季节交替家中应常备的药物
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备季节性药品清单随着季节的不断变换,我们的身体也不免会受到影响,产生一些小病小痛。
而在这些情况下,一些季节性药品往往能够帮助我们缓解症状,让我们能够继续保持健康的状态。
下面,我将为大家介绍一些备季节性药品清单,以便大家在需要的时候,能够及时采取有效的措施。
一、春季备药清单1. 治疗过敏春季是过敏高发季节,很多人可能会出现打喷嚏、流鼻涕、眼睛发痒等症状。
因此,备一些治疗过敏的药物是非常必要的。
常见的过敏药品包括:抗组胺药、类固醇眼霜、过敏性鼻炎喷雾剂等。
在使用这些药品时,需要按照医生或药品说明书的要求进行正确使用。
2. 预防流感春季也是流感高发季节,因此备一些预防流感的药品也是非常必要的。
常见的预防流感药品包括:流感疫苗、抗病毒药物等。
使用这些药品时,需要注意按照医生或药品说明书的要求进行正确使用。
3. 调节情绪春季气候多变,容易让人的情绪波动起伏不定,因此备一些调节情绪的药物也是非常有必要的。
常见的调节情绪药品包括:抗抑郁药、安眠药等。
使用这些药品时,需要注意按照医生或药品说明书的要求进行正确使用。
二、夏季备药清单1. 防晒夏季阳光强烈,容易让皮肤受到伤害,因此备一些防晒药品也是非常有必要的。
常见的防晒药品包括:防晒霜、防晒喷雾等。
使用这些药品时,需要按照药品说明书的要求进行正确使用。
2. 解暑夏季气温高,容易让人感到闷热不适,因此备一些解暑药品也是非常有必要的。
常见的解暑药品包括:清热解毒片、盐酸丙茶碱片等。
使用这些药品时,需要按照医生或药品说明书的要求进行正确使用。
3. 驱虫夏季昆虫活动频繁,容易让人受到虫咬伤害,因此备一些驱虫药品也是非常有必要的。
常见的驱虫药品包括:杀菌消炎药、止痒药等。
使用这些药品时,需要按照药品说明书的要求进行正确使用。
三、秋季备药清单1. 抗菌消炎秋季气候干燥,容易让人受到呼吸道感染等疾病的影响,因此备一些抗菌消炎药品也是非常有必要的。
常见的抗菌消炎药品包括:头孢类药物、青霉素类药物等。
夏季家庭常备药对症使用才有效常备药种类、数量都不必多,专家建议要在医生指导下使用炎炎夏季,每个家庭都会自备一些药品,治疗几种常见的小病,如头痛、感冒、腹泻、胃胀等。
专家建议,市民可以备藿香正气水、清凉油、板蓝根等,但这些药物要在医生指导以及参照说明书后,谨慎使用。
遇到不能确定的情况,或者病情严重,应该立即去医院治疗。
藿香正气水,可以解表化湿,理气和中。
高温持续,市民容易头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻,这时可以适量服用藿香正气水。
若有外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒,或者胃肠型感冒,藿香正气水同样适用。
广东省人民医院南海医院中医科副主任医师林启有建议,对藿香正气水及酒精过敏者禁用,过敏体质者慎用。
儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下服用,若是吐泻严重者,或是服药3天症状无缓解者,应去医院就诊。
人丹,清热解暑、避秽止呕,能促进肠道管蠕动,缓解肠痉挛。
