五年级心理健康教育教学进度表

五年级上册心理健康教育全册教案第一章：认识自我1.1 教学目标：让学生了解自己的优点和不足，树立自信心。

培养学生正确认识自己，接受自己的能力。

1.2 教学内容：引导学生反思自己的优点和不足。

通过小组讨论，让学生从同伴的反馈中更好地认识自己。

教师分享关于自我认识的故事，引导学生思考。

1.3 教学活动：让学生准备一张纸，写下自己的优点和不足。

将学生分成小组，互相分享自己的优点和不足，并给予积极的反馈。

教师引导学生进行自我反思，分享自己的经验和看法。

第二章：情绪管理2.1 教学目标：让学生了解自己的情绪，学会表达和管理情绪。

培养学生积极应对情绪的能力。

2.2 教学内容：引导学生认识自己的情绪，并学会用适当的方式表达。

教授一些情绪管理的技巧，如深呼吸、放松等。

2.3 教学活动：让学生画一张表达自己情绪的画，可以是快乐的、生气的等。

让学生分享自己的情绪，并讨论如何处理这些情绪。

教师教授情绪管理的技巧，并引导学生进行实践。

3.1 教学目标：让学生了解与人相处的重要性，学会与人沟通和合作。

培养学生尊重他人、理解他人的能力。

3.2 教学内容：引导学生认识到与人相处的重要性，讨论与人沟通和合作的技巧。

教授学生如何尊重他人、理解他人的方法。

3.3 教学活动：让学生进行角色扮演，模拟与人沟通和合作的情境。

让学生分享自己在与人相处中的经验和感受。

教师引导学生思考如何改进自己的人际关系。

第四章：应对压力4.1 教学目标：让学生了解压力的存在，学会应对压力的方法。

培养学生积极应对压力的能力。

4.2 教学内容：引导学生认识到压力的存在，并讨论压力的影响。

教授学生应对压力的方法，如放松、寻求帮助等。

4.3 教学活动：让学生分享自己在面对压力时的感受和经历。

教师引导学生思考应对压力的方法，并进行实践。

第五章：培养积极心态5.1 教学目标：让学生了解积极心态的重要性，学会培养积极心态。

培养学生面对困难时保持积极心态的能力。

5.2 教学内容：引导学生认识到积极心态的重要性，讨论如何培养积极心态。

五年级心理健康教育教案与教学反思一、教案内容：1. 教学目标：让学生了解心理健康的重要性，认识到保持心理健康对个人成长的影响。

引导学生学会调整自己的情绪，面对困难和挫折时能保持乐观。

2. 教学重点：认识心理健康的重要性学会调整情绪和面对挫折的方法3. 教学难点：如何引导学生正确面对困难和挫折如何培养学生积极的心态4. 教学准备：PPT课件教学视频或故事材料心情卡片5. 教学过程：步骤一：导入（5分钟）教师通过引入话题，引导学生思考心理健康的重要性。

学生分享对心理健康的理解和感受。

步骤二：认识心理健康（5分钟）教师介绍心理健康的概念和重要性。

学生讨论保持心理健康的方法和技巧。

步骤三：情绪调整（5分钟）教师引导学生了解情绪调整的重要性。

学生分享自己的情绪调整方法。

步骤四：面对挫折（5分钟）教师引导学生正确面对挫折。

学生讨论面对挫折时的积极态度和应对策略。

步骤五：案例分析（10分钟）教师呈现一个关于面对挫折的案例。

学生分组讨论，提出解决问题的方法和建议。

步骤六：总结与反思（5分钟）教师引导学生总结课堂内容。

学生分享自己的学习心得和反思。

二、教学反思：本节课通过引入心理健康的重要性，引导学生认识和关注自身的心理状态。

通过情绪调整和面对挫折的讨论，学生能够学会调整自己的情绪，并保持积极的心态。

在教学过程中，可能存在一些问题，例如学生参与度不高，或者对于一些心理问题的理解不够深入。

在今后的教学中，可以尝试更多的互动活动，如小组讨论、角色扮演等，以提高学生的参与度。

可以引入更多的实际案例，帮助学生更好地理解和应用所学知识。

六、教案内容：1. 教学目标：让学生了解情绪的类型和表达方式。

培养学生正确表达和管理自己的情绪。

引导学生理解和尊重他人的情绪。

2. 教学重点：认识不同类型的情绪学会表达和管理自己的情绪理解和尊重他人的情绪3. 教学难点：如何引导学生正确表达和管理自己的情绪如何培养学生理解和尊重他人的情绪4. 教学准备：PPT课件情绪卡片教学故事或视频材料5. 教学过程：步骤一：导入（5分钟）教师通过引入话题，引导学生思考情绪的类型和表达方式。

