下载文档原格式
待产健康教育引言概述：待产健康教育是指为准妈妈们提供相关的健康知识和技能，以便她们能够做出明智的决策，保持良好的身体状态，为顺利分娩做好准备。
待产健康教育不仅有助于准妈妈们的身体健康，还能帮助她们更好地应对分娩过程中的各种挑战。
本文将从四个方面详细阐述待产健康教育的重要性和内容。
一、营养指导1.1 均衡饮食：准妈妈们在待产期间需要摄入足够的营养物质，如蛋白质、维生素和矿物质等。
医生和营养师可以提供针对个人情况的饮食建议，帮助准妈妈们制定合理的饮食计划。
1.2 补充营养素：待产期间，准妈妈们可能需要额外的营养素补充，如叶酸、铁和钙等。
医生会根据准妈妈的体检结果和个人需求，推荐相应的营养素补充剂。
1.3 饮食禁忌：待产期间，准妈妈们需要避免一些不适宜食用的食物，如生肉、生鱼和含咖啡因的饮料等。
医生会告知准妈妈们这些食物的危害，并提供替代的健康选择。
二、体育锻炼2.1 适度运动：适度的体育锻炼有助于准妈妈们保持良好的体形和体能，促进血液循环，缓解妊娠不适症状。
常见的适宜运动包括散步、孕妇瑜伽和水中运动等。
2.2 注意姿势：准妈妈们在进行体育锻炼时，应注意保持正确的姿势，避免过度用力和过度伸展，以免对身体造成伤害。
2.3 避免剧烈运动：待产期间，准妈妈们应避免剧烈运动和高风险运动，如激烈的球类运动、攀岩和跳伞等。
这些运动可能对胎儿和准妈妈们的身体造成不必要的风险。
三、心理调适3.1 接受身体变化：待产期间，准妈妈们的身体会发生各种变化，如体重增加、皮肤变化和情绪波动等。
准妈妈们需要学会接受这些变化，并保持积极的心态。
3.2 学习应对技巧：分娩过程中可能会出现各种挑战和疼痛，准妈妈们可以通过学习呼吸控制、放松技巧和分娩姿势等，来应对这些情况。
3.3 寻求支持：待产期间，准妈妈们可以寻求专业的心理咨询和支持，与其他准妈妈们交流经验，共同面对待产带来的心理压力。
四、产前检查4.1 产前检查项目：准妈妈们需要进行一系列的产前检查，包括血常规、尿常规、B超检查和胎心监测等。
孕期健康教育内容都有哪些一、早期健康教育孕妇在怀孕前要做好计划生育检查，如果有妊娠迹象，可以到妇保科咨询、化验、建卡。
怀孕初期是致畸的敏感阶段，这个阶段需要口服一些含有叶酸的药物来防止胎儿出现神经管畸形。
怀孕时会产生酮体、高热、致感染有害物等，这些都会对胎儿造成一定的影响。
远离喧嚣，不吸烟，不喝酒，不挑食。
建议在临产前做好身体检查，养成好的生活习惯、情绪等，另外要做好保暖工作，避免感冒。
多吃蔬果，少吃糖，要克服两大错误：一是坚持什么药也不用，二是随便乱用药。
出现疾病一定要到妇保科就医。
若是因为害怕影响到宝宝，病情很重也不愿意服药，那只会让宝宝受到更多的伤害，需要在妇科医师的指导下服用一些对胎儿无害的药物。
在怀孕初期，最好是到妇幼医院进行B超检查，这样才能更好的了解自己的情况，从而更好的保护自己的身体，让自己的身体更加的健康。
确定怀孕后，要尽快将《孕产妇保健手册》发放到医院或社区卫生服务机构。
在妊娠早期建立健康档案，可将妊娠妇女尽早地纳入孕产期卫生管理体系，并能及时地获得相关的卫生服务与指导。
1. 妊娠12周时，应该对怀孕妇女进行第一次产前检查。
