直面挫折---微笑面对生活主题班会

战胜挫折的主题班会五篇第1篇:战胜挫折的主题班会不经历风雨怎么见彩虹一、活动目的：社会经济飞速发展，人们的生活水平日益提高，大部分小学生的家庭经济富足，多数都是独生子，家长倍感关切。

孩子在宠爱（甚至是溺爱）中长大，像是温室里的花朵，一点点的风吹草动，都会是一种巨大的打击和挫折。

通过这次挫折教育主题班会活动，让学生学会正确面对困难与挫折。

引导学生形成自信、乐观、坚强的性格。

二、活动准备:1.学生收集名人克服困难与挫折的小故事。

2.搜集新闻报道。

3.准备《真心英雄》这类励志歌曲。

三、活动程序：1.创设情境，感受挫折。

播放动画视频《爱迪生》爱迪生在失败五千多次后，发明出钨丝灯泡的故事。

看完视频后，请学生围绕故事进行讨论。

①爱迪生在发明灯泡的过程中遇到了哪些困难？②他是怎样面对这些困难的？③你从爱迪生身上学到什么？感悟：失败是成功的必由之路，失败越多，离成功也就越近；那些永远不敢尝试、害怕失败的人永远不能获得成功。

总结：每个人都有他自己的人生理想和奋斗目标。

有志者总会不断地努力，向着自己的人生目标迈进，但在奋斗的过程中，难免会遇到这样或那样的困难挡住你前进的脚步。

在这种情况下，人们就会产生紧张、不安、失意等情绪反应，并伴随着相应的外部行为反应，这就是挫折。

挫折在弱者面前是一块绊脚石，但在强者面前确是一块垫脚石。

2.了解挫折。

你在生活中有没有遇到相似的经历，你是如何对待的呢？谈谈你自己心目中能算得上“挫折”的事例。

（你遇到挫折的时间、你遇到的是什么挫折、你是怎样克服的。

3.“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

”--讲故事你知道哪些名人大家遭受挫折、战胜挫折的故事给大家讲一讲。

居里夫人在经历无数次失败后，提炼出了一克镭。

张海迪身残志坚，成为世人学习楷模。

贝多芬双耳失聪，创作了举世闻名的《命运》交响曲4.教师给学生读两则新闻报道。

一则是江西三名学生因未完成作业相约跳楼；另一则是疑因高考成绩不理想跳楼。

通过两则反面案例，来警醒学生正确对待挫折，珍爱生命。

“在困难中微笑”挫折教育主题班会一、活动背景：当前的孩子们是家中的珍宝，心理难于承受，抗挫力量差，有的根本受不了半点委屈，通过心里健康教育和多彩的活动，正确引导同学形成顽强的共性品质、健全的人格。

为此，进行“在困难中微笑”主题班会。

二、活动目标：1、使同学熟悉到人生旅途中难免遇到坎坷和挫折，应有驾驭挫折的各种力量和接受挫折的心理预备，有变挫折为动力的意识；2、让同学树立信念，能够正确对待挫折，提高抗挫力量，把握正确对待挫折的方法，学会做生活的强者。

三、活动预备1、教室黑板上书写“在困难中微笑”的艺术字。

2、全班发动撰写关于自己生活中曾经遭受到的“挫折”。

3、网上搜寻古今中外名人从挫折中吸取力气、走向胜利的实例。

四、活动过程：（一）熟悉挫折导入：人生是一条漫长的旅途。

有平坦的大道,也有坎坷的小路；有绚烂的鲜花，也有密布的荆棘。

在这旅途上每个人都会遇到不如意，只是有大有小而已，这些坎坷.荆棘和不如意，他们就是我们平常说的挫折。

（二）了解挫折和感受挫折：1、师：同学们在现实生活中也会遇到来自各方面的挫折，请同学们谈谈自己遇到的挫折故事，并谈谈受挫后的反应如何？（请同学们乐观发言）2、请同学谈谈伟人或名人是如何对待挫折的。

