模板-常见疾病健康教育工作要点

常见疾病健康教育工作要点

常见疾病的健康教育工作要点

一、流行性感冒

1、多饮开水，多食新鲜的蔬菜、瓜果。

2、饮食宜清淡，多食易消化，且富于营养及富含维生素的食物，如稀饭、豆浆、面条、水果等。

3、注意休息，流感流行期间少去公共场所及人群聚集的地方。

4、注意个人卫生，养成良好的卫生习惯；天气变化时，要及时增减衣服；居室经常开窗通风，保持室内空气新

鲜。

5、不吸烟；少饮酒；保持大便畅通；避免有毒气体刺激。

6、发生流行性感冒要及时治疗；居住场所进行必要的消毒，以预防传播。

二、结核病

1、是由结核杆菌引起的慢性传染病，通过呼吸道，也可经过消化道等传播。

2、戒烟酒，不随地吐痰，肺结核患者最好将痰吐在纸上烧掉，以减少传染。

3、坚持早期，联合，适量，规律和全程服用抗结核药，

这不但可治愈疾病也是防止传播的重要环节。

4、如有抗结核药毒副反应，要及时就医，勿自行停药或

换药。

5、注意休息，加强营养，适当锻炼身体，提高抗病能

力。

6、儿童密切接触排菌肺结核患者时，可预防服异烟肼6—12月。

7、遇有发热，咯血等病情变化要及时就医。

8、骨关节结核，患病部位适当制动、固定，以防发生病

理性骨折、脱位。

三、支气管哮喘

1、支气管哮喘是一种气道变应性炎症，常因接触某些过

敏原发作。

2、避免接触花粉、动物皮毛、油烟、油漆等，必要时到

医院检查过敏源和脱敏治疗。

3、缓解期加强锻炼，增强体质，情绪乐观，避免过度紧

张与疲劳。

4、保持室内卫生，勤洗晒被褥，不用毛地毯等皮毛制品，不喂养动物。

5、好发季节前2周至1月，可吸入激素或色甘酸钠，或

口服酮替酚，以防止或减轻发作。

6、轻度发作可吸入激素，或口服或吸入支气管扩张剂，

如舒喘灵、博利康尼、氨茶碱等。

7、治疗缓解后宜吸入维持剂量激素3—6个月。

四、肺炎

1、休息：高热期绝对卧床休息，退热后可逐渐在床上、

床下、户外活动。

2、每日开窗通风，保持室内空气新鲜，通风时注意保暖，避免着凉。

3、饮食：进食高蛋白，高热量，高维生素，易消化的

饮食，补充机体消耗防止继发感染。

4、足量饮水，每天2000—3000ml. 。

5、咳嗽咳痰时，尽量将痰液咳出，咳痰后漱口。

五、慢性支气管炎、阻塞型肺气肿

1、注意气候的变化和影响，及时增减衣服，预防感

冒。

2、饮食宜清淡，高维生素，营养丰富。少食生冷、刺激

性饮食，不吸烟，少饮酒，避免各种刺激性气体的吸入，尤其要避免厨房油烟的吸入。

3、养成良好的生活习惯，避免精神和体力过度疲

劳。

4、适当参加力所能及的体育锻炼，学会做呼吸操。

5、病情缓解时，可应用扶正固本的中西药，提高机体抗

病能力，预防咳喘复发。

6、有过敏源的病人，应避免接触过敏诱发原因，如花粉、尘螨、鱼、虾、海鲜等。

7、慢支、哮喘病急性发作时，应及时治疗控制病情的发展。

六、原发性高血压、继发性高血压、心绞痛、心肌梗

塞

1、注意低盐饮食（每日在5克左右）；少吃高胆固醇、

高甜，高脂肪食物；多食高蛋白、豆类、新鲜蔬菜瓜果

等。

2、不宜过度紧张、劳累及情绪激动；不吸烟，少饮酒、

咖啡或浓茶。

3、避免剧烈运动，适当参加体育活动，如保健操、气功、太极拳、散步。冠心病人夜间最好不独居一室。

4、寒冷季节注意保暖，不宜户外活动过久。防止感冒，

外出要戴口罩。

5、定期测量血压，按时服用降压药物，不可随意停用或

增大剂量。有头痛、恶心、呕吐、心悸胸闷、心前区痛、视力模糊等症状应及时就医。

6、冠心病人家中应备有心脏急救药品。

十、冠心病

1、生活要有规律，避免精神过度紧张或情绪波动。

2、少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如蛋黄、动物内脏等，多吃鱼、蔬菜、水果、豆类及其制品；糖类食品应适当控制。

3、参加适当的体力劳动或体育活动，散步、打太极拳、做广播操等。

4、肥胖者要逐步减轻体重。

5、治疗高血压、糖尿病、高脂血症等与冠心病有关的疾病。

6、不吸烟，不酗酒。

7、限制食盐，每日5克以下。

8、常备缓解心绞痛的药物，如硝酸甘油片，以便应急服用。若持续疼痛或服药不能缓解，应立即送医院急诊。

十一、风湿性心脏病、高血压性心脏病、肺源性心脏

病

1、饮食宜清淡、易消化、少食多餐，多吃富含蛋白质或维生素的新鲜蔬菜和水果。

2、不吸烟，少饮酒，不喝咖啡或浓茶。

3、少吃油腻、刺激性或胀气的食物，限制盐类摄

入。

4、避免剧烈运动，适当参加体育活动，如保健操、气功、太极拳、散步等。

5、避免情绪激动，保持心身愉快，睡眠充足。

6、注意防寒保暖，避免感冒。

十二、早博

1、早博是过早搏动式期外收缩的简称。有良性早博和病

理性早博之分，心脏病病人常可有早博。临床上极大部分是良性早博，病员应消除思想顾虑，保持乐观情绪，积极配合治疗。

2、注意劳逸结合，睡眠充足。

3、不吸烟，不饮酒，少饮浓茶，伙食不过饱，少吃刺激

性食物。4、活动后早博不增多的慢性病人可适当参加文

体活动。

5、伴有严重心脏病或有明显症状者须服用抗心律失常药物。这类药物应在医师指导下服用，切忌自行选购。

6、有消化系统疾病或其他疾病导致的早博应当积极治疗

原发病。

十三、高血压

1、保持平衡的心理和乐观的情绪，减轻精神压力，避免

过度的喜怒哀乐和激动。

2、养成规律的生活习惯，合理安排工作，劳逸结合，充

足睡眠。