防溺水手抄报
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3~6年级防溺水简单手抄报精美8张3~6年级防溺水简单手抄报防溺水安全观后感今天,李老师布置我们观看部短片“珍爱生命,预防溺水”。
我观看了这部短片之后,深受启发。
生命短暂,我们要好好珍惜生命。
世界上有许许多多学生死于溺水。
只因他们贪玩,常到河、湖、水库等有水地带游玩。
些因为发生意外,跌入水中……他们都因溺水而亡。
作为小学生我们要积极参加学校组织的安全教育活动,让我们深刻了解防溺水的知识,并提醒我们应该做到以下几点:1、不会游泳的.要有家长陪同,不许私自下水。
2、利用暑假的时间,要到专业的游泳班学会游泳技能。
3、如果没有安全措施,不能去不熟悉的水域游泳,因为在不熟悉的水域中,你不知道水的深浅,很容易导致生命危险。
同学们,我们是国家和民族的未来和希望,我们定要珍惜生命,努力学习,不断提高自身素质,为自己为祖国创造有意义的人生。
让我们行动起来,珍惜生命,预防溺水。
希望每个读者看完之后都能够对安全有所认识,生命宝贵,也很脆弱,我们定要注意自己和家人的安全!防溺水优秀作文水是天底下最温柔的物体了,她也非常的听你的话。
你把她装进圆的瓶子,她就变成圆的;你把她装进方的瓶子,她就变成方的;你把她装进长的瓶子,她就变成长的;你把她装进扁的瓶子,她就变成扁的了!可就是这样一个让人觉得温柔无比的物体,却也隐藏着无限的凶机。
河水是清冷的,让人觉得舒服的,看起来又是那么的温柔平静。
会使你觉得投入她的怀抱将是非常美好的事,你也经不住她的诱惑,投入了她的怀抱,可有时她会抱着你不放。
如果因天气炎热,就想到河边清冷一会儿,投入其怀抱,很有可能就再也回不来了。
河水是凉爽的,让人觉得舒适的,玩起来又是那么的富有情趣。
你想在她身边多呆一会儿,也许你也只是想和她握握手,或者是踢踢脚,和她亲近亲近,可是她发起火来就不得了。
记得前段时间某位同学与几位同学在河边玩,他却不慎被无情的水带走了,离开了他的`亲戚朋友。
河水是无情的,让人觉得恐怖的,做起来又是那么的难以防范。
防溺⽔简单漂亮⼿抄报_防溺⽔安全主题⼿抄报8张溺⽔事故对于任何⼈来说都是危险的,因此不要贪图⼀时的清凉⽽选择去河边戏⽔,否则的话酿成溺⽔事故就晚了。
下⾯是⼩编为⼤家整理出的防溺⽔简单漂亮⼿抄报_防溺⽔安全主题⼿抄报8张,希望能帮到⼤家。
欢迎⼤家参考学习!防溺⽔简单漂亮⼿抄报防溺⽔作⽂600字在⼀个蚂蚁部落⾥,我和点点是⼀对名副其实的好兄弟,蚂蚁部落⾥,谁都认识我俩。
在⼀个烈⽇炎炎的夏天,地上像被太阳像吐了⽕⼀样⽕辣辣的。
满头是汗的点点在我⽿边轻轻地说:“我们去游泳吧。
”“不⾏!我们都不会游泳,万⼀溺⽔了怎么办?”“没事,不会的。
”“那……好吧。
”于是,我跟着他蹑⼿蹑脚地出了家门⼝,来到河边。
我们在浅滩上玩耍,突然,站在⽯头上的点点突然脚⼀滑,“咕噜咕噜”地滚到了河中⼼,汹涌的河⽔仿佛⼀头凶猛的狮⼦把点点吞进了嘴⾥,我吓得⼼惊胆战,看到河中有块⽯头,我灵机⼀动,在岸上边跑边拼命地叫道:“点点……快抓住⽯头,快抓住⽯头!”点点伸出⼩⼿急忙紧紧抓住⾝边的⽯头,竭尽全⼒慢慢爬上⽯头,我终于松⼀⼝⽓,但是,我⼼⾥马上⼜紧张起来,如果河⽔涨起来,点点就会被河⽔冲得⽆影⽆踪,这可怎么办呢?我急得团团转,这时,刮起⼀阵风,原来是风婆婆看到点点危险的情景,急忙吹过两⽚树叶,到河中的⽯头边,刚好接到岸边,我赶紧叫道:“点点!不要怕!快顺着树叶爬到岸上来!”惊慌失措的点点⼩⼼翼翼地,⼀步⼀步地爬过摇摇晃晃的树叶,终于到了岸上,我⾼兴地紧紧抱住了点点,我们俩⼀起对风婆婆说:“谢谢您!风婆婆,要不是您,点点就回不了!”风婆婆严肃地说:“下次可不能再偷偷跑到河⾥来游泳了,那是很危险的!”“我们知道了,下次再也不敢了!”我俩齐声说。
突然,我听见有⼈叫我,我惊醒了,原来是⼀场梦,虽然这只是⼀个梦,但也是⼀个深刻地教训。
你知道吗?⼀年当中都有⼏万⼈因为溺⽔⽽⾝亡,所以我们要防⽌溺⽔,就要尽量不去⽔库、溪边或是不知道⽔深的地⽅去游泳,如果要去游泳,也⼀定要有⼤⼈陪伴。
