养成好习惯八部曲

八大习惯养成教育儿歌
轻声慢步过走廊穿戴整洁有讲究红领巾要胸前飘文明学生我能行
读书写字要规范自主学习我能行做题审题是关键培养学习好习惯
（三）每天读书半小时学会阅读和思考早读午读和暮读
（四）阳光体育伴我行走好路、站好队每天锻炼一小时文明歌放学路队快静齐说话文明懂礼貌少先队员乐陶陶校园文明有我行学习歌认真预习抢在先小组合作我也行独立思考有主见遵此教诲益终身读书歌成长册上留足迹习作水平准提高快乐童年我阅读健康歌健康体魄我能行做好操、跑好步幸福生活一辈子
（五）今天我当值日生
用过东西归原处
随地吐痰不应该
快快改掉坏习惯
（六）小小少年爱劳动
穿衣叠被理书桌
小小少年爱劳动
洗碗扫地擦饭桌
（七）上下楼梯靠右走
不推不搡看仔细
珍爱生命
（八）
孝敬父母
不攀比
会自理
孝心爱心感恩心卫生歌
班级就是我当家环境整洁想大家乱扔垃圾更不行四好少年飘满园劳动歌
自己事情自己做房间整洁心欢乐家务事儿学着做爸妈开心我也乐秩序歌
不系鞋带不弯腰遇到问题不乱挤守秩序生活歌
懂感恩
不浪费
求上进
生活习惯也养成
八大习惯为中心快乐成长请放心。

