跆拳道协会工作计划书
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跆拳道协会下年度工作计划1. 组织内部培训和比赛在新的一年里,跆拳道协会将致力于提高会员的技术水平和竞技能力。
为此,我们将组织内部培训课程,包括基础功夫、拳法、踢腿等项目的训练。
我们也将安排专业教练定期来协会授课,以提供更高级的技术指导和体能训练。
此外,我们还将组织内部比赛,以增强会员的比赛经验和挑战能力。
这些比赛将涵盖单人对抗、团体对抗及多人比赛等形式,让会员们能够在比赛中学习、提高自己的技术和战术应对能力。
2. 加强外交交流合作为了推动跆拳道在国内的发展和提高其国际影响力,我们将积极加强与国内外相关跆拳道协会的交流合作。
我们将组织跆拳道友好赛事,邀请国内外知名协会的选手来协会交流访问,并派出我们的代表团参加国内外相关赛事和培训。
此外,我们还将积极参与国内外的跆拳道论坛、研讨会和培训班,与其他协会代表和专家们分享我们的经验和成果,从而得到更多的学习和提升。
3. 打造跆拳道品牌作为跆拳道协会,我们将致力于增强和宣传跆拳道运动的品牌形象。
我们将设计和制作协会的标志和会徽,并制作相关的宣传资料和纪念品,以增加协会的知名度和影响力。
在社交媒体方面,我们将建立并维护协会的官方微博、微信公众号和网站,通过发布协会新闻、活动信息和教学视频等内容,吸引更多人参与跆拳道运动,并扩大协会的影响力。
4. 开设初级班和青少年培训班为了拓宽跆拳道的参与群体,我们将开设初级班和青少年培训班。
初级班将为零基础的学员提供基础技术的训练和指导,让更多人加入到跆拳道的行列中来。
而青少年培训班则将针对中学生开设,旨在培养青少年的身心健康,加强他们的自信心和集体荣誉感。
我们将组织定期的考核和晋级评定,为青少年选手提供更多的展示和竞技的机会。
5. 建立社区合作伙伴关系为了更好地服务社区和推动体育健身事业的发展,我们将积极建立和发展与周边社区的合作伙伴关系。
我们将与社区体育馆、学校和其他相关机构合作,共同组织各类跆拳道培训班、比赛和推广活动。
篇一:跆拳道协会工作计划校社团联合会跆拳道协会2012年-2013年学期工作计划我们的社团在成长,我们的队伍在扩大,我们将秉承“团结、进取、务实、创新,对于未来一年我协会的发展,请社联放心.同时我们也希望本会员在社联的关心指导下,全心全意的为我们协会的发展尽一分心力,把跆拳道协会发展成为有特色,高水平,真正服务于大学生,努力提高综合素养的优秀社团.我们相信在不久的将来我协会必将更好.1、继续组织每周不少于4次的平常训练和周末强化训练,努力提高会员的水平,争取有更多的会员取得段位的提升;2、在平常的训练中,将老会员与新会员分开训练,对新会员进行基本技术的训练,对老会员加强实战方面的训练;3、在学校的社团艺晚会上,力争独立编排一个节目,扩大协会在学校的影响力;4、继续搞好同各高校兄弟协会的亲密联系,积极参加交流活动。
一、招收新成员招新是我们新换届的成员没有经历过,对于招新的各项规定并不熟悉,毕竟一个协会想要生存没有会员做基础,无论什么活动都天方夜谭。
对于招新,本协会将严格按照社联的各项要求去做,不做任何违反学校规定的事情。
二、基本活动最基本的活动就是给广大喜欢跆拳道的同学进行教学。
对于水平不同的学员,协会也将考虑分为基础与中级水平分类教学。
