如何做高效能的父母

高效能人士的七个习惯读后感范文5篇高效能人士的七个习惯读后感1关于《高效能人士的七个习惯》这本书，我一开始以为只是普通讲讲七个习惯而已，开始了作者一大堆的理论知识与教我们如何去做。

但是大致翻阅了这本书，似乎又不一样，有示例图，也有漫画类的图，还有许许多多的例子，作者是以自身的例子来切入主题。

此书有55页是作者对我们要有这七大习惯的前言吧，先从生活中举出一些例子来让我们敢说他所描述的问题非常贴近我们的生活。

比如父母认为自己的孩子不行，所以再许许多多的地方鼓励他们，让这个小孩认为自己的孩子不行，需要依靠父母才能完成。

经过长时间的这样，小孩自热仍然的认为他的能力不够，对于自己他不够自信。

作者就想到了环卫思考，让小孩的才能有所释放，即使是针对一小部分，至少这样孩子才会通过独立而且更加有信心的完成。

父母与孩子都会得到满足。

还有关于“老妇人与少女”的那幅画感触很深，因为如果前人有暗示你什么，你总会往哪一方面去想的。

在人处事方面也是这样。

在上高中以前就有人与我说物理有多么的难，而化学很简单就背背公式那么简单，高一时我特别认真上课坚持做笔记，在物理方面我是有困难就钻研，每天跑物理办公室是很正常的事，而对于化学我的笔记也是满满的，只要老师上课讲过我都会记下，而没有着重的记，总觉得到最后背还来得及，然而高中三年我的化学怎么也跟不上去了，这就一个鲜明的例子。

作者在前面写到有些东西如果不保养到最后再保养而会使机器坏得更快，所以说要在之前我们就应该在用的时候边保养边用这样机器的寿命才会长。

我为人这种例子还是在学校比较多，因为在学校里男和女的生活态度不一样，一种粗一种细，男孩子的东西往往寿命短，上初中时我们学校统一买的口风琴，到了毕业时男生的口风琴往往很脏或者还有一些剪没有用了，而女生则是像新的。

这就是态度不一样的问题。

在本书中印象最深刻的是有几点，在习惯二，以终为始—自我领导的原则中，作者问道你生活的重心是什么?有九个重心，让我感触最深的为以家庭为重心，也许我就是属于这样的人，我认为亲情胜过一切，也许是我离开父母的时间还太短，这个社会是现实的，现在出现了许许多多一金钱为重心的恩，他们认为金钱是万能的，没有钱是万万不能的。

pet父母效能训练第十章读后感篇一 pet父母效能训练第十章读后感哇塞，读完《pet 父母效能训练》的第十章，我感觉自己像是打开了一个全新的“育儿宝藏箱”！这一章里讲的那些理念和方法，真的让我有种恍然大悟的感觉。

以前我总觉得，当父母嘛，就是要管着孩子，让他们听我的话。

可现在我发现，也许这样的想法太简单粗暴啦！比如说，书中提到要倾听孩子的感受，我就想，这得多难啊！孩子叽叽喳喳说个不停，我哪有那么多耐心？但仔细一想，也许我错过了好多他们内心的声音。

我觉得吧，有时候我们大人总是自以为是，觉得自己懂得多，孩子就得听我们的。

但这真的对吗？还有那个积极倾听的技巧，我就在想，要是我能做到，是不是就能跟孩子的关系更亲密啦？不过，说起来容易做起来难啊！我可能一开始会做得很好，但时间长了，说不定又会回到老样子。

这一章里还讲了要理解孩子的情绪，哎呀，我以前可没太在意这个。

孩子一哭一闹，我就觉得烦，现在想想，他们也有自己的小情绪嘛，可能我得多给他们一些表达的机会。

反正读完这一章，我是又兴奋又有点担心。

兴奋的是好像找到了一些和孩子相处的好办法，担心的是自己能不能真的做好。

你们说，我能行吗？篇二 pet父母效能训练第十章读后感《pet 父母效能训练》第十章，读完之后，我整个人都有点懵！说真的，一开始看的时候，我觉得好像挺简单的，不就是和孩子好好沟通嘛。

