卫生三字歌
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静悄悄轻轻走,静悄悄,隔壁奶奶在睡觉。
好孩子,懂礼貌,别人做事不打搅。
保护眼睛小眼睛,亮晶晶,样样东西看得清。
好孩子,讲卫生,不用脏手揉眼睛早睡早起早早睡,早早起,眼睛鼻子都欢喜。
早早起,早早睡,鼻子眼睛都不累。
鼻子眼睛都不累。
阿宝的耳朵阿宝不爱洗耳朵,泥土积了半寸厚。
一天到外走啊走,一粒种子飞进耳朵窝。
春天到,太阳照,耳朵里长出一株草,小牛见了咪咪笑,追着阿宝吃青草。
洗澡小喷头,沙沙沙,我们洗澡笑哈哈。
打香皂,擦一擦,身上开满泡泡花。
你帮我,擦擦背,我帮你,洗头发。
阿姨拍手叫大家,“别忘洗洗小脚丫”。
十个手指头一双小小手,十个手指头。
有高也有低,有胖也有瘦。
你帮我穿衣,我帮你扣扣。
十个手指头,都是好朋友。
布娃娃,别生气布娃娃,别生气,我来给你赔个礼。
刚才不该发脾气,使劲把你扔在地。
真是对不起,以后一定好好爱护你一粒米白米饭,香喷喷,吃饭不忘种田人。
一粒米,不容易,串串汗珠换来的。
小朋友,爱粮食,人人见了都欢喜。
小知了小知了,嗓音亮,吱吱吱,唱呀唱,唱绿荷叶一张张,张张漂在湖面上;唱绿菱角一串串,串串藏在水中央。
小花猫盼过年小花猫、实在馋,天天盼着快过年,过年能吃好食物,过年还有新衣穿。
盼呀盼呀盼不到,急得花猫来回转。
忽然一天发厅想,都因日历翻得慢。
从此一天翻几页,全本翻完刚夏天。
花儿正红草正绿,还是不能过新年。
为了一粒米红公鸡,花公鸡,一见面,就生气。
颈毛张开头一低,你飞我跳打得急。
一只脸上抓破皮,一只冠上鲜血滴,要问打架为的啥:只是为了一粒米。
小猴吃桃子树上有只小猴子,树下有只小猴子,风吹桃树哗哗响,树上掉下小桃子,桃子打着小猴子,猴子吃掉小桃子。
白兔小白兔,白又白,两只耳朵竖起来,爱吃萝卜爱吃菜,蹦蹦跳跳真可爱。
虎大王串门虎大王,拎上鸡,高高兴兴串邻居。
一串串到小熊家,小熊咣当把门闭;一串串到山羊家,山羊呶呶钻草地。
虎大王,挠头皮:为啥邻居都不理。
夏天到了夏天到,知了叫,火红太阳当头照。
树叶茂盛长得好,蔬菜瓜果真不少。
预防传染病三字歌引言概述:传染病是指由病原体引起的可以通过直接或间接接触传播的疾病,给人类的健康和生活带来了巨大威胁。
预防传染病是每个人的责任,只有通过正确的预防措施,我们才能有效地遏制传染病的传播。
本文将从个人卫生、环境卫生、免疫接种、健康饮食和体育锻炼五个方面,分别介绍预防传染病的三个小点。
一、个人卫生1.1 勤洗手:经常用肥皂和流动的水洗手,尤其是在接触动物、垃圾或咳嗽、打喷嚏后,以及使用厕所前后。
1.2 妥善处理垃圾:将垃圾分类投放,并确保垃圾袋完整封好,避免昆虫和小动物传播病菌。
1.3 保持个人卫生:保持身体清洁,勤洗澡、换洗衣物,切勿共用个人物品,如毛巾、牙刷等。
二、环境卫生2.1 定期清洁家居环境:保持家居环境整洁,经常清扫和消毒地面、桌面、门把手等易受污染的物体。
2.2 保持空气流通:经常开窗通风,保持室内空气流通,减少病原体在室内的滋生和传播。
2.3 清洗食具和餐具:餐具和食具要经常清洗,避免病原体通过食物和饮水传播。
