去肝火的茶配方大公开

清肝明目茶的配方关于《清肝明目茶的配方》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

一说到肝当然便会跟双眼联络在一起，怎么回事?由于“肝开窍于目”，假如要想护肝就需要多喝清肝明目茶。

殊不知很多人并不了解什么叫清肝明目茶，而清肝明目茶秘方又有什么呢?下边网编为您详细介绍十款清肝明目茶秘方。

清肝明目茶秘方春天非常容易出現眼干眼涩、眼赤火爆的病症。

这是由于初春肝火升高，肝主眼，非常容易肝火旺。

要想身心健康，何不试一下清肝明目茶秘方。

1、枸杞菊花决明子茶秘方：枸杞5克、黄菊花5克、决明子茶5克。

枸杞、黄菊花、决明子茶适当，开水冲调服食。

作用：具备养肝明目、肝胃积热的作用。

常见于眼干眼涩、头昏、口干口苦口臭、气血两虚有肝热的病人。

2、山楂果黄金白银菊茶秘方：生山楂5g、金银花茶2g、黄菊花3g。

开水冲调、泡淡才行。

作用：金银花茶清热去火，凉散风寒风热，黄菊花有散风清热解毒，舒肝明目地功效，用以风热感冒、头痛眩晕等，这一秘方不但能具有清热去火的功效，还能具有活血化淤排脂，益脑明目地作用，头昏脑涨时喝上一杯实际效果会十分非常好。

3、枸杞子薏米茶秘方：薏仁米300克，枸杞一把，大枣2-3颗，老冰糖、水适当。

将买回来的薏仁米拣出残渣，用冷水淘净并沥干水份;将薏仁米放进炒菜锅中，锅中不能加点油，开文火煸炒蛋糕烘焙薏仁米，直到炒成薏仁米香气就可以熄火;将大枣割成两截或划开口子放进茶具中，枸杞可抓一小把放进，如喜爱清甜味可放几个老冰糖，再放进焙好的薏仁米，冲进滚热的沸水，侵泡5-10分钟就可以食用。

作用：薏米仁菊花枸杞茶养肝明目又利湿去湿气，宜在保健养生食用。

4、桑叶枸杞茶秘方：桑树叶6克、枸杞子12克、绿茶叶3克。

将所述三味原材料放进杯里，用开水冲调，闷泡五分钟后就可以食用。

作用：滋阴润肺，且养肝明目的养生茶。

桑树叶，有消防疏散风寒风热，润肺润肺，调控肝阳，清热去火;枸杞子，有扶阴固本培元、固精强肾养血的作用。

5、蔷薇果明目茶秘方：蔷薇果、杭白菊各5克，干百合10克、月桂叶2～3片。

喝什么茶养肝护肝8款茶喝了保护肝脏喝什么茶养肝护肝，根据中医的五行学说，春季茶疗首先必须柔肝、护肝、疏肝、养血。

阳春三月，人体新陈代谢旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容易发火。

因此，春季养生重在养肝，喝茶有助于养肝。

具体春天喝什么茶，下面由为您推荐。

一、红枣每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能达到保肝排毒的功效。

泡水时，选用大个的红枣，特别是新疆产的红枣，口感很甜，最好将其撕成几块再用。

红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。

红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因此最好将其掰开再冲泡。

还要注意的是，新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。

这是因为它的维生素C含量非常高，用热水煮泡会严重破坏维C。

二、枸杞枸杞中的所含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用，可以降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。

针对肝血不足所导致的双目干涩、视物不清、头晕眼花、视力疲劳等症状，枸杞同样有一定的缓解作用。

日常长时间使用电脑所造成的眼睛疲劳等症状，枸杞泡水饮用可以滋阴明目。

另外，在天气比较热时，也可用泡水喝的方法来清除肝火。

三、决明子决明子泡水喝有清肝泻火、减肥、排毒排油等作用，是电脑族、电视族等电子产品一族的绝佳饮品。

决明子10克，白菊花5克，金银花5克，开水冲泡代茶饮，每日1剂。

有清肝明目，解毒的作用。

适宜于糖尿病伴口干、口苦、头痛、眼红肿疼痛、眼分泌物多、便秘等有内火的患者；对糖尿病合并毛囊炎、疖、痈的患者也有效；也适宜于上班族，有降火、增加肠胃蠕动、改善习惯性便秘的疗效。