主要用于因高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛、水土不服等,中暑、急性胃肠炎、咳嗽痰多者也可以服用。
市民使用时,要注意药品中含有樟脑,有一定毒性。
常吃人丹易导致肝肾损害,千万不可滥用。
有严重慢性病者、孕妇及正在接受其他治疗的患者应在医师指导下服用。
服药一天,症状未改善,应去医院就诊。
清凉油,主要成份是薄荷脑、薄荷油、桉叶油、樟脑、丁香油等,外搽有清凉、止痒等功效。
林启有说,清凉油的成分主要为芳香族物质,即使放在室内,也有很好的驱蚊效果。
当人们被蚊子咬了的时候,将清凉油涂抹在被咬部位,既能活血消肿又能镇痛止痒。
将清凉油涂在印堂、太阳穴处,便有清凉缓解之效,可治疗伤暑引起的头痛,晕车。
但要注意清凉油含有樟脑,有较强的刺激性的和渗透性,孕妇及婴幼儿都是禁用的。
尤其是婴幼儿皮肤薄弱,擅抹容易造成机体组织受损。
十滴水,因每次服用十滴的水剂而得名,目前市场上也有十滴水软胶囊出售,服用相对方便,只是药力稍逊。
夏天的夜晚,人们常喜欢到水边纳凉,或是劳动、运动后出了汗,立即喝大量冷饮,甚至冲冷水澡,或是贪凉而久卧空调房间,便容易出现畏寒头痛、鼻塞流涕、四肢酸痛、发热无汗,或伴有呕吐、腹泻等症状,中医学称之为“阴暑”。
秋季家庭应该常备那些药呢家有宝贝的父母们请看过来吧!孩子体弱多病是身体内缺乏的元素不够,之所以会诱发疾病的产生。
那么,秋季对宝宝来说是感冒、腹泄的高发季节。
在宝宝生病的第一时间,爸爸妈妈可以先用药对病情进行控制,不用急于去医院就医。
首先应检查一下家中的药箱,药品是否过期,其次要根据季节,对药箱中的药品进行更新。
一般来说,秋日药箱可配备下列中成药,那么秋季家庭应该常备那些药呢?二、肠胃疾病用药胃苏冲剂、气滞胃痛冲剂等,可用于秋季风寒袭胃或饮食不节引起脘腹疼痛;山楂丸、神曲丸、香砂养胃丸、木香顺气丸等,可用于食后脘腹胀满、呃逆频作等。
三、止咳药秋季燥邪为患,易引起肺燥干咳、咽喉干痒,可配备雪梨膏、川贝止咳、枇杷止咳、蛇胆川贝液等;风寒咳嗽,可选配橘红片(丸)、通宣理肺丸、蛇胆陈皮散等。
气喘者,可配备消咳喘、固本咳喘片等。
咽喉干痒的,可配备西瓜霜含片或喷剂类、喉片等。
四、防治感冒药治疗风寒感冒有风寒感冒冲剂、感冒清等;治疗风热感冒有桑菊感冒片、VC银翘片、银翘解毒片等;感冒发热者,可选用双黄连口服液等。
一般来说,感冒药早期应用效果好,使用时患者要多喝开水,注意休息,少吃油腻食物。
五、抗过敏药秋风起时尘土扬,加之秋季鱼美、虾肥、蟹壮,容易引起皮肤及胃肠过敏,可配备湿毒清等。
也可配备一些西药如息斯敏、扑尔敏片等,此类药物有嗜睡的副作用,服用后不宜驾车或从事高空作业。
六、外用药伤湿止痛膏、创可贴等,用于烧烫伤、跌打损伤等。
家中最好配备一些必要的器械、辅料等,如体温计、镊子、75%酒精、碘酊、紫药水、棉签、纱布等,一些小伤、小病等可以在家中处理,但要注意防止感染。
此外,家中有慢性病者,还要注意备好常用药,如高血压病人的降压片;糖尿病人的消渴丸等。
患有慢性病者,一定要按时、按量服用,保证作息规律。
家里的过期药品不可随意处置“药品过期了加大剂量服用同样有效”、“处理过期药品扔到垃圾筒就行了”,面对这些生活中对“过期药品”的常见误解,专家提出了“健康忠告”。
夏季居家应常备三类应急药品
夏季气温较高,炎热的天气对人体的脏腑功能有着很大的影响,因此,家里准备点应急药品很有必要。
防中暑类药品
