每日一膳：益气止汗汤

阳虚“止汗汤”
阳虚“止汗汤”
防风、桂枝、白芍、白术、生姜、五味子、大枣各10克，黄芪、浮小麦各30克，山茱萸、煅龙骨、煅牡蛎各20克，麻黄根1、糯稻根各15克，甘草6克。

一般自汗多为阳虚，盗汗多为阴虚。

煅龙骨、煅牡蛎潜镇固涩，
黄芪补气升阳、益卫固表，可加强固外之力；
山茱萸补益肝肾、涩精止汗，可增强内守之功。

黄芪、山茱萸两药一阴一阳，使阴平阳秘。

诸药合用，则阳能固，阴能守，因此，汗液不至于外泄。

无论自汗或盗汗都可依据病情添加麻黄根、浮小麦、糯稻根、五味子等固涩敛汗的药物，以增强止汗功能。

注意：要根据体质和病因选方和加减。

☕多汗症（自汗、盗汗）---止汗汤多汗症其实很好理解，就是出汗特别多 一般在儿童和青少年时期就开始，很多都有家族史。

局部或全身出汗，一般都会有异味，而且对学习和工作都带来极大困扰。

[疑问]那么究竟什么是自汗和盗汗呢？1️ 自汗：不受外界因素影响，白天汗出增多，思虑劳烦过度，情志不高。

往往这类人群爱吃辛辣食物；2️ 盗汗：夜里睡觉时不断出汗，醒来后出汗停止，常常口干舌燥。

一般这些人群都备受汗量大和体味重的困扰，只有针对性的中医调理，才能更好地根治。

今天讲的止汗汤方，是老官二十年来临床应用中治愈率最高的。

方源张梦侬先生，清末时期，时局动荡。

张先生15岁辍学，随兄打渔并自研医书，后从当地名医钻研学习。

之后的几十年里，张先生以高超医术挽救无数病患，在霍乱爆发的年代治愈重症多例，成为行业内的领军人物。

老官在98年有幸于一位老师手中得到此方，今天特别分享给大家。

有相关困扰的群友可以试做，欢迎晒图交流。

☕多汗症（自汗、盗汗）---止汗汤方源：张梦侬组成：生黄芪15克，麻黄根、当归各10克，生地、熟地各15克，炒黄柏6克，炒黄连3克，炒黄芪10克，煅龙牡粉各15克，浮小麦60克，甘草10克，大枣7枚（煨黑打碎）。

