小、中、大班体育活动的目标.doc

上学期大班体育活动规划1. 活动背景随着社会的发展和科技的进步，儿童的健康状况逐渐受到重视。

体育活动作为儿童日常学习中不可或缺的一部分，对儿童的身心发展具有重要的促进作用。

为了提高大班儿童的身体素质，培养他们良好的运动习惯，我们特制定本学期大班体育活动规划。

2. 活动目标- 提高大班儿童的运动能力，增强体质。

- 培养儿童良好的运动习惯和团队合作精神。

- 提高儿童的动作协调性、灵活性和创造力。

- 增强儿童的规则意识，提高他们的自我管理能力。

3. 活动时间本学期共18周，每周五下午进行一次体育活动，每次活动时长为1小时。

4. 活动地点学校操场、篮球场、体育馆等。

5. 活动内容5.1 热身活动（5分钟）- 跳绳：集体跳绳，培养儿童的团队协作能力。

- 捉迷藏：提高儿童的速度和灵活性。

5.2 主体活动（35分钟）- 篮球训练：学习基本的篮球技巧，如运球、投篮等。

- 足球训练：学习基本的足球技巧，如传球、射门等。

- 田径训练：进行短跑、跳远、跳高等项目，提高儿童的运动能力。

5.3 放松活动（10分钟）- 瑜伽：通过简单的瑜伽动作，帮助儿童放松身心。

- 音乐律动：伴随音乐进行律动，提高儿童的节奏感。

6. 活动组织与实施- 活动前：教师对活动内容进行详细讲解，确保儿童了解活动规则。

- 活动中：教师密切关注儿童的活动情况，确保活动安全。

- 活动后：教师对儿童进行点评，鼓励优秀表现，对需要改进的地方进行指导。

7. 活动评价- 儿童参与度：观察儿童在活动中的积极参与情况。

- 技能提升：通过定期比赛，观察儿童在篮球、足球、田径等项目中的技能提升。

- 团队协作：评价儿童在团队活动中的协作能力和沟通能力。

8. 注意事项- 确保活动场地安全，避免发生意外伤害。

- 关注儿童的穿着，要求穿着舒适、适合运动的衣物和鞋子。

- 活动过程中，教师应密切关注儿童的表现，及时调整活动强度。

9. 后期改进根据活动评价结果，对活动内容、组织形式等进行调整，以不断提高活动的质量和效果。

小大班混龄体育活动教案：小熊抓鱼一、活动目标1.培养幼儿对体育活动的兴趣，增强幼儿体质。

2.提高幼儿的奔跑、跳跃、协调能力。

3.培养幼儿的团队合作精神，学会分享与互助。

二、活动准备1.玩具小熊若干个，每只小熊手中拿一条小鱼。

2.沙包若干个，作为障碍物。

3.音乐播放设备。

三、活动过程1.热身活动（1）教师带领幼儿做全身运动，如：头部运动、扩胸运动、腰部运动等。

（2）教师与幼儿一起做“小熊抓鱼”的游戏，熟悉游戏规则。

2.游戏活动（1）教师将幼儿分成若干小组，每组4-6人，每组选一名队长。

（2）教师讲解游戏规则：小熊们要抓到尽可能多的小鱼，抓到小鱼后要交给队长。

在规定时间内，哪组抓到的小鱼最多，哪组获胜。

（3）游戏开始，教师播放音乐，小熊们开始抓鱼。

教师在小熊抓鱼的过程中设置障碍，如沙包、圈圈等。

（4）游戏结束，教师宣布获胜的小组，并给予表扬。

3.放松活动（1）教师带领幼儿做肌肉放松运动，如：抖动双臂、放松颈部等。

四、活动细节1.在热身活动中，教师要注意观察幼儿的动作是否到位，及时纠正。

2.在游戏活动中，教师要注意观察幼儿的合作情况，引导幼儿学会分享与互助。

3.在设置障碍时，教师要保证幼儿的安全，避免发生意外。

4.在活动结束后，教师要对幼儿进行表扬，激发幼儿的自信心。

五、活动延伸1.教师可以与幼儿一起讨论，如何改进游戏规则，让游戏更有趣。

2.教师可以组织幼儿进行类似的体育活动，如“小猫捉老鼠”、“小兔拔萝卜”等。

3.教师可以引导幼儿将本次活动的收获应用到日常生活和学习中，如学会合作、学会分享等。

六、活动评价1.教师评价：观察幼儿在活动中的表现，对幼儿的奔跑、跳跃、协调能力进行评价。

2.幼儿评价：幼儿对自己的表现进行自我评价，分享自己的收获。

3.家长评价：家长对幼儿在活动中的表现进行评价，了解幼儿的成长。

通过本次混龄体育活动，小大班的孩子们不仅锻炼了身体，增强了体质，还学会了合作与分享，提高了社交能力。

一、健康：1、身体健康，在集体生活中情绪安定、愉快;2、生活、卫生习惯良好,有基本的生活自理能力；3、知道必要的安全保健常识，学习保护自己；4、喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。

大班健康：1、身体健康,在集体生活中情绪安定、愉快，乐意和老师、同伴交往；2、知道必要的安全保健常识，密切结合幼儿的日常生活进行安全、营养和保健教育，提高幼儿的自我保护意识和能力;3、生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理能力，养成良好的饮食习惯,不挑食；有良好的个人卫生习惯；4、注意个人和生活场所的卫生，会做简单的收拾、整理及清洁工作；5、喜欢参加体育活动，动作灵敏协调、灵活，用幼儿感兴趣而有安全的方式发展基本动作,学习基本体操，提高动作的协调性和灵活性.6、了解身体的主要部位及基本的保护方法,了解简单的防病知识，知道通过讲卫生、开展运动来增强体质。