藿香正气水(丸、散):具有理气和中、解表化湿等功效。
对夏季感冒、中暑,或因感受暑湿所引起的四肢酸楚乏力、胸闷、心烦、恶心、呕吐、肠鸣腹泻等症,具有独特的疗效。
十滴水:具有健胃、驱风、清凉等功用。
用于盛夏闷热引起的头晕、恶心、呕吐、胃肠不适等症,但孕妇忌用。
人丹:具有清暑开窍、驱风健胃等功效。
用于中暑呕吐、胸中满闷、头目眩晕、水土不服、消化不良、恶心呕吐、晕船、轻度中暑。
治疗胃肠疾病药物
多酶片:具有消化淀粉、蛋白质和脂肪功用。
用于消化不良和促进食欲。
黄连素:具有行气止痛、清热止泻的功用,用于肠道感染等。
保济丸:具有止吐止泻、防止晕车船等功用。
对因肠胃不和而腹痛、腹泻者尤为适用。
皮肤用药
炉甘石洗剂:对皮肤具有收敛、保护作用。
用于急性瘙痒性皮肤病,如荨麻疹和痱子。
风油精:有解暑避邪、提神醒脑等功用。
家庭常备药品有哪些家庭常备药品,是指在日常生活中,经常需要使用到的药品,包括针对感冒、发烧、胃肠道疾病、皮肤炎症、跌打损伤等常见疾病的药品。
在日常生活中,很多人都会在家中备有一些常用的药品,以应对突发状况。
那么,家庭常备药品有哪些呢?1. 对抗感冒的药品感冒是人们常见的一种疾病,在寒冷季节、季节变化或者气温波动较大的时候易发生。
针对常见的感冒症状,家庭中应该备有一些药品来应对。
例如、感冒清热颗粒、999感冒灵、鼻炎喷雾剂等。
感冒清热颗粒是一种中药,具有清热解毒、解热祛痰的作用。
999感冒灵是一种西药,可以缓解感冒的头痛、鼻塞、流涕等症状。
鼻炎喷雾剂一般是针对鼻塞和流鼻涕的药品,通过鼻子直接喷入药液,能够快速缓解症状。
2. 退烧药退烧药是家庭中必备的药品之一。
当身体发生发热的情况时,家庭中需要有一些退烧药来缓解症状。
常见的退烧药有布洛芬、对乙酰氨基酚等。
布洛芬是一种非甾体抗炎药,可以有效缓解疼痛和发热。
对乙酰氨基酚是一种常见的退烧药,可以快速降低体温,适合儿童和成人使用。
3. 消化药消化药是处理胃肠道问题的必备药品。
常见的消化药有开塞露、胃复安等。
开塞露可以有效缓解便秘问题,可以在家中备上一瓶。
胃复安是一种治疗胃酸不适的药品,对于有胃病和消化不良的人来说,备有一些胃复安可以随时调理。
4. 抗菌药抗菌药主要用于针对细菌感染,可以应对皮肤炎症、口腔溃疡等问题。
常见的抗菌药有磺胺、维生素B族等。
磺胺是一种常见的抗菌药品,可以用于治疗感染性疾病。
维生素B族是一种对皮肤健康有益的药品,可以加速伤口愈合和减轻口腔溃疡疼痛。
5. 医疗器械除了药品,家庭中还应该备有一些基本的医疗器械,如体温计、绷带、创口贴等。
体温计可以随时测量体温,以确保身体健康。
绷带和创口贴可以用于处理跌打损伤和皮肤划伤等小伤口。
在选择家庭常备药品的时候,需要注意保质期和储存要求。
一些药品在长期存放后,容易失去活性,甚至变质。
在使用药品之前,需要认真阅读说明书,并根据医生的建议和药品的疗效来选择使用。
夏天到了,你家的小药箱准备好这些药了吗?炎热的夏季已经到来,受高温、潮湿、蚊虫等诸多因素的影响,感冒、中暑、肠胃不适及皮肤病等常见的疾病也伴随而来。
在夏季,人们不仅应重视相关疾病的预防,还应在家庭小药箱中准备一些常用药,以备不时之需。
夏季常见病主要有风热感冒、中暑、细菌性腹泻、蚊虫叮咬等。
针对这些疾病我们应该准备哪些药物,在使用这些药物时又有哪些需要注意的地方呢?夏季感冒用药夏季多见风热感冒。
