健康承诺书

一、背景介绍为了保障个人和他人的健康,本人郑重承诺并遵守以下个人健康承诺,并自觉遵守。

二、健康饮食1.适量摄入各类营养物质,保持均衡饮食。

2.增加水果和蔬菜的摄入量。

３．减少高糖、高盐、高脂肪食物的摄入。

4.定期进行体检,了解自身健康状况。

三、合理作息1.保持足够的睡眠时间,养成健康的作息习惯。

2.每天进行适量的运动锻炼，增强体质。

３．避免长时间盯着电子设备,保护眼睛健康。

４．心理健康至关重要，保持积极乐观的心态。

四、个人卫生１.经常洗手,保持手部清洁。

2.咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或肘部遮挡,预防传染病传播。

3．注意个人卫生习惯，保持身体清洁。

4.定期洗澡，保持良好的个人卫生习惯。

五、避免病从口入1.勤洗果蔬，彻底清洗食材。

2．合理加工食物,确保食材的卫生安全。

３.食用熟食,避免食用生肉和未熟食物。

4.定期食品安全知识学习,提高食品安全意识。

六、疾病防控1.定期接种疫苗,提高抵抗力。

2.注意当前疫情,遵守相关防控措施。

３.带病出行时佩戴口罩,避免传播病原体。

4.如果身体不适，及时就医,不将疾病传播给他人。

附件：无法律名词及注释:1.饮食营养物质:饮食中所需要的各类营养物质,包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等。

2．体检:指通过医疗机构进行的身体健康检查,旨在发现人体的异常情况,以及及时对存在的健康问题进行干预和治疗。

3.洗手：用水和肥皂、洗手液等清洁剂彻底清洁双手。

4.接种疫苗：通过注射疫苗来预防感染疾病的方法,通过引起人体免疫反应,增强抵抗力。

本文档涉及附件。

本文所涉及的法律名词及注释。

健康承诺书(15篇)健康承诺书1***公司：我承诺自己的身体没有心脏病、高血压、呼吸系统等方面的疾病，身体健康状况完全可以胜任目前的`本职工作（公司办公楼保安员），如有隐瞒愿意接受公司给予的任何处理（包括辞退），在工作过程中（含夜间执勤）如出现任何由于身体疾病导致的后果，相关责任全部由我本人承担。

特此承诺承诺人签字：监护人（直系亲属）签字：监护人与承诺人关系：年月日注：（所有签字部分须本人手签并按指纹，他人不得代签）健康承诺书2本人参加20xx年内蒙古自治区认定教师资格《教育学》、《教育心理学》考试报名，因故无法持考试规定的二代居民身份证进行报名现场确认工作。

现郑重承诺：1、本人可以在20xx年4月30日前办理好考试规定的'二代居民身份证;2、在规定的时间20xx年4月30日前到报名点补刷本人二代居民身份证信息;3、持规定的二代居民身份证参加考试。

否则，本人此次报名作废，自愿放弃参加20xx年内蒙古自治区认定教师资格《教育学》、《教育心理学》考试，所交考试费不需退还，由此造成的一切后果由本人承担。

健康承诺书3我，郑重承诺：1、进入公司服务以前未患有一下疾病：1）严重的`精神疾病；2）重大传染性疾病；2、如有严重的可能危及生命的病史（如严重的心脏病等）将如上报给公司，以便公司根据实际情况安排工作，不作任何隐瞒。

承诺人20年月日健康承诺书4为提高我校师生健康素养，为师生发展创造安全、民主、健康、和谐的学校物质环境和人文环境，帮助师生达到身体健康、心理健康、社会适应良好，用高质量的教育教学服务促进学生全面发展，扎实推进“健康促进学校”创建工作，我校承诺：1.将健康促进工作纳入学校工作重点，号召全体教职员工和全体学生都要参与到“健康促进学校”的建设中，树立健康信念，掌握健康知识和技能。

