一年级体育课教案跳短绳
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小学体育-跳短绳教案体育课教案教学内容:跳短绳认知目标:通过本课,学生能够初步了解跳短绳的动作要领。
技能目标:80%的学生能够掌握跳短绳的技术要领,协调性得到发展。
情感目标:培养学生团队合作意识和努力拼搏的精神。
重点:先摇绳,后跳起。
难点:摇绳和跳跃的协调配合。
教学流程:1.课堂常规。
2.抱团游戏。
3.绳操。
4.摇绳练。
5.原地跳绳。
6.自创花样跳绳。
7.游戏《排山倒海》。
8.放松练。
9.小结本课。
教法:1.整队,师生问好,教师宣布上课。
2.检查服装,衣裤口袋中不要放硬物。
3.安排见生。
4.宣布课的内容与任务。
5.教师讲解游戏方法。
6.教师带领学生一起做绳操。
基本部分:1.摇绳练。
教师带领学生一起练。
学生在原地尝试跳绳动作。
2.原地跳绳。
教师讲解动作要领。
集体练。
跳绳辅助练。
3.自创花样跳绳。
教师诱导学生根据所学跳绳的要领,发挥自己的想象创编更多的跳绳的方法。
要求:1.体育委员整队。
2.认真听教师宣布的内容、注意事项。
3.学生在教师的带领下进行练。
研究目标:动作协调,跟上节奏,健康有活力研究。
场地:篮球场。
器材:跳绳50根。
游戏《排山倒海》:每组成两路纵队,开始后,第一排两名同学跑向对面的跳绳,各拿一根绳柄,拖地面返回至队伍末尾,每个孩子越过跳绳,持绳者将跳绳拉直肩部跑回,学生迅速蹲下。
将跳绳摆放原处,返回击掌,排至末尾。
准备部分:82-4.教学结构:41.小结:本课程旨在让学生初步了解跳短绳的动作要领,掌握技术要领,培养团队合作意识和努力拼搏的精神。
通过摇绳练、原地跳绳、自创花样跳绳和游戏《排山倒海》,学生能够在健康有活力的氛围中研究,提高协调性和跟上节奏的能力。
教师应该和学生一起进行放松练,以达到更好的效果。
在练结束后,教师应该对学生的表现进行总结和评价。
最后,教师需要布置归还器材,并提供一些安全提示,以预防一些易犯错误。
在练跳绳时,学生往往会犯一些错误,如摇绳和跳跃不能协调配合。
为了避免这些错误,教师可以从无绳练开始,循序渐进地引导学生逐渐练到有绳的阶段。
小学体育与健康一分钟跳短绳教案引言:体育与健康教育对于小学生的全面发展具有重要意义。
而一分钟跳短绳是体育课上常见且受欢迎的活动之一,可以帮助学生发展协调性、耐力、灵活性和团队合作精神。
本教案将介绍一分钟跳短绳的课堂实施方法和技巧,旨在帮助学生体验快乐的运动同时促进身体健康。
一、教案名称:小学体育与健康一分钟跳短绳二、教学目标:1. 帮助学生掌握基本的跳短绳技巧。
2. 培养学生的团队合作和协调性。
3. 提高学生的耐力和灵活性。
4. 增进学生对体育运动和健康的认识。
三、教案步骤:1. 热身运动(5分钟)为了保证学生的身体准备好进行一分钟跳短绳,我们需要进行适当的热身运动。
可以包括一系列拉伸、活动关节和轻松的有氧运动,如慢跑或做简单的舞蹈动作。
通过热身运动,可以预防学生受伤和提高他们的灵活性。
2. 技巧讲解(10分钟)在开始一分钟跳短绳之前,我们需要先向学生介绍基本的跳绳技巧。
可以包括以下几个关键点:a. 握紧跳绳:学生应确保跳绳时握住绳子的手柄,并保持手柄紧握。
b. 身体姿势:学生应保持挺直的身体,双脚分开与肩同宽,膝盖微微弯曲,注重平衡。
c. 判断跳绳时机:在跳绳的过程中,学生应根据绳子的旋转速度来判断跳跃的时机。
