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《丰富多样的情绪》优质课教案(咸宁)章节一：导入教学目标：引导学生了解情绪的多样性，激发学生对情绪的认识和理解。
教学内容：通过简单的讨论和分享，让学生认识到人类有各种各样的情绪，如快乐、悲伤、愤怒等。
教学方法：讨论法、分享法教学步骤：1. 引导学生谈论并分享他们在过去一周内的情绪体验。
2. 让学生思考并讨论不同情绪对他们的行为和生活产生的影响。
章节二：情绪的识别教学目标：帮助学生学会识别和理解自己的情绪，提高情绪自我认知能力。
教学内容：介绍情绪识别的基本方法，如观察面部表情、倾听语音语调等。
教学方法：观察法、讨论法教学步骤：1. 引导学生观察他人的面部表情和语音语调，并尝试猜测他们的情绪。
2. 让学生分享自己在不同情境下的情绪体验，并讨论如何识别和理解这些情绪。
章节三：情绪的表达教学目标：培养学生学会表达和调节自己的情绪，提高情绪管理能力。
教学内容：介绍情绪表达的方式，如言语表达、非言语表达等。
教学方法：角色扮演法、讨论法教学步骤：1. 分组进行角色扮演，让学生模拟不同情绪表达的情境。
2. 引导学生讨论不同情绪表达方式的特点和效果，并分享自己在不同情境下如何表达和调节情绪。
章节四：情绪的影响教学目标：帮助学生了解情绪对自身和他人的影响，提高情绪调节能力。
教学内容：介绍情绪对行为、思维和人际关系的影响。
教学方法：案例分析法、讨论法教学步骤：1. 提供一些情绪影响的具体案例，让学生分析和讨论情绪对这些案例中的行为和结果产生的影响。
2. 引导学生思考并讨论自己的情绪对他人的影响，以及如何调节自己的情绪以产生积极的影响。
章节五：情绪调节策略教学目标：培养学生学会使用有效的情绪调节策略，提高情绪管理能力。
教学内容：介绍一些常用的情绪调节策略，如深呼吸、放松训练等。
教学方法：讲解法、实践法教学步骤：1. 讲解一些常用的情绪调节策略，如深呼吸、放松训练等。
2. 引导学生进行实践，尝试使用这些策略来调节自己的情绪。
《丰富多样的情绪》教案一、教学目标：1. 让学生了解和认识情绪的多样性，包括喜、怒、哀、乐等基本情绪，以及害羞、焦虑、厌恶等复杂情绪。
2. 帮助学生理解和掌握情绪的表达方式，包括面部表情、身体语言、口头表达等。
3. 培养学生认知和理解他人情绪的能力，提高学生的人际交往能力。
4. 引导学生学会调整和控制自己的情绪，以适应不同的生活情境。
二、教学内容：1. 情绪的定义和分类：介绍情绪的基本概念，以及常见的情绪分类。
2. 情绪的表达方式：探讨面部表情、身体语言和口头表达在情绪表达中的作用。
3. 情绪的理解和同理心：介绍如何通过观察他人的表情和行为来理解他们的情绪，以及如何表现出同理心。
4. 情绪的调整和管理：讨论不同方法和技巧，如深呼吸、放松训练、积极思考等，以帮助学生调整和管理自己的情绪。
三、教学方法：1. 讲授法：教师通过讲解和举例来介绍情绪的基本概念和分类。
2. 演示法：教师通过展示面部表情和身体语言来帮助学生理解情绪的表达方式。
3. 角色扮演法：学生通过扮演不同情绪场景的角色，来提高对他人情绪的理解和同理心。
4. 小组讨论法：学生分组讨论情绪调整和管理的方法，分享彼此的经验和技巧。
四、教学评估：1. 课堂参与度：观察学生在课堂中的参与情况，包括提问、回答问题和小组讨论等。
2. 角色扮演表现：评估学生在角色扮演中的表现，包括情绪表达的准确性和同理心的体现。
3. 小组讨论报告：评估学生在小组讨论中的表现，包括提出的观点和分享的技巧。
4. 课后作业：布置相关的课后作业，如写一篇关于情绪调整和管理的日记，以巩固所学内容。
五、教学资源：1. 教材：使用相关情绪管理的教材或读物，为学生提供系统的知识结构。
2. 面部表情和身体语言图片：收集和准备不同情绪表达的图片，用于教学演示和讨论。
3. 角色扮演道具：准备一些简单的道具，如面具、衣物等，以增强角色扮演的真实感。
