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★课程提纲——通过本课程，您能学到什么？第一讲时间管理的四个发展（上）1．前言2．什么是时间管理3．传统的时间观念4．时间管理的三大观念第二讲时间管理的四个发展（下）1．时间管理的四个发展历程2．时间管理的六个概念第三讲提高个人成效的方法（上）1．效能管理法2．艾维李的效率法3．一周时间运筹法第四讲提高个人成效的方法（下）1．办公室的5S2．计划的杠杆原理3．时间管理的法则第五讲时间管理降龙18掌（上）1．时间管理降龙18掌（一）2. 时间管理降龙18掌（二）第六讲时间管理降龙18掌（下）1．时间管理降龙18掌（三）2．时间管理降龙18掌（四）课程目标——通过学习本课程，您将实现以下转变1.认识时间的重要性和真正价值2.建立时间管理的理念和体系3.分析时间浪费的原因及如何改变工作习惯4.掌握提高个人成效和管理成效的方法5.掌握管理实战操作方法★课程意义——为什么要学习本课程？（学习本课程的必要性）☆时间具有“供给毫无弹性”、“无法蓄积”、“无法取代”、“无法失而复得”等特性，所以时间最不为人们理解和重视。
也许正因为如此，时间的浪费比其他资源的浪费更为普遍，也更为严重。
因此，当我们无所事事，或者是忙得披星戴月、晕头转向却不见成效时，都应该暂时停下来审视一下自己的时间管理，审视一下自己在时间中的角色，寻找一条更为合适的途径，去实现自己的目标，去追求自己的人生价值。
这也正是学习本课程的目的。
第一讲时间管理的四个发展（上）时间管理概述时间管理的必要性时间具有“供给毫无弹性”、“无法蓄积”、“无法取代”、“无法失而复得”等特性，所以时间是最不为人们理解和重视的，也正因为如此，时间的浪费比其他资源的浪费就更为普遍，也更为严重。
因此，当人们无所事事，或者忙得晕头转向却不见成效时，应该暂时停下来审视一下自己的时间利用效率，审视一下自己在时间中所处的角色，寻找一条更为合适的途径，实现自己的目标，追求自己的人生价值。
人生科学管理讲座序言人生是短暂的，可用“人生苦短“及“弹指一挥间”来形容。
生命是可贵的，“生命诚可贵，去之将不再来”，生命是以时间来计算的，也有时过境迁，时不再来之说。
所以，上苍既然让我们来到这个世界，父母给予我们生命，我们为什么不去享受生命短暂而美好的时光，我们为什么不让自己的生命时光发出灿烂的光芒。
一、人生价值观人生价值观：人们在社会生活中所确立的人生目标和实现程度。
总认识：人生价值观是因人而异的，人生价值观是受个人世界观影响的，不同的世界观会有不同的价值观，但是，只要生存在这个世界上，每个人都有他的生存价值。
人的价值并非纯粹的经济价值，主要反映是社会贡献力、影响力。
价值，也就是社会价值，我们通常关注的只是个人财富的拥有价值，很少注意人的社会价值。
我们要在个人成长的过程中，通过了解认识社会，逐步树立个人正确的人生观和价值观，确立个人理想和现实目标，并为之而努力奋斗。
实现个人人生价值，达到个人对社会的贡献取得等同的社会认可和回报。
二、目标与人生：世界顶尖潜能大师曾经这样说：“有什么样的目标，就有什么样的人生”。
目标使我们产生积极性，你给自己定下目标之后，目标就会在两个方面起作用：它是努力的依据，也是对你的鞭策。
目标给你一个看得见的射击靶。
随着你努力实现这些目标，你就有成就感。
随着时间的推移，你实现了一个又一个目标，这时你的思维方式和工作方式也会渐渐改变。
有一点很重要，你的目标必须是具体的，可实现的。
如果目标不具体――你就无法衡量是否实现了――－那会降低你的积极性。
为什么？因为向目标迈进是动力的源泉。
如果你无法知道自己向目标前进了多少，你就会感到泄气，最后就会甩手不干的。
实现个人目标一定要做到：目标明确、信心强大、方法得当，坚持不懈。
下面我给大家讲一个故事：1952年7月4日凌晨，加利福尼亚海岸覆盖在一片浓雾之中。
在海岸以西21英里的卡塔林纳岛上，一个34岁的妇女跳入太平洋中，开端向加州海岸游过去。