三、免疫接种3.1 遵循免疫接种计划:按照国家规定的免疫接种计划,及时接种疫苗,增强免疫力,预防传染病的发生。
3.2 定期接种流感疫苗:流感是一种常见的传染病,定期接种流感疫苗可以有效预防流感的传播。
3.3 注意旅行疫苗接种:如果计划前往疫情较为严重的地区,应提前咨询医生并接种相应的旅行疫苗,保护自己的健康。
四、健康饮食4.1 多吃新鲜食物:新鲜的蔬菜水果富含维生素和矿物质,能够增强身体的免疫力,抵抗病原体的入侵。
4.2 避免生食和未煮熟的食物:生食和未煮熟的食物可能携带病原体,容易引发食物中毒和传染病,应尽量避免食用。
4.3 注意饮食卫生:选择正规的食品供应渠道,保持食品的新鲜和卫生,避免食用过期或变质的食物。
五、体育锻炼5.1 增强体质:经常进行适度的体育锻炼,增强身体的免疫力和抵抗力,减少患病的风险。
5.2 避免长时间久坐:长时间久坐不动会导致身体免疫力下降,容易感染传染病,应适当活动身体,避免长时间久坐。
小班(上)幼儿园园本教材之礼仪儿歌一、幼儿园礼仪1、入园早入园不迟到见老师要问好小朋友也问到别父母勿忘掉2、离园离园时互道别先老师后同学见爸妈问声好抱一抱更乖巧3、盥洗(如厕)如厕前先敲门有人在要等待如厕后要冲水整好衣把手洗4、盥洗(洗手)洗小手不拥挤排好队袖卷起洗手时擦香皂洗完后水关掉5、盥洗(喝水)小水杯双手拿接好水慢慢回喝水时归原位小心喝不浪费6、爱护公物(小椅子)小椅子双手搬轻放好再坐上人离开椅收起爱护它常擦洗7、爱护公物(图书)图画书要爱护轻轻翻细细读不弄脏不损坏书小弟乐开怀8、爱护公物(院内设施)教室内玩具多互谦让不争夺院子里设施全爱公物齐动员9、学习活动学习时要坐好认真听勤思考要提问手举起回答时字清晰10、户外活动在户外做游戏与老师不远离集合时收玩具守规矩讲秩序11、睡眠礼仪(穿脱衣服)睡觉前先问好按顺序脱衣衫叠整齐放身边起床后依次穿12、睡眠礼仪(睡觉)不蒙头不趴睡枕放正盖好被小手空右卧眠早入睡梦香甜13、睡眠礼仪(起床)起床时要安静去方便步要轻衣穿好被叠齐先梳洗后游戏二、公共场所礼仪1、在公共场所如何讲话公共场有礼貌不喧哗不哭闹说话时声要小对他人无打扰2、学会倾听他人讲细倾听不打断表尊敬转述时口齿清话简单语意明三、基本礼仪1、礼貌用语(请)借物品求帮忙要说清才像样有问题说请问客人到您请进2、礼貌用语(您好再见)见面时要问好早中晚不能少分别时说再见临睡前道晚安3、礼貌用语(谢谢不客气)人帮我谢谢你我帮人不客气谢谢你不客气常用起更知礼4、礼貌用语(对不起没关系)做错事对不起用诚心表歉意不要紧没关系互谦让明事理四、节日礼仪1、十月一日国庆节国庆节十月一共庆贺同欢喜唱国歌升国旗祖国啊我爱你2、八月十五中秋节中秋节月儿圆瓜果香月饼甜同分享长者先赏明月共团圆3、元旦新年到新年好穿花衣戴新帽你来唱我来跳同庆贺共欢笑小班(下)幼儿园园本教材之礼仪三字歌一、幼儿园礼仪1、进餐进餐前手洗静入座时动作轻细细嚼慢慢咽不挑食不剩饭2、进餐(爱惜粮食)自己吃不用喂吃干净不浪费爱粮食惜食物粒粒米皆辛苦3、进餐(不挑食)小朋友在成长若挑食缺营养瓜果菜都品尝食五谷身体棒4、分享玩具小玩具真新奇大家玩才有趣懂谦让知爱惜共分享更知礼5、分享食物小食品甜又香尊长辈您先尝你也吃我也尝好朋友共分享二、基本礼仪1、仪态(站