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我的拿手好戏是武术作文通用10篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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练武术作文练武术作文10篇在学习、工作乃至生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。
你知道作文怎样写才规范吗？下面是小编整理的练武术作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
练武术作文1暑假过了，我喜爱的武术课也结束了，但是练武术的美好时光还是深深地留在我的脑海里。
每周的星期一到星期五下午4：30，我就激动万分。
因为，那个时候我就要去练武了。
我一直都对武术充满了理想，因为我都是在电视上看到别人怎么夺冠的。
我真想自己夺一次冠。
所以我就非常认真地练起武来。
虽然有的时候阳光灿烂，也有的时候乌云密布，但是我绝不会放弃我的理想，不管天气怎样恶劣，我都坚持不懈，因为做什么事情都不能半途而废。
练武要跑步、压腿、劈叉，然后再做各种跳跃运动，做完了跳跃运动，才能休息十分钟。
之后就练拳，练完拳就到了我觉得最有意思的侧手翻了，翻侧手翻我是越练越熟练，越练越标准。
但是鲤鱼打挺对于我来说，就是难上加难了。
我只有在教练的帮助下才能顺利地完成鲤鱼打挺。
接着就到了素质训练了，素质训练有的时候是：鸭子步、青蛙跳、单脚跳、倒立；还有的时候是：仰卧起坐、俯卧撑、跳楼梯、换腿跳。
每次练武，我怎么感觉两个小时过得那么快呢？练武的感觉真好，我喜欢练武。
练武术作文2今天早上我有幸上台做了一回武术操的领操员，我很开心。
难得上台当然会有点紧张，不过在老师和同学们的鼓励下，我上台动起来后很快就适应了这个环境，并且顺利的完成了武术操的全部动作。
我很珍惜也很享受这个过程，同时也提醒我自己在平时要更加努力地练习才能在台上有更好的表现。
我觉得武术和舞蹈有很多相似的地方。
武术动作相比舞蹈少了一份柔美，却多了一份潇洒霸气，即便没有音乐节奏，看那武者随手挥舞几下也是相当爽心悦目的。
以前每回看到精彩的武术表演，我都会忍不住发出深深地赞叹，心里羡慕地很。
听妈妈说，武术是中华民族优秀文化传统之一。
练习武术既能锻炼身体素质，又能增强体魄心智，还能提高品格修养，也是中华民族不可缺少的文化传承。
练武术的作文范文5篇练武术的1：我是一个活泼开朗的小孩，习武已经有三年多了，习武让我受益匪浅，这不今天我又去练武术了。
我们习武的地方是一个环境优美、空气清新的海边。
一开始我们在栏杆上压了压腿，压完腿后我感觉浑身轻松，很自然的打了一个前空翻(武术中高难度动作)。
几分钟后，我们开始做预备动作，准备练拳。
30分钟后，我已经是大汗淋漓，不过这对我算不了什么。
预备动作做完以后，开始练拳。
一开始是螳螂拳(忘了介绍了，我是练螳螂拳的)，我那刚劲的动作引来旁人阵阵掌声;随后是少林拳，我也练的一样精彩!但棍术是我的弱项，常常得到师傅的批评，唉，这次连的也是一锅粥，扫兴死了。
刀术我也练的很好。
我喜欢练武术，因为练武术让我懂得做事要持之以恒，肯吃苦，不气馁。
我还有个梦想：长大当个武术之星，像李小龙、李连杰那样的人!练武术的作文2：在星期五时，王老师叫我们星期六早上八点去学校武术馆练武术。
这天基本上同学都按时到校练武术，只有极个别人迟到。
开始练时，我们都很散漫，有气无力的。
老师便叫我们一个一个动作练，有时要把手举起来，这时有人做不到位的话，大家都要糟殃。
可偏偏有人做不到位，大家的手都只有高高地举在头上，时不时摇晃一下，手臂累得又酸又痛。
还有就是要把队伍跑成圆形，我们最多只能跑成椭圆形，而且，有些地方疏有些地方密，很不好看。
不过杨老师给我们出了个主意：跑的时候每人都顺势往前跑一半步，另外，“头”跑的快一点，追上另一队。
我们试了试，有点效果，但还是时疏时密，杨老师就叫我们一遍遍练，我们开始还是跑不出圆，还是有些像椭圆，还有时疏，有时密。
不过还是一遍比一遍好，慢慢地，我们跑出了圆，时而疏时而密的习惯也有所成效。
不过还不能达到很好的效果，没关系，熟能生巧，一遍遍练，总会好起来的，我相信这一点。
事后，我们又去买刀，可就是找不到卖刀人。
做一件真辛苦，正所谓：台上一分钟，台下十年功。
练武术的作文3：我是一个活泼开朗的小孩，习武已经有三年多了，习武让我受益匪浅，这不今天我又去练武术了。
弘扬中国传统文化武术的作文我们中华民族有着悠久的历史，有着许许多多的传统文化，其中，武术是我最感兴趣的传统文化。
我国的传统文化源远流长、博大精深。
而中国武术又是中国传统文化核心的核心，几千年来代代相传，也是中国最引以为自豪的文化瑰宝之一。
我从小就开始练武术，虽然学武术很苦很累，但我一直在坚持，并且乐在其中。
寒冷的冬天也要早早起来，我却在练功房里练得满头大汗，夏天就更不用说了。
但在武术的学习过程中，我不仅锻炼了身体，还养成了勇于拼搏、不怕吃苦的武德精神。
记得有一次，我食物过敏扁桃体肿大，还发了烧，妈妈在头天晚上问我，第二天去不去练武术，我毫不犹豫地说要去。
那天在课上我仍然练得很认真，喊得很起劲，徐老师说我很棒，我真高兴!还有一次，我早上起来，看到外面雨下得很大，风也很大，我怕路上时间长迟到了，着急地叫妈妈快走快走。
我们一到外面风夹着雨扑面而来，我两只手紧紧地握着伞，可还是被吹得东倒西歪，等我到教室时全身又冷又湿，都打哆嗦了。
可我换好练功服后，很快就练得满头大汗，一点也不觉得冷了，你说神奇不神奇?不过，练武术可不是用来打架的哦!你看!这个“武”字就是结合了“止”与“戈”的会意字，它的意思是以止戈为目的，才是真正的武。