养成好习惯八部曲-父母一定要陪孩子学习1. 问:有的父母说孩子学习态度不认真，认为学习成绩和态度之间有很大关系，是这样吗？答：主观能动性对一个人来讲非常重要。

但是还有一个比它更重要的是先天的生理方面的素质。

一些孩子学习不好，并不是他不用功，而是先天存在学习能力不足。

明明是很简单的道理，孩子总是想不明白，这就是学习能力不足。

教育学上谈学习能力可以分为听、说、读、写、算、拼几大部分。

从心理学上看，前面所谈的视知觉、听知觉等几方面综合起来，就构成孩子的学习能力。

比如刚才说的听觉注意能力，就是听知觉中的第一项能力。

有时孩子不是态度不好，而是这方面的能力不足。

很多父母认识不到这些。

2.问：低年级的孩子学习不好，有的父母十分着急，有的认为无所谓，觉得孩子大了自然就好了，到底怎么客观面对呢？答：我强调孩子一年级时，父母一定要陪着孩子学习。

有的专家说陪孩子读书容易让孩子丧失独立性，我觉得简直是悲哀至极，说这些话的人太不负责了。

一个孩子从幼儿园到小学，生活会发生很多变化，其中最重要的变化是人生使命的变化。

幼儿园的任务是玩，上学的任务是学习。

怎么学？怎么写作业？孩子并不知道，需要父母的指导。

尤其对于一年级上学期的孩子来说，父母天大的事情都没有陪孩子写作业重要。

要让孩子养成好习惯，我概括为回家八部曲：一是放好书包换鞋衣，不能随便乱扔书包没收拾；二是讲究卫生把手洗，你看孩子放学回来洗手的水都是黑的。

三是一定喝水吃东西，强调喝水吃东西，是因为孩子在学校喝水很少，尤其是低年级孩子很少主动喝水。

为什么吃东西呢？因为中午12点吃的东西，到下午三四点时已经在胃里排空，孩子体内的血糖下降。

这时补充食物，可以使血糖恢复，孩子写作业才有精力。

吃一点就够，不要太多。

四是赶紧坐定先复习。

复习当天老师讲的内容，像过电影一样过一遍。

五是再做作业心有底。

听了老师讲授，作业是否会做，这叫知识的迁移。

六是检查对错需仔细。

孩子自己检查，但是父母要告诉他怎么检查，要先检查方法，然后再检查细节。

培养学生“八大习惯”养成教育的具体内容（一）学习习惯的养成1.预习习惯的养成。

2.认真听课、记笔记习惯的养成。

3.认真完成作业习惯的养成。

4.记日记或周记习惯的养成。

5.广泛阅读书籍习惯的养成。

6.自主、合作和探究学习习惯的养成。

（二）安全习惯的养成1.自我保护习惯的养成。

2.财、物管理习惯的养成。

3. 不打架斗殴习惯的养成。

4.安全交通出行习惯的养成。

5.遵守交通规则，不到规定年龄不骑摩托等禁止未成年人使用的交通工具的习惯的养成。

6.不抽烟、不喝酒习惯的养成。

7.不沉溺于玩各种影响学习的游戏习惯的养成。

8.在校期间不用手机习惯的养成。

（三）卫生习惯的养成1.爱护校园、教室、环境、宿舍卫生习惯的养成。

2.勤洗澡、勤换衣服习惯的养成。

3.勤洗衣服、被子习惯的养成。

4.不随地吐痰习惯的养成。

5.不喝生水习惯的养成。

6.不吃垃圾食品、过期食物习惯的养成。

（四）文明礼仪习惯的养成1.见到老师问声好习惯的养成。

2.孝顺父母习惯的养成。

3.团结同学习惯的养成。

4.待人接物有礼貌习惯的养成。

5.不说脏话习惯的养成。

6.仪容仪表整洁素雅习惯的养成。

(五)勤俭节约习惯的养成1.不刻意追求穿名牌服装习惯的养成。

2.节约粮食习惯的养成。

3.节约用水习惯的养成。

4.节约用电习惯的养成。

5.节约用钱习惯的养成。

6.节约用书、用纸习惯的养成。

(六)劳动习惯的养成1.勤做家务习惯的养成。

2.洗衣服、叠被子习惯的养成。

3.认真做好在校值日习惯的养成。

4.自己动手做简单的学具习惯的养成。

(七)健体习惯的养成1.上好体育课习惯的养成。

2.积极参加“大课间”活动的养成。

3.做好两操习惯的养成。

4.坚持自主每天锻炼习惯的养成。

（八）有理想、有目标习惯的养成1.做学习计划习惯的养成（学期、学年计划）。

2.用理想指引前进方向习惯的养成。

3.有目标（短期、长期目标）习惯的养成。

养成好习惯八部曲各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢问:有的父母说孩子学习态度不认真，认为学习成绩和态度之间有很大关系，是这样吗？答：主观能动性对一个人来讲非常重要。

但是还有一个比它更重要的是先天的生理方面的素质。

一些孩子学习不好，并不是他不用功，而是先天存在学习能力不足。

明明是很简单的道理，孩子总是想不明白，这就是学习能力不足。

教育学上谈学习能力可以分为听、说、读、写、算、拼几大部分。

从心理学上看，前面所谈的视知觉、听知觉等几方面综合起来，就构成孩子的学习能力。

比如刚才说的听觉注意能力，就是听知觉中的第一项能力。

有时孩子不是态度不好，而是这方面的能力不足。

很多父母认识不到这些。

问：低年级的孩子学习不好，有的父母十分着急，有的认为无所谓，觉得孩子大了自然就好了，到底怎么客观面对呢？答：我强调孩子一年级时，父母一定要陪着孩子学习。

有的专家说陪孩子读书容易让孩子丧失独立性，我觉得简直是悲哀至极，说这些话的人太不负责了。

一个孩子从幼儿园到小学，生活会发生很多变化，其中最重要的变化是人生使命的变化。

幼儿园的任务是玩，上学的任务是学习。

怎么学？怎么写作业？孩子并不知道，需要父母的指导。

尤其对于一年级上学期的孩子来说，父母天大的事情都没有陪孩子写作业重要。

要让孩子养成好习惯，我概括为回家八部曲：一是放好书包换鞋衣，不能随便乱扔书包没收拾；二是讲究卫生把手洗，你看孩子放学回来洗手的水都是黑的。

三是一定喝水吃东西，强调喝水吃东西，是因为孩子在学校喝水很少，尤其是低年级孩子很少主动喝水。

为什么吃东西呢？因为中午12点吃的东西，到下午三四点时已经在胃里排空，孩子体内的血糖下降。

这时补充食物，可以使血糖恢复，孩子写作业才有精力。

吃一点就够，不要太多。

四是赶紧坐定先复习。

复习当天老师讲的内容，像过电影一样过一遍。

五是再做作业心有底。

听了老师讲授，作业是否会做，这叫知识的迁移。

六是检查对错需仔细。

孩子自己检查，但是父母要告诉他怎么检查，要先检查方法，然后再检查细节。

十二好养成教育歌诀1.文明礼仪习惯一好礼仪和文明，不留长发不佩戴，朴素整洁最可爱。

团结友爱尊师长，健康向上不上网。

进入校园不骑车，处处争做好学生。

2.卫生健康习惯二好卫生保健康，衣着整洁不在新，个人卫生要上心，自己事情自己做，争当家庭勤务兵，校园环境需整洁，乱涂乱画要不得，随地吐痰不卫生，害人害己不文明，不吸烟，不喝酒，乐观向上讲诚信，3.体育锻炼习惯体育锻炼是三好，集合出操快静齐，进场出场按次序，我运动，我阳光，我锻炼，我健康。