防溺水手抄报学生专用10张防溺水手抄报学生专用预防溺水作文交通、溺水、火灾等事故是安全事故的重要内容。
学校经常发一些防溺水、防火灾、文明交通之类的告知书,让家长和孩子明白避免事故,远离危险应该如何做。
譬如我们在家里、要注意防雷电、防火;在外面要注意防止交通事故的发生,出去玩时不要到危险的水域玩耍。
在我们的身边,主要发生的危险事故有溺水、火灾等一个月前,有几个小男孩到某水库边玩,一个男孩失足掉入水库,这个男孩也不会游泳。
其他孩子大呼救命,但是因为水太深了,周围又没有大人,最终没有逃脱死神的魔爪。
在他失去生命的时刻家人还不知情。
当别人通知他的父母时,他的父母一路呼喊着孩子的名字,奔向现场,赶到时看到的是一具没有生命的尸体。
在那一瞬间,父母两人哭天喊地,神情恍惚,仿佛一下子老了十几岁。
因家里只有他一个男孩,家人更是承受不住这样的打击,母亲因为他整日整日的睡不着,整天以泪洗面。
几个一起去水库边玩的男孩,被吓得做梦都在大喊救那个男孩,这些男孩有可能因此产生很大的心理阴影。
试想一下,如果他们没有去水库边,这场悲剧是不是就不会发生。
那个男孩就不会失去生命,他的父母也不用承受白发人送黑发人的痛苦,原本幸福的一家也不会破碎,跟他一块的小朋友也不会造成心理阴影。
这一切的一切都会成为泡影,不会给亲朋好友带来任何伤痛。
这样悲惨的一幕就发生在我们的身边,不要以为这些悲剧离我们很遥远,其实他就发生在我们身边,不是我们看不到,而是我们对他们视而不见。
我们应该明白自己不是永远那么幸运,可能在某一天,这些悲剧也可能发生在自己身上了,所以我们一定要时刻警醒自己,珍爱生命,防止溺水,保障自己的人身安全。
防溺水安全教育心得体会夏天的脚步近了,越来越多的人受不了夏天的酷热,用各种各样的方式来降温。
于是,游泳就成了很多人的选择!游泳不仅可以娱乐,还可以避暑,是人浑身清爽。
你们喜欢游泳吗?游泳虽然可以强身健体,但是“溺水”——这个安全隐患,你知道有多么恐怖吗?据资料统计,中国每年因溺水身亡的有57000人,相当于每天会有150人会死于溺水,而且发生惨剧的时间一般都在暑假,年龄大都在18岁以下的小学生和中学生当中防。
防溺水主题手抄报(8张)防溺水主题手抄报防溺水五年级作文生命是一个人最宝贵的东西,生命对于一个人拥有最重要的意义,在生命面前有什么能比这生命更重要呢,预防溺水,保护好自己的生命,保护好孩子的生命。
当今社会上有好多家长因为工作的忙碌,因为工作的认真,因为工作的原因把看管孩子的心放的轻松了,这是一件很不应该的事情,这更是一件非常危险的事情,溺水事件频频发生,让大家紧崩珍爱生命这道高压线,时刻珍惜生命。
有报道指出对于青少年放暑假的这个期间,会有很多的孩子去水里面玩耍,未能更高的注重孩子们的生命健康问题,未能保护好孩子们的生命。
对于每个人,对于每个家庭,这孩子都是最了不起的`,这孩子都是希望。
是一个家庭的的未来。
珍惜生命预防溺水,是保护孩子们的生命安全,更是保护一个家庭的成员,更是在保护着未来,保护着这个大家生活的空间,保护未来的花朵。
玩水可以但一定要注意的是,不要去深水区,不要去不安全的河边。
要想游泳就要到游泳池,要想游泳就要到有救生员的地方游泳。
这样会更安全,这样会更健康。
对于生命而言,没有什么会比生命更为重要的,对于生命而言,没有什么会比生命更珍贵的了。
生命是人一生中最值得珍贵的,生命是人一生中最重要的。
保护生命,预防溺水,是重中之重,我们应该切记。
珍爱生命,预防溺水,珍爱生命让生命处于一种最健康,最安全的状态,给孩子们多一些保护和关心。
预防溺水标语1. 防范未成年人溺水,是全社会的一同责任。
2. 珍惜生命,离得远远的深水。
3. 为了你的生命安全,请勿擅自与同学结伴游泳。
4. 珍惜生命、谨慎防范溺水,离得远远的危险、平安成长。
5. 请勿到无安全设施、无救护职员的水域游泳。
6. 游泳热身非常重要,预防溺水要记牢。
7. 不明水域,请勿下水游泳。
8. 切记:不要去非正轨游泳场合游泳。
