。

请选择一个快乐或不快乐的事情并告诉下一个孩子。

孩子们互相沟通心情日记。

其次，借助情绪日记的统计数据和与同伴的讨论，学会运用各种方法让自己快乐，请几个孩子告诉他们他们快乐的事情和不愉快的事情。

老师：请告诉我们你的快乐或不快乐的事情。

在这个情绪统计表上，你说的快乐事情用红点表示，不快乐的事情用蓝点表示。

2.让孩子们轮流记下他们讲述统计表上红点和蓝点的快乐和不快乐的事情。

3.根据统计记录，让孩子们谈论他们遇到的快乐事物以及他们不快乐时的心理感受。

老师：当你开心的时候，你有什么感受？当你遇到不开心的事情时，你的心情是什么？你后来做了什么？用什么方法让自己开心？三，迁移的经验，各种方式的交流让你开心，知道心情愉快有益健康。

老师：我们还会遇到什么不愉快的事情？当你心情不好时如何让自己开心？2.根据孩子们的讨论，老师用图表来概括：当我们不快乐时，我们的情绪会非常糟糕，长时间的愤怒和不快乐对我们的身体不利。

我们可以做一些让你快乐并让你的心情更好的事情，比如唱歌，看书，玩玩具等等。

第四，活动结束，通过唱歌来表达愉快的心情。

老师：《心情日记》有可能记录每天发生的快乐和不快乐的事情。

我们必须学会抛弃心中的不快乐，使自己快乐。

现在让我们一起唱一首快乐的歌！。

我的心情日记教案一、教学目标1.了解心情日记的概念和作用；2.学会如何写心情日记；3.培养学生的情感表达能力和情绪管理能力。

二、教学内容1.什么是心情日记–心情日记是记录自己内心感受和情绪变化的一种方式。

–心情日记可以帮助我们更好地了解自己的情绪状态，及时调整自己的情绪。

2.如何写心情日记–选择一个安静的时间和地点，让自己放松下来。

–写下自己当天的情绪状态，包括开心、难过、愤怒、焦虑等。

–分析自己的情绪，找出引起情绪变化的原因。

–总结自己的情绪变化，思考如何调整自己的情绪。

3.心情日记的作用–帮助我们更好地了解自己的情绪状态，及时调整自己的情绪。

–帮助我们更好地处理情绪问题，避免情绪失控。

–帮助我们更好地与他人沟通，增强情感交流能力。

三、教学过程1. 导入环节教师可以通过提问的方式引导学生了解心情日记的概念和作用，例如：•你们有没有写过心情日记？•你们觉得写心情日记有什么作用？2. 讲解心情日记的概念和作用教师可以通过PPT或黑板等方式讲解心情日记的概念和作用，并举例说明。

3. 演示如何写心情日记教师可以选择一篇自己的心情日记进行演示，并让学生跟着一起写。

4. 分组讨论教师可以将学生分成小组，让他们互相交流自己的心情日记，并讨论如何更好地处理情绪问题。

5. 总结教师可以通过提问的方式总结本节课的内容，例如：•你们觉得写心情日记有什么好处？•你们今天学到了什么？四、教学评价教师可以通过以下方式对学生进行评价：1.观察学生在课堂上的表现，包括是否认真听讲、是否积极参与讨论等。

2.收集学生的心情日记，对其进行评价和指导。

3.通过小测验等方式检测学生对心情日记的理解程度。

五、教学反思本节课的教学目标是培养学生的情感表达能力和情绪管理能力，通过讲解心情日记的概念和作用，演示如何写心情日记，分组讨论等方式，让学生更好地了解心情日记的作用和写作方法，提高他们的情感表达能力和情绪管理能力。

在教学过程中，我发现学生对心情日记的概念和作用还不是很清楚，需要我多加讲解和引导。

幼儿园班级心理教育活动:我的心情日记(四篇)教材参考模板幼儿园班级心理教育活动：我的心情日记(四篇)内容；幼儿园大班心理教育活动：我的心情日记幼儿园大班生活活动：我的规则是我的第二选择幼儿园大班绘本阅读活动：《蚯蚓日记三》幼儿园大班综合活动：情绪预测四幼儿园大班心理教育活动：我的心情日记得一个活动名称：大班心理教育活动：我的心情日记导师：第二幼儿园：王灿灿。

活动目标：1。

我会用《心情日记》记录我开心和不开心的事情。

2.借助情绪统计和与同龄人的讨论，学会用各种方法让自己开心，永远保持快乐的心情。

3.能够大胆的把自己的感受告诉别人。

活动准备：1.体验准备：儿童记录《心情日记》一周。

2.材料准备：《心情日记》人一份；情绪统计；红蓝点贴吧；水彩笔。

活动流程：一、孩子互相交换《心情日记》中的记录，初步体会到开心和不开心的感觉。

1.老师：你在《心情日记》里记录了每天开心和不开心的事情。

请选择一件开心或不开心的事，告诉旁边的小朋友。

2.孩子们互相交换心情日记。

第二，借助心情日记的统计和与同龄人的讨论，学会用各种方法让自己开心。

1.请几个孩子告诉你他们开心的事和不开心的事老师：请说说你的快乐或不快乐。

在这张情绪统计表上，你说的开心的事用红点表示，不开心的事用蓝点表示。

2.让孩子们轮流用红蓝点在统计表上标出他们开心和不开心的事情。

3.根据统计，让孩子说出他们遇到开心的事情和不开心的事情时的心理感受。

老师：遇到开心的事是什么感受？遇到不开心的事是什么感受？后来怎么做的？你用什么方式让自己快乐？三、转移经验，交流各种让自己开心的方法，知道开心对身体有好处。

1.老师：我们平时还会遇到哪些不开心的事？心情不好怎么让自己开心？2.老师根据孩子的讨论，用插图总结：我们不开心的时候，心情会很不好，长时间的生气不开心对身体不好。

我们可以做一些让自己开心和感觉更好的事情，比如唱歌、阅读和玩玩具。

第四，结束活动，通过唱歌来表达快乐的心情。