3、师生共同探讨善待挫折的方法。

师：我们在遇到挫折后，会用哪些方法对待呢？生：听音乐、找人述说、写日记等。

师：情倾诉法、音乐疗法、转移留意法。

师小结：挫折是人生的一笔财宝，从某种程度来说，它是我们事业胜利的基石。

经受挫折，可以磨炼我们的意志，可以促使我们去学习更多的学问，（三）观赏歌曲《真心英雄》，并寻求榜样的力气，战胜挫折。

1、观赏歌曲，并感悟其歌词的涵义师：信任同学们都喜爱遇到挫折有承受力的人。

那么我们也不必怕挫折，刚才歌中唱得好“不经受风雨怎能见彩虹”。

它告知我们：人必需经受挫折，才能培育出坚忍不拔的抗挫折力量，要勇于正视挫折，磨炼自己，才能取得胜利。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

接受挫折笑对人生主题班会接受挫折，笑对人生人生并不是一帆风顺的，我们都会遭遇各种各样的挫折和困难。

然而，如何正确地应对挫折，积极面对生活中的各种考验，才是我们需要思考和学习的。

在本期的主题班会上，我们将探讨如何接受挫折，并以笑对人生的态度迎接未来。

一、挫折是成长的催化剂在人生的道路上，挫折常常伴随着我们的成长。

它们是宝贵的财富，能够教会我们如何去应对困难，增强我们的内心力量。

回顾自己曾经面对的挫折，我们或许会感到辛酸，但我们也会意识到，正是这些挫折塑造了我们如今的坚强和勇敢。

二、积极面对困难，勇往直前当遇到挫折时，我们往往会感到无助和沮丧。

然而，我们应该明白，抱怨和消沉并不能帮助我们走出困境。

相反，我们应该用积极的态度来面对挫折，勇往直前。

正如著名的心理学家弗洛伊德所说：“人生最大的幸福不在于成功，而在于战胜困难后所取得的成长”。

三、乐观面对未来挫折只是人生中的一小部分，我们不能因为一时的挫折而放弃追求梦想。

相反，我们应该始终保持乐观的态度，相信未来将会更加美好。

一个乐观的人不会因为挫折而停滞不前，而是会在困境中寻找机会和希望，坚定地走向成功的道路。

四、与他人分享经验在接受挫折的过程中，我们可以尝试与他人分享自己的经验和感受。

通过与他人交流，我们可以得到更多的支持和理解，也能够从别人的经历中受益。

此外，通过与他人分享，我们还可以帮助他人更好地应对挫折，共同成长。

五、积极寻求解决方案当面对挫折时，我们不应该一味地抱怨和自怨自艾，而是要积极主动地寻求解决方案。

我们可以反思自己的错误和不足，从中吸取经验教训。

同时，我们也可以寻求他人的帮助和建议，共同找到解决问题的方法。

只有不断地努力和寻求进步，我们才能真正地笑对挫折，迎接人生的挑战。

六、坚持信念，追求成功在接受挫折的同时，我们应该坚持自己的信念，相信自己能够战胜困难，追求自己的目标和梦想。

无论多么艰难险阻，我们都不能轻易放弃。

只有坚持不懈地努力，才能够最终取得成功的喜悦。

逆风飞扬直面挫折主题班会教案三篇逆风飞扬直面挫折主题班会教案1一、班会主题：逆风飞扬——直面挫折，自信人生二、活动目的：1、提高学生的心理承受能力，端正学生面对困难和挫折的态度，使学生明白只有勇敢的面对困难、挫折，才会拥有快乐美好的人生，从而塑造学生完整的人格。

2、帮助学生以积极的态度面对挫折，正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成经受考验的健康心理，建立自信心。

