生喝桶装水好吗

区域治理LIVELIHOOD桶装矿泉水和纯净水对健康的影响北京市水文地质工程地质大队（北京市地质环境监测总站） 王春霞摘要：水是生命之源。

在日常生活中，大家在外出旅行时，通常选择方便易携的纯净水；在家里会选择桶装的矿泉水。

但近年来，不少人对于生活中的饮用水的健康问题提出了担忧，不知道我们长期引用进入人体的桶装矿泉水和纯净水对我们人体的健康是否有不良影响。

此外，不少商家也在借助各种平台大力宣传桶装矿泉水以及净水器。

在这种情况下，许多人并不懂得如何正确抉择。

关键词：桶装矿泉水；纯净水；人体健康中图分类号：R151.4+1 文献标识码：A 文章编号：2096-4595（2020）27-0291-0001人体75%左右都是由水分组成，体内水会以血液和淋巴液的形式进行循环，输送各种营养物质并排出代谢废物，保持体温的恒定和渗透压的平衡。

水作为人类生存的第一要素，对人的健康发展极为重要。

但是随着人类对大自然肆无忌惮的破坏，导致水质污染严重。

而污水就成为危害人们身体健康的隐形杀手之一。

有些被污染的水分在被长期饮用到人体内的情况下，会诱发产生癌症。

不洁净水中的部分污染物会沉积在人体的血管壁上，使得心血管疾病的发生率提高。

有时人们认为只要自来水厂的消毒和沉淀到位，就能够合理地规避这些问题。

但是经过重重的杀菌消毒，会使得水原有的功能丧失。

此外，部分残留的含氯杀菌物质在水分中不会消失，会进入到人体当中，引起身体的一系列不适应症状，甚至加速器官的老化。

因此，选择合适的水质就相当于提升我们的生活质量，换水就等于换血是有一定道理的。

一、桶装水的优点与缺点桶装水相较于其他水质，具有一定的优点。

首先，桶装矿泉水能够做到随用随取。

此外，桶装水是对自来水或地下水进行处理后的一个产物，并通过严格把关生产，才由市场进入到各家各户。

PC桶内的矿泉水本身是没有太大问题，但是在选购和饮用时可能会有其他不同类型的隐患。

桶装水的缺点如下：第一，桶装矿泉水在饮水机上放置时间较长，会导致桶装水出现二次污染。

喝桶装水的危害纯净水并不适合人的长期饮用,那么普及程度已经非常高的桶装水安全吗?它让人们享受到了无比的快捷，其实也是潜藏安全隐患的。

那么，喝桶装水的危害有哪些呢?今天送水无一例外都是雇自行车、三轮车送，整个送水过程中由于受到时间、气候、环境、人员素质的影响，“二次污染”可能性极大。

桶装水还普遍存在“千滚水”问题，桶装水在饮水机内被反复加热，会形成“千滚水”，看似干净，其实却是重金属、砷化物等有害物质的浓缩液。

2、超时服役水桶变成细菌滋生“乐土”据业内人士介绍，按照规定，每只水桶在反复使用100次后，就要报废。

专家说，报废桶往往是细菌滋生的“乐土”。

一些中小桶装水厂家对回收的空桶并不进行认真消毒，只在自来水里简单地冲刷一下就使用，导致水桶中的细菌大量繁殖，用这种桶装水，再好的水也肯定被污染了。

“黑桶”并没有完全退出市场，水桶超时服役现象严重，本该淘汰的废旧桶仍在大量使用，这对桶装水造成很大的污染。

3、黑心水、黑心桶：危害健康流毒无穷“黑心水”是指不法商贩用自来水直接灌装成的桶装水，“黑心桶”的工业废料里的高分子聚合物，在水体环境中会渗出，这是一种有机污染物，容易使人体致癌。