7、知道一些自我保护的常识、安全使用常用工具、学习简单的自救方法。

8、坚持参加体育锻炼活动，逐步提高对寒冷、炎热的适应能力，养成积极锻炼身体的习惯，基本动作灵敏协调。

9、勇敢、坚强，有初步的合作意识和较强的竞争意识。

10、基本动作的具体内容要求：（1）走:步伐均匀，有精神地走①听信号变换方向走；②一对一对整齐地走；（2）跑：①上体稍前倾,两手半握拳，曲肘在体侧,前后自然摆动,用前脚掌着地跑，②快跑：20~30米;③跑、走交替距离为200~300米（3）跳跃：曲膝摆臂，四肢协调，用力登地跳起，轻轻落地，保持平衡①原地纵跳触物20~25厘米；②练习跳绳或跳橡皮筋（上下跳30 立定跳30到40跨跳50平行线不作要求）（4)平衡：上体正直，步子均匀，上下肢协调,动作自然。

①两臂侧平举,单腿站里5~10秒钟;②两臂侧平举，闭眼转3～5圈；③在有间隔的木版或硬指板上走;④在高30～40，宽20~15厘米的平衡木上变换手臂动作(侧平举、前平举，叉腰）走；（五）投掷①两人相距2~4米抛接大球；②原地变换形式拍球；③边走或边跑拍球；④肩上挥臂投远；⑤肩上挥臂投准（3米,直径60厘米左右)11、基本体操的要求：①以徒手操为主，并选学一、二套轻器械操，每套六至八；②教幼儿学习立正，稍息、看齐，向左右转,原地踏步、立定，变步走，齐步走，左右转弯走；③听信号切段分队走。

（完整版）幼儿园各年龄段体育活动动作目标及指导要点（小中大班）幼儿园各年龄段体育活动动作目标及指导要点小班一、走：1.自然走：托班：双脚交替自然地走指导要点：步子稳健向前走动，目视前方，两臂自然摆动。

