讲师个人风格塑造—培训师能量气场修炼

陈馨贤-培训师的气场与感染力培训培训讲师：陈馨贤培训时间：2，3天培训地点：客户自定培训对象：企业中高层管理者培训背景：1.通过工作坊训练，消除训练者之间的隔阂，建立集体思考、协作的平台。

2.通过基本的舞台训练，使训练者初步达到语言的美感和身体控制的意识。

3.建立空间信任感，基本的组织舞台行动能力，找到交流的多种方式。

培训大纲：培训师的气场与感染力培训课程主内容概括第一部分：打开身体、找到专注力的焦点、建立空间感、节奏感。

1.瑜伽呼吸训练：学员找到腹式呼吸位置，达到身体的放松，紧张的消除。

2.行走训练：所有学员在行走中将专注力放在双脚，感受重心的移动。

3.腰腹控制力训练：时刻保持并注意到身体的最佳状态。

4.能量传递训练：找到最当下的即兴表达，同时拥有理智的控制。

5. 空间感训练：找到自身应该所处的空间位置，建立明确的概念。

分析：培训师的气场与感染力培训案例！解析：培训师的气场与感染力内训案例!案例：培训师的气场与感染力课程案例分析！第二部分: 身体控制力、重心的运用、专注力的分散与集中、相互交流感受、语言表达的精确性。

1.身体交流练习：强化身体的控制力，明确身体重心的感受。

2. 身体感受训练：完全的放松，感受身体的各个部位的重心。

3.身体反应速率与语言控制训练：训练综合性的即兴反应力。

4.123动作交流练习：针对表情动作的有效性及张力。

5.节奏训练：建立或跟随空间的节奏。

讨论：培训师的气场与感染力经典案例讨论!分组：培训师的气场与感染力培训案例学习指南分析：培训师的气场与感染力学习中的八大陷阱！第三部分：想象力、表现力、交流控制与下意识的开发。

