梨子的功效与作用
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梨子消炎降火的神奇作用在丰富的水果种类中,梨子以其鲜嫩的口感与独特的风味受到广泛喜爱。
除了美味可口,梨子还有许多健康益处,特别是在中医理论中,梨子被认为是一种良好的消炎降火水果。
近年来,消炎降火的效果逐渐引起了人们的关注,许多研究也表明了梨子的多重好处。
本文将详细探讨梨子在消炎降火方面的神奇作用及其背后的科学原理。
梨子的营养成分梨子含有丰富的营养成分,包括水分、纤维素、维生素和矿物质。
每100克梨子中约含有85%水分,低热量、高纤维使其成为减肥者的理想选择。
同时,梨肉中富含维生素C、维生素K以及B族维生素等,这些营养成分不仅有助于维持身体健康,还有助于提高免疫力。
水分和纤维素首先,梨子中高水分的特性,使其成为一种极佳的清凉水果,这也是“降火”的基础。
水分能及时补充身体流失的水分,保持体内的水分平衡,预防因水分不足引起的上火现象。
同时,纤维素能够促进肠道蠕动,帮助排毒,有效减轻体内湿热。
维生素和矿物质其次,维生素C作为一种强大的抗氧化剂,有助于提升机体抵抗力,防止病菌入侵,引发炎症;而维生素K则对血液凝固与骨骼健康至关重要。
矿物质如钾、镁等也有助于身体正常代谢,对维护心脏与神经系统功能具有重要作用。
梨子的消炎作用在传统中医学中,梨被誉为“清火良品”,其消炎作用尤为明显。
具体来说,梨子可以通过以下几个方面发挥消炎功效:1. 清热润肺现代生活中,人们常常面临空气污染、坏习惯等因素导致呼吸道感染,而梨子的清热润肺特性正好可以缓解这些问题。
它能有效减轻因上火导致的咳嗽、喉咙痛等症状。
研究发现,梨中的植物化学物质如鞣酸、花青素等具有良好的抗氧化及抗菌功能,有助于减轻呼吸道的炎症。
2. 缓解口腔炎症口腔溃疡以及其他口腔炎症对患者而言无疑是痛苦的经历。
此时可以考虑食用新鲜的梨子,它所含有的大量水分与酸碱平衡可以促进唾液分泌,加速自我修复。
此外,梨子在一定程度上还能够改善口腔微环境,有效抑制致病菌生长,从而起到缓解疼痛及消炎效果。
梨的功效与作用梨富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素,对人体健康有重要作用,具有生津、润燥、清热、化痰、解酒的功效,既可用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症,下面我们就一起来看一看梨的功效与作用吧!梨的药用价值1、梨果:生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。
2、果皮:清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。
3、梨籽:梨籽含有木质素,是一种不可溶纤维,能在肠子中溶解,形成像胶质的薄膜,能在肠子中与胆固醇结合而排除。
梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症,硼充足时,记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。
梨的功效与作用【性味】味甘、酸,性凉【归经】肺、胃经【功效】生津、润燥、清热、化痰、解酒。
1、降血压:梨能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压。
2、清肺止咳:梨能祛痰止咳,对咽喉有养护作用。
3、开胃护肝:梨能增进食欲,对肝脏具有保护作用。
4、防癌抗癌:梨能防止动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的形成,从而防癌抗癌。
5、利尿通便:梨中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便。
梨的食用方法1、冰糖炖雪梨【材料】雪梨1个、冰糖适量。
【做法】①雪梨一个,洗净,去皮,切去顶部当做盖子,再借助小刀和勺子挖除中间的核。
②把冰糖放入中间,盖上盖子,把处理好的雪梨放入深盘或深碗,蒸好的梨会流出很多甜汤,最好选深一点的容器来蒸。