4. 课后作业指导：提供明确的课后作业指导，包括作业的要求和评估标准。
![丰富多样的情绪(完整说课稿)5篇[修改版]](https://img.taocdn.com/s1/m/f7993127240c844768eaeef5.png)
第一篇：丰富多样的情绪(完整说课稿)《丰富多样的情绪》说课教案各位领导、各位老师，大家好。
我选择的说课课题是《丰富多样的情绪》，我的说课设计为教材分析、教法分析、学法分析、过程分析及效果预测五个部分。
一、说教材（一）使用的教材：人教版《思想品德》七年级（上册）第六课第一框《丰富多样的情绪》（二）在教材中的地位及作用：情绪虽说是人的心理活动，但它与个人的学习、工作和生活等方方面面都息息相关。
积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康，有益于个人的智力发展，有利于发挥个人的正常水平；相反，消极、不良的情绪会影响个人的身心健康，抑制个人智力的发展和正常水平的发挥。
且初中生的情绪表现又是很不稳定、不成熟，容易冲动且肤浅、强烈、不协调，两极性明显，自我控制能力较差。
因此，指导学生根据自己情绪变化的特点，合理宣泄不良情绪，主动调控情绪，保持积极的、良好的情绪状态，克服消极情绪是当务之急。
（三）教学目标1、知识目标认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型；理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。
2、能力目标通过本节课的学习，使学生知道生活中要较理智地调控自己的情绪。
3、情感态度价值观目标通过学习，使学生懂得良好的情绪有助于形成健全人格。
要保持积极乐观的情绪状态。
（四）教学重点情绪的基本类型；了解情绪对人会产生不同的作用。
（五）教学难点情绪的含义二、说教法活动—体验教学模式就是通过情感体验式，讨论探究式等教学方法，通过教师创设情境、再现情境、扩展情境，让学生参与活动，在活动中认识自我，调试自我，展示自我。
目的：“把学生学习的基本自由还给学生，解放他们的头脑，使他们能想；解放他们的双手，使他们能做；解放他们的眼睛，使他们能看；解放他们的嘴，使他们能说”，让学生在活动中得到知识。
三、说学法本着“把课堂交给学生”的新理念，采用表演、小组竞赛、讨论、自主合作探究式学习等学习方式目的：体现学生的主体作用，让学生通过活动、情境、体验这三步的学习方法，层层深入，从感性认识上升到理性认识，在实践中能根据个人情绪变化的特点，主动调控情绪。
丰富多样的情绪教案丰富多样的情绪教案1【教学目标】●知识与能力：通过本课学习使学生了解情绪的含义和种类，掌握不同的情绪对于人的不同作用。
●过程与方法：通过情境的设置，学生充分参与，让学生在感受中提高对情绪的认识和理解。
●情感态度价值观：通过本课的学习使学生明白情绪的产生以及情绪对一个人的影响，学会调节自己的情绪，做一个乐观快乐的少年。
【教学重点与教学难点】●教学重点：情绪的产生及其种类●教学难点：情绪是一把双刃剑，不同的情绪对于人的影响是不相同的，学会做情绪的主人，在日常生活中正确运用情绪的影响，做一个健康、快乐的少年。
【学生学习情况】青少年尤其是初中学生有着强烈而丰富的情绪反应,因此对于不同学习层次的学生来说有都有较好的学习基础.，且学生的学习兴趣浓厚。
当然本课对学生来说也有一个难点，即如何理解情绪是一把双刃剑。
在日常生活中学会做情绪主人，做一个快乐的人是本课学习的落脚点，也是本课的一个难点。
【设计思路】本节课教学以思想品德新课程的基本理念为依据，创设真实的情境以引导学生积极主动地参与学习，并在教师的保障下对知识形成真正的理解、认识，以及获得对思想品德学科学习的积极体验与情感。
