手脚麻木竟是6大疾病先兆

手腿发麻是什么原因原来是这6种因素导致的
文章导读
手腿发麻是日常生活中经常会遇到的状况，有的人偶尔会出现手腿发麻的症状，而有的人却经常出现手腿发麻的症状，这让人们不得不想了解到底是什么原因导致出现手
腿发麻的状况的，其实日常生活中，是有6种原因可以导致人体出现手腿发麻的状况的，
下面我们就来一起了解下吧！
\xa0 \xa01、长期姿势固定
长期保持一个固定的姿势，会造成血液循环不畅，神经末梢麻痹，形成手脚发麻的感觉，只要及时活动下手脚，在短时间内就可以恢复正常。

2、营养不良
手脚发麻是什么原因引起的?营养不良也是其中的原因之一。

这种情况多见于贫血、肠
寄生虫感染、肠胃病变或缺乏维生素B1和钾盐的人，发生肢体供血不足和供能不足，以
致于手足感觉和运动障碍。

3、寒冷受冻
人体对温度有一个感应度，超过人体感应度的寒冷状态下，手脚感觉神经失灵，表现
为手脚发麻，无知觉症状。

受冻时间过久，会造成该部位永久性组织坏死。

手脚麻木的原因与改善方法手脚麻木是一种常见的感觉异常，给人们的生活带来了很大的困扰。

有时候我们可能会忽略这个问题的存在，但是它可能是某种疾病的早期症状。

本文将探讨手脚麻木的原因以及一些改善方法。

一、原因分析1. 缺乏运动：长时间保持同一姿势或缺乏运动会导致手脚供血不畅，从而引起麻木感。

2. 压迫神经：当我们身体的某个部位被长时间压迫，特别是手臂或腿部，神经受到压迫会导致血液循环受阻，引起麻木感。

3. 神经疾病：某些神经疾病如糖尿病、多发性硬化等会损伤神经系统，导致手脚麻木。

4. 内分泌失调：一些内分泌紊乱的疾病如甲状腺功能减退症也会引起手脚麻木。

5. 缺乏维生素B12：维生素B12参与神经系统的正常运作，当身体缺乏该维生素时会出现神经系统功能障碍，表现为手脚麻木。

二、改善方法1. 运动：适量的运动可以增强血液循环，缓解手脚麻木。

常见的运动方式包括散步、跑步、骑自行车等，但要避免长时间保持同一姿势。

2. 改变姿势：如果需要长时间坐着或站着，应该经常调整身体姿势，避免身体部位长时间压迫。

3. 手脚按摩：经常给手脚进行按摩可以促进血液循环，缓解手脚麻木。

可以用双手轻轻按摩手腕、掌心、脚踝等部位。

4. 补充维生素B12：如果手脚麻木是由于维生素B12缺乏引起的，可以通过口服维生素B12或食物补充来改善。

5. 饮食调理：保持均衡的饮食对改善手脚麻木很重要。

食物中富含的维生素和矿物质可以帮助神经系统正常运作。

6. 学会放松：长期处于紧张状态容易导致手脚麻木，因此学会放松也是缓解麻木症状的重要方法。

可以通过听音乐、做瑜伽、冥想等方式来舒缓身心。

总之，手脚麻木可能是多种原因导致的，包括缺乏运动、神经疾病、压迫神经等。

改善方法包括适量运动、改变姿势、手脚按摩、补充维生素B12、调理饮食以及学会放松等。

如果手脚麻木情况严重或持续时间较长，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

经常手麻是什么病的前兆及如何避免手指发麻是生活中很常见的一种现象，大多数人不重视，认为手指发麻没什么大不了，麻过一阵儿就好了。

其实，经常性手麻可能是一些疾病发生的前兆，千万别不当回事儿，应该引起你的警惕了。

手指发麻是什么病的前兆1.脑卒中（中风）中风人群的肢体麻木或无力是突发突止的，无时间特点，随时可能发生，而且会进行性加重，但多不伴疼痛。

通常是一侧面部、手臂、手指突然麻木，还可能嘴歪斜合不拢、流口水等。

因此，如果患者夜间面部出现口角歪斜、双臂抬高平举时一侧无力下垂，或说话口齿不清，不能想当然以为是睡觉问题，应赶紧拨打120紧急就诊。

2.颈椎病据统计，临床上近七成的手麻症状都是由神经根型颈椎病引起的。

对于颈椎病引起的手麻，同样多为单侧发病，通过转动头部，手麻症状会有不同程度的好转。