可越看越觉得，这里面的学问大了去了！比如说，让孩子自己做决定，这一点我就很纠结。

万一他们选错了怎么办？我是不是应该在旁边提点提点？可又一想，也许只有让他们自己经历了，才能真正成长。

这可真是个难题啊！还有那个“我信息”的表达方法，我试着用了用，结果发现自己说得乱七八糟的。

我就想，这玩意儿真的有用吗？也许对别的家长有用，对我来说就不好使呢？不过，书里讲的那些例子倒是挺生动的，让我好像看到了自己和孩子相处的场景。

有时候我觉得自己挺凶的，对孩子没什么耐心，看完这章，我心里有点愧疚。

我在想，以后我能不能真的改变自己的态度和方法呢？可能一开始会很难，毕竟习惯不是那么容易改的。

聪明父母说话的技巧和方法
聪明父母说话的技巧和方法有很多，以下是一些可供参考的建议：
1. 倾听：多倾听孩子的想法，不打断他们，让他们感受到被尊重和被理解。

2. 用正面语言：使用积极、鼓励的语言，避免使用负面语言，让孩子更容易接受。

3. 语气和表情：用温和、友善的语气和表情，保持耐心，让孩子感到舒适和安全。

4. 避免比较：不与其他孩子比较，尊重每个孩子的独特性。

5. 适当表扬：适当地表扬和奖励孩子，增强他们的自信心和积极性。

6. 给予选择：给孩子一定的选择权，让他们感到被重视和参与感。

7. 清晰明确：语言简单明了，避免使用过于复杂或含糊不清的表达方式。

8. 适当引导：适当地引导孩子，帮助他们理解复杂的概念和问题。

9. 表达情绪：适当地表达自己的情绪，让孩子了解自己的情感状态。

10. 示范行为：通过自己的言行示范，教孩子正确的行为和言语方式。

以上建议仅供参考，具体方法应根据孩子的性格、年龄和具体情况进行调整。

高效能父母的21个教子习惯合集一篇高效能父母的21个教子习惯 1千万不要低估一个孩子对他正在破坏规则的意识程度。

大多数孩子对否认大__威的事进行了相当的分析：他们事先考虑行为并且权衡了可能发生的后果。

详情第2章“我就是不吃！”__如何处理孩子的对抗如果父母在孩子挑衅的时候不能掌握局势，他们就为他们自己和他们的家人制造了可能持续一生的伤心。

详情第3章我哭，我哭，我大哭！──应用“强化定律”矫正孩子的行为父母矫正孩子的不良行为时，要注意两件事情：一、你要学会坚持。

二、随时用语言解释你的行为。

从小开始，坚持跟孩子解释你的行为。

长此以往，你会发现孩子会比较讲道理，而且听得进去道理。

详情第4章“我不要打针，我怕!”__抓住挫折带来的机会柏拉图说过：“对一个孩子最残酷的待遇，莫过于让他‘心想事成’。

”一些父母在大多数情况下都低估了孩子的承受力，他们觉得孩子太软弱了，根本无法对付生活中的现实。

这种态度逐渐会使孩子形成对自己的错误认识，认为自己没有能力对付一切。

详情第5章洛克菲勒的家规__奖励常常比惩罚更有效不幸的是，很多父母本能地不愿使用奖励的方法，可能他们把奖励看成了“溺爱”或者“贿赂”。

“奖励”这种最成功的教育手段之一，因为一种观念上的误解而被__忽视了。

详情第6章“我很想要那个玩具，可是妈妈不喜欢。

"__不做支配欲旺盛的父母你要经常解释你的行为，你为什么要责骂他，或者你为什么要表扬他，把你的是非观传递给孩子，并且确保你的行为符合你的是非观。

经过一段时间的训练，你的孩子也会以你的是非观去约束自己的行为。

详情第7章“你还小，让我来帮你！”__不必要的帮助阻碍了孩子智慧和性格的发展缺乏儿童心理发展知识的父母，不理解孩子的需求，往往出于“爱孩子”或者担心孩子受到伤害，而推迟了孩子感知世界、开发智力、发展自我的时间进程，错过了宝贵的发育敏感期。

