户外绳结及登山专业技术打结攀岩速降岩降瀑降室内普及基础资料资料

攀岩基础常识1一、攀岩运动的起源与发展❑攀岩运动的起源❑攀岩运动是从登山运动中衍生出来的竞技运动项目。

50年代起源于苏联，是军队中作为一项军事训练项目而存在的。

1974年列入世界比赛比赛项目。

进入80年代，以难度攀登的现代现代竞技攀登比赛开始兴起并引起广泛的兴趣，1985 年在意大利举行了第一次难度攀登比赛。

1988年6月国际竞技攀登比赛在美国举行。

1989年首届世界杯分阶段在法国、英国、西班牙、意大利、保加利亚和前苏联举行。

运动员参加各地比赛，最后累计总成绩，进行排名。

世界杯攀登比赛每年举行一次。

2一、攀岩运动的起源与发展❑攀岩运动的发展——国外❑攀岩运动于本世纪50年代兴起于欧洲。

❑在前苏联的开端：1947年原苏联首先成立了攀岩委员会。

1948年苏联在国内举办了首届攀岩锦标赛，这也是世界上第一次攀岩比赛。

从那以后攀岩运动开始在欧洲盛行。

❑在欧洲的全面兴起：六七十年代，欧洲举行了多次民间比赛。

1976年苏联举办了首届国际攀岩比赛。

1974年在苏联克里米亚半岛优美的山区举行了首届国际攀岩邀请赛；1980年法国开始举办各种形式的攀岩比赛。

1985、1986年意大利举办的国际比赛，因有许多国家的攀岩高手参加而获得了巨大成功。

❑运动攀登的出现：1987年在欧洲举行的一次攀岩比赛中主办者革命性地把比赛场地移到人工岩场上；至此，一种更富竞技性的攀岩形式——运动攀登（sport climbing）出现了。

3一、攀岩运动的起源与发展❑攀岩运动的发展——国内❑1987年中国登山协会派出8名教练和队员去日本长野系统学习攀岩，回国后，于当年10月在北京怀柔大水裕水库自然岩壁举办了第一届全国攀岩比赛。

❑1990年在怀柔国家登山队训练基地的人工场地上第一次举办了攀岩比赛。

❑1993年，攀岩比赛被国家体委列入正式比赛项目，此后每年都举行一次全国锦标赛。

同年9月，第一届全国攀岩锦标赛在长春举行；10月在武汉举行了国内首届国际邀请赛；12月在长春又成功地举办了第二届亚洲锦标赛。

1）圈套结
----用于设置陷阱、拉吊动物脖颈 、腿脚，或者套住竹竿头部等。
2）绞索结
---用于制作绞索、牢固的套圈套住 重物等
3）手铐结
--快速打结，锁住手腕、脚腕或两 根竹竿、树干等物体
4）称人结
--绳结之王，必须掌握
5）双“称人结”
--用于救援、提吊人员、重物等
6）纤夫结
---该结可以根据需要打出大小不同的结， 大的可以用于拉纤助力，攀爬时的脚蹬、 一列人腰间固定；小的可以做成衣架挂钩 等
--该结是本人使用最多的一个连接 结。它适合连接粗细、材质不同的 绳子，非常结实，简单易学， 推荐掌握！
7）多重U形下穿结
--在U形下穿结的基础上，为了提高牢固程 度，我们演化出多重U形下穿结。在实际 工作中，非常实用。 推荐掌握！
第三部分：圈结
圈结：是指用绳子通过打结制作一些圈套、绳 圈的技术，在野外，用于露营固定树干、设置 圈套陷阱捕猎等。著名的有圈套结、称人结、 纤夫结、双套结、西伯利亚结等等。 本部分主要列举11种较为常见和必须掌握的圈 结，以适应各位野外工作时使用。
7）秋千结
8）收缩结
--此结用在野外架设天幕、绷紧晾衣绳、绳索 等。个人使用体会：利用此结绷紧一根绳子 效果极其良好，又能够伸缩自如，单向绷紧 ，逆向松弛，它与西伯利亚结是绝佳搭配。
特别推荐！
第四部分：绳结的应用
---绳结打得再好再多，还是要应用检验。适合 我们的就是一定要多练习必须记牢的。在野外 运动中，多掌握一些绳结技术，就多了一些生 存、救援机会，会让自己的运动更加高效、舒 适。下面针对应用进行交流，抛砖引玉。
2、八 字 结
双 八 字 结
3、称 人 结
• 称人结被称为绳结之王，以在世界上最受 欢迎的结绳法而广为人知。 不管是上山或是下海，各项的体育活动， 甚至各行各业或是在日常生活当中，都很 频繁的使用的到。 • 在某本书里，谈到：“如果把你丢弃在一 个无人岛，而只能给你选一个结绳法时， 你应该选择称人结。”

