防溺水急救知识
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防溺水的安全知识防溺水的安全知识一、预防溺水的措施:1.小学生应在成人带领下游泳,学会游泳。
2.不要独自在河边、山塘边玩耍。
3.不去非游泳区游泳。
4.不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全。
5.游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋。
二、溺水时的自救方法:1.不要慌张,发现周围有人时立即呼救。
2.放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援。
3.身体下沉时,可将手掌向下压。
4.如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。
如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。
三、发现有人溺水时的救护方法:方法一:可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边。
方法二:若没有救护器材,可入水直接救护。
接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运。
拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
特别强调:未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救。
四、岸上急救溺水者1.迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物,保持呼吸道通畅,并拉出舌头,以避免堵塞呼吸道。
2.将溺水者举起,使其俯卧在救护者肩上,腹部紧贴救护者肩部,头脚下垂,以使呼吸道内积水自然流出。
但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间。
3.进行口对口人工呼吸及心脏按摩。
4.尽快联系急救中心或送去医院。
防溺水安全教育知识点1. 下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳。
2. 溺水者主要是气管内吸入大量水阻碍呼吸、或因喉头强烈痉挛,引起呼吸道关闭,窒息而死。
3. 当发生溺水时,不可以将手臂上举乱扑动。
4. 学生不可以相互比谁潜水的时间更长。
5. 游泳过程中,应该互相关照,互相关心,而不要相互嬉水,或捉弄对方。
一起去游泳,如果有人提前上岸,要告诉他,一起去游泳应该一起回家。
6. 被污染的(水质不好)河流、水库,有急流处,两条河流的交汇处以及落差大的河流湖泊,均不宜游泳。
第1篇一、引言随着夏季的到来,气温逐渐升高,人们纷纷选择下水游泳消暑。
然而,溺水事故也进入高发期。
为了提高广大人民群众的安全意识,预防溺水事故的发生,本文将从以下几个方面介绍防溺水等安全教育知识。
二、溺水事故的原因及危害1. 原因(1)缺乏安全意识:部分人对于溺水事故的危害认识不足,不顾自身安全,冒险下水游泳。
(2)水域环境复杂:部分水域存在深水区、暗流、水草等危险因素,容易导致溺水事故。
(3)救援知识不足:在遇到溺水事故时,周围人员缺乏救援知识和技能,无法及时施救。
2. 危害(1)生命安全受到威胁:溺水事故会导致人员死亡或受伤,给家庭带来巨大的痛苦。
(2)经济损失:溺水事故可能导致财产损失,如救援费用、医疗费用等。
(3)社会影响:溺水事故会对社会秩序和稳定造成一定影响。
三、防溺水安全教育知识1. 提高安全意识(1)了解溺水事故的危害,增强安全意识。
(2)在游泳前,了解水域环境,避免进入危险区域。