第一项检查内容如下：（1）孕妇健康状况评估：对个人既往史、家族史、个人史等进行详细的调查，观察体态、精神等情况，并对患者进行一般体检、妇科检查和血常规、尿常规、血型、肝功能、肾功能、乙型肝炎等，如果有必要，有条件的话，建议进行血糖、阴道分泌物、梅毒血清学试验、 HIV抗体检测等实验室检查。
（2）在孕早期对胎儿进行生活方式、心理和营养保健方面的指导，重点是要避免致畸因素和疾病对胎儿造成的不利影响，与此同时，还需要告知并督促孕妇按时进行产前筛查和产前诊断。
（3）根据检查结果，填写第1次产前检查服务记录表，对存在妊娠危险因素和可能存在妊娠禁忌症或严重并发症的孕妇，要及时转诊到更高级别的医院，并在2周内追踪转诊结果。
2、孕早期膳食注意事项（1）饮食清淡：食物容易消化，能促进食欲，减少怀孕初期的不良反应；（2）少食多餐：不必像常人那样强调饮食的规律性，进食数量、种类和时间要根据怀孕妇女的胃口，及时调整饮食，使其均衡；（3）确保摄取足够的含糖丰富的谷物或水果，并确保每日摄取不少于150克糖（约合200克谷物）；（4）多吃富含叶酸的食品，多吃一些叶酸配制品；（5）妊娠早期出现严重的不良反应，应立即寻求医疗帮助；（6）怀孕妇女应该戒烟禁酒。
孕产妇健康教育一、引言孕产妇健康教育是指为孕期和产后妇女提供相关健康知识和技能，以促进她们的身体和心理健康。
通过有效的健康教育，可以提高孕产妇的自我保健意识，预防和减少妊娠期和产后并发症的发生，促进胎儿和母亲的健康发展。
本文将详细介绍孕产妇健康教育的内容和方法。
二、孕期健康教育1. 孕早期在孕早期，重点关注以下内容：（1）孕妇营养需求：详细介绍孕妇在孕早期的营养需求，包括蛋白质、维生素、矿物质等的摄入量和来源。
（2）孕妇运动：指导孕妇进行适当的运动，如散步、瑜伽等，以增强体质和减轻不适症状。
（3）孕妇心理调适：提供心理支持和建议，匡助孕妇调整情绪，减轻焦虑和抑郁情绪。
2. 孕中期在孕中期，重点关注以下内容：（1）孕妇体重管理：指导孕妇合理控制体重，避免过度肥胖或者营养不良。
（2）孕妇饮食指导：提供孕妇饮食的合理搭配和健康食谱，如增加膳食纤维的摄入，减少盐和糖的摄入。
（3）孕妇产前检查：解释孕妇产前检查的必要性和流程，鼓励孕妇按时进行产前检查。
3. 孕晚期在孕晚期，重点关注以下内容：（1）孕妇产后康复知识：介绍产后恢复的重要性，包括骨盆底肌肉锻炼、产后饮食和睡眠等方面的指导。
（2）孕妇分娩准备：详细讲解分娩的过程和注意事项，包括自然分娩和剖腹产的区别，分娩时的呼吸和姿式等。
三、产后健康教育1. 产后护理（1）乳房护理：指导产妇正确哺乳姿式，解决乳房阻塞、乳腺炎等问题。
（2）会阴创伤护理：介绍会阴创伤的护理方法，如局部清洁、热敷等，预防感染和促进创伤愈合。
2. 产后心理调适（1）产后抑郁症：介绍产后抑郁症的症状和防治方法，鼓励产妇及时寻求匡助。
（2）亲子关系建立：指导产妇与新生儿建立良好的亲子关系，如亲子互动、母乳喂养等。
3. 产后避孕（1）避孕知识普及：介绍各种避孕方法的优缺点，匡助产妇选择适合自己的避孕方式。
（2）哺乳期避孕：指导产妇在哺乳期间如何安全有效地避孕，避免再次怀孕。