三、准备工作：预先布置两位学生回家收集某位名人战胜挫折的材料四、活动程序：导入：班长宣布：八年一班《逆风飞扬——直面挫折》主题队会现在开始。

很多同学在挫折、失败、困难面前很不快乐，甚至畏惧。

他影响了我们的学习，生活。

战胜挫折，迎接挑战，做一个快乐向上，自信健康的新时代少年，便是这次主题班会的意义。

下面有请主持人。

主持人(男)：雄鹰翱翔天空，难免伤折飞翼主持人(女)：骏马奔驰大地，难免失蹄折骨主持人(男)：大海中没有礁石激不起风浪主持人(女)：生活中经不起挫折成不了强者。

主持人(男)：挫折是一个人成长必经的过程。

主持人(女)：要得到快乐就必须能够承受困难和挫折主持人(男)：是啊，生活是个万花筒，难免会遇到一些苦难和挫折。

主持人(女)：的确，翻开历史不难发现，历史的传世佳作，千古名篇，有哪一篇不是作者历经重重困难在逆境中完成的。

历史上的伟大人物，又有哪一个不是经过挫折和困难的磨练后才走向成功的。

主持人(男)：让我们来交流一下吧。

学生a：贝多芬学生b：越王勾贱主持人(男)：可见，失败与挫折并不可怕，可怕的是，从此悲观消极，沉浸在痛苦之中。

只有把每一次失败都看作新的起点，坚持不懈，加倍努力，才能到达胜利的彼岸。

学生d：霍金学生e：张海迪主持人(女)：其实挫折不单单指身体上的残疾，以及失业，失学，我们在生活中遇到的各种各样的困难都叫挫折。

大家说，我说得对吗主持人(男)：对，其实我们都遇到过挫折，当时的感受又是怎样的呢下面就让我们玩一个游戏，——“蛋的进化”，通过这个游戏，希望同学们对挫折有新的认识与感悟。

战胜挫折,笑迎一切主题班会
主题：战胜挫折，笑迎一切
1. 引导语
以一个鼓舞人心的引言开始，强调生活中充满了挑战，而面对挫折时的积极态度至关重要。

2. 分享经历
请学生们分享自己曾经面对的挫折，以及是如何克服的。

这可以是学业上的困难、人际关系的问题，或者其他方面的挑战。

3. 成功故事
播放一些成功人士的经历短片，重点突出他们在面对困境时是如何保持乐观并最终取得成功的。

4. 心理素质训练
邀请心理学专业的老师或心理医生，为学生们提供一些战胜挫折的心理素质训练，如情绪管理、自我调节等。

5. 互动环节
设计一些互动小组活动，让学生们通过团队协作来解决一些小挑战，强调合作的力量。

傲视挫折笑对人生初二307班殷瑞琳一、活动设计说明初二下学期，学生开始准备地理、生物、计算机中考，考试科目也不断增多，考试题型不断变化，学生的学习压力越来越大，有源于老师——老师“加码”是希望学生优秀；有源于家长——家长“加码”是期望子女有出息；有源于自身的过高的标准，不断给自己“加码”。

这些“加码”，给学生的心理带来沉重的负担：担心、恐惧、失眠、失去信心、烦躁、放弃学习等由此产生。

同时，初二学生面临一系列复杂的心理矛盾，他们往往不容易从中理出一个头绪，清醒地把握自己，他们缺乏一种情感意志的自主调控能力，他们较多的受外界因素的影响的支配，表现出情感上和意志行为上相对脆弱性，不能受挫折，要么不能说还不能碰，要么没有自信心，缺乏获得成功的意志和勇气。

因此，当现实生活遇到因难时，往往会自暴自弃，从此一蹶不振。

因此本次主题班会将以初二学生在学习及生活上容易出现的挫折为基点，通过举例、表演及讨论等的方式，教育学生遇到挫折不要屈服，而要正确认识挫折，善于吸取教训，从挫折中奋起，以更大的信心迎接新的挑战，从而形成能够经受挫折考验的健康心理。

二、班会课目的1、期中考结束后，部分成绩下降的同学开始产生自卑、厌学的心理，通过本次主题班会，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性。