2.成立“健康促进学校”工作领导小组，明确部门职责。

定期组织培训，做好计划和总结。

3.制定并落实促进师生健康的政策、规章制度和管理措施。

⾝体健康是我们每个⼈都拥有的财富，⽽承诺书通常都是要求以书⾯订⽴的合同，其承诺也必须采取书⾯形式。

以下是店铺为⼤家整理个⼈⾝体健康承诺书范⽂（通⽤6篇）的相关内容，仅供参考，希望能够帮助⼤家！ 个⼈⾝体健康承诺书篇1 公司：xxxx 应聘⼯作岗位： 本⼈承诺不需要按公司要求作⼊职体检。

保证在岗期间⾃已⾝体健康，⽆职业病、⼼脑⾎管疾病、⾼⾎压、癌症、精神病等病史，如在⼯作岗位⼯作期间发⽣任何疾病，我本⼈承担全部责任，⽆需公司担责且与公司⽆任何关系，并我与直系亲属慎重签字承诺;同时公司有权⽴即解除本⼈的⽤⼯关系。

特此承诺! 接受承诺单位签章： 承诺⼈： ⾝份证号码： 承诺时间： 承诺⼈亲属签字： 与承诺⼈关系： 承诺时间： 个⼈⾝体健康承诺书篇2xx-xx有限公司： 本⼈xxx⾃xxxx年xx⽉xx⽇起开始从事贵公司的xx⼯作，我承诺⾃⼰的⾝体没有⼼脏病、⾼⾎压(相关⼼脑⾎管等疾病)、⽆法⾃控的精神疾病、呼吸系统⽅⾯疾病和任何传染病，⾝体健康状况良好，完全可以胜任⽬前的本职⼯作，如有重⼤疾病隐瞒愿意接受公司给予的任何处理(包括辞退)，在⼯作过程中如出现任何由于⾝体疾病导致的后果，相关责任全部由我本⼈承担。

特此承诺! 承诺⼈： ⽇期： 个⼈⾝体健康承诺书篇3 本⼈保证xx-xx年⾼考体检结果符合教育部关于⾼考录取的体检规定，并且符合⽇照职业技术学院单独招⽣专业要求，⾝体健康、⽆重⼤传染病。

报考⽔产养殖技术、⾷品加⼯技术专业⽆⾊盲⾊弱;旅游管理专业⾝⾼符合要求(男⽣⾝⾼ 170 厘⽶以上，⼥⽣⾝⾼ 160 厘⽶以上)，相貌端正、⼝齿流利。

如果以上保证与⾼考体检结果不符，本⼈愿意承担取消录取资格的责任。

　承诺⼈： ⽇期： 个⼈⾝体健康承诺书篇4 兹证明本⼈____________先⽣/⼥⼠( 岁),⾝体健康,有出⾏的能⼒。

可以参加上海中旅国际旅⾏社有限公司组织年⽉⽇⾄年⽉⽇旅游(线路名称)。

本⼈和家属已经详细了解了上海中旅国际旅⾏社对与此次活动的报名说明以及⽼⼈的参团⾃由⾏旅游线路。

健康承诺书（含5篇）第一篇：健康承诺书健康承诺书本人………，身份证号…………………………，本人承诺：本人在与公司签订劳动合同时，身体健康状况健康,无疾病，若因本人违反如实告知义务，一切责任由本人承担。