此外，这类人还可能伴有肩颈肌肉酸痛、僵硬，甚至头晕、耳鸣、呕吐等症状，一般可通过颈椎正侧位X光片确诊。

长时间久坐不爱运动、坐姿不标准的人群最易出现这个问题。

3.短暂性脑缺血发作（TIA）短暂性脑缺血发作（TIA），又称一过性脑缺血或“小中风”的老年人常患有高血压、高血脂等症。

高血压会引起血管痉挛，高血脂会引起血液黏稠度增高，晚上睡觉时血流相对缓慢，这些因素都会导致一过性脑缺血而引起单侧手指发麻。

4.糖尿病糖尿病会引起多种并发症，如果周围神经发生病变，就会有四肢麻木和感觉异常等症状。

5.类风湿性关节炎手指发麻是早期的症状之一，严重的会关节疼痛。

6.心血管堵塞因为血液不流通，可能会导致手指发麻。

7.末梢神经炎如果长期消化吸收功能差，营养不良，会引起维生素B1缺乏致末梢神经炎，也会引起手发麻，此时只要注意增加一些营养，多补充维生素B1便可。

8.腕管综合征手腕受伤，比如骨折、脱臼、扭伤，或过度劳累等原因引起腕横韧带增厚，手指麻木是其症状之一。

9.甲状腺功能减退当甲状腺功能不足且未经治疗时，会发展为周围神经病变，可能会使手部麻木或刺痛。

手指发麻是怎么回事手指发麻竟然这么可怕！能预示十种疾病人体的十个手指是我们日常生活中经常用到的器官，没有手指将会给我们的日常生活带来不便，特别是在学习上和工作上，所以我们要爱护它。

手指发麻也会预示着疾病的发生，这是我们提前诊断疾病的一种快速方法。

一、手指发麻预示着十种疾病的发生第一种：颈椎病。

由于颈椎的一系列病理变化，脊神经跟很可能受到压迫，牵拉和刺激，导致手指发麻，肿胀。

第二种：短暂性缺血发作。

因为血液粘稠度增高，晚上睡觉时血流相对缓慢，这些因素就会导致一次性脑缺血而引起的手指单侧发麻。

第三种：中风。

中风患者常常会出现头痛，头晕，肢体麻木，舌头肿胀等情况。

手指发麻也是症状之一。

第四种：糖尿病。

糖尿病会引起多种并发症，如果周围神经病变，就会出现四肢发麻等感觉。

第五种：类风湿性关节炎。

手指发麻是早期的症状之一，严重的会关节疼痛。

第六种：腕管综合症。

主要是腕部受伤，骨折，脱位，扭伤或腕部劳累过度引起腕横韧带增厚。

手指麻木无力是其症状之一。

第七种：手机肘。

主要是因为平时用手机接听电话或者用弯着手臂枕着睡造成的，压迫神经线，导致手指发麻无力。

第八种：末梢神经炎。

长期吸收消化功能差，营养不良，导致缺乏维生素B1，也会引起手指发麻，所以平时要注意营养的吸收。

第九种：慢性酒精中毒。

对于一些经常喝酒的人来说，手指发麻极有可能是酒精慢性中毒。

第十种：心血管堵塞。

因为血液不流通，可能会导致手指发麻。

手指发麻可能是上述疾病引起的，一定要重视起来，千万不要耽误病情。

二、手指发麻的按摩方法一、捏压捻揉内外劳宫穴先用右手拇食指岔开，右拇指按压左手心劳宫（在掌心第二、第三掌骨之间。

握拳，中指尖下便是此穴），右食指按压左手背外劳宫（在手背第二、第三掌骨之间，掌指关节后0、5寸）。

右手拇食指齐用力，一捏压捻揉一松2~3分钟；再换用左手捏压捻揉内外劳宫2-3分钟。

二、捏压十宣十宣（在十指尖端，去爪甲一分，双手共10穴）。

两手交换，一手母食指岔开，一指一指挨着捏压两侧，10指共捏2—3分钟。

突然出现手麻、脚麻，一定要警惕这三种疾病突然出现的手麻，脚麻是很多人们都遇到过的症状。

大多数是因不正当的姿势导致血液流通不畅所致，如趴着睡觉等。

不会有什么大的问题，症状过一会就会消失。

但是，当这些手脚麻木的症状频繁出现，或者长时间不消退时那就可能是一些疾病的征兆，一定要提高警惕，及时发现。

手麻、脚麻，一定要警惕这三种疾病一、脑血管疾病脑血管疾病引起的手脚麻木多发于中老年人，因长期的高血压、高血脂没有及时的治疗，导致血液黏度高，流通慢，造成血管阻塞，从而形成“血栓”“梗塞”等，造成局部细胞变性坏死也就是“中风”，引起的手脚麻木疼痛、严重还会有半边身子麻木僵硬等。

