脂溢性脱发的中医治疗
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脂溢性脱发又称男性型脱发、雄性激生性脱发、弥散性脱发,是青春期后面额、颞、顶部进展迟缓的脱发,常见头部皮脂溢出许多、头屑多、毛发枯竭或油腻、瘙痒等症状。
中医称为“蛀发癣”或“虫蛀脱发”,男性常见。
该病治疗比较困难,奏效慢,一般要用药 2~ 6 个月后,才能改良脱发的情况。
该病中医治疗优于西医。
病因病机】还没有完整说明。
当前以为是一种雄性激素依靠的常染色体遗传性秃发,雄激素、毛囊单位的雄激素受体、皮脂分泌过多、糠秕孢子菌、精神要素等在发病中起重要作用。
中医常从三个方面考虑。
1.血热风燥素体血热,复感风邪,郁久化燥,从而耗血伤阴,毛发失养干枯而零落。
2.脾胃湿热脾虚或过食肥甘、辛辣等,脾胃运化失态,湿聚化热,上蒸于头,侵害发根而致脱发。
3.肝肾不足天赋不足,思虑过分,劳伤肝肾,日久则精血亏虚,毛发失养而零落。
【辨证论治】(一)血热风燥证症候:头发枯竭、白屑、自觉头部烘热、瘙痒;口干咽燥,尿黄;舌红苔微黄或干,脉数。
治则:xx血清热、祛风润燥。
治法:1.内治法(1)药物汤药:方用凉血消风散加减:生地、菊花、当归、白蒺藜、白藓皮各 15g,荆芥、防风、蝉脱、苦参、甘草各 10g。
头油多者,加桑叶 10g、丹参 30g,以疏风活血而控油。
成药:养血生发胶囊,每次 4 粒,每天 3 次,口服。
润燥止痒胶囊,每次 4 粒,每天三次。
( 2)饮食① 建议患者常常食富含植物蛋白的食品,如燕麦、花生、玉米、核桃和豆制品等。
② 富含铁元素的食品有助生发的作用,包含:马铃薯、豆类、菠菜、萝卜、蛋类、虾、香蕉、禽类等。
③ 多食含碘高的食品助头发迅速生长,如海带、苔菜、发菜、海蜇、海参、紫菜、柿子。
④ 水果和蔬菜都是碱性食品,是平衡人体所需的营养物质,多有利于身体健康。
⑤维生素也是头发营养所需的主要成分,患者宜多食富含维生素E的食物,如黑芝麻、芥菜、菠菜等。
2.外治法①苦参 30g,侧柏 30g,黄精 20g,甘草 20g,紫草 20 g,煎水洗头,每周1~3 次。
〖祖传秘方〗脂溢性脱发圣方透骨草汤
【祖传秘方】脂溢性脱发圣方透骨草汤脂溢性脱发是青壮年比较常见的毛病,毛发油腻腻的,头发变细易落。
脂溢性皮炎和脂溢性脱发发病机理相同,脂溢性脱
发按中医的认识也和湿热有很大关系秘方:透骨草50克,苦参50克,百部50克,白矾30克。
用法:水煎洗发,每天一次,连续一周。
功
能:本方具有去油腻生发之功。
主治脂溢性皮炎,脂溢性脱发患者。
洗发后不再油腻,特别干爽。
疗效:临床应用本方治疗多例,疗效显著。
随访多
年未见复发。
献方人:无名氏。
中医治疗脂溢性脱发有什么妙方
脱发问题是一个长期性问题,需要慢慢调理,不能操之过急,否则不仅效果不能持久,更容易弄巧成拙。
利用中医治疗脂溢性脱发是一种行之有效的方法,中医讲究循序渐进,有很多妙方针对脂溢性脱发,效果理想,适合作为长期辅助手段。
★ 1、脂溢性脱发中医治疗方法一:中医激活疗法
中医激活疗法是对患者身体进行全方位的调理,不尽可以起到快速止脱生发的效果,同时还能够调节机体的内分泌平衡和免疫力,所以这种治疗方法不仅仅可以治愈脂溢性的脱发,还能够在治好脱发的同时对身体上的其他疾病起到非常不错的治疗效果,所以很多人不仅仅脂溢性脱发治好了,身上其他的疾病如胃炎、支气管炎等慢性疾病也痊愈了,“激活疗法”采用的是纯中药制剂,安全没有任何毒副作用,是目前治疗脂溢性脱发的最好的选择。
