优秀句段描写跳绳比赛的优秀句段片段.

紧张的跳绳比赛作文5篇紧张的跳绳比赛作文1星期五，我们高段组的同学在操场上举行了一次紧张而又激烈的跳绳比赛。

当早自修退课铃声响起，我们便排着整齐的队伍，个个精神抖擞地来到操场。

操场上人声鼎沸，同学们个个充满信心。

拿着色彩艳丽的跳绳，他们有的正在练跳绳，有的在养精蓄锐，等待着比赛开始。

体育老师宣布，首先上场的是我们四（1）班的同学，老师按比赛同学的赛号，让我们排成一列长队。

四周的小观众都看着我们，令我不由得紧张起来。

这时，只听裁判老师"嘟"的一声哨响，比赛开始了，我们随着绳子的甩动，开始有节奏地跳起来。

刚开始，“踏踏，踏踏”只听见跳绳打地的声音，一根根彩色的跳绳飞快地旋转着。

数数的同学目不转睛地盯着一双双不停跳动的.脚，专心致志地数着。

看见同学们跳得这么快，我也不甘示弱，拼命地跳着，开始我跳得十分轻松，脚尖轻快地一跳一跳。

手腕也转得十分灵活，不一会儿便跳了四十个，接下来有些累了，腿上像绑了一块铅似的，跳一次也感到困难，手腕也感到酸了。

就开始跳得不是很顺利了，我开始有点失望。

但看看两旁的同学都一个劲儿地跳，旁边的队员为我们加油、鼓劲：“加油！加油！”我又振作精神，咬紧牙关继续跳。

这时，我耳边不住地响起了同学们的加油声：“加油！加油！”听到同学们的鼓励声，我感动极了，感到集体的力量。

我暗暗告诉自己：要沉着不要紧张，坚持住，坚持住！坚持就是胜利，我一定要将成绩追上去。

说来也巧，就在这时，我竟没有一次被绳子绊住，“嘟”——比赛结束的哨子吹响了，我最终跳了197下。

我们班虽然没拿到一等奖，但我们今天玩得很开心，重在参与嘛！紧张的跳绳比赛作文2“86号运动员唐宸熙和124号运动员奚子炫请到跳绳场地报到。

”一听到这句话，我的心简直跳到了嗓子眼，因为对手太强大了，他既拥有爆发力，又有耐力。

虽然我的心有点颤抖，但我还是收起紧张的情绪，坚定地走向风雨操场。

到了“战场”，我仔细观看一、二年级的比赛情景，发现运动员都很紧张，只有几个人能保持平静。

运动会场面描写片段_关于运动会的优秀句段1、首先进场的是鼓号队，他们迈着整齐的步伐，敲锣打鼓，走向主席台。

同学们像条长龙往操场游去，有的班级举着五星红旗，有的班级则举着羽毛球拍......热闹非凡。

轮到我们七年级八班进场时，每个同学都大幅度摆动着手臂，迈着整齐轻松的脚步，精神抖擞，意气风发。

不难看出，我们班是一个团结奋进的集体，一个充满青春活力的集体。

我们为了奋力拼搏、团结友爱而来，为了更高、更远、更快的目标而来。

我们相信，今日的田径赛场，我们小试牛刀，明日的人生赛场，我们将大显身手。

2、开幕式过后，田径比赛开始了。

由管冠宇和陈思雨同学代表我们班参加男子一百米预赛。

枪声刚落，运动员们就像离弦的箭一样，争先恐后地向着终点跑去。

赛场上的运动员们足下生风，你追我赶，尽管一个个都是汗流浃背，可谁也不甘示弱。

"加油!""快跑!坚持住!"喝采声、叫喊声连成一片，大家仿佛要通过大声的喊叫，把自己全部的力量都传给正向着终点冲刺的运动员们。

最终，我们班的陈思雨和管冠宇都获得了男子一百米预赛的第一名。

不仅如此，我们班还在女子跳高比赛中获得了第三名的好成绩。

下午，男子一百米决赛开始了。

可惜的是，管冠宇由于起跑时的失误，尽管后来奋力直追，还是只得了季军。

虽然他并没有获得很好的成绩，但是他已经尽力而为了，我们并不会怪他......3、开幕式到这就结束了，接着是运动会。

运动会一开始同学们就跃跃欲试，展现自己也想为班级争得荣誉，第一个项目是跳远，在进行跳远的同时，60米跨栏，也在有序地进行着，这次运动会我们班的成绩虽然不太理想，但是我们班的同学都体现出一种拼搏向上、团结合作的精神，尤其是林锦辉、梁百乐，林舒奇、高烁恒同学，奋勇拼搏用的第一的精神是我们学习的榜样，同时也表现了我们班团结向上的精神，他们都在自己的努力和大家的鼓励加油下拿到名次。