d. 前后跳法和交叉跳法:学生可以尝试前后跳法和交叉跳法,来增加跳绳的难度和趣味。
通过示范和讲解,确保学生掌握以上技巧,并提醒他们:跳绳需要坚持和练习才能掌握。
3. 团队协作练习(15分钟)为了培养学生的团队合作精神,我们可以将学生分成小组,每组4-5人。
每个小组选择一位为“跳绳者”,其他成员作为“助跳者”。
跳绳者开始跳绳,而助跳者在旁边为跳绳者提供鼓励和支持。
每个小组需要合作,根据预定的时间,尽最大努力,看看能完成多少次跳绳。
在每次练习结束后,可以评选表现最好的小组,并鼓励其他小组提高。
4. 计时挑战(20分钟)在这个环节,让学生尝试着在一分钟内进行跳绳挑战。
学生可以自由选择使用前后跳法还是交叉跳法,在计时开始后尽可能多地完成跳绳。
小学一年级体育课跳绳教案关于小学一年级体育课跳绳教案(通用7篇)作为一位无私奉献的人民教师,常常要写一份优秀的教案,借助教案可以更好地组织教学活动。
怎样写教案才更能起到其作用呢?下面是小编整理的关于小学一年级体育课跳绳教案,仅供参考,希望能够帮助到大家。
小学一年级体育课跳绳教案篇1活动目标:1、初步掌握向前甩绳,双脚并拢向上跳得跳绳方法。
2、培养学生不怕失败,不断努力的坚韧精神。
3、能根据指令做相应的动作。
4、培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。
活动准备:1、音乐磁带2、每位学生1根跳绳3、场地布置活动过程:1、准备活动:绳操。
头部运动,腿部运动等2、基本活动(1)引导学生自由探索跳绳的方法。
教师:跳绳有许多种玩法,现在我们用手中的跳绳玩一玩。
(2)学生分散玩跳绳(3)让学生集中,重点讲解双脚并拢向上跳的跳绳方法。
教师:请几名学生示范一下他跳绳的方法。
教师小结并作动作示范:双手摇绳向前甩,双脚并拢跳过绳。
(4)学生双脚并拢向上跳得方法练习跳绳。
3、比赛:"跳绳大擂台"(1)玩法:全体学生围成一个圈,按小组为单位进入圈内比赛跳绳。
在一分钟之内,跳绳次数最多者为胜。
小组赛结束后,每组获胜的学生在进行一次比赛,选出前三名。
(2)教师鼓励没有取得名次的学生不要气馁,继续练习,一定能够越跳越棒的。
4、放松活动。
学生两两结伴,将绳子拉成平行线当"小船",学生坐在小床上,以"在河里洗脚"等情节拍一拍,揉一揉,放松腿部肌肉。
小学一年级体育课跳绳教案篇2【设计意图】跳绳,是冬季锻炼、增强体质、提高免疫力、预防感冒等疾病的一种很好的锻炼方式。
深得孩子们的喜爱。
跳绳不仅可以锻炼学生的体质,还有利于学生心智发展,真是一项身心发展的双益运动项目。
【活动目标】1、能探索出绳子多种玩法掌握跳绳的基本技能发展学生的身体动作。
2、活动中体验创造性跳绳的乐趣发展学生的想象力与创造力,培养学生的合作意识与合作能力。
一年级跳短绳教案【篇一:一年级体育课教案跳短绳】一年级体育课教案跳短绳执教:黄裔学习阶段:水平一学习目标:积极在参加体育活动,并能在活动中体验体育活动的快乐学习内容:跳短绳、游戏学习步骤:一、快乐游戏,活跃情绪教师活动:1、组织学生集队、队列2、提出要求,组织学生分组游戏。
学生活动:1、看老师手势,听老师口令快速集队,并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。
2、听口令练习原地踏步,动作做到位。
3、在老师的带领下进行游戏“快找伙伴”并能按老师要求做出各种不同的跑步姿势和各种模仿动作。