特此说明。

签名：日期：第二篇：承诺书健康承诺书因本人没能提供市级医院健康体检证明，在今后工作岗位中由于自身原因出现的一切后果责任由本人自行承担。

联系电话：紧急联系电话：承诺人：年月日承诺书因本人没能提供市级医院健康体检证明，在今后工作岗位中由于自身原因出现的一切后果责任由本人自行承担。

联系电话：紧急联系电话：承诺人：年月日第三篇：健康承诺书健康承诺书亲爱的家长：您好。

幼儿园复学在即我们将严格按照市级要求，实行自愿弹性入园，您可以根据家庭实际情况选择是否送孩子入园。

如您决定送孩子入园，需对孩子正常返园前健康情况做出郑重承诺，充分了解孩子在园集中照护的安全风险，并配合做好疫情防控工作。

1．近14天内，孩子及其家庭成员未被诊断或确认为新冠肺炎、疑似患者、密切接触者；未与确诊的新冠肺炎患者、疑似患者、密切接触者、发热患者等接触；没有出现发烧、咳嗽、胸闷等与新型冠状病毒感染有关的症状；未到过中高风险地区或有病例报告的社区（村），未接触过中高风险地区人员；家庭中无境外回国人员，孩子及其家庭成员也未接触过境外回国人员。

孩子及其家庭成员的健康码均为绿码。

2．我们会提醒和教育孩子自觉保持个人清洁卫生、勤洗手、自觉佩戴口罩，主动配合幼儿园进行健康监测。

当孩子入园前出现发热（体温≥37.3度）、咳嗽、呕吐、腹泻等不适症状时，本人会自觉送其就医，暂不入园。

当孩子入园后出现上述症状，我们会积极配合，自觉接受幼儿园规范流程处理。

3、幼儿园会按各级规范要求做好疫情防控工作，但入园后幼儿在班集体生活与活动，不可避免会存在传染病交叉感染风险，本人对孩子在园集中照护的安全风险有充分的预知。

同时孩子如果在园出现发烧、腹泻等症状，本人会积极配合，第一时间将孩子送至定点发热门诊进行相关检查，待孩子符合入园条件后再次入园。

个人健康承诺书
本人承诺：
1. 遵守国家及地方的卫生法律法规，维护公共卫生安全。

2. 定期进行健康检查，确保个人健康状况良好。

3. 保持良好的个人卫生习惯，包括但不限于勤洗手、使用公筷、不随地吐痰等。

4. 遵守工作场所或公共场所的卫生管理规定，积极配合相关健康监测和检查。

5. 如出现发热、咳嗽等疑似症状，将及时就医，并按照医嘱进行隔离和治疗。

6. 积极参与健康教育活动，提高自我防护意识和能力。

7. 尊重他人健康权益，不传播未经证实的健康信息，不参与任何可能危害公共健康的行为。

8. 承诺在疫情防控期间，减少不必要的外出，避免前往人群密集的场所。

9. 承诺在必要时，配合政府及相关部门的疫情防控措施，包括但不限于居家隔离、健康码申报等。

10. 承诺在个人健康信息发生变化时，及时更新并通报相关部门或单位。

本人对以上承诺负责，并愿意承担因违反承诺而产生的一切后果。

承诺人签名：
日期：[填写日期]。

个人身体健康承诺书
1、我承诺自己身体健康，生理健全，无精神方面及其他不适宜参与运动的疾病，具有完全民事行为自主能力。

2、我了解到本次活动是一次大型的全民健身活动并具有一定危险性，我将对自己的行为和安全负责。

我报名之时已经对本次活动做了充分的了解和准备，活动全过程我都将按照已经公布的行程进行，不单独行动。

我们知晓本次活动的组织者与同行人均为自由、志愿参加并无偿提供活动的援助、支持者，如在活动中发生意外人身损害或财产损失，我们不要求本次活动组织方承担赔偿责任及连带责任。