四、五味子五味子，性味归经：温；酸、甘；归肺、心、肾经。

对肝损害引起的血清谷丙转氨酶升高有降低作用。

中医建议，五味子泡水喝，养护肝脏。

五味子100克水煎代茶，频频饮用，每日1剂。

安神定志，调节肝肾，主治更年期综合症，夜眠不宁，乱梦纷烦，急躁健忘等症状，一般服15天左右见效，可连服30—60天。

养肝护肝茶配⽅⼤全养⽣导读：喝茶也能起到养肝护肝的功效，你知道养肝护肝茶配⽅有哪些吗？养肝护肝茶可不能随便乱配，今天⼩编推荐16种养肝护肝茶配⽅，这些养肝茶的做法简单⽅便，你不妨试试吧！养肝护肝茶配⽅：1、枸杞菊花乌龙茶材料：枸杞⼦10颗、菊花5朵，乌龙茶半包。

做法：⽤开烧开的开⽔进⾏冲泡就可以了。

枸杞菊花仙乌龙茶中含有丰富的胡萝⼘素、氨基酸、多种矿物质，⽽且枸杞⼦具有清肝明⽬，养肝益肾等作⽤，菊花可帮助败⽕，除宿便，乌龙茶中含有丰富的茶多酚更有预防预防肝内脂肪累积，起到养肝护肝等作⽤，特别是⽩领⼀族更建议经常泡来饮⽤。

2、枣杞黄芪茶配⽅：红枣30克，枸杞⼦20克，黄芪15克。

制法：将黄芪、红枣洗净，放⼊清⽔锅中煮沸，再转⼩⽕续煮10分钟。

然后加⼊枸杞⼦煮约2分钟。

即可滤⼊杯中饮⽤。

功效：枸杞保养肝脏、促进⾎液循环、明⽬、利尿、助消化、滋阴润肺。

黄芪味道⽢醇，可补⽓、活⾎、养颜、润肤、强壮体能、加速糖的代谢与脂肪分解。

红枣补⽓、促进⾎液循环、保养⼼脏。

常喝枣杞黄芪茶可保持活⼒、增强免疫⼒。

3、橙⾹美颜茶配⽅：红茶包⼀包、柳橙、冰糖或蜂蜜。

将红茶包置于杯中或冲茶器，以热⽔冲泡。

加⼊适量冰糖或蜂蜜。

将柳橙切⽚，直接加⼊即可。

功效：此茶具养颜美容、保护肝脏之效。

柳橙具维他命C，是天然的美颜品。

4、薄荷菊花茶配⽅：薄荷3钱和菊花2钱⼀起放⼊茶杯中，加盖冲泡5-10分钟即可。

功效：菊花茶具有清热解毒、缓解疲劳、明⽬的功效，⼗分适合⼯作节奏快、⽣活压⼒⼤的办公室⽩领，⽽薄荷则是提神养⽣的佳品，两者放在⼀起冲饮效果更佳。

5、决明菊花⼭楂茶配⽅：决明⼦10克，菊花5克，⼭楂15克，或以上三味按⼀样⽐例，以沸⽔冲泡，加盖焖约30分钟即可。

功效：⽤于肝胃积热，饮⾷不⾹的⼲眼患者。

6、葱⽩红茶材料：红茶10克、⼤葱⼀根、⽣姜汁⼀汤匙做法：先把⼤葱拍扁之后切碎然后放⼊锅中，加⼀碗开⽔，然后⽤⼤⽕烧开，再放⼊红茶，加⼊⽣姜汁就可。

清肝明目茶的10种配方*导读：肝开窍于目，春季养肝就要多喝清肝明目茶。

那么清肝明目茶配方有哪些呢?下面为您介绍十款清肝明目茶肝开窍于目，春季养肝就要多喝清肝明目茶。

那么清肝明目茶配方有哪些呢?下面为您介绍十款清肝明目茶配方，肝火旺、眼睛干涩的朋友要留意了。

清肝明目茶配方春季很容易出现眼睛干涩、目赤火热的症状。

这是因为春天肝气上升，肝主眼，很容易肝火旺。

想要身体健康，不妨试试清肝明目茶配方。

1、枸杞菊花决明子茶配方：枸杞子5克、菊花5克、决明子5克。

枸杞子、菊花、决明子适量，滚水冲泡服用。

功效：具有养肝明目、肝胃积热的功效。

常用于眼睛干涩、头晕、口干口苦、血虚有肝热的患者。

2、山楂金银菊茶配方：生山楂5g、金银花2g、菊花3g。

沸水冲泡、泡淡为止。

功效：金银花清热解毒，凉散风热，菊花有散风清热，平肝明目的作用，用于风热感冒、头痛眩晕等，这个配方不仅能起到清热解毒的作用，还能起到化淤消脂，健脑明目的功效，头昏脑胀时喝上一杯效果会非常不错。

