习惯决定命运课件

40、人类法律，事物有规律，这是不 容忽视 的。— —爱献 生
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26、要使整个人生都过得舒适、愉快，这是不可能的，因为人类必须具备一种能应付逆境的态度。——卢梭
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27、只有把抱怨环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。——罗曼·罗兰
细节决定成败、习惯决定命运
36、如果我们国家的法律中只有某种 神灵， 而不是 殚精竭 虑将神 灵揉进 宪法， 总体上 来说， 法律就 会更好 。—— 马克·吐 温 37、纲纪废弃之日，便是暴政兴起之 时。— —威·皮 物特
38、若是没有公众舆论的支持，法律 是丝毫 没有力 量的。 ——菲 力普斯 39、一个判例造出另一个判例，它们 迅速累 聚，进 而变成 法律。 ——，好之者不如乐之者。——孔子
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29、勇猛、大胆和坚定的决心能够抵得上武器的精良。——达·芬奇
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30、意志是一个强壮的盲人，倚靠在明眼的跛子肩上。——叔本华
谢谢！
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学习无条件地接受并且关心自己的身 体和自己的心情，学习不加任何附加 条件地接受自己的一切现实。源自2021/3/10授课：XXX
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自 信 的 镜 子
有自信习惯的人很好辨认，你看那些从容不迫、聚精 会神、专心致志做着自己的事的人，那些遇到事情总 能往好处想的人，那一定是一个有着自信习惯的人。 有自信习惯的人在与人打交道时也很有特色，他们为 人随和、友善，但又从不失原则；他们不仅善于发现 自己的优点，而且也善于发现并且欣赏周围人的优点 ，他们像欣赏大自然中的美景一样，欣赏人文环境中 的美景，并总会为自己所发现的充满喜悦。
“找到属于你的幸福”系列心理讲座之 一
好习惯收获好命运
2021/3/10
授课：XXX
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良好行为习惯的形成过程就是一个 人的健康人格不断发展和完善的过 程。 习惯能影响人的一生。 习惯培养应从小处入手。
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好习惯收获好命运 ——习惯
”前半生我们养习惯， 后半生让习惯养我们。”
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一个缺乏自信习惯的人同样很容易辨认， 因为不论从外表还是从内在看，他们的最 大特点都是：不相信自己。外表上，他们 常常显得紧张并且局促，很少能够正视别 人，目光总在躲闪。内心里，他们对自己 总是十分挑剔，对自己充满了不满与苛求。
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“你们喜欢和什么样的人交往”？
一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴 黎聚会。有人问一位诺贝尔科学奖得主： “您在哪所大学、哪个实验室学到了您 认为是最主要的东西呢？”这位白发苍 苍的老学者回答道：“是幼儿 园。”“在幼儿园能学到什么东西 呢？”“把自己的东西分一半给小伙伴 们，不是自己的东西不要，东西放整齐， 吃饭前要洗手，做错事要表示道歉，午 饭后安安静静地休息，要观察周围的大 自然……”可见养成良好的行为习惯对一 个人的成功影响是

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反思：⑴是否按时起Fra bibliotek？⑵课间是否经常哄闹，说话举止不
文明；
⑶遇见老师有是否主动停下来向老
师问好；
⑷是否等教师进教室后才安静下来；
自习课目标不明确，东翻西看，浪
费时间；
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⑸是否等老师讲课了再拿出课本用具； 是否快放学时就听不进去了，心中开 始想着到餐厅打饭了； ⑹上课时是否始终跟着老师转，而不 会经常开小差甚至扰乱课堂秩序； ⑺是否从不抄别人的作业，自己独立 思考，认真完成； ⑻是否能高效率学习；你是否有纠错 本；
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（9）是否爱面子，不懂的问题也不想问： （10）每天都有学习任务没有完成吗？ （11）值日生是否认真地完成了所需要 做的事？ （12）是否能做到珍惜别人的劳动成果， 不去破坏、晚上喝了营养餐后的塑料盒 是否乱扔？ （13）是否经常没吃完的饭就倒掉了； （14）你受到的批评还是表扬多，对你 的心理有什么影响？
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习惯决定命运
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习惯
就是我们经常做,而且是下意识 的去做的事.习惯其实是后天时 间的积累而养成的,习惯成自然 就是这个道理.
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习惯的重要性
• 孩子成功教育从好习惯培养开始 ——巴金
• 由智慧养成的习惯,能成为第二天性。
——培根【英】
• 习惯形成性格,性格决定命运。—约·凯恩斯【美】
• 做一件好事并不难,难的是养成一种做好事的习
惯。
—Aristotle
• 习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶.
——高 汀
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• 请大家将手掌张开，十指交叉。
• 停住：看一看是你的左手的大拇指在上，还是你 右手的大拇指在上？
• （2）现在请大家刻意改反过来交叉， 即刚才在上的拇指改在下，看看是什 么感觉？
• （3）再来一次，按刻意改过来的交 叉动作，这次用力重复一次，我们不 断重复21次。现在是什么感觉？习惯 了一点是不是？
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• 今天这个游戏告诉我们：
习惯可以改变的，只要不断重复就 可以了。
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自我晒晒
好习惯
坏习惯
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• 播下一个行动，收获一种习惯； • 播下一种习惯，收获一种性格； • 播下一种性格，收获一种命运。
谢谢大家
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主题班会
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• 行为变成了习惯
•习惯养成了性格
• 性格决定了
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命运
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科比训练计划：
每周训练6天，每天6个小时，
跑步：
在整个跑步过程中，有时他会选择短距离的冲刺跑，以便提高 自己的奔跑反应速度，当然基于长距离的跑动对于体力的积累有 好处，。此项训练方式而在篮球场的跑步练习，则多以折返跑为 主，实际上这样将有助于模拟场上的实际运动情况而做出提早的 训练准备。科比将这项运动起了一个极为形象的名字——“肠胃 破坏者”。
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• 有一次，七十多位诺贝尔奖金获得者在巴黎集会， 有人问一位获奖者：“您在哪所大学，哪个实验 室学到了您认为最主要的东西？”出乎意料，这 位白发苍苍的学者回答：“在幼儿园。”“在幼 儿园学到些什么？”学者答：“把自己的东西分 一半给小伙伴，不是自己的东西不要拿；东西要 放整齐；吃饭前要洗手；做错了事要表示道歉； 要仔细观察周围的大自然。从根本上说，我学到 的东西就是这些。”