3、我们知晓在活动期间及活动结束后24 小时内饮酒以及不当服用药物会严重危害身体健康，我们承诺严格遵守不饮酒及不当服用药物之规定。

4、我知晓并接受本次活动最终解释权归属活动组织者。

我们保证所填报名表提供的资料及信息全部真实，声明的内容全部是我们本人的真实意思的表示。

本人签字：
年月日。

身体健康承诺书身体健康承诺书---我，本人郑重承诺，将始终坚持和积极促进自己的身体健康。

在日常生活中，我将遵守以下承诺，以保持身体健康的最佳状态。

1. 锻炼身体我将每周进行至少三次有氧运动，如快走、跑步、游泳等。

此外，我还将进行适当的力量训练和伸展运动，以保持肌肉强度和灵活性。

2. 饮食健康我将积极选择新鲜、天然的食物，并合理搭配膳食。

我将尽量避免过食加工食品和高糖、高盐、高脂肪的食物。

我会增加摄入水果、蔬菜和全谷物，确保营养均衡。

3. 规律作息我将保持每晚充足的睡眠时间，确保每天有足够的休息。

我将制定合理的作息安排，避免熬夜和不规律的生活节奏。

4. 健康体重我将维持健康的体重范围，并避免过度肥胖或体重不足的情况。

我将关注自己的饮食和运动，通过合理的方法控制体重。

5. 戒烟限酒我将坚决戒烟，并且限制饮酒。

我将避免二手烟暴露，并减少酒精摄入，保护自己的肺部和肝脏健康。

6. 定期体检我将坚持定期进行身体健康体检，包括血压、血脂、血糖等指标。

我将及时处理任何异常情况，并咨询医生的建议。

7. 心理健康我将关注自己的情绪和心理健康。

我将积极采取缓解压力的方法，如休息、放松、交流等，保持良好的心态。

8. 个人卫生我将养成良好的个人卫生习惯。

我将勤洗手、保持身体清洁，并养成良好的口腔卫生习惯，以预防疾病传播。

9. 安全生产我将关注并遵守安全生产规范和操作流程。

我将时刻保持安全意识，注重工作和生活中的安全细节，避免发生意外事故。

---以上为本人郑重承诺的身体健康承诺书，我将始终坚守承诺，以追求健康和全面发展。

我相信，只有拥有健康的身体，才能更好地面对生活的各种挑战和机遇。

我希望通过这份承诺书，鼓励他人也能关注并积极追求身体健康，共同创造一个更加美好的未来。

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健康承诺书关于健康承诺书（通用5篇）在不断进步的社会中，承诺书的使用频率越来越高，使用正确的写作思路书写承诺书会更加事半功倍。

你写承诺书时总是没有文字可写？下面是小编精心整理的关于健康承诺书（通用5篇），欢迎大家分享。

健康承诺书1自愿报名参加由壹品生命健康管理集团主办的健康养生系列课程之《三合智慧养生营》体验活动，我了解本次活动是针对我的健康需求而设计的体验式活动，除了三天的营地学习外，更重要的是我往后日常生活中的自我健康管理与恒心！我已经充分理解体验中所学到的内容，也明白正确饮食与保对自己的健康有巨大的影响，所以我愿意为自己的个人身体健康与心理情绪状况，负起完全的责任！同时，我也愿意将这些方法分享给身边的人，为人类的健康与幸福尽一份责任！我愿意本着持之以恒的态度，去实践这些健康的饮食及身体的调整方法，在此，我郑重地承诺：我愿意对自己的健康负100%的责任！xxx20xx年x月x日健康承诺书2一、以开展职业健康“三下乡”活动为载体，帮助企业增强职业健康法律意识，维护从业人员健康权益针对当前一些企业对职业健康工作的重要性认识不到位，职业健康法律意识和责任意识较差以及从业人员自我防护意识和维权能力缺乏等问题，我处切实加大了职业健康宣传教育力度。

今年6月安全生产月期间，我们在全省范围内组织开展了职业健康法律法规、科技、文化三下乡活动，深入基层和企业广泛宣传职业健康法律法规，普及职业健康知识，营造职业健康文化氛围。

