心理咨询师沙盘游戏六阶段
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沙盘游戏具体操作方法沙盘游戏具体操作方法沙盘游戏治疗的要素包括一个按特定比例制成的沙盘、水源、模具、装模具的架子,以及游戏室的合理规划和具有共情心的治疗家。
模具包括人、动物、建筑物、桥梁、交通工具、家具、食物、植物、石子、贝壳等。
治疗师的作用在于营造一种自由安全的氛围,他必须以一种“欣赏”而不是“评判”的方式去面对游戏者的作为,必须跟着这种游戏并与其步调一致而不是侵入。
(一)材料的准备沙盘游戏的准备主要包括以下几个方面:1.沙盘的选择沙盘是一种特殊的装着沙子的供人在上面进行建造活动的盒子,一般被放在低矮的桌子上。
常用的沙盘的大小为7米长、5.5米宽、1.1米高。
它的底部和边框被漆成蓝色,并且能防水,要求里面装的沙子大约是盒子高度的一半。
沙箱内侧的尺寸为57×72×7cm),外侧涂深颜色或木本色,内侧涂蓝色,是为了使人挖沙子会挖出水,这是非常重要的。
沙盘游戏初期往往使用茶色粗沙、细沙或白沙三种,也有时候使用茶色和白色两种。
一般沙盘游戏中至少要配两个沙盘,一个装干沙,一个装湿沙,供来者自由选择。
沙盘内部的蓝色在沙盘游戏中是关键的内容之一,浅蓝色本身可以对人的思维过程和行为产生心理以及生理方面的冲击。
蓝色可以用以代表碧水和蓝天,蓝色本身还可被视为一种“客体”,在沙盘中它提供了一种清晰的视觉呈现。
此外,长方形的沙盘也有一定的意义,长方形空间的不平衡性可以产生紧张的感觉,使人有要移动和进入的愿望。
正方形、圆形产生平衡静止的感觉,人们的注意力很容易汇聚于中心,缺乏挑战性。
因此,长方形比正方形和圆形能提供更多的探索空间和更大的挑战性。
2.游戏室的布臵(1)场景设臵游戏室最先具备的条件是“隐私权”的设计。
为避免其他人看到游戏室里发生的事情,所以治疗师会在透明的玻璃窗内加装窗帘,给儿童在治疗中提供一个隐秘且具安全感的环境。
游戏室应以易清理、安全为主,以塑胶地板来取代地毯,方便清理;在墙壁上也应装钉坚固且低矮的木头家具,避免幼儿在拿取玩具与攀爬时的危险。
心理沙盘活动流程
一、沙盘游戏引入,像来访者介绍沙盘游戏。
二、来访者快速沙盘游戏,沙盘游戏老师可以详细介绍沙盘游戏、沙具、沙及制作过程。
三、引导来访者进行沙盘游戏并观察。
四、陪伴。
心理沙盘游戏的咨询与其他治疗方法不同,在来访者构造心理世界的过程中,心理老师不需要干涉,只需要陪伴。
五、来访者根据沙具构造不同意向也就是自身的内心世界。
六、记录沙盘游戏开始和结束时间,并对沙盘造型拍照记录。
七、来访者体验阶段,这一阶段是提供给来访者安静反省的时间。
八、来访者从新配置阶段,当来访者体验过自己创作之后,他们或许想改变自身作品。
九、最后一步,治疗阶段。
当来访者确定结束自己的沙盘创作之后,沙盘老师可以对沙盘作品进行分析并开始对来访者进行辅导治疗。
沙盘游戏治疗分六个阶段2018-05-17阶段一:创造沙盘世界向来访者介绍沙游:创造一个安全的、受保护的与自由的空间,并形成一种积极的期待;向来访者介绍沙盘、物件与沙游过程,自己要处在一个令来访者觉得舒适的位置,让来访者知道做沙游的方式无所谓对错,最后请她在完成后要通知您。
建构沙世界:来访者在沙中创造一个场景,您主要就是来见证与尊重来访者的体验而不作干涉或解释;来访者可以用也可以不用物件及水来建造沙世界;您要保持沉默,全神贯注。
阶段二:体验与重建沙盘世界体验:鼓励来访者充分地体验沙世界。
