小学体育优质课教案

小学体育优质课教案5篇小学体育优质课教案1一、教学内容：跳绳、仰卧起坐二、教学目标：1、进一步掌握仰卧起坐中躺下时肩着地，起来后肘触膝，臀部不离地的动作要领，提高动作的准确性，提高身体的腰腹力量。

使80%的学生能在一分钟之内完成30个仰卧起坐的完整动作。

2、通过练习，进一步提高学生一分钟之内跳绳的个数，掌握正确的跳绳的方法。

3、通过练习，培养学生积极参加活动，通过团队合作，增强自信心，提高克服困难的`能力。

三、教学重点：肩着地，肘触膝，臀不离地教学难点：提高腰腹力量四、教学过程：(一)、准备部分1、课堂常规教学：(1)、体育委员整队(2)、师生问好、(3)、宣布本课内容与要求(4)、安排见习生2、准备活动：(1)、游戏：大鱼(2)、徒手操要求：认真积极，全心投入组织：散点(二)、基本部分1、跳绳1)、教师讲解镜面示范跳绳的动作;2)、学生自主练习。

3)、一分钟练习，纠正错误动作4)、讲评;要求：动作正确，速度快组织：成广播体操队形;2、仰卧起坐：1)、讲解动作要领2)、学生自主练习3)、1分钟练习4)、讲评要求：肩着地，肘触膝，臀不离地组织：四列横队(三)、结束部分?1、集体放松2、教师讲评3、下课器材准备：体操垫若干、跳绳若干小学体育优质课教案2教学目标进一步掌握跨越式跳高的技术环节，重点改进助跑与起跳相结合的技术，发展灵敏、协调和弹跳等能力，培养科学锻炼身体的方法，培养克服困难和勇于进取的精神。

教学重点、难点助跑有力，节奏清楚，助跑和起跳结合紧密，过杆动作协调。

教具准备1、多媒体电脑;2、CAI教学软件。

教学时间1课时。

教学过程利用CAI课件“跨越式跳高简图”引入。

利用CAI课件展示跨越式跳高的完整动作和分解动作。

让学生进一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿势和落地四个技术环节。

学生思考回答：①跨越式跳高由那四个技术环节构成?②重难点是什么?利用CAI课件展示和解说跨越式跳高的动作要领。

利用CAI课件展示和解说跨越式跳高的分解动作要领。

水平一（一年级）《爬行：手脚并用膝盖不着地》教学设计一、课程理念本课遵循《体育与健康课程标准》，坚持健康第一为指导思想，以《科学的预设艺术的生成》中《爬行与游戏》为教学内容，通过形式多样、趣味性强的游戏比赛体验，让学生直观的了解爬行的相关知识，激发他们参与爬行活动的积极性和主动性。

在教学中，以游戏为主线，采用分层教学，层层递进的教学方法，让同学们在在游戏和比赛中掌握手脚并用，膝盖不着地爬行的动作要领，同时，积极鼓励学生将自己的技能大胆地向其他同学展示，增强其自信心，获得成功的喜悦，并在游戏比赛中培养学生良好的团结合作能力。

二、教材分析本单元单元教学计划共五个学时，教学内容有各种姿势的爬行、低姿势匍匐爬行、手脚并用跪膝爬行、手脚并用膝盖不着地爬行。

本节课是爬行与游戏单元的第四课时，通过前面三节课的学习，学生在爬行过程中手脚并用、全身协调用力的能力得到了提升。

本课将在此基础上，运用启发和引导的方法，来调动学生参与学习的积极性，培养他们主动思考主动学习的能力和相互合作的精神，从而达到在玩中学，学中练的目的。

三、学情分析一年级学生的年龄特征是活泼好动，模仿能力强，好奇心强，但他们的注意力持续时间短，对单一重复的活动容易失去兴趣，所以实际教学中，从模仿动物爬行入手，运用情景游戏来激发其学习兴趣。

四、设计思路本节课以学生的发展为本，采用游戏法、体验法、观察法、合作法等教学方法，根据学生的心理和生理特点，通过教师语言引导、场地器材的设置，为学生创设轻松愉快的教学环境与氛围，激发学生的学习兴趣。