建议：当中老年人出现手脚麻木时一定要及时的测量血压，该用药用药，防止脑血栓、脑梗塞等脑血管疾病，饮食上要少油腻、少盐、忌酒。

二、颈椎病手指发麻和上肢麻痛，人们首先想到的就是颈椎病，一般颈椎病都会有头晕、眼花、上肢或四肢发麻的症状。

不过当出现指尖、手指发麻进而发展到小臂、手臂则是颈椎增生或颈椎间盘突出压迫到神经根所致，为神经根型颈椎病。

建议：当出现手指发麻时，结合自身的工作性质与生活习惯，考虑有无引起颈椎病的因素，如长期低头，久坐等。

如有致病因素，则应及时去医院做个X光检查，积极治疗。

三、腰椎病腰椎疾病主要引起的是下肢麻木疼痛，不会引起上肢不适。

特别是当出现大腿甚至小腿麻木疼痛时，则大多数是腰椎间盘突出了，突出压迫到下肢神经根从而引起的腿部麻木疼痛。

建议：腰椎病是现在社会人们的通病，若出现腿部麻木疼痛就意味着比较严重了，一定要及时的做个X光或核磁检查，及时治疗，以免延误病情。

除了这三种外还有糖尿病、神经炎等都是引起手足麻木的原因，当发现症状时及时的用药及改变自身习惯，都可以有效治疗。

生病其实不可怕，最怕的就是耽搁。

龙源期刊网 手脚发麻警惕以下疾病作者：朱珠来源：《养生保健指南》2018年第01期手脚发麻是很多人平时经常出现的现象。

如果长时间保持同一个姿势而手脚发麻，可能是由于血流不畅引起的。

但如果经常手脚发麻，就要警惕以下几种疾病的发生。

高血压高血压不一定有症状，但有症状的高血压患者，经常会出现手脚发麻的现象，特别是睡觉的时候，更容易发生。

因为高血压患者容易出现供血不足的情况，这种情况表现在四肢上就是手脚发麻。

颈椎病增生的骨质可压迫邻近的颈髓神经根，致使其支配的手指麻木不灵，也可累及前臂或肩部，有时可因颈部的活动而加重或减轻。

当拍片时，可见明显的骨质增生或生理曲度消失，按摩或牵引后会有好转。

脑动脉硬化手麻是脑动脉硬化的一个常见症状。

另外，脑动脉硬化还会出现皮肤有蚂蚁爬过的感觉，或者颈背肌肉紧张、酸痛。

如果肢体麻木比较顽固，持续时间很长，而且固定出现于某一肢体，伴有乏力、抽筋、跳痛时，一定要及时就诊，以免导致脑卒中。

一过性短暂性脑缺血患者常有手脚麻木的症状，单侧或双侧，局部或全部，或兼有面、唇、舌等的麻木。

常由小扩大，发生间歇性、短暂性麻木，有时还可失去痛觉或冷热觉，但很快又恢复。

若做CT或磁共振检查，也许能发现缺血性的小病灶。

糖尿病有的糖尿病患者可伴有手脚发麻的症状，范围不定。

其原因是长期高血糖导致多发性神经受损，在治疗上以治疗原发病为主。

下肢动脉闭塞长时间保持某个坐姿，会造成下肢麻木。

但如果坐下的时间并不长，也感觉到腿部发麻、发胀，很有可能是因为腿部动脉闭塞造成的。

出现这种疾病的人不仅仅会脚麻，还会脚凉，严重的时候走路还会出现跛行，走一段时间就要休息几分钟。

手脚发麻是哪些疾病的并发症生活中手麻是常见症状，若只是轻微偶发，通常无大碍；如果你经常手麻或症状比较严重，就不可掉以轻心了，它很可能是其中一种疾病的征兆。

一，腕管综合征还记得吗？我们之前讲过，控制手指的肌肉，都长在手掌和前臂上，通过肌腱跟手指相连。

而腕管就像一个大隧道，有9条肌腱和正中神经从这里通过。

如果过度使用手腕/手指，就会导致肌腱或其他软组织发炎，>>腕管内部空间“变窄”，>>压迫正中神经，>>手麻、疼痛、无力。

这就是我们所说的「腕管综合征」，通常表现为靠近拇指的三个半手指僵硬疼痛麻木，且常在夜间发作。

因为，常见于每天长时间使用电脑，需要重复敲击键盘、移动鼠标的朋友，又被称为“鼠标手”。

1）如何判断自己是否有鼠标手？跟着做下面2个自检动作，看是否会出现手指酸麻。

① Tinel试验用手指叩击腕部② Phalen试验动作要领：双腕同时屈曲90°，手臂上举保持1分钟2）如何进行自我缓解如果是轻微的腕管综合症状，可以通过以下几个动作放松手部关节，进行自我缓解。

①握拳动作要领：两手张开，轻轻握拳（拇指在外），再将拳头展开②捏手指动作要领：两手张开，拇指依次去捏其它手指③筋膜球放松动作要领：筋膜球在手臂内侧滚动要作要领：筋膜球在手臂外侧滚动如果你的情况比较严重无法实现自我缓解，专业的康复松解可以帮助你更加快速安全地缓解疼痛不适症状。