当来访者反思场景时,您只需静静地坐著,这就是加深体验的时刻。
重建:告知来访者可以将沙世界保留原状或就是做些改变;留出时间给来访者去体验改变后的沙世界。
阶段三:治疗浏览沙盘世界:向来访者请求浏览她的沙世界;注意来访者的语言与非语言线索;不要碰触到沙盘;鼓励来访者停留在被激发的情绪中。
治疗性干预:询问来访者关于沙世界的一些问题,只反映来访者涉及的事情;把焦点放在沙盘中的物件上;选择使用治疗性干预方法,例如完形技术、心理剧、心像法、回归法、认知重塑、艺术治疗与身体觉察,沙世界中更多的改变常常就会出现。
阶段四:记录沙盘世界来访者的照片:为来访者提供一个从她选择的角度来为她的沙世界拍照的机会,最好就是用拍立得相机,来访者可以把这张照片带回家。
治疗师的照片:在来访者的同意之下为她的沙世界拍照,以备将来参考。
阶段五:连结沙游体验与现实世界意义形成:帮助来访者理解与应用那些通过沙游而变为意识层面的领悟。
将沙游体验同来访者的现实世界连结起来:询问来访者沙盘中的事件如何反映了她的生活;帮助来访者了解沙世界的意义;鼓励来访者留意沙盘中的问题就是如何在她的日常生活中呈现的。
阶段六:拆除沙世界理解沙世界:有来访者离开治疗室之后仔细地拆除沙世界;回想来访者的沙游过程。
清理沙世界:留意出现的改变;把物件放回到架子上的适当位置;完成您的笔记。
魏广东|学习沙盘游戏技术的六个境界曾仕强先生讲已经,在说到坤卦的时候,认为坤卦的六爻恰恰代表的一个人学习的六个阶段。
他认为,坤卦从下往上六爻分别用一个字来代表的话,那就是:动、入、深、显、静、代。
众所周知,已经六十四卦,每一卦又由内外两卦组成,上边的为外卦,下边的为内卦。
发展顺序是由内到外,由下往上。
内卦居下,代表地位在下;外卦居上,代表地位在上。
那么,所谓“动”就是某个事物因为动而吸引了人们的注意;所谓“入”就是因为吸引而让人进一步关注;所谓“深”就是因为关注而深入研究;所谓“显”就是因为研究而将事物内部知识搞的更加清晰,由于“显”是上卦的底层,所以也可以解释为初步成名。
一旦显扬,就要由动入静,不能一直张扬。
这也是中国文化的主要主张,那就是物极必反,阴阳兼顾。
静之后便是由下一代接替了,所谓“江山代有才人出,各领风骚数百年”是也。
那么,我们将学习,或者具体地说,将沙盘游戏这一技术的学习比附于坤卦的六个阶段,也可以得出沙盘游戏学习的六个境界:其一,因为体验、因为见到过沙盘游戏,而对沙盘游戏感兴趣,打算了解沙盘游戏。
其二,因为对沙盘游戏感兴趣便去上沙盘游戏的课程,看沙盘游戏的书籍,对沙盘游戏这一技术有所入门。
以看我的书为例的话,如果读完《沙盘游戏疗法:游戏中的心灵疗愈》这本书,可以算作“入”的境界。
其三,上了沙盘游戏技术的课程,读了沙盘游戏技术的入门书籍,便开始去自己体验沙游,便去看更多关于沙盘游戏的书籍,这可以看作“深”了。
而衡量进入“深”这个阶段的指标,我认为大概包括:一是要自己制作沙盘20次以上、持续一年以上;二是开始对荣格分析心理学的书感兴趣,读完《心灵深处的秘密:荣格分析心理学》一类的荣格分析心理学入门书;三是开始给别人做沙盘,有了至少10个以上的案例积累;四是看完了所有能买到的沙盘游戏技术的书。
其四,有了案例积累和自己的体验,看完了所有关于沙盘游戏,开始全面阅读分析心理学的书,开始深入研究沙具的象征意义,开始对文化、宗教、哲学、神话、童话有所研究,持续两三年,那就算是达到“显”的境界了。
随着年龄的增大,儿童使用沙盘的范围越来越大。