★2、脂溢性脱发中医治疗方法二:中医基因调控疗法
“中医基因调控疗法”是将生物工程技术引入脂溢性脱发的病理药理研究之中,找到各类脱发发生病变的机制。
能顺利的激活头发的生长基因、从而可以有效的长出新的头发,能够彻底解决脱发的难题。
“中医基因调控疗法”与传统的治疗方法相比,治愈率高达98.6%。
★ 3、脂溢性脱发中医治疗方法三:全息古方毛发再生疗法
全息古方毛发再生疗法中的古方是经过几千年的临床实践得出的验方,这种疗法具有非常明显的疗效,对几千年的古方进行全新的升级,采用全新的配伍和配比,制成脱发治疗特有活性因子群,不同类型的活性因子群可以直接渗透进入毛囊组织,能够从根本上彻底解决脂溢性脱发问题。
针灸治疗脱发,解决脂溢性脱发的烦恼可以肯定地告诉读者“肾阳虚”不会导致脱发,只有患了“肾阴虚”才会导致脱发,因此可以缩小肾虚引起脱发的起因。
适应症:脂溢性脱发取穴:百会、四神聪、华挟脊穴,督脉经穴大椎至长强段。
治法:嘱病人俯卧。
用梅花针从轻到重逐穴轻叩上述穴位,至微出血。
百会,四神聪穴可酌加用毫针刺穴,出针后不按其穴,使血出如珠,揩去即可。
此法每周施治两次,可结合中药辩证施治。
一月后改为一周治一次,坚持治疗30次左右。
可使脱发停止或再生,以后可酌情一月治疗两次以资巩固。
按;脱发一症,临床常见。
单服药治疗疗效不佳。
笔者常用针灸,结合服中药,取得明显交果。
特别是治疗斑秃效果最佳。
针灸治疗脱发,解决脂溢性脱发的烦恼,脂溢性脱发也是一种非常常见的脱发的种类,这种脱发也是非常让人头疼的,当今的社会治疗脱发的办法很多,但是却效果并不是那么的理想,很多时候我们应该去尝试新鲜的事物,但有时候不妨返回到原来的时代,比如我国传下来的针灸治疗方法。
通过穴位的疏通来治疗脱发也许也是个不错的办法。
那我们就具体看一下吧一、针灸治疗脱发,体针疗法主穴:百会、四神聪、头维(头)、生发穴(风池与风府连线中点,双)、翳风。
手法:根据病人体质强弱而采用补或泻手法。
每次留针20分钟,或加用适量电流刺激,每日一次或隔日1次。
10次为1疗程。
二、针灸治疗脱发,耳针疗法可取耳穴:肺、肾、交感,针刺隔日1次,亦可采用压豆法。
三、针灸治疗脱发,头三针疗法取两我固定穴:(1)防老(百会穴后1寸),(2)健脑穴(风池穴下5分),一个机动穴:上星穴(油脂分泌多者取之),头皮瘙痒者加大椎穴。
手法:防老穴针刺斜向前方,穿皮针刺,针柄的头部与患者头皮平,进针1分,在皮里肉外,每日或隔日针1次,每次留针15-30分钟,10次为一疗程。
四、针灸治疗脱发,梅花针疗法头部脱发区,皮肤消毒后,可用梅花针轻轻叩打,以不出血为度,每日或隔日1次。
功效:使全身经络通畅,气血条达,瘀阴消散,气血津液得到滋养,使头发恢复其固有功能。
治疗脂溢性脱发的有效方法脱发大家都听说过,那么脂溢性脱发呢?其实它是脱发的其中一种烫头发现象,也是比较麻烦的一种脱发。
那么脂溢性脱发到底要怎么治疗呢?店铺给你具体讲解一下脂溢性脱发怎么治疗吧。
治疗脂溢性脱发的有效方法1、针灸疗法针灸疗法也属于中医的一种,针灸的治疗可以采用辨证取穴,循经取穴,邻近取穴,经验取穴等多种取穴方法。
手法:虚者补之,实者泻之,留针30分钟,10次为1疗程。
一疗程过后,可以看出治疗效果。
2、外治法中医在脱发的治疗上,外治是必须的一种方式,在外治中,可以选择海艾汤煎水冲洗,还有生发酊、红花侧柏酊、斑蝥酊、山奈酊、辣椒酊、毛姜酊等,任选一种外搽,日1―2次。