4.安全守纪习惯第四好是安全，进出门，要轻声，出出进进右缓行。

课间休息不乱跑，不在走廊追打闹，遵守作息时间表，不早退，不迟到，爱护校园花和草，公共财物视宝贝，公共秩序我遵守，校规校纪记心中。

5.写字习惯五好是写字，习惯不可少，写好字，有诀窍，头正肩平身坐直，握笔方法很重要，拇指食指要相对，笔杆靠在食指根，写字规范不潦草，错字别字不可要。

6.预习习惯第六好，是预习。

预先学，抢先机，易者会，难者知。

存疑问，课上析，老师讲，专心至。

莫走神，勿打闹。

纸笔备，记紧要。

心有疑，写笔记，适时问，求确义。

吾师讲，听且思，听不闻，却非宜。

7.听课习惯七好听课习惯好。

音乐响，进课堂；认真听着老师讲；精力集中不乱想，思维跟上保质量。

师有问，即思忖，思有得，求师允。

师未允，勿开口，勤动脑，有创新，敢于提，敢于问，大胆发言声音亮，小动作，不能有，礼貌发言要举手。

8.作业习惯七好加一好，作业要写好。

作业前，复习先，题不难，用时短。

简单题，要仔细，出差错，源大意。

找原因，及时改，不复习，要难堪，题变难，费时间。

复杂题，心莫急，多动脑，不放弃。

复读书，心生计。

当日学，当日习，温故知新要牢记，读课本，看笔记。

知识点，想仔细，若不懂，莫泄气，肯攀登，难变易。

复习毕，始做题，作业质量保第一。

写作业，不抄袭，独立做，善学习。

写工整，卷面净，字不敬，心先病。

9.读书习惯九好读书好习惯，作业完，书多看，知识面，应求宽。

好习惯养成的10个步骤好习惯的养成需要有计划和坚持，以下是养成好习惯的10个步骤：步骤一：明确目标要改掉坏习惯或养成好习惯，首先要明确目标。

明确自己想要养成的好习惯是什么，明确目标可以帮助你更有动力去追求，同时也能够提醒自己努力的方向。

步骤二：制定计划制定一个详细的计划是非常重要的。

计划要具体、可量化，并且要列出具体要采取的行动和时间表。

比如，如果你想养成早睡早起的好习惯，你可以列出每天晚上10点睡觉，每天早上7点起床的具体时间表。

步骤三：分解行动将大目标分解成小目标，制定一系列可以完成的简单任务。

分解行动可以让你更容易达到目标，也能够带来小小的成就感，进而继续努力。

步骤四：设立提醒设置提醒可以帮助你更好地养成好习惯。

可以使用手机闹钟、便签纸或者其他方式来提醒自己采取行动。

提醒可以帮助你养成自律和坚持的习惯。

步骤五：找到动力找到养成好习惯的动力非常重要。

你可以从外界寻找动力，比如跟朋友分享自己的目标，让他们监督和鼓励你，也可以从内心找到动力，比如明确好习惯对于你的重要性，明确好习惯能带来的益处。

步骤六：培养自律养成好习惯需要自律。

自律是一种意志力和决心，可以通过培养规律的生活习惯来加强。

比如每天坚持设定固定的作息时间，并且按照计划执行。

步骤七：积极反馈积极反馈是养成好习惯的关键。

每当你坚持遵循计划，完成小目标时，给自己一些奖励和积极的反馈，可以增强内心的满足感和动力，并且更容易保持习惯的养成。

步骤八：克服障碍在养成好习惯的过程中，障碍和诱惑是不可避免的。

要学会克服这些障碍和诱惑，可以采取一些方法，比如寻找替代行为，创造良好的环境和规律的生活习惯。

步骤九：建立支持系统建立一个支持系统可以让你更容易坚持和养成好习惯。

可以寻找志同道合的朋友，共同努力，互相鼓励和监督。

也可以加入一些养成好习惯的社群或者论坛，互相交流心得和经验。

步骤十：持之以恒养成好习惯需要长期的坚持和努力。

定期回顾自己的目标和计划，并且不断调整和改进。

养成好习惯八部曲-父母一定要陪孩子学习要让孩子养成好习惯，我概括为回家八部曲：一是放好书包换鞋衣，不能随便乱扔书包没收拾；二是讲究卫生把手洗，你看孩子放学回来洗手的水都是黑的。