实用绳结技术绳结技术是一种将绳索特定位置固定的手艺。

在实际生活和野外探险中，绳结技术非常重要，可以用于绑定、固定、挂载、拉扯、救援等多种场景。

合理运用绳结技术，不仅能够解决野外问题，也可以提升野外体验。

本文将简要介绍绳结的分类、双环绳纽、救援打结、登山打结、绳索绑扣和十字脉络绳结等常用绳结技术。

一、绳结基础绳结技术可分为正结、反结、双结、环结、蘸结、松紧结、虎口结和环形结等。

其中，正结即绳头从一个方向绕入；反结则为绳头从另一个方向绕入。

环结多用于绳索过桥时挂在桥上。

蘸结和松紧结用于系着衣物、捆绑箱包等。

虎口结用于缩小绳索截面，以防滑落。

环形结包括系扣、固定扣、平圆绳结和八字结等。

二、双环绳纽双环绳纽是用于固定绳索的结，固定力大，且不易滑动，常用于绳索的固定和吊装。

步骤为：首先在绳索的一端打一个封口结，然后分别从封口环外两侧，向绳尾处弯曲，将两环交叉穿过对方的内圈，调整松紧度后，将两环分别套在另一段绳索上，调整绷紧度即可。

三、救援打结在野外探险中，救援打结极为重要，可在危险时帮助救援者快速解决问题。

救援打结最忌讳的是绕结，绕结会造成打结的脱落，且力度容易过小。

在选择打结的时候，需要考虑坚固、容易操作、安全等因素。

常见的救援打结包括蝶结、捆绑结、无Knot 结、夹层抽象结等。

四、登山打结登山打结是用于绑扎攀登保护具和吊装物品的结。

其特点是耐磨、高强度、不易滑动。

在攀爬过程中也可以通过登山打结将登山绳与攀爬保护具链接在一起，增加安全性。

登山打结包括Poldo 节、普利钱特结、百步结、外卡诺莫维奇结等。

五、绳索绑扣绳索绑扣用于将两根不同直径的绳索连接在一起，并可以承受较大的摩擦力。

其结构包括一侧绳头和另一侧的封口环，两者通过绕组和绕口相互固定。

常用于绑定杆子、架子和绳桥等。

绳索绑扣的类型较多，如平酉结、八结、百步结和散结等。

六、十字脉络绳结十字脉络绳结是一种复杂的绳结，其结构像十字一样，具有很强的抗拉强度和抗挤压性。

拓展训练项目知识——岩降基本技术（北京明阳天下拓展）右手位于右腰后侧，握紧绳索就能让身体停止下降，右手放松会在重力作用下匀速下降。

上身保持正直，双腿伸直或微曲蹬在岩壁上，一步步往下移动，除了脚，身体任何部位都不要与岩壁亲密接触。

一、岩降的基本装备包括安全头盔、安全带、主锁、8字环、静力绳、手套等。

二、安全头盔和攀岩等户外运动一样，头盔是必不可少的安全防护装备，下降途中一块小小的石块落下来，砸在头上就可能造成极大的生命危险。

三、安全带速降时使用的是坐式安全带，由腰带和绑在两侧大腿根的腿带构成。

穿戴时要注意调整好松紧，不然在长时间的下降过程中会很不舒服。

另外，系安全带时切记打反扣，即带子系好后沿反方向穿回，以防途中带子松开脱落。

四、主锁被形象地称为“大D”，材料非常坚固，一般可以承受30千牛的力和10千牛的冲力。

主要起连接作用，如连接扁带、静力绳，通常连接“8”字环，缓冲人的下坠力。

在扣紧主锁时要注意，沿螺纹拧到头之后要向反方向松半圈，这样做是为了方便打开主锁，以防受力后锁死。

五、“8”字环下降器是最普遍使用的下降器，通过绳子在８字环中穿梭形成的8个点来增大摩擦，控制下降速度。

在收放“8”字环时，一定要轻拿轻放，如果环体出现裂纹，哪怕再细小也应立即停止使用。

六、手套由于速降的距离长，速度快，“8”字环很容易摩擦发热，甚至会烫手，加上手握静力绳放松、抓紧控制下降速度，所以一副手套是必不可少的。

下降时切记双手握绳时要远离“8”字环，以防手套卷进“8”字环发生危险。

七、静力绳绳子主要有动力绳和静力绳两大类，其中静力绳的延展性近似0，不能*伸缩来吸收冲力，一般被用作路线绳，常用于探洞、溯溪等，基本不用于攀登，尤其不能作下方保护绳。