9. 珍惜生命,坚决不下水游泳。
10. 江河无情,生命无价!11. 珍爱生命,远离危险水域。
12. 安全是生命的`基础,安全是欢乐的阶梯。
初中防溺水的手抄报精选8张整理学校防溺水的手抄报精选8张学校防溺水的手抄报?夏天比较酷热,但是大家肯定不要下塘下河洗澡,同时也要留意溺水之后的爱护措施,那么下面我给大家带来了学校防溺水的手抄报8张,供大家参考。
学校防溺水的手抄报8张防溺水留意事项1、必需在家长(监护人)的带领下去游泳。
单身一人去游泳最简单出问题,假如你的同伴不是家长(成年人),在消失险情时,很难保证能够得到妥当的救助。
2、身体患病者不要去游泳。
中耳炎、心脏病、皮肤病、癫痫、红眼病等慢性疾病患者,及感冒、发热、精神疲乏,身体无力时都不要去游泳,由于上述病人参与游泳运动,不但简单加重病情,而且还简单发生抽筋、意外昏迷,危及生命。
传染病患者易把病传染给别人。
另外女同学在每月特殊期间均不宜游泳。
3.忌空腹游泳,由于饥饿时人体内血糖含量降低,如这时游泳就会消失头晕症状,甚至可能昏厥以致溺水。
同时也忌饱食和酒后游泳,由于血液分布发生变化,脑部血液供应不足,也会消失头晕,造成险情。
另外,过度疲惫后游泳简单造成抽筋或因体力不支而溺水。
4、参与猛烈运动后,不能马上跳进水中游泳,尤其是在满身大汗,浑身火热的状况下,不行以马上下水,否则易引起抽筋、感冒等。
水中活动时,已感有寒意时,或将有抽筋现象时,应登岸休息。
5、被污染的(水质不好)河流、水库,有急流和漩涡处,两条河流的交汇处以及落差大的河流湖泊,均不宜游泳。
下水前观看游泳处环境,若有危急警告,则不能在此游泳。
不要去有渔网、水草多的河里去游泳,也不要去可能有血吸虫的水域游泳。
6、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等状况下,也不宜游泳。
游泳前肯定要做好预备运动,把身体活动开。
如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。
7、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能相互打闹,以免喝水和溺水。
跳水前肯定要确保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物;以脚先入水较为平安。
⼩学⽣2021防溺⽔⼿抄报⼀等奖【8张】⼩学⽣要切实增强安全意识,预防溺⽔事故发⽣。
对于防溺⽔⼿抄报,⼤家认为怎么画才好呢?下⾯就是⼩编给⼤家带来的下⾯就是⼩编给⼤家带来的⼩学⽣2021防溺⽔⼿抄报⼀等奖【8张】,希望能帮助到⼤家!,希望能帮助到⼤家!⼩学⽣2021防溺⽔⼿抄报⼀等奖学⽣防溺⽔宣传标语1、珍爱⽣命,坚决不下⽔游泳。
2、花样年华,别为溺⽔停下。
3、强化教育,增强青少年⼉童的安全意识。
4、切实增强安全意识,预防溺⽔事故发⽣。
5、全社会齐抓共管,预防青少年⼉童溺⽔。
6、游泳热⾝很重要,预防溺⽔要记牢。
7、珍爱⽣命,预防溺⽔。
8、请不要让江河成为你最后的家。
预防溺⽔。
9、切实履⾏监护职责,牢固树⽴安全意识。
10、戏⽔虽好,⽣命更重要。
11、加强领导,切实落实预防溺⽔安全措施。
12、⽣命第⼀,预防溺⽔。
13、⽣命仅⼀次,⽔⽕⽆情谊。
14、远离湖⽔,⽣活更美好。
15、若果你嫌命长,请在此处下⽔。
16、珍爱你我⽣命,河塘切勿靠近。
17、不明⽔域,请不要下⽔游泳。
18、强化安全教育,防⽌溺⽔事件发⽣。
19、清清河⽔,防⽌溺⽔;珍惜⽣命,杜绝⼊⽔。
20、溺⽔警钟时常鸣,安全教育记⼼中。
21、⽔中⾮天堂,涉⽔请慎重。
22、预防溺⽔,⼈⼈有责。
23、严密防范,坚决遏制学⽣溺⽔事故发⽣。
24、珍爱⽣命。
不要⼀⼈下⽔游泳。
25、⼤⼿牵⼩⼿,安全去游泳。
26、珍爱⽣命,勿忘安全。
27、坚决远离河道,铭记⽣命⾄上。
28、⽣命只有⼀次,请珍爱⽣命。
29、珍爱⽣命、谨防溺⽔,远离危险、平安成长。
30、轻轻脚步,勿踏⼊⽔。