(3)不在无救生员或监护人陪同的情况下游泳。
2. 游泳技能培训(1)掌握基本的游泳技能,提高自救能力。
(2)学习救生技能,以便在他人溺水时进行救助。
3. 溺水自救方法(1)保持冷静:遇到溺水时,首先要保持冷静,尽量放松身体。
(2)抓住救生工具:在水中,尽量抓住漂浮物或救生工具,增加自救机会。
(3)学会呼吸:在水中,要学会用鼻子呼吸,避免因呛水而窒息。
4. 溺水救援方法(1)呼叫求救:在发现他人溺水时,立即呼救,寻求周围人员帮助。
(2)抛掷救生工具:在距离溺水者较近的情况下,可以抛掷救生工具,如救生圈、绳子等。
(3)正确施救:在确保自身安全的前提下,尝试接近溺水者,进行救助。
四、其他安全知识1. 防触电(1)不接触裸露电线,避免触电事故。
(2)使用电器时,注意安全操作,防止短路、漏电等事故。
2. 防火灾(1)不玩火,不乱扔烟头。
(2)掌握火灾逃生知识,学会使用灭火器等消防器材。
3. 防交通事故(1)遵守交通规则,不闯红灯,不逆行。
防溺水急救措施溺水是一种常见的意外事件,发生后需要迅速采取急救措施来保护溺水者的生命安全。
以下是防溺水和急救措施的详细介绍:一、防溺水措施1. 加强安全意识:教育儿童和成年人认识到水的危(wei)险性,不轻易接近深水区域,不独自在水中活动。
2. 学习游泳:学习游泳是预防溺水的重要手段,及早让孩子接受正规的游泳教育。
3. 穿戴救生设备:在进行水上活动时,特殊是在不熟悉的环境中,应穿戴救生衣或者其他救生设备,以提供额外的浮力。
4. 不饮酒过量:饮酒会影响人的判断力和反应能力,增加溺水的风险。
5. 遵守警示标志:在游泳池、河流、湖泊等水域周围,遵守警示标志和规定,不随意越过禁区。
6. 监护儿童:对于儿童,特殊需要加强监护,确保他们的安全。
二、急救措施1. 拨打急救电话:一旦发现有人溺水,应即将拨打当地急救电话,报告事故并请求救援。
2. 寻觅救生设备:如果周围有救生设备,如救生圈、救生板等,应迅速将其投入水中,并确保溺水者能够抓住救生设备。
3. 游泳救援:如果您是一位合格的游泳者,可以尝试游泳救援。
但在进行救援时,务必注意自身安全,避免自己也陷入危(wei)险。
4. 使用救生技巧:如果溺水者失去意识或者无法自救,应即将施行心肺复苏术(CPR)。
首先,将溺水者平放在坚硬的地面上,然后按压胸部进行心脏按压,同时进行人工呼吸。
5. 等待急救人员到来:在进行急救措施后,应等待急救人员到达现场,他们会提供进一步的救治和护理。
请注意,以上提供的防溺水和急救措施仅供参考,实际应根据具体情况灵便运用。
在任何紧急情况下,确保自己的安全是最重要的,如果没有相关急救知识和技能,请不要冒然进行救援,以免加重事态。
防溺水急救措施溺水是一种常见的意外事故,特殊是在夏季和水上活动频繁的地区。
及时采取正确的急救措施可以拯救溺水者的生命。
下面将介绍一些防溺水和急救溺水的措施。
一、防溺水措施1. 监护儿童:儿童是溺水事故的高危人群,家长或者监护人应时刻保持对儿童的监护,特别是在水边活动时。
不要将儿童单独留在水域附近,确保他们有足够的安全距离。
2. 学习游泳:学会游泳是预防溺水的重要措施。
无论年龄大小,都应该学习正确的游泳技巧。
定期参加游泳课程,提高自己的水上安全意识和技能。
3. 使用救生设备:在进行水上活动时,应使用合适的救生设备,如救生圈、救生衣等。
这些设备可以提供浮力,匡助人们保持在水面上,减少溺水的风险。
4. 遵循安全规则:参加水上活动时,应遵循相关的安全规则和指导。
不要超越自己的能力范围,不要在未经许可的区域游泳,不要饮酒后参加水上活动。
5. 加强安全意识:提高自己和他人的水上安全意识。
了解溺水的危(wei)险性和预防措施,定期参加相关的培训和宣传活动。
二、急救溺水措施1. 迅速拨打急救电话:一旦发现有人溺水,应即将拨打当地的急救电话。
告知相关情况,如溺水者的位置、状况等。
2. 救援溺水者:如果条件允许,应即将进行救援行动。