四、健康教育方法1. 个体指导：针对每位孕产妇的具体情况，提供个性化的健康教育，包括面对面咨询、电话咨询等方式。
孕产妇的健康教育孕产妇的健康教育第一章孕早期健康指导1.孕前准备a.进行常规体检，确保身体健康b.咨询医生，停用可能影响胎儿健康的药物c.增加叶酸摄入，预防神经管缺陷2.饮食指导a.增加蛋白质摄入，有助于胎儿的发育b.多摄入维生素和矿物质，保证孕妇身体所需c.避免生食和生肉，防止感染3.心理健康a.孕妇常出现情绪波动，应保持积极心态b.维持适当的运动量，缓解紧张情绪c.寻求家庭和社会的支持，减轻压力第二章孕中期健康指导a.控制饮食量，预防妊娠期糖尿病b.增加纤维摄入，预防便秘c.适量摄入钙和维生素D，促进胎儿骨骼发育2.运动指导a.选择适宜的运动方式，如孕妇瑜伽和孕妇健身操b.避免剧烈运动和长时间站立c.定期进行孕期产前体操，锻炼骨盆底肌肉3.孕妇常见问题解决a.胎动感受和判断方法b.妊娠纹预防和皮肤保养c.孕期腹部疼痛的应对措施第三章孕晚期健康指导1.增加营养和水分摄入a.每餐适量分次进食，减轻胃部压力b.补充足够的水分，预防水肿c.增加铁摄入，预防贫血a.遵守交通安全规则，注意行走和乘坐交通工具时的安全b.注意家庭安全，避免跌倒和碰撞c.谨慎用药，遵医嘱使用药物3.产前准备a.学习产科知识，了解分娩过程和产后护理b.选择合适的分娩方式，与医生进行充分沟通附件：________1.孕妇饮食记录表2.孕期运动指南3.胎教音乐推荐列表法律名词及注释：________1.妊娠纹：________指孕妇由于皮肤弹性不足导致的肚皮、胸部、臀部等部位出现类似纹路的痕迹。
2.妊娠期糖尿病：________指孕妇在妊娠期间出现高血糖的情况，不同于非孕人群的糖尿病。
3.胎动：________指胎儿在子宫内的运动，孕妇可以通过感受胎动来判断胎儿的状态和健康状况。
4.产前体操：________指孕妇在孕期进行的一系列体操动作，旨在增加骨盆底肌肉的强度和灵活性，为顺产做准备。
5.分娩方式：________指孕妇在分娩时选择的方式，包括自然分娩和剖宫产两种。
36周孕妇的健康教育
《36周孕妇的健康教育》
怀孕36周意味着离宝宝的出生已经不远了，孕妇在这时候需
要格外关注自己的健康，为宝宝的健康和安全做好准备。
以下是一些针对36周孕妇的健康教育建议。
1. 饮食：孕妇在36周时需要多吃一些富含优质蛋白质的食物，如鱼、家禽、豆类、坚果等。
此外，还要注意摄入足够的维生素和矿物质，可以通过多吃新鲜水果、蔬菜和全麦食品来实现。
同时，要少吃高糖和高脂肪食物，避免过度摄入咖啡因和咖啡因含量高的饮料。
2. 锻炼：适当的锻炼对孕妇和胎儿都很重要。
36周孕妇可以
选择适当的轻度锻炼，如散步、瑜伽、孕妇健身操等。
但不要进行剧烈的运动，避免摔倒和受伤。
3. 规律作息：36周孕妇要保持规律的作息时间，保证充足的
睡眠和休息。
避免长时间坐着或站着，可以适当进行站立和坐下的转换，避免不必要的疲劳。
4. 定期产检：36周孕妇需要定期去医院进行产检，包括血压
检测、羊水指数检测、胎心监测等。
若有任何不适或异常，要及时告知医生。
在36周孕妇已经临近分娩，不仅需要关注自己的身体健康，
更要保证胎儿的健康和安全。
孕妇要保持心情愉快，避免紧张