组织:五路纵队、自由分散二、自主跳绳,熟练动作教师活动:1、提出自主练习的要求:注意安全、用绳子体验不同的活动。
2、组织学生进行不同的跳绳比快、比多的练习。
3、组织学生进行半分钟跳短绳练习。
4、提出要求,组织学生自己压腿。
学生活动:1、每人一绳,自主地进行练习,可以进行跳绳也可以借助绳子进行各种游戏活动,充分地发挥短绳的练习作用。
2、按老师要求进行并脚向前跳短绳、向后跳短绳、和老师比一比谁跳得快,同学比一比谁先完成任务等。
3、积极参加半分钟跳短绳练习,比一比谁跳得最多。
4、自己进行各种姿势的压腿练习。
组织:分散练习三、游戏教师活动:1、组织学生游戏。
2、讲解示范游戏规则、方法。
3、组织学生游戏,并总评。
学生活动:1、按老师要求认真游戏2、认真观看,了解游戏方法规则。
3、大胆地尝试游戏,并积极参与比赛。
组织:分组游戏场地器材:篮球场、短绳每生一根、沙包四个【篇二:一年级体育教案20跳短绳】第册体育学科第单元《跳短绳》教学设计总第课时主备教师王国帅【篇三:一年级跳绳教学设计】一年级体育课跳绳教学设计区三小体育教师温树坤一、教学目标1、运动参与目标:通过舞蹈、游戏,让学生在不知不觉中完成身体的准备。
2、运动技能目标:学生在游戏中掌握跳绳技术动作,发展学生的耐力,弹跳,灵敏和协调素质,3、身体健康目标:促进身体机能的发展耐力,提高心肺系统功能。
小学体育与健康《一分钟跳短绳》教案一分钟跳短绳教案引言:小学体育与健康的课程对于培养学生的身体素质和健康意识起着至关重要的作用。
其中,一分钟跳短绳是一项简单易行且有益身体发展的活动,可以帮助学生锻炼协调性和耐力。
本文将介绍一份关于小学体育与健康课程中“一分钟跳短绳”的教案,以帮助教师有效地组织课堂活动,促进学生的整体发展。
一、教学目标:1. 培养学生的跳绳兴趣,提高跳绳的技巧;2. 锻炼学生的协调性、灵敏性和爆发力;3. 促进学生的团队合作意识和竞争精神;4. 提高学生的心肺功能,增强体质。
二、教学准备:1. 跳绳:为每个学生准备一根合适长度的跳绳;2. 场地:确保教室或操场有足够的空间供学生跳绳活动;3. 计时器:准备一个计时器以便测量学生跳绳的时间;4. 安全防护:确保学生在跳绳时身体不会受到伤害,清除跳绳活动区域的障碍物;5. 分组:将学生分成若干个小组,每个小组4-6名学生。
三、教学过程:1. 准备阶段:教师向学生介绍今天的课程内容和目标,并告诉他们跳绳的好处,激发学生的参与兴趣。
引导学生进行热身运动,例如慢跑、拉伸运动等,以准备他们的身体和心理状态。
2. 技能教学阶段:a. 示范动作:教师从基本技巧开始,向学生清晰地示范正确的跳绳动作,解释并演示正确的手臂摆动、腿部动作和跳绳的节奏感。
b. 分组实践:将学生分成小组,请他们进行模仿练习,互相观摩和指导。
教师要及时纠正他们的错误动作,鼓励他们保持练习的积极性。
3. 游戏化学习阶段:将一分钟跳短绳作为小游戏进行。
将小组学生排队站好,每个小组指定一个学生开始跳绳,其他小组成员观摩并鼓励加油。
每个小组的跳绳时间由教师计时,并记录下来。
跳绳结束后,教师向学生宣布当天跳绳时间最长的小组,并给予他们嘉奖,激励学生们不断提高。
4. 反思回顾阶段:让学生一起回顾并总结他们在跳绳过程中的体验和感受。
鼓励学生分享他们的进步和挑战,并讨论解决方法。
教师可以提供建议和指导,使学生更好地认识到跳绳活动对于身体和健康的重要性。
《体育与健康》课程实践课教案《跳短绳》一、教学目标:1. 让学生掌握跳短绳的基本技巧和动作要领。