1.行走组合练习：此练习来源于波兰戏剧能量与能力训练，综合性的训练空间感与即兴能力。

2. 推竿训练：此练习源自法国肢体剧排演方法，要求最大限度的感受同伴的细微变化，并在第一时间做出调整。

3.语言精准度训练：当下意识与准确的语言表达之间的衔接。

4.语言动作性训练：快速的反应与明确的动机。

如何提高自己培训演讲的气场随着社交媒体及网络的普及，越来越多人都需要具备一定的培训和演讲能力。

但众所周知，演讲需要具有一定的魅力和气场才能吸引听众的注意力，提高演讲的成功率。

那么，如何才能提高自己的培训演讲气场呢？本文将从以下几个方面进行探讨。

一、自信心是气场的前提自信心是演讲气场的必备条件之一。

有自信的人更容易引起听众的共鸣，得到他们的认可和信任。

所以在演讲之前，要先准备好材料，熟练掌握所要讲的内容，做好充分的心理准备，并在讲话过程中保持自信的态度。

此外，面对听众，要始终让自己保持镇定和自信，这可以通过呼吸、肢体语言等方式来实现。

二、语音、肢体语言的运用语音和肢体语言常常是演说者表现演讲气场的重要方式。

它们能够表达说话人传递的情感和意图，增强说话人对观众的吸引力，提升演讲的效果。

对于语音，一般来说要注意语调、音量、节奏等方面。

除了刻意练习音调与节奏，平常自我练习时更应该注意不要忽视音量，适度抑扬顿挫，更能使自己的讲话效果更佳。

在肢体语言方面，可以适当运用手势、姿势等方式来吸引观众的注意力，表达自己的情感。

三、创造舒适的氛围除了自信心、语音、肢体语言外，培训演讲的气场还与说话人的人格、形象、风度等方面有关。

在演讲过程中，要注意细节，如改善讲台氛围、调整灯光、音乐等来带动气场，给人一种舒适、和谐、愉悦的感觉。

此外，可以通过讲笑话、引用有趣的故事、展示自己真实的表情和态度来吸引观众，让他们更容易接受自己的想法和观点。

四、自我逼迫虽然以上几点都是提高演讲气场的必要条件，但最根本的还是自我逼迫。

无论是充分准备，还是创造氛围、运用肢体语言等，都需要演讲者有那么一股子力量去强行施展自己。

因此，要不断挑战自己，提高自己的实际能力，不断进行实践、总结经验教训，更要不断调整自己的心态，增强自我修养。

总之，对于提高自己的培训演讲气场来说，这几点是十分重要的。

只有在自信、语音、肢体语言、舒适的气氛与自我逼迫等几个方面不断提高与修炼，才能够让自己成为一个更优秀的演讲者。

培训师的气场作为一名优秀的培训师，你需要具备吸引人的气场，让学员愿意跟随你学习和成长。

所谓气场，是指一种神秘的能量场，它是由个人的气质、态度、信念和社交技巧等多种因素构成的，可以影响周围人的情绪和行为。

在培训师这个职业中，气场对于成功与否的影响非常重要。

下面就介绍一些如何塑造强大的气场，成为一名备受欢迎的培训师。

一、外在形象外在形象是培训师最先被观察到的部分。

一个让人信任的外在形象可以让学员更愿意听从你的指导。

以下是一些建议：1. 穿着得体。

要穿适合场合的服装，干净整洁、色彩搭配适宜，不要过于华丽或庸俗。

2. 保持卫生。

注意个人卫生和环境卫生，避免让自己或教室显得不整洁或不卫生。

3. 注意言谈举止。

培训师的言谈举止要符合社交礼仪，不要过于激进或情绪化，更不能用粗口等不文明言语。

4. 表情和神态。

保持微笑和自信的表情，不要流露出焦虑或不自在的感觉。

二、自我修养良好的自我修养可以让你获得内在的平衡和自信，从而更好地面对学员的挑战。

以下是一些自我修养的建议：1. 充分准备。

在每次培训前，做好充分的准备工作，了解学员的需求和背景，准备好教材和工具等。

2. 不断学习。

保持学习的动力和兴趣，提高自己的知识和技能水平，扩充自己的视野和思维模式。

3. 掌握沟通技巧。

学习各种沟通技巧和方法，形成灵活和适应性强的沟通模式，与不同的学员建立良好的关系。

4. 培养自信。

认清自己的优势和不足，通过充分准备、积极参与等方式提高自己的自信心。

三、建立人格魅力一个优秀的培训师应该具备人格魅力，吸引和影响学员。

以下是一些建立人格魅力的建议：1. 关注学员的需求。

了解学员的需求和心理，体现出对学员的关心和尊重，让学员感到受到关注和认可。

2. 建立良好的关系。

与学员建立亲密和积极的关系，营造和谐的氛围和气氛，让学员愿意分享和互动。

3. 吸引眼球。

在培训中加入一些有趣的元素和故事，吸引学员的注意力和兴趣，加强学员的参与感。

4. 让学员受益。

作为一名教师，我深知气场对于教育教学工作的重要性。

气场不仅能够影响学生的情绪，还能够影响教师自身的教育教学效果。

因此，我决定参加一场教师气场训练，以期提升自己的教育教学能力。

以下是我参加教师气场训练的心得体会。

一、气场训练的意义气场，即一个人的精神面貌、气质、态度和影响力。

在教育教学工作中，教师的气场对学生的影响至关重要。

一个有气场的教师，能够让学生感受到尊重、信任和关爱，从而激发学生的学习兴趣，提高教学效果。

而气场不足的教师，往往难以吸引学生的注意力，导致教学效果不佳。

参加教师气场训练，有助于我以下几个方面：1. 提升自信心：通过训练，我学会了如何调整自己的心态，以积极、自信的态度面对教育教学工作。