和焦虑，积极配合医生的指导和建议，保障自身和宝宝的健康。
祝愿所有的孕妇和宝宝都能健康平安地迎接新生命的到来。
孕产妇健康管理内容
1. 孕早期健康管理
建立档案：在孕13周前为孕妇建立《母子健康手册》，进行第一次产前检查。
健康教育：提供孕早期健康教育和指导，包括营养、生活方式、孕期注意事项等。
2. 孕中期健康管理
定期检查：在孕中期（14-27周），定期进行产前检查，监测胎儿发育情况和孕妇健康状况。
健康指导：提供孕中期的健康指导，如孕期运动、饮食调理、预防妊娠并发症等。
3. 孕晚期健康管理
密切监测：在孕晚期（28周及以后），加强产前检查频率，密切监测胎儿和孕妇的健康状况。
分娩准备：指导孕妇做好分娩准备，包括分娩方式选择、分娩过程注意事项等。
4. 产后访视
产后随访：在产后1周内进行第一次产后访视，了解产妇和新生儿的健康状况。
健康指导：提供产后恢复、母乳喂养、新生儿护理等方面的指导。
5. 产后42天健康检查
全面检查：在产后42天进行全面健康检查，评估产妇的恢复情况。
心理保健：关注产妇的心理健康，提供心理咨询和支持。
避孕指导：提供性保健与避孕指导，预防生殖道感染。
孕期健康教育内容孕期健康教育内容1. 孕期饮食在孕期，饮食对于孕妇和胎儿的健康非常重要。
合理的饮食可以提供孕妇和胎儿所需的营养素，促进胎儿的正常发育和孕妇的健康。
以下是一些孕期饮食的指南：- 多样化的食物: 孕妇应该保证摄入各种各样的食物，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。
多样化的饮食可以确保孕妇获得充足的营养。
- 膳食纤维: 孕妇应该摄入足够的膳食纤维，以促进消化系统的正常运作。
膳食纤维可以帮助预防孕妇便秘的问题。
- 限制咖啡因摄入: 咖啡因摄入过多可能对胎儿健康有负面影响。
孕妇应该限制咖啡和茶的摄入量。
2. 孕期运动适量的运动对于孕妇的整体健康和胎儿的发育也非常重要。
以下是一些孕期运动的建议：- 低强度的有氧运动: 孕妇可以选择低强度的有氧运动，如散步、游泳、瑜伽等。
这些运动可以帮助维持良好的心血管健康和增强肌肉力量。
- 避免剧烈运动: 孕妇应该避免剧烈的运动，如激烈跳跃、摔倒、运动场上的碰撞等。
这些活动可能对胎儿造成伤害。
- 听从医生建议: 每个孕妇的身体状况都不同，所以在进行任何运动之前，应该先咨询医生的建议。
医生会根据孕妇的身体状况给出合适的运动建议。
3. 孕期心理健康孕期心理健康对于孕妇和胎儿的健康都有着重要的影响。
以下是一些孕期心理健康的建议：- 寻找支持: 孕妇应该寻找家人、朋友或专业人士的支持，与他们分享自己的心理感受和困惑。
他们的支持可以缓解孕期的压力和焦虑。
- 放松自己: 孕妇可以尝试一些放松的活动，如冥想、深呼吸、按摩等。
这些活动可以帮助缓解焦虑和压力。
- 保持积极的心态: 孕妇应该保持积极的心态，相信自己有能力成为一个好的母亲。
积极的心态可以提高自信和幸福感。
4. 孕期常见问题在孕期，孕妇可能会面临一些常见的健康问题。
了解并针对这些问题采取正确的措施对于保持孕妇和胎儿的健康是很重要的。
以下是一些常见问题及相关建议：- 孕妇贫血: 孕妇常常会出现贫血的情况，尤其是孕晚期。