五年级心理健康教育教学计划一、指导思想面对21世纪的激烈竞争，未来人才不仅要掌握现代科学技术，有较全面的能力，而且要有强健的体魄，健全的人格，健康的心理素质。

“健康不仅是没有身体缺陷和疾患，还要有完整的生理和心理状态与良好的社会适应能力。

”生理与心理都健康，才是真正意义上的健康。

心育是各育的基础和中介，在素质教育中处于重要位置。

学校心理健康教育是发展性、预防性的教育，教育的重点在于培养学生健康的心理素质。

中小学生肩负着培养跨世纪人才的重任，青少年时期是一个人心理、生理发育的关键时期，不仅要重视培养青少年思想文化道德素质，还要关注他们的心理健康，心理健康教育是小学素质教育的一项重要内容，也是现代基础教育的一个显著特点。

从小培养学生良好的心理素质，开发学生的潜能，塑造学生的健康人格，这对于提高中华民族的整体素质，提高未来人才的质量，有着极其深远的意义。

二、教育目的加强小学生心理健康教育，是适应21世纪竞争日趋激烈，培养同现代化要求相适应的数以亿计的高素质的劳动者和数以千万计的专门人才的必然要求，也是针对当前我国小学生存在的心理素质方面的弱点，进一步提高其心理素质水平，实施素质教育的现实需要。

在未来人才的综合素质结构中，心理素质越来越重要，人的乐观开朗、积极进取、坚韧不拔等个性心理品质对人的健康成长和事业成功起着重要作用。

三、教学目标1、班主任在学习有关心理健康教育理论的基础上，根据教材内容对学生进行心理健康教育。

2、选材要尽量使心理学内容贴近学生生活实际，用一些通俗易懂的例子帮助解释，将身边的现象用心理学观点去分析，以便学生更好地了解、接受心理知识，并在方法上努力做到既实用又便于操作。

讲话形式可采用演讲式、说话式、报告式、讨论式等。

3、学习内容要及时记载，班级将根据教学计划规定的心理健康教育时间，并在班主任工作手册上作详细记载。

四、教学措施1．坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。

五年级心理健康教育学教案正文：<h2>一、教学目标</h2>1. 让学生认识到心理健康的重要性。

2. 教授学生基本的情绪管理技巧。

3. 培养学生的同理心和社交技能。

4. 提高学生面对挫折和压力时的应对能力。

<h2>二、教学内容</h2>1. 情绪的识别与表达：学习如何正确识别各种情绪，并鼓励学生用恰当的方式表达出来。

2. 情境模拟：通过角色扮演等活动，让学生体验不同的社会角色和情境，理解他人的感受。

3. 解决问题的策略：引导学生学会使用积极的方式解决生活中遇到的问题。

4. 压力管理：介绍简单的放松技巧，如深呼吸和冥想，帮助学生减轻焦虑和压力。

<h2>三、教学方法</h2>1. 互动讨论：通过小组讨论，激发学生的思考和分享，促进彼此之间的理解。

2. 案例分析：利用真实或虚构的案例，让学生分析问题，共同探讨解决方案。

3. 角色扮演：让学生通过扮演不同角色来体验和理解他人的感受和立场。

4. 创意绘画：鼓励学生通过绘画等方式表达自己的情感和想法。

<h2>四、教学过程</h2>1. 引入话题：通过讲述一个与心理健康相关的故事或新闻，引起学生的兴趣。

2. 分组讨论：学生分小组讨论故事中人物可能的心理感受和应对策略。

3. 角色扮演：每个小组选择一名同学进行角色扮演，其他成员观察并提供反馈。

4. 情绪表达：引导学生通过绘画或写作的方式表达自己的情绪。

5. 总结分享：每个小组分享他们的讨论结果和角色扮演的体验，教师进行点评和引导。

6. 放松练习：教授学生简单的放松技巧，并进行实践。

<h2>五、评价与反馈</h2>1. 观察记录：教师在活动中观察学生的参与程度和情绪变化，记录下来。

2. 学生自评：让学生对自己的表现进行评价，反思自己的学习和情感状态。

3. 同伴评价：小组成员之间相互评价，提供正向的反馈和支持。

五年级上册心理健康教育全册教案一、第一章：认识自我1. 教学目标：让学生了解自我认识的重要性，学会从不同角度认识自己，培养自信心。

2. 教学内容：引导学生通过自我介绍、互评互议等方式，了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等特征，认识到自己的优点和不足，学会欣赏自己。