小班：上体正直.双脚交替自然地走指导要点：挺胸，躯干正直，使颈.背在同一垂直而上，眼看正前方，步幅大而均匀，落地轻柔，两臂自然前后摆动。

2.变化走；小班；向指定方向走指导要点：设定幼儿比较感兴趣的标志物。

二、跑：1.自然跑：托班：双脚交替自然地跑指导要点：可以从原地踏步的基础上引入原地跑的教学，使之体会走与跑的根本区别——腾空。

摆臂为握拳屈肘前后自然摆动。

小班；上体正直.双脚交替自然地跑指导要点：步子迈开，落地轻柔，躯干正直稍前倾，两臂握拳屈肘前后自然摆动。

2.变化跑：小班：向指定方向跑指导要点：设定标志物，在跑动中，要目视相去无几物，身体向前倾向前跑进，体会腾空感，两臂自然前后摆动。

3.走.跑交替：小班：走.跑交替100米指导要点：（1）走—跑，听到跑的指令，下肢迅速蹬摆做出跑的动作，同时两臂迅速由直臂变屈臂前后摆动，身体稍向前倾。

（2）跑—走听到走的指令，迅速由跑转变为走，并调节呼吸。

4.追逐跑；小班：在指定范围四散跑.追逐跑指导要点：强调限制条件——指定范围。

追者要求其讲究方法，逃者要求其有躲闪三、跳：1.纵跳：小班：轻松自然地双脚同时向上跳指导要点：屈膝预摆，蹬伸充分，落地缓冲。

2.行进跳：小班：轻松自然地双脚同时向前跳指导要点：屈膝预摆，身体前倾，两脚同时起跳，同时落地。

3.从高处往下跳：小班：从25厘米高处自然跳下指导要点：屈膝预摆，身体稍前倾，落地缓冲，注意身体平衡。

四、投掷：1.投远；小班：单手自然地将沙包投向前方指导要点：屈臂肩上投掷，沙包出手方向为前上方。

五、爬托班：手.膝着地向前爬指导要点：依靠腕撑.腿蹬伸力量和异侧（或同侧）臂推撑力量推动身体前进，爬时仰头前看。

小班：手.膝着地自然协调向前爬指导要点：同上。

相干附件：一.走：指点要点：大班：绕障碍曲线走指点要点：成长幼儿敏锐本质,设定的旌旗灯号必须之前使每一个幼儿都能懂得,并能较轻易地区分两个旌旗灯号的不合,以便在活动中作出响应的速度变更.加快走时,请求步子比慢走时要小,但频率要快.手臂的摆臂速度也随之加快.二.跑：1.变更跑：大班：绕障碍曲线跑指点要点：（1）以弧形跑为例,相似跑道中的弯道,请求在跑动中身材重心稍向内倾,手臂的摆幅也有差别（内臂小点,外臂大点）（2）以折线跑为例,在跑动中要留意变换偏向,所以得控制身材的重心,在快接近改变方位的眯时,应放慢速度重视急停和起动教授教养.2.走.跑瓜代：大班;走.跑瓜代300米指点要点：（1）走—跑,听到跑的指令,下肢敏捷蹬摆做出跑的动作,同时两臂敏捷由直臂变屈臂前后摆动,身材稍向前倾.（2）跑—走听到走的指令,敏捷由跑改变成走,并调节呼吸.3.快速跑：大班：快跑30米指点要点：强调下肢的蹬.摆充分,步幅要大,步频要快,摆臂要用力,上体稍前倾,目视前方.三.跳：1.纵跳：大班：能用力蹬地持续纵跳触物（物体离幼儿举手指尖25厘米）指点要点：同中班.在此基本上,再强调在起跳前蹬地要用力,手臂请求预摆,如许就会增长跳的高度.2.从高处往下跳：大班：双脚站立从35厘米高处往下跳,落地较稳指点要点：屈膝预摆,身材稍前倾,落地缓冲,留意身材均衡.3.立定跳远：大班：跳距许多于40厘米指点要点：准备——腿稍屈,臂后摆,上体稍前倾,也可弹动一次;起跳——腿蹬直,臂向前上摆,展体,使身材向前上方跳出;落地——屈膝全蹲4.助跑跨跳：大班：能助跑跨跳平行线,跳距许多于50厘米指点要点：向前跑动中单脚起跳,蹬地用力,偏向要正,在空中刹时滞留前弓步,摆腿落地后,不要骤停,应持续向前跑几步.5.助跑跳远：大班：跳距许多于40厘米指点要点：单脚起跳,双脚同时落地.6.助跑屈膝跳垂直障碍大班：能持续向前跳跃多个高40厘米.宽15厘米的障碍指点要点：办法同助跑跨跳平行线,但助跑跨跳平行线时它的偏向向前上方跳着重于“前”,而跳垂直障碍时前上方的偏向应着重于“上”.四.扔掷：1.投远;大班;能单手将沙包等掷过约4米外指点要点：准备时能侧向站立,重心落于后腿,引臂向后,投时能全身协挪用力用沙包向前上方投出,能控制出手的偏向和角度.2.投准;大班：肩上挥臂投准靶心（距离约3米,标靶走直径许多于60厘米）指点要点：扔掷动作方法不变,着重于手段用力控制偏向.五.均衡：1.在均衡木上走大班;在宽15厘米.高40厘米的均衡木上变换手臂动作（叉腰.平举.上举等）走指点要点：双手侧手举调节身材均衡,走步时步幅小,摆腿低,单腿支持的时光短,上体直,眼看正前方.2.自转：大班：两臂侧平举闭目起踵自转5 圈指点要点：两手侧平举控制身材在起踵后的均衡,两前脚掌依次为轴心进行迁移转变,头正,闭目,以髋.腰迁移转变带动上体进行扭转.3.单脚站立：大班：两臂侧平举单脚站立时光许多于5 秒钟指点要点：重心落在支持脚上,上体要收紧（挺胸收腹头要正,眼看前方）,两手侧平举,控制身材均衡.六.爬大班：蒲伏爬指点要点：蹬伸腿时,膝部应边蹬边转,防止臀部隆起.爬时应仰头前看,用鼻呼吸.七.钻大班;能侧身.缩身钻过50厘米高的拱形门指点要点;侧对拱形门,离拱形门远的腿蹲,近的腿向拱形门下伸出,低头,哈腰,然后伸后腿,屈前腿前移重心,同时转体钻过.八.滚大班：在垫上前滚翻指点要点;蹲撑,两脚蹬地,同时提臀.屈臂.低头.使头后部.肩.背.腰和臀部依次着垫.当背部着垫时,屈膝团身,两手抱小腿,上体敏捷跟紧大腿向前滚动成蹲立.请求滚动油滑,团身紧,偏向正.大班;在垫上侧滚翻指点要点;留意呵护肘手.九.队列;中大班：一路纵队跑口令：“跑步——走！”.“立——定！”指点要点;大班幼儿可以用前脚掌着地跑,同时上体稍前倾,两臂前后天然摆动;中班幼儿则请求高低肢调和,轻松地跑;小班幼儿仅请求天然跑既可.请求：第一步要跃出,跑步时要以前脚掌先着地;臂要前后天然摆动,前不露肘,后不露手.立准时,靠脚同时将手放下.大班：能按旌旗灯号敏捷聚集.疏散1.横队聚集：口令：“成一（二.三……）列横队——聚集！”方法：听到口令,跑步面向先生聚集,基准幼儿起首跑到先生左前方恰当地位成立正姿态,其余幼儿随基准幼儿依次向左侧列队,站成指定队形,自行对正.看齐.成立正姿态.2 .纵队聚集：口令：“成一（二.三……）路纵队——聚集！”方法;听到口令后,基准生敏捷跑到先生正左前方恰当地位成立正姿态.其余幼儿以基准生为准,依次向后重叠站成指定队形.3.闭幕：口令：“闭幕！”方法：听到口令后,敏捷分开原位（稍息时,先立正）大班;能整洁列队口令：“向前看——齐！”“两臂放——下！”指点要点：听到口令后,排头不动或侧平举,其余幼儿两臂前平举,同时看前面幼儿头的后部,对正看齐.听到“两臂放——下！”后,敏捷将两臂放下.大班;变更队形（向左.右转走）口令：“向左（右）转——走指点要点：齐步向左（右）转走时,动令落在左（右）脚,右（左）脚向前半步,脚尖稍向左（右）重心右移,以两脚的前脚掌为轴,向左（右）转体90度,同时出左（右）脚向新偏向行进.十.分解：球大班：运球指点要点：球的落点在身材的侧前方;手拍打球的部位在球中后部.。