动力绳能够伸缩吸收脱落所产生的冲力，特别为下方保护专制，在有动力冲坠可能性的项目中，一定要用动力绳，如攀岩、登山、蹦极等。

静力绳多为白色，即使彩色，也都是单色；动力绳多为花绳，色彩鲜艳。

户外攀岩绳索知识点总结一、绳索的选择1.1 直径绳索的直径通常从8mm到11mm不等，直径越大的绳索一般更结实，但也更重。

攀岩时，一般选择直径在9mm到10mm之间的绳索，以兼顾结实性和轻便性。

1.2 材质绳索的材质有尼龙、聚酯和芳纶等。

在户外攀岩中，一般选用尼龙绳索，因为其韧性和抗拉性能较好。

1.3 结构绳索分为动态绳和静态绳。

动态绳适用于颠簸或冲击较大的攀岩，能够减缓冲击力，保护攀岩者。

而静态绳适用于悬挂或固定装备等场景，能够稳固地支持物品或人体。

1.4 长度绳索的长度一般可根据攀岩路线的长度和其下挂设备的情况来选择，通常选择50m或60m的长度即可满足绝大部分攀岩需求。

二、绳索的使用2.1 系结攀岩时，绳索需要用于拴结，确保攀岩者的安全。

常见的系结方法包括：八字结、双八字结、鱼叉结等，攀岩者需熟练掌握并能够稳固地系结。

2.2 固定在攀岩中，绳索需要用于固定攀岩者的位置，以便休息或等待。

攀岩者需掌握使用绳索进行固定的方法，并且需要时刻保持警惕，以防止因固定不当而导致危险情况的发生。

2.3 下降攀岩完成后，攀岩者需要使用绳索下降至地面。

下降过程需要掌握好绳索的控制和速度，确保下降过程平稳和安全。

2.4 领头在攀岩过程中，一位攀岩者需要充当领头者，领头者需要熟练掌握领头技术，包括正确的绳索使用方法、领路和设置锚点等。

2.5 救援在户外攀岩中，一旦发生意外情况，攀岩者需要掌握救援技术，包括如何使用绳索进行救援和营救，以保障伤者的安全。

三、绳索的保养3.1 清洁绳索需要定期清洁，以保持其表面的干净和光滑。

清洁绳索时，可以使用温水和中性洗涤剂，加上轻轻搓洗，然后用清水冲洗。

3.2 干燥清洁后的绳索需要晾干，可以选择阴凉通风的地方晾晒，避免阳光直射，以免损害绳索的材质。

3.3 存放绳索在存放时需要避免阳光直射、高温环境和化学药品的侵蚀。

可以将绳索整齐地卷起，并放在通风干燥的地方，避免潮湿。

3.4 检查定期检查绳索的表面有无磨损、断裂或者明显的损伤，如有发现问题需要及时更换，以确保安全。

攀登基础知识——绳结技术在登山过程中，队友之间互相保护、翻越障碍、攀登岩石或冰雪峭壁、渡河等都离不开绳索技术。

在登山运动中，结绳技术虽然是基础技术，但是在安全保障方面占着不可或缺的地位。

绳结技术，绳索技术是登山过程中的最重要技术装备之一。

是指通过打结使绳索之间、绳索与其他装备之间互扣连接的方法。

绳索通过与队员身体或其他物体相互连接和固定时，能起到辅助进行和保证安全的作用。

在登山运动中，绳结技术是如此重要，今天VERTRIP云及户外特意为大家安利一篇关于绳结基础技术的帖子。

· 结绳技术五花八门，以下是比较常用的结绳方式「编织“8”字结」编织“8”字结多用于攀登或与保护点的连接。

在攀岩比赛中，保护绳必须用编织“8”字结直接与固定点相连接。

编织“8”字结的优点是简单易学，容易辨别正误，强度相对较大，不易松开；不足之处是大强度受力后不易解开。

「双套结」双套结广泛地应用在将绳索绑系在物体上的双套结。

它不但简单易打容而且用途广泛，用单手即可完成，可以在攀登过程中随时做成保护点。

「蝴蝶结」蝴蝶结主要用于两个人以上结组中连接中间人。

蝴蝶结可以承受三个方向的受力，在绳子的任何一段都可以打结使用，在登山过程中可以通过绳索将一组人都连接成一组，队员之间互相保护，防止滑坠、防止坠入冰裂缝。

「双渔人结」连接两根粗细相近的绳子或同一根绳子做成绳圈，绳尾需留出绳子粗细直径的8-10倍（适用于以上所有绳结），最好用胶布缠上。

· 攀岩保护上方保护：就是由先锋人员沿着岩（冰）壁一路设置保护站，抵达岩（冰）壁顶端挂好绳索，把绳索两端分别牢靠地固定在攀爬人员和保护人员的攀登装备上。

一切都准备就绪后，体验者就可以安全地攀登了上方保护注意事项：1.任何时候都要有一只手紧握通过保护器的绳子2.放绳子时，双手要协调配合，缓慢匀速3.登顶下落要注意配合下落趋势，适当的用脚支撑，避免擦伤攀岩运动保护的五步法(以右手为例)：1.左手手心向上、右手手心向下，分别握紧主绳，左手向下拉绳子的同时右手向上拉绳子2.右手握紧绳子由胸前回放到右大腿外侧3.左手移至右手上方，手心向下握紧绳子4.右手移至左手上方5.还原至第一步。

户外实用绳结之攀岩时的绳结"户外实用绳结"之攀岩时的绳结(2009-01-01 11:51:55)转载标签：登山绳绳圈绳结分类：百科常识支撑点绳头普鲁士旅游攀岩时的绳结以往被认为是专家才能从事的攀岩活动，如今不论男女老少，许多人都已经开始懂得享受它的乐趣；这是因为大家逐渐了解只要具备基本的技术，攀岩绝不是一项危险的活动。