孕早期教育要保持愉快的心情，拥有清新舒适的环境。
从怀孕至12周前(孕早期)正是胎儿各个器官全面发育的关键时刻，要特别注意预防感染，尤其是病毒感染如风疹、流感病毒、肝炎病毒等。
如有恶心、呕吐、厌食等早孕反应，一般在孕12周后会逐渐消失,若反应时间延长或过重也会影响母亲和胎儿的健康，应去医院就诊。
孕早期用药必须慎重，应遵医嘱用药。
避免接触有害化学物质及放射线，以防胎儿畸形。
还应避免房事，以免引起流产。
多吃富有营养的食品，不吃有刺激性的食物，禁烟酒。
服叶酸至12周。
孕中期教育妊娠进入第二阶段(孕12周后至28周前)，此期胎儿发育很快，为了促进胎儿在母体内很好的发育，嘱咐孕妇衣着要宽松，胸罩、裤带不宜过紧，以保证胎儿生长活动不受限制。
要特别注意供给营养，多吃蛋白质食物、维生素、矿物质，必要时补充铁剂和钙剂，以保证自身及胎儿的生长所需养分。
定期进行产检，可以观察胎儿的生长发育和母体的健康状况，如有异常及时矫正。
孕晚期教育孕晚期(孕28周后至40周)孕妇负担不断加重，1、合理饮食、控制体重。
孕后期，应该限制脂肪和碳水化合物等热量的摄入。
过多的饮食会增加分娩的难度，对顺产还是剖腹都是不利的。
因为体内油脂太多、腹壁过厚的话，即使是剖腹，对于伤口的复原也是不利的。
2、及早纠正睡眠姿势，减少后期对胎儿的压迫。
孕期的最好睡姿是左侧卧位，减少胎儿缺氧的机率。
3、合理的运动，有助于分娩。
（1）.散步：散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做预备。
散步时妈妈最好边走动，边按摩，边和宝宝交谈。
散步可分早晚两次安排，每次30分钟左右，也可早中晚3次，每次20分钟。
散步最好选择环境清幽的地方，四周不要有污染物，不要在公路边散步。
（2）.体操：产前体操在国外非常流行，体操不但可以促使胎头入盆，而且可以增加骨盆底肌肉的韧性和弹性。
（3）.小马步：手扶桌沿，双脚平稳站立，慢慢弯曲膝盖，骨盆下移，两腿膝盖自然分开直到完全曲屈。
接着，慢慢站起，用脚力往上蹬，直到双腿及骨盆皆竖立为止，重复数次。
产科健康教育内容孕晚期健康教育一、晚孕期的定义：从妊娠28周至40周期间，称为晚期妊娠，37周以后分娩，称足月产。
二、生理变化1、胎儿深居子宫之中，生活在恒温、无菌、少震安全环境中，受羊水及母体保护。
2、乳房变的十分丰满，可以挤出初乳，在接近预产期2—3周可以轻微乳房按摩，为哺育婴儿做好最好的准备。
3、胎动十分明显，尤其在下午及晚餐后，近预产期胎动相对减弱。
4、下肢可能肿胀，但休息后应减轻或消失。
三、妊娠期的健康指导1、定期产前检查非常重要，一般28—36周每2周一次，36—40周每周一次或遵医嘱，40周后应遵医嘱住院监护，避免因胎盘功能衰退导致胎儿宫内缺氧，窘迫甚至猝死，此期应遵医嘱行胎监、胎儿脐血流及B超等相关检查。
2、注意胎动监护，每早、中、晚监测一小时，每小时3次以上为正常，过频或过少均提示胎儿可能异常，应及时就诊，自数胎动是最方便实际的自我监护。
3、远程家庭胎儿监护系统是安装在医院的胎儿监护仪，远程监护信息系统和孕妇使用的远程胎儿多普勒探测仪组成，孕妇可在家里做自我监护，随时接受专业医生的指导，实现“天天监护、按需监护”的目的，确保安全度过孕期。
