下载文档原格式
五项管理工作日志学习能够改变命运，现代社会需要终身学习，不断进步，这样才能保持竞争力。
五项管理：1、心态管理2、目标管理3、时间管理4、学习管理5、行动管理一、心态管理心态是成功的基础。
心态的积极或者消极会直接影响做事的结果。
要知道不是外在世界控制我们，而是内心世界控制外在。
美国行为科学家保罗何塞做过一个研究：成功=心态*能力所谓能力就是经验、方法和知识。
一个人不管从事什么职业，能力绝不可能为零，而且能力还会在工作过程中逐渐增长。
而心态只有两种：积极或是消极。
积极就是100分，消极则是0分。
如果心态消极，即使能力出色，结果也是0分。
而心态积极的话，即使能力有所欠缺，也会取得较好的结果。
成功人士需要具备的心态：3+3心态3大作风：认真；快；坚守承诺3大准则：保证完成任务；绝不找借口；乐观自信、爱与奉献二、目标管理目标的重要性1、目标产生积极的心态。
2、目标使你看清使命，产生动力。
3、目标使我们有生存的意义和价值。
4、目标使我们以结果为导向5、目标有助于我们分清轻重缓急，把握重点。
6、目标使我们集中精力，把握现在。
7、目标能提高激情，有助于评估进展。
8、目标使人自我完善，永不止步。
9、目标使人产生信心、勇气、胆量。
10目标使你成为一个成功的人。
97%的人不懂得设定目标3%的人才懂得设定目标人们为什么不设定目标：1、害怕失败2、害怕耻笑3、不知道重要性4、不知道方法人生六大目标领域才是均衡完整的人生l 人生六大目标领域：1、事业（工作）2、家庭生活3、财富4、健康5、学习、成长6、人脉（人际关系）设定目标的步骤： 1、假如不会失败2、敢于梦想人之所以伟大，不是因为人伟大，而是因为目标伟大3、写下了4、制定行动方案设定目标为终点，再设定日目标，周目标，月目标，年度目标l 制定目标的五项原则： 1、明确2、量化（不用形容词）3、挑战4、长短5、时限三、时间管理时间管理=生命管理l 高效时间管理的方法：1、生命规划（1）、要领先规划时间（每日、每周、每月、每年）（2）、人生的六大领域（3）、以周为平衡点2、要事第一20／80法则20%的事情决定80%的成果（1）、分清优先顺序（2）、ABC法则A类：非常重要自己做B类：重要压缩做C类：次重要授权做3、每日管理4、任务清单按接到任务的时候，给别人承诺的时候，布置任务的时候，都要马上记在你的行动日志上。
五项管理的内容五项管理的内容包括心态管理、目标管理、时间管理、研究管理和行动管理。
首先是心态管理，其中包括成功人士必备的八个心态，即3+3心态。
其中三大作风是认真、快和坚守承诺，而三大准则则是保证完成任务、绝不找借口和乐观、自信、爱与奉献。
这些心态修炼的标准包括认真、快、坚守承诺、保证完成任务、乐观、自信、爱与奉献和决不找借口。
目标管理的重要性也不容忽视。
目标可以产生积极的心态，让我们看清使命并产生动力，有生存的意义和价值，以结果为导向，分清轻生缓急把握重点，集中精力把握现在，提高激情有助于评估进展，使人自我完善永不停步，产生信心、勇气、胆量，让我们成为成功的人。
而很多人不敢设定目标的原因包括害怕失败、害怕耻笑、不知道重点和方法。
了解了目标的重要性后，我们应该设定目标。
首先明确人生六大目标领域，包括事业、家庭、财富、健康、研究和人脉。
要在这六个领域都设定目标，才能让人生更加完整。
设定目标的步骤设定目标是实现成功的关键之一。
首先，我们需要敢于梦想并将其写下来，然后制定行动方案。
如何设定目标设定目标要以终为始，这意味着我们需要从终极目标开始，逐渐分解为远期目标、中期目标、近期目标、年度目标、季目标、月目标和周目标。
这样设定目标可以更有针对性和可行性。
制定目标五项原则设定目标时，需要遵循五项原则：明确、量化、挑战、长短结合和时限。
此外，设定目标后，需要总结每个目标，包括日目标、周目标、月目标等。
设定目标和重点设定目标和重点的目的是激发自己的企图心，让目标更加具体和可视化，从而更容易实现。
时间管理十个方法1.生命规划：预先规划时间、日、周、月、年、人生的六个领域，以周为平衡重点。
2.A B C法则：A类最重要自己必须做，B类重要可以压缩或延期做，C类次重要可以授权他人做。
3.如何判断最重要：大价值，问自己。
4.每日管理：做出任务清单，检查追踪，日清日新。
5.杜绝拖延：马上做，不要等待、考虑或拖延。
6.条理整洁：保持桌面整洁，只留下电脑和日志。
《五项管理》的基本知识一、高绩效人士的五项管理指哪五项？1、心态管理；2、目标管理；3、时间管理；4、学习管理；5、行动管理；二、高绩效人士的五项管理与成功的关系？1、心态是成功的基础。