二，胸廓出口综合征「胸廓出口综合征」，是指我们的臂丛神经、血管在颈部和腋窝处受到压迫，产生一系列症状的总称。

其中斜角肌、胸小肌是常见的2个诱发因素。

1）2个诱发因素①斜角肌前斜角肌和中斜角肌收缩紧绷，将第一肋骨往上拉，使其与锁骨的空隙变少，胸廓出口处变窄，压迫通过的臂丛神经和血管。

②胸小肌胸小肌收缩变紧，使得神经、血管通过的空间变窄，造成压迫。

神经受压：常表现为手指、上肢和同侧肩背部的疼痛、感觉异常、麻木；血管受压：常表现为手臂或手的疼痛、麻木、肿胀、发凉无力等。

经常手麻是怎么回事6种疾病的先兆如果经常会觉得手麻，就要引起重视了，可能是一些疾病的信号，那么，经常手麻怎么回事？手麻是什么病的前兆？一、高血压、高血脂这是中老年人最常见引发手麻的原因，高血压引起血管痉挛，高血脂则会引起血管硬化。

老年人由于血液粘稠度增高，进而造成一过性脑缺血，引起手麻现象。

建议：控制热量摄入，不吃甜食，可适当吃鱼，豆制品、禽类、蔬菜等，但每餐不能吃太多，晚餐更需要少吃；适量运动，帮助加速体内脂肪、糖和蛋白质的分解，如散步、慢跑、打太极等，不能剧烈运动。

二、颈椎病这是引起手麻的最常见疾病，由于不良的睡眠体位，不当的工作姿势，不适当的体育锻炼等形成慢性劳损而诱发颈椎病，进而会感到颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、头晕恶心等等症状。

建议：每天做5分钟的颈椎操，坐在椅子上，将头分别下低，上抬，左转，右转，前伸，后缩，让头做顺时针和逆时针环绕的动作，动作要慢；简单的颈部按摩，可以用双手轻柔地摩擦颈部50下，至有温温发热。

三、糖尿病糖尿病患者的血糖水平一直处于一个比较高的状态，对人体的血管，神经都会有一定的伤害，因此，容易引起并发症，比如糖尿病周围神经病变，患者便会出现手脚麻木，感觉异常等症状。

建议：控制饮食，少吃太甜、太咸、太油的食物，同时要节制肉类食物、减少动物性脂肪的摄取量，应尽量采用清淡少油的烹饪方式，保持适量的运动，可以改善机体对胰岛素的敏感性，降低体重，保证身体处于一个较健康的水平。

四、更年期综合征女性进入到更年期之后，由于卵巢功能的日益衰退，雌激素量的分泌大不如前，容易出现心烦，易怒，失眠键忘，皮肤发痒，手部发麻等等现象，这些现象随着更年期的结束也会随之消失。

建议：更年期的女性需要及时调整自己的心理状态，了解并接受更年期是一种正常的生理现象，并通过饮食改善一些不适症状，如小米，可以改善更年期失眠，并平衡情绪；鱼类，脂肪含量很少，不仅对脑动脉血管无危害，还能保护脑血管；多吃蔬菜和水果，保证充足的睡眠。

龙源期刊网 手脚麻木多是疾病征兆作者：凌文浩来源：《家庭医学》2014年第08期手脚麻木在日常生活中十分常见，若在短时间内消除，一般不会有大问题。

但是，有的人手脚麻木较重，或较特别，或长时间无法缓解，有可能是中风甚至肿瘤征兆，千万不可掉以轻心！临床发现，导致手脚麻木的原因有很多。

由于麻木的部位和症状不同，要分清楚辨证论治。

引起手脚麻木的原因一般有以下几个方面。

单侧手臂、手指麻木，反复发作，或同时伴有颈肩背部的酸痛、僵硬等症状，可能是神经根型颈椎病所致。

推拿按摩等康复治疗越早，临床治疗效果就越好。

如果麻木发生在下肢大腿或小腿，或伴有足部麻木，一般以一侧多见，可能是腰椎疾病引起，多为腰椎间盘突出症，腰骶部肌肉劳损筋膜牵拉所致或是腰椎滑脱等。

此类疾病多见，但要辨证清楚，进行正确的推拿康复等治疗。

若整个手臂麻木不适，侧身睡眠时加重，多为肩胛背肌劳损所致。

手脚麻木出现在同一侧肢体，而另一侧完全正常，有可能是脑中风的先兆。

脑中风引起的手脚麻木，还可伴有言语障碍、半侧肢体功能障碍等症状。

脑动脉硬化引起的手脚麻木，可伴有头晕、头痛、视力减退、血压增高或偏低、血脂增高等改变，且这种手脚麻木是半侧的，切勿怠慢！糖尿病患者会出现手脚麻木。

糖尿病引起周围神经病变，常呈对称性疼痛及麻木、蚁走、虫爬、发热、触电样等异常感觉，下肢症状较上肢多见，往往从远端脚趾上行，可达膝上，患者甚至有穿袜子与戴手套样的异常感觉。

