大学体育《排舞》课程教学大纲

《体育舞蹈》教学大纲

适用范围：2020版本科人才培养方案

课程代码：20110121/20110131/20110141

课程类别：通识教育必修课

学 分：3学分

学 时：108学时（其中：理论96学时，其他12学时）

先修课程：体育与健康

后续课程：

适用专业：全校本科专业

教 材：《大学体育教程》，郝光安,冯青山主编，人民体育出版社，2016

开课单位：体育部

一、课程的性质与任务

课程性质：体育舞蹈课是面向本科学生进行的体育实践性课程。体育舞蹈是一种沟通国家、民族及个人情感的世界语言和形体语言，是任何一种体育项目和艺术形式所无法替代的。被列入体育舞蹈的10种舞蹈分成摩登舞和拉丁舞两大类。摩登舞包括：华尔兹、维也纳华尔兹、狐步、快步、探戈。拉丁舞包括:恰恰、伦巴、桑巴、牛仔、斗牛。体育舞蹈是以身体练习为主要手段，以增进学生体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的体育必修课。

课程的开设涉及体育舞蹈中的恰恰、伦巴、华尔兹三种舞蹈

课程任务：通过向学生传授体育舞蹈中恰恰、伦巴、华尔兹三种舞蹈基本技能、理论知识，培养具备健康的体魄、顽强拼搏积极向上的体育精神，具备一定的团队协作意识、坚强的心理素质，为未来职业岗位需要打下良好的身心基础，最终成为企业需要的高素质技术技能型专门人才。

二、课程教学目标

1.知识目标：培养大学生的体育意识，提高体育运动能力，促进身心素质的全面发展，使之成为社会主义现代化建设所需要的身体健康的高层次的合格人才。

2.能力目标：培养学生在校期间有一个科学锻炼的方法，能掌握一至两项运动健身技能，养成终身锻炼的习惯，并学会对常见运动损伤的处置。

3.素质目标：坚持立德树人的根本任务，使学生把个人价值实现与体育强国建设紧密联系起来及学生健全人格的养成，培养学生吃苦耐劳、坚强意识和团队协作互助的品质及爱国主义精神。

三、课程的基本内容及要求

（一）课程教学内容

排舞课时教案

年级：高一 授课教师：梅婷

教学内容 1、 排舞（牛仔女郎）

2、 素质练习

教学目标 1、认知目标：通过学习，激发学生对排舞的热爱，加强对健身运动的了解。

2、技能目标：80%的学生能基本掌握各动作方法，并在音乐的伴奏下完成成套动作，动作到位舒展、有韵律感。

3、情感目标：通过学习排舞，培养学生的审美，提高学生团结互助的协作精神和积极向上的竞争意识。

教学重点难点 课的重点：掌握排舞起伏有序的节奏点

课的难点：动作的规范性

课的部分 教学内容 组织 教法 练习要求 次数 量 时间

准备部分 一、课堂常规（示图一）

1、 集合整队、报告人数。

2、师生问好。

3、宣布课内容。

安排见习生。

4、绕场地慢跑

（示图二）

三背原则

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（示图一）

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（示图二）

1、教师精神饱满，检查人数。

2、宣布课内容。

3、提醒学生注意安全，强调课堂纪律。

4、讲解队列队形要求，注意事项。

1、集合做到“静、齐、快”，精神饱满，报数清晰、洪亮。

2、 认真听教师

宣布课的内容。

3、学生认真听，明确要求。

4、精神饱满，注意力集中，步调一致。

1

1

小

小

1分钟

4

6、热身操（示图三）

（1）体转运动

（2）体侧运动

（3）腹背运动

（4）弓步压腿运动

（5）全身运动

（6）活动关节

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（示图三） 5、教师用口令指挥并领做。

6、语言引导，提醒学生动作规范性。 5、认真练习，使身体充分活动开。

6、动作规范，准确有力。

4x8拍

中

3分钟 基本部分 一、复习教材

第 1 页/ 共 5 页 《大学体育（三）》课程教学大纲

一、课程简介

课程中文名 大学体育（三）

课程英文名 College Physical Education (3)