31、游泳有乐趣,⽣命最可贵,谨慎。
32、湖边之⾏,慎于⾜下。
33、玩⽔失⾜千古恨,回头是岸等来⽣。
34、齐抓共管,联防联动,严防溺⽔事故。
35、珍爱⽣命,远离危险⽔域。
36、⽣命只有⼀次,溺⽔只差⼀念。
37、预防溺⽔,不要让⽔变成亲⼈的眼泪。
38、⽣命只有⼀次,安全伴君终⽣。
39、切记:不要去⾮正规游泳场所游泳。
防溺水的手抄报初中生精美5张安全第一,珍爱生命,预防溺水,从我做起!这里给大家分享一些关于关于防溺水的手抄报,供大家参考。
关于防溺水的手抄报1珍爱生命因为生命可贵,珍爱生命因为生命无价,预防溺水,保护生命,珍惜自己的生命,一条小河就能夺走你的生命,预防溺水珍爱生命。
对于每个人来说生命都是一种最宝贵的东西,生命的意义是存在,生命的意义更是健康的活着,珍爱生命预防溺水,关系到每个人,关系到了每个人对生命的保护能力,关系到了每个人在生命的面前对待生命的一种态度。
生命是无价的,生命是不能用任何东西来衡量的,生命在任何一种物质,一种精神中都是最高贵的。
夏天了有好多的小孩子愿意去河边玩,愿意去海边玩。
这就会让更多的人想到溺水,想到了一种对于孩子生命的一种危害。
并不是说这样的地方不能够去,并不是说这样的地方不能玩。
只是应该把各种安全因素都考虑的周全些。
孩子去的时候要大人时刻的看守,带上救生设备。
避免在溺水的时候没有及时的处理导致孩子溺水。
这是对自己的负责,更是对孩子的负责。
生命从出生到结束都是一种精彩,不要让这样的遗憾带给家里,带给孩子一种惭愧。
珍爱生命,让安全放在第一位,让生命得到最大的保护,让生命在我们之间灿烂的留存。
保护生命是保护未来,溺水事件的频繁多发,不得不让我们想到要注重这样的事情,注重这样的危机生命,危机人身安全的各项因素。
珍爱生命预防溺水,至关重要。
珍爱生命预防溺水,保护自己的生命,安全的游玩,预防溺水,预防对生命有威胁的各种因素,珍爱自己的生命。
关于防溺水的手抄报2今天的语文课上老师给我们看了一组关于防溺水知识的图片和视频,看了那些触目惊心的图片,同学们都感慨万分。
那些揪心的画面,悲痛欲绝的哭泣声,萦绕在我的耳边,使我的心情久久不能平静。
在炎炎夏日,清凉的河水会诱惑很多的同学去痛快的洗个澡。
可是同学们你们知道吗?看似平静温柔的水面却暗藏杀机。
那淙淙的河水诱惑着你,如果你就这样悄无声息的走了,有没有想过你们的父母?俗话说的好“不怕一万,就怕万一”。
人生有一道难题,那就是如何使一寸光阴等于一寸生命,这里给大家分享一些关于防溺水的手抄报,供大家参考。
防溺水的手抄报1生活中,自然灾害和突发事件都会把我们打个措手不及.所以,我们一定要学会自我保护,以免灾难发生时我们采取自救。
那是一个炎热的夏天,我正在游泳馆里自由自在地游泳。
我一会潜水,一会儿又和别人比赛;一会儿又和小朋友打水仗,好不自在。
突然我萌生了一个大胆的想法:从深水区两米跳下去,再再游到浅水区。
要知道,我可是从1米游到2米,再游回来的。
就这样,我准备跳水了。
我站在离水面2米高的位置上,准备跳下去,我深吸了一口气,“扑通”一声,我跳进了水里。
本来按我的“正常”走,努力向前划的。
可是,我一不小心,找不到了方向,所以,我的身体一下失去了控制。
在深水区像一头疯狂的野牛左右乱撞。
此时的我,自己安慰自己:“不能慌,千万不能慌,要先憋住气”我憋住了气,身体慢慢的浮了上去,我一把抓住了别人的游泳圈,就像抓住了救命草一样。
我找准了方向,一口气游了过去。
现在想起来还有些后怕,当时,要不是及时抓住了别人的游泳圈,我早就一命呜呼了。
这件事虽然已经过去了,但是却深深地印在了我的心底。
因为它时刻提醒我:时刻要绷紧自我保护的这根玄呀!防溺水的手抄报2游泳是广大青少年爱好的体育锻炼项目之一。
然而,不做好预备、缺少安全防范意识,碰到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。