1、继续组织每周不少于4次的平常训练和周末强化训练,努力提高会员的水平,争取有更多的会员取得段位的提升;2、在平常的训练中,将老会员与新会员分开训练,对新会员进行基本技术的训练,对老会员加强实战方面的训练;3、在学校的社团艺晚会上,力争独立编排一个节目,扩大协会在学校的影响力;4、继续搞好同各高校兄弟协会的亲密联系,积极参加交流活动。
5.跆拳道协会社活动积极参加社团活动,让学员展示自我。
6.继续保持沈阳10佳社团的荣誉。
我们将在平时组织各种活动,例如跆拳道表演,发扬跆拳道的魅力,不断的学习吸收跆拳道文化的精髓,以更加自信和优秀的身影走进大学的文化校园,为所有跆拳道爱1、活动目的:好者及武术爱好者带来快乐。
2024年跆拳道协会学期计划尊敬的跆拳道协会成员们,随着新学年的到来,我们跆拳道协会也即将开启新的征程。
为了确保协会在本学期能够高效运转,为会员提供更优质的训练和服务,特制定本学期计划。
以下是我们2024年跆拳道协会学期计划的详细内容:一、协会目标1.提升会员跆拳道技能水平。
2.增强协会成员间的团队协作能力。
3.推广跆拳道文化,扩大协会影响力。
4.组织参与各级跆拳道赛事,争取优异成绩。
二、会员管理1.定期举办会员交流会,增进会员间的了解和友谊。
2.完善会员档案,确保信息准确更新。
3.制定会员奖励机制,鼓励会员积极参与协会活动。
三、训练计划1.每周定期组织三次基础训练,包括基本功、套路和实战训练。
2.每月至少一次邀请专业教练进行技术指导。
3.针对不同水平会员,制定个性化的训练计划。
四、赛事安排1.组织会员参加校内外跆拳道比赛,积累比赛经验。
2.选拔优秀会员参加省级和国家级的跆拳道锦标赛。
3.赛前进行针对性集训,确保参赛会员最佳状态。
五、文化交流1.与兄弟院校的跆拳道协会建立交流合作关系,互访学习。
2.举办跆拳道文化讲座,普及跆拳道知识。
3.参与社区公益活动,推广跆拳道运动。
六、财务管理1.制定详细的财务预算,确保协会财务透明。
2.严格控制各项开支,节约成本。
3.积极寻求赞助,为协会活动提供资金支持。
七、安全保障1.确保训练场地和设施的安全性。
2.为会员购买意外伤害保险。
3.定期组织急救知识培训,提高会员的自救和互救能力。
八、宣传推广1.利用社交媒体平台,实时更新协会动态。
2.制作宣传册和海报,在校内宣传协会活动。
3.举办跆拳道表演活动,吸引更多学生加入协会。
九、评估与反馈1.定期进行会员满意度调查,收集意见和建议。
2.对协会活动进行评估,总结经验教训。
3.根据评估结果调整和完善协会工作。
十、结语我们相信,通过全体会员的共同努力,2024年跆拳道协会将取得更加辉煌的成绩。
让我们携手并进,共创美好未来!此致敬礼!2024年跆拳道协会[日期]。
一、前言为了提高我校学生的身体素质,弘扬跆拳道精神,丰富校园文化生活,跆拳道社特制定本学期工作计划。
本计划旨在明确本学期的工作目标、任务和措施,确保跆拳道社各项工作顺利开展。
二、工作目标1. 提高会员跆拳道技能水平,培养优秀跆拳道人才。
2. 举办丰富多样的跆拳道活动,增进会员之间的交流与合作。
3. 扩大跆拳道社的影响力,吸引更多学生加入。
4. 加强与校内外跆拳道社团的联系,提高跆拳道社的知名度。
三、工作内容1. 日常训练(1)每周安排3-4次训练课,每次训练时间为2小时。