因天气炎热,人们喜欢将空调温度调得较低。
室内外温差过大,常会引发感冒,也就是老百姓俗称的热伤风。
西药:从西医的角度来说,普通感冒是由鼻病毒、冠状病毒及副流感病毒等引起的,而这些病毒具有自限性,一般经过一周可自行痊愈。
因此治疗感冒的西药多为对症治疗,缓解发热、鼻塞、流涕等带来的不适,对病程并没有缩短的作用。
常见的感冒药有日夜百服宁、快克、惠菲宁等。
那么,市面上所售的感冒药品种繁多,应如何选择呢?这些感冒药通常为复方成分,我们要对其中各种成分的作用有所了解,根据成分的组成来选择适当的感冒药。
如复方感冒药中对乙酰氨基酚、布洛芬的作用是解热,伪麻黄碱能缓解鼻塞,抗过敏药扑尔敏、苯海拉明等可减轻鼻塞、流涕、打喷嚏症状,咖啡因能缓解头痛并减轻抗过敏药的嗜睡作用,还有些药物含有抗A型流感病毒的金刚烷胺。
如果感冒时发热不明显,可以选用其中不含对乙酰氨基酚成分的感冒药;如果在白天服用药物,要注意药物中是否含有具嗜睡作用的抗过敏药物,大家可根据患病情况进行选择。
中成药:用中药对感冒进行治疗及预防其实是不错的选择,家中不妨备一些可治疗感冒的中成药。
风热感冒的主要症状为:发热重、头胀痛、喉红肿疼痛、咳嗽、黄涕等。
具体根据中医辨证对感冒的理解,夏季的感冒症状又可分为暑湿感冒和暑热感冒,治疗方法也有别。
暑湿感冒的病因是人体感受了夏季暑湿时邪,又因喜欢纳凉和饮冷,使体内的暑湿疏泄受阻,因而发病。
表现为发热不扬、头身困重、消化系统功能障碍等。
二十四节气中的传统医药知识与药物应用二十四节气是中国传统的时间标志,它将一年分为二十四个等长的时间段。
在每个节气中,人们可以观察到自然界的变化,而传统医药中也存在着与之对应的知识与药物应用。
本文将从立春到大寒的每个节气中,介绍一些传统医药知识和相应的药物应用。
一、立春立春是春季的开始,此时阳气开始升发,人体内的阳气也逐渐充盈。
传统医药认为这一时期应注意保护脾胃,调养肝脏。
常用的药物包括柴胡、白术等,可以结合温补的食材如红枣、山药等。
二、雨水雨水时节气温回升,雨水增多。
人体容易受到湿邪侵袭,出现湿气困扰的症状。
传统医药中常用的药物有熟地黄、茯苓等,可以通过煮药、泡脚等方式来改善湿气问题。
三、惊蛰惊蛰标志着春天的正式到来,天气逐渐转暖,人体阳气逐渐升发。
此时应调养肝气,常用的药物有当归、丹参等,同时也可选择一些食材如山楂、苦瓜来帮助清肝解郁。
四、春分春分时节,昼夜平分,阴阳相对均衡。
人们在此时可选择一些药物进行调理,如黄芪、白术等,这些药物有着益气养阴的作用,对于身体的调养有着积极意义。
五、清明清明节气与寒气完全离去,温度逐渐回升。
此时应注意调理肝脏和胆囊,常用的药物有当归、丝瓜络等。
此外,一些蔬菜水果如西葫芦、黄瓜也有利于清热解毒。
六、谷雨谷雨时节是农作物播种的重要时期,此时人们宜多食用谷物。
此时应注重饮食,宜食用调养脾胃的食材和药物,如白术、茯苓等。
七、立夏立夏时节天气渐热,人们易出现燥热上火等问题。
传统医药中常用的药物有黄连、黄芩等,可以通过煮药、熬汤等方式来改善这些问题。
八、小满小满时节是农作物进入生育期的时候,人体也需要进行相应的营养补充。
常用的药物有当归、黑芝麻等,同时也可以适量食用一些坚果和黑色食物来补充养分。
九、芒种芒种时节气温逐渐升高,人们宜注意清热解暑。
传统医药中常用的药物有薄荷、菊花等,可以制作成茶饮来帮助清热。
此外,多食用一些清热解暑的食材也有利于身体的调理。