2、目标是成功的方向。
3、时间是成功的过程。
4、学习是成功的源泉。
5、行动是成功的保证。
三、如何理解高绩效人士的五项管理？1、心态管理：教你如何评估心态，怎样保持平衡，每天要积极乐观。
防止心态消极、悲观失望、怀疑、害怕等。
2、目标管理：教你如何制定目标，如何分解目标，如何达成目标。
防止目标不明确，做事没有方向。
3、时间管理：教你如何抓住重点，如何抓工作的主要方面，提升效率。
防止拖延，浪费时间，效率低下。
4、学习管理：教你如何有效学习，怎样持续学习，提升综合素质和技能，增强竞争力。
防止学习中断，积累较少，缺乏应变能力。
5、行动管理：教你如何行动，怎样持之以恒，养成高效的习惯。
防止行动力不够，说得多做得少或者光说不做。
四、心态定律是什么？1、心态只有两种，一种是积极的心态，一种是消极的心态。
2、心态是内心的想法和外在的表现，内因决定外因，所以内心世界控制外在世界。
3、有什么样的心态，就有什么样的思维和行为，就有什么样的环境和世界，就有什么样的未来和人生。
4、积极的心态促使你成功，它能激发高昂的激情，帮助你忍受痛苦，克服恐惧，并且凝聚坚忍不拔的力量。
5、消极的心态会让你失败，它使人自我设限，怀疑退缩，主义不定，忧心忡忡，最终丧失机会。
五、积极心态的八个关键因素是什么？1、认真做事；2、快速做事；3、坚守承诺；4、保证完成任务；5、决不找借口；6、乐观做事；7、自信做事；8、爱与奉献。
六、怎样认识积极心态的八个关键因素？1、认真是高品质，尤其第一件必须做好，做到决不马虎，做到足够投入，做到零缺陷，做到认真对待每件事。
2、快就是高效，做到当日事当日毕，做到不拖延，做到不浪费时间，不做无价值创造。
3、坚守承诺就是诚信、守信，说到做到，诚实不虚假，不偏不哄，认真对待。
目标管理心态和行为目标管理是指通过设定明确的目标，并采取相应的行动来实现这些目标的过程。
它是个人或组织在实现自己的愿景和使命时，所必须具备的一种能力。
目标管理不仅仅是一种工具或技巧，更是一种心态和行为的体现。
本文将从目标管理的心态和行为两个方面来探讨如何有效进行目标管理。
一、目标管理的心态1.积极主动的心态：积极主动是目标管理中非常重要的心态之一。
积极主动的人会主动寻找机会和挑战，积极提出解决问题的方法。
他们会主动反思自己的行动，不断调整自己的计划和目标。
积极主动的心态能够帮助我们保持专注和动力，克服困难，实现目标。
2.乐观向上的心态：乐观向上的心态是目标管理中的另一个重要心态。
乐观向上的人相信自己能够实现目标，相信团队的力量，相信一切困难都是暂时的。
他们会时刻保持积极的心态，不论面对什么样的挑战，都能够保持镇定和信心。
乐观向上的心态能够帮助我们更好地应对压力和困难，坚持走向成功。
3.目标导向的心态：目标导向的心态是目标管理中最核心的心态之一。
目标导向的人会明确自己的目标，并制定可行的计划和策略来实现这些目标。
他们会时刻关注目标的进展，不断评估和调整自己的行动。
目标导向的心态能够帮助我们保持清晰的方向和目标，避免迷失在琐碎的事务中。
二、目标管理的行为1.设定明确的目标：目标管理的第一步是设定明确的目标。
明确的目标能够帮助我们知道自己要做什么，为什么要做，以及如何做。
设定目标时要确保目标具体、可衡量、可达成，并设定适当的时间限制。
设定明确的目标能够为我们的行动提供方向和动力。
2.制定具体的计划：设定好目标后，我们需要制定具体的计划来实现这些目标。
计划要包括具体的行动步骤、时间安排和资源分配等。
制定具体的计划能够帮助我们更好地组织和管理自己的行动，确保目标的顺利实现。
3.持续学习和成长：目标管理的过程是一个不断学习和成长的过程。
我们需要不断地学习新的知识和技能，不断提升自己的能力和素质。
通过持续学习和成长，我们能够更好地应对变化和挑战，实现更高的目标。
个人心态管理及工作计划管理
一、个人心态管理
1. 积极乐观：保持积极的心态，学会看到事物的积极面，培养乐观的思维方式。
2. 自我激励：设定目标并为自己设定奖励机制，以保持动力和激情。
3. 情绪管理：学会认识和控制自己的情绪，避免过度情绪化的反应，保持冷静和理智。
4. 应变能力：培养适应变化和处理压力的能力，灵活应对工作和生活中的各种挑战。
5. 持续学习：保持学习的心态，不断提升自己的知识和技能，适应行业和社会的发展。
二、工作计划管理
1. 目标设定：明确长期和短期的职业目标，将其分解为具体的任务和计划。