2、提高学生挫折的承受力，掌握对待挫折的正确方法。

3、使学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。

4、指导学生正确调整挫折情绪，提高抗挫折能力，学会在挫折中成长。

三、班会课的准备（一）班会课部署时间：2012年5月地点：录播室参与者： 307班全体同学班主任：殷瑞琳主持人：所丽、张敏情景剧演员：王程达、马麒麟、施依琳、杨文亚、李洁、宋钰凌朗诵：陈钰、罗璇（二）课前资料的准备1、学生思考自己是否遇到过挫折，是如何面对所遇到的挫折的。

2、学生收集名人面对挫折的资料。

3、学生思考面对挫折的可行性方案。

4、制作道具：钟珊珊、杨思意5、学生分小组演练情景剧。

心理健康教育《直面挫折》班会教案【教学背景】“不经历风雨怎能见彩虹，不经历挫折怎能有成功”。

在生命面前，一切都那么苍白无力。

可是我们的学生一个个是家中的小皇帝、小公主，过着饭来张口、衣来伸手的生活。

从小在父母、爷爷奶奶的呵护下成长，一丁点小事都是家长代劳，碰上一点挫折就承受不了，要么哭鼻子摸眼泪，要么一蹶不振，采取逃避方式，甚至轻易放弃生命。

【教学目的】学生通过这次主题活动，认识到挫折是人生道路上不可避免的，与其在挫折面前畏缩不前，不如奋勇前进，把挫折当作前进路上的垫脚石。

教学方法：案例分析、学生讨论教学过程：一、明确、深化主题有言道：“塞翁失马，焉知非福。

”这说明挫折是人生的组成部分，并且挫折并不一定只有负面影响，挫折也可以使人振作、使人坚强，人会在挫折中成长。

就像这次汶川地震中千千万万的人丧生了，这可能是一个中华民族难以接受的挫折，可是我们挺过去了，并不因挫折而颓废，反倒是奋起力量重建家园，重建的家园是更牢固、更坚强的房屋。

挫折使人进步、使人坚强。

那么多关于挫折的内容，那么在你的心中挫折又有怎样的定义呢？什么才能被称之为挫折呢？（请同学发表看法。

）小结：挫折是个体从事有目的的活动过程中，遇到障碍或干扰，致使个体动机不能实现，需要不能满足的情绪状态。

二、“进化论”游戏操作方法：开始时，大家都处在“蛋”的状态，然后，每两人一组，进行猜拳，赢的升为“小鸡”，输的继续在“蛋”的状态。

接着，赢了的队员再两两一组，进行猜拳，赢了的升为“小鸟”，输了的回到“蛋”的状态，和同样处在“蛋”状态的队员猜拳……依此类推，直到连赢五次，经历完从“蛋—小鸡—小鸟—猴—人”的“五步曲”，才算胜利，胜者均获纪念品一份。

游戏后，老师访问从“猴”变“人”那一关猜输被打回“蛋”的一位同学的心情。

老师问：这游戏象征什么呢？（学生发言）明确：象征着人生的曲折、坎坷老师小结：正如这个游戏的进化过程，很多时候，当我们付出很多努力，却不得不从头再来时，你是否依然有勇气？命运完全掌握在你手中，抱怨与嫉妒只会让你意志消沉，委靡不振；信心和勇气才会让你成功。

“直面挫折”小学主题班会一、活动目的：根据学生青春期心理发育的特点，结合我班的实际情况，组织题为“直面挫折”的主题班会，促进学生自我意识的觉醒与发展，增强抗挫折能力，树立正确的人生观与世界观，帮助学生健康成长，培养学生独立思考、分析和解决问题的能力，在活动中增强实践能力。