2到3岁的儿童可能只会使用沙盘的一个角落,而且对于沙盘的边框限制没有什么概念,它们会把沙具放在沙盘的外面。
4到5岁的儿童开始发生变化,有一些儿童还是使用沙盘的一个角落,可是有的儿童会把沙盘的每个空隙都摆满沙具。
5岁以后,正常的儿童开始使用沙盘的大部分范围,而需要治疗的儿童有时候还是只使用沙盘的一个角落。
所以,当分析病人的第一个沙盘时,要注意病人的年龄特征,同样都是使用沙盘的一个角落,对于一个3岁的儿童来说可能是正常的表现,可是对于一个8岁的儿童来说就可能意味着有问题了。
又比如对沙子的使用,一个3岁的儿童重复倾倒沙子、用沙子把东西埋起来又挖出来的动作,可能属于正常的行为;可是对于一个9岁的儿童或者成年人来说,这个行为的背后可能代表着某些创伤或者其他无意识。
一、不同年龄阶段个体的认知和心理发展特点1、皮亚杰的认知发展理论皮亚杰认为个体从出生至儿童期结束,其认知发展要经过四个时期:(1)感知运动阶段(出生至二岁),个体靠感觉与动作认识世界,由本能性的反射动作到目的性的活动;(2)前运算阶段(二至七岁),个体开始运用简单的语言符号从事思考,具有表象思维能力,但缺乏可逆性;能思维但不合逻辑,不能见及事物的全面性。
(3)具体运算阶段(七至十一二岁),出现了逻辑思维和零散的可逆运算,但一般只能对具体事物或形象进行运算;(4)形式运算阶段(十一二至十四五岁),能在头脑中把形式和内容分开,使思维超出所感知的具体事物或形象,进行抽象的逻辑思维和命题运算。
2、埃里克森的心理社会发展论人格的发展并非止于青春期,而是终其一生的。
他将人的一生分为八个阶段,每个阶段都有其独特的发展任务,亦面临相应的发展危机,只有将危机化解,才能顺利地进入下一个阶段,发展健康的人格,否则将产生适应困难。
按照人在一生中所处的特定时期经历的生理成熟和社会要求,埃里克森将人的一生分为八个阶段。
第一阶段:信任对不信任(0~1岁)。
沙盘游戏治疗的六个阶段阶段一:创造沙盘世界● 向来访者介绍沙游:创造一个安全的、受保护的和自由的空间,并形成一种积极的期待;向来访者介绍沙盘、物件和沙游过程,自己要处在一个令来访者觉得舒适的位置,让来访者知道做沙游的方式无所谓对错,最后请他在完成后要通知你。
● 建构沙世界:来访者在沙中创造一个场景,你主要是来见证和尊重来访者的体验而不作干涉或解释;来访者可以用也可以不用物件及水来建造沙世界;你要保持沉默,全神贯注。
阶段二:体验和重建沙盘世界●体验:鼓励来访者充分地体验沙世界。
当来访者反思场景时,你只需静静地坐着,这是加深体验的时刻。
● 重建:告知来访者可以将沙世界保留原状或是做些改变;留出时间给来访者去体验改变后的沙世界。
阶段三:治疗● 浏览沙盘世界:向来访者请求浏览他的沙世界;注意来访者的语言和非语言线索;不要碰触到沙盘;鼓励来访者停留在被激发的情绪中。
● 治疗性干预:询问来访者关于沙世界的一些问题,只反映来访者涉及的事情;把焦点放在沙盘中的物件上;选择使用治疗性干预方法,例如完形技术、心理剧、心像法、回归法、认知重塑、艺术治疗和身体觉察,沙世界中更多的改变常常就会出现。
阶段四:记录沙盘世界● 来访者的照片:为来访者提供一个从他选择的角度来为他的沙世界拍照的机会,最好是用拍立得相机,来访者可以把这张照片带回家。
● 治疗师的照片:在来访者的同意之下为他的沙世界拍照,以备将来参考。
阶段五:连结沙游体验和现实世界● 意义形成:帮助来访者理解和应用那些通过沙游而变为意识层面的领悟。