使用救生设备将溺水者拉上岸或者离开危(wei)险区域。
如果没有救生设备,可以使用绳子、树枝等物品进行救援。
3. 检查呼吸和心跳:将溺水者放置在平整的地面上,仰卧位。
检查溺水者的呼吸和心跳情况。
如果溺水者没有呼吸或者心跳,应即将进行心肺复苏术。
4. 进行心肺复苏术:如果溺水者没有呼吸或者心跳,应即将开始心肺复苏术。
首先进行人工呼吸,每次呼吸1-2秒,每分钟15-18次。
然后进行胸外按压,每分钟100-120次。
5. 寻求专业医疗匡助:即使溺水者恢复了呼吸和心跳,仍然需要寻求专业医疗匡助。
溺水者可能存在其他潜在的伤害或者并发症,需要及时进行检查和治疗。
三、防溺水和急救溺水的注意事项1. 不要擅自冒险救人:如果你不具备救援技能或者条件不允许,不要擅自冒险救人。
防溺水知识20问1、你知道急救电话是多少吗?答:120。
2、落水后,如果有救生圈,什么样的姿势最省力?答:双腿并拢屈到胸部,两肘紧贴身旁,两臂交叉放在救生圈前,使头部和颈部露出水面。
3、落水后,应保持什么样的姿势?答:保持镇静,屏住呼吸,身体放松,尽可能保持仰位,头部后仰,不能胡乱挣扎,越挣扎下沉得越快。
4、在水中呼吸时,什么样的方式不容易呛水?答:用嘴吸气,用鼻呼气。
5、经过长时间游泳自觉体力不支时,可以采取什么方式稍作休息?答:可以改为仰泳,全身放松,手、脚轻轻划水,稍作休息后游向岸边或等待救援。
6、如果手抽筋,可以采取什么措施?答:如果是手掌抽筋,可以用另一手掌将抽筋手掌用力压向背侧并作振颤动作;如果是手臂抽筋,可以将手握成拳头并尽量曲肘,然后再用力伸开如此反复数次。
7、如果小腿或脚部抽筋,可以采取什么样的措施?答:用力蹬腿、做跳跃运动,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼救。
8、游泳前要做哪些准备工作?答:活动身体,浅水处用水淋在身上,适应水温。
9、发现同伴在水边打闹、嬉戏,你应当怎么办?答:要尽力制止,因为在水边打闹很容易落水。
10、在没有家长的陪伴下,可以自己去水库、河边玩耍吗?个人单独游泳安全吗?答:不可以。
水库、河边很危险,池塘的深度也不能确定,万一落水,没有人知道,无法营救。
1、平时四肢就容易抽筋者适合游泳吗?答:不适合游泳,由于水温的刺激,在水里更容易抽筋,会有溺水的危险。
12、在游泳中,产生哪些感觉后要赶紧上岸休息或呼救?答:出现头晕、恶心、心慌、气短等需要赶紧上岸休息。
13、如果发现有人溺水,应该怎么做?答:迅速游至其附近,从后方出手,不要让落水者缠住自己,也可以投出木板、游泳圈、长杆让落水者抓住。
14、为了倒出溺水者吸入的水,可采用哪些方法?答:你可以一腿跪地,一腿屈膝,让溺水者俯卧,腹部放在你的膝盖上,按压其腹部、背部;也可以利用小凳子、大石头、倒扣的铁锅等让溺水者俯卧其上。
一、防溺水安全常识1、提前了解游泳场地外出游泳时不要独自一人,最好和水性较好的朋友结伴而行,并且游泳地点要提前了解清楚,比如有的水域复杂容易发生溺水伤亡事故,有的水域有危险警告标示,那就千万不要到此类水域游泳。
此外尽量也不要到水流湍急的江河,或者水深的水库、湖泊深处去游泳。
2、游泳前确保身体状况良好有的人平常容易抽筋,特别是在遇到外界突发的冷刺激,更容易抽筋,这时候游泳时就要格外注意,入水不能太快太猛,要循循渐进,让身体慢慢适应温度变化,避免抽筋。
并且平时要加强锻炼,尽量提高自身的身体素质,确保身体健康。
3、游泳前注意饮食有的人游泳前空腹或者饮食太饱,都会在游泳过程中出现危险。
空腹太久会导致身体必须的能量得不到补充,而且游泳本身就是一种非常消耗能量的运动,因此空腹状态下尽量不要游泳。
同时刚饮食完毕,食物还在胃里没有消化,会加重身体消化负担,也是不可取的,游泳最好选择在饭后一个小时左右,并且饮食得当,不宜过饱。
此外喝酒后尽量不要游泳,会更容易发生危险。