以后，我不光要自己好好练武术，强身健体，还要将中国的武术发扬光大，让它走向世界，让世界知道中国很强大!中华武术是属于中国的传统文化之一，它可以强身健体，锻炼意志、培养品德，提高人们的整体素质。
最先接触武术是在2021年漯河电视台会展中心举办春节联欢会上，一群少林寺的僧人表演的节目。
只见他们有的前空翻，有的后空翻，有的舞枪，有的耍剑……最引人注目的是四个僧手持长矛，把一个高僧挑起来，然后高僧腾空而起，用脚一踢，把四根长矛踢成八段，真是武艺超群!从此我就喜欢上了武术，暑假里，我报了一个武术班，教练教我们练武术，先从基本练起，又练了五步拳、综合拳等套路，一开始练的时候很辛苦，我不太会，还好我有一个小伙在那练武，他很耐心的教我，并且练的时候很辛苦，我浑身酸疼，但我克服了种种困难，认真学，认真练，终于掌握了一些基本功夫，通过练武，我变得勇敢坚强，虚惊好学，勇于进取。
我坚持学武术第5年作文英文回答：I have been practicing martial arts for five years now, and it has been an incredible journey. The decision tostart learning martial arts was not an easy one, but I am so glad I made it. It has not only improved my physical fitness but also taught me valuable life lessons.One of the main reasons why I continue to practice martial arts is the discipline it instills in me. Through rigorous training and constant practice, I have learned the importance of discipline and perseverance. Martial arts require a lot of dedication and hard work, and this has translated into other aspects of my life as well. Whetherit is studying for exams or working towards my goals, I approach everything with the same discipline and determination.Another aspect that keeps me hooked on martial arts isthe sense of community. In my martial arts class, I have made lifelong friends who share the same passion as me. We support and motivate each other, pushing ourselves to become better every day. It's like having a second family who always has your back.Moreover, martial arts has taught me the importance of self-defense. Knowing how to protect myself gives me a sense of confidence and security. It has also improved my overall fitness level, making me stronger and more agile. I feel empowered knowing that I have the skills to defend myself if the need arises.Furthermore, martial arts has taught me valuable life lessons such as respect and humility. In martial arts, respect for your instructor and fellow practitioners is of utmost importance. It has taught me to be humble and to always be willing to learn from others. This mindset has helped me in my personal and professional relationships as well, as I approach every interaction with respect and humility.中文回答：坚持学习武术已经有五年了，这是一段非常棒的旅程。
我学会了武术作文5篇（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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学武术作文小学二年级
武术虽然是一门古老的中华武学,但是对于我们这些小小年纪的孩子来说,学习武术的意义可不仅仅是为了习武夺棍哦!我个人就特别喜欢上武术课,因为上完课之后总是身心舒畅,精神抖擞。
你们想知道为什么吗?