4、"啪"，枪声响起，第一棒老师们健步如飞，你争我抢地向前冲刺，把班主任那一队甩在了身后，紧接着，班主任拿到接力棒，风驰电掣般地向前冲去，好像一支离弦的箭，从先前的第四名冲到了第二，就这样，一棒接一棒，虽说最后班主任那一队没有获胜，可是班主任还是赢得了我们班同学的热烈欢呼。

跳绳方案(优秀8篇)跳绳方案篇1一、跳绳简介跳绳是我国民间广为流传的一项体育活动。

据记载，早在一千多年前的唐朝就有跳绳活动，那时称跳绳为“透索”或“跳白索”。

可见，跳绳作为我国的一项民间传统体育活动，已有悠久的历史。

随着跳绳活动的广泛开展，跳绳技术也得到了提高。

如有人一分钟能跳二百七十多次(个)，有人能做五摇跳(起跳一次，摇绳五回环)。

目前世界上有许多国家开展跳绳活动，日本也把跳绳列为小学体育课教材。

日本有个跳绳能手叫铃木胜己，七岁开始练习跳绳，坚持跳绳四十多年，能跳一百六十多种花样，能一气跳六小时十五分钟，还能完成五摇跳，经常到国外去表演。

跳绳运动在各项民俗体育运动中是最普遍的项目，一人一绳、多人一绳、多人多绳均可开展，其动作可简可难，变化多样，趣味无穷。

更不受年龄、性别、场地的限制，人人可行，校校可做，家家可玩。

这项运动特别适合于人多场地小的中小学校开展，其普及性、可行性、健身性都很强。

二、跳绳的功能跳绳是基本运动的教学内容之一，它是以四肢肌肉活动为主的全身运动项目，具有很好的锻炼价值。

跳绳动作矫健、优美，富有节奏和韵律。

易于学习教材简便，不受场地、季节限制，也不受年龄限制。

跳绳种类很多，有跳短绳、跳长绳;有单人跳、双人跳、多人跳、花样跳、有单摇跳、多摇跳;有一般性跳绳锻炼，也有跳绳比赛，等等。

由于跳绳的锻炼效果好，也是广大儿童喜爱的活动，所以跳绳已列为小学体育课教学内容。

经常参加跳绳活动能够增强上下肢肌肉、关节、韧带的力量，促进儿童骨骼的生长;增强内脏器官的机能，促进新陈代谢;使神经系统得到很好的训练，提高身体的灵敏、协调性和快速反应能力;培养意志力和节奏感等。

有句顺口溜比较简练地概括了跳绳活动的功能：“摇绳练腿劲;快摇练速度，多跳练耐力;反应慢的长绳上不去，不灵活的根绊腿。

”就是说，通过跳绳可以发展身体的灵敏性、协调性、弹跳力，以及速度、力量、耐力等素质，使身体得到全面锻炼。

三、跳绳的要求及注意事项跳绳运动是一种极安全的运动，绝少有运动伤害的发生，即使跳跃失败或停顿，也不会有坠落、跌倒、冲突或被用具所伤的危险。

激烈的跳绳比赛神态描写作文英文回答：In the heart-stopping heat of the intense skipping rope competition, a symphony of raw determination and unwavering focus played out.Exhausted yet unyielding, the competitors' faces bore a tapestry of emotion. Beads of sweat glistened on their foreheads, shimmering like diamonds in the golden light. Their eyes, wide and blazing with determination, were fixed intently on the rhythmic beat of the rope.Their bodies moved in perfect unison, a blur of motion that defied gravity. Their ankles rotated with lightning speed, propelled by the sheer force of their will. The ropes whistled through the air, creating a hypnotic rhythm that filled the room with an eerie sense of anticipation.The crowd erupted in a cacophony of cheers andencouragement. Each jump propelled the competitors closer to their limits, pushing them to the brink of their endurance. The atmosphere crackled with electricity as the battle reached its climax.In the end, only one emerged victorious, their triumphant smile a testament to their unwavering spirit and relentless pursuit of excellence. The defeated competitors, though disappointed, held their heads high, knowing they had given their all in the pursuit of glory.中文回答：激烈的跳绳比赛，如同一场酣畅淋漓的战斗，每个选手的身上都洋溢着坚定的决心和不屈的信念。

