康复后的生活指导
社交 活动
只要体力允许,应积极参加 一般的社会活动，多与他人 沟通交往,多参加造口联谊 会,与众多的造口人士一起 交流、娱乐，减轻孤独感， 激发他们重新走向新生活的 勇气，对促进其心理康复有 着积极的作用。
洗澡
洗澡时可用造口袋覆
盖住造口或者拿开造口袋， 造口如同口腔黏膜，是不 怕水的，但不要用力擦洗 或碰撞，同时采用中 性
3.扩张人工肛门的护理
术后一周开始用手指扩张造口，每周2次，每 次5～10分钟，出院后嘱咐患者及家属每2周 扩张1次，继续2～3个月。
注意每次操作时指套上涂石蜡油，沿肠腔方 向逐渐深入，动作宜轻柔，以免损伤造口或 肠管。
嘱咐患者扩张时可张口哈气，以减轻腹压。
4.保护造口肠黏膜
人工肛门口是由肠粘膜外翻后做成，正常高 出皮肤，易遭受粪袋、腰带等摩擦刺激，引 起水肿、糜烂、出血等，必须注意保护。
(4)进食粗纤维食物应适量：芹菜、莴笋、玉 米等。 (5) 避免进食时吞入过量气体：闭上口咀嚼食物，避免
进食太快，避免进食时说话。
需要低脂饮食
四、出院指导
生活 指导
造口周围皮肤护理 肠造口功能锻炼 定时扩张肠造口 保护造口肠粘膜
肠造口产品选择
1.造口周围皮肤护理
注意人工肛门造口周围皮肤有无红肿、破溃、 疼痛等现象
肠造口产品的选择
造口术后的影响
社交
造口袋 更换
异味 处理
造口 术后
妊娠
性生活 饮食康复后的生Fra bibliotek指导运动 工作
术后1～3个月避免重体力劳动,避免提重物, 以防腹压增加导致造口旁疝,维持适当活动, 活动时可使用造口腰带,以增加腹部支撑力。 手术后，一般需要一段时间来恢复，当身 体体力完全恢复，便可以回复以前的工作， 但应避免重体力劳动。