【教学方法】：讲授法、小组讨论法、多媒体演示【课前准备】：搜集资料、划分学习小组等【课时安排】：一课时【教学过程】教学环节教学活动设计意图媒体应用教师活动学生活动情景创设故事导入《快乐的秘诀》聆听感悟故事导入直接简练能够使学生直接进入主题。
优美的轻音乐伴随着故事的讲述活动一发礼物先通过多媒体展示礼物再由教师将事先准备好的礼物向学生发放，通过学生得到礼物以及没有得到礼物的不同表情得出情绪的含义学生的发言要能符合情境的内容说出自己的情绪感受通过创设情境，让学生感受情绪的四个类别。
多媒体显示礼物活动二猜图片展示四幅图片,让学生看分别是什么表情;请学生上台表演.得情绪的四中不同类型.观看、竞答、表演。
学生到讲台上，用肢体语言分别表演了喜、怒、哀、惧这四种情绪;并奖励表演好的同学一个小礼物通过这一活动加深了学生对情绪的理解与掌握。
![丰富多样的情绪教案0(优秀范文五篇)[修改版]](https://img.taocdn.com/s1/m/59c62420b14e852459fb570d.png)
第一篇：丰富多样的情绪教案0丰富多样的情绪教学内容：教科书60、61、62页教学目标：1、知识目标认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型，理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。
2、能力目标通过学习提高学生对情绪的了解和把握，使学生对自己和他人的情绪表现有比较正确的表现和评价。
3、情感、态度、价值观使学生逐步体会到个人的喜、怒、哀、惧等情绪表现与遭遇的不同事情和所处的不同情境有关。
情绪是丰富多样的，是个人心理活动的一种正常表现，懂得适时适当地表达自己的情绪。
重点与难点：1、教学重点：情绪对人会产生不同的作用（积极作用、消极作用）。
2、教学难点：情绪的含义。
教学方法：1、情感体验法：通过“考试成绩公布前后学生的心理感受”的活动，让学生感受自己的情感，总结、归纳情绪的含义。
2、讨论法：让学生在讨论中解决学习过程中所遇到的问题。
3、创设情景法：通过创设多个活动情境使学生理解本节课所学知识。
4、阅读法：通过学生阅读教材培养学生自主学习的能力。
教学过程：一、导入新课师：在我们的生活中每天都会发生许多故事，让我们一起走进《身边1 的故事》出示课题：丰富多样的情绪二、（一）情绪万花筒1、情境《身边的故事》。
情景1：公布成绩前（紧张）；情景2：公布成绩后，优秀（满意、高兴）或很差（忧伤、难过）；情景3：如果成绩很差遭到嘲笑后（愤怒、生气）。
2、情绪的产生师：那这样的情绪是怎样产生的呢？师：当我们遭遇不同事情、处于不同情境中，会产生各种各样的情绪。
师：情绪的产生还和什么有关系？师：情绪的产生总是与个人心理需要相联系的。
3、情绪的基本类型（1）师：情绪变化与人的心情有直接的联系，可以说情绪是人的心理世界的外在表现。
谁能来形容一下主人公的情绪是什么？生：喜、怒、哀、惧。
（2）活动，情绪大比拼，看哪个组说情绪的词最多4、人的情绪有丰富多样的特性。
（三）情绪与生活1、看课本62页并回答问题。
《丰富多样的情绪》教案一、教学目标：1. 让学生了解和认识情绪的多样性，包括喜、怒、哀、乐等基本情绪。
2. 帮助学生理解情绪对人们行为和心理的影响。
二、教学内容：1. 情绪的基本类型：喜、怒、哀、乐。
2. 情绪对人们的影响：情绪影响我们的思维、行为和健康。
3. 情绪管理方法：认识情绪、表达情绪、调节情绪。
三、教学重点与难点：重点：情绪的多样性及情绪对人们的影响。
难点：情绪管理方法的运用。
四、教学方法：1. 讲授法：讲解情绪的基本类型、情绪对人们的影响。
2. 案例分析法：分析情绪管理的实际案例，引导学生学会情绪管理。
3. 小组讨论法：分组讨论情绪管理的有效方法，培养学生的团队协作能力。
五、教学过程：1. 导入：通过图片、故事等形式引导学生了解情绪的多样性。
2. 基本情绪类型：讲解喜、怒、哀、乐四种基本情绪，让学生认识和体验。