为了确保游泳安全,避免溺水事故的发生,不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水库、浴场是否是卫生,水下是否是平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。
必须要有组织并在老师或熟习水性的人的带领下去游泳。
以便相互照顾。
假如集体组织外出游泳,下水前后都要盘点人数、并指定救生员做安全保护。
要清楚自己的身体健康状态,平时四肢就轻易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
1~3年级防溺水手抄报10张防溺水安全手抄报防溺水安全小常识一、学生游泳安全应做到“六不”1、不私自下水游泳。
2、不擅自与他人结伴游泳。
3、不在无家长或教师带领的情况下游泳。
4、不到无安全设施、无救援人员的水域游戏。
5、不到不熟悉的水域游泳。
6、不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
二、游泳过程中的“四注意”1、应该相互关照、相互关心,而不应该相互嬉水,或捉弄对方。
一起去游泳,如果有人提前上岸,要告诉同伴,一起去游泳应该一起回家。
2、到天然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳,应该有家长、亲人或老师的带领。
特别强调初学者不要到野外去游泳。
3、要注意休息,不要长时间游泳,不要远离伙伴。
如果感到身体不适,要告诉同伴并上岸休息,在岸上观看同伴游泳,留心他们的安全。
4、中小学生不游潜泳,更不能相互攀比潜水的时间谁更长,潜水的距离谁更远,这样做很容易发生危险。
三、溺水的原因1、私自下水。
未经大人允许私自到不明水域游泳,并且没有相应的防范措施。
2、意外落水。
在水边活动时失足落入水中。
3、打捞物品。
物品掉落到水中后,在对水域情况不了解的情况下进行打捞。
4、盲目施救。
他人落水后,在自己没有救助能力的情况下,盲目下水救人或采用手拉手救人。
四、溺水致死的原因缺氧是溺水死亡的原因。
人淹没于水中,由于呼吸道被水、污泥、杂草等杂质阻塞,喉头、气管发生后射性痉挛,引起窒息和缺氧,从而导致死亡。
1、水面以上及水面以下温差较大。
有些水域表面以上及以下温差较大,下水后突然遭受冷水的刺激后,会在水下出现四肢痉挛、抽搐,导致失去自主能力而下沉。
2、被水草缠绕、陷入淤泥。
有些水域中会有很多的水草和淤泥,下水后可能会被水底的水草缠绕而导致下沉,或者陷入淤泥中而失去控制能力。
并且水底乱石较多,坑洼不平,极易发生危险。
3、水域底部出现断层。
有些水域岸边看起来很浅,但底部呈现断层或坡状,在水中很容易突然落入深水区,出现呛水、惊慌紧张而导致溺水。
游泳前要做好准备活动1、在游泳之前一定要做充足的准备活动。
一二年级防溺水手抄报(精选10张)整理一二年级防溺水手抄报(精选10张)一二年级防溺水手抄报要怎么画?防溺水的宣扬和教育,可以提高人们的平安意识和自我爱护意识,增加自我爱护力量,避开溺水事故的发生。
下面我给大家带来一二年级防溺水手抄报,盼望大家能够喜爱。
一二年级防溺水手抄报简洁的防溺水手抄报内容防溺水应对溺水的措施:1、不要独自一人外出游泳。
不要独自一人外出游泳,更不要到水情不明或比较危急且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等状况要了解清晰。
2、与熟识水性人一起游泳。
必需要多人同行并在老师、教练或熟识水性的人的带领下去游泳。
以便相互照看。
假如集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做平安爱护。
3、要清晰自己的身体健康状况。
平常四肢就简单抽筋者不宜参与游泳或不要到深水区游泳。
要做好下水前的预备,先活动活动身体。
如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙者,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明。