2. 培养学生团队合作精神,提高集体协作能力。
3. 增强学生体质,提高学生的身体协调性和灵活性。
4. 培养学生积极、主动参与体育活动的兴趣和习惯。
二、教学内容:1. 跳短绳基本技巧:单脚跳、双脚跳、交叉跳、转身跳等。
2. 动作要领:身体保持正直,手腕灵活,呼吸均匀,节奏协调。
3. 团队协作:集体跳绳、双人跳绳等。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:跳短绳的基本技巧和动作要领。
2. 教学难点:动作的连贯性、协调性和团队协作。
四、教学方法:1. 示范法:教师或学生代表进行动作示范,引导学生模仿。
2. 练习法:分组练习,让学生反复练习,不断提高。
3. 游戏法:设计趣味性强的游戏,激发学生学习兴趣。
4. 反馈法:教师及时给予学生反馈,指导纠正动作。
五、教学过程:1. 课堂导入:简要介绍跳短绳的好处,激发学生学习兴趣。
2. 基本技巧学习:讲解并示范跳短绳的基本技巧,引导学生模仿练习。
3. 动作要领讲解:详细讲解动作要领,让学生体会动作细节。
4. 团队协作练习:分组进行集体跳绳、双人跳绳等练习,培养团队协作能力。
5. 教学比赛:设置比赛环节,激发学生竞争意识,提高课堂氛围。
6. 总结与反馈:对本节课的学习情况进行总结,给予学生反馈,鼓励优秀表现。
六、教学评价:1. 学生跳短绳技巧的掌握程度。
2. 学生团队合作能力和集体协作的发挥。
3. 学生身体协调性、灵活性和体质的提高。
4. 学生对体育活动的兴趣和参与度的提升。
七、教学资源:1. 跳短绳器材:短绳。
2. 教学场地:宽敞的操场或体育教室。
3. 音响设备:用于播放音乐,营造氛围。
4. 防护用品:必要时为学生提供护具。
八、教学安全:1. 检查跳短绳器材的安全性,确保无损坏。
2. 教育学生在练习过程中注意安全,避免碰撞。
3. 教师监督下进行练习,防止意外发生。
4. 提醒学生穿着合适的服装和鞋子,以降低受伤风险。
小学体育与健康《跳短绳》教案跳短绳游戏是小学体育与健康课程中的一项重要内容,它不仅能够锻炼孩子们的身体素质,还能培养孩子们的协调能力和集体意识。
在本文中,我们将为大家提供一份关于小学体育与健康《跳短绳》的教案,希望能够为教师们提供一些参考和指导。
一、教学目标1.培养学生对跳绳游戏的兴趣和热爱;2.掌握基本的跳绳技巧,提高身体灵活性;3.锻炼学生的耐力和协调能力;4.培养学生的团队合作意识。
二、教学准备1.跳绳工具(适量的短绳,根据学生身高调整);2.教室或操场。
三、教学步骤1.导入(5分钟)首先,教师可以进行热身活动,让学生们摆动双臂、脚踏小跑,以帮助他们热身。
接下来,教师可以介绍跳绳的好处,引起学生的兴趣,激发他们的学习动力。
2.示范和技巧讲解(10分钟)教师可以展示几种基本的跳绳技巧,如两脚一起跳、交叉跳、跳一次过、跳两次过等,示范时要特别注意动作的规范性和标准性。
然后,教师可以详细讲解每个技巧的要领和注意事项,帮助学生们更好地理解和掌握。
3.分组练习(15分钟)将学生们分成若干个小组,每个小组约3至4人,根据学生们的水平和技巧,每组分配一个短绳。
教师可以给每个小组一些特定的动作要求,例如:“交叉跳两次过”、“左右脚交替跳”等,让学生们在小组中进行练习,并相互交流和帮助。
4.游戏形式(20分钟)在技能练习之后,可以进行跳短绳的游戏,以增加趣味性和活跃气氛。