3、穴位注射法中医治疗脂溢性脱发中,穴位也是一种特别的治疗方法,所选取的穴位是阿是穴或俞穴,取当归注射液,丹参注射液及维生素B6、B12、三磷酸腺苷等,选取一种,用注射针刺入俞穴得气后每穴推注0.5-1.5毫升,2日/次,10次1疗程。
与其他疗法一起治疗更有效果。
4、耳针耳针是一种独特的治疗方式,在治疗的时候,可以取神门、肺、肾、交感、内分泌、脾,除针刺外,还可用胶布粘上王不留子贴敷。
什么类型的脱发最难治1、中枢神经系统疾病造成的脱发比如中脑和脑干病变、下丘脑神经胶质瘤、中脑脑炎等这些神经系统的疾病造成的脱发,都是一旦出现脱发便不可逆转的永久性脱发类型!2、毛囊炎造成的脱发毛囊炎是我们日常生活中很常见的一种化脓性皮肤炎症。
毛囊炎起初为红色小丘疹,随后迅速发展成为红色化脓性红包,复发性十分强,治愈可能小,最容易发生在头部,发生的部位就开始大量脱发。
毛囊炎是一种皮肤表面的疾病,起因是因为细菌入侵毛囊,导致毛囊根部的细胞组织结构被破坏,毛囊组织生发能力降低或者丧失,毛发脱落后由于毛囊已被破坏,失去生发能力,所以基本难以长出头发,造成永久性脱发!这种类型比较常见!3、疤痕性脱发由于外力作用,在毛发生长部位出现物理性创伤,这种创伤直接破坏了毛囊,使其失去了生发能力,毛发将永久不会生长。
此医案仅证明中医可以治疗此类疾病,但医案仅供参考,切勿个人盲目用药,建议到正规中医治疗机构详细辩证论治。
祛湿健发汤治疗脂溢性脱发病案:修某,男,32岁,2010年11月15日。
主诉:头部脱发,伴油腻感,自觉瘙痒,加重2周余。
病史:患者两年前于后头部出现红色丘疹,丘疹逐渐增大、成脓,伴瘙痒,经中药治疗后脓出、口收,病情缓解,但头部油脂分泌较多,毛发日渐稀疏,自行应用章光101、二硫化硒洗剂等药物外洗,疗效不固,其父亦有相似病史。
2周前因长期食用辛辣之物,脱发明显加重。
初诊:患者脱发每日百余根以上,头部皮屑较多,油脂分泌旺盛,头皮瘙痒明显,需每日洗头,伴手足心热,大便秘结,小便短赤,舌质红,苔薄黄,脉滑数。
西医诊断:脂溢性脱发中医诊断:发蛀脱发辨证审机:素体血热,嗜食辛辣,助热生湿,湿热上蒸,生风上扰。
治法:健脾祛湿,祛风止痒。
方药:祛湿健发汤加味夜交藤30克茯苓20克泽泻15克车前子15克(包煎)生白术15克猪苓15克生地黄15克川芎10克桑葚子30克萆薢30克白鲜皮30克赤石脂15克(包煎)生薏苡仁30克。
七剂水煎两次,分两次温服之。
外洗方:透骨草30克明矾30克苦参40克王不留行60克白鲜皮30克苍耳子30克。
四剂水煎三次,两日一剂,外洗泡头。
二诊:2010年11月22日。
服上方七剂,脱发减少,每日80-90根,头部油脂仍较多。
方药:山楂30克茯苓20克泽泻15克车前子15克(包煎)生白术15克猪苓15克生地黄15克川芎10克桑葚子30克萆薢30克白鲜皮30克赤石脂15克(包煎)夜交藤30克荷叶15克茵陈15克生薏苡仁30克。
十四剂水煎两次,分两次温服之。
三诊:2010年12月5日。
服上方十四剂,脱发每日40-50根,服药后略伴胃胀。
方药:元胡15克茯苓20克泽泻15克车前子15克(包煎)生白术15克猪苓15克生地黄15克川芎10克桑葚子30克萆薢30克白鲜皮30克赤石脂15克(包煎)夜交藤30克荷叶15克茵陈15克山楂30克川厚朴15克陈皮15克生薏苡仁30克。
神应养真方治疗脂溢性脱发经验探析脂溢性脱发是指由于头皮多余的皮脂堆积导致的脱发问题,是一种常见的脱发类型。