3. 情绪的影响：分析情绪对人们思维、行为和健康的影响。
4. 情绪管理方法：讲解认识情绪、表达情绪、调节情绪的方法。
5. 小组讨论：分组讨论情绪管理的实际案例，引导学生学会情绪管理。
课后作业：1. 列举自己经历过的情绪，并分析这些情绪对自己的影响。
2. 尝试运用情绪管理方法，调整自己的情绪，保持心理健康。
六、教学评价：1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解他们对情绪多样性和情绪管理的理解程度。
2. 通过小组讨论，评估学生运用情绪管理方法解决问题的能力。
3. 收集学生的课后作业，分析他们运用所学知识调整情绪的情况。
七、教学拓展：1. 邀请心理专家进行专题讲座，深入探讨情绪管理的重要性。
2. 组织情绪管理知识竞赛，让学生在游戏中巩固所学知识。
3. 开展情绪管理主题活动，如情绪日记、情绪绘画等，引导学生积极面对情绪。
八、教学资源：1. 情绪管理相关书籍、文章、视频等资料。
2. 情绪表达和调节的实践活动材料，如情绪卡片、情绪面具等。
3. 教学课件和多媒体设备。
九、教学建议：1. 教师应具备丰富的情绪管理知识，以引导学生正确面对和处理情绪。
第六课第一框丰富多样的情绪——初中政治第一册教案一、教学目标1.理解情绪的概念和种类；2.掌握运用丰富多样的情绪表达的技巧；3.培养学生积极应对情绪的能力。
二、教学重点1.情绪的概念和种类；2.运用丰富多样的情绪表达的技巧。
三、教学内容1. 情绪的概念情绪是指个人在特定环境下对事物产生的主观感受和体验。
它是人类基本的心理反应，反映了人的内心状态和情感体验。
2. 情绪的种类情绪可以分为正面情绪和负面情绪两个大类。
正面情绪包括喜悦、满足、幸福等；负面情绪包括愤怒、恐惧、哀伤等。
此外，情绪还可以细分为愉快、怀念、失望、焦虑等不同的情感状态。
3. 运用丰富多样的情绪表达的技巧为了有效地表达自己的情绪，我们可以运用以下技巧： - 语言表达：通过言辞来描述自己的情绪，如使用形容词和副词来表达情感； - 身体语言：通过面部表情、姿势和动作来传达自己的情绪； - 手势和动作：适当运用手势和动作来增强情绪的表达； - 音调和语气：调整说话的音调和语气，使其与所表达的情绪相符合。
四、教学过程1. 导入通过观看视频或展示图片等方式引入情绪的概念，让学生了解情绪的基本概念和重要性。
2. 情绪的种类介绍情绪的种类，并通过实例让学生理解不同情绪的表现形式和内涵。
3. 运用丰富多样的情绪表达的技巧通过小组讨论和角色扮演的方式，让学生体验不同情绪的表达方式，并总结归纳有效的情绪表达技巧。
4. 情绪管理的重要性引导学生思考情绪的管理和调节对于个人成长和人际关系的重要性，通过案例分析和讨论，让学生认识到积极应对情绪对于解决问题的积极影响。
5. 总结和拓展通过小结情绪的概念和种类，并展示一些拓展阅读材料，鼓励学生探索更多关于情绪管理的知识。
五、教学评估1.小组讨论中是否能够积极参与，并有效表达不同情绪；2.在角色扮演中是否能准确地表达所扮演角色对应的情绪；3.在案例分析和讨论中是否能够理解情绪管理的重要性，并提出合理的观点和解决方案。
丰富多样的情绪教案-心理健康-通用版一、教学目标1. 让学生了解和认识情绪的多样性。
2. 培养学生理解和接纳自己和他人的情绪。
3. 引导学生学会调节情绪，做情绪的主人。
二、教学重难点1. 重点：认识情绪的多样性，理解和接纳情绪。
2. 难点：学会调节情绪，做情绪的主人。
三、教学准备1. 教学PPT2. 情绪卡片3. 情绪分享故事四、教学过程1. 导入：通过一个情绪分享故事，引发学生对情绪的兴趣和思考。
2. 认识情绪：介绍情绪的分类，如喜、怒、哀、惧等，并引导学生分享自己常见的情绪体验。
3. 情绪卡片游戏：分发情绪卡片，让学生通过卡片上的表情和描述，认识和表达不同的情绪。
4. 情绪的影响：讨论情绪对我们的生活和学习的影响，以及如何理解和接纳自己和他人的情绪。