4、做好泳前热身游泳前的热身运动很有必要,它可以帮助身体得以舒展,活动筋骨,避免身体筋络猛然受到刺激产生强烈反应,热身运动注意也不是越多越好,只要能帮助身体活动开即可,切记不能运动后出太多的汗水游泳,这样会刺激毛孔,容易抽筋。
5、注意游泳温度室内的游泳场地一般来说水温都和体温差不多,刚下水时要慢慢接触,适应水温。
室外游泳的话由于不同深度的水温区别较大,要格外注意不能突然入水,先让身体适应水温好再游泳。
6、游泳时切记不要打闹很多人游泳时都会和朋友玩闹增加乐趣,这种情况要适可而止,因为很容易在打闹过程中喝到水或者溺水。
二、防溺水注意事项(一)“六不准”1不准私自下水游泳2不准擅自与他人结伴游泳3不准在无家长或老师带队的情况下游泳4不准到不熟悉的水域游泳5不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳6不准不会水性的学生擅自下水施救(二)“四不要”1不要在没有家长陪同下私自下水游泳2不要在未设置警示标识的水域游泳3不要在没有安全保障的地方和野外的水源地游泳4不要在上下学的途中和度假期在水源周边戏水(三)“四了解”1家长要带儿童青少年去有资质的游泳场馆游泳,了解泳池相关规则,包括游泳场所内深水区、浅水区的位置和深度,以及救生员的位置。
随着夏日的来临,气温逐渐升高,人们纷纷选择到水域附近消暑纳凉。
然而,溺水事故也随之增多,给家庭和社会带来了巨大的痛苦和损失。
为了提高人们的防溺水意识,预防溺水事故的发生,以下是一些防溺水安全教育小知识,希望对大家有所帮助。
一、认识溺水溺水是指人在水中因无法呼吸而导致的窒息死亡。
溺水发生的原因有很多,如游泳技能不佳、水草缠绕、水下暗流、深水区等。
溺水发生的时间主要集中在夏季,特别是午后至傍晚时段。
二、预防溺水事故的发生1. 提高安全意识(1)家长要加强对孩子的安全教育,教育孩子不要私自下水游泳,不擅自与他人结伴游泳。
(2)加强自我保护意识,不盲目追求刺激,不轻易尝试超出自己能力范围的游泳项目。
(3)了解水域情况,不在不熟悉的水域游泳。
2. 掌握游泳技能(1)学习并掌握基本的游泳技巧,如蛙泳、自由泳等。
(2)了解救援技巧,如水中救援、岸上救援等。
3. 注意水域安全(1)不靠近深水区、水草丛生、暗流等危险区域。
(2)不冒险潜水,避免因缺氧导致溺水。
(3)不在水下嬉戏打闹,以免发生意外。
4. 佩戴救生设备(1)在游泳时佩戴救生圈、救生衣等救生设备。
(2)参加游泳活动时,选择正规的游泳场所,确保安全。
三、溺水时的自救与互救1. 自救(1)保持冷静,不要慌张。
(2)尽量将头部露出水面,呼吸空气。
(3)尝试用手抓住岸边、水草、漂浮物等,增加自救机会。
(4)如无法自救,尽量将身体浮出水面,等待救援。
2. 互救(1)发现有人溺水时,立即大声呼救,寻求周围人的帮助。
(2)利用救生圈、竹竿、绳子等物品进行救援。
(3)如不会游泳,不要盲目下水救人,以免造成更大的危险。
四、溺水事故后的处理1. 立即拨打急救电话,尽快将溺水者送往医院。
2. 在等待救援的过程中,对溺水者进行心肺复苏等急救措施。
3. 注意观察溺水者的生命体征,如有呼吸、心跳,尽量保持平稳,等待专业救援。
五、结语预防溺水事故的发生,需要我们共同努力。
通过提高安全意识、掌握游泳技能、注意水域安全、学会自救与互救等途径,可以有效降低溺水事故的发生率。
防溺水的安全知识防溺水的安全知识阅读是一种主动的过程,是由阅读者根据不同的目的加以调节控制的,陶冶人们的情操,提升自我修养。
以下是店铺帮大家整理的防溺水的安全知识,欢迎大家分享。
防溺水的安全知识1俗话说水火无情。
刚进入夏季,大中小学学生溺水事件又频现报端,一个又一个鲜活的生命离我们而去,一个又一个血淋淋的事件再次为我们敲响了防溺水安全的警钟。
防溺水安全重于泰山。
溺水事件的频发也值得我们深思。
纵观第一次溺水事件的发生,我们不难发现,这里面既有防溺水设施的缺位、漏位,也有遇溺大中小学学生对防溺水知识的缺泛。
特别是紧急情况下自我保护和救生手段的缺失。
防患于未燃。