人饮用了“黑心桶”装的水，不会立刻有感觉，而是像慢性中毒一样，危害在多年后才会表现出来。

长期饮用这些劣质桶装的水，也会伤害人体消化系统、神经系统，导致头昏、胃痛，甚至致癌。

图片来源于网络4、“死水”问题桶装水的存期不宜超过2天，因为饮用老化水会影响健康。

据了解，水的衰老速度很快。

水分子是长链状结构的，水如果不经常受到强烈撞击，这种链状结构就不断扩大和延伸，变成老化水，俗称“死水”。

单位办公室人员少，一桶水要用7至10天，这种“死水”对健康的危害很大!近年来，许多地区食道癌及胃癌发病率日渐增多，专家认为与饮用存储时间较长的“死水”有关。

5、饮水机细菌污染，水烧不开饮水机的特殊电吕结构导致了饮水机非常容易被细菌污染，首先，饮水机制热温度为86度，制冷温度为5度，根本不能杀死细菌反而很适合细菌繁殖，天长日久，细菌形成菌膜后，很难祛除，就好象形成一个细菌大本营，卫生的水经过这样的饮水机后，就夹带上成千上万个细菌。

喝桶装矿泉水好吗？
水是我们每天都要接触的东西也是对我们来说最重要的东西，我们平时饮水的种类有很多，有的是我们自己烧的白开水，有的是小瓶的矿泉水，但我们现在最常见的是桶装水，桶装水既干净又实惠很受我们的欢迎，但是我们有没有考虑过桶装水的坏处，其实每一个东西都有好坏两面我们要看到它好的一面但是也不能忽视它不好的一面。

桶装水的选购方法：
1.订购桶装水时，要挑选证照齐全、卫生条件良好的销售点，如果长期或大量购买某品牌的水，应向厂家了解核实该经销点是否为厂家的授权经销点。

2.注意桶装水的质量。

要购买食品卫生许可证和检验合格证齐全的桶装水。

此外，还可以从观感上加以区别，优质纯净水水体洁净，无色透明，无悬浮物和沉淀物，不黏稠，无异味。

3.消费者应仔细辨认桶装水的封口。

劣质水封口的热缩膜一般较薄，没有光泽感，褶皱不平，较为松弛，而真水则相反;真水桶盖有一圈弧线的压痕撕口，很容易被沿线撕开，而假水桶盖颜色发暗，很难撕开或根本撕不开。

4.注意观察桶的状况。

有的桶装水标签信息不齐全，桶身发暗甚至发黑，建议不要购买，说明生产桶的材料不符合相关标准或使用周期过长，存在食品安全隐患。

5.根据家人的饮水量选择桶装水。

一般情况下，在没开封的
情况下，桶装水可以保存45天。

一经开封，最好能够在提示期限内尽快喝完。

如果饮用水量不是太大，可以考虑买小桶水。

桶装水大家在选购的时候一定要擦亮眼睛不要为了省那么一点钱买了质量不达标的饮用水，这样我们付出的代价将不是你当初省下来的哪几元钱能解决的。

蓝装科技提醒：警惕！长期喝桶装水的危害
现在在城市里，大部分家庭的饮用水基本都是桶装水。

大家都觉得桶装水比较卫生安全，其实也不尽然。

蓝装科技专家提醒大家：长期喝桶装水是有危害的。

不管是在家里还是在办公室，国人在使用饮水机喝桶装水时，从来都没有清洗饮水机的习惯。

一般来说，大家都会觉得饮水机里的水已经很安全了，孰不知，饮水机里的冷热水胆极容易繁殖衍生细菌，比如什么大肠杆菌啦，葡萄球菌啦，如果不经常清洁饮水机，饮用水很容易受到二次污染，喝这样的水长期下来会影响身体健康。

洰瀓膜专家强调，饮水机平常至少要一个月清洗一次，尤其是在夏天这么炎热的天气里，细菌繁殖衍生速度更快，细菌繁殖得勤快，人们清洗就得勤快，两周就得清洗一次。

为了保护身体健康，国人都有把饮用水烧开了再喝，这确实是一个好习惯。

开水在烧开后能易如反掌地杀死水中的细菌，喝起来解渴又十分卫生。

而且据外国学者指出，经常喝凉白开可以预防一些疾病，比如感冒，咽喉炎等，实在是益处多多。

不过再喝饮水机开水的时候要注意。

不能喝千滚水，千滚水就是烧开过很多遍的水。

有时候，饮水机一次会烧一定容量的水，烧开的热水不能一下子被接完，剩下的留着下次就烧，这样翻来覆去烧开的水会产生有害物质，不利于人们身体健康。

而且桶装水不易流动，出水厂后半个月里是最佳饮用时间，一旦过了最佳饮用时间，水中蓄积的细菌过多就不再适合饮用了。

洰瀓膜专家建议大家可以在家中安装家用净水器，就可避免这些烦恼了。