3、枸杞薏米茶配方：薏米300克，枸杞子一把，红枣2-3颗，冰糖、水适量。

将买来的薏米拣出杂质，用清水淘净并控干水分;将薏米放入平底锅中，锅中不可放油，开小火翻炒烘焙薏米，直至炒出薏米香味即可关火;将红枣剖成两半或割开口子放入茶壶中，枸杞子可抓一小把放入，如喜欢甜味可放几颗冰糖，再放入焙好的薏米，冲入滚烫的开水，浸泡5-10分钟即可饮用。

功效：薏仁枸杞茶养肝明目又利水祛湿，宜在春季养生饮用。

4、桑叶枸杞茶配方：桑叶6克、枸杞12克、绿茶3克。

将上述三味原料放入杯中，用沸水冲泡，闷泡五分钟后即可饮用。

功效：滋阴润肺，且养肝明目的保健茶。

桑叶，有疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目;枸杞，有扶阴固本、补精益气的功效。

5、蔷薇果明目茶配方：蔷薇果、杭白菊各5克，干百合10克、月桂叶2～3片。

将三种材料各5g，放入茶壶。

加入热开水冲泡。

加入适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。

功效：清毒败火，明目润肠。

养肝护肝茶配方大全春天来了，按照中医学五脏与四季的对应关系，春季易使肝旺，因此从现在开始，护肝养肝之战就要打响了。

春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点，逐渐从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”，注意保护阳气。

因春属木，与肝相应，所以在春季养生上主要是护肝。

中医认为肝主情致，因此护肝要从心情着手，养肝的关键就是要保持心情舒畅，防止“肝火上升”。

情绪不宜过于激动、兴奋，要保持愉悦、平和，这有利于疏肝理气。

据医学专家指出：“药食同源”来养肝，中药与食物一样来源于自然中的动、植物，而且很多中药与食物很难截然分开，可以说身兼两职，如粮食类中的药物有谷芽、麦芽、淮小麦、浮小麦等，蔬菜（蔬菜食品）类中如荠菜、萝卜、芥菜、山药等。

“药食同源”，使中药具有了浓厚的生活气息，也使中药强化了它的实用性和经验性。

将食物做成汤液，作为治疗疾病的药剂，叫食物疗法，简称食疗。

但食疗需根据人体的实际情况、健康状态，在有指导的前提下合理膳食。

春季风干物燥，人体比较干燥，进食需考虑水分的保证，身体状况很健康的人不要大量进药膳食补。

制作养肝护肝茶：养肝护肝茶配方（秘方）大全：可选用西洋参、白鹤灵芝草、鸡骨草、小相思藤叶、仙甘藤、七叶胆、鸡骨草、杭白菊花、玫瑰花、罗汉果（花）、佛手、大青叶、山萸肉、决明子、茉莉花、枸杞、金银花、绞股蓝、茵陈、白术、小茴香、白芍、桑叶、五味子、砂仁、山药、枳壳、丹参、黄芪、菀香、红枣等几十种名贵中草药按中医要求剂量与绿（红）茶合理配伍秘制。