3. 教学活动：开展“我是独一无二的”主题活动，让学生展示自己的特长和才华，增强自信心。

二、第二章：情绪管理1. 教学目标：让学生了解情绪的类型及影响，学会调节情绪的方法，做情绪的主人。

2. 教学内容：介绍情绪的分类、情绪对身心健康的影响，教授情绪调节的方法，如深呼吸、积极思考、倾诉等。

3. 教学活动：组织“情绪万花筒”活动，让学生通过角色扮演、绘画等形式表达自己的情绪，学习情绪调节技巧。

三、第三章：人际交往2. 教学内容：教授与人沟通的基本原则，如尊重、倾听、表达等，学习解决人际冲突的方法。

3. 教学活动：开展“人际交往我能行”主题活动，让学生通过情景模拟、小组讨论等方式，提高人际沟通能力。

四、第四章：学习方法1. 教学目标：让学生掌握科学的学习方法，提高学习效率。

2. 教学内容：介绍学习计划的重要性，教授制定学习计划的方法，学习时间管理技巧，提高学习效率。

3. 教学活动：组织“学习方法大比拼”活动，让学生分享自己的学习方法，互相学习，共同进步。

五、第五章：心理健康素养2. 教学内容：介绍心理健康的基本概念，教授心理健康素养的培养方法，如保持乐观、积极面对困难等。

3. 教学活动：开展“心理健康手拉手”活动，让学生通过故事分享、心得交流等方式，提高心理健康素养。

六、第六章：压力管理1. 教学目标：让学生了解压力的来源，学会正确面对和应对压力，保持心理健康。

2. 教学内容：分析学生生活中常见的压力来源，教授压力缓解的方法，如放松训练、合理安排时间等。

3. 教学活动：进行“压力管理之旅”活动，让学生通过故事分享、讨论交流等方式，学会正确面对压力。

海燕出版社五年级心理健康教育1-10课教案课程目标本教案旨在通过一系列的活动和讨论，帮助五年级学生提高心理健康水平，增强他们的情绪管理能力，并培养他们的自信心和积极态度。

课程大纲第一课：认识情绪本课程旨在帮助学生认识不同的情绪，了解情绪对我们的影响，并学习一些情绪管理的基本技巧。

第二课：积极思维本课程旨在培养学生积极乐观的思维方式，教授他们如何转变消极想法，并鼓励他们寻找积极的解决方案。

第三课：自信心培养本课程旨在帮助学生树立自信心，了解自信的重要性，并教授他们一些提高自信心的方法。

第四课：情绪表达本课程旨在教授学生如何正确表达自己的情绪，倾听他人的情感，并培养良好的沟通技巧。

第五课：压力管理本课程旨在帮助学生认识压力的来源和影响，并教授他们一些有效的应对压力的方法。

第六课：团队合作本课程旨在培养学生的团队合作精神，教授他们如何与他人合作，共同完成任务。

第七课：冲突解决本课程旨在教授学生解决冲突的技巧和策略，培养他们的解决问题的能力。

第八课：自我控制本课程旨在帮助学生提高自我控制能力，学会控制情绪和行为，并理解冲动的后果。

第九课：心理健康与学习本课程旨在帮助学生了解心理健康与学习之间的关系，教授他们一些提高学习效果的心理技巧。

第十课：目标设定本课程旨在教授学生如何设定目标，并制定实现目标的计划和策略。

教学方法本教案采用多种教学方法，包括小组讨论、角色扮演、游戏和案例分析等，以激发学生的参与和积极性。

教学评估为了评估学生的学习成果，我们将采用课堂表现、小组作业和个人反思等方式进行评估，并根据评估结果进行必要的调整和改进。

结语通过这十节心理健康教育课程的学习，我们希望能够帮助五年级学生提高自身的心理健康水平，并为他们的成长与发展奠定坚实的基础。

---以上为海燕出版社五年级心理健康教育1-10课教案的简要介绍。

北师大版五年级心理健康教育（下册）教案学校：定西市安定区大坪学校教者：李晓霞第一课、了解自己了解他人教学目标：1、通过本课学习，使学生正确认识自己和他人。

懂得取长补短的道理。

2、树立自信心，走向成功。

教学重难点：正确认识自己和他人，学会取长补短。

教学过程：一、旋转舞台;1、听丑小鸭的故事，说说丑小鸭曾经苦恼的原因是什么？2、你们真正了解自己吗？了解自己的喜好、个性和优缺点吗？你们是否知道自己的与众不同呢？3、两人小组用小纸条列出自己的优点和同桌的优点，再交换看看有多少相同点。

