目标成就未来讲解

目标成就未来心理健康-通用版第一章：认识目标1.1 教学目标：让学生了解目标的概念及其重要性。

培养学生设定目标的习惯。

1.2 教学内容：目标的定义和种类。

设定目标的方法和技巧。

1.3 教学方法：讲授法：讲解目标的定义和种类。

实践法：引导学生设定自己的目标。

1.4 教学活动：讲解目标的定义和种类。

学生分组讨论，分享彼此的目标。

引导学生设定自己的目标，并记录在纸上。

第二章：制定计划2.1 教学目标：让学生了解计划的概念及其重要性。

培养学生制定计划的习惯。

2.2 教学内容：计划的概念和作用。

制定计划的步骤和方法。

讲授法：讲解计划的概念和作用。

实践法：引导学生制定自己的计划。

2.4 教学活动：讲解计划的概念和作用。

学生分组讨论，分享彼此的计划。

引导学生根据自己的目标制定计划，并记录在纸上。

第三章：培养毅力3.1 教学目标：让学生了解毅力的概念及其重要性。

培养学生培养毅力的习惯。

3.2 教学内容：毅力的定义和作用。

培养毅力的方法和技巧。

3.3 教学方法：讲授法：讲解毅力的定义和作用。

实践法：引导学生培养自己的毅力。

3.4 教学活动：讲解毅力的定义和作用。

学生分组讨论，分享彼此培养毅力的方法。

引导学生设定一个小目标，并记录在纸上。

第四章：克服困难让学生了解困难的概念及其重要性。

培养学生克服困难的能力。

4.2 教学内容：困难的概念和作用。

克服困难的方法和技巧。

4.3 教学方法：讲授法：讲解困难的概念和作用。

实践法：引导学生克服困难。

4.4 教学活动：讲解困难的概念和作用。

学生分组讨论，分享彼此克服困难的方法。

引导学生思考如何克服实现目标过程中可能遇到的困难。

第五章：评估与调整5.1 教学目标：让学生了解评估与调整的概念及其重要性。

培养学生评估与调整的习惯。

5.2 教学内容：评估与调整的概念和作用。

评估与调整的方法和技巧。

5.3 教学方法：讲授法：讲解评估与调整的概念和作用。

实践法：引导学生进行评估与调整。

5.4 教学活动：讲解评估与调整的概念和作用。

目标成就未来教案心理健康-通用版一、教案基本信息教案名称：目标成就未来科目：心理健康适用年级：八年级课时：2课时编写人：X二、教学目标1. 让学生了解目标的重要性，认识到设定和实现目标对个人成长的意义。

2. 培养学生设定目标的能力，学会将目标分解为具体可行的计划。

3. 引导学生学会调整心态，面对挫折和困难时保持积极向上的心态。

4. 提高学生的时间管理能力，合理安排学习和生活。

三、教学重难点1. 教学重点：让学生掌握设定目标的方法，学会将目标分解为具体可行的计划。

2. 教学难点：培养学生面对挫折和困难时保持积极向上的心态，提高时间管理能力。

四、教学过程第一课时：一、导入（5分钟）1. 教师通过展示成功人士的事例，引导学生思考目标对个人成长的重要性。

2. 学生分享自己的目标，教师总结并强调设定目标的意义。

二、课堂讲解（15分钟）1. 教师讲解如何设定目标，包括长期目标和短期目标。

2. 学生跟随教师一起练习设定目标，并将目标分解为具体可行的计划。

三、案例分析（15分钟）1. 教师展示一个关于时间管理的案例，引导学生分析案例中存在的问题。

2. 学生讨论如何改进时间管理，分享自己的时间管理方法。

四、小组活动（10分钟）1. 学生分组，每组讨论如何实现目标，并制定出具体的时间管理计划。

2. 各组分享讨论成果，教师进行点评和指导。

第二课时：一、回顾上节课的内容（5分钟）1. 教师带领学生回顾上节课学到的目标设定方法和时间管理技巧。

2. 学生分享自己设定的目标和管理时间的方法。

二、课堂讲解（15分钟）1. 教师讲解如何保持积极向上的心态，面对挫折和困难。

2. 学生跟随教师一起练习调整心态的方法。

三、小组活动（15分钟）1. 学生分组，讨论在实现目标过程中可能遇到的困难和挫折。

2. 各组分享讨论成果，教师进行点评和指导。

四、总结与反思（10分钟）1. 教师引导学生总结本节课学到的内容，并反思自己在实现目标过程中需要注意的问题。

1.题目：《目标成就未来》2.内容：高一上学期，学生经历了适应新环境、新人际和新学习，与初中阶段相比，高中课程科目变多和内容变深让学生感受到很多不同的体验。

部分学生初中时很优秀，升到高中后明显开始退步,失去了学习动力;部分学生学习兴趣不大，学习没方向，完全靠老师和家长的监督，学习态度浮躁，努力就要有好结果，没有进步就不愿再努力。