让学生通过自己的观察、思考、模仿，去自主合作，探究性学习。

使他们在积极地玩、学、练、赛、评的过程中展示自己所学的运动技能，培养与他人合作的能力，体验成功的乐趣。

五、主要教学策略1.采用情景化教学，本节课根据水平一儿童的心理特征，以“动物运动会”为主题，设置了一系列的教学情景，提高了学生的学练兴趣与积极进取的热情。

2.以体验式学习为主，合作式学习为辅，通过自主体验、同伴协作，来引导学生尝试多种方式的爬行，探究最快的爬行方式。

小学体育优质课教案：《快乐篮球》一、教学目标1.让学生了解篮球的基本知识，掌握简单的篮球技能。

2.培养学生热爱篮球运动的情感，提高团队合作意识。

二、教学内容1.篮球基本知识：篮球的起源、篮球场地的布局、篮球规则等。

2.篮球基本技能：运球、传球、投篮等。

3.篮球游戏：简易篮球比赛、接力传球等。

三、教学重点与难点1.教学重点：篮球基本技能的掌握，团队合作意识的培养。

2.教学难点：投篮技巧的掌握，团队合作意识的提升。

四、教学过程1.导入师：同学们，你们听说过篮球吗？知道篮球的起源和发展吗？今天，我们就来学习一下篮球的基本知识和技能。

2.篮球基本知识讲解师：篮球起源于美国，是由詹姆斯·奈史密斯在1891年发明的。

篮球场地一般长28米，宽15米，两端各有一个篮筐。

下面，我们来了解一下篮球的规则。

3.篮球基本技能训练（1）运球师：运球是篮球运动中最基础的技能之一。

下面，我给大家示范一下正确的运球姿势。

（示范）师：同学们，你们看到我运球时手掌是如何放置的吗？对，手掌要张开，用手指尖触球。

现在，请大家一起来练习一下。

（学生练习）（2）传球师：传球是篮球比赛中非常重要的环节。

下面，我给大家示范一下正确的传球姿势。

（示范）师：同学们，传球时要注意力量的分配，手腕要灵活。

现在，请大家分成两人一组，进行传球练习。

（学生练习）（3）投篮师：投篮是篮球比赛中得分的手段。

下面，我给大家示范一下正确的投篮姿势。

（示范）师：同学们，投篮时要注意手臂的伸直，手腕的用力。

现在，请大家排队进行投篮练习。

（学生练习）4.篮球游戏（1）简易篮球比赛师：现在，我们来进行一场简易的篮球比赛。

同学们分成两队，比赛规则同正式篮球比赛。

希望大家在比赛中积极进攻，严密防守，展现出团队合作的精神。

（学生比赛）（2）接力传球师：我们来进行接力传球游戏。

同学们分成四队，每队成员站在起点，接到球后快速传给下一名队员，一名队员将球投入篮筐。

用时最短的队伍获胜。

三年级小学体育教案一、教案背景与目标在三年级学生的体育教育中，注重培养学生的体能素质、协调性、合作意识、以及对体育运动的兴趣。

本教案就是为了帮助学生在小学体育课上能够掌握基本的体育技能，培养他们的身体素质和团队合作能力。

二、教学内容与重点1. 主题：乒乓球入门技能的学习2. 教学内容：a. 掌握乒乓球的基本动作要领：握拍、击球、拍球、发球等。

b. 球拍的正确使用方法。

c. 学习乒乓球的基本规则和比赛规则。

3. 教学重点：a. 掌握乒乓球的基本动作要领，保证技巧的正确性。

b. 温习和理解乒乓球的基本规则和比赛规则。

三、教学过程与方法1. 教学过程：第一课时：乒乓球的基本姿势和握拍方法a. 通过讲解和示范，让学生掌握乒乓球的基本姿势和握拍方法。

b. 组织学生进行握拍的练习，并进行纠正。

第二课时：乒乓球的基本击球动作a. 通过讲解和示范，让学生理解和掌握乒乓球的基本击球动作。

b. 组织学生进行击球的练习，注意动作的正确性。

第三课时：乒乓球的基本拍球动作a. 通过讲解和示范，让学生了解乒乓球的基本拍球动作。

b. 组织学生进行拍球的练习，提醒他们注意动作的准确性。

第四课时：乒乓球的基本发球技巧a. 让学生了解乒乓球的基本发球技巧，并进行讲解和示范。

b. 组织学生进行发球的练习，纠正他们的发球动作。

第五课时：乒乓球基本技术的综合运用a. 组织学生进行乒乓球的小比赛，运用所学的基本技术。

b. 指导学生对乒乓球比赛进行简单分析和评价。

2. 教学方法：a. 示范法：通过教师清晰的示范，帮助学生理解和掌握乒乓球的基本动作。

b. 练习法：通过学生的反复练习，巩固和提高乒乓球技巧。