高危孕妇在32周、不高危孕妇在36周开始监护。
4、保持外阴清洁，妊娠时由于阴道分泌物增加，容易发生泌尿系感染，应注意保持外阴清洁勤换内裤，宜穿透气性、吸水性好的棉质内裤。
外阴以清水淋洗即可，便后使用清洁卫生纸，并从前向后擦拭。
5、乳头如有平坦或凹陷，应在此期进行纠正，将两指在乳头两侧慢慢地由乳头向两外侧拉出，牵拉乳晕的皮肤及皮下组织，使乳头向外突出，每日两次，每次5分钟，此动作在妊娠37周以后进行，避免引起早产。
6、妊娠7个月后不宜参加夜班工作，保证每天有充足的睡眠（8-10小时），中午应有1-2小时的休息，宜取左侧卧位，以保证子宫胎盘的血灌注，减轻下肢水肿，避免疲劳。
7、孕36周后，要注意阴道流血（临产先兆），阴道流水（早破水）、规律腹痛、如10分钟内痛1-2次（临产），要及时来住院就诊，经产妇一有宫缩就应立即前来就诊。
8、保证足够的营养，增加纤维素食品及蔬菜、水果的摄入，养成每天排便的习惯，防止便秘。
9、性生活指导：妊娠12周以内及32周以后应该避免性生活，以免因兴奋和机械性刺激引起盆腔充血，子宫收缩而造成流产、早破水或早产，并避免细菌带入阴道而导致产前、产时、产后的感染。
临产时的健康教育临产先兆：1、腹痛持续时间短但不规则，常在夜间出现而于清晨消失。
2、有胎儿下降感，即感到上腹部较前舒适，进食量增多，有尿频感，系因先露下降进入骨盆。
3、见红，因宫颈内口附近的胎膜与该处子宫壁分离所致，这是分娩将开始的一个可靠征象。
4、破水：不能自我控制的阴道流水。
正式临产：1、规则宫缩，宫缩时，腹部隆起变硬感觉疼痛，间歇时腹部变软（疼痛缓解），约5-6分钟一次。
2、宫口扩张及胎头下降，这些可通过肛门直肠检查了解。
3、胎膜多在临产后自然破裂。
临产后注意：1、在宫缩间歇时少量多次进食，吃高热量易消化食物，并摄入足够水分，以保证精力和体力充沛。
2、若宫缩不强，未破水，可作适当运动，有助产程进展。
3、应每2-3小时排便一次，以免膀胱胀影响宫缩、胎头下降。
4、采取以下几种方法可减轻疼痛：1、腹式深吸：随意体位，全身放松，在宫缩即将开始前，自然的将气吸入下腹，然后充分呼吸，每分钟11-13次。
2、按摩：两手五指合拢，轻放在下腹部，拇指与脐平，宫缩时边吸气边在腹部滑动，边呼吸边将两手滑回原处。
5、宫口开3cm护士将产妇送至待产室继续观察。
产褥期健康教育一、定义：胎儿及附属物排出至全身器官恢复到妊娠前状态（乳房除外），约6-8周，称产褥期。
二、注意阴道出血情况，出血量多，持续或偶有头晕心慌等，应及时汇报，哺乳时按摩子宫，可促进子宫收缩，帮助恶露排出。
三、预防产后尿潴留产后2-4小时及时饮水和排尿。
可避免尿潴留和导尿所致的泌尿系统感染的发生。
四、产后卧床休息，6小时后可坐起，体力恢复好者，在家人或护理人员的陪同下早期下床活动；可促进食欲，保持小便通畅，有利于机体恢复。
禁止从事重体力劳动，以防止子宫脱垂。
五、每天保证有8-10小时的休息，学会和婴儿同步休息，心情要轻松愉快，避免产后抑郁症。
