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（李践）行动日志——高效人士的五项管理第一篇：(李践)行动日志——高效人士的五项管理（李践）行动日志——高效人士的五项管理学习能够改变命运，现代社会需要终身学习，不断进步，这样才能保持竞争力。
心态管理心态是成功的基础。
心态的积极或者消极会直接影响做事的结果。
要知道不是外在世界控制我们，而是内心世界控制外在。
美国行为科学家保罗何塞做过一个研究：成功=心态*能力所谓能力就是经验、方法和知识。
一个人不管从事什么职业，能力绝不可能为零，而且能力还会在工作过程中逐渐增长。
而心态只有两种：积极或是消极。
积极就是100分，消极则是0分。
如果心态消极，即使能力出色，结果也是0分。
而心态积极的话，即使能力有所欠缺，也会取得较好的结果。
成功人士需要具备的心态：3+3心态3大作风：认真；快；坚守承诺认真=品质认真就是要一次做好，注重细节，全心投入，精益求精。
不管做什么事情都要精益求精。
哪怕是再小的事，再不起眼的事。
即使打扫厕所，也要做全世界打扫厕所最干净的人。
快=效率一切竞争都是速度的竞争坚守承诺=诚信诚信是成功的必备条件。
3大准则：保证完成任务；绝不找借口；乐观自信、爱与奉献保证完成任务：罗文精神面临众多的问题和挑战，用坚定的信心来完成任务。
绝不找借口：要勇于承担责任，越是不能够承担责任，就越会造成恶性循环。
失败的人永远都在找借口，成功的人永远都在找方法。
乐观：永远想到自己好的一面；永远想到你得到的，不要想你失去的。
当你心情不好的时候要学会及时转移注意力，把注意力转移到好的一面情绪是人自己内心的选择，其实人是可以永远保持乐观精神的。
改变不了世界，改变自己；改变不了事情，改变心情。
障碍不是给自己带来阻碍的，而是帮助自己成长的。
绝不说消极的话，绝不唱消极的歌，不和消极的人来往。
自信这是成功的前提。
保证结果要对结果100%负全责。
对心态进行评价管理：每天对以下8个项目进行打分，满分是10分，做到10分，做不到0分。
1.认真0缺陷工作，第一次做好2.快当日事当日毕，绝不拖延3.坚守承诺说到做到，绝不虚假人为什么不能坚守承诺：a.轻言承诺b.出尔反尔从很小的事开始，承诺之前要三思，一旦承诺就要坚持。
李践时间管理（精选五篇）第一篇：李践时间管理本文由演讲高手贡献管理时间的3原则：能不能取消它？能不能与别的工作合并？能不能用简便的东西代替它？李践时间管理讲座，认为人主观方面浪费时间是因为以下原因：一、缺少目标二、拖延三、缺乏优先顺序四、专注于细节（不要事必躬亲）五、做事有头无尾六、缺乏条理经常找东西七、不懂得授权八、不会拒绝别人的请求九、盲目的行动，（没有正确的策略）十、把简单的事情复杂化十一、懒惰十二、消极的思考，（抱怨）客观方面的有：1、上级领导浪费时间（开会、电话、不懂授权、组织官僚、制度呆板2、工作系统浪费时间（访客、官样文章、员工离职）3、生活条件浪费时间（通讯、环境、交通、朋友闲聊、家住郊区等）管理时间：一、生命中什么是最重要的1、健康、亲情、友情2、爱3、家庭的幸福4、身体的健康(重视饮食、锻炼）5、需要有付出（时间、财富）6、自我实现二、预先规划时间（每项的最要程度是主观的、自己来定的，但时间分配是要客观的，顺序自己排列）1、工作（12个小时）2、睡眠（6个小时）3、花到家庭生活、家人的时间（吃饭和家人一起）（3个小时）2、其他投资在脑袋，学习+健康（2+1个小时）三、设定明确目标1、目标要明确（具体，远期、近期、每天。
六个目标：工作，财富收入，家庭，学习，健康，人际关系。
越是近期的，越要详细，越要分清轻重缓急）2、要量化（每天都要量化,量化后规划时间，按重要程度排列，然后一起床后就看计划表）3、要有挑战4、长短结合（要合理、现实）5、要有时间限制（必须！）6、分清轻重缓急（把精力放在最重要的事情上，按二八定律、abcd来划分。
必须由自己做的，就是最重要的，如睡觉、吃饭、学习。
7、杜绝拖延！马上行动！快速行动！（任何事情限制时间，以此可以有效的杜绝拖延、浪费时间）8、珍惜今天，当日事，当日毕一定不拖明天（不要抱怨，不要懊悔。
珍惜所接受的，珍惜所拥有的）9、保证任何事一做就有好的结果，（不要有瑕疵，因为重新来过会花费更多的时间。