春季如何做好养肝护肝：饮护肝汤枸杞粥：枸杞子30克，大米60克。

先将大米煮成半熟，加入枸杞子，煮熟即可食用。

此粥适合那些经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软的人。

肝炎患者服用枸杞粥，则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效。

此外，黑米粥和红枣粥也适合春季护肝。

其中黑米粥适合肝肾虚损及妇女产后体虚;红枣粥则更适于脾胃虚弱者。

喝养肝茶蜜糖红茶：冲泡红茶，再根据个人口味调适量蜂蜜、红糖。

清肝降火食谱夏枯草菊花决明茶在炎热的夏季，或者是在干燥的秋冬季节，很多人可能会出现肝火旺盛的情况。

这时候，一杯清肝降火的茶饮就显得尤为重要。

今天，我要给大家介绍一款清肝降火效果不错的饮品——夏枯草菊花决明茶。

先来了解一下这三种主要的材料。

夏枯草，它可是清肝降火的“高手”。

从中医的角度来看，夏枯草性寒，味苦、辛，归肝、胆经。

具有清火明目、散结消肿的作用。

对于目赤肿痛、头痛眩晕等症状，它往往能发挥出不错的调理效果。

现代研究也发现，夏枯草中含有多种活性成分，具有一定的抗炎、抗菌、抗肿瘤等作用。

菊花，大家都不陌生。

菊花种类繁多，而在这款茶饮中，我们一般会选用具有清肝明目功效的菊花，比如杭白菊。

菊花性微寒，味甘、苦，归肺、肝经。

它能疏散风热、平肝明目、清热解毒。

当你感觉眼睛干涩、红肿，或者是上火导致的咽喉肿痛时，喝点菊花茶往往能有所缓解。

决明子，也是一味常用的中药材。

决明子性微寒，味甘、苦、咸，归肝、大肠经。

具有清热明目、润肠通便的功效。

对于眼睛红肿、疼痛，以及便秘等问题，决明子都能提供一定的帮助。

这三种材料搭配在一起，可谓是强强联手，能够有效地清肝降火。

接下来，我们说一说夏枯草菊花决明茶的制作方法。

材料准备：夏枯草 10 克、菊花 5 克、决明子 10 克。

制作步骤：1、将夏枯草、菊花、决明子用清水冲洗干净，去除表面的杂质。

2、把洗净的材料放入茶壶或者养生壶中。

3、加入适量的清水，一般 500 毫升左右即可。

4、开火煮沸后，转小火煮 10 15 分钟，让材料中的有效成分充分释放出来。

5、煮好后，把茶汤倒入杯子中，就可以饮用了。

需要注意的是，在煮茶的过程中，要控制好火候和时间，以免影响茶汤的口感和功效。

那么，什么样的人适合饮用这款夏枯草菊花决明茶呢？对于那些经常熬夜、用眼过度、工作压力大导致肝火旺盛的人来说，这款茶是一个不错的选择。

比如，经常对着电脑工作的上班族，长时间看书学习的学生，容易心烦气躁、失眠多梦的人，都可以适当饮用这款茶饮来调理身体。

肝火旺的中药方剂肝火上升在中医中称肝燥火旺，是属人体内脏气血调节出了问题。

下面由店铺给大家整理了肝火旺的中药方剂相关知识，希望可以帮到大家!肝火旺的中药方剂1、龙胆泻肝汤处方:龙胆草(酒炒)、黄芩(炒)、栀子(酒炒)、泽泻、木通、车前子、当归(酒洗)、生地黄(酒炒)、柴胡、甘草(生用)。

功能主治:泻肝胆实火,清肝经湿热。

治肝胆实火引起的胁痛,头痛,目赤口苦,耳聋耳肿,以及肝经湿热下注之阳痿阴汗,小便淋浊,阴肿阴痛,妇女带下。

2、天麻钩藤饮处方:天麻9克、钩藤12克后下、石决明30克先煎、山栀子6克、黄苓9克、川牛膝12克、仁仲10克、益母草9克、桑寄生12克、夜交藤12克、茯苓12克。

功效和作用:肝阳上亢、肝风内动所致的头痛眩晕,耳鸣眼花,口眼歪斜,舌强语蹇,或半身不遂,舌红,脉弦数等。

3、加味温胆汤处方:姜竹茹9克、姜半夏9克、陈皮9克、云苓9克、炙甘草9克、枳实4.5克、葛根25克、丹参25克、钩藤15克、生磁石15克。

功能主治:平肝泻火、化痰降气。

主肝阳上亢,痰火内扰。

肝火旺的症状表现1、一般情况下,如果肝火旺会对致身体上部有热,或上冲性特点,表现为头晕、面目红赤、红潮难退、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。

更甚者会晕厥、呕血等。

2、肝火旺可导致月经失常,这是因为肝火旺而引起妇女月经紊乱,表现为经血量减少、经期延迟或者闭经等。

3、肝火旺会导致失眠,这多是因为思虑过度、恼怒损肝等造成;是指肝火侵扰所致的失眠,多由恼怒伤肝、思虑过度等引起。

肝藏魂,肝火旺则魂不守舍,夜卧不宁,易惊。

治以疏肝清火,可用龙胆泻肝汤加减。

4、肝火旺还可以导致孕妇恶阻,孕妇怀孕期间,肝火旺可表现为恶食挑食、眩晕口苦、呕吐苦水等。

5、肝火上炎:是指肝火旺导致的上部有热象或上冲性症状特点,如头晕、面红、目赤、口苦、易怒,甚至发狂、晕厥、呕血等。

治以疏肝降火,可用天麻钩藤饮加减。

樱花五行茶=清肺火-降心火-解肝火-祛疮-祛痘（孕妇幼儿禁
用）
樱花樱花五行茶配方：决明子、枸杞子、陈皮、甘草、菊花、淡竹叶、金银花、红花
1、调五脏，祛五毒，全身排毒、一身轻。