c. 比赛法：通过小比赛的形式，激发学生的竞争意识和兴趣。

四、教学评估与反思1. 教学评估方法：a. 观察法：观察学生在学习和练习过程中的动作是否准确和规范。

b. 问答法：提问学生有关乒乓球的基本规则和比赛规则的问题，检查他们的理解程度。

c. 比赛法：通过小比赛的形式，评估学生在乒乓球技术运用上的表现。

2024年小学体育优质课教案精选一、教学内容本节课选自小学体育教材第四册，第六章节“跑的基本技能”。

详细内容包括：跑步姿势的纠正与指导，起跑和冲刺动作的技巧，以及接力跑的基本要领。

二、教学目标1. 让学生掌握正确的跑步姿势，提高跑步效率。

2. 培养学生起跑和冲刺的能力，增强爆发力。

3. 使学生了解并掌握接力跑的技巧，培养团队合作精神。

三、教学难点与重点教学难点：起跑和冲刺动作的技巧，接力跑的交接棒技巧。

教学重点：跑步姿势的纠正与指导，起跑和冲刺动作的训练，接力跑的团队合作。

四、教具与学具准备教具：接力棒、口哨、秒表、标志物。

学具：运动鞋、运动服、水杯。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“抓小偷”游戏，引入跑步主题，让学生在游戏中体验跑步的乐趣。

2. 教学内容讲解与示范（10分钟）（1）讲解正确的跑步姿势，并进行示范。

（2）讲解起跑和冲刺动作的技巧，并进行示范。

（3）讲解接力跑的基本要领，并进行示范。

3. 学生分组练习（10分钟）学生分成若干小组，分别进行起跑、冲刺和接力跑的练习。

4. 例题讲解与随堂练习（10分钟）（1）讲解起跑动作的分解步骤，并进行随堂练习。

（2）讲解冲刺动作的分解步骤，并进行随堂练习。

（3）讲解接力跑交接棒技巧，并进行随堂练习。

5. 比赛环节（10分钟）组织学生进行接力跑比赛，检验学习成果。

六、板书设计1. 正确的跑步姿势2. 起跑和冲刺动作技巧3. 接力跑基本要领七、作业设计1. 作业题目：绘制一幅关于起跑、冲刺和接力跑的技巧图。

2. 答案：略。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生在课外参加跑步运动，提高身体素质，培养运动兴趣。

重点和难点解析：1. 教学内容讲解与示范中的起跑和冲刺动作的技巧。

2. 学生分组练习中的接力跑交接棒技巧。

3. 例题讲解与随堂练习中的动作分解步骤。

4. 课后反思及拓展延伸中的教学方法改进。

详细补充和说明：一、起跑和冲刺动作的技巧1. 起跑姿势：双脚一前一后，前脚距起跑线约一脚距离，后脚距前脚约半脚距离。

小学体育优质课教案（优秀6篇）小学体育优质课教案篇一一、教学背景本课教学以健康第一为指导方针，以激发学生兴趣、培养学生能力、发展学生个性、寓德育于体育与健康教学中为指导思想，激励学生主动探索，激发学生的内在动力，让学生在活动中培养兴趣，在兴趣中学会思考，在思考中掌握动作，在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。

结合八年级学生的实际情况，让学生进行自主性练习，使不同层次的学生学习体育基础知识、基本技术和发展技能的同时，能够在欢快的气氛中愉悦身心、增强体质，从而使学生提高体育学习的兴趣，个性得以发展，并逐步树立终身体育的意识。

二、教学课题篮球双手胸前传接球。

本课练习以进一步让学生了解双手胸前传接球技术为主要目的，创设乐学情境，并充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的`潜能，培养学生的自主性、创造性和独立性。

三、教材分析本课主教材是篮球双手胸前传接球，它是篮球运动中最主要的基本技术，是初中篮球教学重要组成部分，是更好地学习其它技战术的基础，传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。

第二个复习篮球双手头上传球，通过复习的形式，让学生充分掌握双手头上传球技术要领。

四、学情分析本次课所授班级为初中一年级学生，每班有60人左右，体育基础水平很不平衡，但具有一定的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚。