武术课上老师教我们很多有趣又富有挑战性的动作,比如练习"马步走"时要夹紧小腿肚子,保持平衡;学习"肩膀穿头"时则需要柔韧性好。
我常常努力练习,终于能做到标准动作时,那种成就感可真让人开心!有时动作做不好,我也不会灰心,因为老师总是很有耐心地一次次纠正我们的姿势。
武术不仅锻炼了我们的身体,也培养了我们的专注力和自律。
在课堂上,我们要聚精会神地看着老师的示范动作,并按要求认真模仿和反复练习。
有时实在太累想歇口气,老师也会严格要求我们坚持下去。
就这样,我们渐渐学会了专心力和毅力。
学武术还让我结交了很多好朋友。
我们这些热爱武术的小伙伴上课时会互相鼓励,课后还会一起分享学习心得。
大家在一起总是很开心,就连平时看起来孤僻的同学,在武术课上也会打开心扉,融入到这个武林大家庭。
所以,武术不只是一种运动,更是一种生活方式。
通过学武,我们不但强健了体魄,而且磨练了意志,收获了友谊。
对于我们这些小学生来说,这
种全面发展的机会可是很难得的呢!。
学武术的作文【范文9篇】小时候，我长得十分瘦弱，吃饭也特别少。
为了让自己长得强壮一点儿，我开始跟着爸爸的同事也就是我的师傅练太极拳。
每天放学后，我都会在小区里练习太级拳，练习完太极拳才吃饭、学习，而且每天至少练半个小时，从未间断过。
从7岁一直坚持到现在，冬练三九，夏练三伏，慢慢地，我的身体变得强壮，我也喜欢上了武术这门艺术。
有一次，风呼呼地狂吼着。
那是冬天里最冷的时候，我还是从温暖的被窝中爬出来，坚持打太极拳。
那天我一直练了一个多小时，我的耳朵都快要变成“冻耳朵”了，脸都成僵的了。
唉，不容易呀！“机遇总是留给有准备的人。
”经过不懈的努力，我在“香港第十届武术节”上获得了42式太极拳的金牌，32式太极剑的金牌。
在石家庄“第一届武术展览”中获得小组第五名。
还会继续下去的！“拳和北腿，少林武当功。
太极八卦连环掌，中华有神功……”岁月的史书翻了一页又一页，遥想当年“东亚病夫”的帽子在炎黄子孙的头上带了多久。
可在今日，我们中华儿女却把中华武术精神弘扬到了世界各地。
由于我从小体质好，一年级时竟然被武术教练选去习武。
刚开始的时候练习武术时是为了强身健体，自从接触武术不久，我就爱上了这项运动，从此就与中华武术结下了不解之缘。
记得当时，年少的我，每天下午学校放学，就跑到操场上放下书包换好鞋子开始训练，一直训练到六点半。
记得在训练压韧带的时候，由于我们的韧带都较差，几乎每个队员都疼的嗷嗷大叫说不想再练了，但是我也强忍着泪水坚持了下来，在心里默默地对自己说：我不娇气，我勇敢，我一定要坚持下来!每逢寒暑假要参加各种比赛前，我都要进行高强度的集训，集训完一回到家就马上累趴在床上，都不想起来了。
遇到狂风暴雨或者是寒风呼啸的天气，我也产生过不想练的念头，但在母亲的鼓励和教练的严格要求下，我坚持了下来。
这一坚持就是整整的六年，我苦练了六个春秋!身体一天比一天强键起来，同时我的学习成绩也越来越好。
经过六年多的紧张而艰苦的日子，在教练精心而严格的教导下，我除了学会拳、剑、枪的完整套路，还学会了：侧空翻、旋风脚540、外摆连540、旋子转体360度等高难度动作。
2024年关于太极拳的作文(精选24篇)在平平淡淡的学习、工作、生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。
那么一般作文是怎么写的呢?以下是小编为大家整理的2024年关于太极拳的作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
太极拳的作文1清晨，我匆匆忙忙地起床，洗漱完后，我急忙向练太极拳的地点去。
一路上练拳的`人们陆续从四方来到练拳的地点---同乐家园商场的广场。
这时那里已经聚集许多人，西面是练太极剑的，东面才是练太极拳的呢。