血栓性脉管炎也能引起趾端或足部麻木，多伴有足部发凉、发冷，疼痛剧烈，足背动脉搏动减弱或消失，等。

需要特别注意的是，老年人出现长期慢性的手脚麻木，持续不能缓解，还要考虑由恶性肿瘤引起的可能。

此外，神经原性疾病、肢体局部血管狭窄、雷诺综合征、下肢静脉曲张、心脏疾患等，也有可能引起肢体麻木，排除前述的常见病因后，还应考虑这些疾病的可能。

⼿⿇是什么原因引起的⼿⿇可能是这5种病的征兆⼿发⿇，其实就是我们常说的⼿指发⿇。

并且在我们⽣活中是⾮常常见的⼀种情况。

那⼿发⿇是怎么回事呢?⼿指发⿇⼜应该如何治疗呢?今天⼩编就来为⼤家⼀⼀解答⼀下。

想知道的朋友不妨就来看⼀下吧。

⼿发⿇是怎么回事1⼿发⿇可能是颈椎病引起的其症状表现多种多样，⼿指发⿇是其中之⼀，做颈椎X线⽚可以帮助诊断。

治疗颈椎病除可以采⽤理疗、牵引和应⽤⼀些活⾎化瘀的药物外，平时可做⼀些缓慢活动颈部的保健操;睡眠时枕头⾼矮要适宜，⼀般以7～9厘⽶⾼为宜，软硬也要适中，睡姿要正确，以避免局部⾎管和神经组织受压。

2⼿发⿇可能是慢性酒精中毒对于经常喝酒的⼈来说，如果出现⼿发⿇症状的话，则可能是因为慢性酒精中毒所引起的。

慢性酒精中毒如果不进⾏及时⼲预，就可导致机体各系统功能障碍，甚⾄不可逆转的病理损害，如慢性消化道炎和溃疡、酒精中毒性⼼肌炎、脂肪肝或肝硬化、中枢神经系统变性或脑萎缩。

3末梢神经炎引起⼿发⿇⽼年⼈如果长期消化吸收功能差，营养不良，会引起维⽣素B1缺乏致末梢神经炎，引起⼿指发⿇。

在睡眠中如果姿势不正，颈项偏斜⼿臂受压亦会引起⼿指发⿇。

4糖尿病也会引起⼿⿇糖尿病会产⽣多种并发症，糖尿病性神经病变就是其中之⼀，如果发⽣周围神经病变，就会有四肢⿇⽊感和感觉异常等症状。

如果是患有糖尿病，则要及时进⾏治疗，把⾎糖控制到正常的范围，并且在饮⾷的时候要注意补充维⽣素b1、维⽣素b6以及维⽣素c等。

5短暂性脑缺⾎发作引起⼿⿇⽼年⼈常患有⾼⾎压、⾼⾎脂等症。

⾼⾎压会引起⾎管痉挛，⾼⾎脂会引起⾎液黏稠度增⾼，加上晚上睡眠时⾎流缓慢，这些因素都会导致⼀过性脑缺⾎⽽发⽣⼿指发⿇的现象。

因此⽼年⼈要定期查⾎压、查⾎脂、做⾎液流变检查，如有⾼⾎压或⾼⾎脂，要做降压、降脂治疗，并要多饮⽔，还可在医⽣指导下应⽤尼莫地平、丹参⽚、⼩剂量阿司匹林等药，以改善微循环，⼿指发⿇的现象便会消除。

如何预防⼿指发⿇1尽可能双⼿并⽤根据左脑⽀配右半⾝，右脑⽀配左半⾝的理论，总是使⽤⼀只⼿只能刺激⽀配该⼿的⼀侧脑⼦，左脑优势的⼈，应该加强左⼿和左侧⾝体的使⽤，以激发右脑潜能，平衡左右脑关系，使其协调发展。