2. 增强沟通能力：气场训练使我学会了如何运用语言、肢体语言等技巧，与学生进行有效沟通。

3. 提高教育教学效果：通过气场训练，我能够更好地调动学生的积极性，提高课堂氛围，从而提升教学效果。

4. 塑造良好的教师形象：气场训练使我学会了如何塑造自己的气质、形象，为学生树立良好的榜样。

二、气场训练的内容1. 心态调整：气场训练的第一步是调整心态。

我学会了如何面对工作中的压力和挑战，保持积极、乐观的心态。

2. 仪表仪态：训练中，我学习了如何穿着得体、举止大方，以良好的仪表仪态展现自己的气质。

3. 沟通技巧：通过模拟课堂情景，我学会了如何运用语言、肢体语言等技巧，与学生进行有效沟通。

4. 课堂管理：气场训练中，我学习了如何运用课堂管理技巧，营造良好的课堂氛围，提高教学效果。

5. 情绪管理：训练中，我学会了如何控制自己的情绪，以平和的心态应对学生的各种问题。

三、气场训练的心得体会1. 自信心的提升：通过气场训练，我学会了如何调整自己的心态，以积极、自信的态度面对教育教学工作。

现在，我不再担心自己的不足，而是更加关注如何发挥自己的优势，为学生提供更好的教育。

2. 沟通能力的提高：在训练中，我学会了如何运用语言、肢体语言等技巧，与学生进行有效沟通。

作为一名教师，我们肩负着培养下一代、传承文明的重任。

在教育教学过程中，教师的气场对于学生的学习和成长具有重要的影响。

良好的教师气场能够激发学生的学习兴趣，营造积极向上的课堂氛围，提高教育教学质量。

以下是我对打造教师气场的一些心得体会。

一、树立自信，提升自我自信是教师气场的基石。

一个自信的教师，能够给学生传递出积极向上的能量，使学生产生信任感。

以下是我提升自信的一些方法：1. 不断学习，充实自己。

教师应具备扎实的专业知识，熟悉教材，了解学科前沿。

通过不断学习，提升自己的教育教学能力，从而增强自信心。

2. 积极参与各类培训活动。

通过参加培训，了解教育改革动态，掌握新的教育教学方法，拓宽视野，提升自身素质。

3. 关注学生成长，了解学生需求。

关注学生的成长，了解他们的需求，能够让我们在教育教学中更有针对性，从而增强自信心。

4. 保持乐观心态，勇于面对挑战。

乐观的心态有助于我们在面对困难时保持积极向上的精神状态，勇于面对挑战。

二、塑造良好形象，展现教师风采教师形象是教师气场的重要组成部分。

以下是我塑造良好形象的一些心得：1. 着装得体。

教师的着装应以简洁、大方、得体为主，避免过于花哨或随意。

得体的着装能够展现出教师的气质，赢得学生的尊重。

2. 保持良好的仪态。

站姿、坐姿、行走姿势等都要规范，展现出教师的自信和严谨。

同时，要注意眼神交流，展现亲和力。

3. 严谨治学。

对待教育教学工作要认真负责，严谨治学，不断提高教育教学质量。

这样，学生才能感受到教师的敬业精神，从而增强对教师的信任。

4. 保持良好的师德。

教师应以身作则，遵守职业道德，关爱学生，关心集体，树立良好的师德形象。

三、激发课堂活力，营造良好氛围课堂是教师展示气场的重要场所。

以下是我激发课堂活力、营造良好氛围的一些方法：1. 创设生动有趣的课堂。

教师应运用多种教学方法，如情景教学、游戏教学等，激发学生的学习兴趣，让学生在轻松愉快的氛围中学习。

2. 培养学生合作精神。

培训师的气场与控场说说讲师的“讲”（一）作为一个职业讲师，最重要的就是会“讲”，就是“会说话”，通俗的讲就是语言的表达。

一个职业讲师不仅要会说话，还要会表达，同时要让学员听的明白或交流的通畅，说普通话就成了讲师的首要本领，因而说话的艺术性和幽默性还是考量一个讲师的基本要素。

曾经遇到一个讲师，从介绍的背景资料看，应该是很年轻、很有潜力的，然而，一个开场白，却让学员头晕了，缘由是方言太重，重的是让人如坠云里雾里，遗憾的是，此君子自我感觉良好。

但又抓不住中心、没有重点，甚至自己抛出了问题又收不回来，碰到学员又不买账，偏要和他论个明白，搞得讲师自己很尴尬，最后主办方不得不出面来“圆场”。

有的讲师自以为有演讲的天赋，竟然吐沫四溅、滔滔不绝，却又抓不住中心、没有重点，让学员哭笑不得。

专业点的讲师，字字珠玑紧扣，句句掷地有声，每举一个现象都会有一个真实的案例来剖解，每一个案例都有一个哲学的故事，给学员一个深思的空间。

培训趣事说说讲师的“控场”（二）作为职业讲师，尤其是为企业员工做训练的讲师，不仅会说话而且还要“会控场”。

好的讲师一个漂亮的“暖场”就会让全体学员折服，遇到复杂的场面，比如学员出“难题”、课堂出现骚动；比如讨论跑题、又比如学员分心不专注等等，此时，作为一个培训的中心人物、引领着和主宰者，要能适时调整重心、及时化解尴尬。

姚宁这位职场培训业的资深讲师，虽然不是培训职业的科班出身，但他讲课的控场能力十分了得，不管是几十人的小团队，还是上百人的大团队，只要他一发声，场上场下几无骚音，不仅让他的学员敬仰，任何与他合作过的企业也都会真诚的赞赏他的个人魅力。

姚宁是一位地道的上海人，但他的国语十分标准，曾经闯荡美国十多年的他，操着一口流利的美式英语，十多年前作为国际培训师认证班的首席特邀双语讲师，其职场培训师的授课魅力和风格已经彰显无疑。