六、产后饮食搭配宜适当，产后第一天可吃清淡，易于消化的食物，以后饮食为富有营养及足够热量为原则，除肉、鱼、蛋、鸡外，还需多吃蔬菜和水果，多喝汤类及奶类，促进身体的恢复和乳汁的分泌，常用的催乳汤类及食物是猪脚花生汤、鱼头豆腐汤、？豆猪骨汤、清炖鲜鲫鱼汤、？水豆煎或煮粥。
七、注意乳房的保护，按需哺乳，哺乳前清洁乳头，哺乳后挤一点乳汁涂拭乳头，预防乳头皲裂和乳腺炎的发生。
八、分娩后应注意皮肤及外阴的清洁，在阴道流血停止前，使用消毒卫生巾，多汗时要勤换衣物，保持空气流通，注意保暖。
防止感冒，产后2个月禁盆浴及性生活，产后42天回院行产科检查，了解子宫复旧，伤口愈合，乳房和母乳喂养的情况。
九、坚持做产后保健操，如仰卧抬腿运动，仰卧起坐和缩肛运动等，每日二次，每天15分钟，可加速恢复健美的体形。
十、性生活指导：性生活时间和避孕套措施。
十一、剖宫产的产后护理：1、多翻身、鼓励病人尽早下床活动，可促进肠蠕动恢复及恶露排除；2、术后当天禁食，6小时后改流质，如正常排气，第二天可进半流质，第三天可正常进食；3、注意阴道流血及排尿情况，术后5—7天左右拆线。
十二、科学合理护理新生儿1、坚持母乳喂养，早吸吮，按需哺乳。
2、如何判断母乳是否充足：母亲：哺乳前母亲的乳房胀满,婴儿吸吮乳房后松软、舒适。
婴儿吸奶力大，吸奶时有连续吞咽奶声，吸奶后安静，可连续睡眠2—3小时，体重增加，小便4—6次/日，大便3—5次/日。
3、脐带的护理：脐部创面未干燥前，每次沐浴后用75%酒精消毒脐部，并查看脐部有无液体渗出，有无异味，脐轮周围有无潮红或出血，要勤换尿布，以免发生脐炎。
4、皮肤的护理：每天洗澡一次，勤换尿布，大便后用温水或湿纸巾擦拭臀部并注意保暖。
5、注意新生儿皮肤颜色的变化，尤其注意哺乳前后的颜色，口周皮肤颜色的变化，如有青紫色立即就诊。
6、新生儿二便的观察：头几天为黑便（胎便），吃母乳后转为黄色或青色。
7、按时进行儿童保健及预防接种。
8、新生儿异常情况的观察，如新生儿黄疸加深，尿布性皮炎，脓疱疮、脐炎或脐出血时，应立即就诊。
母乳喂养宣教好处：1、营养（是婴儿最好的食品）；2、防病（有抗体、增强婴儿抵抗力）；3、增进母婴感情；4、有利于产妇健康（促进子宫收缩）。
早接触、早吸吮：阴道分娩的婴儿在产后30分钟内即与母亲皮肤接触，并早吸吮半小时，剖宫产在手术室产妇与婴儿脸贴脸亲10分钟，待产妇回病房后即行皮肤接触并早吸吮产半小时。
母婴同室：母亲与婴儿24小时在一起，每天分开不超过1小时。
哺乳正确体位、姿势：母亲放松舒适，婴儿身体贴近母亲，脸向乳房，鼻尖对乳头，下颌对乳房，头与身体呈一直线，母亲应托着婴儿的臀部。
母亲正确托乳房姿势：把食指至小指并拢放在乳房下的胸壁上，用食指托住乳房底部，拇指轻轻放在乳房上方，手不应离乳头太近。
婴儿正确的含接姿势（吸吮）：婴儿嘴张大，将乳头及大部分乳晕吸入嘴内，含接时可见到上方的乳晕比下方多，面颊鼓起，有慢而深的吸吮，并听到有节奏的吞咽声。
何时喂奶：喂奶次数和时间都无限制，按需哺乳：即婴儿啼哭饥饿时便喂，母亲乳胀时便喂。
早产的健康教育早产是指妊娠满28-37周之间终止者，此时娩出的新生儿体重低，发育尚不成熟，因此，未满37周而有腹痛，阴道流水应立即到医院安胎治疗。
1、卧床休息，避免精神紧张。