由此可见，学生的自主性和动力性不强，学习缺乏目标。

本次课程旨在促进学生树立明确的学习目标，将目标具体化、可操作化，提升学习动力，把学生的关注点从结果转到具体的学习过程中。

3.基本要求：（1）试讲时间控制在十分钟。

（2）引导学生认识到目标管理的意义。

（3）体现学生的主体性。

参考解析：（一）暖身活动：激发兴趣1.活动流程(1)先出示图片，再提问题;(2)先提出问题，再出示图片。

2.交流讨论(1)同学们刚才看到多张图片，请问蜗牛在第几张幻灯片?(2)重新看一遍，这回我们大家的答案是什么呢?3.教师小结当我们没有事先设定目标时，对于问题的答案就不容易很快找到。

可见，目标就像直观的旗帜，当你有了目标，就有了方向。

（二）主题活动一：小组讨论1.活动流程(1)分组讨论：同学分组讨论自己的目标。

分发给每位同学一张空白卡片。

(2)展示结果：分别将自己有目标的同学大约占到三分之一;有准备建立目标的同学大约也占到三分之一;没有目标暂时也没准备设立目标的同学大约占到三分之一。

2.交流讨论目标的设立有意义吗?3.教师小结目标像一个指南针，对于我们的人生是非常重要的。

没有目标就没有努力的方向，因为不知道为什么而努力，没有目标就像在大海中的航船，不知道目的地在哪里。

因此，目标有两大作用：一是指明方向，有了目标就有了方向，为实现目标起到保障作用。

二是提供动力，目标会激发出我们源源不断的动力，目标是一种让人奔跑的力量。

但是，设立目标后就一定会实现目标吗?接下来，通过下.面的活动，我们来看看设立目标到实现目标过程中会遇到什么样的状况呢?（三）主题活动二：《梦想的种子》1.活动流程(1)故事会《梦想的种子》。

《目标成就未来主题班会》教案-CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN目标成就未来——生涯规划辅导之一心向着自己目标前进的人，整个世界都会给他让路！——爱默生【活动分析】每个人都渴望成功，渴望拥有不一样的人生。

不管是学业有成，家庭幸福，还是加官进爵，腰缠万贯。

那么，怎样才能取得成功，如何才能拥有不一样的人生呢？大家似乎都很茫然。

尤其是中学生，他们整日埋头苦读，却很少有一个明确的方向。

这堂生涯辅导课旨在通过学生对当前自身状况的反思，促使他们树立清晰明确的人生目标，无论是对其当前的学业，还是对其整个人生的发展都是至关重要的。

【活动目标】1、使学生认识到确认目标的重要性，并教给他们合理的确立目标的方法。

2、教给学生确定目标后，如何根据目标制定计划，指导行动。

3、启发学生在行动过程中，持有何种心态才能最终走向成功。

【时间】1课时【实施方式】讲授、小组讨论、自由联想【准备工作】把学生分成7个小组，7－8人一组。

【活动过程】一、热身活动指导语：举起右手——举起右手放下左手——放下左手不要放下左手——举起左手不要不放下右手——放下右手不要不举起左手——举起左手千万不要不举起右手——举起右手不要只放下一只手——不要同时举起两只手通过热身活动缓解课堂的紧张气氛，活跃学生思维，提高课堂活动的积极性和学生的参与性。

二、正式上课（一）问题的提出——大家渴望成功吗？怎样才算成功（学生自由回答）尽管每个人对成功的看法不一，但是有一点是可以肯定的：成功就是达到既定的有意义的目标。

问题的导入——如何才能成功呢？（二）讲述第一个故事引出第一个大问题——人生为什么要有目标？（哈佛大学25年跟踪调查研究）启发思考：1、目前，同学们有了自己的人生目标了吗？2、自由联想，写下自己的目标。

指导语：现在给大家一张纸，你把所有你渴望得到的东西以及渴望实现的梦想全部写在纸上，你要展开思想的翅膀，尽情地翱翔，想到什么就写什么，不要有任何的束缚，也不管它们能不能实现。