● 将沙游体验同来访者的现实世界连结起来:询问来访者沙盘中的事件如何反映了他的生活;帮助来访者了解沙世界的意义;鼓励来访者留意沙盘中的问题是如何在他的日常生活中呈现的。
阶段六:拆除沙世界沙盘游戏治疗1939年,英国儿科医生劳恩菲尔德(M.Llowenfeld)注意到儿童在游戏中可以充分表现自己的内心世界,首创世界技法(The World Techique).后来瑞士精神分析学家考尔夫(D.kaoff)接受了劳恩菲尔德的指导,在学习并掌握该疗法的同时,和荣格的分析心理学相结合,发展成“箱庭疗法",或称“沙盘游疗法”。
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1. 准备阶段。
建立安全和信任的环境,营造一个轻松舒适的氛围,让参与者感到安全、放松。
一、前言随着社会的发展和人们生活节奏的加快,心理健康问题日益受到重视。
心理沙盘作为一种心理治疗方法,通过模拟和探索内在世界,帮助个体发现和解决心理问题。
本报告将对近期进行的心理沙盘治疗过程进行总结,以期对后续治疗提供参考。
二、治疗背景治疗对象为一名24岁的女性,因工作压力和人际关系问题导致情绪低落、焦虑。
经过初步评估,诊断为轻度抑郁症和焦虑症。
经过与患者沟通,决定采用心理沙盘治疗作为辅助治疗方法。
三、治疗过程1. 初始阶段(1-3次治疗):- 患者对心理沙盘治疗充满好奇,但在初次治疗中表现较为紧张和拘束。
- 治疗师通过耐心引导,让患者逐渐放松,并在沙盘中摆放了一些代表自己内心世界的物品,如家庭、朋友、工作等。
- 治疗过程中,患者逐渐敞开心扉,表达出对家庭和朋友的思念,以及对工作的担忧。
2. 发展阶段(4-6次治疗):- 患者在沙盘中摆放的物品逐渐丰富,开始尝试构建自己的内心世界。
- 治疗师引导患者探索不同物品之间的关系,如家庭与工作、朋友与压力等。
- 患者开始意识到自己内心世界的复杂性,并尝试寻找解决问题的方法。
3. 深化阶段(7-9次治疗):- 患者在沙盘中构建的内心世界更加完整,开始尝试面对内心的恐惧和焦虑。
- 治疗师引导患者探索自己的情绪,如愤怒、悲伤等,并尝试找到情绪的来源。
- 患者逐渐学会运用心理防御机制,如合理化、压抑等,来应对压力和困难。
4. 总结阶段(10-12次治疗):- 患者在沙盘中摆放的物品逐渐减少,内心世界逐渐趋于稳定。
- 治疗师引导患者回顾治疗过程,总结自己的成长和收获。
- 患者表示对治疗过程满意,并希望继续努力,保持心理健康。
四、治疗效果1. 情绪改善:患者情绪低落、焦虑的症状得到明显改善,生活和工作状态逐渐恢复正常。
2. 人际关系:患者学会与家人、朋友进行有效沟通,人际关系得到改善。
3. 自我认知:患者对自己的内心世界有了更深入的了解,能够更好地应对生活中的压力和挑战。
沙盘游戏治疗的六个阶段阶段一:创造沙盘世界●向来访者介绍沙游:创造一个安全的、受保护的和自由的空间,并形成一种积极的期待;向来访者介绍沙盘、物件和沙游过程,自己要处在一个令来访者觉得舒适的位置,让来访者知道做沙游的方式无所谓对错,最后请他在完成后要通知你。
●建构沙世界:来访者在沙中创造一个场景,你主要是来见证和尊重来访者的体验而不作干涉或解释;来访者可以用也可以不用物件及水来建造沙世界;你要保持沉默,全神贯注。
阶段二:体验和重建沙盘世界●体验:鼓励来访者充分地体验沙世界。
当来访者反思场景时,你只需静静地坐着,这是加深体验的时刻。