五、教法与学法教法：语言启发、模仿练习，小群体学习，游戏。

学法：完整法、分解法，合作学习。

六、教学的重点和难点重点：技术的规范性难点：传接球时机与整体配合意识七、教学策略本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。

八、教学过程略小学体育优质课教案篇二活动目标：1、跟着老师模仿小手操，感受手的不同活动方式2、学会四散跑。

3、对体育活动感兴趣活动准备：《摇太阳》音乐一段、录音机、幼儿三轮车每人一个、活动过程：一、猜谜语、引出小手1、师：小朋友，老师今天要请你们猜个谜语，你们听好了。

小学体育优秀教案小学体育优秀教案1学习目标1、在活动中学习足球动作技术，灵活地在游戏过程中运用，发展兴趣、自信。

2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。

合作学习与竞争能力有提高。

3、了解球类运动和体操运动动作，初步掌握足球基本技能。

4、发展灵敏性和速度体能。

学情分析1、学生从没上过足球课，（但是经常在电视上看）对足球游戏非常感兴趣跟喜爱，有很浓的学习兴趣。

2、绝大多数学生不懂足球，不会足球的`技术动作。

3、学生足球运动水平区别不是很明显。

教学内容足球运球、足球游戏、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛。

教学过程一、准备游戏：手运球、脚运球1、师导问：我们班是，有些学生喜爱篮球，有些同学喜爱足球？今天，我们就来做一个试验，看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快？想不想试一下呀？2、游戏分组游戏3、师小结：踢得比好是因为我们现在脚运球还不熟，这说明我们的足球基本功还不到位，那么，今天我们就来学习足球基本功，好不好呢？二、游戏：停球---传球—停球1、师：我们首先学习传球或停球技术，请同学们尝试。

2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试。

3、小组展示停球方法。

（轻踩、减力等）4、分组传球尝试练习。

5、游戏：传停球接力三、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛。

1、师：光学会传球是不够的，我们还要学习和运球颠球的方法。

2、教师讲解运球和颠球的方法，提示要点3、学生分小组自主尝试几次，体验动作要领。

4、优生表演，师鼓励。

5、师问：在比赛场上，往往会受到阻截，我们进行5对5分组比赛。

6、学生分组。

7、分组对抗。

四、放松活动：推球入洞1、学生分组进行放松游戏。

2、教师小结，师生交流体会，教师进行鼓励与表扬，师生再见。

小学体育优秀教案2教学目标：1、掌握健康的概念及组成部分。

2、知道健康四大基石及含义。

3、列出不良生活方式对健康的影响。

4、认同生活方式对健康的影响，选择并逐步养成健康的生活方式。

教学重难点：重点：掌握健康的概念，知道怎样获得健康。

体育小学教案一、教案概述本教案旨在帮助小学生建立起良好的体育运动基础，培养他们的体育兴趣和身体素质。

通过丰富多样的体育活动，让孩子们在快乐中感受到运动的乐趣，提高身体协调能力和身体素质，培养团队合作精神和竞争意识。

二、教学目标1.培养学生热爱体育运动的兴趣和乐趣；2.提高学生的协调能力和身体素质；3.培养学生的团队合作精神和竞争意识；4.学会正确使用体育器材，并遵守比赛规则；5.加强学生对身体健康意义的认识。

三、教学内容1.体操操练a.热身活动：引导学生进行简单的拉伸动作，预备身体;b.基本动作练习：学生通过模仿老师示范，练习基本的体操动作，如跳迈步、原地转体等；c.小组合作练习：将学生分为小组，让他们相互搭配，完成一套简单的体操动作；d.自由创作：鼓励学生根据自己的感觉和想法，自由创作一段简单的体操操练。

2.球类运动a.篮球运动：分为传球、投篮和防守三个部分，学生通过多人传递球技巧、命中率和积极防守来提高篮球技能；b.足球运动：学生学习基本的控球、传球和射门动作，并通过小组合作游戏来提高团队合作能力；c.排球运动：学生学习正确的发球、接发球和扣球技巧，并进行网络比赛，培养竞争意识。

3.田径运动a.短跑：学生学习起跑姿势和冲刺技巧，进行50米的短跑比赛，提高速度和爆发力；b.跳远：通过学习正确的起跳姿势和着陆动作，提高学生的跳远能力；c.铅球：学生学习正确的握球姿势和推球动作，提高力量和爆发力。