并进行交流。

4、想想别人是怎样称赞你的，你又是怎样称赞你的同桌的？二、智慧人生：1、听同学讲《盲人摸象》的故事，讨论。

1）四个盲人之所以会争吵，是因为他们看问题————。

2）《盲人摸象》的故事对你的启发是——————。

三、心海导航：下面这些这些事件中，如果是你，你将怎样做？1、中队准备改选，明明对丽丽说：“咱俩是好朋友，你可要投我一票”。

讨论人选时，大家提出明明对工作不负责任，不适合当中队委，可选举时，丽丽发现明明正盯着自己，她又把手举起来。

你是这样做的：——————————————————————2、同样都是上课迟到，为什么鹏鹏没受老师批评，而我我却挨批了，分明是老师故意整我。

你认同“我”的看法吗？请说明你的理由。

四、心灵火花：议一议：1、丽丽发现自己的椅子松了，就趁值日生时换了同学的椅子。

五、名言警句：对人对己，要一分为二，取长补短。

认为自己无能，才是真正的失败。

你所以感到巨人高不可攀，是因为你跪着。

第2课、珍惜友情，学会交往人际交往教学目标：（一）认知：使学生认识同伴交往的重要性；了解同伴交往的基本技巧。

（二）情感：能够热情主动与同伴进行交往；体验友谊带来的愉悦感及满足学生成长中的归属感的需要。

（三）行为：促使个体在人际交往中认识自我；协助成员掌握人际交往的基本技巧和发展良好的人际关系。

教学重点：1、通过各个辅导游戏和活动，层层深入地引导学生掌握人际交往的基本技巧。

五年级上册《心理健康》教案一、教学目标：1. 让学生了解心理健康的重要性，认识到保持心理健康对个人成长的重要性。

2. 培养学生积极的心态，学会调整自己的情绪，提高心理素质。

3. 引导学生掌握一些心理健康的基本知识，学会自我调适和心理疏导。

二、教学内容：1. 心理健康的基本概念：心理健康是什么，为什么重要。

2. 情绪管理：认识情绪，学会调整情绪，掌握一些情绪调节的方法。

4. 人际交往：学习与人沟通的技巧，提高人际交往能力。

5. 心理素质的培养：培养学生的心理韧性、应对压力的能力等。

三、教学方法：1. 讲授法：讲解心理健康的基本概念、情绪管理等。

2. 案例分析法：通过案例让学生了解心理健康的重要性，学会自我调适。

3. 小组讨论法：引导学生就某一问题进行讨论，提高学生的人际交往能力。

4. 实践演练法：让学生学会一些基本的心理调节方法，提高自我认知能力。

四、教学准备：1. 教材：五年级上册《心理健康》教材。

2. 课件：与教学内容相关的课件。

3. 案例：挑选一些与教学内容相关的案例。

4. 教具：如情绪卡片、心理素质测试表等。

五、教学评价：1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的参与程度，了解学生的学习兴趣。

2. 小组讨论：评价学生在小组讨论中的表现，了解学生的人际交往能力。

3. 课后作业：布置与教学内容相关的课后作业，检验学生的学习效果。

4. 心理素质测试：进行心理素质测试，了解学生的心理素质水平。

六、教学进度安排：第1周：心理健康的基本概念第2周：情绪管理第3周：自我认知第4周：人际交往第5周：心理素质的培养七、教学实践：1. 组织学生进行心理素质拓展活动，如团队合作游戏、自信心训练等。

2. 邀请心理专家进行讲座，让学生更深入地了解心理健康知识。

3. 开展心理健康知识竞赛，激发学生的学习兴趣。

八、教学反思：1. 反思教学方法是否适合学生，如有需要进行调整。

2. 关注学生的心理健康状况，及时发现并解决学生心理问题。