运动会作文素材范文(精选12篇)运动会作文怎么写优秀作文篇1接力跑比赛开始了，但我班的同学却在一旁说说笑笑，仿佛志在必得。

只听小A同学一脸骄傲得说“这次比赛肯定我们第一了，哈哈哈”。

小A同学话音刚落下，就听讲小C附和道“就是，就是，我们实力最强，以前的第一全是我们班的！”听到他们的对话我们更加骄傲了。

比赛开始了！只见陶子轩如脱缰的野马般冲了出来，位居第一可是好景不长，当小_和小A交接棒时，居然掉棒了！我班的同学先是沉默了一阵，过了一会儿，不知道那个同学说“没事没事，我们班的高手都在后面呢！他们肯定能追回来。

”听见这些话同学们又定下心来。

大家七嘴八舌地说“就是呀就是，我们后面的几个男生都是8秒以内的！”“嗯，嗯！我们班的实力可强了，就算掉一棒，也能拿第一，哈哈哈！。

但同学们的骄傲并没维持多久，没过多久__又掉了第二棒。

这时同学们着急了起来，只听小C对小D指责到“唉，你咋可以掉棒呢，你就不能好好传吗？”“我传到位了，你咋没接住呢？”正当同学们相互抱怨时，我们又掉了第3棒，大家一下子全焉了。

当我们得知只有第8名时，对我们来说简直就是晴天霹雳，以往我们一直是第一啊！今年只有第8！简直是天壤地别啊！回到教室后，通过老师的教导，我们明白了，接力赛是个团体比赛，我们只有团结合作，齐心合力才有可能获得成功，而我们在比赛是相互指责，一点也不团结，而我们太骄傲，没有认真去参加这次比赛，才导致这次这么差的成绩，可以说这就是我们骄傲，不团结的后果！这真是一次惨痛的教训！运动会作文怎么写优秀作文篇2今天，是我们学校举办运动会的第一天，也是我最激动的一天，因为我也是运动员之一。

早上，我早早的来到学校，把自己该做的事都做完了。

不一会儿，老师来了，叫我们今天的运动员们加油把油，一定要争取一个好成绩，我们这些运动员听了心里就充满了信心。

下午就这样，在不知不觉中到来了，我们五七班排着队来到了操场旁边，老师让我们原地就坐，开始点起运动员的名字，杨乐、罗睿泽，你们两个是跑100米的一定要加油，说着老师把两个巧克力分别递给了我和杨乐，对我们说这是为了给我们补充体力。