5. 情绪调节策略：介绍一些有效的情绪调节方法，如深呼吸、运动、倾诉等，并引导学生尝试运用这些方法来调节情绪。
五、作业与反馈1. 让学生运用所学，观察和记录自己一周的情绪变化，尝试用不同的方法进行情绪调节。
2. 在下一堂课开始时，让学生分享自己的体验和感受，给予反馈和指导。
教案设计理念：本教案以学生的心理健康为核心，通过认识和理解情绪的多样性，引导学生学会调节情绪，做情绪的主人。
在教学过程中，注重学生的参与和实践，培养学生的情绪管理能力和自我认知能力。
通过情绪卡片游戏等互动活动，增加学生对情绪的认知和表达，提高学生的情绪智力。
六、教学拓展1. 情绪与行为：讨论情绪如何影响我们的行为和决策，以及如何识别和调整情绪驱动的行为。
2. 情绪与人际关系：探讨情绪在人际关系中的作用，如何通过有效沟通和同理心来改善人际关系。
3. 情绪与心理健康：介绍情绪与心理健康的关系，如何通过情绪管理来维护心理健康。
七、案例分析1. 选取一些情绪管理的实际案例，让学生分析案例中的人物是如何应对和调节情绪的。
2. 让学生分组讨论，分享各自的分析和见解，互相学习和借鉴。
八、情绪管理技巧训练1. 引导学生学习和掌握一些情绪管理技巧，如情绪释放、情绪转移、情绪升华等。
第一篇：第六课丰富多样的情绪教案第六课●第一框丰富多样的情绪政史组:张丽【教学目标】（一）知识目标1.认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。
2．理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。
(二) 能力目标通过本节课的学习，使学生知道生活中要较理智地调控自己的情绪。
（三）情感态度价值观目标通过学习，使学生懂得良好的情绪有助于形成健全人格。
要保持积极乐观的情绪状态。
【教学重难点】重点：了解情绪对人会产生不同的作用。
难点：情绪的含义。
【教法及教具】事例分析法、讨论法、情景表演、活动体验。
黑板、粉笔、ppt课件。
【教学过程】一、创设情境：我们来做个游戏,有奖竞猜成语。
多媒体出示图片让学生猜。
手舞足蹈喜泪如泉涌哀火冒三丈怒目瞪口呆惧这就是情绪，各种各样的情绪构成了万花筒，我们把它们称作情绪万花筒。
那么什么是情绪?它有哪些表现方式?对我们的学习和生活会产生怎样的影响和作用?这就是今天这节课我们要学习的内容。
二、讲授新课1．出示学习目标2．出示自学导航：请同学们认真看课本60-63页的内容，大字慢阅，小字快看，同时思考以下问题。
1.情绪的含义：2.情绪的基本类型:3为什么说情绪就像“神奇果”？:4.情绪的积极作用是:5.情绪的消极作用: 3．学生自学你，教师巡视4展示自学成果（让学生上黑板展示）5.教师点拨活动一：阅图思考问题，同样是下雨为什么会引起不同的反应呢？小孩想去打球内心需要希望下雨农民伯伯得不到满足失望得到满足高兴情绪是人的心理活动的重要表现，它的产生主要取决于我们内心需要是否得到满足。
活动二：出示图片：说出情绪的基本类型：喜、怒、哀、惧知识拓展：17世纪，著名学者笛卡儿提出人的六种最基本情绪为羡慕、爱、恨、欲望、愉快、悲哀。
在秦汉以前，《礼记》中提出人有“七情”即喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲东汉班固等编写的《白虎通》把情绪分为“六情”喜、怒、哀、乐、爱、恶、设计意图：通过活动，引导学生了解情绪的不同分类方法，了解喜怒哀惧四类经典情绪的不同面部表情。
《丰富多样的情绪》教案一、教学目标：1. 让学生了解和认识情绪的多样性，包括喜、怒、哀、乐等基本情绪。
2. 帮助学生掌握情绪调节的方法，学会如何处理和应对各种情绪。
3. 培养学生积极面对生活，保持良好心态的能力。
二、教学内容：1. 情绪的定义和分类：介绍情绪的基本概念，以及喜、怒、哀、乐等四种基本情绪。
2. 情绪的影响因素：探讨影响情绪的各种因素，如个人经历、环境、人际关系等。