2、如腹痛同时阴道流水，应抬高臀部，避免脐带脱出而危及胎儿生命。
3、一些药物可促使胎儿生长成熟；增加胎儿成活率，请勿担扰。
4、在输入某些药物的同时会使用一些监测仪器，这样会限制了您的活动，请配合。
5、左侧卧位，定时吸氧，都可增加母体血氧浓度，使供给胎儿的氧气及营养也相应增加。
6、勿刺激乳头及用腹压。
以免引起宫缩。
7、进食高纤维，高维生素食物，多饮水防防便秘。
过期妊娠的健康教育凡月经规则的妇女妊娠超过42周者为过期妊娠，如果妊娠即将过期，请注意以下事项：自数胎动：每天的胎动次数是自我监测胎儿安危的最简单及最好的方法之一，请一定要按时数好。
医生每天查房时检查每天的胎动数。
左侧卧位：可防止右旋的子宫压迫腹腔大血管影响回心血量，避免胎儿缺氧。
间歇吸氧：每天早上、下午一次，每次半小时，这样可增加胎儿血氧浓度。
前置胎盘的健康教育反复无痛性阴道流血是前置胎盘典型的症状，如果你在妊娠期出现这样的症状应立即到医院检查。
1、要绝对卧床休息，少活动，因活动会使阴道出血增多，危及母婴生命。
2、多次的出血，容易引起贫血，机体抵抗力降低，你应多食含蛋白质及维生素的食物（如肉类、鱼类、牛奶、鸡蛋、水、动物肝脏等）。
3、自数胎动，自我监测胎儿宫内情况。
4、左侧卧位，间歇吸氧都可增加母体血氧浓度，使供给胎儿的氧气及营养也相就增加。
5、每天外阴擦洗两次，以保持外阴清洁，减少感染机会，安胎药有时会引起心跳加快等不适，这是药物的正常反应，请不要担扰。
6、进食高纤维、高维生素食物，养成定时排便的习惯，防便秘。
早期破膜的健康教育临产前破膜者称为胎膜早破。
主要表现为有大量水样液体从阴道流出。
胎膜早破可诱发早产及增加宫内感染和产褥感染，入院后你应：1、卧床休息，左侧卧并抬高臀部。
防止脐带脱出。
2、保持外阴清洁，护士为你每天冲洗两次，并用消毒巾保护。
3、破膜超过12小时将予抗菌药，破膜后24小时未临产且已足月者，给予引产，未足月者（少于37周），给予安胎，注意：流出羊水的颜色，正常为无色透明，如变为绿色，表示胎儿缺氧，立即通知医护人员。
妊娠高血压综合症的健康教育本症是妊娠期特发病，表现为妊娠后期发生高血压，水肿和蛋白尿，严重时可出现头痛、眼花、胸闷甚至抽搐和昏迷，可危及母婴生命。
入院后的注意事项：1、注意多休息，每天保持10小时以上，左侧卧位为主。
2、保持良好的心境和病房安静，必要时，我们会为您安排一间光线较暗的房间或戴黑眼罩，以防声光刺激。
3、多进食高蛋白质、高维生素、含铁、钙、锌的食物（如鱼、肉、蛋、蔬菜等）不食过咸的食物，避免水肿加重。
4、按要求每天自数胎动三次，自我监测胎儿宫内情况及时发现胎儿缺氧。
5、左侧卧位，间歇吸氧使供给胎儿的氧气和营养增加，利于胎儿生长。
6、根据病情医生会决定每天测血压次数。
7、口服降压、镇静药（心痛定、安定等）轻症者经上述处理病情多可缓解。
8、病情需要时会给予静脉用药，硫酸镁是一种解痉降压药，静脉滴注期间，请勿自行调整滴速。
如果您发现尿量明显减少或呼吸困难，应及时告诉医护人员，个别会有少汗头痛，全身发热，这是药物的反应，通过调慢滴速可减轻这些不适。
9、如果出现头晕、眼花、恶心、呕吐、胸闷、睡眠不好，腹痛等不适，要及时通知医护人员避免后果出现。