这支队伍都穿一身雪白的服装，后背印着富乐社区太极健身队9个红字。
他们排成一个正方形的队伍，6列每列6人。
我对练太极拳很好奇，今天只学了起势、十字手和收势三种。
看来练拳比我们学生做操还要难。
但是，太极拳的队员们经常到外面演出呢!晨光被云雾笼罩，太阳一直没有露出笑脸，但是天气依然闷热，个个汗流满面。
晨练结束了，个个向家走去。
太极拳的作文2我校被很光荣的选为代表新区的太极代表队，在操练太极的日子里，我们有喜，有怒，有哀，有乐太极让我们学会了很多，懂得了很多。
这次被领导选中代表新区去参加比赛，同学们心里十分欣喜，同学们的兴致都很高，心里总有那种跃跃欲试的感觉。
两个星期来，我们很认真的排练，老师也很辛苦的指导，虽然有些劳累，却也能苦中作乐，每次排队，我们都能够互相讨论在里面那个动作做得好。
不时的可以互相开玩笑，以打破我们紧张的`气氛。
我们这次主要就是要慢，跑步一定要慢，排队也要慢，这样才能更整齐，我蛮做太极拳时，要把重心压下去，每一个动作都要连贯，别看说的容易，可做起来却很难没做完一次，都会累的腰酸背痛。
今天是最后一次了，必须好好表演，可今天的排练却不怎么理想，所以今天我们闹了个笑话，中间有了个小小的插曲，原本疲惫不堪的同学现在更是没了斗志，个个都瘫了下来。
回家休息后，我们都准备着明天的表演。
总算表演完了，同学们非常的认真，所以这次的表演非常成功。
中国武术作文关于中国武术作文（通用46篇）无论在学习、工作或是生活中，大家都写过作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。
那么一般作文是怎么写的呢？下面是小编为大家收集的中国武术作文，仅供参考，大家一起来看看吧。
中国武术作文篇1我们中华民族有着悠久的历史，有着许许多多的传统文化，其中，武术是我最感兴趣的传统文化。
我国的传统文化源远流长、博大精深。
而中国武术又是中国传统文化核心的核心，几千年来代代相传，也是中国最引以为自豪的文化瑰宝之一。
我从小就开始练武术，虽然学武术很苦很累，但我一直在坚持，并且乐在其中。
寒冷的冬天也要早早起来，我却在练功房里练得满头大汗，夏天就更不用说了。
但在武术的学习过程中，我不仅锻炼了身体，还养成了勇于拼搏、不怕吃苦的武德精神。
记得有一次，我食物过敏扁桃体肿大，还发了烧，妈妈在头天晚上问我，第二天去不去练武术，我毫不犹豫地说要去。
那天在课上我仍然练得很认真，喊得很起劲，徐老师说我很棒，我真高兴!还有一次，我早上起来，看到外面雨下得很大，风也很大，我怕路上时间长迟到了，着急地叫妈妈快走快走。
我们一到外面风夹着雨扑面而来，我两只手紧紧地握着伞，可还是被吹得东倒西歪，等我到教室时全身又冷又湿，都打哆嗦了。
可我换好练功服后，很快就练得满头大汗，一点也不觉得冷了，你说神奇不神奇?不过，练武术可不是用来打架的哦!你看!这个“武”字就是结合了“止”与“戈”的`会意字，它的意思是以止戈为目的，才是真正的武。
以后，我不光要自己好好练武术，强身健体，还要将中国的武术发扬光大，让它走向世界，让世界知道中国很强大!中国武术作文篇2武术大师，你听了会以为是我的'爸爸，其实不是，是我家养的金鱼。
金鱼?你肯定奇怪，欲知详情，请容我细细道来。
第一招：铁头功我家养了两条金鱼。
一天，我把其中一条金鱼用手托起来。
金鱼一离开了水，受不了，身体动来动去。
我赶紧用另一支手去固定金鱼，不让它乱动。
但在我固定它之前，它一个鱼跃，鱼头撞到了我，我被“铁头功”击倒在地。
学武术作文(5篇)
学武术作文1
今天的我，为什么特别吸引行人的目光呢？哈哈，那是因为我穿着一套金黄发亮的武术服，一条宽宽的腰带一束，别提有多威风了！
不臭美了，还是快马加鞭赶往青少年宫吧。
等我跑进武术馆，已经在上课了。
同学们都把脚抬得高高的，正在压腿呢。