三是一定喝水吃东西，强调喝水吃东西，是因为孩子在学校喝水很少，尤其是低年级孩子很少主动喝水。

为什么吃东西呢？因为中午12点吃的东西，到下午三四点时已经在胃里排空，孩子体内的血糖下降。

这时补充食物，可以使血糖恢复，孩子写作业才有精力。

吃一点就够，不要太多。

四是赶紧坐定先复习。

复习当天老师讲的内容，像过电影一样过一遍。

五是再做作业心有底。

听了老师讲授，作业是否会做，这叫知识的迁移。

六是检查对错需仔细。

孩子自己检查，但是父母要告诉他怎么检查，要先检查方法，然后再检查细节。

七是明天学啥先预习，这样第二天听讲才能有针对性。

八是收拾准备好欢喜。

学习之后，准备好第二天的学习用具。

这样一步步做下来，孩子会很有成就感的。

当然，这一切都要父母的参与。

对于一个刚上学的孩子来说，放手不管意味着父母不负责任。

我的口号是，升学的孩子不容易，父母必须为孩子付出一定的心血。

不然，对孩子来说会很委屈冤枉的。

试想，一个成年人新换一份工作时，内心都有惶恐不安的感觉，更何况一个6岁的孩子。

他很无助，他哪里知道怎么办呢？当父母的怎么能甩手不管呢？世界上最强大的力量是父母！对孩子来说，6岁入学是一个重要阶段，12岁时小学升中学，也特别关键。

至于中考和高考时，孩子大了，会自己管理，而6岁和12岁时孩子比较弱小的，面对新的学习生活，最需要父母作为自己的支撑力量。

有的父母是不懂得孩子的内心需要，以为给孩子送到好学校就万事大吉了。

事实上，物质和精神完全是两回事。

离开扎实的知识基础，空谈能力是无知的表现。

因此，做一些重复性的作业是有必要的。

二十六项成功法则陈安之老师提出了二十六项成功法则，如果你能每天测验并记录得分，一定会有快速突破的效果。

二十六项成功法则1.目标明确：我是否很清楚，很明确地知道我所要达成的目标是什么？2.动机强烈：我是否在脑中已看到我成功时的情形，以加强我成功的欲望？3.计划周详：我是否制定周详而具体的计划，并随时评估所执行的成果？4.行动积极：我是否决定了就马上去做，毫不迟疑，毫不找借口拖延？5.态度热忱：我是否充满热忱，而且能感染四周的人，把他们带动起来？6.心胸开放：我是否心胸开放，有容纳异见的雅量？7.虚心求教：我是否常常乐于请教别人，吸收别人的智慧和经验？8.专业进修：我是否努力吸收专业技术和知识，永不满足？9.培养创意：我是否加强创意和想像力，以提高、扩大我的思考层面？10.潜意识：我是否经常利用潜意识的神秘作用，帮助我解决难题？11.自我心像：我是否喜欢自己、肯定自己、信任自己、重视自己？12.认清自己：我是否了解自己的长处和短处，而全力去发挥自己的长处？13.理想个性：我是否不断改善自己的思想、谈吐、仪态，使人人乐于亲近？14.人际关系：我是否注意并改进人际关系，以加强和谐的效果？15.团队精神：我是否运用沟通，协调，集合众人力量，达到众志成城的效果？16.积极肯定：我是否以积极肯定的心态，面对所有的事物？17.意志坚定：我是否意志坚定，绝不向困难、挫折低头？我是否绝不放弃？18.专心一志：我是否心无旁骛，绝不三心两意，也绝不一心二用？19.不计报酬：我是否乐于多付出一分心力，绝不计较报酬？20.良好习惯：我是否随时随地注意，并培养各种良好的做事和生活习惯。