(2)根据会员水平,合理分组,确保每位会员都能得到充分锻炼。
(3)邀请专业教练进行指导,提高会员技能水平。
2. 活动策划与组织(1)举办跆拳道比赛,提高会员竞技水平。
(2)组织跆拳道表演,展示跆拳道社风采。
(3)开展跆拳道讲座,普及跆拳道知识。
(4)组织户外拓展活动,增强团队凝聚力。
3. 社团宣传(1)利用校园网络、海报、横幅等多种形式进行宣传。
(2)积极参加学校组织的各类活动,提高跆拳道社知名度。
(3)加强与校内外媒体的合作,扩大跆拳道社影响力。
4. 社团管理(1)制定社团规章制度,规范社团管理。
(2)选拔优秀会员担任社团干部,加强社团建设。
(3)定期召开社团会议,总结工作经验,制定改进措施。
四、工作措施1. 加强与教练的沟通与合作,确保训练质量。
2. 定期举办会员技能考核,检验训练成果。
3. 邀请校内外优秀跆拳道社团进行交流,提高社团整体水平。
4. 积极争取学校及相关部门的支持,为社团活动提供保障。
5. 加强社团内部管理,提高会员参与度。
五、预期成果1. 会员跆拳道技能水平得到显著提高。
2. 跆拳道社活动丰富多彩,会员满意度高。
3. 跆拳道社影响力不断扩大,吸引更多学生加入。
4. 跆拳道社在校园内外具有较高的知名度。
六、总结本学期,跆拳道社将紧紧围绕工作目标,积极开展各项工作,为提高我校学生的身体素质和丰富校园文化生活贡献力量。
跆拳道年度工作计划范文第一部分:总体规划一、背景分析随着跆拳道的不断发展,我国的跆拳道运动已经成为一项广泛受欢迎的体育运动。
为了促进跆拳道运动在全国范围内的发展,跆拳道协会制定了年度工作计划,以推动我国跆拳道运动事业的稳步前进和健康发展。
二、目标设定通过本年度工作计划,我们的目标是:1. 提高跆拳道运动的知名度和影响力;2. 加强基层运动员的培训和选拔工作;3. 推进跆拳道赛事和比赛制度的完善发展;4. 加强跆拳道国家队的训练和竞技水平提升;5. 促进跆拳道运动在全国范围内的普及和发展。
三、工作原则和思路本年度工作计划的实施将遵循以下原则和思路:1. 积极倡导坚持专业化、市场化、国际化理念,推动跆拳道运动的多元化发展;2. 加大对基层跆拳道运动的支持力度,扶持和培养更多优秀的跆拳道运动员;3. 加强对跆拳道赛事和训练的管理和组织,促进全国范围内的赛事交流和比赛统一规范;4. 坚持提升跆拳道国家队的竞技水平,努力争取更多的国际赛事荣誉;5. 加大对跆拳道运动的宣传推广力度,提升跆拳道运动的知名度和影响力。
第二部分:具体计划第一、提高跆拳道运动的知名度和影响力1. 举办跆拳道公益赛事和活动,吸引更多人参与跆拳道运动,并通过媒体宣传进行全面推广;2. 加强对跆拳道运动员的宣传培训,提升其形象和知名度;3. 开展跆拳道文化交流活动,提升跆拳道的社会地位和影响力。
第二、加强基层运动员的培训和选拔工作1. 派遣专业教练队伍到基层进行授课和训练,并建立起一套完善的基层训练机制;2. 举办全国范围内的基层选拔赛,并重点发掘和培养优秀的基层选手;3. 加强对跆拳道教练队伍的培训和管理,提高其教学水平和专业素养。
第三、推进跆拳道赛事和比赛制度的完善发展1. 组织和举办全国范围内的跆拳道锦标赛和比赛,加强全国范围内的赛事交流;2. 完善跆拳道比赛制度和规则,提高比赛的公平性和竞争性;3. 开展跆拳道裁判队伍的培训和选拔,提高裁判的专业水平和公正性。