用法：水煎服。

两日1剂，分4次服，每日早晚各服1次。

5日为度。

汗止停药。

主要作用：泻火滋阴，扶阳固表。

针对自汗、盗汗等多汗问题。

⭕临床验证：鲍先生，41岁，辽宁省沈阳市沈河区某报社的一名主编。

2001年10月9日初诊。

据鲍先生自述，当年初夏开始大汗淋漓，每天出汗都很多，怕风吹。

唇色发紫，面色苍白，四肢冰凉，而且日渐发胖，出汗的情况也越来越重。

已经严重影响日常的写作工作，握笔几分钟便会手汗直流。

经老官诊断，鲍先生舌淡苔薄，心悸气紧。

辩证为阳虚自汗，应泻火滋阴，扶阳固表。

所以药用止汗汤，鲍先生服用3剂后，大汗已止，四肢转暖，舌苔淡白，食量大减。

在上方基础上减生地、龙骨，加入鸡内金15克，山楂15克。

再服用6剂，所有症状均消除，已彻底痊愈。

『祖传秘方』多汗症四剂见效黄芪龙牡汤
多汗症系指皮肤出汗一场过多的一种病症。

引起多汗的病因，见于内分泌失调、神经系统疾病及感染、情绪紧张等精神因素。

中医治以益气固表为本。

秘方：黄芪30g，生龙牡各20g，浮小麦18g，五味子9g，地骨皮15g，炒白芍12g。

气虚重者加党参30g或北沙参30g，舌红热象明显加生地15g，知母12g，黄芩9g，便秘，舌苔黄腻加大黄6g，茯苓12g；肢体麻木加鸡血藤30g。

用法：水煎服，每日一剂，分三次服用。

方解：本方具有益气敛阴，和营止汗之功。

主治皮肤多汗症患者，临床应用本方治疗60余例，疗效百分百。

服药最多22剂，最少4剂。

荐方人：徐三文。

『华秘：多汗症』黄芪止汗汤
[处方名称]黄芪止汗汤
[功能主治]功能益气因表，敛阻止汗。

主治盗汗。

[处方组成]生黄芪15一30克、防风3-9克、炒白术9克、五味子6克、生牡蛎30克、浮小麦30克、炒白芍9克、紧丹参9克，水煎服。

[辨证加减]偏在阳虚者加桂技，甚者加炒党参9克、淡附片9克；偏明逝者加生地9克、黄连3克或朱砂安神丸9克（包煎）；湿痰重者合二陈场；血虚不寐者合酸枣仁汤；纳杀者合香炒六君子汤；心悸者合归脾汤；脾肾阳虚便溏者合四神丸。

[疗程疗效]治疗44例，痊愈者41例，好转3例。

[处方来源]王育群等
[处方备注]阴虚血虚固能引起盗汗，但阳虚亢虚亦能引起。

盗汗。

盗汗，虽多发生于不同疾病之后，但根据临床辨证，用本方一略予增减施治，均能奏效。

（王育群张玮）。

【汗证止汗汤】麻黄根，浮小麦，霜桑叶。

加...
【汗证止汗汤】
麻黄根，浮小麦，霜桑叶。

加减：气虚者可加黄芪、党参、白术、防风等药；兼阴虚者可加旱莲草、女贞子、知母等药；兼阳虚者可加黄芪、附子等药；兼血者可加熟地黄、当归等药。

〔适应证〕主要适用于各种证型的汗证，均可在此方的基础上加减治疗。

〔注意事项〕勿劳累，戒郁怒。

杨某，女，45岁。

自述近一年来经常汗出不断，稍劳累或急躁时尤甚，时常在夜寐醒来时也通身汗出。

此外尚有胃痛、胃胀、纳差、嗳气、吐酸、烧心等症。

舌体稍胖，脉弦细。

诊断为：汗证（气阴两虚）、胃痛（气血瘀滞）。

治以补气养阴止汗、行气活瘀止痛。

太子参，白术，茯苓，黄芪，麻黄根，浮小麦，霜桑叶，元胡，川楝子，丹参，檀香，砂仁，刀豆子，白及，乌贼骨，煅瓦楞子，炒麦芽，神曲，鸡内金。

自述出汗、胃胀明显减轻，胃痛基本消失，嗳气、吐酸、烧心减少，纳食增加。

上方减元胡、川楝子。

再诊时出汗、胃胀、嗳气、吐酸、烧心基本消失，未再胃痛，纳食尚可。

治多汗症(自汗、盗汗)秘方（方5首）关键词：授权模式：无限制阅读次数：237上一篇治急性胃炎(呕吐)秘方（方2首）下一篇治囊虫病秘方（方3首）治多汗症(自汗、盗汗)秘方96.1止汗汤【来源】张梦侬，《临症会要》【组成】生黄芪15克，麻黄根、当归各10克，生地、熟地各15克，炒黄柏6克，炒黄连3克，炒黄芩10克，煅龙牡粉各15克，浮小麦60克，甘草10克，大枣7枚(煨黑打碎)。