然而攀岩的基本技术中，占最大比例的莫过于绳结。

攀岩的基本方法是由连带的成员互相确保安全，连续攀爬的支援方式；也就是一人在攀爬时，由其他成员确保防止坠落的方法。

其安全性比确保攀登方式更用保障。

不过欲要活用这个技巧，必须学会各种不同的绳结，同时也要正确了解登山绳的操作方法，并且确实掌握自己的行动；更何况攀岩时一点小小的疏忽都会造成无法挽回的悲剧，故绳结的操作必须小心无误。

攀岩保护措施负责安全的人应配合前导者的行动收放登山绳，万一不小心失足时，确保者必须控制防止登山绳滑失。

因为攀登者一面保持适当距离，一面采取保护措施，所以只要身上的保护主绳没有松脱，在控制登山绳行动后，人就不会掉落；同时负责安全的人也必须对自己采取自我安全保护。

在安全员带系上绳索绑在安全吊带上的登山绳可以使用双重八字结或称人结、变形称人结的其中之一来完成便可。

双重八字结的结目结实，不须担必是否会松脱，不过缺点是不易解开。

另一方面称人结虽然没有这个缺点，但是如果不在末端稍加处理，使用时可能会自动松脱。

这这些地方来看，变形称人结不会松脱，而且容易拆解，近来受到许多攀岩人士的喜爱。

不论使用哪一种结，攀登前绝对不要忘记再次检查结目。

双重八字结在绳索中间部份打个八字结，然后绕过腰部，将绳头从反方向逆着穿过结目。

称人结结目接紧后，再打一个半扣结固定。

变形称人结先打称人结，之后将绳头再绕一圈穿过绳圈内，拉紧完成。

作成绳圈将一条绳子的两头绑在一起即成了绳圈，其又分为绳圈与带圈两种。

虽然绳圈这种东西市面上均有贩售，不过稍微动手，就可以将身边的绳子或带子作成各种大小不同的绳圈与带圈。

攀岩绳结的种类及用法在攀岩这项刺激的运动中，绳结技术起着至关重要的作用。

它不仅能确保攀岩者的安全，还能在遇到紧急情况时提供快速有效的救援。

本文将详细介绍几种常见的攀岩绳结及其用法，帮助您更好地掌握这项技能。

一、攀岩绳结的种类1.八字结（Figure-of-Eight Knot）八字结是一种简单且易于制作的绳结，适用于各种攀岩场景。

它具有良好的力学性能，能够在受力过程中保持稳定。

八字结的打法是将绳子对折，然后围绕自己缠绕两圈，最后穿过对折处形成一个环。

2.渔人结（Fisherman's Knot）渔人结又称双渔人结，是一种结实且易于解开的绳结。

它主要用于连接两条绳子，适用于攀岩中的 multipitch路线。

渔人结的打法是将一条绳子折叠成两段，然后用另一条绳子穿过折叠处，形成一个交叉。

接着将两条绳子各自折叠，再次穿过对方，最后将多余的绳子剪掉即可。

3.普鲁士结（Prusik Knot）普鲁士结是一种用于调节绳索长度的绳结，常用于攀岩中的上升和下降。

它具有良好的滑动性能，可以在受力时沿着绳子顺畅滑动，但在不受力时保持稳定。

普鲁士结的打法是将绳子对折，然后围绕自己缠绕两圈，最后穿过对折处形成一个环。

与八字结不同的是，普鲁士结的环较小，便于手动操作。

4.亚历山大结（Alexander Knot）亚历山大结是一种用于防止绳子纠缠的绳结，适用于攀岩过程中。

它的打法简单，仅需将绳子折叠，然后将折叠处穿过另一条绳子，再将绳子向上翻转，最后穿过自己。

亚历山大结具有良好的解开性能，可以在攀岩过程中轻松解决纠缠问题。

二、攀岩绳结的用法1.安全结安全结是一种用于确保攀岩者安全的绳结。

它主要用于连接攀岩绳和头盔、安全带等装备。

在攀岩过程中，安全结应始终保持在攀岩者的身上，以确保在发生意外时能够迅速停止下滑。

2.下降结下降结是一种用于控制攀岩者下降速度的绳结。

它通过将攀岩绳的两端连接在一起，使攀岩者在下降过程中能够控制速度。

１、在绳索的中间打一个绳环 ２、将绳头穿过绳环的中间 ３、绕过主绳４、再次穿过绳环５、将打结处拉紧便完成B　牵引结---用于绳索一端在树干或其他物体上的固定拉紧。