十、夏至夏至是一年中白天最长的一天,此时阳气达到顶峰。
家庭常备药品有效预防青少年秋冬季感冒随着秋天的深入,气温逐渐变冷,人们的免疫力也随之下降,青少年成为感冒的高发人群。
为了及时有效地预防和应对青少年秋冬季感冒,家庭常备药品起到了至关重要的作用。
本文将介绍几种家庭常备药品,帮助家长有效预防青少年秋冬季感冒。
一、维生素C片维生素C是提高机体免疫力的重要营养素,能增强人体的抵抗力,预防感冒的发生。
青少年活跃度高,长时间待在室外容易感冒,因此摄入足够的维生素C对预防感冒至关重要。
家长可在家中备有维生素C片,根据产品说明给予适量补充。
二、清热解毒颗粒在秋冬季节,感冒是由于寒冷天气和病毒感染所引起的。
清热解毒颗粒是一种中药制剂,具有解毒清热的作用。
在感冒早期,如果出现发热、喉咙痛等症状,家长可根据年龄和体重给青少年适量服用清热解毒颗粒。
这种药物不仅可以缓解症状,还能有效地抑制病毒的繁殖,帮助恢复健康。
三、退烧药感冒常伴随着发热症状,而高烧会给人身体带来不适和危险。
退烧药是一种常用的家庭常备药品,可以帮助青少年有效降低体温。
在使用退烧药时,家长应根据青少年的具体情况和医生的建议,合理使用,并注意遵循药品说明书的使用注意事项,避免副作用的发生。
四、咳嗽药在感冒过程中,咳嗽是常见的症状。
咳嗽不仅会影响睡眠质量,还会加重身体的不适。
因此,家庭常备咳嗽药非常必要。
咳嗽药有多种剂型,如口服液、糖浆、颗粒等,家长可以根据青少年的年龄和症状选择适当的剂型和规格。
五、口服液口服液是治疗感冒常用的药品之一。
在秋冬季节,感冒的症状一般包括鼻塞、流鼻涕、咳嗽等,口服液可缓解这些症状,提供舒适的使用体验。
家长可根据青少年的年龄和体重选择适合的口服液,按照说明书的剂量给予使用。
在购买和使用家庭常备药品时,家长需要注意以下几点:1.选择正规渠道购买药品,确保药品质量和有效性。
2.在使用药品之前,仔细阅读产品说明书,了解用药方法和用药剂量。
3.咨询医生或药剂师,在遇到问题或疑虑时寻求专业建议。
四季常备药物春季:(流行病和过敏病)自己经历:症状:清鼻子,咽喉有点肿痛药物:(一正)感冒清胶囊,盐酸左氧佛沙星片总结:板蓝根、常用感冒药网上资源:风寒型感冒:风寒感冒颗粒或四季感冒胶囊风热感冒:桑菊感冒片,双黄连口服液。
普通感冒或流行感冒:布洛伪麻分散片,新康泰克等署湿感冒(夏季感冒):藿香正气夏季:(伤风感冒、中暑、腹痛、腹泻、蚊虫叮咬)网上资源:一、常用抗感冒药1.中联强效片:内含银花、连翘、荆芥、牛蒡子等。
主治伤风感冒、发热头痛、口干咳嗽、咽喉肿痛等。
其特点是抗感冒力强,退热迅速,无嗜睡副作用,安全性高。
口服:成人一日2~3次,每次2片,小儿酌减。
2.太福(复方氨酚烷胶囊):内含金刚烷胺、乙酰氨基酚、牛黄等。
其特点是以抗病毒和解热镇痛为主,用于伤风感冒引起的鼻塞、流涕、打喷嚏、咽喉痛、头痛和发热等,且能阻断或延缓病毒对宿主细胞的穿透,抑制病毒的复制,对病毒性感冒有明显的防治疗效。
口服:成人每12小时服一粒,病重者可服2粒或遵医嘱。
孕妇、哺乳期妇女、儿童慎用。
本药可引起轻度嗜睡,因此驾车或高空作业者忌用。
二、抗中暑药1.人丹丸(又名仁丹):有清热解暑、舒气去风、健胃生津之功效,旅游者带在身边对防中暑、晕车、晕船、消化不良等有一定疗效。
服法:成人每次2~4粒,含服或用开水送服。