“八大习惯”养成教育
（一）培养良好的文明礼仪习惯，在学校设立“轻声区”和“静走区”，让学生学会说话，学会走路，学会与周围环境和谐相处。

（二）培养良好的学习习惯，养成正确的读写姿势，学会认真预习、专心听讲、仔细审题和独立思考。

（三）培养良好的阅读习惯，坚持每天阅读半小时，学会在阅读中思考并就思考每天写一篇日记。

（四）培养良好的健体习惯，坚持每天“阳光体育一小时“，做好课间操和眼保健操，让学生走好路、站好队、做好操、跑好步。

（五）培养良好的卫生习惯，学会不随地吐痰，不乱扔废弃物，做到用过的东西放回原处，保持环境的整洁有序。

（六）培养良好的劳动习惯，坚持每天做一件家务事，学会自己的事情自己做。

（七）培养良好的生活习惯，孝敬父母，懂得感恩，不攀比，不浪费。

（八）培养良好的安全习惯，遵守交通规则，安全用水用电，不做危险游戏和动作。

8个好习惯20岁就该养成（一）自律1、学会自我调节，守时完成任务，有规律的作息；2、做事要保持足够的耐心，考虑问题时要先定目标，再制定步骤，确定时间；3、在学习上要积极参与课堂活动，不断完善自我，积极提出问题，知道你的问题是明智的；（二）努力1、有兴趣的事情要勇于担当，克服恐惧，勤奋学习，补充知识；2、有梦想就要努力实现，不要放弃，要勇于接受挑战；3、在做事情时要坚持，不要放弃，就算失败了也不要气馁；（三）坚持1、坚持养成良好的生活习惯，如坚持健康饮食，坚持运动活动，坚持戒烟戒酒，坚持减少电子产品使用；2、坚持发现自身问题，坚持解决问题，面对困难也要坚持面对；3、坚持一份工作或一份朋友群，尤其是20岁这个特殊的年龄，应该养成锲而不舍的精神，不断坚持到达目标。

（四）思考1、学会从问题的不同角度去思考，学会深入思考自身的价值观，以及周围的环境等；2、多思考，把痛苦当作收获，把失败当作成长；3、学会及时评估自己，思考未来要怎么做，并去实施和实现；（五）诚雅1、在认识事情的同时，学会有职业道德，尊重他人的权利，彼此尊重；2、学会做实事求是的人，敢于承认自己的错误，做诚恳的人；3、尊重社会伦理以及家庭价值观，遵守礼仪法规，形成良好形象。

（六）聪明1、学会思考未来自己的策略，学会及时把握学习机会，主动承担责任；2、要有自信，要学会分析解决问题，让自己在任何状况下都能够充分发挥；3、适应环境，不断拓宽自己的视野，在不断的学习中积极思考，让自己更加聪明。

（七）友爱1、学会与他人平等相处，友爱交流，友谊珍贵，与他人一起进步；2、不仅要学会友爱，还要学会爱自己，学会保护自己的权利；3、要学会分享，学会倾听，结识友谊，关怀他人，满怀热情。

（八）诚信1、真正明白什么是诚信，有诚信自律，不失去自我；2、学会守信，说话要务实，不随便改变自己说出的言语；3、学会向他人表示诚恳，守信用，以身作则，有信仰，有纪律。

20岁是人生中一个重要的转折点，我们每一位都应该养成良好的习惯，做到自律、勤奋、坚持、思考、诚雅、聪明、友爱、诚信等各个方面。

养成成长的八个好习惯在生活和学习中，我们都需要养成一些好习惯，这些好习惯可以帮助我们成长和进步，让我们更好地与社会相处。

以下是养成成长的八个好习惯：一、坚持学习学习是一辈子的事情，不断地学习可以帮助我们成为更好的人。

坚持学习需要一个习惯，每天定量阅读书籍、新闻和学术文章，积累知识和经验，保持进步的状态。

二、健康饮食饮食是我们身体健康和成长的关键。

我们需要养成良好的饮食习惯，少吃油炸和垃圾食品，多吃蔬菜水果和谷物，保持均衡的营养摄入。

三、适当运动身体健康也需要适当的运动。

每天保持一定的运动量，可以增强体魄和精神状态，帮助我们更好地应对生活和学习的挑战。

四、坚持规律作息规律作息可以帮助我们调节身体状态，充满精力和活力，更好地面对生活和工作的需求。

规律的作息可以让我们少熬夜、早起床，增强精神和体魄的方式。

五、认真工作工作是我们生活的必要组成部分。

认真工作可以帮助我们提高实际能力，建立良好的职业形象。

保持努力和工作的热情，可以帮助我们成为优秀的职业人才。

六、保持积极心态积极的心态可以帮助我们面对生活的挑战和压力，让我们更坚强和自信。

保持积极的心态需要平和与勇气，遇到困难不要轻易放弃，相信自己能够克服。

七、善于沟通沟通是人际关系中重要的组成部分。

善于沟通可以帮助我们更好地与人交往，交流自己的思想和观点。

沟通需要诚实、尊重和共享，让我们建立更强的人际关系。

八、关注环境与社会环境和社会是我们生活的家园和舞台。

关注环境和社会可以让我们更好地了解、尊重和参与社会问题的解决。

通过参与社会公益和环保活动，让我们成为更有责任感和担当的社会公民。

结语以上八个好习惯是成长和进步的关键，希望我们能够养成这些好习惯，并不断地坚持和进步。

相信我们可以成为更好的自己，以更好的姿态和态度迎接生活的挑战和机遇。