C　通过结---用于通过铁索时做中间环节的各种连接和固定。

这种结有简单的通过结和“8”字形通过结。

打法１：一般普遍使用的打法，把绳索卷绕在物品上而成。

４、最后只要再打个半扣结，即使朝箭头方向用力拉扯绳子，也不用担心结形散开。

１、把绳索绕过物体一圈； ２、从上方再绕一圈；３、用力拉紧绳索两端；打法２：做两个绳圈，将之重叠后套进物体上便完成双套结。

要将绳环套住物体时，这个方法是极快速又方便，而且可以从绳索的中部份开始打结。

把右边的绳圈重叠在左边的绳环上，然后直接套进物体，拉紧即可。

2143打法３：在铁栓等圆状物体上系绑绳索的方法。

当物体的位置处于横摆的状态，或者从下方使力时，可以应用这个打法完成卷结。

如果只有一方承担负荷的话，那么最好还是加个半扣结比较保险。

1234E　帐篷固定结---有两种结。

（2）接绳绳结 接绳绳结是将短绳接成长绳的使用的绳结，可分以下几种：A 平结---这种结用于直径相同的绳索之间的连接。

１、在一条绳子的末端打一个单结，尾端要留下充份的长度；２、将另一条绳子从前一条绳子的末端开始，顺着结形逆向穿过；３、如图所示。

４、两个绳子末端留下一定长度后，用力打成一个结。

C 渔人结---这种结用于直径相同的绳索之间的连接。

按其连接方法可分为单渔人结和双渔人结。

D“8”字结---它用于直径相同的绳索之间的连接。

打法１：最普遍的打法。

１、将一条绳索（粗绳）的末端对折，然后把另一条绳索（细绳）从对折绳圈的下方穿过；２、把穿过的绳头绕过对折的绳索一圈；３、打结；４、握住两端绳头拉紧结目。

打法２：利用指尖，使细绳可以迅速打成接线结的方法。

１、如圆将两条绳索先行交叉；２、手握着交叉部份，然后把一端绳索「细绳」绕个圈；3、如图。

４、把另一端的绳索（粗绳）对折，并将绳头穿过绳圈；５、拉紧较细的绳；６、用力拉紧结目后完成F 防脱结---为了防止解脱，在各种绳结结好之后，可在绳头部位再结一个防脱结，也可用这种结法将两条带子连接在一起。

结绳技术又称结绳方法，是户外运动爱好者必须掌握的基本技术之一，是指通过打结使绳索之间、绳索与其他装备之间互相连接的方法。

在登山过程中，运动员互相保护、翻越障碍、攀登岩石或冰雪峭壁、渡河等都离不开绳索。

绳索是登山过程中的最重要技术装备之一。

绳索只有通过与运动员身体或其他物体相互连接和固定时，才能起到辅助行进和保证安全的作用。

当运用结犯技术将登山者与绳索连接在一起时，无论什么样的绳结，都必须结实、易解、易调、不易滑脱，否则将直上海拓展训练接影响技术水平的发挥，甚至危及广外运动者的生命安全。

结绳技术是否运用得当，直接影响绳索使用的质量和效果。

因此，每一个户外运动爱好者都应熟练掌握结绳技术。

根据用途不同，绳结可分为固定纯结、接绳绳结、保护绳结和操作绳结四种类型。

(一)固定绳结固定绳结是将绳索一端直接固定于自然物体(人体、岩石、帐篷等)上的结绳技术。

在固定绳结技术中用于结组的结绳法有布林结和通过结。

结组是户外运动安全措施之一，在通过地形复杂和危险地段时，户外运动者校体质、性别以及登山经验、技术水平和处理突发事件的能力等，将体质强、弱不同者按适当比例组合，编成势力相当的若干小组。

专门用于固定岩石和帐篷的结绳法存牵引结和帐篷固定结。

另外还有专门用于与铁锁或制作蹬脚支点的双套结。

这些绳结的打结方法如下：1．布林结(义称织布结)通过这种绳结可将绳索一端与自然物体固定在一起，有时也用于结组中的胸绳连接。

在结组中前一人和最后一人一般都打布林结。

布林结的打法如图2—4、图2—5、图2—6所示。

2．牵引结通过这种绳结，在攀登或下降时，将绳索一端套在树干或凸出的岩石(如峰尖)等其他物体上，依靠牵引使之拉紧固定。

牵引结的打法如图2—7所示。

3．通过结这种绳结适用于通过登山铁锁时作中间环节的各种连接和固定。

这种结的打法简单，比布林结快，而且不限于绳索的两头，绳中间也可以打，即在结组时，中间的人及最前或最后的人都可用此法进行打结，但使用时，必须配上铁锁和安全带这种结有简单的通过结和“8”字形通过结。