③最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时,让梨完全软化就可以了。
④觉得挖空梨核麻烦,可以把梨洗净后去皮去子,切成大块,放入碗中,加入冰糖,再入蒸锅蒸软就可以了。
可以用蒸盅或是砂锅盛梨块,也可以用电饭煲来蒸。
【功效】清火、润肺、美容养颜、降火。
2、红枣银耳炖雪梨【材料】红枣数颗、银耳100克、雪梨1个、冰糖50克。
【做法】①将银耳朵泡软洗干净,撕成小朵,将大红枣1切两半,将梨洗净切块。
梨⼦的种类与治疗功效作⽤ 梨⼦是⼀种含⽔量很⾼的⽔果。
那么梨⼦有哪些治疗的作⽤呢?梨⼦的种类有哪些?下⾯由店铺为⼤家讲解下梨⼦的内容吧。
梨⼦的治疗作⽤ ⼀:⽌嗽,化痰。
可⽤梨熬⽔或熬膏,熬时要加姜汁,熬好后放凉,再加蜂蜜。
有⽹友将蜂蜜⼊进去⼀起熬,这样是不对的,会将蜂蜜中有益的酶破坏掉。
上述秋梨⽔还可帮助排痰,如有⼲嗽、痰粘稠的症状可以明显缓解。
另外,秋季感冒咽喉疼痛⼲痒,喝⼀杯梨汁可以明显感觉舒服。
再次提醒:煮梨⽔要加姜汁以缓其寒性,煮好稍凉后再放蜂蜜,这样蜂蜜中的有⽤的酶就不会破坏了。
⼆:解烦。
⼩孩烦躁的时候,喝⼀杯梨汁,就容易安静下来了。
成⼈秋天躁热难耐,喝⼀杯梨汁,⼼⽓就平静下来了。
三:治烫⽕伤。
在受伤部位,贴上新切的梨⽚,有清凉⽌痛的效果,⼀般轻者均可试⽤。
注意这种⽅法⽤于未烫破⽪的情况,症状重者应尽快去医院诊治。
四:解酒。
喝酒后来杯梨汁,既美味,⼜解酒,还能去酒之⽕毒。
治疗作⽤之五:消渴。
⽤梨两个捣取汁,加上的鲜⽯斛50克和⽔同熬,收存瓶中。
早晚服⽤。
梨⼦的种类 1.鸭梨 是魏县⼟特产品,魏县因此在1995年被国家农业部命名为“中国鸭梨之乡”。
魏县鸭梨的特点是个⼤,⽪薄,核⼩,⾁细,渣少,汁多,酸甜适宜,酥脆可⼝,畅销国内外。
种植始于三国魏⽂帝年间,北宋有⾯积栽培,明清已成规模。
清康熙⼗⼀年(1672),魏县知县⽑天麒在游魏台诗中有“长林响梨叶,秋光遍原⾩”的名句。
2.⾼平⼤黄梨 个⼤、味浓、⽔份⼤、果形整齐均匀,果实脆,耐贮存。
⾊泽鲜亮,平均单果重400克左右,最⼤果重1850克。
主要产地在陈区、寺庄、永录、釜⼭、赵庄、野川、杜寨、团池(现神农镇)等地,其中陈区镇铁炉村产的⼤黄梨品质最为名优,俗称“铁炉梨”。
早在隋朝时期就曾经被皇室封为进贡珍品,⾼平⼤黄梨的特点主要是味浓,味⾹,⾹甜适⼝,各种维⽣素、矿物质含量⾼。
后来明、清时期曾为皇帝专⽤贡品。
迄今为⽌已有1500多年的历史。
梨子的营养价值与吃梨的好处梨在秋季是非常受欢迎的水果,很多人都喜欢吃梨。
那么梨子有哪些营养价值呢?吃梨的好处是什么?以下是WTT给你整理梨子的相关知识。
梨子的营养价值1.减肥通便梨子虽然甜,但是食用梨子有很好的减肥效果。
因为梨富含膳食纤维和一定的糖分,但是糖分含量并不是很多。
所以我们吃完梨子后就不太能感觉到饿了,从而达到控制食欲的目的。
而且梨子具有一定的利尿功效,所以能拍出我们体内多余的水分,从而达到减轻体重的功效。
研究还发现,食用梨子还能有效的帮助我们体内的尿酸排出,从而达到预防关节炎,风湿的目的哦。
2.润肺保肝传统中医认为,食用梨子可以达到很好的润肺化痰的作用,事实也正是如此。
因为梨子里含有丰富的鞣酸,这种物质能滋养我们的肺部细胞,增加肺部的血液流量,从而达到润肺化痰的目的。
梨子含有的多糖物质还能调节我们的肝功能,配合梨子里丰富的维生素A,能起到很好的养肝保肝的目的,传统美食冰糖雪梨羹,就有很好的清热润肺,养肝护体的功效。
但是梨子不适合和牛奶一起吃哦,所以食用的时候要注意。
3.护心抗癌梨子还含有丰富的维生素B和镁元素,这两种营养成分能对我们的心脏起到很好的保护作用,长期吃梨子,可以达到营养心肌,减轻疲劳感,防止血管硬化等目的哦。
梨子还可以防止动脉粥样硬化,对亚硝酸盐的形成具有很好的抑制效果,从而防止癌细胞的生成。
所以吃梨子不仅能强心,还能防止癌症的发生。
但是梨子属于寒性食物,身体虚和胃寒脾寒的人要少吃哦。
4.升血糖、安神因为梨子含有丰富的糖分,而且比较容易被我们身体吸收,所以对提升血糖具有很好的效果。
像因贫血或者没吃早饭而引起的血糖过低,以至于头晕眼花,四肢无力等,都可以通过吃梨子来达到缓解的目的。
但是这里也要注意了,因为梨子会提升血糖,所以对于糖尿病人来说梨子是不应该食用的。