目标成就未来1教学目标这堂生涯辅导课旨在通过学生对当前自身状况的反思,促使他们树立清晰明确的目标,并通过体验活动了解在实现目标的过程中,创新、方法、心态、坚持的重要性。

2学情分析学情分析:学生正处于人生发展的关键时期,这时候的不少学生由于缺乏明确的学习目标和人生规划而缺少主动学习的动力。

3重点难点使学生认识到确认目标的重要性,并教给他们创新的确立目标的方法。

教给学生确定目标后,如何打破思维局限,创造性的确定目标制定计划,指导行动。

3、体会在实现目标的过程中,创新】方法、心态和意志的重要性。

4教学过程4.1第一学时教学活动1【导入】爱的鼓励，按男女生的随机序号分组入座。

两只狼来到草原,一只狼很失落,因为他看不见肉,这是视力;另一只狼很兴奋,因为他知道,有草就会有羊,这是视野。

这就是视力和视野的区别。

视野能超越现状,使人能看到人生目标。

每个人都有眼睛,但不是都有眼光,每个人都有脑袋,但不一定都有智慧。

人生,是一个不断修炼的过程!不同的角度看问题,结果也是天壤之别!眼睛只能看到当下,眼光才能看到未来!2【讲授】目标成就未来、用图案+文字画出心目中的好学生形象、展示老师心目中的好学生、分享活动心得。

我的目标、跳远+实心球的故事、制定目标计划书、最速曲线、挑战思维极限5+25= ?、伤痕实验原来,一个人内心怎样看待自己,在外界就能感受到怎样的眼光。

同时,这个实验也从一个侧面验证了一句西方格言:“别人是以你看待自己的方式看待你。

”不是吗?、改变---敢变方法——化大为小,积累知识心态——适度紧张,有条不紊意志——坚持到底,克服拖延支持——争取理解,寻求支持心态改变思维更新态度转变积极响应付诸行动塑造新的自己在实现目标的过程中,达成目标的路上并不拥挤,因为坚持的人不多!适当的目标加上方法、心态、意志和好的支持,最后还记得老师说的丢铅球的故事吗,如果我不扔出去,看的再远也是徒劳,所以还要加上行动力!加油去做吧,未来可期!“亲爱的,外面没有别人,只有你自己”。

工作总结个人成就与未来发展目标在过去的一段时间里，我经历了许多工作上的挑战和机会，取得了一些个人成就。

同时，我也意识到自己还有很大的提升空间。

在本文中，我将回顾我的个人成就，并确定未来的发展目标。

1. 个人成就在这段时间里，我遇到了一些困难和挫折，但我也能够通过自己的努力和坚持来克服它们。

以下是我个人成就的几个方面：首先，我在工作中取得了一定的成绩。

通过不断学习和提升，我能够更熟练地操作各类软件和工具，并能够迅速解决出现的问题。

我的工作效率也得到了明显的提升，这使得我能够给团队贡献更多的价值。

其次，在项目中，我积极主动地与团队成员合作，充分发挥个人的能力和专长。

我始终关注团队目标，并设法为团队提供帮助和支持。

通过团队合作，我们成功完成了多项重要的项目，得到了公司的认可。

此外，我还积极参与公司内外的培训和学习活动。

我定期参加各类研讨会和技术交流会，增加了自己的专业知识和技能，这使我能够更好地应对工作中的各种挑战。

2. 未来发展目标尽管我取得了一些成就，但我仍然意识到自己有很多需要提升的地方。

因此，我制定了以下未来发展目标：首先，我希望继续加强自己的专业知识和技能。

我将继续参加各种培训和学习活动，不断更新自己的知识，以保持在行业中的竞争力。

我也计划与同事们进行更多的经验交流，分享彼此的学习和成长经历。

其次，我希望提升我的领导力和沟通能力。

作为一个团队成员，我意识到领导力和良好的沟通对团队的成功至关重要。

我将努力学习如何更好地领导和管理团队，并提高自己的沟通技巧，以更好地与团队成员合作。

此外，我还计划拓宽自己的视野，参与更多的项目和工作机会。

通过接触不同类型的项目和工作，我将能够锻炼自己的能力，提升自己的综合素质。

我也将积极争取参与公司的一些关键项目，以展现自己的价值和能力。

最后，我希望能够成为一个对公司有影响力的人。

我将努力发掘和利用自己的优势，为公司的发展做出更大的贡献。

我也将关注行业的发展和趋势，以及公司的战略目标，为公司提供创新和改进的建议。