41种户外的绳结打法（求生专家：贝尔推荐绳结）1、单节单结在绳结中历史最长，也是最简单的一种结法。

在西方，单结的叫法很多．如交腕结、拇指结等。

单结是所有复杂绳结的基础，但是单结的缺点是很容易松开，因此多配合其它结绳方式使用。

在单结的基础上再捻一圈就变成了双单结，并不一定比单结牢固，绳结也大同样在单结的基础上多捻几圈可以变成多单结。

2、八字结八字结是在单结的基础上变化来的。

尽管只是进了一小步，但是由于不像单结那样夹挤造成绳子损坏，易结易解，而且牢固可靠，因此用途比单结要广得多。

许多单结都可以用八字结代替由于八字结的结型对称，在西方又被称作完整结在绳端固定或止索、防滑，多用此绳结。

由八字结演变出来的绳结有很多种，在八字结的基础上再多绕半圈就变成了搬运工结，双股八字结可以作为绳子一端固定或两根绳子连接绳结。

（快速结连环八字防滑结的方法，可以同时结成很多防滑结，在登山或紧急救险时十分有用。

）3、平结平结也叫方结或瓶口结，多用于两绳连接或捆缚物体时使用。

平结尽管是生活中应用最广泛的一种结绳方式，但是在连接两根绳子时，特别是两根绳子的材质和粗细不同时，使用平结很容易脱落，在受力较大时又会造成两绳的夹挤，很难解开。

由于平结扎起来比较容易，形状扁平，在战场包扎伤口和打绷带时多用这种结绳方式。

（注意：下图尽管也是平结，但确是一种很不安全的结绳方式。

它有一种称呼叫“奶奶结”，因为这种结绳方式受力很容易松开，因此在打结时一定要避免使用这种结绳方式。

）4、渔人结渔人结是让两根绳子上的单结相互作用的一种结法。

在连接两根粗细大致相同的绳子时，渔人结是一种切实可行的结法，多用于连接钓鱼线等合成纤维绳子。

但是渔人结也存在滑脱的危险，在连接两根细滑的绳子时，应该使用双重或三重渔人结．也可以用八字渔人结。

5、称人结又叫帆绳结或船缆结，是在绳子的一端打成一个固定圈的结法。

称人结在驾船及登山时用得较广。

由于称人结不会滑脱或夹挤，绳圈不会缩小，是一种较为安全的结法。

一：绳索使用注意事项：二：绳索的捆绑1：这是一种将绳子分为左右两边，在不产生纽结的状况下即可将绳子捆绑好的方法最后打一个平结结束2：优等绕3：水手绕水手绕比优等绕更为牢固注意2者的区别三：常用绳结A：称人结1：称人结打法2：称人结双手打法3：称人结单手打法4：称人结末端的处理方法称人结打好后一定要按上图做末端处理以免脱落5：称人结的用途及变化打法在丢失调整滑块的情况下称人结用于帐篷的固定绑在安全吊带上，不过现在基本用编式8字来代替称人结可将绳索架设于树干上吊挂衣物，也可用于架设保护站（西班牙式称人结）利用西班牙式称人结可做脚套配合上升器用于上升，脚套也可利用单结加渔人结制作。

B：单结1：单结打法2：单结的用途及变化打法单结可发挥绳栓的作用当下降时打单结在绳索末端提醒下降者注意，双绳下降时应在末端使用双重八字结。

绳索损坏时利用双重单结可避免使用绳索损坏部位（图中绳环处），蝴蝶结也可以达到同样效果。

当绳子要抛向远处利用多重单结增加重量以便抛投的更远。

C：水结1：水结的打法2：水结的用途及变化打法水结较常使用在散扁带的连接上，可利用单根扁带在冰镐上制作腕带，需经常检查水结的牢固度D：渔人结1：渔人结的打法2：双渔人结的打法3：渔人结的用途用于连接不同或相同粗细的绳索，国内一般使用双渔人结。

平结只用于连结同样粗细、同样质材的绳索。

因结型过大不适用于粗绳。

利用双渔人结可做绳圈（使用6mm辅绳制作），利用渔人结加单结可做单只脚的脚套配合上升器用于上升。

下降距离过长时，可以利用双渔人结将两条绳索连接使用。

E：双重八字结1：双重八字结的打法12：双重八字结的打法23：双重八字结末端处理办法4：双重八字的用途双重八字结的目的是为了作个固定的绳圈用于连接安全带，常用方法2连接安全带。

缺点是受力或者沾水后难以解开，用来回拧结目的方法可以解决。

在过河人员身上利用第二根绳索做双重八字结做保护F：接绳结1：接绳结常规打法2：双页弯结比常规方法更为牢固3：接绳结的用途及变化打法不同材质不同粗细的绳索可以利用双页弯结来连接，安全可靠程度相当高。

攀岩的打绳结教学详细讲解现在喜爱户外运动的人越来越多了，像如何打结这样的知识有必要了解一些，在这里，每种结的打法都有直观清楚的动画演示，真是不看不知道，原来用绳子系扣还大有学问。

以下是小编为你整理的攀岩的打绳结教学介绍，希望能帮到你。

攀岩的打绳结教学半结(OverhandKnot)：所有绳结的基本结。

用途：防止滑动、或是在绳子末端绽开时可做为暂时防止继续脱线。

缺点：当结打太紧或弄湿时很难解开。

八字结(Figure-of-EightKnot)：打法简单、易记。

用途：可作为一条绳上的一个临时或简单中止，制动点。

特徵：即使两端拉得很紧，依然可以轻松解开。

平结(ReefKnot)：将同一条绳的两端绑在一起。

适用於连结同样粗细、同样质材的绳索;但不适用在较粗、表面光滑的绳索上。

特徵：缠绕方法一旦发生错误，结果可能会变成个不完全的活结，用力一拉结目就会散开。

其结目如果拉得太紧，就不太容易解开;不过如果双手握住绳头，朝两边用力一拉，就可轻松解开。

秘诀：左搭右、右搭左。

称人结(Bowline)：被称为绳结之王，为世界上最广为欢迎，於各种户外运动，甚至各行各业或日常生活中频繁的使用到。

用途：当绳索系在其它物体或是在绳索的末端结成一个圈圈时使用特徵：宜结宜解、配合保固安全性高、用途广泛、变化多端。

双套结(CloveHitch)：其它绳结的开头和结束之用。

用途：通常应用在两端施力均等的物品上，适用於水平拉力之下。

特徵：具备极高的安全性，不过，如果只在绳索的一端使力的话，双套结的结目可能会乱掉或松开。

三套结(LashingforShear)：作用和双套结相同，但较为牢固。

用途：应用在垂直方向的拖力。

其它：又称为转动结(RollingHitch)，马格纳斯结(MagnusHitch)，拉绳结(Taut-lineHitch)，止索结(StopperHitch)。