梨子还含有一定的安神成分,用梨子熬成的汤可以达到一定的催眠效果。
吃梨的7大好处1、梨富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。
梨子的作用与功效
梨子是一种果实,形状呈椭圆状或圆形,色泽鲜艳,口感爽脆多汁。
梨子富含多种营养物质,具有多种功效和作用,下面就来详细介绍一下。
首先,梨子具有解渴去热的作用。
夏天炎热的时候,吃上一颗鲜嫩多汁的梨子,可以有效地解除口渴和降火,让人感到清爽宜人。
其次,梨子有清润肺热、止咳祛痰的功效。
梨子所含的营养成分和水分有助于润泽和清润肺部的黏液,同时还能够增加喉咙的湿润度,缓解喉咙干痒和咳嗽的症状,对于患有咳嗽、痰多、喉咙痛等症状的人非常有效。
第三,梨子具有润肠通便的作用。
梨子富含纤维素和果胶等物质,这些物质在消化道中可以增加肠道蠕动,促进排便,预防便秘和痔疮的发生。
此外,梨子还有美容护肤的效果。
梨子含有多种维生素和矿物质,其中维生素C的含量尤为丰富,维生素C可以促进皮肤
内胶原蛋白的生长和修复,有助于保持皮肤的弹性和光泽,避免皮肤干燥和衰老。
最后,梨子还有去火、解毒的功效。
梨子性寒凉,具有清热去火的作用,可以降低体内的火气,促进身体排毒和新陈代谢,有助于消除体内的毒素和废物,增强身体的抵抗力。
总结起来,梨子是一种富含营养、功效多样的水果。
它既可以解渴去热,又能清润肺热、止咳祛痰,还可润肠通便,美容护肤,去火解毒。
因此,梨子不仅美味可口,还对健康有着诸多益处。
我们可以多吃梨子,享受它带来的健康和美容效果。
梨子的功效与作用及食用方法梨的果实、果皮以及根、皮、枝、叶均可入药。
性凉味甘微酸,入肺、胃经,能生津润燥,清热化痰。
主治热病伤津、热咳烦渴、惊狂、噎嗝、便秘等症,并可帮助消化、止咳化痰、滋阴润肺、解疮尽⒕贫镜取?梨性寒凉,含水量多,且含糖分高,其中主要是果糖、葡萄糖、蔗糖等可溶性糖,并含多种有机酸,故味甜,汁多爽口,香甜宜人。
食后满口清凉,既有营养,又解热症,可止咳生津、清心润喉、降火解暑,可为夏秋热病之清凉果品;又可润肺、止咳、化痰。
对患感冒、咳嗽、急慢性气管炎患者有效。
梨除了减少血压、养阴清热、镇定的促进作用。
因梨中所含较多的配糖体和鞣酸成分以及多种维生素,故对高血压、心肺病,肝炎、肝硬化病人发生头昏目弦、失眠咳嗽时,常喝梨小存有好处。
肝炎病人喝梨能够起著保肝、助消化,减食欲的促进作用。
吃梨对于那些咳嗽的,咽喉发痒的,肺结核的,肝炎的,高血压的是非常适合的,因为梨里面的营养是很丰富的,而且梨的汁液里含有很多的蛋白质,所以对他们这类人群是非常合适的。
但是对那些有慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者就不适合了。
据《本草通玄》记述,梨'生者明六腑之热,熟者哉五脏之阴。
”即为生食回去实火,食店回去虚火,患者可以酌情采用。
例如后生梨镬汁衣疮热病,生梨汁提荸荠汁、藕汁、麦冬汁、鲜苇根计等做成五汁饮,可以生津止渴,清热解暑,适用于于低灼伤津引发的口渴、调侃白沫等症,梨汁加鲜霍香、佩兰,荷叶、生地、首乌、建兰叶等,可以做成七鲜饮,能够清热解暑、生津除愁。
生梨提其他药物焖服,疮虚火下降的呕吐。
挑川贝、杏仁、冰糖放进挖去梨心的生梨中,隔水炖衣,疮长咳嗽。
生梨中加杏仁、冰糖煮熟,可治燥咳嗽、慢性支气管炎、鼻塞、口干活咽痛、肠燥痛经等。
生梨加糖、蜂蜜熬制成秋梨膏、梨膏糖、久服对患肺热咳嗽的病人有效。
秋梨膏的做法是:秋梨20个、红枣1000克、鲜藕1500克、生姜200克,各取汁熬膏,加冰糖250克,用蜜收入熬成膏,能清肺降火、止咳化痰、润燥生津,除烦解渴,能治疗口燥咽干、解酒毒、去痰涎等。
炖梨子的功效与作用
炖梨子是一种常见的中药炖品,具有多种功效和作用。
1. 清热降火:梨子性凉,可以清热解毒,降低体内火气。
适用于热气上升引起的咳嗽、咽喉疼痛、口腔溃疡等症状。
2. 润肺止咳:梨子含有丰富的水分,可以起到润肺止咳的作用。
特别适合用于治疗干咳、痰少、咳嗽有刺激感的情况。
3. 滋阴润燥:炖梨子时可以加入适量的冰糖,具有滋阴润燥的效果,特别适用于口干舌燥、咽喉不适等情况。
4. 促进消化:梨子中的果胶和膳食纤维具有促进肠道蠕动的作用,有助于消化和排泄。