难忘的校园生活作文开头结尾优美段落全文共10篇示例，供读者参考难忘的校园生活作文开头结尾优美段落1时间过的好快啊，在过四十天左右的时间就要和我的母校说再见了。

一年级时，妈妈拉着我的小手进入这个陌生的学校里。

那是，我因为对这陌生的环境充满了恐惧，用力抓拽住妈妈的手不放，哭着求她带我回家。

心里是那么的想离开这儿。

而现在，我却对这个学校充满了感情，恋恋不舍。

当你已进入到校园，你就会被这里的环境所吸引：分一吹，长方形的花坛里的花花草草便向你招手，勃勃生机。

塑胶跑道一旁的树木整齐划一地站着，就似一个个士兵守卫着校园。

早晨，你一走进去，你就会听到同学们郎朗的读书声，闻到花草树木的芳香……我忘不了我的`母校！初中来，我在母校里认识了不少的同学，并且和他们做了要好的朋友。

在初中的学习时光里，我不仅学到了课本上的知识，还学到了不少的做人的道理。

正是应为这些，我才忘不了我的校园。

还有四十天，我就要离开我的学校，进入一个新的学习环境，我不禁头涔涔而泪潸潸了。

“光阴如箭，日月如梭”小学的生活是那样的快又难忘。

我从呀呀学语到能写会算，从糊涂虫到中等生，都离不开老师们辛勤培育。

我已经是一名小学毕业的学生了，再大约30天左右就要离开母校了。

记得在六年级前，一年级(12)班50多名同学走到了一起，这中间或许有人离开，有人加入。

但我们再一起奋斗，并肩作战，赢得了老师、校长的夸奖和荣誉。

每一次成功都有我们的老师的辛勤栽培。

辛勤付出，才换来现在的我们。

是她——老师，她像园丁，培育我们，养育着我们。

静静坐在窗前，陷入了沉思。

打开记忆的闸门，所有的辛酸往事全部流入脑海，那些记忆一幕一幕的放映在我的面前。

我记得在不久前的唱红军歌咏比赛，我们班唱《一、二、三、四》歌，那声音非常大，而我们的'嗓子也许桑哑了。

我们最后一起努力赢得了第一名。

还有一次我们班和11班在一起拔河，我们班上了我门班的大力士。

我们团结合作我们班胜利了，我们的力气快用光了。

小学语文六年级上册好词好句小学语文六年级上册好词好句好词好句的积累，在写作中是很好的素材，下面是小学语文六年级上册好词好句，欢迎阅读。

好词积累【描写学习的词】学无止境学而不厌真才实学好学不倦勤学好问发奋图强废寝忘食争分夺秒孜孜不倦笨鸟先飞闻鸡起舞自强不息只争朝夕不甘示弱全力以赴力争上游专心一志全神贯注聚精会神目不转睛坚持不懈积少成多如饥似渴业精于勤只要功夫深，铁杵磨成绣花针不学无术不耻下问取长补短日积月累勤学苦练不求甚解一知半解囫囵吞枣三天打鱼，两天晒网【描写谦虚的词】不骄不躁大智若愚功成不居戒骄戒躁洗耳恭听虚怀若谷自知之明谨言慎行【描写骄傲的词】班门弄斧孤芳自赏居功自傲目空一切目中无人恃才傲物妄自尊大忘乎所以唯我独尊自高自大自鸣得意自我陶醉自命不凡自以为事【描写高兴的词】眉开眼笑捧腹大笑眉飞色舞手舞足蹈如获至宝喜笑颜开相视而笑谈笑风生笑容可掬兴高采烈喜上眉梢喜从天降【描写友情的词】亲密无间推心置腹肝胆相照情同手足志同道合风雨同舟荣辱与共同甘共苦关怀备至盛情款待促膝谈心情深似海拔刀相助海誓山盟心心相印【描写山的词】崇山峻岭山明水秀悬崖峭壁峰峦雄伟漫山遍野江山如画还我河山湖光山色山穷水尽大好河山刀山火海地动山摇锦绣河山逼上梁山【描写颜色的词】五彩缤纷五颜六色一碧千里万紫千红花红柳绿光彩夺目古色古香姹紫嫣红面如土色五光十色灯红酒绿青红皂白绿水青山【景物描写的词】百花齐放草长莺飞风光旖旎山光水色锦绣山河火树银花花团锦簇曲径通幽旭日东升红装素裹姹紫嫣红郁郁葱葱良辰美景流连忘返引人入胜别有天地【历史故事类】完璧归赵程门立雪三顾茅庐渑池之会负荆请罪纸上谈兵指鹿为马闻鸡起舞十面埋伏四面楚歌杞人忧天画龙点睛南柯一梦卧薪尝胆洛阳纸贵好句积累【写景】1、春天，树木抽出新的枝条，长出嫩绿的叶子，小草织成的草坪就像绿色的地毯一样，各种各样的小花十分迷人。

池塘里的小金鱼有红色的、金色的、黑色的，其中金色的鱼在太阳底下，像游动着的瑰丽无比的金子。

令我骄傲的一件事优秀作文400字令我骄傲的一件事优秀作文400字（通用21篇）在生活、工作和学习中，大家都经常接触到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。

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令我骄傲的一件事优秀作文400字篇1一天上午，体育老师让各个班分别选出踢足球最好的五个人，组成四年级五人足球战队，去参加宝鸡市陈仓区足球大赛。