渔人结(FishermansKnot)：此结十分容易打，但很难拆开。

干货]浅谈登山绳打结技术在登山攀登过程中，绳子要与其它保护装备、固定点及绳子自身发生各种连接，以解决各种实际需要。

绳结技术是确保攀登安全的基本技术。

打绳结本身很容易，重要的是要能学以致用，要做到根据实际情况采用安全、高效的解决方案，这种能力需要在实践中不断总结经验。

一根绳子是没有生命力的，但一旦赋予它一些绳结，那么立刻就变得无所不能。

但由于打结后绳子的内芯和表皮的纤维受力不均，致使绳子的强度有所削弱，如果一条绳子在不打结的状态下强度是100%的话，下表说明了当绳子在这些常用绳结使用时的相对强度。

绳结相对强度无绳结 100%双8字结（Figure-8） 70-75%布林结（Bowline） 70-75%双渔人结（Double fisherman’s） 65-70%水结（Water knot） 60-70%单环结（Girth hitch） 65-70%单结（Overhand knot） 60-65%双套结（Clove hitch） 60-65%平结（Square knot） 45%一、连接固定点的绳结8字结：多用于攀登或与保护点的连接。

在攀岩比赛中，保护绳必须用8字结直接与安全带相连接。

其优点：简单易学，容易辨认正误，强度相对较大，不易松开；其缺点是大强度受力后不易解开。

攀登中8字通过结使用的最频繁，此绳结的注意事项如下：1、受力绳圈要尽量与安全带连紧；2、绳结连接的部位是安全带的攀登环，并非保护环或其他部位；3、打好后一定要将各部位调整平整，以保证强度并易于检查；4、打好后一定要将绳结收紧，松垮的外形是不安全的；5、绳尾打好末端处理后，还要留10厘米左右的长度，但也不能过长影响操作；6、攀登前一定要再次检查确认无误；布林结：多用于和保护点的连接。

优点是方便快捷，大强度受力后依然容易解开；缺点是在一松一紧受力不稳定时容易松动以至完全脱开，比较难辨认正误。

谨记，一定要打绳尾结。

蝴蝶结：蝴蝶结无论在登山还是户外活动中都可以使用，其主要用途如下：1、在登山（冰川多人结组行进）中连接中间的攀登者；2、高空作业人员可用其做成脚踏环；3、在野外需要拉路绳做临时保护时，此绳结可以作为抓手；4、如出现绳子破损，也可用此绳结把破损部位隔离开；双套结：是一种最常见的连接中间开放性固定点的绳结（树桩、铁锁等），当绳端负荷消失时易解开。

攀岩基础常识1一、攀岩运动的起源与发展❑攀岩运动的起源❑攀岩运动是从登山运动中衍生出来的竞技运动项目。

50年代起源于苏联，是军队中作为一项军事训练项目而存在的。

1974年列入世界比赛比赛项目。

进入80年代，以难度攀登的现代现代竞技攀登比赛开始兴起并引起广泛的兴趣，1985 年在意大利举行了第一次难度攀登比赛。

1988年6月国际竞技攀登比赛在美国举行。

1989年首届世界杯分阶段在法国、英国、西班牙、意大利、保加利亚和前苏联举行。

运动员参加各地比赛，最后累计总成绩，进行排名。

世界杯攀登比赛每年举行一次。

2一、攀岩运动的起源与发展❑攀岩运动的发展——国外❑攀岩运动于本世纪50年代兴起于欧洲。

❑在前苏联的开端：1947年原苏联首先成立了攀岩委员会。

1948年苏联在国内举办了首届攀岩锦标赛，这也是世界上第一次攀岩比赛。

从那以后攀岩运动开始在欧洲盛行。

❑在欧洲的全面兴起：六七十年代，欧洲举行了多次民间比赛。

1976年苏联举办了首届国际攀岩比赛。

1974年在苏联克里米亚半岛优美的山区举行了首届国际攀岩邀请赛；1980年法国开始举办各种形式的攀岩比赛。

1985、1986年意大利举办的国际比赛，因有许多国家的攀岩高手参加而获得了巨大成功。

❑运动攀登的出现：1987年在欧洲举行的一次攀岩比赛中主办者革命性地把比赛场地移到人工岩场上；至此，一种更富竞技性的攀岩形式——运动攀登（sport climbing）出现了。

3一、攀岩运动的起源与发展❑攀岩运动的发展——国内❑1987年中国登山协会派出8名教练和队员去日本长野系统学习攀岩，回国后，于当年10月在北京怀柔大水裕水库自然岩壁举办了第一届全国攀岩比赛。