2. 优先级排序：根据任务的重要性和紧急程度，合理安排工作的优先级。
3. 时间管理：制定合理的时间计划，避免拖延和浪费时间，提高工作效率。
4. 灵活性：留出一定的弹性时间，以应对突发情况和调整计划的需要。
5. 跟进和评估：定期评估工作计划的执行情况，根据实际情况进行调整和改进。
通过有效的个人心态管理和工作计划管理，我们可以更好地应对工作和生活中的各种挑战，提高工作效率和生活质量，实现个人和职业的发展目标。
五项管理心得体会范文五项管理心得体会范文1学习《五项管理》，使我受益匪浅。
作为一名公司的管理者，应该如何在工作中应用五项管理去把工作做好。
下面我来和大家分享一下自己的学习感悟：五项管理包括心态管理，目标管理，时间管理，学习管理，行动管理。
这五个方面缺一不可。
我觉得尤其心态管理最为重要。
积极的心态决定了成功的85%。
如果一个人的能力再强，但是态度不端正，思想不积极，那么只会给员工带来负面的影响。
积极的心态包括八个关键因素：认真、快、坚守承诺、保证完成任务、乐观、自信、爱与奉献和绝不找借口。
从一早来到工作岗位，就要带着积极的心态，这样才能发挥出最佳水平。
其次就是目标管理。
目标是成功的方向，只有制定了明确的目标，才有奋勇向前的动力。
才有成功的可能。
我刚来公司时，因为没有明确的目标，每天的工作都是一团糟，很多问题不知道该如何下手、如何去做。
后来，我就把在学校时的那一套方法借鉴过来每天上班之前，都把一天要做的工作写下来，只是写了却没有落实结果。
通过这次的《五项管理》培训使我明确了无论干什么工作必须要先想数字才干活，没有目标是没有办法做的，所以每天的工作目标要有，并且写上我想要什么样的结果，只有这样，不仅省去了很多无用功，也大大提高了工作的效率。
再一个就是时间管理。
工作的时间，就算再有计划、再有目标，但是，如果没有一个时间去衡量、去管理、那么一切也只是纸上谈兵。
比如说：每天安排工作必须分成三个等级急办的、重要的`、不重要的，用明确的数字去表明每件事情重要的次序，然后写上需要的达成的时间。
这样一项一项的去做，将最佳的工作时间用于做最重要的事，这样才能获得最高的价值。
学习是竞争力。
只有不断的学习，才有创新力，有了创新力，才有竞争力。
学习的目的是为了指导实际的工作。
所以只有养成了好的学习习惯，从平时的工作中不断的学习经验，在工作的失误中去学习反省、总结经验、加以改进。
我想这样，我的工作一定可以做好。
通过多年的工作经验得知，“人”是企业管理的核心，因此，人力资源管理工作又是建立在以人为本的基础上进行开展的。
1.心态管理—积极乐观2.目标管理—达成目标3.时间管理—提升效率4.学习管理—持续改进5.行动管理—养成习惯心态管理一．你的心态是积极的还是消极的人与人之间只有很小的差异，但这种差异却造成了人生结果的巨大差异：很小的差异就是人生的态度是积极的还是消极的，巨大的差异就是结果的成功与失败。
美国成功学院对1000名世界知名成功人士的研究结果表明：积极的心态决定了成功的85%有什么样的心态，就有什么样的思维和行为，就有什么样的环境和世界，就有什么样的未来和人生。
二．积极心态让你成功1. 学会去看积极的一面老太太的两个女儿，就好像事情的两个方面。
当你只看到消极一面时，就会悲观失望，忧心忡忡，当你换个角度，反过来看的时候，事情就会立刻转向积极的那面。
当你眼前呈现了事情好的一面，心态就会随即转换，人自然也就乐观起来了。
世界上的事，总有好坏两面。
古语说道“塞翁失马焉知非福”，也是让我们学会看事情要看积极的一面。
积极的心态能激发高昂的情绪，帮助你忍受痛苦，克服恐惧，并且凝聚坚忍不拔得力量；消极心态却使人自我设限，怀疑退缩，最终丧失机会。
2.内心世界控制外在世界哥哥在如此的家庭中，找到了发愤图强的勇气和动力，弟弟却在同样的家庭中，自暴自弃，沦为囚徒。
为什么同样的外在环境，却可以导致完成不同的人生？这是因为觉得命运的，不在于外在世界，而在于你的内心世界。
当你用不同的心态来看待外在环境的时候，就会产生截然不同的结果。
所以，决定一个人的成就的，不是外在的环境，而是你内在的信念、心态！积极的心态可以帮助我们获得成功。
3.如何转换心态为什么那么多顶尖的成功人士能够把挫折当存折，把压力当动力，把障碍当最爱呢？因为他们觉得障碍不是来阻拦他们的，而是来帮助他们成长的。
正常和福气如果您去拜访客户，客户拒绝了您，那很正常，但是如果客户接受了您呢？那就是福气。
所有的事情都依循这样的思路，当所有的事情都变得“正常”和“福气”的时候，您的心态就达到了积极的一面。