四、教学重点和难点1.教学重点a.培养学生运动的兴趣和乐趣；b.提高学生的协调能力和身体素质；c.培养学生的团队合作精神和竞争意识。

2.教学难点a.如何引导学生自由创作体操动作；b.如何让学生正确使用球类器材，并遵守比赛规则。

五、教学过程1.热身活动a.老师示范简单的拉伸动作，引导学生进行热身；b.学生自由活动，进行身体放松。

2.体操操练a.老师示范基本体操动作，学生跟随示范进行练习；b.学生分为小组，互相搭配练习一套简单的体操动作；c.学生按照自己的想法进行自由创作，展示自己的动作。

小学体育优质课教案优秀14篇小学体育教案1学习阶段：水平二学习目标：在垒球投掷中培养相互鼓励、学习和团结的精神并提高自己的投掷水平。

学习内容：垒球投掷学习步骤：一、快乐游戏、充分活动教师活动：1、组织学生常规训练。

2、选出班级的领队人，带领学生进行慢跑练习（强调学生的练习要求和注意事项），并要求学生在慢跑结束后，进行身体各个部分的准备活动。

学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、检查学生的身体和着妆情况，宣布课的内容。

3、在领队的带领下进行慢跑练习，并积极进行准备活动。

组织：如图（活动各关节活动时无固定队型）二、小组探究，熟练技能重点：正确的挥臂发力动作顺序。

教师活动：1、组织学生每人拿一个垒球，然后一组同学在老师的指挥下放到指定地点，然后安排其他小组同样把球放在原位。

2、老师讲解提示一到两种的跑跳过垒球的练习方法，组织学生进行练习。

3、启发学生进行想象游戏，并进行练习尝试。

4、带领学生进行进行徒手投掷练习，体会发力的顺序和挥臂的正确方法。

5、组织学生进行投掷练习，老师针对学生的练习情况和个别学生的差异及时合理纠正学生存在的不足。

6、对学生在练习中的表现给予积极合理的评价。

学生活动：1、在老师的安排下积极进行各项跑跳的游戏活动。

2、能够充分进行游戏的创编活动，并对自己在活动中的表现感到满意。

3、积极进行投掷练习，并在练习中虚心接受老师的`指导和同学的帮助，以提高自己的投掷能力为目标。

组织：四列横队和四路纵队三、总结回顾：大家一起来回顾这一节课，对课的内容、练习方式和自己的参与状况进行积极的评价。

小学体育优质课教案2一、案例背景传统的体育课中只重视运动技能的传授，忽视了体育教学中情感的注入和培养。

怎样才能使学生乐于上体育课、参与体验、享受快乐呢？为此，教师要善于营造情感交融的良好氛围，把更多的“情”和“爱”注入到课堂教学中，让学生带着信心和勇气主动地投入自主、合作的学练活动中去。

二、案例的教学理念本课以发展学生投准能力和培养学生在活动中与同伴友好交往与合作为主要目标，选择了以投准与游戏中的“沙包投准”和游戏“赶小猪”为教材内容。

小学体育教案（优秀6篇）小学体育课教案篇一学习目标：1、复习小排球的垫球动作，进一步熟练垫球动作。

2、学习掌握合作垫球动作及准备姿势3、提高学生的灵敏反应和对小排球的兴趣。

学习内容：排球：两人垫球学习步骤：一、常规热身教师活动：1、体育委员整队，集体报数2、师生问好，宣布课内容3、小游戏：抓俘虏a男女分两组进行游戏，各队分两排面对面站立b用排球投掷对方队员，必须在规定的范围内c集合统计成绩学生活动：1、学生快速安静整队2、认真听清课的内容3、听清游戏规则积极进行游戏4、分组游戏，统计成绩组织：二、合作探究、掌握技能教师活动：1、复习垫球，练习时可以采用自垫、对墙垫等方法2、集合围圈站立，讲解示范一人抛球，一人垫球动作（教师提示垫球时手和脚的动作：手下插，脚屈膝蹬腿，提踵）3、教师组织学生徒手练习点球动作4、组织学生男女分两组，面对面不间断练习20个，共三次5、请学生示范，教师强调动作6、组织学生连续对垫球比赛，看哪一组垫的最多，如果球落地必须重新来学生活动：1、学生有序拿球，分散练习2、集合认真认真看师示范。