适用于消化不良、便秘等问题。
5. 补充营养:梨子富含维生素C、维生素B、钾、纤维等多种
营养物质,可以帮助补充身体所需的营养。
总之,炖梨子是一种具有清热降火、润肺止咳、滋阴润燥、促进消化和补充营养的中药炖品。
请注意选择新鲜、无污染的梨子制作,并根据个人情况适量食用。
梨子的功效与作用梨子怎么选好吃梨子营养成分丰富,常吃能维持身体细胞的健康状态,帮助器官排毒、净化机体,软化血管,促进血液循环把血中的钙质运送至骨骼,增强骨钙质。
一、梨子的功效与作用润肺清燥、止咳化痰、养血生肌梨汁味甘酸而平,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。
促进胃肠蠕动梨汁富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。
饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘。
而饭后喝杯梨汁,能促进胃肠蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出,避免便秘。
降低血压、养阴清热梨具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常喝些梨汁大有益处。
有助肾脏排泄梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。
促进食欲,助消化梨能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。
保护肝脏、适合饮酒的人梨含有较多糖类和多种维生素,对肝脏有一定的保护作用,特别适合饮酒人士。
养阴润燥消风梨具有润燥消风的功效,在气候干燥时,人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天喝一两杯梨汁可缓解干燥。
缓解咽喉刺激吸烟的人喝梨汁,可以减轻香烟中有害物质对咽喉、呼吸道的刺激。
二、梨的常用食疗方雪梨炖冰糖功效:治疗感冒、咳嗽、急性支气管炎材料:梨、冰糖做法:1、梨洗净。
2、加冰糖蒸熟吃。
雪梨浆功效:主治热病伤阴,心烦口燥,大便干结。
材料:大雪梨1个做法:将雪梨切成薄片,放在碗中,加入凉开水,淹没梨片。
浸泡半日,用纱布绞汁。
顿饮,1日数次。
雪梨百合饮功效:久咳肺阴已伤、咳嗽痰少、咽干口燥材料:雪梨1个、百合15克,冰糖25克做法:水煮,待百合熟透时,即可食用。
三、如何选购好梨第一辨雌雄梨分为两种,雄梨肉质粗糙,水分少,甜度也较差。
雌梨肉质细腻,水分多,吃起来口感甜脆。
我们应该尽量购买雌梨。
选购技巧:雄梨花脐部有两次凹凸形,外表没有锈斑,雌梨花脐部只有一个很深的带有锈斑的凹形坑。
梨子有什么功效作用和药用价值梨子,是最常见的水果之一。
大家知道梨子的功效是什么吗?梨子有哪些作用呢?以下是店铺给你整理梨子的功效与作用。
梨子的功效1.性味甘酸而平、无毒,具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。
2.梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压;3.梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用;4.梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用;5.梨性凉并能清热镇静,常食能使血压恢复正常,改善头晕目眩等症状;6.食梨能防止动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的形成,从而防癌抗癌;7.梨中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便。
8.煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病、关节炎。