二、活动准备：1.教师加强有关方面的理论学习，以便加强指导的理论深度。

例如，马斯洛的需要层次理论、动机理论、弗洛伊德的行为主义理论等。

2. 活动前，布置全班同学每人写一篇有关自己受挫折的经历与体验的文章。

例如，考试考砸了、家庭遭遇不幸、师生关系紧张、自己遭受委屈等。

教师从中挑选一些有代表性的个案，在征得这些学生同意的情况下，与这些学生一些将材料做技术性处理，便于课堂讨论，形成课堂上陈述的个案。

3. 学生收集一些中外名人战胜挫折的名言警句和实例。

三、活动过程：（一）、教师导入今天我们在这里召开一个很有意义的班会，班会的主题是“直面挫折”，为什么要选这个主题呢？有一句话叫做“不如意事常八九”，人生在世，难免会碰到一些困难和挫折，“挫折”是一种普遍存在的心理状态，所谓"挫折"就是当人们追求既定目标的过程中，遭遇种种干扰和障碍，致使无法实现目标而产生的一种消极的情绪状态。

但在挫折面前，表现却因人而异，有的人泰然自若，有的人却心灰意冷。

中学时期心理发展尚不稳定，人生阅历尚浅，心理抵御能力也较弱，容易被挫折击倒，造成不良后果。

因此，我们今天特地召开这样一个主题班会，请同学们谈谈经历、谈谈感受、谈谈应对措施。

（二）、班长主持班会。

1．请一同学演讲：世界伟大的音乐家贝多芬战胜挫折终于获得成就的事迹。

2．问题讨论：贝多芬的成功，对于我们有什么启发？引导同学感悟：每个人的一生中都会有困难挫折，我们应该正确看待。

我们应该具备困难挫折的耐力，学一点应付困难挫折的技巧和方法。

3．学生提供中外名人战胜挫折的格言警句和事例。

从名人身上汲取人生的智慧。

直面挫折珍爱生命主题班会教案三篇任何人的一生，都会遇到许许多多的挫折。

似乎自从我们降生到这个世上，挫折也随之布满在人生的各个关口，你不知道它何时会出现，但是可以确信，它总会来临。

下面是小编带来的三篇直面挫折珍爱生命主题班会教案,希望对大家有所帮助!直面挫折珍爱生命主题班会教案1一、班会目的：1、引导学生直面挫折，敢于失败，培养积极应挫的心理品质。

2、强学生面对挫折的勇气，培养笑对困难、挑战挫折的乐观精神。

形成良好的学习习惯，积极的处世态度，不断充实自己的生命，不断增加生命的分量、二、活动对象：八年级四班全体同学三、活动地点：教室四、活动过程：1、导入：生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，一帆风顺等等，但是恐怕很少有人能够象他人祝愿的那样一帆风顺，那些祝福只是人们良好的愿望而已。

现实中，每一个人的生活道路都不可能是笔直、宽阔、平坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。

坎坷在每个人的生活中都存在着，只不过或大或小罢了，它们就是我们平时所遭受的挫折。

今天，我们就通过开展“如何直面挫折，珍爱生命”这一主题班会，来树立正确的挫折观。

2观看视频————“我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着!活着就值得庆祝!”这句深入人心的人生感悟被广为传颂，坚韧不拔、积极乐观的精神感动了全世界。

它出于一个有着不幸命运却依然乐观坚强的中国男孩之口，他就是感动了亿万人的无臂钢琴师——刘伟!同学们，刘伟身残志坚，非常值得我们学习。

当然，不是说也要象他那样去碰高压线，把自己搞成残废。

我们要学的是刘伟的可贵精神，不向困难低头，不向命运屈服，始终相信自己，我行，我能行，我一定会行交流后总结：在人生的道路上，我们要勇于面对挫折，不畏艰难，凭坚强的毅力努力拼搏，笑对人生。

3、畅谈感受——畅谈中悟道理。

人的一生总会遇到许许多多的挫折，而遇到挫折时，有些人会从中寻求希望，愈挫愈勇，以更加饱满的斗志继续人生的旅途。

而有些人则先想到逃避，不同的人对待挫折的不同态度，就注定人与人之间不同的命运。