●重建:告知来访者可以将沙世界保留原状或是做些改变;留出时间给来访者去体验改变后的沙世界。
阶段三:治疗●浏览沙盘世界:向来访者请求浏览他的沙世界;注意来访者的语言和非语言线索;不要碰触到沙盘;鼓励来访者停留在被激发的情绪中。
●治疗性干预:询问来访者关于沙世界的一些问题,只反映来访者涉及的事情;把焦点放在沙盘中的物件上;选择使用治疗性干预方法,例如完形技术、心理剧、心像法、回归法、认知重塑、艺术治疗和身体觉察,沙世界中更多的改变常常就会出现。
阶段四:记录沙盘世界●来访者的照片:为来访者提供一个从他选择的角度来为他的沙世界拍照的机会,最好是用拍立得相机,来访者可以把这张照片带回家。
●治疗师的照片:在来访者的同意之下为他的沙世界拍照,以备将来参考。
阶段五:连结沙游体验和现实世界●意义形成:帮助来访者理解和应用那些通过沙游而变为意识层面的领悟。
●将沙游体验同来访者的现实世界连结起来:询问来访者沙盘中的事件如何反映了他的生活;帮助来访者了解沙世界的意义;鼓励来访者留意沙盘中的问题是如何在他的日常生活中呈现的。
阶段六:拆除沙世界●理解沙世界:有来访者离开治疗室之后仔细地拆除沙世界;回想来访者的沙游过程。
●清理沙世界:留意出现的改变;把物件放回到架子上的适当位置;完成你的笔记。
注意事项●创造一个安全的、受保护的和自由的空间。
心理健康沙盘操作过程:例生敲门、握手1、师:我可以坐在你的旁边吗?生2、我可以为你提供什么样的帮助吗?生3、我们一起来做个沙盘游戏什么样?生4、师:在你的面前是一个长75宽高7厘米的沙盘,沙盘的四周代表蓝天,沙子代表陆地、沙滩,沙箱的底部蓝色代表水、海洋、湖泊5、师让生感受沙子。
师:你可以用手摸一下沙子,抓一下,感受沙子在你手里的感觉。
6、生摸时师:你在这里是安全的、温暖的。
7、师:你有什么感觉可以说一下吗?也可以不说。
二、介绍沙具1、师:你可以选择你喜欢的或不喜欢的摆在沙盘里,如果你有需要我可以给你帮助,不需要我可以陪伴你。
2、生操作师记录摆的顺序三、师:我很好奇你摆的沙世界,可以带我浏览下吗?生说四、师:可以给你的沙世界起个名字吗?五、师:现在你围绕沙盘看一下,你还有什么可以修改的吗?六、师:我可以给你的沙世界拍张照片吗?(这美好的景象我可以留个纪念吗?)七:师:你可以拆除你的沙世界吗?沙盘操作过程:一、初识沙盘四周的篮色是天空,沙子是陆地或者沙滩,沙盘底面的篮色代表水二、感受沙世界让来访者感受沙子,把沙子放在手中。
可以上来访者说说感受可以不说。
三、认识沙具师:这些沙具是按大类分的:人物、动物、交通工具、植物等等。
你可对选择喜欢的或不喜欢的创造一个沙世界,这时候你是自由安全的。
四、浏览沙世界师:我很好奇你所创造的沙世界,你可以带我浏览一下吗?师不要评价五:命名师:如果要给你的沙世界起个名字,你打算起个什么名字呢?六、修改沙世界师:你可以站起来看一下沙世界,你可以增加可以减少。
七、拍照师:请问我可以把你的沙世界拍下来吗?八、拆除师:现在可以把你的沙世界拆除吗?。
个体沙盘游戏的过程与指导语参考“请用架子上的玩具,在沙箱里做个什么。
你不必去过多地思考或理解它,想做什么就做什么。
选取那些似乎在吸引你的玩具,未经太多思考快速选取的玩具有时会带给你不一样的感悟。
做什么都可以,没有对错之分,做好后示意我一下”。
或者说“来,在沙盘里做一个什么吧。
”来访者如果问“只放动物可以吗?”后“动沙可以吗?”回答:“你想怎么样都可以。