大班体育活动教案指导要求教案标题：大班体育活动教案指导要求一、教学目标：1. 帮助幼儿发展身体协调性和运动技能。

2. 提高幼儿的体育兴趣和积极参与性。

3. 培养幼儿的团队合作和竞争意识。

二、教学内容：1. 基本运动技能：如跑步、跳跃、投掷等。

2. 球类运动：如踢球、接球、投篮等。

3. 身体协调性训练：如平衡、灵活性、反应能力等。

三、教学过程：1. 热身活动：通过音乐、游戏等方式进行全身热身，准备幼儿进行体育活动。

2. 技能训练：根据幼儿的年龄和发展水平，选择适合的运动项目进行技能训练。

可以通过示范、模仿、练习等方式进行。

3. 游戏活动：设置一系列体育游戏，如接力赛、跳绳比赛、足球小队对抗等，让幼儿在游戏中积极参与，锻炼身体技能和团队合作能力。

4. 结束活动：进行适当的放松活动，如伸展运动、呼吸训练等，帮助幼儿恢复体力和放松身心。

四、教学方法：1. 游戏化教学：通过游戏的方式激发幼儿的兴趣，提高他们的参与度和学习效果。

2. 示范引导：教师可以示范正确的动作和技能，引导幼儿模仿学习。

3. 小组合作：鼓励幼儿进行小组活动，培养他们的团队合作和竞争意识。

五、教学评估：1. 观察评估：教师通过观察幼儿的表现，评估他们在技能训练和游戏活动中的表现和进步。

2. 反馈评估：教师可以与幼儿进行交流，了解他们对体育活动的感受和反馈，及时调整教学方法和内容。

六、教学资源：1. 运动器材：如球类、跳绳、障碍物等。

2. 音乐：用于热身活动和游戏活动的背景音乐。

3. 游戏道具：如标志物、队旗等，用于游戏活动中的辅助道具。

七、教学安全：1. 确保活动场地的安全性：清理场地上的障碍物，确保地面平整，避免幼儿受伤。

2. 提供适当的保护措施：如头盔、护膝等，根据活动项目的需要提供相应的保护装备。

3. 监督幼儿活动：教师要时刻关注幼儿的安全情况，及时指导和纠正他们的动作。

八、教学延伸：1. 家庭参与：鼓励家长在家中与幼儿一起进行体育活动，增强幼儿的体育兴趣和锻炼机会。

幼儿园大班户外活动方案(10篇)幼儿园大班户外活动方案（精选篇1）【活动目标】1、发展幼儿双脚跳、单脚跳的能力。

2、培养幼儿对户外活动的兴趣，培养了孩子的合作能力。

3、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

【活动准备】沙包、用粉笔在地上画的房子图形【活动过程】幼儿随音乐做热身运动，踢腿、伸手、弯腰、点头。

【活动规则】1、不能跨格或者是数游戏者字跳，必须按顺序1-2-3-4-5-6-7-8-9。

2、单脚跳的途中，如果其中一只脚落地了，就算输，罚下场，等候第二轮比赛。

游戏一：幼儿分组，每组三人，或者是自己组合，几人均可。

幼儿把沙包扔进标有数字1的长方形方格里面，然后双脚夹起沙包把它扔到标有数字2的长方形格子里面。

依次进行，直到沙包被扔到9时，幼儿弯腰把沙包捡起，跳出房子。

第二名幼儿再重新开始。

游戏二：幼儿把沙包扔进数字1里面，再单脚跳进1，然后单脚包沙包踢进2，依次进行。

最后把沙包踢进9后，幼儿单脚站在数字8里面，弯腰把沙包捡起来。

第二名幼儿再开始。

游戏三：玩的方法同1或2，如果第一名幼儿没有失误，就可以再第二轮比赛中直接把沙包扔进2，如果还是没有失误，就可以再直接把沙包扔进3。

第二名、第三名幼儿进行时也同样。

活动延伸：幼儿回家后与同伴或者是哥哥姐姐玩跳房子的游戏。

幼儿园大班户外活动方案（精选篇2）活动目标：1、培养幼儿的平衡能力。

2、培养幼儿的合作能力。

3、培养幼儿爱劳动的品质。

4、培养幼儿对数字的认识能力。

5、让幼儿懂得简单的数学道理。

活动准备：矿泉水瓶制的扁担、平衡木、小桥（泡沫垫）。

活动过程：幼儿分成两组，两个幼儿一组，一名幼儿手持扁担，另一名幼儿护送他走过平衡木，到达小桥(泡沫垫)后，两名幼儿抬着水桶走过小桥、到达终点给小草、小花浇水，然后两个幼儿抬着水桶跑回起点。