3、学生徒手跟师练习。

4、两人一球相距3米，面对面练习5、强调动作，学生继续练习6、集合评比，请垫得多的两组学生示范三、游戏：运送粮食教师活动：1、教师讲解游戏方法，学生前后两人一组排成一横队，前一人抱一个排球，两人中间夹一个排球，看哪一组先跑到终点2、四人一组继续游戏3、四路中队进行游戏4、放松：校园集体舞A学生围成两圈，男生内，女生外5、师生再见学生活动：1、听清游戏方法2、两人一组尝试游戏3、四人夹球进行游戏，后面学生双手打在前面学生肩上4、排成四组进行游戏，学生只能用走的形式完成5、学生听音乐跳集体舞6、学生整理器材组织：场地器材：课后小结：小学的体育教案篇二一、本课的设计思路。

本节课贯彻“健康第一，以人为本”的思想。

以武术为主教材，传承我国优秀文化遗产和民族体育，对少年儿童进行爱国主义和武德教育。

小学《体育课》教案(精品6篇)小学《体育课》教案篇1学习阶段：水平二学习目标：在体育活动中培养学生的集体责任感，增强班集体凝聚力。

学习内容：后滚翻仰卧起坐学习步骤：一、情景导入，活跃身心教师活动：1.集合队伍，常规练习。

2.结合喊数抱团进行齐步走和起步跑的练习，展示学生的精神面貌，知道每一个同学都是班级的一分子，一个人的行为会影响到整个班级。

3.打开音乐进行铃儿响叮当练习，鼓励团结合作，鼓励多创编头部动作。

学生活动：1.学生精神饱满，士气昂扬，认真进行队列队型练习和游戏活动，充分展示班级的精神风貌。

2.努力在集体舞中，积极大胆展示自己的创编动作。

组织：练习队型如图：二、合作探究\掌握技能重点：团身、推手的动作要领难点：克服练习中的困难，相互团结帮助，共同提高教师活动：1.教师讲解示范动作，强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。

2.组织学生练习，对不好的同学除老师给予帮助和提示，再发动好的同学相互帮助指导。

3.展示各组后滚翻练习成果后滚翻比赛。

学生活动：1.认真聆听和观察老师的讲解示范，团结合作，发扬主人翁责任感积极练习。

2.在练习中体现出相互帮助合作的动人场面，比赛中为自己组的同伴鼓劲加油。

组织：如图：三、展示技能教师活动：讲解仰卧起坐练习的方法和要求，组织学生练习。

学生活动：积极果敢进行练习活动。

组织：四路纵队，组织基本同上场地器材：田径场一片垫子5块录音机一台课后小结：小学《体育课》教案篇2教学内容：1.上两步掷垒球或沙包2.游戏：拉绳比跳教学任务：1.初步掌握上两步掷垒球或沙包技术，提高投掷能力。