梨子的作用1. 梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压;2. 梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用;3. 梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用;4. 梨性凉并能清热镇静,常食能使血压恢复正常,改善头晕目眩等症状;5. 食梨能防止动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的形成,从而防癌抗癌;6. 梨中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便。
不同梨子的养生吃法1.最解腻:鸭梨它肉质细脆多汁,香甜,耐贮藏。
鸭梨果实呈倒卵形,顶部有鸭头状凸起。
一般鸭梨果皮是黄绿色,贮藏后呈淡黄色。
套袋栽培的果实为黄白色,也称为水晶鸭梨或水晶梨。
鸭梨糖度较低,清甜爽口,吃完油腻的东西,想吃点水果解解腻,选它准没错。
以河北泊头、山东阳信的最有名。
2.最养生:雪花梨雪花梨果肉洁白似雪如霜,又因梨花洁白无瑕,酷似雪花,故称为雪花梨。
常见的梨中,它的个头最大,每个能达到350—400克左右。
雪花梨表面比较粗糙,果皮上有蜡质,肉质细脆,汁多味甜,以河北赵县出产的最为出名。
雪花梨贮藏期长,秋季采收一直可以贮藏到春季。
梨⼦的功效作⽤和正确⾷⽤⽅法 梨⼦是很常见的⽔果。
那么梨⼦有哪些功效呢?梨⼦有什么⾷⽤⽅法?下⾯店铺就来告诉梨⼦的功效与吃法,欢迎阅读。
梨⼦的功效 1、治反胃吐⾷,药物不下 拿⼀个⼤雪梨,取⼗五粒丁⾹,将丁⾹刺⼊梨⼦内,⽤湿纸将梨包四五层,煨熟来吃即可。
2、治消渴饮⽔ 江南雪梨、鹅梨、⾹⽔梨任选⼀种,榨汁,加蜜⽔熬成后,⽤瓶⼦收藏,经常⽤⽩开⽔调服。
3、治痰⽕咳嗽 梨⼦去核,榨汁,放⼊四⼗粒椒,煮沸,去渣取汁,放⼊⼀两⿊糖,⼩⼝含咽即可。
或者将梨切⽚后煎酥吃。
4、治中风失⾳ ⽣梨捣汁,喝⼀盏,次⽇再喝。
5、治眼红肿痛 取鹅梨⼀个,捣汁,腻粉⼀两,黄连末半两,⼆者搅匀后⽤布裹好,放⼊梨汁⾥,⽤梨汁每天点眼睛。
梨⼦的⾷⽤⽅法 1、梨⼦粥 梨2个,洗净后连⽪带核⼀起切碎,加⼤⽶100克,和⽔煮粥。
梨⼦粥具有明显的润燥功效,在秋季可以多吃。
2、百合梨粥 梨1个,百合、麦冬各10克,胖⼤海5枚。
梨洗净切块后加⽔煮,⼋成熟之后加适量冰糖,吃梨喝汤。
此汤品可以去痰热,滋阴润肺,对嗓⼦有很好的保护作⽤。
3、红枣炖梨 红枣10个,梨1个,冰糖适量,⼀同煮熟后服⽤,具有润肺健脾的功效。
梨的适⽤⼈群 1、咳嗽痰稠或⽆痰、咽喉发痒⼲疼者,慢性⽀⽓管炎、肺结核患者,⾼⾎压、⼼脏病、肝炎、肝硬化患者,饮酒后或宿醉未醒者尤其适合; 2、慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者忌⾷⽣梨。
3、梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷⾷者应少吃。
4、梨含果酸较多,胃酸多者,不可多⾷。
5、梨有利尿作⽤,夜尿频者,睡前少吃梨。
6、⾎虚、畏寒、腹泻、⼿脚发凉的患者不可多吃梨,并且最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重。
7、梨含有糖量⾼,糖尿病者当慎。
8、梨含果酸多,不宜与碱性药同⽤,如氨茶碱、⼩苏打等。
梨不应与螃蟹同吃,以防引起腹泻。
9、⽤以⽌咳化痰者,不宜选择含糖量太⾼的甜梨。
梨子的功效与作用篇一:梨的功效与药用价值梨的功效与药用价值梨又称快果、蜜父果宗、玉乳,俗称白梨、沙梨和水梨等,是一种乔木梨树的果实,其味甘微酸,性凉、平。
梨于原产我国,已有3000多年的栽培历史,现在全国各地均有产出。
品种约达1000多种,著名的有安徽砀山梨、河北鸭梨、西北贡梨和湖北沙梨等类型各异,但一般外皮呈青色或花色、黄色、白色等,肉质白色。
梨子的品质也大不相同,但以皮薄、肉细、香甜、清脆、汁多、味鲜、核小、无渣者为优。
[营养成分]每100克梨的可食部分中,能量167.5千焦,约含蛋白质0.1克,脂肪0.1克,糖类9克,钙5毫克,磷6毫克,铁0.2毫克,维生素A原(胡萝卜素)0.01毫克,维生素B1 0.02毫克,维生素B2 0.01毫克,维生素C4毫克,烟酸0.2毫克。