一、前言作为跆拳道社团的一员,我深知个人在团队中的重要性。
为了更好地发挥自己的优势,提升社团的整体实力,我特制定以下个人工作计划。
二、工作目标1. 提升个人跆拳道技能水平,成为社团中的技术骨干。
2. 加强社团成员之间的沟通与协作,提高团队凝聚力。
3. 组织和参与各类跆拳道比赛,争取优异成绩。
4. 拓展社团影响力,吸引更多跆拳道爱好者加入。
三、具体措施1. 技能提升(1)每天坚持练习跆拳道基本动作,确保动作规范、熟练。
(2)每周参加至少三次社团集体训练,虚心向教练请教,学习新技术、新战术。
(3)利用业余时间观看跆拳道比赛,分析优秀选手的技术特点,借鉴经验。
(4)积极参加跆拳道技能培训,提高自己的实战能力。
2. 团队建设(1)定期组织社团内部交流活动,增进成员之间的了解和友谊。
(2)鼓励成员参加社团组织的各项活动,提高团队凝聚力。
(3)关注成员的心理状态,及时给予关心和帮助,确保团队和谐稳定。
(4)积极组织成员参加跆拳道知识竞赛、表演等活动,丰富社团文化生活。
3. 比赛参与(1)密切关注各类跆拳道比赛信息,积极组织成员报名参加。
(2)针对比赛,制定合理的训练计划,提高成员的比赛状态。
(3)在比赛中,鼓励成员发挥团队精神,互相支持、互相鼓励。
(4)总结比赛经验,分析不足,为下次比赛做好准备。
4. 影响力拓展(1)利用社交媒体、校园论坛等平台,宣传跆拳道社团,吸引更多跆拳道爱好者关注。
(2)积极参加学校组织的活动,展示跆拳道社团风采,提高社团知名度。
(3)与其他社团、俱乐部建立友好关系,扩大跆拳道社团的社交圈。
(4)举办跆拳道体验活动,让更多人了解和喜爱跆拳道。
四、总结通过以上个人工作计划的实施,我相信自己能够在跆拳道社团中发挥积极作用,为社团的发展贡献自己的力量。
同时,我也将不断提升自己的综合素质,为成为优秀的跆拳道运动员而努力。
在未来的日子里,我将以饱满的热情和坚定的信念,与社团成员们携手共进,共创辉煌。
一、前言随着跆拳道运动的普及和社团成员的不断壮大,本社团在上半年取得了一定的成绩。
为了进一步提高社团的整体水平,丰富同学们的校园生活,特制定本社团下半年工作计划。
二、工作目标1. 提升社团成员跆拳道技能水平,培养一批优秀跆拳道运动员。
2. 举办各类跆拳道活动,提高社团的凝聚力和影响力。
3. 加强与其他跆拳道社团的交流与合作,拓宽社团发展空间。
4. 完善社团管理制度,提高社团工作效率。
三、具体工作安排1. 技能提升与培训(1)定期举办跆拳道技能培训课程,邀请专业教练进行指导。
(2)组织成员参加跆拳道比赛,提升实战能力。
(3)设立技能考核制度,定期对成员进行技能评定。
2. 活动策划与实施(1)举办跆拳道知识讲座,普及跆拳道文化。
(2)开展跆拳道体验活动,吸引更多同学加入社团。
(3)组织社团内部比赛,增进成员之间的友谊。
3. 交流与合作(1)与其他高校跆拳道社团建立友好关系,定期进行交流活动。
(2)参加省市级跆拳道比赛,争取优异成绩。
(3)邀请知名跆拳道选手来校进行讲座和示范。
4. 社团管理(1)完善社团规章制度,明确各部门职责。
(2)加强社团财务管理,确保资金合理使用。
(3)定期召开社团会议,讨论社团发展大计。
5. 宣传推广(1)利用校园媒体平台,宣传跆拳道社团活动。
(2)制作社团宣传册,发放至各班级和宿舍。
(3)组织社团成员参加校内外公益活动,提升社团形象。