)两手臂垂直放收小腹挺胸膛眼平视看前方脚并拢站姿棒2、仪态(走)走路时头昂起匀摆臂上身直双肩平步轻盈不冲撞不抢行3、仪态(坐)坐椅子头抬起眼平视背挺直腿靠拢脚并齐两小手轻抚膝4、仪态(蹲)下蹲时上身直小屁股不撅起一腿低一腿高缓起身慢站好5、递接物品(普通物品)递物时双手呈接平稳手再松接人物双手迎表感谢把礼行6、递接物品(危险物品)递剪刀有方法剪刀把对方拿水果刀托刀身握住柄递平稳7、仪容(头发)男童发短且齐女童发要得体勤梳洗定期理既漂亮又神气8、仪容(刷牙)小牙刷手中拿早和晚把牙刷牙齿亮口气清除病菌不得病9、仪容(洗手洗脸)起床后吃饭前好宝贝洗手脸如厕后洗净手小病菌都冲走10、仪容(洗澡)先洗头后洗脚站稳身防摔倒淋完水擦香皂脏东西全冲跑11、仪容(洗脚)每天走好辛苦洗洗它真舒服小脚丫天天洗洗干净再休息12、仪容(剪指甲)手指甲勤修剪既卫生又美观剪完后把手洗脏指甲要清理三、公共场所礼仪1、安全常识(出游安全)游玩时要注意随爸妈不远离陌生地不乱去为安全要牢记2、安全常识(走失)人走失原地站耐心等父母返电话清地址详请警察来帮忙四、节日礼仪1、三.八妇女节妇女节三月八为妈妈做贺卡既工作又持家我爱您好妈妈2、五一国际劳动节五月一劳动节劳动者遍世界好宝贝爱劳动早自立人称颂3、六一国际儿童节儿童节六月一小朋友同欢喜演节目我参与看演出守规矩中班(上)幼儿园园本教材之礼仪三字歌一、基本礼仪1、自我介绍做介绍要大方口齿清声响亮先名字后年龄让对方更知情2、介绍他人客人到先问好进门后做介绍先家人后来客按顺序不要错3、微笑小朋友有礼貌见到人微微笑心情好没烦恼这世界多美妙4、手势语(认识基本手势语)手势语很重要生活中常见到介绍人指方向用手掌更像样5、手势语(手势语的妙用)交通警指交通手势语各不同聋哑人用手语须尊重明事理6、借物借人物须明求经允诺再拿走使用完按时还道声谢借不难7、还物他人物要爱护按时还不拖延物归还表谢意双手递勿忘记8、如何打断他人讲话人交谈勿打断要安静不扰乱有急事欲表达经允许才讲话9、如何观看他人的活动小朋友做游戏想观看旁边站不捣乱不喧哗用心学细观察10、如何参与他人的活动小朋友做游戏要参与求同意勤沟通互帮助多谦让好相处11、如何擤鼻涕小鼻子要爱它不玩弄勿手挖流鼻涕轻轻擦讲清洁人人夸12、如何咳嗽打哈欠打喷嚏咳嗽时病菌多用纸巾把口遮打哈欠扭转身打喷嚏避开人13、爱护文具小文具要爱惜小书包装整齐不撕书不咬笔好孩子能自理14、铅笔的使用小铅笔自己削讲卫生不能叼学写字三指捏身坐正头不斜二、家庭礼仪1、尊敬长辈(祝贺生日)长辈归须问好长辈忙勿打扰长辈倦能自处长辈寿应恭祝2、尊敬长辈(家长的小帮手)父母病要安慰父母累递杯水做家务不推诿父母爱知回馈3、出门回家离家前整衣衫道别后门轻关进家门要问候先换鞋再洗手三、公共场所礼仪1、安全常识(安全滑冰)溜冰场勿冲撞人拥挤让一旁溜冰时守规矩禁止地不能去2、安全用电电源座照明灯有危险不要碰小开关轻开合手若湿切勿摸四、节日礼仪1、九月十日教师节九月十教师节做贺卡表感激好老师勿过劳祝愿您身体好2、八月十五中秋节中秋节共团圆全家人互祝愿品月饼香又甜赏月饼情无限3、十月一国庆节(国旗国徽国歌)奏国歌升国旗应脱帽要敬礼唱国歌须肃立爱祖国要牢记中班(下)幼儿园园本教材之礼仪三字歌一、基本礼