防溺水安全重在一个防字,重在提高大中小学生的防溺水安全意识,提升大中小学学生的防溺水技能。
学校应加强防溺水安全知识宣传和教育,要通过观看幻灯片,参观图片展,以事实说话,以个案示人,让广大大中小学学生对防溺水有一种直观和形象的认识,从而牢记在脑,铭记在心。
同时要定期不定期地组织开展防溺水安全演练,模拟涨水场景,让学生身临其境,通过现场指导,教会学生防溺水的基本技能和救生要点。
当然,防溺水安全不是一个部门就能解决的问题,应该建立起学校、家庭、社会三位一体防溺水机制。
政府应积极发挥其职能作用,加大对湖、泊、河、塘、坝安全警示标志的设置,实现全覆盖,并加大巡查力度,做到全天候。
学校应发挥防溺水安全的主体作用,提高学生的防涨水安全的意识和技能。
家庭是学生生活休息的另一个主要场所,学生除在校学生外,很多业余时间都在家渡过,而溺水事件集中发生时段也是在节假日和暑假之中。
究其原因是家长的监管不到位,等到事情发生,后悔晚已。
家长应承担起自己的职责,加强对自己子女的监管,时时教育和提醒他们远离水患。
目前由于溺水事件的频发,让学生家长谈水色变,禁止游泳于是乎也就成了共识。
禁止游泳不亚于堵源截流。
正确的方式应该是疏导,要教会孩子学会游泳,掌握一些游泳的基本技能,不至成为旱鸭子和称砣,从而从源头上最大限度地杜绝和减少溺水事件的发生。
第1篇随着夏季的到来,气温逐渐升高,溺水事故进入高发期。
溺水是青少年意外伤害的“头号杀手”,因此,加强防溺水安全教育,提高自我保护意识,对于保障人民群众生命安全至关重要。
以下是一份详细的防溺水安全教育知识资料,旨在帮助大家了解防溺水的重要性,掌握自救和救助他人的方法。
一、溺水事故的危害溺水是指人体因水浸泡而导致的呼吸困难或呼吸停止。
溺水事故不仅会造成生命危险,还会给家庭带来无法挽回的痛苦。
据相关数据显示,我国每年约有5.7万人因溺水死亡,其中儿童和青少年占比较高。
溺水事故的危害主要体现在以下几个方面:1. 生命危险:溺水是导致死亡的最主要原因之一,一旦发生溺水,后果往往不堪设想。
2. 心理创伤:溺水者或目睹溺水事件者可能会留下严重的心理创伤,影响其今后的生活。
3. 经济负担:溺水事故会给家庭带来沉重的经济负担,影响家庭和谐。
二、预防溺水的基本原则预防溺水,关键在于提高安全意识,掌握自救和救助他人的方法。
以下是一些预防溺水的基本原则:1. 提高安全意识:了解溺水事故的危害,增强自我保护意识,尤其是在水域附近活动时要格外小心。
2. 学习游泳技能:掌握基本的游泳技能,能够在紧急情况下自救。
3. 了解水域情况:在游泳或嬉水前,了解水域的深度、水流、水质等情况,避免进入危险区域。
4. 遵守安全规定:在游泳或嬉水时,遵守相关规定,如不在深水区游泳、不在无人看管的水域游泳等。
三、防溺水安全知识1. 水域选择:- 选择正规的游泳场所,如游泳池、海滩等,避免在自然水域(如河流、湖泊、水库等)游泳。
- 确保水域有救生员在岗,并在救生员的指导下游泳。
2. 游泳前的准备:- 游泳前进行充分的热身运动,避免因水温过低或身体疲劳导致抽筋。
- 检查水域是否有危险物品,如水草、暗礁等。
3. 游泳时的注意事项:- 不私自下水游泳,不擅自与他人结伴游泳。
- 不在水中嬉戏打闹,不潜入深水区。
- 不熟悉水性的人不擅自下水施救。
4. 紧急情况下的自救方法:- 如果不慎溺水,保持冷静,尽量使身体仰浮,避免紧张导致呼吸困难和抽筋。
防溺水安全知识及注意事项防溺水安全知识及注意事项以下8个防溺水要点,家长们要牢记,教给孩子们!1.不要私自下水游泳,家长时刻看护;2.坚持让孩子穿高质量的浮身物;3.要求孩子下水前活动身体,避免出现抽筋等现象;4.在水中不要喂孩子吃东西,有可能被呛住;5.教育孩子不在水中互相嬉闹,防止呛水窒息;6.教孩子学习游泳,并学习心肺复苏等技能;7.不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳;8.不熟悉水性、水下情况不明时,不要擅自下水施救。