3. 情绪调节方法：介绍几种有效的情绪调节方法，如深呼吸、冥想、运动、倾诉等。
4. 情绪与人际交往：分析情绪在人际交往中的作用，以及如何正确表达和处理情绪。
5. 保持积极心态：引导学生树立积极的生活态度，面对困难和挑战时保持乐观。
三、教学方法：1. 讲授法：讲解情绪的基本概念、影响因素、调节方法等。
2. 案例分析法：通过分析具体案例，让学生了解情绪调节的重要性。
3. 小组讨论法：分组讨论情绪与人际交往、保持积极心态等问题，促进学生思考。
4. 实践操作法：引导学生进行情绪调节的实践操作，如深呼吸、冥想等。
四、教学准备：1. 课件：制作涵盖教学内容的课件，以便于讲解和展示。
2. 案例材料：准备一些关于情绪调节的实际案例，用于分析讨论。
3. 情绪调节工具：准备一些简单的情绪调节工具，如气球、沙袋等。
五、教学过程：1. 导入：通过一个有趣的故事引入情绪的主题，激发学生的兴趣。
2. 讲解：讲解情绪的基本概念、分类和影响因素。
3. 案例分析：分析几个情绪调节的实际案例，引导学生认识到情绪调节的重要性。
4. 小组讨论：分组讨论情绪与人际交往、保持积极心态等问题，让学生分享自己的观点和经验。
5. 情绪调节实践：指导学生进行简单的情绪调节实践操作，如深呼吸、冥想等。
6. 总结：总结本节课的主要内容，强调情绪调节的重要性。
7. 作业布置：布置一道关于情绪调节的课后作业，让学生进一步巩固所学内容。
六、教学评估：1. 课堂参与度：观察学生在讨论、问答和实践活动中的参与程度，了解他们的兴趣和热情。
第六课丰富多样的情绪教案第六课丰富多样的情绪教案一、内容与分析本课的内容是认识我们的情绪以及不同情绪对个人行为和生活有什么不同的作用。
情绪指的是人对周围人、事、物的倾向性态度表现。
可简单分为喜怒哀惧四种基本类型；不同的情绪对人会产生不同的作用。
其核心是情绪对人的行为和生活的神奇作用，理解它的关键是认识到情绪与情境的关系，正是由于有不同情境下不同的情绪才构成人们多姿多彩的生活。
本框的重点是我们应辩证地看待情绪的积极作用和消极作用，解决重点的关键是通过对各种基本情绪的体验，认识情绪影响着人们的行为、影响着人们的生活，在此基础上提出“情绪犹如一把双刃剑”，我们应辩证看待情绪的作用。
二、教学目标及分析（一）目标定位、知道情绪的含义2、了解人类情绪的丰富多样性；3、理解情绪对人的行为和生活的影响和作用。
（二）目标分析、知道情绪是人们对周围人、事、物的倾向性态度表现，具有短暂性、不稳定性、爆发性、情境性等特点。
2、了解人类情绪的丰富多样性就是要知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。
3、理解情绪对人的行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。
三、问题诊断分析虽然对于不同的情绪每个人都有过不同的感受和体验，学生已经积累了一些经验，但是要真正地理解情绪的含义，还需要教师的进一步点拨。
情绪会对人产生不同的作用。
初中学生的心里发展还很不成熟，表现在情绪方面也是如此。
他们的情绪容易冲动，易变、肤浅、强烈、不协调两极化明显等特点。
引导学生发展良好的情绪品质，有助于学生健全人格的既培养，保持健康的心态。
四、教学过程导入新课教学：从前，一个国王贪图享乐，命大臣四处为他寻找“快乐”。
大臣遇到一个自称“没有一天不快乐”的农夫，问其原因，农夫说：“我曾经因为脚上没有鞋而沮丧，直到有一天，在街上看到一个没有脚的人。
”大臣顿时从中受到感悟……我们时时都在追寻快乐，却不一定能发现快乐的真谛，其实，只要我们用心地把握自己，学会调节自己的情绪，用积极的、乐观的态度对待生活，就会发现我们的生活真的充满阳光与欢乐。
快乐其实就是情绪的一种，我们的生活中存在着多种多样的情绪。