以下是几个适合小学生的跳绳游戏:a. 跳绳接力赛:将学生们分成若干个小组,每个小组站成一列,第一个学生开始跳绳,跳完后将绳子交给下一个学生,如此循环,看哪个小组跳得最多。
b. 跳绳挑战赛:学生们自由选择跳绳方式,看谁能跳得持久且技巧最多。
c. 高难度跳绳:根据学生的能力水平,教师可以给学生们设定一些高难度的跳绳技巧,看谁能完成得最好。
5.合成表演(10分钟)为了增加课程的亮点和趣味性,教师可以引导学生们将所学的技巧进行合成,并设计一段小小的表演。
一年级跳绳教案(推荐17篇)一年级跳绳教案第1篇一、教学目标:1、运动参与:激发学生参与体育运动的兴趣,使他们乐于运动,善于运动,为终身体育奠定基础。
2、运动技能:90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法,并能够一物多用,利用跳绳创造出更多的新的`练习方法。
3、身体健康:发展学生的协调性,上、下肢肌肉力量,提高跳跃能力和投掷能力。
4、心理健康:培养学生勇于克服困难、不怕失败,积极进取、拼搏向上的精神。
5、社会适应:培养学生合作创新的意识,使他们能建立和谐的人际关系,乐于合作,增强集体凝聚力。
二、教学重难点:重点:用不同的方法进行跳绳。
教学难点:身体的协调配合,合作创新意识的培养。
三、教学流程:(一)、导入部分A、课堂常规教师:1、鸣哨,集合。
2、讲解课的内容和要求。
3、安排见习生。
学生:1、集合做到快、静、齐。
2、师生问好。
3、明确课的内容和要求。
(二)、准备部分A、热身跑:多种队形跑。
教师:组织生成两路纵队,在前面领跑。
学生:按照师的要求调整队形,进行各种形式跑。
B、绳操练习:上肢运动体转运动踢腿运动腹背运动跳跃运动教师:1、边讲解边示范绳操。
2、领做,口令指挥学生练习。
学生:1、听讲解看示范,明确练习动作。
2、在教师口令指挥下认真练习。
(三)、基本部分A、花样跳绳:学生7人自由组合在一起,进行合作探究、创新多种跳绳的方法,教师巡回查看、引导。
并请学生示范;师生共同评价。
1、合作探究(前摇跳;后摇跳;交叉跳;双飞跳;跑动跳等)。
2、示范(有独特的跳法)。
3、师生评价。
教师:1、组织学生自由跳绳,方法自创。
2、巡回指导,发现并推广学生的新跳法,语言鼓励学生,必要时给予帮助,以调动学生的积极性。
3、讲评,并组织学生再练习。
学生:1、自创绳的新跳法。
2、新跳法的展示,必要时可根据动作命名。
3、通过观摩同学的展示,进行自评、互评,并继续练习。
(四)结束部分A:游戏:绘图要求:运用集体智慧,自主创新。
小学一年级体育课跳绳教案〔精选7篇〕小学一年级体育课跳绳教案篇1教学目的:1、学习第2、3自然段,学习有关字词。
2、完成局部作业。
教学过程:一、引入。
请一个小朋友读第1自然段。
为了学好体育,赖宁事怎样苦练跳绳的?找到读一读。
二、学习2、3自然段。
1、指名读第2自然段,其他同学边听边考虑:那几句话写出了赖宁的苦练跳绳?你还明白了什么?2、“满头大汗”是什么意思?说明什么?[从哪个词看出赖宁跳绳很费力?][做课后第5题]3、赖宁不仅在学校练,还在家里练。
不信,轻声读第3段。
从哪里看出赖宁在家里也苦练跳绳?(一拐一拐、晚上练跳绳、跳的时间长、脚肿了)4、交流、讨论。
分角色读第3自然段。
男生读赖宁的话,女生读郭老师的话,提示语由老师读。
老师的话(奇怪),赖宁的话(低声、不好意思)。
5、讨论:为什么赖宁会不好意思地低声答复?(1)赖宁觉得会拖班级后腿。
(2)他本不想把晚上回家练跳绳告诉同学老师,如今老师既然问起,只好如实答复。