会游泳的人溺水了,怎么自救?1. 手脚抽筋了如果是腿抽筋了,在可以坚持的情况下,尽快游到岸边;或者抓住附近的漂浮物。
要是已经没有办法继续游了,深吸一口气,潜到水下,努力把脚掰直,脚再努力往外踹出去,尽量让腿蹬直(虽然不太可能),一直用力,直到抽筋慢慢缓解。
如果是手臂抽筋了(一般都是手指),马上手握成拳,反复抓握,然后用力张开,直到不再抽筋。
此时可以选择仰面漂在水上。
2. 被水草等缠住了不要拼命挣扎、乱踢乱蹬,这样可能只会让水草缠得更紧。
看看周围有没有可以抓的东西,如果有,抓住它,让身体能浮出水面。
在附近有人的情况下,尽早求助。
如果没有人,最有效的办法是深吸一口气,潜入水中,解开缠在腿脚上的水草,然后赶紧出来。
注意事项:会游泳的人发生溺水,一般都是因为抽筋了或是被水草等缠绕,但因为懂一些水性,意外发生时,往往能暂时浮在水面上。
这时如果周围有人,一定要大声呼救,不要大意,同时针对具体原因自救。
如果发生了抽筋,在首次发作之后,同一部位可能会再次发作,因此在抽筋缓解或消除后,最好不要选择继续游泳,而是直接上岸,做做按摩和热敷。
溺水的防范措施1、有关部门对危险开放水域加强监管对危险水域应尽可能采取安全隔离或封闭措施,并设立醒目的警示标志,使儿童不能轻易接近、进入或误入。
对于城镇中的各种开放水域,应有专人值守,及时发现并劝说试图游泳者离开。
在雨季发生后,及时派专人到低洼地带查看,发现临时水洼时应设立警示标志或设置障碍物进行隔离。
防溺水
一、什么是溺水?
溺水就是水经口鼻进入肺内,造成呼吸道阻塞或因吸水的刺激引起喉部痉挛,使气体不能进出,引起人体缺氧窒息的危急病症。
二、学生发生溺水事故的主要有以下四点:
1、学生自我安全保护意识淡薄。
青少年在夏季都喜欢玩水,下水后往往只顾玩乐,不重视安全,缺乏自我保护意识,这些学生往往不把老师的教导放在心上,或者抱着侥幸心理到江河游泳、玩耍。
2、家长对学生的户外活动安全缺乏监管。
家长的监护是主动的,学校做再多的预防、给青少年灌输再多的安全知识,都是被动的,都比不上家长长期持续有效的监护有效。
节假日期间和上下学途中,家庭的教育监管显得尤为重要。
3、农村地区地理条件复杂,既有江、河、湖、海,又有山塘、水库。
还有一些学校周边在建工程造成的坑、洼地,在雨季时变成了一个个“吞噬生命的虎口”,这些地方没有专人看护,没有救生设施,对只顾痛快玩耍的少年学生而言,危险随时可能发生。
4、假日期间适合学生参与的活动太少,青少年天性好动,他们想去探寻但又缺乏理性、缺乏保护自己的意识,因此会给自己带来很多意想不到的危险。
三、容易发生溺水事故的几种情况
1、在水边玩耍时不小心从池边、岸边等处落入水中。
2、在水中突然滑倒后站立不起来而陷入污泥之中。
3、过于逞强,不自量力或游泳时间过长而造成疲劳过度。
4、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,导致突然呛水,不会调整呼吸;
5、“旱鸭子”不会游泳,在水中遇到碰撞等意外造成惊慌失措、动作慌乱。
6、在水域里游泳产生腿部或其他部位抽筋现象。
7、对游泳的水域情况不了解,入水时撞到木头或石头等硬性物体而受伤所造成的意外事故。
8、冒险潜水,(由于憋气时间过长,造成心肌缺血或中枢神经系统工作骤停等现象)。
9、被溺水者紧抱不放,即不能救出溺水者也不能自救。
10、在嬉水时,打闹、推搡、被人按压,造成后果。
四、如何防溺水
1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶,以防滑入水中。
2.严禁学生私自下水游泳,特别是小学生必须有大人的陪同并带好救生圈。
3.严禁小学生私自外出钓鱼,因为钓鱼蹲在水边,水边的泥土、沙石长期被水浸泡,而变很松散,有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔伤的危险。