我也一脚踹上了压腿架，正要把手搭在脚上时，旁边同学的腿不知怎么的突然滑了下来，整个身子向后一跌，本能地抓了我一把，我也差点儿摔倒了。
我又重新伸直手臂，尽量把手放到脚背上，便感觉手要和胳膊分离，压腿架的杆子仿佛要陷进脚环里去了。
“排队，去练劈叉！”教练粗重的嗓音吓了我一跳。
我一听劈叉，心里忐忑不安：“天哪，劈叉，我的死穴啊！”我战战兢兢地，先拍掌背，再*举双臂，然后左脚向前迈了一步，往前一踢，双脚便逐渐往前后个方向移动。
我使劲地把身体往下压，但每压下一点，胯下便疼得钻心。
勉强通过这一关，在接下去的前滚翻比赛中，我骨碌骨碌几下到了终点。
我回头一看，另一支队伍的我的对手竟然输在了起点。
嘿，他好像没听见老师的口令。
当他意识到自己的失误要向前翻滚时，身体却不听使唤，一个都翻不了。
老师一拍他的屁股，
他才向前滚了一次。
同学们看着这一幕，都哈哈大笑起来。
学武术，虽然有痛苦，但也很有趣，我也越来越有兴趣了。
学武术作文2
武术是一种博大精深的活化石。
为何如此说呢?是因为武术是由我们的祖先一代一代的传下来的。
我们祖先传下来的武术可以让我们看到几千年前祖先们的生活。
我爱武术，是因为它可以以柔克刚，以弱胜强。
小时候，电视上总会播一些防身术，而最令我着迷的就是女子防身术：如果遇到坏人，他身材魁梧，凭自己单薄之力，是不可能会打败他的，所以才会有女子防身术。
在坏人向你走*时，抓住他的小拇指，使劲的掰，他便会叫得撕心裂肺的，趁他叫喊时，要么逃跑，要么就打电话叫警察来抓他，能自保就可以了。
我爱武术，是因为它可以锻炼自己的身体。
在疾病多发时，我们要先强身健体，保证自己有着足够的抗病细胞。
小时候由于抵抗力不够，各种病向我的身体蔓延开来。
这时。
我便会跟着舅舅一起做太极拳，在不断地做太极拳和药的作用下，我的身体就慢慢地有了好转。
我爱武术，是因为它可以修身养性。
武术是一种极为高深，而又深不可测的极高修养。
练武之人曾说过：“练武之人，用武时，必要三思而后行。
”意思就是说：练武的人，动手时，一定要考虑周全了，才可以动手。
以前小时候总以为所有人都得听我的，后来才知道，这个世界是大家的。
我爱武术，它的精神会一直保存在我们的心中。
学武术作文3
据说，我生下来劲就比一般婴儿大，在我妈肚子里我就开始学*武术了，那天，我妈正在睡觉，突然肚子巨烈疼痛，原来呀!我正在我妈肚子里大闹天宫，一到医院，就有专医迎接我。
我一到人间就拳打脚踢，全病房的人都为我喝彩。
我刚会说话，就和爸爸妈妈强烈要求要去学武术，每天缠着他们叫嚷，终于他们满足了我的请求。
在我三岁的时候上了昌盛少年宫的武术班。
我到了那里后，在最后面站着，看其他人怎么练，跟他们一起学*就这样，我不知不觉的就学会了。
我们每天要进行压腿、翻跟头、爬楼梯等大量体能训练，就翻跟头一项有单手翻、双手翻、正翻、侧翻，压腿都可以压到180度，渐渐的，我在各项基本功训练上都取得了不少的成就，可以说小有建树，呵呵有点老王卖瓜的味道了!经过刻苦训练确实练就了不省真本领，也强壮了身体，最重要的是磨练了我钢铁般的意志。
说这些都台下话，真正的比赛是我在五年级到广州参加全国青少年宫武术大赛，那时我的九根手指都受了伤，经过简易包扎就上场了。
现在想起来，当时真是男子汉，*的武术精神一直支撑着我，最后在比赛中取得了单项第二的骄人成绩，通过这几年的锻炼学*，从中明白了一个道理：中华魂——武术是不可磨灭的。
它让我学会了坚强，铸就了坚忍不拔的意志，养成积极乐观向上的生活*惯，促进了学*的进一步提高，心中的精神支柱。
学武术作文4
为了丰富小学生的课外知识和提高他们的身体素质，七月天社会实践队在东山小学支教期间，为当地小学生开展了第二课堂——武术课。
武术课将要开始时，武术老师带领着学武术的小学生在教室前面的树林下集合。
每位小朋友的脸上都挂满了对武术的好奇和期待的表情!