仪1、着装(漂亮宝宝)穿衣服稍稍大纽必扣链要拉常换衣勤清洗干净装更神气2、着装(系鞋带)穿鞋子选大小不宽大不夹脚带系好鞋不掉跑和跳不摔倒3、爱护眼睛(用眼卫生)爱眼睛很重要读和看应坐好选位置找距离不超时勤休息4、爱护眼睛(书写习惯)读和写坐姿端光不强也不暗眼疲劳要远眺定时间做眼操5、待客(接待客人)客人到起身迎引入座茶水敬初相识做介绍带尊称有礼貌6、待客(不影响客人)大人谈应安静若游戏动作轻客人走说再见客走远门轻关7、待客(接待小客人)小客人不怠慢热心陪诚相伴同游戏懂谦让好玩具能共享二、家庭礼仪1、拜访做客做客前约在先说人数定时间如约至勿早晚小礼品人喜欢入座后坐相端主人物不乱翻主人忙要适时先致谢再告辞三、公共场所礼仪1、在外用餐(入座)外用餐静等待不忙坐听安排有主次分长幼长者先我在后2、在外用餐(用餐)外用餐心不急盘和碗放整齐出和入动作轻需服务先说请3、在外用餐(餐后)外用餐有礼貌长辈在不急躁安静吃话勿多都吃完再离桌4、游园(逛公园)公园里不乱跑爱环境护花草够身高要买票丢垃圾类分好5、游园(不随便喂小动物)小动物有习性乱吃食会得病不投食讲文明他人喂我提醒6、游园(不随便触摸小动物)看动物有危险远处站才安全不抚摸不戏弄对动物要尊重7、不随地吐痰小病菌四处窜乱吐痰易传染要吐痰纸包严讲卫生好习惯8、安全常识(遇火灾)遇火灾要镇静先逃离再报警报地址讲火情不慌乱口齿清9、安全常识(地震)遇地震不乱跑速起身蹲墙角险情小向外逃空旷地危险少基本礼仪10、交通规则(过马路)过马路左右看人行道才安全过街桥地下道不停留不玩闹三、节日礼仪1、五一国际劳动节工厂里田野上劳动者都在忙高楼起果飘香好生活共分享2、母亲节母亲节在五月爱妈妈表感谢我生命来自她她伴我春到夏3、六一国际儿童节儿童节六月一小朋友同欢喜得礼物知心意长辈情它传递4、父亲节好爸爸天天忙养育我快成长六月里父亲节做礼物表感谢大班(上)幼儿园园本教材之礼仪三字歌一、基本礼仪1、敲门敲门时身微倾用食指轻击声一二三有节奏立门侧静等候2、开关门开关门动作轻慢推拉静无声出和入您先请侧身让几再行3、接打电话(接听电话)电话响主动接先问好语亲切通话毕说再见有礼貌轻挂断4、接打电话(拨打电话)打电话择时段休息时勿致电电话号手轻按接通后语简练5、接打电话(挂电话)通话毕说再见挂电话长者先轻拿起轻挂断懂礼节人人赞6、接打电话(转接电话)接电话先问好要找人请稍候需转告认真听家长回表达清7、需要帮助的人聋哑盲亦手足你我他当相助不模仿勿嘲弄献爱心用行动二、公共场所礼仪1、排队等候游乐场玩游戏人若多不推挤排好队心不急互谦让守秩序2、自觉排队日公众场对排好遇事急让开道排队日要知晓更自觉为人表3、乘扶梯乘扶梯要知礼左急行右站立好孩子随家长不拥挤勿吵嚷4、走楼梯上下楼靠右行不跑跳不乱停让长辈护幼小能自律好宝宝5、乘升降电梯等电梯右侧站进或出长者先人先出己再入讲秩序要记住6、进入旋转门旋转门真神奇进入时勿拥挤不手扶不靠边爸妈陪更安全7、交通(红绿灯)过路口不独行指示灯要看清红灯停绿灯行守规则平安行8、交通(行走)人行道靠右走跟爸妈手牵手机动车要避开盲人道让出来9、交通(马路不是游戏场)公路上车辆多靠右行守规则不追逐不打闹为安全都做到10、交通(交通标志)公路上有标志蓝色牌是指示红色标是警告为安