下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能相互打闹,以免喝水和溺水。
不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。
5、准时呼救。
在游泳中假如突然觉得身体不舒适,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要马上上岸休息或呼救。
防溺水平安学问一、预防溺水的措施:1.学校生应在成人带领下游泳,学会游泳。
2.不要独拘束河边、山塘边玩耍。
3.不去非游泳区游泳。
4.不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也担心全。
5.游泳前要做适当的预备活动,以防抽筋。
二、溺水时的自救方法:1.不要惊慌,发觉四周有人时马上呼救。
2.放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丢失,等待救援。
3.身体下沉时,可将手掌向下压。
4.假如在水中突然抽筋,又无法靠岸时,马上求救。
防溺水安全三字经 防溺水、六不准,牢遵守、定安稳。
看小河、多秀美, 私下水、危险随。
水泥岸、直且立,力不支、无处1、不小心从池边、岸边落入水中 2、在水中滑倒后,站立不起 3、游泳技术不佳,在水中遇到碰撞等意外中惊慌失措、动作忙乱 4、突然呛水,不会调整呼吸 5、过于逞强 6、冒险潜水 7、被溺水者紧抱不放的游泳者 8、嬉水时,被人按压 常见溺水原因 如何防止溺水事件的发生? (1)不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
(2)必须要有组织并在熟悉水性的人的带领下去游泳。
(3)要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
(4)对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不
要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺
水。
不要在急流和漩涡处游泳。
(5)在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶
心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
(6)在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可
用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,
同时呼叫同伴救助。
溺水后应如何自救? 1.不熟悉水性者自救方法:除呼救外,取仰卧位,头部向后,使鼻部可露出水面呼吸。
呼气要浅,吸气要深。
因为深吸气时,人体比重降到比水略轻,可浮出水面,此时千万不要将手臂上举乱扑动,而使身体下沉更快。
2.水中抽筋自救法: 抽筋的主要部位是小腿和大腿,有时手指、脚趾及胃部等部位也会抽筋。
(1)游泳时发生抽筋,千万不要惊慌,一定要保持镇静,停止游动,先吸一口气,仰面浮于水面,并根据不同部位采取不同方法进行自救。
(2)若因水温过低而疲劳产生小腿抽筋,则可使身体成仰卧姿势。
用手握住抽筋腿的脚趾,用力向上拉,使抽筋腿伸直,并用另一腿踩水,另一手划水,帮助身体上浮,这样连续多次即可恢复正常。
上岸后用中、食指尖掐承山穴或委中穴,进行按摩。
(3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
(4)两手抽筋时,应迅速握紧拳头,再用力伸直,反复多次,直至复原。
如单手抽筋,除做上述动作外,可按摩合谷穴、内关穴、外关穴。
(5)上腹部肌肉抽筋,可掐中脘穴(在脐上四寸),配合掐足三里穴,还可仰卧水里,把双腿向腹壁弯收,再行。