”注意事项:沙盘游戏治疗是在无意识水平工作的,因此咨询师需要注意以下几点:1.当个案建造他的世界时,咨询师要保持沉默,全神贯注,不能指手画脚干涉。
你要始终陪伴着他,仔细注意他的一些非言语线索(如面部表情、身体的活力、叹息等)。
2. 请记住,不要评价制作得好与坏的,不要评价制作得是否协调等,咽回去你所有想去评价的语言。
3.不要让你的手碰到沙盘,不要以任何方式主动卷入游戏之中,除非个案特别请求你的互动或帮助。
你传递给个案的,是你对他心灵自我康复过程怀有信心,这主要依靠他自己的创造和表述,而不是通过你说了什么或做了什么(Weinrib,1983)。
4.咨询师的主要任务:陪伴和倾听。
以母亲接纳和包容婴儿的心态去陪伴和倾听。
沙盘游戏疗法的六个阶段第一阶段:创造沙盘世界1.向来访者介绍沙游,建构沙世界提供一个安全、受保护和自由的空间。
介绍沙盘物件、沙游过程。
陪伴者把自己放在来访者觉得舒服的位置(可以问来访者,如果没有交代,陪伴者一般坐对面或来访者的左边)。
让来访者知道做沙游无所谓对错。
告诉来访者可以沉默、讲话或请求帮助。
请他在完成后让你知道。
2. 让来访者投入其中治疗师静静地等待、陪伴,不是指引者和控制者。
仔细观察他使用和不使用哪些玩具,以及怎样使用,必要时进行简单的记录。
仔细注意他的一些非言语系统。
治疗师不要让手碰到沙盘,不要以任何方式卷入游戏。
不要对作品进行肯定或否定的判断,否则会造成打扰。
第二阶段:体验与重新配置1.体验沙世界鼓励来访者围绕沙盘走一走,从不同角度观察世界。
一盘细沙,一瓶清水,一架子各式各样的物件造型,加上治疗师的关注与投入,来访者的自由表现与创造,这就构成了沙盘游戏的最基本的要素!而就在这简易的设置中,内心的世界得以呈现,心灵的充实与发展,治愈与转化也获得了可能。
沙盘游戏治疗的六个阶段:
阶段一:创造沙盘世界
向来访者介绍沙游:创造一个安全的、受保护的和自由的空间,并形成一种积极的期待;
向来访者介绍沙盘、物件和沙游过程,自己要处在一个令来访者觉得舒适的位置,让来访者知道做沙游的方式无所谓对错,最后请他在完成后要通知你。
建构沙世界:来访者在沙中创造一个场景,你主要是来见证和尊重来访者的体验而不作干涉或解释;来访者可以用也可以不用物件及水来建造沙世界;你要保持沉默,全神贯注。
阶段二:体验和重建沙盘世界
体验:鼓励来访者充分地体验沙世界。
当来访者反思场景时,你只需静静地坐着,这是加深体验的时刻。
重建:告知来访者可以将沙世界保留原状或是做些改变;留出时间给来访者去体验改变后的沙世界。
阶段三:治疗
浏览沙盘世界:向来访者请求浏览他的沙世界;注意来访者的语言和非语言线索;不要碰触到沙盘;鼓励来访者停留在被激发的情绪中。
治疗性干预:询问来访者关于沙世界的一些问题,只反映来访者涉及的事情;把焦点放在沙盘中的物件上;选择使用治疗性干预方法,例如完形技术、心理剧、心像法、回归法、认知重塑、艺术治疗和身体觉察,沙世界中更多的改变常常就会出现。
阶段四:记录沙盘世界
来访者的照片:为来访者提供一个从他选择的角度来为他的沙世界拍照的机会,最好是用拍立得相机,来访者可以把这张照片带回家。
治疗师的照片:在来访者的同意之下为他的沙世界拍照,以备将来参考。
阶段五:连结沙游体验和现实世界
意义形成:帮助来访者理解和应用那些通过沙游而变为意识层面的领悟。
将沙游体验同来访者的现实世界连结起来:询问来访者沙盘中的事件如何反映了他的生活;帮助来访者了解沙世界的意义;鼓励来访者留意沙盘中的问题是如何在他的日常生活中呈现的。
阶段六:拆除沙世界。