【用法】水煎服。

两日1剂，分4次服，每日早晚各服1次。

5日为度。

汗止停药。

【功用】泻火滋阴，扶阳固表。

【方解】气为阳，血为阴，阳虚则自汗出，阴虚则盗汗出。

自汗盗汗并见，为阴阳俱虚，气血两亏。

故用《证治准绳》之当归六黄汤，以当归养血和气；生熟地补肾滋阴；黄芩补阳气、泻阴火、固表止汗；黄芪泻上焦火；黄连泻中焦火；黄柏泻下焦火。

火泻则阴血自安。

又加止汗甚捷，效如桴鼓之麻黄根；涩能固脱、秘精止汗之龙骨、牡蛎；养心、补虚、止自汗、盗汗有显效的浮小麦；性味甘温，补中益气、能协和诸药之甘草、大枣。

诸药配伍，共奏泻火滋阴、益气固表之功，故能使自汗盗汗皆止。

【主治】有时日间动则全身汗出、静则不出；有时夜间睡中出汗，醒则自止。

【加减】若自汗盗汗重者，可配用外治方：煅五倍子60克，煅枯白矾30克。

共研细末，备用，于每晚临睡前，用鸡蛋清或唾液调药末如小荸荠大，干湿适宜，取药丸贴在肚脐上按平，外用布带束缚，不令移动。

当夜即能止汗，每日换药1次，7日为度。

【疗效】多年使用，效果甚佳。

【附记】本方名为编者拟加。

96.2疏渎固表汤【来源】聂天义，《四川中医》(7)1986年【组成】杏仁、茯苓各15克，泽泻、黄芪各18克，防风8克，白术15克，仙鹤草24克，煅牡蛎30克。

【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

【功用】益气固表、宣肺止汗。

【方解】三焦水道不畅，表虚腠理不固，津液势必外泄而为汗证。

汗与血同源异流，有深浅层次不同，但能濡血，血可泌津，初汗在津，久汗及血。

龙源期刊网
老出虚汗喝浮小麦煲肉汤
作者：彭玉清
来源：《恋爱婚姻家庭·养生版》2018年第07期
稍微活动就容易大汗淋漓是虚汗的表现。

虚汗的汗液较为稀薄，味道不重，汗后容易怕风，这是由于脾气不足，气不能固表导致的。

在此，推荐一个益气止汗的方子：取猪脊骨400克、党参20克、红枣（去核）6个、浮小麦20克、黄芪20克、食盐适量（3人份）。

猪脊骨焯水去血腥，把所有食材放入锅中，加适量清水，大火煮开后改小火煲一小时，调味即可。

该药膳能健脾益气、固表止汗，特别适合卫表不固、易出虛汗的人群饮用。

多汗——止汗汤汗出——止汗汤（孙一民方）（组成）生地黄6g，玄参15g，沙参、石斛、麦冬、山栀子、连翘、竹叶、龙骨各9g，牡蛎、浮小麦各30g，五倍子9g。

（用法）水煎服。

（功效主治）养阴，清热，止汗。

用于阴虚内热之汗出。

手足心热，烦躁，汗出后身爽。

脉数，舌尖红，少津。

（方解）本方由养阴、清热、止汗三组药组成。

养阴组：以生地黄、玄参、沙参、麦冬、石斛养心肾之阴以除虚热。

清热组：以山栀子、连翘、竹叶清心经之热，并引热随小便排出。

止汗组：以龙骨、牡蛎、浮小麦、五倍子收敛止汗。

（按语）汗出一证原因颇多，一般认为发热恶寒而汗出者属表虚汗出；白天汗出者属阳虚自汗；睡中汗出者属阴虚盗汗。

临床上以阴虚内热汗出较为多见。

不仅晚上盗汗多属此类，白天汗出亦多属此类。

如白天烦躁汗出，往往易误诊为阳虚自汗，若用黄芪之类固表止汗，虽能暂时收到一定疗效，但多不能消除烦躁，效不巩固，有时还能加重病情。

因为这是阴虚生内热所致汗出。

如患热性病后阴虚，烦躁，汗出，有时病人自感有热气上冲，这是由于内伏邪热，热邪不清之故。

治疗应以养阴清热药治其本，同时佐以止汗药治其标，方能收到较好的疗效。

汗为心之液，心经之热迫液外溢为汗，所以清热必以清心经之热为主；肾主五液，养阴必以滋养心肾之阴为主，这是治其本。