那么，什么是情绪呢？情绪有几种类型呢？情绪究竟有哪些作用呢？情绪对我们的生活会有哪些影响呢？我们人的情绪可以调节控制吗？如果可以的话，我们又该怎样调节，才能保持愉快的心情，而不至于成为情绪的"奴隶”，任由情绪摆布呢？这就是我们第六课“做情绪的主人”要学习和探讨的内容。
第一框题丰富多彩的情绪（板书）导入新课：（教师设置情绪情境）问题一：遇到下列情况，你会有怎样的感觉？设计意图：通过身边的小活动，引导学生认识到，生活中会产生各种不同的情绪，不同的情绪表现了人们不同的心情。
师生活动：如果你考试取得了不错的成绩。
你会有怎样的感觉呢？（高兴、激动）2如果你的同学无缘无故地把你新买的钢笔弄坏了。
你会有怎样的感觉呢？（遗憾、气愤，愤怒）3如果你的考试成绩不是很理想。
你会有怎样的感觉呢？（忧虑或焦虑）4如果你的老师让你代表全校同学在大会上讲话。
你会有怎样的感觉呢？（紧张、胆怯甚至害怕）5如果歹徒持刀抢劫了你的钱包。
你会有怎样的感觉呢？（惊恐、愤怒）6如果你的亲人患了重病。
（忧伤、难过）教师总结：在日常生活中，我们所表现出来的这种高兴、害怕、生气、伤心、兴奋、遗憾、恐惧等等心理体验和感受，就是我们所说的“情绪”，我们时时刻刻都跟在“情绪”打交道，但是，我们对情绪又了解多少呢？究竟什么样的情绪才有利于我们的身心健康呢？1）情绪的含义：（板书）情绪通常是由一定的事物所引起的高兴、忧愁、惊恐、愤怒等我们人类的心理感受和体验，是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。
情绪的产生和产生什么样的情绪既与一定的外界事物和情境有关，又与我们自身的心理需求息息相关。
在生活中，我们每个人都可能遭遇不同的事情，处于不同的情境中，我们自身的心理需求也可能各不相同，我们自然也就会产生各种各样不同的情绪。
活动二：情绪词语接龙设计意图：通过活动，引导学生了解情绪的不同分类方法，了解喜怒哀惧四类经典情绪的不同面部表情。
师生活动：喜：愉悦欣喜欢乐开心喜悦满意舒心狂喜心旷神怡兴高采烈手舞足蹈欢欣鼓舞满面春风眉开眼笑扬眉吐气怒：愤怒气恼不满气愤恼羞成怒怒不可遏暴跳如雷七窍生烟怒发冲冠怒目而视咬牙切齿拍案而起愤愤不平哀：失望哀痛难过遗憾悲伤忧郁凄凉悲哀伤感悲哀心痛悲痛欲绝泪流满面伤心不已惧：害怕紧张心悸仓惶退避大惊失色手足无措草木皆兵惴惴不安不寒而栗面无人色提心吊胆慌张不安教师小结：2）情绪的类型：（板书）由于我们人的情绪是复杂多样的，情绪的分类方法也很多很多。
其中最常见的是把情绪分为四种类型：喜、怒、哀、惧。
虽然情绪是复杂多变、丰富多彩的，但是万变不离其中，我们日常所表现出来的情绪无非都与“喜、怒、哀、惧”有关，比如我们平常的笑、哭、吵架、害怕等都是“喜、怒、哀、惧”的表现。
人的情绪在这四种基本情绪的基础上，可以组合成许多种复杂的情绪。
如惊喜、悲愤、百感交集等等。
丰富多彩的情绪构成了我们多姿多彩的生活。
问题三：不同的情绪对我们的行为和生活会产生哪些不同的影响和作用？（板书）故事一：《他俩差在哪儿》宁宁与明明是同班同学，他俩都很爱好乒乓球，同是校乒乓球队的成员，训练成绩也不相上下。
在后来的一次全市青少年乒乓球比赛时，宁宁相信自己通过平日的刻苦训练，一定能取得好成绩。
因此，在比赛时，他镇定自若，愈战愈勇，最终取得了冠军。
而明明在比赛时，却非常紧张，患得患失，一旦失分时就更加控制不住自己的情绪，结果没能发挥出自己应有的水平。
例题一：说说他俩差在哪儿呢？他俩人的差别在于：他们二人当时所处的情绪状态各不相同。
宁宁比赛时处于积极的情绪，容易发挥出自己的正常水平；而明明比赛时始终处于消极情绪中，严重影响了正常水平的发挥。
故事二：英国科学家法拉第，年轻时体质较差，加上工作紧张，用脑过度，身体十分虚弱，多方求治也不见效。
后来，一位名医给他进行了检查，没有给他开药方，只送他一句话：“一个小丑进城，胜过一打名医。
”法拉第细细品味这句话，悟出了其中的奥妙。
从此，他经常抽空去看马戏和喜剧。
精彩的表演，总是令他开怀大笑。