这种类型的脱发对于患者来说是非常困扰的,因为不仅影响了外貌形象,还可能引发精神压力和焦虑情绪。
针对脂溢性脱发,市面上有很多治疗方案,包括药物治疗、植发手术等。
而在传统中医治疗中,也有一些养生方可以帮助改善脂溢性脱发的情况。
本文将重点探讨神应养真方治疗脂溢性脱发的经验探析。
一、神应养真方介绍神应养真方是一种古老的中医养生方剂,起源于《伤寒论》一书,由神应宝方和养真方组成。
该方剂主要是用于调理肝肾,清热解毒,益气养血的功效。
神应养真方包括黄芪、玄参、龟板、石膏、川芎、当归、白芍、黄柏、茯苓、甘草等中药成分,通过药物配伍,可达到养血益气、清热解毒的作用。
该方剂被广泛用于治疗肝肾亏虚、血热内盛等症状。
二、神应养真方治疗脂溢性脱发的原理脂溢性脱发是由于头皮多余的皮脂堆积引起的,通常伴随着头皮屑的增多。
中医认为,脂溢性脱发与肝肾亏虚、血热内盛等因素有关,而神应养真方正好具有调理肝肾、清热解毒、益气养血的功效,因此可以用于治疗脂溢性脱发。
1. 调理肝肾肝肾为中医中的重要脏腑,与头发的生长密切相关。
肝主疏泄,肾主生发,肝肾亏虚会导致气血不足,从而影响头发的生长。
神应养真方中的黄芪、玄参等药物可以益气补肾,调理肝肾功能,为头发提供生长所需的养分。
2. 清热解毒脂溢性脱发往往伴随着头皮屑的增多,中医认为属于湿热病理。
神应养真方中的石膏、黄柏等药物具有清热解毒的功效,可以减少头皮屑的产生,改善头皮环境。
3. 益气养血神应养真方中的当归、白芍等药物可以益气养血,改善头发的生长环境,促进头发的生长和生发周期的恢复。
通过以上分析可以看出,神应养真方对于治疗脂溢性脱发具有一定的理论依据和作用机制。
下面将分享一些在临床中应用该方剂治疗脂溢性脱发的案例和经验。
1. 患者小王,男,28岁,因脂溢性脱发病情严重,头发稀疏,头皮屑增多,情绪低落,求助中医治疗。
老中医谈中药:中医药治疗脱发(斑秃、全秃、普秃、溢脂性脱发)脱发是临床上常见的皮肤病之一。
以头部毛发脱落为主,甚者须眉、阴毛、腋毛供脱。
近年来中医中药治疗脱发取得了显著的效果,综述如下。
辨证论治:临床治疗脱发辨证分型较多,用药也不尽相同,但归纳起来大致分为以下七种主要类普秃型突发1、肝肾不足型,包括肝肾阴亏型、肾阳虚型、肝郁肾虚型等。
治宜滋补肝肾。
养血生发。
方用七宝美髯丹、神应养真丹、固本乌发汤等。
常用药物如熟地、山药、女贞子、山茱萸、何首乌、当归、苑丝子、早蓬草、潼葵黎、鹿角胶、桑棋子、黑芝麻2、气血两亏型,包括气虚型、血虚型、气阴两损型等。
治宜益气补血、健脾滋源。
方用十全大补丸、八珍益母丸、归脾汤等。
常用药物有党参、白术、熟地、黄芪、何首乌、当归、丹参、川芎、阿胶等。
3、气血郁滞型:包括忧思郁结型、血瘀于里型等。
治宜疏肝理气、活血化瘀。
方用四逆散加味、通窍活血汤等。
常用药物有柴胡、赤白芍、枳壳、白葵藜、香附、合欢皮、川芎、丹皮、丹参、廓香、桃仁等。
4、肝胆火盛型:治宜清肝泻火、养血生发。
方用自拟生发方,药物有白芍、川芎、女贞子、生地、何首乌、旱莲草、核桃、丹参等。
5、风盛血燥型:包括血热风燥型、血虚风燥型、血燥型、风盛血燥型等。
治宜凉血消风、养血润燥。
方用二术丸、神应养真丹、萱胜子汤等。
常用药有苍白术、乌梢蛇、苦参、当归、防风、胡麻仁、生熟地、侧柏叶、女贞子、旱莲草、粉丹皮、赤芍等。
6、湿热上蒸型:治宜健牌祛湿、疏风健发。
方用龙胆泻肝汤、祛湿健发汤等。
常用药有龙胆草、栀子、黄芩、柴胡、生地、泽泻、车前子、猪苓、草幕、赤石脂、首乌藤等。