上述所用清心热、养心肾阴的中药多具有清脑、调节神经功能的作用。

因此上方不单是见汗止汗，而是从整体观点出发，治病求因，辨清汗出一证的宿因、病机内在联系，通过养阴清热来调节神经功能，消除汗出的根本原因以达到止汗的目的。

祖国医学的阴虚内热汗出证，临床往往与现代医学的自主神经功能紊乱而致的汗出很相似，阴虚内热汗出的机制是否与自主神经功能紊乱有关，有待今后进一步探讨。

汗出用药规律：①汗出：龙骨、牡蛎、浮小麦、五倍子收敛止汗。

自汗为阳虚，用黄芪、浮小麦等固表止汗。

盗汗为阴虚，用生地黄，沙参、麦冬等养阴。

躁汗（烦躁汗出）为阴虚内热，用山栀子、连翘清心，石斛、麦冬滋阴。

动不动就大汗淋漓？推荐你一碗药膳汤，增强体质，改善盗汗
体虚!
需要食材:瘦肉、党参、黄氏、麦冬
具体步骤:
第一步:准备一两左右的瘦猪肉，先把它切成小块儿，虽然立秋了，但还在三伏天里，人的胃口也不好，尽量不要吃太油腻的食物，切好后放在炖盅里。

接着准备清肺润燥，生津止咳的麦冬，在准备补中益气，健脾益肺的党参，最后是益气固表。

第二步:消肿排毒的黄芪准备好后，清洗干净，与瘦肉放在一起，加入大约250毫升的清水，盖上盖子，放在加了水的砂锅中，再盖上砂锅的盖子，我们隔水炖一个半小时，时间到，打开砂锅的盖子，取出炖盅。

取的时候要注意，因为温度很高，避免烫伤。

第三步:现在这种黄芪麦冬汤就炖好了，我们能看见汤汁清澈，一点都不油腻。

里面的瘦肉已经煮得软烂入味儿，此时的汤甘甜味美，如果喜欢咸的，也可以加入少量的食用盐。

喜欢的朋友就收藏这个视频，动手做一做吧，感谢您的支持，我们下期见。

总是汗出不止？中医给你一个药方，4味中药，敛阴止汗、益气固表你是否有这种情况，在健身房中经常汗如雨下，流很多汗。

有些朋友认为这是好事，说出汗其实就是在排毒，对于正常的出汗这样说是没错。

但是从中医角度来说，出汗太多或者不正常的出汗并不是什么好事，而且还会对人体造成伤害，大家一定要引起注意。

中医里认为，汗的生成来自阴液，这里更多是指津液，而津液就是用来滋养身体的五脏六腑的重要物质基础。

在正常情况下，我们身体的汗液，它可以在皮肤表面形成一层很薄的保护膜，使我们身体看起来滋润有光泽。

而若因外邪引起身体大量出汗，就会导致津液过度耗伤，从而伤及阴液。

而且中医还认为汗血同源，身体中的汗液和血液是相互转换的，而大量出汗就会伤及阴液，间接影响血的生成，造成阴血不足，并且汗为心之液，因此这里伤的血还是心血，当心血不足，血不养心，就会出现心慌心悸的情况，这应该怎么办？今天沈医生就给大家分享一个敛阴止汗、益气固表方子，名叫牡蛎散，该方出自《太平惠民和剂局方》，是由煅牡蛎、黄芪、麻黄根、浮小麦这四味中药组成。

方中煅牡蛎为君药，我们之前不是说，当出汗太多就会导致津液过度耗伤，从而伤及阴液，而对于这种情况就可以用煅牡蛎的收敛、收摄的能力，来敛住津液，减少汗液的产生。

黄芪为臣药，对于外邪侵入，致使卫气不固，引起出汗的情况，就可以用黄芪来益气、固表止汗。

从而改善多汗、汗液失调的问题。

麻黄根为佐药，麻黄根就是麻黄的根部，中医李时珍认为麻黄根是止汗的良药，对于自汗、盗汗、阴汗等情况都适用。

浮小麦为使药，味甘性凉，在《本草纲目》中记载，浮小麦可以益气除热，对于自汗、盗汗，骨蒸虚热，妇人劳热等情况，有不错的效果。

另外，浮小麦还可以养心阴。

总之，这四味中药合用，可以敛阴止汗、益气固表，对于经常出汗、心慌心悸等情况的人群很是适用，大家学会了吗？不过还是提醒大家一定要找中医辨证。