详情第8章一块果汁软糖的诱惑__在等待中学习克制如果父母被动满足孩子的每一个要求，那么父母就会成为孩子的奴隶，即使忙得四脚朝天也不会让孩子得到一半的满足。

《父母效能培训手册》2005年06月09日15:25«父母效能培训手册»有人说：〝当你有了小孩，你就有了问题。

〞这句话并非指小孩让我们成为问题父母，或是小孩一定会造成问题，而是意味着随着小孩的成长，父母必定会面临小孩各种形形色色的问题。

以日常生活的作息而言，从小孩早上起床、穿衣、洗脸刷牙、吃早点、上学，到下午放学、看电视、吃晚饭、洗澡、上床睡觉等，就常让父母忙得团团转。

假如再有功课不行、没有责任感、说谎、偷窃、叛逆等行为，更会使父母伤透脑筋。

有些父母仍对小孩使用奖赏、惩处、训诫、贿赂、威逼等管教方式，却不知这些方法在讲求平等的今天已逐步失效。

也有些父母虽明白得到过去的方式不再有效，然而不明白有什么良策，甚至不知小孩有什么问题，不是管教起来忽松忽紧、前后矛盾，确实是父母管教态度不一致而造成小孩无所适从，甚至夫妻失和。

父母陷入小孩问题的逆境当中，是能够明白得的。

因为，这一代的父母都成长在传统权威环境下，所学习和承袭的教育是上一代的管教模式，然而面对成长在现代民主的下一代，缺乏应对的教育理念和方法，而且也没有任何人或学校教我们如何为人父母，自然在新旧价值观交替之际感到茫然和焦虑。

今日的社会中，各行各业都需要专业的知识和能力，只有父母是例外，看起来被期望为天生就能胜任这一角色。

然而事实上并非如此，正如国内外许多研究指出，父母角色是成人进展中一个专门重要的角色，而且也是一个最难处理的角色。

还有一些父母喜爱听演讲，而且期望从中获得教育子女的观念和做法，专门是当场或私下向演讲的专家提问，期望赶忙获得一些具体可行的答案。

然而，短短的演讲时刻，对大多数人而言只是开启了一点新的方法和方法，离〝知行合一〞的境地依旧有一大段距离，其结果是听到的方法不是用不出来，确实是用了也没有成效。

这并不是说听演讲没有用，而是每一个家庭都有不同状况，即使看似共通性的问题，在实际的处理上仍有个别差异。

因此，父母除了要认识到自己才是第一线教育者外，还需要学习一套有效的教育子女的观念和方法。

《父母效能培训手册》序言五年多前，曾经做过一个小研究，在调查一百多个父母亲有关家庭价值观的问卷中，有一个题目问及他们对于自己子女教育的期望，统计的结果以“有责任感”在众多选项中占第一位，其次是“有信心和勇气”，再其次是“有宽恕和包容的心”。

由此结果显现，今日的父母十分重视非智力的因素，或是现代流行的名词：EQ。

之后，我在一些演讲场合每提到这项结果时，大多数的父母均纷纷点头认同。

虽然许多的父母都肯定培养有责任感的孩子是自己最大的愿望，但是在面对他们来寻求咨询时，发现这也正是他们在教养孩子上最大的困扰，急需心理和教育相关的学者专家给予协助，尤其是不少的父母根本没有学习过如何来培养孩子的责任感，如何学习为人父母的教养之方。