__—_陆扁冷扁-----------------------------......健康向导.......手部发麻是日常比较常见的症状，通常可以出现手部单侧或者双侧的麻木，同时可能会伴随有蚂蚁在上面爬来爬去的感觉。

多数的手部发麻可以通过采取保暖、按摩等方式得到有效缓解。

手部处于肢体的末端，因此相对于其他地方更容易出现缺血从而发麻的问题。

或者手部受到了较长时间的压迫，也可以出现发麻的症状。

但除了正常的生理现象外，还有一些疾病也可以使人体出现手部发麻的症状O那么有哪些疾病可以引起手部发麻呢？腱鞘炎腱鞘炎是指摩擦等原因使人体出现了腱鞘的急、慢性炎症。

患上腱鞘炎后，患者可以出现手指以及手腕关节处的弹响、疼痛。

在手部还可以摸到黄豆大小的痛性结节，在患者活动手指时这个痛性结节可以伴随手指上下移动。

腱鞘炎近年来较为多见，腱鞘炎的治疗通常以非手术治疗为主，可以在医生指导下选择口服消炎镇痛类药物或者使用激素类药物。

想要做好预防的话，最好要避免手指长时间的固定在同…个姿势，并且可以经常用热水泡…泡手腕，活动手指以及腕关节。

如果已经出现了手腕或者手指的疼痛，那么要尽量地避免洗衣做饭等劳动。

颈椎病颈椎病也是现在十分常见的职业病，如果长时间保持一个不正确的姿势，那么就很容易患上颈椎病。

患上颈椎病后很容易压迫周围的神经，从而使手部出现发麻的问题。

想要做好预防的话，最好要避免长时间地低头工作或者是长时间的站立，最好可以多做运动，同时要改正不良的姿势。

糖尿病糖尿病现在发病率极高。

糖尿病患者会有血糖过高的问题，可以并发神经系统疾病，表现为手部发麻。

糖尿病引起的手部发麻想要缓解的话，一定要做好血糖的控制，从而减少并发症的出现。

脑缺血血管堵塞时会影响血液的流通，进而使手部出现发麻的问题，这个问题多发生于中老年人。

因此如果中老年人出现了这个问题的话，一定要提高警惕，最好要及时去医院进行检查。

心肌梗死要说手脚发麻背后的疾病原因，更可怕的就是心肌梗死。

手发麻应警惕的病
文章导读
当我们的身体时常出现手麻脚麻的情况时，例如在运动之后、睡觉的时候都有
手麻脚麻的情况出现时，那么我们就应该多加留意自己的身体状况。

有很多疾病都会出现
手麻木的现象，常见的有颈椎病、心脑血管疾病等，我们应该提高警惕，手麻的具体原
因可参考如下。

一、引起手脚麻木的原因：
1.颈椎病
手麻是常见的原因，长期电脑旁边久坐，驾车等都是高发人群，颈椎间盘突出或增生，压迫临近的颈椎根，引起短暂的手指发麻，但没有频繁出现，警惕，到骨科就诊。

2.心脑血管
如中风，则大脑所支配区会出现麻木，无力。

前几天，门诊有一位50岁的患者，身躯高大且大腹便便，总觉得自己年轻，身体好，
两个多月前，感觉手脚麻木，以为是小毛病，加上冬天，用泡脚盆泡泡手脚，做做足底
按摩，没有采取任何措施。

6天前，起床时像往常一样睁开眼睛，却感觉到右眼皮抬不起，想用手摸摸看，却感觉右手失去了知觉。

医院就诊，诊断为中风偏瘫。

3.血管因素
当我们的坐姿不对，且久坐，会引起下肢麻木；或手放的姿势不对，也会出现麻木；
我们活动四肢的时候，麻木酸痛犹如百爪挠心。

这是因为血管收到压迫，四肢的血供跟不上，引起麻木，被动体位的压迫接触，血液流过，感觉针刺一样。

生活中我们难免磕碰，
当上肢肘关节不小心碰到硬物，或上肢尺动脉、桡动脉在某一处受压，都会麻木。

疾病性的一侧肢体发麻，最常见一过性脑缺血发作，大脑内、外动脉粥样硬化，好发
于老年人，要引起足够重视，及时到神经内科就医。

4.末梢神经炎。

揭开⼿⿇的12⼤原因：经常⼿⿇很可能就是⼤病征兆！遇到⼿⿇的患者相当的多，⼤部分⼿⿇是颈椎病引起的，这就要我们全⽅位来思考问题，做出对应之策：1、单纯五指发⿇：没有桡侧尺侧轻重区别的，⼀般可采⽤简单的⽅法，⽤肘部压患者⼿掌的劳宫⽳ 10-20 分钟；2、单⼀桡侧⼿指发⿇：（1）旋前圆肌松解切割；（2）尺⾻隆突内侧缘松解切割；（3）⼤鱼际根部间沟处即⼤多⾓⾻处松解切割；3、桡侧⼿指发⿇合并颈椎病合并上肢酸痛：要加上颈部 5、6 棘突点松解切割，同时要处理好前斜⾓肌的问题，⼀样要松解到位；4、单独尺侧⼿指发⿇：（1）豌⾖⾻内侧缘切割松解；（2）尺⾻隆突内侧缘松解切割；（3）肘部尺神经沟处⼀定要认真松解到位，注意⼿法，别切伤到了尺神经；5、尺侧发⿇合并颈椎病的和上肢酸痛：颈部 6 棘突和 7 横突点胸 1 棘突点要处理，同时⼀定要处理好肩胛提肌；6、举⼿⼿⿇缓解的患者或晚上⼀定要把⼿伸到被⼦外边才缓解⼿⿇：⼀定要处理好前斜⾓肌的问题；7、躺在床上⼿指发⿇，起床缓解：要处理好骶⾻三⾓；8、发⿇合并发凉：处理好前斜⾓肌；9、骑⾃⾏车扶车把和⼿腕曲腕痛⿇：在豌⾖⾻处切割松解。