7、无证辨别型:本型患者除脱发外,无任何全身症状,多见于青少年。
治疗着眼于补肾养血生发。
所用药物有何首乌、川芎、核桃、丹参、旱莲草、女贞子、生地、白芍等。
老中医号脉辩证辨病论治一、斑秃1、内服药物治疗。
自拟生发散和生发水治疗斑秃86例,治愈62例,明显好转18例,无效6例。
中医治疗脂溢性脱发的3种类型,对应治疗方案!建议收藏转发!中医治疗脂溢性脱发的3种类型,对应治疗方案!建议收藏转发!临床上常将脂溢性脱发分为湿热熏蒸、血热风燥(包括血虚风燥)、肝肾不足(包括肝肾阴虚)等,其中以湿热熏蒸和肝肾不足型最为多见。
一、中医治疗脂溢性脱发之湿热熏蒸型,相当于脂溢性脱发。
【症状】患者往往恣食肥甘厚味,或素体皮脂腺分泌旺盛,可见头发油亮、头皮潮红、发根黏腻。
【治法】健脾祛湿、清热护发。
【验方】萆薢、苦参、地肤子、泽泻、茯苓、白鲜皮、蒲公英、绵茵陈、生山楂、炒白术、生薏苡仁、赤石脂、麦芽、布渣叶、甘草等。
二、中医治疗脂溢性脱发之血热风燥型(包括血虚风燥型)相当于干性脂脱。
【症状】症见头发干枯或焦黄,头屑较多,头皮瘙痒。
【治法】治宜凉(养)血祛风、养阴护发。
【验方】生地黄、赤芍、丹皮、丹参、紫草、白蒺藜、防风、侧柏叶、白花蛇舌草、崩大碗、玄参、凌霄花等。
头皮瘙痒甚者加白鲜皮、地肤子、僵蚕、酸枣仁以祛风安神止痒;偏血虚者,可酌加当归、益母草、鸡血藤以养血润燥。
三、中医治疗脂溢性脱发之肝肾不足型(包括肝肾阴虚型)【症状】常见于脑力劳动者或体弱者(老人、小儿、产妇等),症见脱发处头皮光滑或遗留稀疏、细软短发,常伴腰膝酸软,夜尿频多。
【治法】治宜滋补肝肾、填精生发。
【验方】制首乌、枸杞子、菟丝子、怀牛膝、茯苓、桑寄生、黄精、山萸肉、熟地黄、山药、北芪、炙甘草等。
偏阴虚者可加女贞子、旱莲草、桑葚子以补肾养阴;伴心烦口干、口舌溃疡、舌红少苔、脉细数属阴虚火旺者,可加知母、黄柏、玄参以滋阴清热泻火;偏阳虚者选加补骨脂、骨碎补、杜仲、川断、仙灵脾、巴戟天以补肾壮阳;好了,今天就说这么多吧,不同的患者,诱因以及地域不同,所以有专业指导,男性脱发的患者切勿盲目进补中药,滋补类中药往往容易引起体内燥热,促使油脂分泌更加厉害,加剧脱发。
神应养真方治疗脂溢性脱发经验探析
脂溢性脱发是一种常见的头皮问题,主要表现为头皮油脂分泌过多,导致头发油腻,容易脱落。
针对这种问题,许多人都寻求各种方法治疗,其中神应养真方被认为是一种有效的治疗方法。
本文将对神应养真方治疗脂溢性脱发的经验进行探析。
我们来看看神应养真方是什么。
神应养真方,是一种古老且经典的中医药方,在中医理论的指导下进行研制,以调节身体内部的阴阳平衡,改善气血循环,从而达到治疗脱发的效果。
这个方剂主要由苍耳子、丹参、茴香等中草药组成,具有清热解毒、补血活血、调理气血等功效。
我们来了解一下神应养真方治疗脂溢性脱发的具体方法。
一般来说,治疗脂溢性脱发的关键是要调理好身体的内部环境,改善头皮的状态。
神应养真方可以通过促进头皮的血液循环,减少头皮油脂的分泌,调节头皮的水油平衡,从而有效防止头发的脱落。
神应养真方还可以促进头发的生长,增加头发的弹性和光泽。
我们来探讨一下神应养真方治疗脂溢性脱发的效果。
根据许多患者的反馈,使用神应养真方治疗脂溢性脱发后,头发变得更加健康,不再油腻,脱发现象也有所减轻。
部分患者甚至可以看到新生的头发开始逐渐长出来,头发变得更加浓密。
这些结果证明了神应养真方治疗脂溢性脱发的有效性。
神应养真方是一种有效的治疗脂溢性脱发的方法。