吃梨子时舌头会有粗糙的感觉。
这是因为木质及纤维等石细胞汇集而成,可刺激肠管,消除便秘。
不知什么原因,梨子生肉片中常附有切片的梨子或磨成泥的梨子。
也许是为了使容易繁殖细菌的食物,早些通过肠管,因此利用梨子的纤维而易排泄的作用。
[医生的观点]医界认为,梨子是百果之宗,在果品中地位重要,适宜性比苹果还要广泛,不爱吃梨的人很少。
梨子有润肺、化痰、止咳、退热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功效,常食可补充人体的营养。
梨子特别适宜于肝炎、肺结核、大便秘结、急慢性气管炎、上呼吸道感染、高血压、心脏病以及食道癌患者食用。
教员、播音员及歌唱演员如常食梨子,可以保护噪子,预防喉癌、肺癌和鼻咽癌。
梨子属凉性水果,凡患有脾胃虚寒、腹泻、慢性肠炎、寒痰咳嗽、伤风感冒、糖尿病、消化不良以及产后妇女不宜食之。
其所含糖类有果糖和葡萄糖等,具有保肝、助消化、促进食欲的作用,可用于肝炎、肝硬化病人的辅助食疗。
所含有的多种维生素及钾、钙元素,有降压、清热、镇静和利尿作用,对高血压、心脏病同时伴有头晕目眩、心悸、耳鸣者,有一定的治疗效果。
相信大家都吃过冰糖雪梨吧!这是一种制作简单,只需要冰糖和雪梨就可以制作的美味,冰糖雪梨不但味道甜美,还具有很高的药用价值,尤其是冰糖雪梨的功效与作用,冰糖雪梨应该怎么吃才好呢?冰糖雪梨的味道很好,也很好吃,对于一些疾病还有症状,冰糖雪梨的治疗效果也是非常显著的。
冰糖雪梨冰糖雪梨不但味道鲜美,外形美观,还是一道非常有用的食疗药膳,它对一些症状起到的功效与作用也十分显着。
今天小编就告诉你冰糖雪梨的功效与作用有哪些。
冰糖雪梨的功效与作用:冰糖雪梨能清热止渴,适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。
冰糖雪梨有滋阴润肺,养胃生津的功效。
对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。
经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺。
冰糖雪梨具有清甜可口,生津养胃,和中止呃的功效,对于因胃阴不足,脾虚失和而见呃逆患者,可见显效,不可对口燥食少,大便不调者起到治疗作用。
可每晚饮用,数日见效。
冰糖炖梨有消痰降火、润肺凉心的功效,如果您因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状,就可以做一碗冰糖炖梨,帮助止咳、润肺。
对于有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人来说,可以每天做一次冰糖炖梨,一次吃半个梨子,一天分两次吃。
冰糖炖梨,不仅可祛痰热,疗哮喘,滋阴润肺,而且对嗓子卓有养护作用,歌唱家和广播员宜常服之。
如果您并不上火,也不咳嗽,可以常常喝冰糖炖梨,要知道,冰糖炖梨除了润肺止咳以外,还有美容养生、滋润皮肤、抗皱美白的功效。
冰糖的功效与作用冰糖性温,养阴生津,润肺止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的治疗作用。
广泛用于食品和医药行业生产的高档补品和保健品。
老人含化冰糖还可以缓解口干舌燥。
冰糖除糖尿病患者外都可食用。
润肺止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血者尤宜食用。
雪梨的功效与作用雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效。
《本草纲目》记载,梨者,利也,其性下行流利。
它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。
现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。
以上内容就是介绍关于冰糖雪梨的功效与作用,冰糖雪梨应该怎么吃的相关文章,相信大家都清楚了,以后再吃冰糖雪梨的时候,大家可以多吃了。