五项管理高效人士的五项自我管理：1.心态管理---乐观积极——心态是成功的基础。
人与人之间只有很小的差异，却导致了结果的成功与失败！人与人之间的区隔在于--思维模式企业与企业之间的区隔来自于--商业模式。
心态有两种——积极的，消极的，成功=心态×能力成功路上的五大障碍：1、心态消极，2、没有目标，3、浪费时间，4、缺乏学习，5、行动不足。
成功的八大关键因素：积极心态每日评估标准，每日心态管理，心态训练：下列每项总分为10分，总分为--------分，请标致每月心态曲线图中。
2.目标管理---达成目标，目标是成功的方向，成功是什么？——实现有意义的既定目标目标是什么？——方向、彼岸、目的、梦想耶鲁大学调查数据：3%的人设定清晰长远目标，27%的人没有目标，60%的人目标模糊，10%的人有清晰短暂的目标。
3、目标范围事业目标财富目标家庭生活目标学习成长目标人际关系目标健康休闲目标4、设定目标的五项原则第一项：明确的、具体的第二项：可以量化、可以衡量第三项：具有挑战性的第四项：目标要大小结合，长短结合第五项：要有完成期限5、设定目标的六个步骤第一步：以终为始，从60岁倒推，假如不会失败。
第二步：远、中、近目标，10年目标、5年、3年目标，职业规划。
第三步：本年目标，上一年末设定本年目标，明确、量化、挑战、期限，方法、措施。
第四步：月目标，年目标分解到每个月，，上月30日前设定下月目标，，明确、量化、期限，，方法、措施。
第五步：周目标，月分解到每周，，上周五前设定下周目标，，量化、期限、分优先顺序。
第六步：日目标，将周目标分解到日，，头一天晚上设定明日目标，，量化、期限、分优先顺序。
7、重要建议每日总结改进每周总结改进每月总结改进6、举例：某公司渠道部主管设定工作目标的六个步骤：第四步：月目标第五步：周目标第六步：日目标7、重要建议每日总结改进3.时间管理---提升效率，时间是成功的过程，时间是什么，生命、财富、资源、资本。
李践《高绩效人士的五项管理》——心态管理+康奈尔大学做笔记的方法，从此学习工作效率提高100% 2011-6-15 01:01阅读(3)转载自快乐缘∙赞(4)∙转载(600)∙分享(2)∙评论∙复制地址∙举报∙更多上一篇 | 下一篇：【安徽最牛零分作...李践《高绩效人士的五项管理》——心态管理任何的限制都是从自己的内心开始的世界上的事，总有好坏两面，当你只看到事物消极的一面时，你会自我设限，怀疑退缩，最终丧失机会；但当你心态决定未来有什么样的心态，就有什么样的思维和行为，就有什么样的环境和世界，就有什么样的未来和人生。
生活就是一面镜子，你用什么态度面对它，它用什么态度回馈你积极的心态像太阳，照到哪里哪里亮；消极的心态像月亮，初一十五不一样成功＝心态×能力能力绝对不会是零分，心态只有两种，要么是积极的、评分为10分，要么是消息的、评分为0分；心态是0分也有200分。
所以，成败不是能力决定的，而是心态决定的。
身体健康是表象，心态健康才是实质内在世界是关键性因素，只有心态健康才能帮助你获得成功，它比外在的身体健康要重要得多。
有斗志，再大的困难都不怕，一旦失去斗志，往往一事无成不要用你有限的眼光衡量我无限的未来成功的企业只计功劳，不计苦劳成功的企业懂得以结果为导向，用利润讲话，用数字论功行赏，一个员工付出了十倍于别人的努力却没有创造业在你无限放大困难时，机会已离你远去如果你只把目光和精力集中在困难上，你会人为地放大困难，你会害怕、退缩，并且浪费时间，这样，你会错失故事分享——挣脱“自我设限”小芳是人私生子，从小饱受歧视，小小年纪便把自己封闭起来，不与人接触。
13岁那年，她偷偷溜进教堂小姑娘，问她是谁家的孩子。
小芳害怕得流出泪来。
“我知道了，你是上帝的孩子。
”牧师抚摸着小芳的头说“做出决定，做你想做的人。
”从此，小芳变了。
40岁那年，小芳荣任田纳西州州长，之后，弃政从商，成为世去不等于未来！启示：我们应该用发展的眼光来看待自己、看待成功，不要因为过去的失败而自我设限，只有现在的行为和心态就是内心的想法和外在的表现如果你的内心想法是积极的，你表现出来的便是积极的行为；但如果你内心的想法是消极的，那么你的行为也会先有交流的机会，再有交心的机会，才有交易的机会内心世界控制外在世界决定一个人成就的，不是外在的环境，而是你内在的信念、心态。