活动反思:本次活动幼儿的积极性高涨，大多数幼儿能完成任务，能力弱的幼儿过平衡木时，需要教师鼓励，对这样的幼儿需要以表扬鼓励为主。

在设计2024年幼儿园大班体育锻炼计划上学期时，我们应考虑到幼儿的身心发展特点，以及他们对体育活动的兴趣和能力。

以下是一份针对幼儿园大班上学期（9月至2月）的体育锻炼计划，旨在促进幼儿身体健康、协调发展，并培养他们对体育活动的热爱。

一、体育锻炼目标1.增强体质，提高幼儿的身体素质和抵抗力。

2.发展幼儿的基本动作技能，如跑、跳、投、爬等。

3.培养幼儿的协调性、平衡性和灵活性。

4.增强幼儿的社会交往能力，学会合作与分享。

5.激发幼儿对体育运动的兴趣，培养良好的体育习惯。

二、体育锻炼内容1.热身活动：每次体育活动前，进行5-10分钟的热身，包括慢跑、跳绳、拉伸等，以提高心率，减少运动损伤。

2.基本动作练习：每周安排一次基本动作技能的练习，如单脚跳、双脚跳、侧跳、翻滚等，以提高幼儿的协调性和平衡感。

3.球类运动：足球、篮球、排球等，每周各安排一次，以发展幼儿的手眼协调能力和团队合作精神。

4.器械游戏：利用跳绳、呼啦圈、平衡木等器械，进行各种游戏活动，如跳绳比赛、呼啦圈接力、平衡木行走等，以增强幼儿的身体控制能力和空间感知能力。

5.户外探险：每月组织一次户外探险活动，如远足、登山、露营等，让幼儿在大自然中锻炼体魄，培养勇敢和坚韧的品质。

6.舞蹈与韵律：通过学习简单的舞蹈和参与韵律活动，提高幼儿的节奏感和身体表现力。

三、体育锻炼时间安排1.每天上午安排一次集体体育活动，时间为30分钟至1小时。

2.下午安排一次自由活动时间，幼儿可以自主选择喜欢的体育器械进行活动。

3.每周五下午组织一次大型的体育游戏或竞赛活动，增强幼儿的竞争意识和集体荣誉感。

四、体育锻炼注意事项1.安全第一：确保活动场地的安全，教师要全程监督，防止意外发生。

2.适量适度：根据幼儿的年龄和身体状况，合理安排运动量和运动难度。

3.鼓励参与：无论幼儿的运动能力如何，都要鼓励他们积极参与，享受体育带来的乐趣。

4.观察记录：教师要观察幼儿在体育活动中的表现，记录他们的进步和需要改进的地方。

在设计2024年幼儿园大班体育计划时，我们应考虑到这个年龄段儿童的身心发展特点，同时结合幼儿园的教育目标，制定出既有趣味性又能促进儿童全面发展的体育活动方案。

以下是一份详细的幼儿园大班体育计划：一、体育计划目标1.增强体质：通过体育活动，提高儿童的身体素质，包括力量、耐力、协调性、灵活性等。

2.培养兴趣：激发儿童对体育活动的兴趣，养成良好的运动习惯，为终身体育打下基础。

3.社交能力：通过团队合作和竞赛活动，培养儿童的社交技能和团队精神。

4.心理发展：增强儿童的自信心和抗挫能力，同时提高他们的注意力和集中力。

5.知识传授：在体育活动中融入健康知识和生活技能，帮助儿童建立健康的生活方式。

二、体育活动内容1.热身活动：每次体育活动开始前，进行5-10分钟的热身，包括慢跑、跳绳、拉伸等，以提高心率和肌肉温度，预防运动损伤。

2.基本动作技能：重点教授儿童跑、跳、投、接、平衡、翻滚等基本动作技能，并通过游戏的形式进行练习。

3.球类运动：开展篮球、足球、排球等球类活动，培养儿童的团队协作能力和手眼协调能力。

4.体操与舞蹈：通过简单的体操和舞蹈动作，提高儿童的柔韧性和节奏感。

5.户外活动：利用户外场地进行攀爬、滑梯、秋千等活动，增强儿童的平衡感和胆量。

6.水上活动：在夏季适当安排戏水活动，如水枪大战、浮板游戏等，帮助儿童适应水环境，学习游泳技能。

7.趣味竞赛：定期组织跳绳比赛、接力赛等趣味竞赛，激发儿童的竞争意识和集体荣誉感。

8.瑜伽与冥想：引入简单的瑜伽和冥想练习，帮助儿童放松身心，提高专注力。

三、体育活动安排1.周计划：每周安排2-3次体育课，每次课时为30-45分钟。

2.月计划：每月设定一个体育主题活动，如“篮球月”、“舞蹈月”等，围绕主题开展一系列相关活动。

3.学期计划：每个学期初制定详细的体育活动计划，包括活动内容、目标和评估标准。

四、安全与评估1.安全教育：在体育活动中强调安全的重要性，教授儿童基本的自我保护技能。

幼儿园大班体育活动教案幼儿园大班体育活动教案1活动目标：1、大胆的探索轮胎的多种玩法，激发幼儿的创新意识，体验游戏带来的乐趣。

2、发展走、跑、跳、平衡等基本技能，训练幼儿的协调性和灵敏性3、培养幼儿与他人友好合作的意识，能与其他幼儿共同游戏，乐意与他人交流、分享不同的玩法，。

活动准备：轮胎10只、小红旗1面音乐活动重点和难点：创造性的玩轮胎，通过各种玩法发展走、跑、跳、平衡等基本技能。

活动过程：一、准备活动热身运动：小朋友今天的天气可真好啊，我们到外面锻炼锻炼身体吧！幼儿随音乐做热身运动二、自由玩轮胎幼儿自由在操场四周玩轮胎并探索轮胎的各种玩法。