我们也需要注意到,每个人的体质和具体病情是不同的,所以在使用神应养真方之前,最好先咨询医生的建议,根据个人情况进行调整。
神应养真方只是一种辅助治疗的方法,患者还需要注意日常生活中的饮食习惯和生活方式,保持头发的健康状态。
脂溢性脱发的中医治疗
1、湿热内蕴型:治疗一般以健脾祛湿,药物有泽泻、蒲公英、白
鲜皮、白术、茵陈、野菊花、等。
2、血热风燥型:清热凉血,药用:生地黄、侧柏叶、牡丹皮、当归、白芍、防风、白花蛇舌草等
3、肝肾亏虚型:滋补肝肾,七宝美髯丹(制首乌、枸杞子、菟丝子、怀牛膝、熟地黄、山茱萸、女贞子、桑椹)等。
4、气滞血瘀型:通窍活血,行气化瘀,药用:红花、桃仁、赤芍、
川芎、何首乌、丹参、黄芪、当归等。
5、气血两虚型:可用益气养血的药,党参、当归、黄芪、白术、
茯苓、白芍、熟地黄、大枣、甘草、制首乌等。
6、中药药方是取适量的荆芥,防风,蝉蜕,生地,苦参,何首乌,熟地,山萸肉,银花,连翘,蒲公英,甘草,放在一起用水煎煮,然后分早晚
两次服用。
7、苣麻草煎成汤,然后用煎好的汤汁洗头,苣麻草具有平衡皮脂
腺油脂分泌的作用,能够有效的防止脱发,生发。
8、地肤子15克,生地15克,黄芩12克,山楂15克,银花15,杷
叶15克,大黄5克,黄连5克,甘草5克;再用外洗方:苦参30克,侧
柏叶30克,黄精20克,紫草20克。
1、遗传因素
脂溢性脱发的遗传基因在男子呈显性遗传,致病因子可由上一代
直接遗传给下一代,故男性脂秃患者多见。
男性只要有一个脱发的基因,即会造成脱发,而女性因脱发基因是隐性的原故,因此不会有脱发
脱发的外观出现,除非同时有二个脱发基因。
即使有二个脱发基因,
对女性一般来讲也只会变的毛发稀疏,也不会变成大脱发或只留下边
缘头发而中间秃光的情形。
2、雄性激素
脂溢性脱发者,其雄性激素大都较多,这主要是睾丸分泌的雄性激素进入血液循环后,到达头皮经转化作用形成毒性物质刺激毛囊,毛
囊能量代谢和蛋白质代谢发生障碍,致使头发脱落。
3、生活的原因
现在脱发人数不断增加,不都是遗传导致的,而是有很多后天的一些不良习惯引起的。
像生活中压力过大、睡觉不规律经常熬夜、酸
性食物增加,碱性食物减少、烫染发、空气的污染等等原因,都是导
致脂溢性脱发的诱因。
1、洗发时,在水中放入一些盐,可以预防脱发。
涂抹橄榄油能够修复受损发质。
2、洗发时用一些醋(1:5的比例)会让秀发更柔顺,而且能够预防和去除头屑,适合烫染后的发质。
3、在保持摄入营养的均衡性与多样性的基础上,可以多吃一些富含蛋白质、钙、磷、铁和维生素B以及维生素C等元素食物,确保头发健康生长所需的营养成分。
4、用木质梳子梳头,借此来按摩头皮促进头皮血液循环,尽量不用塑料梳子。
5、保持愉快、平和的心态,学会释放自己的压力。
6、尽量戒烟酒戒,培养良好的作息习惯和饮食习惯。
7、温水洗发。
有人喜欢用热水洗发,热水虽能给你一时的清爽,却会带走头发天然的“保护伞”——皮脂。
最佳选择是温水洗发,每次洗发后用手指指腹按摩几分钟,能促进头部血液循环。
8、经常不科学的使用吹风机吹发会导致脱发,无论发丝是细是粗,头发对热度都很敏感。
用吹风机时建议使用低档的热风,吹头发前不妨用点免洗护发素保护头发,在吹的过程中避免对着同一部位长时间停留。
9、头发不宜频繁清洗。
每天洗一次,虽然会起到清洁的作用,但也会刺激头皮,带走头发生长所需的皮脂。
大家应感觉头发,有油,痒的时候在洗。
10、如果您当天使用了发胶一类的产品,请一定要在当天及时清洗。
看过“脂溢性脱发的中医治疗”的人还看了:。