2.广东凉茶:内含岗梅根、金樱根、广金钱草等,主治清热解暑、去湿生津、发热咽痛、口干尿黄等。
煎服:成人每次一袋(10克),每日1~2次;泡服(袋装药茶),成人每次1~2袋,每日2次。
孕妇慎用。
3.十滴水:具有通窍、利气、健胃等功效。
用于因中暑引起的头痛、头晕、恶心、呕吐、腹痛、胃肠不适等症状。
口服:成人每次一小瓶。
孕妇、小儿忌用。
4.霍香正气水(液):具有解表、化湿、利气等功效。
用于中暑引起的头晕、目眩、头痛、肠胃不适等症状或伤风感冒。
口服:成人每次0.5~1支。
孕妇、小儿忌用。
注意:炎夏应尽量避开高温环境,充分饮用清凉饮料,以防止中暑,促进康复。
季节交替家中应常备的药物常常季节交替时都是疾病高发的时候,特别是一些小的日常疾病,虽说这些疾病不是严重的威胁我们的身体健康,但是在发生时还是应该及时用药,但是我们不需要去医院。
那么如何用药呢?当然是利用家中常备药了,那么在这季节交替时我们家中应该准备哪些常备药呢?秋季燥邪为患,秋风秋雨来袭,容易使人患感冒、胃肠疾病。
因此,家中不妨备个小药箱,准备一些止咳药、感冒药、肠胃疾病用药、抗过敏药等,以备不时之需。
每当秋天来临的时候,一股股的冷空气开始从西伯利亚南下进入我国大部分地区,当它和南方正在逐渐衰退的暖湿空气相遇后,便形成了雨。
一次次冷空气南下,常常造成一次次的降雨,并使当地的温度一次次降低。
常常形成秋雨连绵,下个不停。
专家提醒,岁已入秋,秋风秋雨袭人面,备好秋季家庭小药箱,可有备而无患。
首先应检查一下家中的药箱,药品是否过期,其次要根据季节,对药箱中的药品进行更新。
一般来说,秋日药箱可配备下列中成药。
一、止泻药寒湿泻泄的,可选配藿香正气水之类;湿热泻泄者,可选用葛根芩连片、香连丸等。
腹泻后容易引起脱水,因而注意补充水分,维持水盐平衡等,可有效地改善腹泻诸症。
二、肠胃疾病用药胃苏冲剂、气滞胃痛冲剂等,可用于秋季风寒袭胃或饮食不节引起脘腹疼痛;山楂丸、神曲丸、香砂养胃丸、木香顺气丸等,可用于食后脘腹胀满、呃逆频作等。
三、止咳药秋季燥邪为患,易引起肺燥干咳、咽喉干痒,可配备雪梨膏、川贝止咳、枇杷止咳、蛇胆川贝液等;风寒咳嗽,可选配橘红片(丸)、通宣理肺丸、蛇胆陈皮散等。
气喘者,可配备消咳喘、固本咳喘片等。
咽喉干痒的,可配备西瓜霜含片或喷剂类、喉片等。
四、防治感冒药治疗风寒感冒有风寒感冒冲剂、感冒清等;治疗风热感冒有桑菊感冒片、VC银翘片、银翘解毒片等;感冒发热者,可选用双黄连口服液等。
一般来说,感冒药早期应用效果好,使用时患者要多喝开水,注意休息,少吃油腻食物。
五、抗过敏药秋风起时尘土扬,加之秋季鱼美、虾肥、蟹壮,容易引起皮肤及胃肠过敏,可配备湿毒清等。
也可配备一些西药如息斯敏、扑尔敏片等,此类药物有嗜睡的副作用,服用后不宜驾车或从事高空作业。
六、外用药伤湿止痛膏、创可贴等,用于烧烫伤、跌打损伤等。
家中最好配备一些必要的器械、辅料等,如体温计、镊子、75%酒精、碘酊、紫药水、棉签、纱布等,一些小伤、小病等可以在家中处理,但要注意防止感染。
此外,家中有慢性病者,还要注意备好常用药,如高血压病人的降压片;糖尿病人的消渴丸等。
患有慢性病者,一定要按时、按量服用,保证作息规律。
来自:运城市中医院扁桃体专科杜幼蕊主任官方网站:为什么孩子刚开学就生病每年暑假结束,在开学的第一个月,儿科门诊病人明显增多。