1、师：我们现在来进行"轮胎玩法大比拼"活动，现在小朋友先自己尝试一下轮胎有哪些玩法？2、幼儿和老师一起探索轮胎的不同玩法。

在探索的过程中，鼓励幼儿互相交流与别人不同的有创意的玩法，不断激发幼儿的创造兴趣和热情。

教师观察：孩子们有哪些玩轮胎的方法，谁最会玩，及时地反馈玩的方法和技巧。

指导重点：①引导幼儿相互学习，及时纠正动作。

②指导幼儿滚、走、跳轮胎时，要注意自我保护。

三、集体练习大家共同体验轮胎的各种新玩法，并引导幼儿之间相互合作，传授经验，提高幼儿的运动能力。

教师引导幼儿说说轮胎有几种玩法，怎么玩，然后幼儿分成小组练习。

玩法一：滚轮胎。

单手或双手向前滚轮胎（设置小红旗作奖励）玩法二：走轮胎。

轮胎一个挨着一个平放在地上，踩着轮胎两端走过去。

玩法三：跳轮胎。

轮胎平放在地上，从轮胎外跳进轮胎中心。

四、竞赛游戏：极限挑战幼儿分红绿两组，进行比赛。

先跳轮胎--走轮胎-钻轮胎，然后跑回，拍第二个幼儿的手并跑回队伍最后。

五、和轮胎互动放松，谈话结束师：比赛结束小朋友是不是也有点累了，我们找一个轮胎坐好休息一下。

边做放松运动边谈话：今天我们想出了很多玩轮子的方法，老师也跟小朋友学到了很多，老师特别高兴，你们高兴吗？其实我们身边有很多像轮胎这样的废旧物品，只要我们动脑筋，就能玩到好多的有趣的游戏，希望小朋友想到时别忘了告诉老师啊！好，滚动我们的轮胎，我们回家吧。