上课了，谢老师和杨老师先让同学们前后左右各间隔一米站开。
紧接着，同学们在两位老师的带领下做了一些热身运动。
虽然动作有点多又有点乏味，但每位同学都很用心的做着每个姿势!做完了热身运动后先由谢惠老师教大家“五步拳”的相关步型，主要有：弓步、扑步、歇步和马步。
经过一番步型的传授和练*，同学们有的就有点累了，弯着腰在那里喘气，但是他们却没有半句怨言，仍然很认真的上课!在同学们放松的时候，杨洋老师为同学们表演了一套“五步拳”，赢得了同学们一阵又一阵热烈的掌声!而且个个吵着让杨老师叫他们。
为了满足同学们的求知欲，放松过后杨老师就教了“五步拳”的起式和一、二招。
尽管有些姿势同学们做的不是很标准，杨老师还是很认真的教他们，给他们纠正姿势。
一节课下来，气氛很活跃!
这节课不仅让同学们走*武术，更让同学们了解和体会到武术的深刻内涵。
从另一方面来看，又是一个锻炼身体的好机会!
学武术作文5
“哈，嘿，呼。
”听，我们在一招一式地练武术。
这可是我们第一次练武术，也是第一次接触武术，因此，我们对这充满了好奇，觉得这是个蛮有新意的事情嘛!
No.1：练“推”
看，开始练起来了。
只听见武术教练高声说道：“预备，走——。
”话音刚落，我们就开始了。
首先低下头，两手从肚子间__，慢慢向上运转，“好，拍!”教练大喊一声。
“啪”。
我们都将一开始的运转变为合拢，好似一朵朵闭拢的荷花。
“接着，弓步。
”教练又说。
“(⊙o⊙)哦?”不知谁叫了一声，我们也都齐刷刷地向教练望去，哪里知道什么是弓步呀!“哦!”我们异口同声地叫了一声。
原来，弓步就是把右腿向右方抬起，脚“砰”一声落下来，在落的同时，右腿90°弯曲，而左腿也向左挪动搓地。
这个动作还算可以，难度系数也就值两颗星。
但是后面，头向左甩，两臂高高抬起，一直到肩高，双手也不由自主地立起来，最后大叫一声——“哈”，可就有些难度喽。
唉!这个动作还真是特难，练了不到一会儿，我们就相互哀求，
胳膊发麻，腿发酸，好难受!但教练的一声“河东狮吼”把我们彻底震醒了。
无奈!只好继续练。
No.2：练“站”
接着，我们又开始了站。
还是像上面的动作一样：双手__，向上升。
可是这回，我们刚把手*举到半空中，两只胳膊就要“兵”分两路地__了：左臂向上举起，右臂向前举起，同时，两只手向上翘，眼睛目视前方，左腿向前伸展，脚尖点地。
“眼神要严肃，不得眯起来，不然，看起来就像个“小气鬼”。
”“哈哈哈。
”当教练讲到这里的时候，我们都忍不住大笑了起来。
但依然是教练的一声吼，每个人头上都像被泼了一盆冷水，如梦初醒，只好继续练。
唉!要想练好这武术，还真难!
No.3：练“蹲”
最后，在要上下节课的时候，又练了一个动作。
嘻!老师还真仁慈，给了我们一个最简单的动作：双手同时落下并__，向上一合拢，“啪”。
这回，我们可称得上是“做得最棒”之者们了，教练连连向我们竖起大拇指，心里那个美啊!“然后，“马步蹲”。
”教练命令道。
这次大家都吸取了教训，乖乖地看着老师;其实，就是把合上的两手向下一拉，腿向前一弯，并__双腿，再另加“哈”的一声大叫，
就OK了。
嗯，这回武术就简单了。
这是我们第一次练武术，虽然很累很累，但我们还是很愿意学。
后来才知道，我们练的这套动作是武术老师根据歌曲《*功夫》特意编排出来的呢。
嗯，其实，练武术不但让我们锻炼了身体，还让我们感受到了*武术的精深与魅力。
我喜欢练武术，期待着下一节武术课的早早到来。