医生分析,长长一个暑假,不少孩子在家里养尊处优,开学后到了幼儿园、学校,可能没有了恒温的空调房、没有了精细的饮食、没有了早上的懒觉和充足的午睡,孩子们的身体,对变化了的生活节奏、生活环境就会有点不适应,这样那样的毛病就出来了。
医生提醒年轻的父母注意,刚入幼儿园、刚上小学的孩子与其他学龄段的孩子相比,更会因对开学环境的不适应而引发病症。
这些孩子在入学前一直处于一个相对安全、稳定的环境中,接触的人少,父母长辈无微不至的关爱、呵护使孩子像温室里的花朵一样娇嫩。
而开学后,集体生活造成交叉感染相对病菌较多的环境等都可能直接或间接地考验孩子的免疫系统。
当孩子尚未完善的免疫系统抵御不住周围环境的突然变化时,感冒、扁桃体发炎、发烧、急躁等就接踵而来……一定要鼓励孩子多喝水,早晚温差大,记着随时给孩子增减衣服,多呼吸新鲜空气,参加户外活动,逐渐增强身体素质,以增强对环境变化的适应能力。
家长也可以在家给孩子保健推拿,坚持一段时间后,免疫力会被调动起来,这个冬天自然会少生病。
扁桃体炎的饮食调护有很多妈妈问我,患扁桃体炎的孩子平时该怎么护理,急性期和慢性期在饮食上的调理是有所不同的,下面分别介绍一下扁桃体炎不同时期的营养饮食调理。
一、急性期的营养饮食调理:急性期患者会出现咽喉疼痛、吞咽困难、声音嘶哑、头痛、鼻塞,有时可伴有恶心、呕吐、发热等症状。
这一时期饮食宜清淡、爽口,多采用流质饮食,可食用米汤、藕粉、豆浆、面条汤等,多吃西瓜、葡萄、梨、柑橘等水果,多喝水或各种果汁,补充机体所需的水分。
病情好转后,多进食营养丰富且易消化的软食,如蛋羹、绿豆粥、清蒸鱼羹等。
二、慢性扁桃体炎的营养饮食调理:慢性扁桃体炎多由急性扁桃体炎发展而来,在急性期没有及时治疗,长期反复发作而转成慢性。
常有咽喉疼痛不适,颌下淋巴结肿大、头痛、耳痛等症状。
这时,宜食清热解毒的食物,如绿豆汤、赤小豆粥、白菜、白萝卜、鲜黄花菜、丝瓜、马齿苋粥,多饮纯净水以及鲜水果汁。
一定忌食油腻、炸、烤及辛辣刺激食物。
慢性扁桃体炎食疗方慢性扁桃体炎食疗方1——百合炖香蕉组成:百合15克,去皮香蕉2个,冰糖适量。
用法:上三味加水同炖,服食之。
功效:养阴清肺,生津润燥。
主治:肺阴亏虚型。
咽部干掀不适,微痛,微痒,干咳无痰或痰少而粘。
哽哽不利,喉核肥大,或有黄白色脓点,午后颧红,手足心热,讲话乏力。
慢性扁桃体炎食疗方2——百合羹组成:百合20克,桑叶9克。
用法:百合去衣,加桑叶所煎出的汁,合煮为羹,每日食1小碗。
功效:养阴清肺,生津润燥。
主治:肺阴亏虚型。
咽部干掀不适,微痛,微痒,喉核肥大、潮红,连及周围,喉核上或有黄白色脓点。
一般以午后症状明显,舌质红或干,少苔。
慢性扁桃体炎食疗方3——枸杞炖猪肉组成:枸杞30克,猪肉500克。
用法:萝卜、上二味加入调料炖汤,佐餐食用。
功效:滋阴降火,清利咽喉。
主治:肾阴虚损型。
咽喉干掀不适,微痛,喉核及喉核前后潮红,喉核上或有黄白色脓点。
头晕眼花,腰膝酸软,虚烦失眠。
慢性扁桃体炎食疗方4——五汁饮组成:雪梨100克,甘蔗100克,荸荠100克,藕100克,新鲜芦100克。
用法:将上五味榨汁混合,每日饮用,10天为1疗程。
功效:滋阴降火,清利咽喉。
主治:肾阴虚损型。
咽喉干掀不适,微痛,哽咽不利,口干不喜多饮,喉核及喉核前后潮红,头晕眼花,耳鸣,腰膝酸软,虚烦失眠。
同时,扁桃体肿大者可辅以一些茶饮,以促进扁桃体的消肿。
这里介绍几种:1、板兰根银花茶:板兰根15-20克,银花10-15克,冰糖适量。