四、预期效果通过本计划的实施,预计达到以下效果:1. 提升社团成员的跆拳道技能和实战能力。
2. 增强社团的凝聚力和影响力,吸引更多同学加入。
3. 培养一批优秀跆拳道运动员,为我国跆拳道事业贡献力量。
4. 提高社团管理水平,树立良好的社团形象。
五、总结本社团下半年工作计划旨在提升社团整体水平,丰富同学们的校园生活。
我们将以饱满的热情和严谨的态度,努力实现工作目标,为跆拳道事业的发展贡献力量。
跆拳道社团个人工作计划一、引言跆拳道是一项非常受欢迎的运动项目,具有很高的竞技性和娱乐性,能够锻炼身体,提高自我防卫能力,培养自信心和品德修养。
作为跆拳道社团的一员,我将制定个人工作计划,以更好地发展跆拳道这个项目,提高社团的影响力和成员的整体素质。
二、目标设定1. 拓展跆拳道社团的影响力,在校园内开展更多的宣传活动,吸引更多的学生参与其中。
2. 提高社团成员的技术水平和比赛经验,让他们在校际或校内比赛中取得更好的成绩。
3. 注重培养社团成员的品德修养和团队合作精神,让他们不仅仅是优秀的选手,还是合格的社团成员。
三、工作计划1. 宣传推广(1)制作海报、宣传册等宣传材料,张贴在校园内明显位置,向全校学生宣传跆拳道社团的特色与活动。
(2)通过校园广播、校刊等媒体进行宣传,让更多的同学了解到跆拳道,产生兴趣。
(3)开设免费体验课程,向其他社团成员和校外学生展示跆拳道的魅力,吸引更多人参与。
2. 训练计划(1)制定系统的训练计划,根据成员的不同水平设定相应的训练课程。
(2)提供优秀的教练团队,确保每位成员都能够得到精准的指导和辅导。
(3)定期组织内部比赛,提高成员的竞技水平和比赛经验。
3. 承办比赛(1)申请承办学校或地区的校际或校内比赛,提高社团在校内外的影响力。
(2)组织运动会和友谊比赛,与其他院校的跆拳道社团进行交流和切磋,促进社团间的友好合作。
4. 品德修养(1)每期设定一个主题,进行品德教育的讲座和实践活动,提高成员的道德修养和社会责任感。
(2)鼓励成员参与公益活动,投身于社会实践中,培养乐于助人的精神和积极向上的态度。
(3)强调队伍的团结和合作精神,在训练和比赛中注重团队合作,共同进步。
四、工作规划1. 宣传推广(1)制作宣传海报、宣传册和宣传视频,向全校学生宣传跆拳道社团的特点和活动。
(2)利用校内媒体进行宣传,比如校刊、校园广播等。
(3)组织免费体验课程,邀请其他社团成员和校外学生参加。
跆拳道工作计划跆拳道工作计划(通用23篇)人生天地之间,若白驹过隙,忽然而已,我们的工作又进入新的阶段,为了今后更好的工作发展,是时候开始制定计划了。
那么你真正懂得怎么写好计划吗?以下是小编精心整理的跆拳道工作计划,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
跆拳道工作计划篇1一、课前教学利用一些录影资料让学员知道什么是跆拳道、更深入的了解跆拳道精神、和跆拳道礼仪。
二、课程实践1、集合队伍课前动员点名报数分队形2、热身运动先在比较宽敞的场地慢跑数圈、然后整顿队形开始做些热身运动、比如压腿、拉韧带等、这样可以防止在教学过程中有些初学者会之前没有接触过而受伤。
3、素质训练比如蛙跳俯卧撑仰卧起坐时间保持在20分钟4、基本腿法教学教练组的同学演示一些比较简单的基本腿法、比如正踢、侧踢等。