经过多年来的研究和实验，一起集思广益编著适合中国人的社会文化和生活习惯的实用手册，并且结合西方亲职教育的精华，以父母成长团体的活动进行，得到了不错的成绩。

这一套有系统的团体活动内容和方式不仅让父母亲有很大的学习兴趣和动力，而且在实际运用上更能得心应手。

如今，不仅在台湾地区训练了超过三百位以上的团体领导者，并且也培育新加坡、马来西亚等地上百位亲职教育伙伴，而受益于这套系列课程的父母亲已有数千人，这个有意义的教育工作仍热烈推广中，我们希望更多的家庭能因此而更和谐美满，亲子关系更快乐融洽；当然，同时帮助我们的孩子将来成为一个个有责任感的二十一世纪的主人翁。

实用手册分为两本，一本为父母阅读手册，一本为父母团体领导者手册。

前者做为团体领导者带领父母团体时，发给参加团体的成员配合单元进行的阅读资料，亦可做为自我进修阅读用；后者为团体领导者经过领导者训练后，带领团体的参考的活动方案，详细的内容均各见于两本手册中，不再赘述。

最重要的是：凡事做中学(learning by doing)，参加父母团体的成员很快地会从中享受到这套我所谓的“亲职教育的太极基本功”课程和活动的乐趣，进而成为一个胜任愉快的e时代父母。

父母效能训练手册前言第1章父母应该受到训练而非责备第2章父母是人而不是神第3章怎么听，孩子才肯说——接受性语言第4章将你的积极倾听技巧付诸实践第5章怎样倾听婴幼儿讲话第6章怎样说，孩子才会听第7章让“我-信息”发挥作用第8章通过改变环境来改变不可接受的行为第9章不可避免的亲子冲突：谁应获胜第10章父母的权力：必要而正当吗？第11章“没有输家”的冲突解决方法第12章父母对“双赢”方法的恐惧和担忧第13章将“没有输家”方法付诸实践第14章父母怎样才能不被“炒鱿鱼”第15章父母如何通过改变自己来预防冲突第16章孩子的其他家长附录第1章父母应该受到训练而非责备当孩子们惹了祸，或是引发社会问题的时候，每个人都会责备他们的父母。

这全都是父母的错，可怕的统计数据显示，已经出现或濒临出现情绪问题的青少年，以及吸毒和自杀的青少年人数正在迅速上升，令心理健康专家们痛惜不已。

政治领导人和执法官员责备父母们养育了这些少年犯、行凶杀人的青少年、滥用暴力的学生和罪犯。

当孩子在学校里成绩不及格或被退学时，老师和学校管理者都声称父母应当为此负责。

但是，有谁在帮助这些父母？人们投入了多少努力帮助他们成为高效能的养育者？父母们又能够在哪里看到自己的错误，并学会如何改正这些错误？这些父母们受到的是责备，而非训练。

每年都有数以百万的初为父母者开始承担这项世界上最困难的工作：养育一个婴儿，一个几乎完全无助的小人儿，为他的身心健康承担起全部责任，把他教养成一个具有效力和合作精神的、能够为社会做出贡献的公民。

还有什么工作比这更困难和费力的呢？但是，有多少父母为此接受过训练？与1962年相比，现在有更多的父母需要接受这种训练，因此我决定为他们设计一个培训课程。

在1962年的加州帕萨迪纳市，我的第一期培训班里只有17名家长，他们中的大部分已经在育儿方面经历过严重的问题。

这么多年过去了，在培训过150多万名家长以后，我们已经证明，这种被称作“父母效能训练”或简称P.E.T.的课程，可以让大多数父母学会高效养育孩子所需的各种技巧。

高效能人士的七个习惯读后感（通用20篇）高效能人士的七个习惯读后感篇1近日，利用春节假期的时间，拜读了《高效能人士的七个习惯》一书，俯卷仰思，感触颇深。

这本书通俗易懂，读来颇为受用，史蒂芬.科维博士经过运用很多生活、工作中的实例和生动形象的图表，向世人介绍了高效能人士的七个习惯和高效能生活的基本原则，最终告诫我们，如果能遵循这七个原则，并把他们化为行动，那么实现真正的卓越的人生就不会遥远。