他的学习能力、分析能力、判断能力极强，尤其是对社会现象的分析更是极具哲理。

由于他的思维极其敏捷，他的语速也就极快，语速快的最惊人之处还不失幽默和调侃之风，大凡听过他讲课的学员不仅折服、而且直呼“很爽”。

作为一名教师，我深知气场对于教育教学的重要性。

气场，即一个人的精神风貌、气质和影响力，它能够影响学生的情绪、态度和行为。

经过多年的教学实践，我逐渐认识到打造教师气场的重要性，以下是我的一些心得体会。

一、树立自信自信是教师气场的基石。

只有自信，才能在课堂上展现出从容、自信的风度。

首先，要相信自己的专业素养，对所教学科有深入的了解和独到的见解。

其次，要相信自己的教育能力，善于与学生沟通，关心他们的成长。

此外，还要关注自身的仪表形象，穿着得体，言行举止得体，以展现教师的气质和风采。

二、热爱教育事业热爱教育事业是教师气场的源泉。

只有热爱，才能激发自己对教育事业的无限热情，从而在课堂上充满活力。

教师要关注学生的成长，关心他们的生活，关注社会热点，使自己的教育内容与时俱进。

同时，要积极参与教育教学改革，不断提升自己的教育教学水平，以更好地服务于教育事业。

三、善于沟通沟通是教师气场的体现。

教师要善于与学生、家长、同事沟通，建立良好的师生关系、家校关系和同事关系。

首先，要尊重学生，倾听他们的心声，关注他们的需求。

其次，要善于与家长沟通，了解学生的家庭背景，共同促进学生的成长。

此外，要关心同事，相互学习，共同进步。

四、注重自身修养教师气场源于自身修养。

教师要不断提升自己的道德品质、文化素养和教育教学能力。

首先，要具备高尚的道德品质，以身作则，为学生树立榜样。

其次，要不断学习，拓宽知识面，提高自己的教育教学水平。

此外，要关注心理健康，保持良好的心态，以应对教育教学中的各种挑战。

五、培养团队精神教师气场离不开团队精神。

教师要积极参与集体备课、教研活动，与同事共同探讨教育教学问题，共同提高。

在团队中，要发挥自己的专长，为团队贡献力量。

同时，要尊重他人，团结协作，共同为教育事业奋斗。

总之，打造教师气场需要从多个方面入手，包括树立自信、热爱教育事业、善于沟通、注重自身修养和培养团队精神等。

作为一名教师，我将不断努力，提升自己的气场，为学生的成长贡献自己的力量。

教师要修炼自己的“气”场有一个朋友去某学校应聘老师，试讲了一节课后校长对她的评价是“你是一个很有气场的老师”，朋友很顺利的得到了这份工作。

事后，我一直在思考“气场”这个问题，它最早是伴随着娱乐选秀而新生的一个词汇，指一个人由内而外散发出来的个人魅力，包括气质、修养、学识、能力等方面的内涵。

有人说，有魅力的教师不必言语，只要往那一站，就有一种“气场”。

一名有“气场”的教师，无论言谈举止、风度气质还是思想精神，都是学生的标杆，都随时随地吸引并感化着学生。

那么，我们如何修炼自己的“气场”的呢？前段时间偶然在网上看到江苏省著名特级教师周卫东老师的一个报告，他指出若要做一个有气场的老师，必须有“四气”即：正气、底气、才气、雅气。

看后感触很深，结合自己的从教经历，谈几点粗浅的感悟。

一．修炼自己的学识---腹有诗书气自华陈道明是很多观众甚至同行眼中始终充满气场的演员，我想除了精湛的演技之外，他的“气”场更来源于他的饱读诗书。

而作为传道、授业、解惑的教育者，怎能离开传播深邃思想和人类文明的书籍呢？做一名有“气场”的教师，就要不断修炼自己的学识，要有“喜读书、勤思考”的习惯。

有人说：教师必须成为一本书，工资再低也要买书，工作再忙也要读书，交情再浅也要送书，屋子再小也要藏书，为此，你才会成为一本永远站着的厚重的大书。

可遗憾的是在这个充满浮华的社会里，越来越少的人能静下心来读书，不少老师在一个学期里只读了教材和教参，在真正该读书的时候却在写短信、刷微博，把本属于书籍的一些完整的生命体验和思想碰撞，尽用了碎片的讯息和夸张的视频取而代之了。

正如印度工程师孟莎美在《令人忧虑：不阅读的中国人》一文中写道：当下的中国，缺少那种让人独处而不寂寞、与另一个自己——自己的灵魂——对话的空间。

教育是在不断发展的，作为教师的我们不光需要拥有自己的专业知识，先进的教学理念，更需要我们不断的学习，不断补充自己。

阅读是寻找精神家园的最好方式，苏霍姆林斯基在给教师的一百条建议中，有一条重要的建议就是“读书，读书，再读书”。