1颈椎病⼀般发病都是中⽼年，造成的原因是颈椎退化（⾻刺、⾻质疏松），造成脊柱变型、椎间孔狭窄压迫颈神经根所，若压迫第六条颈神经根，则会造成⼤拇指的⿇⽊，若压迫第七条颈神经根，则会造成⾷指、中指、⽆名指之⿇⽊，若压迫第⼋条颈神经根，则会造成⼩指的⿇⽊，严重者亦会造成⼿部肌⾁萎缩，⽆⼒握紧东西。

颈椎退化更为严重的话，甚⾄有可能造成颈脊髓病变，此时不只⼿会⿇，双下肢亦有可能⿇⽊，僵硬⽆⼒，造成步⾏及⼤⼩便的的困难。

患了颈椎病，做颈椎X光⽚可诊断，治疗措施有理疗、牵引和应⽤活⾎化淤的药物。

平时，可常做⼀些缓慢活动颈部的保健操，并要注意睡眠时枕头⾼矮要适宜，⼀般以7－9厘⽶⾼为宜，不可过⾼或过低，软硬也要适中，睡姿要正确，可避免颈椎局部⾎管和神经组织受压⽽致⼿⿇2胸廓出⼝综合征是因为锁⾻下动、静脉和臂丛神经，在胸廓出⼝处受到各种先天或后天继发因素压迫⽽产⽣的⼿及上肢酸痛、⿇⽊、⽆⼒、肌⾁萎缩及锁⾻下⾎管受压征象等⼀系列临床表现。

手指头发麻的原因及病症本文整理于网络，仅供阅读参考手指头发麻的原因及病症手指的感觉神经是由颈段脊髓分出神经根，在颈腋部组成臂丛神经，再分桡神经、正中神经、尺神经等通过上臂和前臂，成为未梢神经分布到手和手指。

当这些部位的神经发生损伤、炎症、肿瘤、受压等，引起感觉异常时就会出现手指发麻。

经常性手指发麻会产生以下10大疾病征兆1.颈椎病由于颈椎病的一系列病理变化，脊神经根可能受压、牵拉和刺激，致使手指麻木、发胀。

表现为桡侧或尺侧，或五个手指一起麻胀，还有可能伴有握力降低现象。

神经根型颈椎病会有颈肩、颈项、肩背及头部、上肢和手部疼痛。

疼痛多为钝痛、酸痛、灼痛、或隐隐作痛，或触电样串痛。

麻木往往和疼痛部位相同，二者常相伴随，但麻木多出现在手指和前臂。

手指及前臂的感觉减退，少数出现感觉过敏区，往往为病变节段受刺激引起。

2.短暂性脑缺血发作(tia)老年人短暂性脑缺血发作(tia)，又称短暂性脑缺血或“小中风”，常伴有高血压、高血脂等疾病。

高血压会引起血管痉挛，高血脂会引起血液黏稠度增加，晚上睡觉时血流比较慢。

这些因素都会导致短暂性脑缺血，引起单侧手指麻木。

尤其是多发性脑梗塞，一开始症状并不明显，患者只是感到手脚麻木，并不影响生活。

如果早期没有发现，会延误最佳治疗时机，造成肢体运动障碍。

本文整理于网络，仅供阅读参考甚至瘫痪。

短暂性脑缺血发作是神经科常见病、多发病，约占缺血性脑血管病的7%～45%。

tia后第一个月内发生脑梗死者占4%～8%。

3.中风中风患者常出现头痛、头晕、四肢麻木、舌肿胀等症状。

手指麻胀是其症状之一，但通常伴有手臂和其他部位的麻木。

4.糖尿病糖尿病会引起多种并发症，如果周围神经发生病变，就会有四肢麻木和感觉异常等症状。

5.类风湿性关节炎手指麻胀是其早期表现之一，如同时伴关节肿痛，则更有这种可能。

如伴脸皮、手指皮肤发硬，则可能是硬皮病。

6.腕管综合征7.手机肘本文整理于网络，仅供阅读参考肘管综合症，近年来被俗称为“手机肘”，这与手机产品在人们日常工作生活中的频繁使用密不可分。

手脚麻木警惕9大疾病指(趾)端麻木、手麻、脚麻、腿麻、胳膊麻、嘴唇木、舌头木、麻木困胀、屈伸不利、运动不灵活、蚂蚁游走感、针刺感、僵硬感、皮肤变厚感、烧灼感、触电感、脚底如踩棉花或者鹅卵石感《黄帝内经》记载：手足麻木乃瘫痪中风之先兆，属痹症范畴。