老师刚说完，全班同学就异口同声的说：“梁岚轩……”哇！听到这整齐的声音，我感觉真是太幸福了，仿佛校园里所有的花儿都在朝我点头微笑。

正当我咧着嘴根儿傻笑的时候，体育老师大声说：“梁岚轩，梁芮轩，田石浩，张永杰这五人出战！”紧张训练过后，终于迎来了比赛的日子。

第一场比赛开始了，我们发球。

田石浩一勾，我一个大招，进了第一球。

接着我们改变战术，打持久赛，轻松地赢得了第一场比赛。

第二场对方发球。

他们互相传球，累得我跑得上气不接下气。

但是，他们传球的途中却被张永杰阻止了，刚好有个敌人跑过来抢球，张永杰立刻把球向后一传，周晨阳一个借力打力，把球差点儿踢出界了，幸亏梁芮轩速度快，及时挡住了球，接着又把球传给了我。

我瞅准时机，一脚射门了。

接着他们刚一发完球，我就以迅雷不及掩耳之势把球给抢了过来，又是一脚射门，我们队又得了一分！最后我们以3：0的成绩完胜了这一场比赛。

不论做什么事，只要有信心，肯努力，就一定会成功。

这场比赛的胜利，就是对我们不断刻苦训练最好的回报！令我骄傲的一件事优秀作文400字篇2每个人都有令自己骄傲、自豪，印象最深的事。

那我当然也不例外。

而另我最骄傲的事是一件很小很小的一件事，但它就像海底的珍珠一样闪着动人的光芒。

那我就给你挑一颗那出来个你瞧瞧吧！那是一个炎热的夏天，我们放了暑假。

爸爸看我悠闲的样子，便提出一个要求：“今年暑假要不要到北京欢度暑假呢？”我高兴的说：“那当然了。

”我把这事告诉了妈妈，妈妈也痛快的答应了。

围绕中心句写一段话教学目标：1、结合《小镇的早晨》第2自然段等例段，体会先总后分的段落特点。

2、以“我的书包既好看又实用”为例，学会围绕一个意思写一段话。

教学过程：一、导入1、课文导入：孩子们，回忆一下《小镇的早晨》这篇课文中2、3、4自然段分别是围绕哪句话写的？对，像这样能清楚、明白地概括这个自然段主要内容的句子，我们给他起个名字就叫中心句。

孩子们，再读读这三句话，找一找句子中的中心词，（安静、热闹、忙碌）。

后面几句话都是围绕中心句、中心词展开写的，像这样的方式叫先总写后分写。

2、出示课题;今天这节课，我们就要学着围绕中心句按先总后分的方式来写一段话。

二、读一读，练一练。

1、读下面的例段，按要求完成练习。

这是一只非常美丽的狐狸。

全身毛色火红，像涂了一层油彩，在阳光下闪动着华丽的光泽；身段匀称，四肢稳健；两只肉感很强的耳朵，神气地竖立在额角；眼睛非常传神，甚至还有几分妩媚。

①这段话是用______的方法写的。

中心句是______，中心词是——。

②作者从哪几个方面具体写狐狸"非常美丽"的？从文中找出有关词语写在下面。

作者是从毛色、______、______、______、______等五个方面来分述的。

2、出示下面一段话，大家读读下面这段话，想想全段是围绕哪个意思来写的？我才八岁，戴眼镜已经两年多了，戴着它痛苦极了！我最喜欢看电视剧，看少儿电视节目。

可爸爸妈妈都不让我看，说我眼睛不好就是因为彩电看多了。

我还喜欢上体育课，真希望能尽情地跑啊跳啊，但总怕把眼镜碰坏。

有一次，全校跳绳比赛，就因为我的眼镜掉在地上，没能得第一名。

还有一次我参加艺术团绘画比赛，由于眼镜框松了，我只好用一只手扶着眼镜继续画，结果比赛结束的铃声响了，我还没画完呢。

唉，我什么时候告别这讨厌的小眼镜呢？（1）这段话，是紧紧围绕哪个中心意思写的？（2）从哪几个方面来写的？（是从“不能看电视剧”、“不能尽情地跑啊跳啊”、“影响了绘画比赛”成绩这三个方面来记叙的，内容非常集中。