大班体育活动方案实施方案大班体育活动实施方案为了让幼儿更好地发展身体素质和培养体育兴趣，我们计划开展一系列的大班体育活动。

以下是我们的实施方案：1. 目标和原则：- 目标：通过体育活动促进幼儿身体的发展和技能的提升，培养幼儿的团队合作精神和体育兴趣。

- 原则：安全第一，适应性强，鼓励参与，学习为主。

2. 活动内容：1) 健身操：- 活动目标：锻炼幼儿的肌肉和骨骼，提高身体柔韧性和协调性。

- 活动内容：教授简单的健身操动作，如拉伸、弯腰等。

2) 游戏活动：- 活动目标：培养幼儿的团队合作精神和身体协调能力。

- 活动内容：组织各种团队游戏，如接力赛、拔河比赛等。

3) 球类运动：- 活动目标：培养幼儿的球类运动技能，提高身体灵活性和反应能力。

- 活动内容：教授简单的球类运动规则和技巧，如足球、篮球等。

4) 跳绳活动：- 活动目标：提高幼儿的耐力和心肺功能，增强身体协调性。

- 活动内容：教授基础的跳绳动作，如单人跳、双人跳等。

5) 其他活动：- 活动目标：增加幼儿对体育的兴趣和参与度。

- 活动内容：组织户外探险、瑜伽、舞蹈等特色活动。

3. 活动计划和时间安排：- 活动计划：每周三次，每次30分钟，共12周。

- 活动时间：每周二、周四、周五的体育课上进行。

4. 资源准备：- 场地：室内或室外空旷场地，确保安全和活动的顺利进行。

- 器材：健身操音乐、球类运动器材、跳绳等。

- 教具：音响设备、计时器等。

5. 活动组织和实施：- 活动组织：由班级教师负责活动的组织和安排，协调教师之间的配合。

- 活动实施：每次活动前，教师应提前做好充分的准备工作，确保活动的流程和内容清晰。

6. 活动评估：- 活动评估：每次活动结束后，教师和幼儿一起进行反馈和评估。

- 效果评估：通过观察、记录和家长反馈等方式，评估体育活动对幼儿体质和兴趣的影响。

7. 安全和保障：- 安全防措施：教师在活动中应注重幼儿的安全，规避各种可能的伤害风险。

幼儿园大班体育教学活动策划一、活动主题：快乐运动，健康成长二、活动目标：1. 培养幼儿对体育运动的兴趣和热爱，建立运动习惯。

2. 提高幼儿的运动协调能力和肌肉力量。

3. 培养幼儿的合作意识和团队精神。

4. 通过游戏体验，提升幼儿的身体素质。

三、活动内容与安排：1. 热身活动 (10分钟)选择一些简单有趣的热身游戏，如跳绳、操纵气球、跳跃游戏等，帮助幼儿热身并提高肌肉灵活性。

2. 游戏一：平衡练习 (20分钟)目的：提高幼儿的平衡感和身体协调能力。

a. 设计一个平衡木的游戏，让幼儿依次走过木板，注意保持平衡。

b. 让幼儿尝试单脚跳跃、两脚跳跃等平衡练习。

3. 游戏二：球类运动 (30分钟)目的：提高幼儿的运球、传球和投球能力。

a. 设计一个投篮游戏，让幼儿站在一定距离外射击篮球。

b. 给幼儿准备一些小球，让他们进行传球练习，传到指定地点为胜利。

4. 游戏三：跳绳 (20分钟)目的：提高幼儿的敏捷性和跳跃能力。

a. 配备一些适合幼儿使用的跳绳，进行跳绳教学。

b. 设计一些有趣的跳绳活动，如跳过绳子、帮助幼儿练习双人跳等。

5. 游戏四：趣味竞赛 (30分钟)目的：培养幼儿的合作意识和团队精神。

a. 分成若干小组，进行游戏竞赛，如接力赛、搬运比赛等。

b. 活动结束后给予奖励和表扬，鼓励幼儿积极参与。

四、活动准备：1. 提前准备好所需器材，如平衡木、篮球、小球、跳绳等。

2. 确保活动场地安全，尽量选择开阔的场地，保证幼儿参与活动的安全。

3. 配备足够的教师和助教人员，确保每个幼儿得到个别的指导和关注。

五、教学方法：1. 游戏教学法：通过游戏的方式引导幼儿参与体育活动，增加趣味性和参与度。

2. 示范引导法：教师示范动作，并用简单明了的语言引导幼儿模仿动作，激发幼儿的兴趣。

3. 分组合作法：通过小组合作竞赛的方式培养幼儿的合作意识和团队精神。

六、活动效果评估：1. 观察法：教师观察每个幼儿在活动中的参与度和表现，记录并评估其运动能力的提高情况。

体育活动各年龄阶段目标托班：1、能在平地上独立走路，上体正直，下肢协调，能双脚交替上下楼梯。

2、能上下肢协涮轻松地跑，保持身体平衡。

3、能在宽20厘米、高15厘米积木上行走。

4、能双脚向前行进跳。

5、会双手、双膝着地向前爬行，能手脚协调地爬攀登架。

6、愿意玩球，踢球，单手连续排球。

7、能从六十五厘米髙障碍物下钻来钻去。

九月1、能独立地较平稳地在平地上走。

2、上体挺直向前跑。

3、会用手、膝着地向前爬，爬攀登架。

4、随意玩球。

十月1、能独立地上体挺直走，双手在体侧自由摆动。

2、双臂自然摆动，跑动时能基本保持平衡。

3、能双脚一起向前跳。

4、能两步一级、双手较协调爬攀登架。

5、乐意和同伴一起玩球。

十一月1、能在宽二十五厘米硬纸板上走。

2、两臂自然摆动，基本保持身体平衡跳。

3、双脚较协调向上跳。

4、能两步一级、手脚较协调爬攀登架。

5、初步学习和同伴一起滚球。

十二月份1、能扶着栏杆两步一级上下楼梯。

2、两臂自然摆动、上下肢基本协调跑。

3、双脚能较协调向上、向前跳。

4、能两步一级、手脚协调爬攀登架。

5、学习双手抛球，接球。

一月1、上体挺直、下肢协调地泄。

2、能较自如地两步一级上下楼梯。

3、上下肢体较协调跑，会避让，不撞人。

4、学习原地向上跳。

5、手脚较协调爬攀登架。

6、学习单手排球，拍一下抱一下。

小班：1、能上体正直、自然地走和跑：能向指立方向走和跑：能在指左范I罚内四散跑、追逐跑：能步行1公里，连续跑约半分钟：能一个跟着一个走，走成一个圆；能较轻松地双脚交替跳着走。

2、能较轻松自然地双脚同时向前跳、向上跳：能从25厘米高处自然地跳下。

3、能双手用力将球向前、上、后方抛；能单手自然地将沙包等轻物投向前方。

4、能在平行线（或窄道）中间走：能在宽25厘米、髙（或斜高）20厘米平衡木（或斜坡）上走。

5、能在65-70厘米高障碍物（如绳子、皮筋、拱形门等）下钻来钻去；能手膝着地自然协调地向前爬：能倒退爬：能钻爬过低矮障碍物；能在攀登架上爬上爬下，或从网一侧爬越至另一侧（必要时教师可以帮助）。