三、学习字词。
操:加一加地方法记,左右构造。
场:为什么用提土旁?“扬”换偏旁。
第:“弟”的点和撇换成竹字头,表示顺序。
拐:请学生表演一下。
脚:左中右构造,数笔顺。
昨:换偏旁,与“作”比拟。
肿:形声字。
感:为什么事心字底?注意“咸”的里面局部。
四、指导写字。
范写:操、场、脚、第、感学生模拟写3个。
小学一年级体育课跳绳教案篇2教学目的:1、知道赖宁是怎样苦练跳绳的,懂得不仅要学好文化知识,还要锻炼好身体。
2、学会本课的14个生字,理解“跳绳、体育、操场、练习、满头大汗、讲解、一拐一拐、不好意思、答复、昨天、感动、成绩、连蹦带跳、感谢”等词语的意思。
3、能给句子加上似的的词语,把句子写详细;能把两句话合成一句话来写。
4、能正确地朗读课文。
教学重点:学会生字词,理解课文是怎样把赖宁苦练跳绳的事写详细的。
教学难点:明白学好文化知识与锻炼好身体的关系。
教学准备:生字卡片教学时间:教学目的:1、初读课文,拼读生字,理解课文大意。
小学一年级体育优秀教案跳短绳教学内容1.跳短绳 2. 选用教材游戏:想象拼图情境主题小兔学本领教学目标1.学会原地并脚跳的动作,能进行变速跳,发展学生的跳跃能力及协调能力2.通过游戏,发展学生的想象力。
3.培养学生团结互助,热爱集体的优良作风。
教学过程教学内容组织、情境手段及要求次数时间强度创2’编故事1.教学常规(略)2.宣布教学内容,揭示主题,提出要求组织:成四列横队集合情境手段:教师语言描述,激发兴趣,揭示主题。
要求:做一只机灵“兔”1’30”小扮4’演角色3.队列练习⑴向右、中看齐⑵四列——八列⑶四路——八路4.绳操一套组织:四列横队教法:教师口令指挥,学生练习要求:动作正确,步伐整齐组织:分散练习教法:音乐指挥,师生同做要求:动作合拍、优美。
1—21’30”2’小中进入角色一、跳短绳重点:摇绳与脚移动配合难点:动作协调口诀:脚尖着地跳两臂轻轻摇跳时要轻松二、素质练习:踩蛇尾三、选用教材游戏:想象拼图重点:学会用绳拼图难点:能拼出优美的图形组织:四列体操队行散开教法:1、徒手原地并脚2、听节奏由慢到快练3、教师讲解跳绳要领4、教师教师讲5 学生集体听口令练习6、请学生示范7、两人一组一人拍手一人跳要求:动作协调,听从指挥教法:1、教师讲解示范2、学生练习要求:反应迅速组织:散开练习教法:1、教师语言诱导2、学生分组练习3、学生分组参观4、学生评价要求:发挥想象、开动脑筋1—21—24—530”30”1’30”2’1’—2’1’30”2—4’大中欢庆胜利1、放松练习:小猪睡觉2、小结3、归还器材,宣布下次课的内容4、师生互别组织:四列横队1’30”小场地器材绳子50根录音机1台运动密教学内容1.跳短绳 2. 选用教材游戏:想象拼图情境主题小兔学本领教学目标1.学会原地并脚跳的动作,能进行变速跳,发展学生的跳跃能力及协调能力2.通过游戏,发展学生的想象力。
3.培养学生团结互助,热爱集体的优良作风。
《跳短绳-开合跳》教学设计一、指导思想本课依据《体育课程标准》的理念,以“健康第一”的指导思想,以学生发展为中心,针对一年级学生的特点和跳绳学习的常见错误,在本课教学中灵活安排了多样的练习方法,为学生创设轻松愉悦学习的课堂气氛,多留给学生一定的活动天地,让学生在学中玩、玩中学,使他们乐学、自学、勤学。
通过观察跳得较好的同学,让其他学生思考得到启示,促使他们与同伴合作、帮助,有效的激发团队精神、合作精神,使各层次学生都得到提高。