4.到公园划船,或乘坐船时必须要坐好,不要在船上乱跑,或在船舷边洗手、洗脚,尤其是乘坐小船时不要摇晃,也不能超重,以免小船
掀翻或下沉。
5.在坐船时,一旦遇到特殊情况,一定要保持镇静,听从船上工作人员的指挥,不能轻率跳水。
如果出现有人溺水,更不要冒然下水营救。
6.在没有大人陪同或配带救生圈的情况下,严禁私自结伙去划船。
7.遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气,最好不要坐船,也不要在船上玩。
8.如果不幸溺水,当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。
9.当自己特别心爱的东西,掉入水中时不要急着去捞,而应找大人来帮忙。
10.如果不慎滑落水中,应吸足气,拍打着水,大声地呼喊,岸上的人应马上呼喊大人救援,并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的,便于抛向落水的人抓住,如果没有大人来救援,岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。
如何预防游泳时下肢抽筋
游泳前一定要做好暖身运动。
游泳前应考虑身体状况,如果太饱、太饿或过度疲劳时,不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。
不要立刻跳入水中。
游泳时如胸痛,可用力压胸口,等到稍好时再上岸,腹部疼痛时,应上岸,最好喝一些热的饮料或热汤,以保持身体温暖。
五、溺水时的自救方法
1.不要慌张,发现周围有人时立即呼救;
2.放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;
3.身体下沉时,可将手掌向下压;
4.如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。
如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。
六、发现有人溺水时的救护方法
1、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再设法将其拖至岸边;
2、若没有救护器材,可入水直接救护。
接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运。
拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
特别注意:未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材施救。
要运用最安全的方法去救援,如果能在岸上施救的,绝不要下水去救;如能用器材去施救的,决不要徒手去救。
九、为了杜绝溺水事故的发生,我们应做四点:
1、对自己负责:树立安全意识,加强自我保护。
绝不参与危险的戏水活动,绝不参与没有家长陪同的游泳活动,绝不到危险、陌生的河塘游泳,绝不在河塘边垂钓鱼虾,绝对远离溺水杀手。
2、对家人负责:如果游泳,一定要在家长陪护的前提下,到安全的、正规的游泳场所游泳,并做好相应准备活动,防止溺水事件的发生。
3、对他人负责:在加强自我安全意识的同时,要努力向同学、伙伴做好说服教育工作,对于那些私自外出游泳的行为,要坚决抵制、劝阻。
4、对社会负责:要积极学习相关的预防溺水知识,掌握溺水自救的基本知识和技能,并能将所学的知识运用于实际。
我们一定要珍爱生命,努力学习安全知识,不断提高自我保护能力,学会在自己遭遇溺水时懂得自救,学会在他人遭遇溺水时如何抢救,溺水事件还是完全可以避免的。
最后希望每一个同学牢记一句话:“生命安全高于天,父母给我们的生命只有一次,每个人没有理由不珍惜生命、注意安全。
”让我们行动起来,珍爱生命,预防溺水,平平安安地度过每一天!。