❑1990年在怀柔国家登山队训练基地的人工场地上第一次举办了攀岩比赛。

❑1993年，攀岩比赛被国家体委列入正式比赛项目，此后每年都举行一次全国锦标赛。

同年9月，第一届全国攀岩锦标赛在长春举行；10月在武汉举行了国内首届国际邀请赛；12月在长春又成功地举办了第二届亚洲锦标赛。

户外技能普及之结绳：按使用目的选择合适绳索按使用目的选择大小及长度合适的绳索依照制造绳索的材料来讲，大臻可区分为天然纤维材质以及化学纤维材质两种。

但是现在使用于野外的几乎都是尼龙化纤材质的绳索。

这一类的制品，比起天然纤维材质如马尼拉麻之类更有强度；质量也较轻、较柔软，也较具耐久性。

此外，它也有在悬挂重物时，伸展性大、易于滑动的特征。

相反地，却也有不耐热、不耐摩擦及不防紫外线的缺点。

登山用品店里以公尺为计算单位而贩卖的尼龙绳，直径从三～九毫米的各种尺寸都一应俱全。

所以，须视使用的用途来选择适当长度及大小的绳索。

除圆形的绳索外，还有扁平状的绳索，主要是用于攀岩时。

依过去的经验，在外野营时，准备大约是五毫米×五米长的绳子五～六条，就能运用在野外活动中各种不同的场合。

由于它的色彩丰富，所以能够依帐棚用或晒东西用等用途而加以颜色上的区别。

登山的时候，准备三毫米×五米的绳子一条是非常有用的（打背包，捆绑杂物等）。

所以，为了预防万一，希望你们常常随身携带。

不论是进行攀岩，或是长途连续的登山活动，进行这些和性命由关的活动时，最好使用登山和的尼龙缆绳。

一般来说，我们通常都使用直径九～十一毫米，长度四十～五十米的绳索。

但是如果话求安全性能的话，就依照用途来选择宽十一毫米×五十米尺寸的登山绳，由于它的耐水性及耐性强，所以在此加以推荐。

另外，在使用系上生命的登山绳时，由衷的希望你们能够谨慎小心。

按用途使用结绳翻开为数不少讲述野外结绳的书时发现，有许多依照使用用途类别来介绍绳结的例子。

这正是为了要使各个结法里找出它最合适的用途。

绳结用途主要有以下五种：打结－－如果在绳子上打好一个结，可以用来吊物且易于施力。

这些都能使用在当有人溺水时将绳子丢入水中或是吊运较重的物品。

此外，也可以让绳子通过洞穴时使它停住。

而打结的大小依照各种不同结的种类而有不同。

连接其它的物品－－它可以用来固定物品并且将它们松绑。

攀登中的绳结【全收录】攀登中的绳结在攀登过程中，绳结打法的对错和速度有时关乎性命，因此熟悉各种绳结的打法与其功能是极其重要的。

绳结技术的掌握来自不断的练习，体会。

初时可按图依样，然后离开书练习，甚至单手打出。

每一个步骤都要非常正确，毫不含糊。

要做到在黑暗中或其他各种条件下能自如打结，同时也应知道如何解开结，因为在许多危险时刻，不会解开结比不会打结更糟糕。

所有的绳结在完成后都需收紧才能使用，同时绳端至少预留5厘米，以免意外松脱。

Alpine butterfly 蝴蝶结蝴蝶结是一种非常有用的绳结，在修路和多人结组行进中尤其常用。

它的优势在于形状完全对称且强度很大，无论哪一边受力都不会导致绳结变形。

单结在一些情况下可以替代蝴蝶结，但在大多数情况下，特别是极高海拔长路线的攀登中，蝴蝶结仍然是必不可少的选择。

Alpine clutch 阿尔卑斯套结阿尔卑斯套结又称加尔达绳结，是一种通过两把形状相同的铁索实现绳索单向锁定功能的绳结。

不宜用于跟攀保护，因为绳索锁紧后难以放松。

阿尔卑斯套结会产生较大的摩擦力，所以不是非常适用于滑轮拖拽系统。

两把锁最好是HMS丝扣锁（梨形锁），因为其他类型的铁锁可能会导致绳结卡住。

两把锁的形状必须完全一致。

Bachmann knot 巴克曼抓结原理与法式抓结和克式抓结相似，但打起来要麻烦一些。

巴克曼抓结可以看做是在普通抓结与攀登绳之间加一把铁锁，这样做的优点是方便操作，特别是带手套的时候，缺点是产生的摩擦会小一些。

巴克曼抓结更适用于沿绳上升，但使用时无比小心，因为它比另两类抓结更容易意外松脱，而且在绳子结冰时表现更差。

抓结绳套任何能够用来打抓结的绳套或扁带套都可以成为抓结绳套。

许多攀登者都习惯随身携带两条抓结绳套，无论在沿绳上升、下降，还是救援操作中都能派上用场。

绳套的长度取决于个人的喜号，通常在40里面左右为佳。

绳套的直径也很重要，最常见的是6毫米辅绳。

更细的辅绳可能使抓结在受力收紧后难以解开，更粗的辅绳则不容易抓住更细的攀登绳。