课程代码 040TT3A 课程学分 1 总学时数 34

课程类别 通识核心必修

□通识核心选修

□学科基础课程 课程形态 □线上 □线下

线上线下混合 □其他

考核方式 □闭卷 □开卷 □一页开卷 □面试 □口试 □答辩

□论文 □报告 □大型作业 □课程作品 其他

开课学院 体育学院 开课基层

教学组织 公共体育部

面向专业 非体育专业 开课学期 1

课程负责人 审核人

先修课程 无

后续课程 无

课程网址 无

所属通识选修课模块（备注：通识必修课不用填，通识核心选修课必填） □1. 中华文明与世界文化模块

□2. 科学探索与技术创新模块

□3. 生命关怀与生态环境模块

□4. 社会科学与公共责任模块

□5. 艺术体验与审美鉴赏模块

课程简介 大学体育课程是寓促进思想品德教育、身心和谐发展、文化科学教育、生活与体育技能于身体活动并有机结合的教育过程；是实施素质教育和培养全面发展人才的重要途径；是以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程；是学校课程体系的重要组成部分；是高等学校体育工作的中心环节。其内容涵盖篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、健美操、形体、瑜伽、体育舞蹈、排舞、武术、太极拳、体适能、健美、体育养生、花样跳绳、轮滑、游泳等项目。通过本课程学习，使学生能较系统地掌握体育锻炼的基本知识、原理和方法，具备自主、科学的运动健身的能力。 第 2 页/ 共 5 页 二、课程目标

表1 课程目标

序号 课程目标

思政目标 具备优良的爱国主义精神和集体荣誉，思想政治教育贯穿人才培养体系，坚定理想信念，爱党、爱国、爱社会主义、爱人民、爱集体，具备政治认同、家国情怀、文化素养、宪法法治意识、道德修养等重点人才思想素质，牢记新时代中国特色社会主义和中国梦、社会主义核心价值观、法治、劳动、心理健康、中华优秀传统文化。全面提高缘事析理、明辨是非的能力，成为德才兼备、又红又专、全面发展的人才。

我国高校公体课排舞课程教学

【摘 要】排舞集舞蹈、体育、艺术于一体，能起到很好的健身和娱乐作用。近年来排舞传播范围越来越广，现如今已成为一种国际性健身语言，在我国有广泛的群众基础。目前，排舞已被引入大学体育课程，本文强调了排舞的健身价值，就如何在高校公体课程实施排舞教学，对排舞的课程目标、课程内容、课程组织教法以及排舞教学中应注意的问题，展开深入讨论。

【关键词】高校；排舞；课程教学

近年来，全民健身运动的开展逐渐深入，人们的健身观念逐渐加强，在这个时候，排舞作为一种新型的健身形式广泛被人们接受。排舞作为一项新型的体育运动项目已被引入到大学体育课程中，大学生处在身心全面发展的最后阶段，因此要上好体育课，全面掌握排舞的基本常识、一般技能和特殊要求，以更加迅速、更加完整地掌握排舞的技术动作，达到强身健体的真正目的。

一、课程目标

课程目标是在学习完某一个课程门类或者科目后，学生完成这门课程的状态和应具备的水平的具有描述性质的标准，课程设计的基础环节建立在明确目标之上，课程设计受所设立目标的影响作用十分明显，目标的设立直接对课程中所包含的内容、课程的组织形式以及教学过程的实施等相关课程设计和操作的影响作用十分明显，除此之外，课程目标的设置还对日常教育教学的行为过程的影响以及制约作用非常显著。

知识目标：终身从事体育锻炼，对大学生的身心健康意义十分深远，要明确终身体育的目标，努力学习好大学公体课所规定的基础体育理论知识，争取全面、系统地掌握体育课程关于排舞的常识问题和基础理论知识，深入了解体育课程关于排舞锻炼的所有方法和规则。

能力目标：坚持锻炼，争取形成自我锻炼的能力，养成持续锻炼的习惯，为全面掌握基本舞步，要学会编制短期或长期的锻炼计划，并按计划有条不紊地进行锻炼。