三味煎水代茶饮。
2、生丝瓜汁:生丝瓜2-3条切片,放入大碗中捣烂,取汁一杯加蜂蜜少许。
分两次服。
3、萝卜青果茶:鲜白萝卜1个,青果(橄榄)8个,冰糖少许。
三味煎水代饮。
4、苋菜汁:苋菜90克,白糖25克。
将苋菜洗净,捣烂取汁,加白糖调匀服用。
5、酸梅青果汤:酸梅6克,青果(橄榄)25克,白糖适量。
将酸梅及青果放入砂锅内浸泡半天,然后煎煮,服时加白糖调味。
6、岗梅根茶:岗梅根30克,冰糖适量,水煎代茶饮用。
7、鸡蛋:鸡蛋1-2个,白糖15克,香油数滴。
将鸡蛋打碎,三味调匀,空腹服。
来自:运城市中医院扁桃体专科杜幼蕊主任官方网站:MSN: 1057292061@ QQ:105729206提高自身免疫力---捏脊脊背是人体的一个重要部位。
从生理解剖看,脊柱中有脊髓,这是大脑的延伸,神经从脊髓分支出来,散布到全身各处,大脑通过脊髓和神经网络指挥全身的活动。
从经络方面看,脊背正中间是督脉,就是总督全身阳气的一条经脉,脊背两旁是足太阳膀胱经,是人体循行部位最广的一条经脉,所有的背腧穴都在膀胱经上。
因此,脊背是全身气血运行的大枢纽,汇聚了人体众多的养生要穴,捏脊刺激背部穴位,它不但可以保障你的身体健康,而且因为它通脑,如能坚持给自己的孩子捏脊,你的孩子不但身体健康,而且脑子也会变聪明。
捏脊时要注意,孩子,捏脊的方向应从下往上捏;成人,应从上往下捏。
捏脊的时间,全天任何时候都可以,避开饭前饭后1小时。
每次捏脊时间3分钟左右。
绝不能简单地将小儿看成是成人的缩影。
方向相反其原因在于(小儿阳常有余、阴常不足,肝常有余、脾常不足,心常有余、肺常不足、肾常不足)。
小儿阳常有余——心火易盛,肝阳易旺,其能促进小儿生长旺盛,发育迅速;但若饮食喂养不当,也容易导致百姓俗称的“上火“,常会小儿盗汗、易生口疮、咽喉炎扁桃体发炎等疾病。
所以,捏积要从下往上捏,把脊背的积滞的气血捏开,阳气也就能顺势生发上去。
而成人其后天之本脾胃渐旺,阳气充盈于上部,需要往下走,但由于脊背的阻滞,往往下不去。
高血压患者就是最典型也最极端的例子,阳气下不去,郁积在上焦,甚至上冲头部,造成过多的耗散,甚则出现心慌、头晕等症状。
还有,人们常说,“人老先老腿”,也是由于阳气不能下达,以至阴寒邪气滞留在下身的缘故。
从上往下捏了,既可以去积除滞,又可以使阳气顺势下行,上下交泰,通过坚持捏脊很多慢性病都能除去。
季开学要小心提防手足口病依照往年的发病惯例,5至7月份是手足口病的流行季节。
进入秋季后,该病的发病情况会逐渐减少,进入冬季后,几乎就没有发病的情况。
可是从去年起,手足口病就没有断层期,甚至在11月份时候出现了发病小高峰。
专家认为,这应该和现在环境的影响有关,导致季节影响的减弱。
例如空调、取暖设施的加大应用,使得本该开窗的地方空气不畅。
加上学校孩子多,这种环境下,有一个孩子患上手足口病,就有机会将病毒传染给同环境下的其他幼儿。
监测显示,放假后手足口病疫情下降不少。
开学在即,专家提醒幼托机构和小学,孩子们聚在一块,容易出现聚集性病例。
因此,一定要做好晨午检,一旦发现幼儿有不对劲的地方,即刻通知疾控部门和家长,让病童与健康儿童隔离。
同时,天气逐渐转凉,流行病的趋势已开始从消化道疾病逐渐向呼吸道疾病过渡。
(由腹泻呕吐 -----感冒扁桃体炎咽喉炎咳嗽等)提醒市民,早晚注意添加衣物,以免被感冒等呼吸道疾病侵袭。