还有部分简单的出拳动作、时间保持在20分钟以内、然后交给学员自己练习并在一旁指导。
让学员有充分的时间亲自体验。
5、复习旧动作、学习新动作先带学员一起做一遍教过的动作、再根据学员学习的情况适当的'教一些其他的动作。
6、下课集合队伍总结训练鼓励队员解散三、课外活动举办一些可以检测体力、增强体力的活动和比赛。
让所有的会员都融入活动中来。
让社团中的每一个会员都有机会展示自己。
跆拳道工作计划篇2一、活动背景:校园文化是一个大学精神内核的重要组成部分,而社团文化则是引导高校校园文化的一股最重要的力量。
社团文化是民族内校园的一年一度的社团盛典,是实力比拼的大舞台。
在这里显示团队建设精神。
我们跆拳道要做不仅把我们跆拳道文化展示大家,而且让更多人去了解,去知道跆拳道是一项能有益身体和身心健康的运动。
更要让我们大学生积极参加和加入我们活动中来。
体现我们跆拳道的风采。
二、活动目的:借着这次的社团文化节,通过开展跆拳道特色活动,更好的展示我们跆拳道协会的风采,让更多人了解跆拳道,进而让人们喜欢跆拳道让大家积极加入我们,一起来营造好文化节的气氛。
跆拳道协会年度工作计划一、背景和目标跆拳道协会是一个专业的体育组织,致力于推广和发展跆拳道运动。
为了更好地服务会员,提高会员满意度,并推动跆拳道运动的普及和发展,我们制定了以下年度工作计划。
本年度工作计划的目标是:1. 提高跆拳道协会的知名度和影响力;2. 提供优质的会员服务,满足会员的需求;3. 组织丰富多样的活动和比赛,促进跆拳道运动的普及和发展;4. 加强与其他体育组织和相关机构的合作,扩大跆拳道运动的影响力。
二、市场推广和宣传1. 制定市场推广计划,通过各种媒体和渠道向公众宣传跆拳道协会的活动和服务。
2. 组织跆拳道表演和示范,吸引更多的人参与跆拳道运动。
3. 制作宣传资料和宣传册,向学校、社区和其他相关机构推广跆拳道运动。
4. 建立并维护跆拳道协会的官方网站和社交媒体账号,定期发布相关信息和活动通知。
三、会员服务和管理1. 定期收集会员的需求和反馈,改进会员服务。
2. 招募并培训专业的教练和工作人员,提高会员服务的质量。
3. 提供个性化的训练课程,满足会员的不同需求和水平。
4. 组织会员联谊活动,增进会员之间的交流和互动。
5. 定期组织健康体检和身体素质测试,帮助会员提高身体健康水平。
四、活动和比赛组织1. 定期组织跆拳道培训班和研讨会,提高教练和运动员的专业水平。
2. 设计并组织各种类型的比赛,包括国内和国际比赛,提高运动员的竞技水平。
3. 组织青少年跆拳道比赛和活动,培养跆拳道人才。
4. 设计并组织跆拳道夏令营,提供全面的训练和体验。
五、合作和交流1. 与其他体育组织和相关机构建立联系和合作关系,共同推动跆拳道运动的发展。
2. 参与国内和国际的跆拳道交流活动和赛事,提高协会的影响力。
3. 组织和参与跆拳道培训交流活动,分享经验和技术。
六、管理和财务1. 定期评估和改进协会的管理制度和流程,提高工作效率。
2. 建立和完善财务管理体系,确保协会的财务健康。
3. 加强团队合作和沟通,提高工作协调性。
跆拳道协会工作计划书
跆拳道是一项以手脚技术为进攻武器的格斗对抗性项目,它以技击格斗为核心,以修身养性为基础,以磨练人的意志、振奋人的精神为目的的一项现代竞技体育运动。
那么,跆拳道协会工作计划书怎么写,你知道怎么写吗.如果不知道,就一起看看内容吧!