一是组织编制《职业健康知识手册》和宣传挂图，免费发放给各设区市安监局和有关中央驻赣、省属企业。

二是组织职业健康“三下乡”宣教组，深入南昌县小兰工业园区、乐平市化工园区和德兴市金矿企业开展现场宣传咨询活动，向企业赠送《职业健康知识手册》、宣传挂图和防尘口罩，组织“安全生产检测车”到企业免费检测作业场所职业危害因素，安排“流动体检车”到企业免费为从业人员进行职业健康检查，举办职业危害防护知识讲座。

健康承诺书健康承诺书（精选15篇）在不断进步的时代，承诺书的使用越来越广泛，在写作上，承诺书有一定的书写规范。

相信写承诺书是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编精心整理的健康承诺书，希望对大家有所帮助。

健康承诺书篇1xxx公司：我承诺自己的身体没有心脏病、高血压、呼吸系统等方面的疾病，身体健康状况完全可以胜任目前的本职工作(公司办公楼保安员)，如有隐瞒愿意接受公司给予的任何处理(包括辞退)，在工作过程中(含夜间执勤)如出现任何由于身体疾病导致的后果，相关责任全部由我本人承担。

特此承诺承诺人：日期：健康承诺书篇2为顺利完成实训、见习任务，我自愿做出如下承诺：1、按学院实训、见习计划的规定要求，按时到达实训、见习地点。

2、严格遵守学院和实训、见习单位的各项规章制度，做到不迟到、不早退、严格请销假制度，不擅自离开实训、见习单位，严格按照公安部“五条禁令”、“公安厅六条警规”和“云南警官学院十不准”严格要求自己。

3、服从命令，听从指挥，服从分配，安全实训、见习。

在带队教师、指导民警和组长的领导下，克服困难，认真做好实训、见习工作，圆满完成实训、见习任务。

4、深入实际，调查研究，虚心向各老干警学习，认真收集资料，做好实训、见习笔记，刻苦钻研业务，提高业务能力和水平。

5、严格执法、热情服务、举止端庄，注重作风修养，树立人民警察良好形象。

6、尊重民族风俗，爱护公共财物，离开实训、见习单位做到手续清楚。

7、一律不得擅自动用武器、警械和驾驶交通工具。

8、做好实训、见习中的其他工作。

如有违反，所产生的一切后果由本人承担。

承诺人：日期：健康承诺书篇3我xxx郑重承诺：1、进入公司服务以前未患有一下疾病：1)严重的精神疾病;2)重大传染性疾病;2、如有严重的可能危及生命的病史(如严重的心脏病等)将如上报给公司，以便公司根据实际情况安排工作，不作任何隐瞒。

承诺人：日期：健康承诺书篇4XX市XX物业管理有限公司XX管理处：我承诺自己的身体没有心脏病、高血压（相关心脑血管等疾病）、无法自控的精神疾病、呼吸系统方面疾病身体健康状况良好，完全可以胜任目前的本职工作如有隐瞒愿意接受公司给予的任何处理（包括辞退）在工作过程中，如出现任何由于身体疾病导致的后果，相关责任全部由我本人承担。

个人健康情况承诺书
本人（姓名）______________________，身份证号码：
_________________________，现居住地址：
_______________________________________。

鉴于当前的公共卫生形势，为保障自己和他人的健康安全，本人作出以下承诺：
1. 我将严格遵守国家和地方关于疫情防控的各项规定和措施。

2. 我将如实报告自己的健康状况，如有发热、咳嗽等疑似症状，将立即就医并主动隔离。

3. 我将避免前往疫情高风险区域，减少不必要的外出和聚集活动。

4. 我将保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、戴口罩、保持社交距离，维护公共卫生。

5. 我将积极配合健康监测和必要的健康检查，确保个人健康信息的准确性和及时性。

6. 如有需要，我愿意接受居家隔离或集中隔离，并遵守隔离期间的各项规定。

7. 我将及时更新个人信息，确保联系方式的准确性，以便在紧急情况下能够及时联系到我。

本人承诺，以上信息真实、准确，如有不实，愿意承担相应的法律责任。

承诺人签字：_____________________
日期：____年____月____日。