让学生在参与活动中得到成功感,给学生一种学会了的愉快,成功了的喜悦,获胜的开心和自豪的学习氛围,激发学生学习兴趣,调动学生主动参与的积极性,培养学生良好的行为习惯。
二、教材分析跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。
它是一种以下肢运动为主,结合上肢协调配合的一种身体活动,它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的,适合不同的年龄和性别。
由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中很好的内容。
通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏技能的发展,对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著的作用。
同时还可以促进少儿智力、身高的增长,增强少儿心肺功能和肠胃功能。
三、学情分析1.一年级小学生正处在生长发育时期,肌肉弹性较差,他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善。
对跳绳这一项目并不是很了解,少部分学生接触过跳绳。
2.学生在跳绳学习中可能会出现手摇绳、脚跳跃等错误,对协调性较差的学生会出现手、脚配合错误。
不仅如此,学生在教学中也可能会对跳绳产生厌烦心理。
3.学生在学习中遇到困难时,有的会模仿跳的好的学生学习,有的会向老师询问,有的可能会放弃。
四、学习目标1.运动能力:体会开合跳的技术动作,初步掌握开合跳的技术动作,能在单摇的基础上加上开合跳。
2.健康行为:发展学生身体灵敏、协调、力量等身体素质。
3.体育品德:培养学生对花样跳绳的兴趣及爱好,提高学生团结协作、合作交往、互动交流的能力。
跳短绳一年级体育课教案跳短绳
执教:黄裔
学习阶段:水平一
学习目标:积极在参加体育活动,并能在活动中体验体育活动的快乐
学习内容:跳短绳、游戏
学习步骤:
一、快乐游戏,活跃情绪
教师活动:1、组织学生集队、队列
2、提出要求,组织学生分组游戏。
学生活动:1、看老师手势,听老师口令快速集队,并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。
2、听口令练习原地踏步,动作做到位。
3、在老师的带领下进行游戏“快找伙伴”并能按老师要求做出各种不同的跑步姿势和各种模仿动作。
组织:五路纵队、自由分散
二、自主跳绳,熟练动作
教师活动:1、提出自主练习的要求:注意安全、用绳子体验不同的活动。
2、组织学生进行不同的跳绳比快、比多的练习。
3、组织学生进行半分钟跳短绳练习。
4、提出要求,组织学生自己压腿。
学生活动:1、每人一绳,自主地进行练习,可以进行跳绳也可以借助绳子进行各种游戏活动,充分地发挥短绳的练习作用。
2、按老师要求进行并脚向前跳短绳、向后跳短绳、和老师比一比谁跳得快,同学比一比谁先完成任务等。
3、积极参加半分钟跳短绳练习,比一比谁跳得最多。
4、自己进行各种姿势的压腿练习。
组织:分散练习
三、游戏
教师活动:1、组织学生游戏。
2、讲解示范游戏规则、方法。
3、组织学生游戏,并总评。
学生活动:1、按老师要求认真游戏
2、认真观看,了解游戏方法规则。
3、大胆地尝试游戏,并积极参与比赛。
组织:分组游戏
场地器材:篮球场、短绳每生一根、沙包四个。