排毒的关键，是要调五脏，祛五毒，而五行茶的配方，就是按这个原理配伍的，你看，它有专门清肺毒的甘草，解肝毒的金银花，滤肾毒的淡竹叶，降心火的菊花，调脾胃的陈皮，所以，常喝五行茶，真的能做到，全身排毒，一身轻松。

2、解血毒，排肠毒，彻底祛斑、肠畅通。

五行茶另一特点，是能排血毒，因为配方，既含解血毒的金银花，滤血毒的淡竹叶，又含通便排肠毒的决明子，所以，喝五行茶，不仅大便畅通，而且，喝一段时间，你会感到，色斑越喝越淡，肌肤越喝越剔透，脸色也不再灰暗发黑。

3、清肺火，降心火，解肝火，祛疮、祛痘、祛口臭。

大家知道，菊花能清肺火，淡竹叶能降心火，决明子还能解肝火，所以，五行茶祛疮、祛痘、祛口臭的效果特别好。

不仅如此，如果口舌生疮，口腔溃疡，包括浑身起芥子，喝了五行茶，症状也会明显改善。

4、气血双补，美容养颜，妇科疾病也调好。

如今，无论洗肠、通便，排肠毒产品，其主要成分，多是大黄、番泻叶这类泻药。

五行茶不同，它不仅有排，而且有补，先说，枸杞子就是一味补血良药，再说红花，女人都知道，它是养血活血的上乘补品。

另外，五行茶还有补气的黄芪，理气的陈皮，你想，气血一足，女人就会脸色红润有精神，肌肤紧致有光泽，而且，气血通畅，体内瘀滞的肿块，就会消散，所以，五行茶对乳腺增生，甲状腺节结，卵巢囊肿也有很好的散瘀作用。

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护肝茶配方大揭密增强肝功能
肝脏不好对人体的危害极大，肝脏在人体中起着去除毒素、蛋白质代谢以及分解等功能，可以说是人体最繁忙的器官。

现代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸烟等不良习惯，在无形中会伤害肝脏。

接下来小编为大家介绍护肝茶配方大揭密。

 肝脏不好对人体的危害极大，肝脏在人体中起着去除毒素、蛋白质代谢以及分解等功能，可以说是人体最繁忙的器官。

现代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸烟等不良习惯，在无形中会伤害肝脏。

接下来小编为大家介绍护肝茶配方大揭密。

 养肝茶配方一：决明子茶
 将枸杞子20克，菊花5克，决明子30克洗净后，放入放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟后可开始饮用，频频饮用。

 功效：清泻肝火，养阴明目，降压降脂的具体功效。

 养肝茶配方二：菊花蜜饮
 配方：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。

 功效：具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。

由白菊茶和上等乌龙茶
1。

原料：枸杞子5克、贡菊3克、决明子5克用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：清肝泻火，养阴明目，降压降脂。

用途：用于肝火阳亢导致的头晕目眩、头重脚轻、面部烘热、烦燥易怒、血压增高、舌质偏红、苔黄、脉弦。

养心茶原料：柏子仁10克，酸枣仁5克，五味子3克，百合3克用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：养心安神，润肠通便。

用途：用于心神不宁、心悸、失眠、多梦、健忘者。

养胃茶原料：山药5克、薏苡仁3克、茯苓5克、大枣5枚、陈皮3克用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：健脾胃、助消化、止泄泻。

用途：用于脾胃虚弱导致的腹泻、消化不良、小便短频。

润肺茶原料：沙参5克，麦冬5克，天冬5克，贝母5克，冬花5克用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：甘寒生津、养阴润肺用途：适用于肺热阴虚，津液亏损导致口渴咽干、久咳少痰。

补肾茶原料：肉苁蓉5克、巴戟天5克、海马3克、蛤蚧3克、淫羊藿3克、菟丝子5克、沙苑子5克、核桃仁5克用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：补肾阳；益精血；润肠道用途：阳痿遗精、尿频余沥、腰痛脚弱、耳鸣目花、月经不调、宫寒不孕、肠燥便秘、筋骨痿软、镇静安神、止咳平喘。

原料：西洋参3克，生地5克，乌梅5克，麦冬5克用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：补气养阴，清热生津。

用途：用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥喉干。

睡眠茶原料：百合花10克，百合5克，麦冬10克，3.5元/袋用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：养阴润肺；清心安神。

用途：阴虚久嗽、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚。

美容茶原料：薏苡仁（炒）5克、大枣5枚、葛根3克（可不用）、玫瑰花3克用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：健脾祛湿、美容养颜。

用途：皮肤粗糙、粉刺、各种斑。

便秘茶原料：柏子仁5克，肉苁蓉5克，郁李仁5克，泻叶2克，决明子5克用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。