2.通过拉绳比跳游戏，发展灵敏、力量等素质。

教学过程：一、准备部分(8’)1.开课式。

2.队列练习。

3.准备活动：慢跑200米，徒手操6节二、基本部分(28’)1.上两步掷垒球或沙包(一)(1)动作：略(2)讲解示范。

(3)练习方法:成纵队，四人一组依次进行练习。

(4)注意事项:1、先让学生徒手挥臂练习几次，随后听教师口令统一投掷。

小学体育优质课教案《仰卧起坐》一、教学目标1. 让学生掌握仰卧起坐的基本动作要领，提高学生的身体协调性。

2. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强学生的团队协作意识。

3. 锻炼学生的腹部肌肉，提高学生的身体素质。

二、教学内容1. 仰卧起坐的基本动作教学。

2. 小组比赛：看谁做仰卧起坐的数量多、质量好。

三、教学重点与难点1. 教学重点：仰卧起坐的基本动作要领。

2. 教学难点：腹部肌肉的锻炼和动作的准确性。

四、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生做简单的热身运动，如跑步、拉伸等。

1.2 教师讲解仰卧起坐的动作要领，让学生初步了解。

2. 基本技能学习（10分钟）2.1 教师示范仰卧起坐的动作，讲解动作要领。

2.2 学生跟随教师一起做，教师纠正动作不规范的地方。

2.3 学生分组练习，互相观摩、交流，提高动作质量。

3. 小组比赛（10分钟）3.1 学生分组进行比赛，看谁做的仰卧起坐数量多、质量好。

3.2 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

3.3 比赛结束，教师点评，给予鼓励和指导。

五、教学反思1. 教师要关注学生的个体差异，因材施教，提高学生的动作质量。

2. 在小组比赛中，注重团队合作，培养学生的团队协作精神。

3. 注重学生的安全，避免在练习过程中发生意外事故。

4. 课后总结，针对学生的表现，调整教学方法，提高教学效果。

六、教学评价1. 对学生的动作质量、运动表现和团队协作进行评价。

2. 关注学生在练习过程中的态度、进步和努力程度。

3. 结合学生的自我评价、同伴评价和教师评价，全面评估学生的学习效果。

七、教学拓展1. 邀请家长参与课堂，观察学生的表现，增进家校沟通。

2. 组织学生进行课后反思，鼓励他们分享自己的学习心得和感悟。

3. 结合课堂教学，引导学生开展家庭体育活动，促进亲子关系。

八、教学资源1. 教学视频：播放专业运动员的仰卧起坐动作，供学生学习和参考。

2. 教学图片：展示仰卧起坐动作要领，方便学生直观理解。

水平一（一年级）爬行：手脚并用膝盖不着地爬行
1.体育委员整队并汇报上课和见习人数，全体学生明确本节课主要内容，强化安全意识
2.在老师导入的情境下进行慢跑，听到老师的提示音和老师做一样的动作，“蜜蜂飞”“兔子跳”“鸭子走”等随后进行原地踏步，调整呼吸
3.跟随老师模仿练习韵律操，要求动作到位，跟上节拍组织：
要求：
快、静、齐
组织：
要求：
排头带领同伴一路纵队绕绳子慢跑
组织：
要求：注意力集中
【设计意图】从“穿越沼泽”的游戏入手，充分利用场地，带领学生进行热身慢跑，在跑步结束
组织：
组织：
组织：
从自由爬行引出主题，让学生自由发挥想象力，尝试性地做出各种小动物的爬
组织：
【设计意图】利用场地上的绳子，创新练习方式，激发了学生的学习兴趣，锻炼学生的上肢力
组织：
组织：
【设计意图】教师引导学生在舒缓的音乐中，通过拉伸练习使身心得到放松。

在交流中进一步明。

人教版小学一年级体育教案一、教学目标：1.了解体育运动的基本概念和规则。

2.掌握简单的体育运动技能。

3.培养学生团队合作精神和竞争意识。

4.增强学生的身体素质和动作协调能力。

二、教学内容：体育运动的基本概念和规则，包括跑步、跳远和投掷等基本运动动作。

三、教学重点：1.让学生掌握体育运动的基本概念和规则。

2.培养学生简单的体育运动技能。

四、教学难点：1.教会学生如何进行体育运动，并掌握基本的技巧。

2.培养学生的团队合作精神和竞争意识。

五、教学步骤：1.热身活动（5分钟）通过进行一些简单的热身活动，如慢跑、拉伸等，为后面的体育运动做好准备。

2.跑步技能的教学（15分钟）首先，教师可以向学生介绍跑步的基本概念和规则。

然后，教师示范正确的跑步姿势和技巧，并鼓励学生按照示范进行练习。

最后，教师和学生一起进行跑步比赛，以检验学生掌握的跑步技能。

3.跳远技能的教学（20分钟）同样地，教师可以向学生介绍跳远的基本概念和规则。

然后，教师示范正确的跳远姿势和技巧，并指导学生进行实际练习。

最后，教师可以组织跳远比赛，让学生展示所学的跳远技能。

4.投掷技能的教学（15分钟）教师向学生介绍投掷的基本概念和规则，并示范正确的投掷姿势和技巧。

随后，教师让学生进行实际练习，提供建议和指导。

最后，可以组织投掷比赛，让学生展示自己掌握的投掷技能。

5.课堂总结（5分钟）教师可以与学生一起回顾今天的体育课内容，总结体育运动的基本概念和规则，以及所学的跑步、跳远和投掷技能。

六、教学评价：教师可以通过观察学生的表现和参与度，以及比赛成绩等方式进行评价。

同时，可以进行课堂问答，了解学生对于体育运动的理解程度。

七、教学延伸：为了进一步提高学生的体育运动水平，教师可以组织更多的体育活动和比赛，激发学生的兴趣和参与度。

同时，可以鼓励学生参加学校的体育俱乐部和社团，提供更多的锻炼和交流机会。

八、教学反思：在教学过程中，教师应当注意学生的参与度和表现情况，及时调整教学方法和内容。