他还到野外和海边渡假，调剂生活，经常保持愉快的情绪。
久而久之，法拉第的身体逐渐地康复了。
变式练习：从这则材料中我们可得出什么结论?教师小结：英国科学家法拉第，从开始的“工作紧张,用脑过度”,以致于“身体虚弱”,说明情绪可以对人的身体和生活产生消极影响；从后来的“经常保持愉快的情绪”，以致于“身体逐渐康复了”说明情绪也可以对人的身体和生活产生积极影响。
即情绪对身体健康既会有积极影响又可能会有消极影响。
我国有句俗话：“笑一笑，十年少，愁一愁，白了头，”“人逢喜事精神爽”，我国古代医书上也有“喜极伤心”、“怒极伤肝”、“忧极伤肺”、“恐极伤肾”等说法，这些说法都包含着一个道理：人的身心健康与情绪因素有着密切的联系。
积极情绪有利于我们的身心健康；而消极情绪则会严重影响我们人的身心健康。
活动三：猜一猜，“谁先死？”设计意图：通过本活动，引导学生认识情绪的双刃作用：情绪对人的身体健康和正常水平发挥可能产生积极的影响，也可能产生消极的影响。
师生活动：材料：有个心理学家利用猴子做实验。
两只猴子同时关在笼子里，一只被捆住，不能动；一只可以在笼子里活动。
实验者每隔20秒对猴子进行一次电击，每次放电前5秒，笼里的红灯就会亮起。
笼里有一个开关，每当红灯亮起，只要按动开关就可以逃出笼子。
可活动的那只猴子发现了这个开关。
实验在不间断的进行，结果有一只猴子死了。
请问：是哪一只猴子先死呢？为什么？教师小结：答案应该是可活动的那只猴子先死.原因是它长时间地高度紧张，最后先于那只不能活动的猴子而死。
教师讲解分析：我们人的情绪就像“神奇果”。
它可以使你精神焕发，干劲倍增，也可以使你无精打采，萎靡不振；它可以使你头脑清醒，冷静处理各种事务，也可以使你暴躁焦虑，在冲动中做出后悔莫及的蠢事；它可以使你安详从容，坦然自若，也可以使你紧张慌乱，惴惴不安……情绪严重的影响着人们的行为，影响着人们的生活；情绪又像一把双刃的剑。
一方面，情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率，促使我们健康的成长，这是情绪对人的积极影响。
另一方面，情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些让自己后悔甚至违法的事情，这是情绪对人的消极影响。
问题二：你在什么情绪状态下，记忆效率会有所提高，记东西又快又牢，思维也特别活跃？设计意图：通过引导学生对案例进行分析、讨论，帮助学生认识到消极情绪对人民遵从道德和法律规范的影响，从而懂得青少年的情绪需要调适的道理。
师生活动：当我们处在高兴、满意的情绪状态之中时，我们就会感到精力充沛，工作、学习的效率特别高，会觉得信心十足，自己能够把这件事做好。
另外，在这种情绪状态下，我们可能会变得宽容，你与他人的关系也会很融洽。
我们感受到的将是生活的丰富多彩，感受到的将是社会的美好和他人的可爱。
变式练习：当你在异常愤怒的情绪下，有没有失去自制力，做出不明智的事？若有，请举例说明？教师小结：消极情绪会使人感到难受，会抑制人的活动能力，活动起来动作缓慢、反应迟纯、效率低下；消极的情绪会减弱人的体力与精力，活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣；消极的情绪还会降低人的自控能力，遇事易冲动、不理智，常会做出一些事后令自己后悔的事。
我们人处在良好的情绪中，其分析、判断能力也处在正常水平状态，往往能保持理智；反之，当人被消极情绪所控制时、分析、判断能力下降，往往易失去理智。
比如：一个人异常愤怒，即暴怒的情绪下，很有可能失去自制力而做出不明智的事。
五、课堂小结:课堂总结：我们今天学了……一、情绪万花筒1、情绪的含义：情绪是人的心理活动的重要表现。
2、情绪的类型：喜、怒、哀、惧3、情绪与情境的关系：因果关系、引起与被引起的关系二、情绪与生活1、情绪的神奇作用2、情绪分为积极情绪和消极情绪3、情绪对生活的影响。