篇二:梨的作用于功效梨的作用于功效1.香梨性寒,不宜多吃香梨虽能清心润肺,但它性质带寒,因此体质虚寒、寒咳者不宜生吃,必须隔水蒸过,或者放汤,或与药材清炖亦可。
同时,患有胃寒、腹泻者忌食生梨;妇女产后、小儿出痘者也不宜食用。
同时因为香梨性较寒,一次也不宜多吃。
尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,不可以多吃,否则易伤脾胃、助阴湿。
2. 慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。
香梨的食用禁忌② 吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃;②服用糖皮质激素后不宜食用,服磺胺类药物和碳酸氢钠时不宜食用;③不宜与鹅肉、蟹同食;④不宜食后饮开水;⑤忌与油腻、冷热之物杂食。
食物相克梨与螃蟹同食伤肠胃;忌于鹅肉同食。
食疗作用梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经;具有生津,润燥,清热,化痰,解酒的功效;主治热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。
1. 梨性寒凉,一次不要吃得过多;2. 脾胃虚弱的人不宜吃生梨,可把梨切块煮水食用;3. 吃梨时喝热水、食油腻食品会导致腹泻;提醒:梨子属凉性水果,凡患有脾胃虚寒、腹泻、慢性肠炎、寒痰咳嗽、伤风感冒、糖尿病、消化不良以及产后妇女不宜食之。
石榴的功效:1、石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。
可防止冠心病心病、高血压,可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效,对饮酒过量者,解酒有奇效。
2、石榴可谓全身是宝,果皮、根、花皆可入药。
其果皮中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分,据有关实验表明,石榴皮有明显的抑菌和收敛功能,能使肠黏膜收敛,使肠黏腊的分泌物减少,所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症,对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。
另外,石榴的果皮中含有碱性物质,有驱虫功效;石榴花则有止血功能,且石榴花泡水洗眼,还有明目的效果。
3、石榴性温、味甘酸涩,入肺、肾、大肠经;具有生津止渴,收敛固涩,止泻止血的功效;主治津亏口燥咽干,烦渴,久泻,久痢,便血,崩漏等病症。
石榴的作用:1、广谱抗菌:石榴皮中含有多种生物碱,抑菌试验证实,石榴的醇浸出物及果皮水煎剂,具有广谱抗菌作用,其对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用,其中对志贺氏痢疾杆菌作用最强,石榴皮水浸剂在试管内对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用,石榴皮煎剂还能抑制流感病毒;2、收敛,涩肠:石榴味酸,含有生物碱、熊果酸等,有明显的收敛作用,能够涩肠止血,加之其具有良好的抑菌作用,所以是治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的良品。
3、驱虫杀虫:石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱,对人体的寄生虫有麻醉作用,是驱虫杀虫的要药,尤其对绦虫的杀灭作用更强,可用于治疗虫积腹痛、疥癣等;4、止血,明目:石榴花性味酸涩而平,若晒干研末,则具有良好的止血作用,亦能止赤白带下。
石榴花泡水洗眼,尚有明目效能。
此外,石榴汁这种深红色的饮料作为一种健康饮品已经越来越受欢迎。
这种果汁含有大量的抗氧化物,而抗氧化物可以对抗损害细胞,还可以对抗导致癌症和其他疾病的化学物质。
石榴的功效与作用2、广谱抗菌石榴对志贺氏痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用,对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用,石榴皮煎剂还能抑制流感病毒。