这是一本关于每个人的人生成长的书，书中认为人生成长需要经历三个阶段：1、依靠阶段2、独立阶段3、互赖阶段，也就是从0到一1，1一N的过程。

我们不难发现，处在依靠阶段的人，最常用的一个字就是“你”，如“这事都是因为你，才会有这样的结果”，因为在这个阶段中他们常常需要别人来对他的问题负责，需要别人对自我情绪负责，最终需要别人对他的人生负责。

如果我们能真正摆脱依靠，那么，我们的人生就到了第二阶段：独立阶段。

在独立的人的语言中，经常会听到“我”字，比如“我”对这件事情的看法、“我”的计划、“我”的观点。

然而，从依靠到独立是人生成长中最艰难的一公里，很多人都不能完成蜕变。

所以，当我们一个人静下心来的时候，不妨想一想，在人生最艰难的一公里征途中，我们走到了哪里？是0.1还是0.9？经历了前两个阶段，科维认为接下来是人生的最高境界，就是互赖。

互赖阶段的人，追求的是你赢我也赢，即以实现“双赢”为目标，他们不仅仅能看到双方的差异中各自的价值，也能看到双方合作的潜力，最终到达1+1》2。

2022年我就要踏上宁杭文旅市场部的新岗位，对我而言面临的是人生的又一段新的征程，在这样的时间节点读到这本书，仿佛让我看到了一盏明灯。

书中讲到的两大思维模式“遵循原则”和“由内而外”，就像是新征途上的指南针和发动机，能够帮忙我理清思路，指引我选择正确的方向。

文旅工作对我来说既是陌生的又是具有挑战性的，异常是进入市场销售这一队伍，就越发有难度了，这不禁让我压力倍增。

父母如何提高自己的家庭教育水平家庭教育是孩子成长过程中至关重要的一环。

作为父母，提高自己的家庭教育水平对于孩子的全面发展起到至关重要的作用。

本文将介绍一些提高家庭教育水平的方法和策略，帮助父母们更好地育儿。

一、深入了解子女了解自己的孩子是一个良好家庭教育的基础。

父母应该花时间和孩子沟通，关注他们的兴趣、需求和困惑。

了解子女的性格、特长和短处，有助于明确家庭教育的目标和方法。

二、建立良好沟通机制良好的沟通是家庭教育过程中不可或缺的一部分。

父母需要与孩子建立有效沟通的机制，尊重孩子的观点和感受。

可以通过每日的家庭会议、共同制定家庭规则和奖惩机制等方式，促进父母与子女之间的关系和理解。

三、持续学习更新知识家庭教育是一个动态的过程，父母需要不断学习和更新知识。

可以通过参加育儿讲座、阅读育儿书籍、与其他父母交流等方式，不断提升自己的育儿能力。

同时，了解最新的教育方法和理论，能够更好地指导子女的成长。

四、树立榜样作为父母，我们的言行举止对孩子有着潜移默化的影响。

父母应该树立良好的行为榜样，注重自身的修养和素质。

通过言传身教的方式，引导孩子树立正确的价值观和行为准则。

五、培养独立思考能力家庭教育的目标之一是培养孩子的独立思考能力。

父母应该给孩子提供思考和解决问题的机会，鼓励他们独立思考并表达自己的观点。

通过培养孩子的独立思考能力，可以帮助他们发展创造性思维和批判性思维。

六、注重情感交流情感交流是家庭教育中非常重要的一环。

父母应该倾听孩子的情感表达，关注他们的情绪变化，并给予适当的回应和支持。

通过贴近孩子的情感，可以建立更加亲密和稳固的亲子关系。

七、合理安排时间合理安排时间对于家庭教育至关重要。

父母应该合理安排工作、家庭和子女的时间，保证充足的陪伴时间。

共同参与孩子的生活、学习和玩耍，可以极大地促进家庭教育的有效性和积极性。

总结起来，父母要提高自己的家庭教育水平，需要深入了解子女，建立良好的沟通机制，持续学习更新知识，树立良好的榜样，培养子女的独立思考能力，注重情感交流，合理安排时间。