随着经济的飞速发展越来越多的人认识到健康的重要。
我们都知道体育运动可以强身健体,而跆拳道、散打作为体育运动的一部分,进行跆拳道、散打锻炼不仅有利于身体健康还可以保护自己,尤其是女生的自我保护。
此外,通过散打、跆拳道的教学,能培养学生良好的思想品德和顽强的意志品质。
随着奥运会,全民健身,大众体育的发展,越来越多的人开始注重体育锻炼。
散打、跆拳道作为一种室内运动逐渐获得了广大人群的喜爱。
也有一些成绩普通的但不怕吃苦的学生通过自己对跆拳道、散打的热爱走进自己理想的大学。
所以跆拳道及散打运动将在相当长的一段时间内不断发展壮大。
招生对象:
喜爱体育的所有青少年包括:
初、高中想通过此路进入理想大学的学生希望通过此
方式进行身体锻炼的小学学生
1)宣传策略分析
宣传方式:
一是,本培训中心的老生入手,再由老生带新生,全体教练员及老师充当招生员二是,通过在各校发送宣传单为了让同学们在紧张的学习气氛之余能够加强锻炼自己的身体,拥有良好的体魄,才能够更好的完成学业。
因此我们精英跆拳道学会欲与贵校合作,共同为学生们的健康成长努力。
跆拳道是一项以手脚技术为进攻武器的格斗对抗性项目,它以技击格斗为核心,以修身养性为基础,以磨练人的意志、振奋人的精神为目的的一项现代竞技体育运动。
通过跆拳道的训练,可以使练习者在行为规范、道德修养和完善人格等诸方面得到提高和发展。
跆拳道的本意由三方面组成,跆是表示以脚踢;拳是以拳头击打;道是一种精巧的艺术方法,同时也是对练习者在道德修养方面的要求。
它是以脚法为主的功夫,其脚法占70%甚至更多。
传统跆拳道包括有品式、兵器、擒拿、摔锁、对练自卫术和其它基本功夫。
现代跆拳道只是传统跆拳道的一部分,包括品式、搏击和功力检验三部分,它技术动作简单、实用、易学,寓搏击、规范、教育于一身
跆拳道,事一种健康的体育运动。
可以强化学生体格,锻炼身体,而且更重要的是,可以培养青少年的正义感,锻
炼出青少年刻苦耐劳的精神,使贵校可以培养出更好更杰出的人才。
跆拳道是一种有益的体育运动,再奥运会,亚运会,全运会等等大型体育比赛上,都有跆拳道比赛,虽然锻炼的时间相对于专业训练的要少,但经过训练后,效果绝对是黑带段数以上的水平。
我们会常带雪上参加一些大型的跆拳道交流赛,使外界觉得贵校是一所注重德智体全面发张的资优学校,提高学校的知名度。
改善和增强体质:跆拳道的技术动作是由全身协调配合,主要通过各种各样的腿法来表现。
它能很好地促进人体的力量、速度、灵敏、耐力、协调等全面身体素质的发展,具有强身健体的作用。
由于练习者在比赛和平时训练中要经常临场应变战术,或是快速进攻,或是主动后撤再反击,或是腾空劈腿,或是后踢接后旋踢,这对提高神经中枢的灵活性和支配各器官的能力,起着良好的作用。
防身自卫:跆拳道运动直接接触对抗、较技斗力、攻防一体。
在习练掌握各种攻防技法的同时,提高了人体神经系统的灵活性和反应能力以及各种运动素质,增强击打和抗击打能力。
因此,在实践中自然掌握了实用技击术和防身自卫的本领。
磨练意志,培养提高品格的修养。
跆拳道推崇"礼始礼终"的尚武精神。
其宗旨是礼义廉耻,忍耐克己,百折不挠。
通过跆拳道的训练,可以培养练习者坚韧不拔,勇敢无畏,顽强坚毅的意志品质,尤其讲究"未曾学艺先学礼,未曾习武先习德"。
使练习者从开始就养成谦虚、宽容、礼让的高尚品德和尊师重道、讲礼守信、见义勇为的情操,并影响社会。
娱乐观赏:跆拳道是一项对抗性很强的运动,比赛中双方选手不仅较力斗勇,而且讲究较技斗智,尤其是跆拳道的精妙高超的腿法,具有极高的观赏价值。
它不仅被视为勇敢者的运动,也给人以美的享受,赏心悦目,激发人的斗志,鼓舞人的奋发向上精神,达到娱乐的美感,陶冶人们的道德情操。