石榴的功效与作用3、预防心血管疾病石榴中含有高水平抗氧化剂,可用以抵抗人体炎症和氧自由基的破坏作用,达到延缓衰老、预防动脉粥样硬化和减缓癌变进程的效果,甚至比红葡萄酒的效果更佳。
石榴的功效与作用4、收敛,涩肠石榴味酸,含有生物碱、熊果酸等,有明显的收敛作用,能够涩肠止血,加之其具有良好的抑菌作用,所以是治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的良品。
石榴的功效与作用5、驱虫杀虫石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱,对人体的寄生虫有麻醉作用,是驱虫杀虫的要药,尤其对绦虫的杀灭作用更强,可用于治疗虫积腹痛、疥癣等。
石榴的功效与作用6、止血,明目石榴花性味酸涩而平,若晒干研末,则具有良好的止血作用,亦能止赤白带下。
石榴汁与石榴功效没有什么大同小异研究发现,石榴中含有大量的有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、钾等矿物质。
中医认为,石榴具有清热、解毒、平肝、补血、活血和止泻的功效,非常适合患有黄疸性肝炎、哮喘和久泻的患者以及经期过长的女性食用。
最近,一项新的医学研究发现,常吃石榴具有保护心脏的作用。
众所周知,动脉硬化是引发心脏病的主要原因之一。
而石榴中含有多种抗氧化剂,这些抗氧化剂能有效地防止脂肪在心血管壁上的堆积,篇三:梨的功效梨的功效梨自古被推尊为“百果之宗”。
味甘微酸、性寒、无毒。
可以止咳、润肺凉心、消炎降火、解痰毒酒毒之功效。
梨子含有充足水分及一些葡萄糖、蔗糖和维生素A、B、C、D、E并能提供纤维素和钙、磷、铁、碘、钾等微量元素。
还有一定量的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2和苹果酸等。
能维持身体细胞的健康状态,帮助器官排毒、净化机体,软化血管,促进血液循环把血中的钙质运送至骨骼,增强骨钙质。
但吃梨必须细嚼慢咽才能更好的被消化道吸收和利用,起到应有的效果。
梨虽然很甜,但其热量和脂肪含量很低,中老年人多吃些梨,可以帮助人体净化器官,软化血管。
吃梨还对厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病有一定的辅助疗效。
专家提醒,梨虽然是佳果,也不宜多食,风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食。
梨还有利尿作用,夜尿频者睡前要少吃梨。
梨含果酸多,胃酸较多的人,也不可多食。
冬季喝梨的九大好处:1、润肺清燥、止咳化痰、养血生肌。
梨汁味甘酸而平,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。
2、促进胃肠蠕动:梨汁富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。
饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘。
而饭后喝杯梨汁,能促进胃肠蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出,避免便秘。
3、保护肝脏、适合饮酒的人:梨含有较多糖类和多种维生素,对肝脏有一定的保护作用,特别适合饮酒人士。
4、低血压、养阴清热:梨具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常喝些梨汁大有益处。
5、有助肾脏排泄:梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。
6、促进食欲,助消化:梨能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。
7、养阴润燥消风:梨具有润燥消风的功效,在气候干燥时,人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天喝一两杯梨汁可缓解干燥。