麻在四肢，病在神经，引起肢体麻木的原因很多，心脑血管病、糖尿病、动脉硬化、股骨头坏死、脉管炎、颈腰椎疾病、骨质增生、头部神经受损、神经炎等。

患了手脚麻木的患者痛苦找不到专用产品，延误绝佳的处理时机，可能导致肌肉萎缩、瘫痪、心梗、脑梗、糖尿病坏疽、中风、偏瘫、肢体瘫痪等严重后果。

中医认为：“肢体麻木多因气虚失运，血虚不荣，风湿痹阻、痰瘀阻滞所致。

肢体麻木发病原因虽有很多种，但是其病因皆为各大疾病来临之时，气血不能正常运行流通，以至皮肉经脉失养所致。

气血不足、寒气阻滞、血脉不通、气血不能濡养经络是麻木病症的基础病因。

需从化瘀栓、驱痹毒、通经络、行气血、平阴阳入手。

”也就是说，肢体麻木可能是身患重病所发出的信号，当疾病开成初期，血管堵塞，局部身微循环受阻，神经受损，就会发出肢体麻木信号，此时是预防重大疾病进一步开成的绝佳时期，也是最后一道防线，如果处理不及时，破坏了人体神经传导功能系统，造成神经坏死，或将会导致肢体瘫痪、语言不清、口眼斜歪、半身不遂、生活不能自理等严重后果。

因此，选择一个专用产品尤为关键。

“麻木”的背后身体在暗示着什么?腿越来越麻头越来越晕只不过是腿麻的症状而已，怎么就这么?……刚过完50岁生日的王阿姨,给亲朋好友留下了一串疑问,便离开了。

前几天只是听她说腿发麻，还有点头晕，大家都还以为是劳累过度，劝她多注意休息，没想到……突如其来的脑部疾病令大家百思不得其解。

舌头越来越木肢体越来越笨“真不敢相信，老哥的舌头发木，竟然得了半身不遂。

之前一段时间就听老哥说话有点怪，他说没什么事，可能吃东西咬到了舌头，感觉有点木胀，我还取笑他，但是后来觉得有点蹊跷，都过了7天了，咬了舌头也不用木这么久吧，老哥也感觉不太对劲，因为他这几天感觉肢体不太灵活，胳膊腿有点不听使唤，正准备周一去检查呢，这突然就变成这样了，怎么舌头木能引起这么大的病呢?”名家解答：以上事件其实完全可以避免，只不过大家都疏忽了一个关键的信号“麻木”。

家庭医药 2014.0329预防与康复手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的情况。

正常人暂时的手脚麻木会在短时间内消除，但是，有的人手脚麻木后长时间无法缓解，如果还患有高血压，或血脂异常、糖尿病、脑动脉硬化，更应提高警惕。

引起手脚麻木的原因很多，麻木的部位和症状不同，预示着可能患有不同的疾病，患者应该及时就诊，在医生指导下，采取必要的预防措施。

单侧肢体麻木可能是脑卒中先兆如果手脚麻木出现在一侧肢体，而另一侧完全正常，则可能是脑卒中的先兆。

脑梗引起的肢体麻木通常都是急性的，还可伴有言语障碍、半侧肢体功能活动障碍等症状，这种情况一定要及时到神经内科就医。

单手麻木警惕颈椎病如果是单侧手臂、手指麻木，可能是颈椎病引起。

颈椎病引起的麻木通常为慢性、反复发作，同时伴有颈肩部的酸痛、僵硬等症状。

长期低头工作、颈部受寒、枕头垫得过高等情况容易引发。

患有颈椎病，上臂外侧麻木，可能是颈椎第5（C5）神经根受压；前臂麻木和拇指、食指麻木，可能是C6神经根受压；中指麻木，可能是C7神经根受压；四指和小指麻木，可能是C8神经根受压；上臂内侧麻木，可能是胸椎1（T1）神经根受压。

上述症状要在明确诊断后，给予必要的康复治疗措施，例如高频、低频、牵引、光疗及水疗等治疗手段，通常康复治疗越早，临床效果就越好。

这种情况可到骨科或康复科就诊。

屈腕时手指麻木加剧可能是腕管综合征如果屈腕时手指麻木加重，可能是腕管综合征引起。

腕管综合征是指腕部劳损等原因引起腕横韧带增厚，腕管内肌腱肿胀、淤血，导致组织变性或腕骨退变增生，使管腔内周径缩小，从而压迫正中神经。

通常会有手指麻木无力，并呈进行性加重的症状。

常见于洗衣、拖地较多的中年妇女。

这种情况可到骨科或康复科就诊，在明确诊断后施以必要的高频、低频、光疗及水疗等治疗手段，必要时辅以矫形支具进行康复治疗。

单腿麻木警惕腰椎病如果是单侧大腿或小腿、足部的麻木，可能是腰椎病引起，通常是慢性、反复发作的麻木，同时伴有腰部疼痛、不适等症状。