全要记牢11、安全常识(警示标志)影剧院不吸烟安全门在两边高压线绕开过加油站禁烟火路面滑放摔倒保安全要记牢12、安全常识(着火逃生)着火时勿拥挤湿毛巾掩口鼻不慌乱听指示安全道速逃离三、节日礼仪1、九九重阳节(赏菊和登高)九月九金秋爽菊花开稻谷黄孝父母敬尊长思亲友在重阳2、九九重阳节(关心老人)老人院常探看献爱心送温暖唱支歌跳个舞重阳节同欢度3、春节(拜年)春节到放鞭炮穿新衣戴新帽祝长辈新年好人健康寿更高大班(下)幼儿园园本教材之礼仪三字歌一、幼儿园礼仪1、起床(整理床铺)睡觉时能独立起床后会整理叠被子多练习小床铺铺整齐2、值日生(餐前准备)值日生不怕累吃饭前做准备小围裙身上系摆桌椅发餐具二、公共场所礼仪1、交通(乘公交车一)乘车前队排好候车时不乱跑排队上不争吵够身高要买票2、交通(乘公交车二)乘车时不吵闹雨雪天伞收好头和手不出窗见老幼知礼让3、交通(乘小汽车)开关门声要轻对他人才尊敬好宝贝坐后面急刹车免危险4、交通(乘地铁)站台上不乱跑黄线后队排好人先下我再上守秩序不争抢5、交通(乘火车一)乘火车提前到候车室等检票不乱跑不吵闹车进站票拿好6、交通(乘火车二)车厢内排好队按号码找座位随爸妈听指挥遇他人笑微微7、交通(乘飞机一)乘飞机要提前先换票再安检登机后快坐好安全带要系牢8、交通(乘飞机二)飞机上设施多两小手不乱摸过道窄不乱跑对号坐好宝宝9、交通(乘轮船)乘轮船要准点危险品不上船有风浪离甲板舱中坐保平安10、购物(制定计划)买东西定多少不浪费刚刚好不耍气不攀比好孩子明事理11、购物(购买活动)商店里糖果香散食品不能尝包装物不损坏付款后才能拆12、欣赏(观看电影)看电影要安静有事情声要轻爱环境讲卫生瓜果皮不乱扔13、欣赏(观看戏剧)看话剧提前到开演前要坐好结束时应鼓掌有秩序离剧场14、欣赏(在图书馆)阅览室应安静看书时动作轻书小弟要爱护看完后送原处15、游泳游泳前先淋浴靠右游守秩序深水区不要去与父母不远离16、安全常识(安全游泳)穿泳衣戴泳帽游泳时要做到游完泳要淋浴换好衣再离去17、安全常识(独自在家)父母忙我看家心要细胆要大陌生人在门外不认识门不开三、节日礼仪1、世界环境日(环境小卫士)马路上公园里遇杂物要捡起瓜果皮废包装分分类投进箱2、世界环境日(垃圾分类)小朋友讲卫生废弃物不乱扔归好类可再生节资源保环境3、世界环境日(爱护花草树木)花勿折草勿踏是生命爱护它爱树木爱花草这世界更美好四、亲子礼仪一、姿态礼仪宝贝站好看前方,就像妈妈好模样,小手放在腿两边,抬头挺胸不要忘。
小学生行为习惯三字歌
上学前,查书包。
按时来,不迟到。
衣冠整,讲仪表。
红领巾,佩戴好。
进校门,不乱跑。
见师长,问声好。
遇同学,点头笑。
普通话,要学好。
讲文明,有礼貌。
进退场,秩序好。
上课前,书备好。
上课时,善思考。
常提问,多探讨。
做作业,快又好。
课间时,勿追跑。
轻声语,不喧闹。
上下楼,往右靠。
又安全,又礼貌。
用行动,爱学校。
惜公物,爱护好。
不刻画,不乱描。
讲卫生,习惯好。
不乱吐,不乱抛。
见杂物,就弯腰。
到厕所,要记牢。
讲文明,更重要。
就餐时,先坐好。
不喧哗,吃得饱。
就寝前,洗漱好。
早早睡,休息好。
勤学习,锻炼好。
德智体,发展好。
好习惯,常对照。
守规范,形象好。