大班下学期体育计划一、目标大班下学期的体育课程是孩子们健康成长的关键环节。

在这个时期，孩子们的身心发展都在发生巨大的变化，他们需要通过体育活动来锻炼身体，提高身体素质，培养良好的运动习惯。

同时，体育活动也是培养孩子们团队协作意识、竞争意识、自信心和意志力的重要途径。

因此，制定一份科学、合理、有趣的体育计划，对于大班下学期的孩子们来说，具有重要的意义。

二、教学内容与方法针对大班下学期孩子们的特点和需求，我们将围绕健康知识、运动技能、锻炼习惯三个方面展开教学。

1. 健康知识我们将通过课堂讲解、互动问答、观看视频等方式，向孩子们传授基本的健康知识，包括饮食健康、运动安全、身体保护等。

让孩子们了解如何保持健康的生活方式，预防运动损伤。

2. 运动技能我们将教授孩子们多种运动技能，如跑、跳、投、抛、接等基本技能，以及篮球、足球、跳绳等运动项目的基本规则和技术。

通过游戏化的教学方式，让孩子们在轻松愉快的氛围中掌握运动技能，提高身体素质。

3. 锻炼习惯我们将引导孩子们养成良好的锻炼习惯，包括定期参加体育活动、合理安排运动时间、保持运动热情等。

通过鼓励孩子们参与各种体育活动，培养他们的运动兴趣，形成自主锻炼的习惯。

三、课程安排与评估1. 课程安排我们将根据大班不同年龄段、身体条件和兴趣爱好的需求，合理安排体育课程的时间和内容。

课程将分为室内课和室外课两部分，室内课主要进行健康知识的传授和运动技能的讲解，室外课则主要进行运动技能的实践和锻炼习惯的培养。

2. 评估方式及标准我们将采用多种评估方式，包括观察、测试、问卷调查等，全面了解孩子们在体育课程中的表现。

评估标准将综合考虑孩子们的运动技能水平、身体素质、锻炼习惯以及团队协作意识和竞争意识等方面的表现。

同时，我们将根据评估结果，及时调整教学计划和教学方法，以满足孩子们的不同需求。

四、锻炼计划我们将为孩子们制定日常锻炼方案，包括每天的晨练、课间操、体育课等。

此外，我们还将安排课内外活动，如运动会、篮球赛、足球赛等，让孩子们有更多机会参与体育活动，提高身体素质和协调性。

幼儿园体育计划幼儿园是孩子们健康成长的重要阶段，体育活动是幼儿园教育中不可或缺的一部分。

通过体育活动，幼儿可以锻炼身体、培养团队合作意识、提高身体协调能力，同时也能够增进友谊、促进心理健康。

因此，制定一份科学合理的幼儿园体育计划至关重要。

首先，我们要明确幼儿园体育计划的目标。

幼儿园体育活动的目标应该是全面促进幼儿的身体和心理发展，培养他们的运动兴趣和能力。

在这一基础上，我们可以制定具体的体育活动内容和安排。

例如，每天安排一定时间进行户外活动，如跑步、跳绳、游戏等，以促进幼儿的身体发育和运动能力的提高。

其次，要根据幼儿的年龄特点和身体发育规律，合理安排体育活动内容。

对于3-4岁的幼儿，可以开展一些简单的体育游戏，如抓手帕、躲猫猫等，培养他们的动作协调能力和团队合作意识；对于4-5岁的幼儿，可以适当增加一些体育技能训练，如投篮、跳远等，培养他们的运动能力和自信心。

另外，幼儿园体育计划还应该注重体育活动的趣味性和多样性。

通过丰富多彩的体育活动，可以激发幼儿的运动兴趣，增强他们参与体育活动的积极性。

可以组织一些有趣的体育游戏，如拔河比赛、接力赛等，让幼儿在快乐中享受运动的乐趣。

此外，还需要注重体育活动的安全性和健康性。

在进行体育活动时，要确保场地的安全和卫生，保证幼儿在安全的环境中进行体育活动。

同时，要根据幼儿的身体状况和天气情况，合理安排体育活动内容和时间，避免出现意外情况。

最后，要加强与家长的沟通和合作。

家长是幼儿身心发展的重要支持者，他们的参与和支持对于幼儿园体育活动至关重要。

可以定期举办家长参与的体育活动，如亲子运动会、家长健身操等，增进家长对幼儿体育活动的理解和支持。

综上所述，幼儿园体育计划的制定需要考虑多方面因素，包括目标、内容、安全性、趣味性和家长参与等。

只有科学合理地制定体育计划，才能更好地促进幼儿的身心健康发展，为他们的未来奠定良好的基础。

希望每一位幼儿都能在快乐健康的体育活动中茁壮成长。

大班户外篮球活动目标
篇一
1、幼儿在已有篮球技巧经验的基础上，学习进退拍球和高低交替运球技巧。

2、引导幼儿自主探索，交流进退拍球和交替运球的最佳方法。

3、幼儿能在运动中勇于面对困难，体验玩球的快乐。

篇二
1、学习并掌握高、低运球动作方法。

2、提高上肢小臂肌群力量，发展身体协调性。

3、感受篮球活动的乐趣，学会与他人友好交往与合作。

4、使幼儿乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。

5、使幼儿乐于参加体育活动，感受帮助有困难的人的快乐体验。

篇三
1．进一步丰富拍球、抛球、传球、投篮等动作技能，提高玩球的多样性。

2．能用动作表演多种玩球方法，提高肢体运动的表现能力。

3．能参与小组成员的商量，共同合作表演，体验合作的快乐。

4．提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。

5．锻炼幼儿的团结协作能力。

大班幼儿体育活动有关方案首先，幼儿体育活动的目的是培养幼儿的体能、动作技能和团队合作精神。

通过参与各种体育活动，幼儿可以增强体质、锻炼协调性和提高团队合作能力。

在活动中，我们将结合游戏和练习的形式，让幼儿在轻松愉快的氛围中学会各种运动技能，并培养他们的竞争意识和团队意识。

在体育活动中，我们将主要围绕跑步、跳跃、投掷等基础运动技能展开，让幼儿在玩耍中学习和进步。

同时，我们也将设计一些合作游戏和竞赛项目，促进团队合作和竞争意识的培养。

通过这些活动，不仅可以锻炼幼儿的身体素质，也可以让他们在竞争中学会合作，培养积极向上的心态。

在活动中，我们将注重培养幼儿的运动技能和动作技能，例如跑步、跳跃、投掷等。

我们会设计各种趣味性的练习和游戏，让幼儿在玩耍中体会运动的乐趣，提高技能水平。

同时，我们也将通过竞赛和比赛的形式激发幼儿的竞争意识，让他们学会正确认识竞争，培养健康的竞争意识。

在大班幼儿体育活动中，我们将注重培养幼儿的身体素质和动作技能。

通过跑步、跳跃、投掷等活动，让幼儿在动中学、在玩中乐，提高他们的运动技能水平。

同时，我们也将注重团队合作和竞争意识的培养，让幼儿学会尊重他人、合作共赢，培养健康向上的竞争意识。

在活动中，我们将注重培养幼儿的身体协调性和动作技能。

通过跑步、跳跃、投掷等活动，让幼儿加强锻炼，提高体质，同时也培养他们的协调性和技能水平。

在团体游戏和竞赛中，我们将注重团队合作和竞争意识的培养，让幼儿学会尊重他人、合作共赢，培养团队合作精神。

在体育活动中，我们将注重培养幼儿的身体协调性和技能水平。

通过跑步、跳跃、投掷等活动，让幼儿锻炼身体、提高技能水平。

在游戏和竞赛中，我们将注重团队合作和竞争意识的培养，让幼儿学会尊重他人、合作共赢，培养良好的竞争环境。

在活动中，我们将注重培养幼儿的身体协调性和技能水平。

通过跑步、跳跃、投掷等活动，让幼儿体验运动的乐趣，提高技巧和技能。

在团体游戏和竞技活动中，我们将注重团队合作和竞争意识的培养，让幼儿学会尊重他人、团队合作，培养积极向上的竞争意识。